RANCY @rancy333 Twitter profile

Pinned Tweet

RANCY

3 months

كودي بـ ايهيرب في حال احتجتوه🍃 CNG4673 فعال مدى الحياه م يحتاج أقحمه تحت كل تجربه لأن سمعه الأكواد هنا مضروبه بسبب عدم المصداقيه والانتقاء وممكن تنفر المتابع يهمني العالم تستفيد وتدعيلي وفي حال حبت تدعم الكود تشكر 🫶🏼

6

13

135

Last Seen Profiles

@ScottWilson93

@socuteevn

@StwGendut

@stw46

@Salha_SexArabia

@stwmaniax

@hxzhxz4

@Panagits861733

@kegblgnunfaedh

@sosmedkeras

@jandakembangstw

@kegblgnunfaedh

@StwGendut

@jandakembangstw

@Bkolz13

@bokeplokalmalam

@YukonEdgmon

@BrowningFnA5

@mike184653

@Faaresmoo90

@stw_pdg

@victor_rocks

@StwGendut

@monica99x

@kegblgnunfaedh

@PimpaoDan

@juanr3420

@HiScarlettt

@crot_ayo

@Detran_SP_

@ranineha9065

@SrTeresam

@stwmaniax

@GrandFumier

@louisraskin

RANCY

@rancy333

3 months

سمعت بودكاست يقول تفائلو بـ مُمتلكاتكم وسموها "وهذي سنة الرسول عليه الصلاة والسلام كان يسمي أمتعته وحيواناته بأسماء" جربوا فكره التسميه من باب التفاؤل والبركه والقدر موكل بالمنطق مثلاً :بيت الأمان بيت العز ،السياره المبروكه، الرزق ،الشيخه ، الحصان أبو الجمايل الفزعه الأصيل الخ✨

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

62

716

11K

RANCY

@rancy333

3 months

الشيطان دائماً يخدعك بتعظيم المفقود(إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنوا وليس بضارهم شيئًا إلا بإذن الله) مهمته يحزنك وأن تعيش في كدر وبؤس "ممارسه الإمتنان والرضا والقناعه تخرسه" مواقفك المحرجه والسيئة مخزنه في عقلك الباطن كل ليله يعرضها لك تتقاذفها الأفكار وجلد الذات

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

18

2K

9K

RANCY

@rancy333

3 months

أنصحكم تشوفون الفلم الوثائقي غذاؤك دوائك على netflixيتكلم عن صحه الأمعاء وأثرها الإيجابي على عقولنا وعلى حالتنا النفسية المزاج ،القلق،الاكتئاب،التوحد ،انتفاخ البطن اضطراب في النوم، وأن الرغبة في تناول الحلويات والمعجنات بسبب إشارات منها ترسلها إلى الدماغ تجعله يشتهي أطعمة مضره🦠

30

510

8K

RANCY

@rancy333

4 months

نصيحه اليوم قبل توصلون لعتبات الثلاثين أهمتوا بـ "حمض المعده " "الكولاجين" "اليدين والبشره " كل ماكبرتوا بالعمر كل ماقل الجسم بإنتاجها الحمض ترفعونه بخل الكولاجين الطبيعي موجود بمرق العظام والأوميغا 3 اليدين أول عضو تبان فيه التجاعيد أستخدموا من بدري الرّيتينول والهيالورونيك

47

487

7K

RANCY

@rancy333

2 months

شرب القهوة السوداء على معدة فارغة تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي غازات، حرقة، وارتجاع المريء ،وترفع من حموضة المعدة، وتزيد من إفراز عصارتها وتفقد الفيتامينات والمعادن وتحفز تساقط الشعر والفراغات وترفع مستويات الكورتيزول وزيادة التوتر والقلق لااا تشربونها على الريق انتبهوا انتبهوا

𝑭𝒍𝒐𝒓𝒂

@imarealdolltho

2 months

Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية

64

92

2K

187

309

6K

RANCY

@rancy333

4 months

المعده بشكل عام أكبر سبب بشحوب البشره وذبول الملامح ضبطوا الجهاز الهضمي وأدعموه بالبكتيريا النافعه هو العقل الثاني سبب السمنة السلوك اتجاه الطعام وليس الطعام نفسه الكبدة فيها نسبة كبيرة من البايوتين وهو بروتين مهم لصحة الشعر والأظافر السكر يسرع دخول الأنسان لمرحلة الشيخوخة

‏𝗏𝖾𝗅𝗆𝖺𓋹

@shamsraa

4 months

معلومة عشوائية (مجانية) تركت أثر ملموس وحقيقي في حياتك؟

294

405

7K

35

333

6K

RANCY

@rancy333

2 months

الجسم يحتاج معطرات طبيعيه مثل شاي التوت البري بدون كافيين والكلوروفيل بالخلاصات النباتية تعطر الجسم وتحسن رائحه العرق شاي النعناع الفلفي إعادة توازن مستويات ه��مونات الجسم شاي الورد المحمدي ينظف الجهاز الهضمي شاي البابونج يقلل من التوتر والقلق ويساعد على الأسترخاء

𝑭𝒍𝒐𝒓𝒂

@imarealdolltho

2 months

Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية

64

92

2K

21

229

6K

RANCY

@rancy333

3 months

بنااات فيه bra بشي ان جودتها تنافس البراندات العالميه ونعومي وماكس من كثر ماهي حلوه طلبتها 4 مرات مستوعبين تلم وتبرز بشكل أنثوي والأهم خفيفه ريشششششه ماكأنك لابسه شي ماتضايق ولاتحسين فيها متأكده بتعجبكم رقمها 35804153 🫶🏼 وأدعولي عليها

41

147

6K

RANCY

@rancy333

1 month

تغريده غير موفقه السترتش ماركس عباره عن خطوط كولاجين متكسر وسببه داخلي ارتفاع الكورتيزول ونقص فيتامينات فيتامينCوE وحمل تركتي جذر المشكله وتمسكتي بالخارج ليش ماترطبون وتهتمون أسلوبك فيه استنقاص وتكبر وعدم مراعاه لحالات قد تكون حاولت لحل هالمشكله مادياً ونفسياً يتبع

princess Hessah👸🏼

@HhhhhhhHhhh123

1 month

بقول لكم كلام بس لاتزعلون مني دخلت حساب كريمات وانصدمت من شكل جسم بعض البنات والامهات 😥 أحزني الموضوع جدااا بنات ترا جسمك هو كنزك الثمين ارجوكم عليكم بالترطيببب لاتوصلون هالمرحلة أرجوكم يعني انتي وانتي بنت ودك تحسين بالسعادة وتتخيلين جسمك غصن ورد واذا صرتي زوجة زوجك مفتون

238

187

6K

85

143

6K

RANCY

@rancy333

3 months

فعلاً واللي ماعندهم قدره ماليه انصحهم بقناة مها الخمشي علىYouTube راح تفيدهم جددداً♥️ السوشيال ميديا قدمت خطوات العلاج مجاناً واستفيدوا من اللي عالجوا أنفسهم ب أنفسهم بالمرونه النفسيه خاصهً موضوع الأب والأم إذا أكتشفتي أنهم ضحايا لضحايا قبلك حاولي تغفرين لهم وتدعين وربي بيعوضك

Hind هند 🍄

@Alzahrani_Hind

3 months

مافي حسرة وندم مثل التأخر عن زيارة الطبيب النفسي لانه بتكتشفون انه الحياة بكل روعتها ورونقها كانت مخفية عنكم بسبب الاضطرابات والمشاكل النفسية

19

79

567

25

259

5K

RANCY

@rancy333

2 months

إبليس بعد طرده من الجنة في تأويل قوله ثم لآتينهم من بين أيديهم ومن خلفهم وعن أيمانهم وعن شمائلهم ولا تجد أكثرهم شاكرين)الشيطان مكرس كل جهده في الشكوك والمخاوف والوساوس وتعظيم المفقود وأن ينسى الإنسان طعم السعاده وشكر النعم المرونة النفسية القوة الخارقة للتكيف مع الحياة والصدمات،

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

11

683

5K

RANCY

@rancy333

3 months

لاتهملون التحصين اليومي في الصباح والمساء🗣️ بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣ أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ٣ لاإله الا الله وحده لاشريك له له المُلك وله الحمد وهو على كل شيء قدير الحرز ١٠٠مره المعوذات ، آية الكرسي ،حبه السوداء٧ ،

بيرت

@asjolhraab

3 months

Quote Tweet نصيحة دينية تحس أنها ممكن تفرق في حياة شخص

11

18

188

10

440

5K

RANCY

@rancy333

4 months

بما أنه أنتشر الوعي وصار الكل عارف مدى تأثير الديدان والطفيليات وبكتيريا H. pylori 🪱 على الجسم والأفكار والمزاج وأكبر مسبب للأمراض الروحيه والمناعيه والسرطنات وتضعف حمض المعده وتسبب خمول وكسل واكتئاب وقله الإنتاجيه ، بكتب لكم برنامج متكامل لتنظيف الأمعاء والجسم منها 👇🏻

28

417

5K

RANCY

@rancy333

3 months

الصوم عن الأفكار السلبيه وتغذيتها الصوم عن الشكوى والتذمر وجلد واستنقاص الذات حالتك النفسيه تنعكس على جسمك الحزن يضعف الجهاز المناعي ونقص البكتيريا النافعه بالجسم الوعي بالسموم وطفيليات وبكتيريا الجسم الضاره وعلاجها الحياه السعيده للمتأنين الفاصل بين سعادتك وتعاستك الإمتنان

RANCY

@rancy333

3 months

Quote tweet معلومه جماليه فادتك !

3

74

951

7

320

4K

RANCY

@rancy333

3 months

نقص البكتيريا النافعه تسبب همدان دائم للجسم وفقدان الشغف والطاقه الخمول والإجهاد غير المبرر + اضطرابات المزاج توتر قلق هلع عزله وسوسه واكتئاب فقدان الاستمتاع بالحياه والزهد المذموم قبل ترحون لـ أطباء نفسيين وأخصائيين معالجين أرفعوها ووفروا سعر الجلسه ،

61

265

4K

RANCY

@rancy333

4 months

كريم" الميبو "مصنوع أصلاً من السمسم والطحينيه عباره عن سمسم بزيوت الطحينيه السائله رائعه للتصبغات وحروق الليزر ،حروق الشمس ،حروق المطبخ وتفتيح البشره " مسحه طحينيه بدون إضافات على أماكن التصبغ حوالين الفم اليدين الجسم نص ساعه" وكماسك حليب بودر نشا زبادي طحينيه لين تنشف وتقشرينها

بدور

@20B__

4 months

طيب هم ياكلونها ولا وش الوضع !! ذولا من جدهم

82

96

2K

33

175

4K

RANCY

@rancy333

2 months

توصيه اليوم : علك�� وينترغرين خاليه من السكر غير معدلة وراثياً تحتوي على الزيليتول اللي بدوره يقلل من كمية بكتيريا في الفم ويمنعها من الالتصاق بالأسنان والتسوس والتهاب اللثة وإزالة جزيئات الطعام والأحماض الناتجه من الأكل نفس فعاليه المسواك 👌🏻

6

136

4K

RANCY

@rancy333

1 month

المغنيسيوم أهم عنصر للعظام والجسم والدماغ و إنتاج الطاقة وتحسين الحاله المزاجية والتفاعلات الكيميائية الأنف نافذه الدماغ التنفس يساعد في تقليل التوتر والقلق والصحة العقلية الكورتيزول يكسر الكولاجين بالجسم كل مازاد التوتر تأكسدت الخلايا الأفكار تتضخم حتى تكتب وتقرأ فتتقلص وتصغر

نجلاء

@nag_l77

1 month

شاركني معلومة مذهلة تحس ان كثير من الناس يجهلونها ابهرونا من فضلكم

35

10

336

17

214

4K

RANCY

@rancy333

3 months

هرمون الكورتيزول "التوتر" يكسر كولاجييين الجسم ومشاعرالقلق تغير الملامح استدارة شكل الوجه وظهور علامات تمدد وردية أو أرجوانية على الجلدوتراكم الدهون في منطقة البطن وهشاشة العظام ،ثبات الوزن وحدبة دهنية بين الكتفين وزياده الحالة الشعرانية ويقلل مستوى الطاقه والإنتاجيه ويدمر الجمال

ـ

@1ll_1llll

3 months

@QQcZIZHy4lc8xZ0 تكلمي عن اخر نقطة بشكل واسع بليز

3

1

33

45

223

3K

RANCY

@rancy333

4 months

بنات تدرون التشاااافي من الصدمات يغير ملامحك جذريآ ومساج الوجه بالجواشا يطرد الصدمات ويفككها تفكيك 👌🏻 والتنفس المختص بتحرير المشاعر يغير ملامح الوجة بأكمله يخلي فيه حياه ونضاره وتعافي ✨ لاتلغون رحلتكم !

#سيكولوجيستس

@1_psychologists

4 months

🤣🤣🤣

27

142

784

52

201

3K

RANCY

@rancy333

3 months

الميكب نو ميكب يبرز الملامح ويحلي الترطيب ولترين مويه سر البشره الصحيه الإستشفاء بالفاتحه 7مرات بكوب ماء مضاف له نقاط مويه ورد تمارين تحديد الفك والجواشا تكساس طبيعي حب الذات والتوكيدات الإيجابيه والثقه تعطيك جاذبية ورزه وفخامه حضور استقامه الظهر تكسر رقاب خلق الله عليك

RANCY

@rancy333

3 months

Quote tweet شاركونا أسراركم الجماليه وعي تمارين هاك، ميكب، رتوش، روتين !

5

40

574

4

139

3K

RANCY

@rancy333

2 months

منقوع التين بزيت زيتون مقري قنبـله من الفيتامينات ج وهـ وب6والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم يرفع الطاقه ويساعد على الإنتاجيه السمسم مصدر لزنك والكالسيوم والفوسفور الزبيب الأسود غني بالسيلينيوم والفوسفور وفيتامينCويرفع الحديد الأوميقا3مهمة لوظائف الدماغ والهضم أخذوا احتياجكم منها

𝑭𝒍𝒐𝒓𝒂

@imarealdolltho

2 months

Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية

64

92

2K

23

174

3K

RANCY

@rancy333

3 months

الأكل السلبي " السكريات والنودلز التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم" تسبب نقص بالطاقة والنشاط وشعور عام بالتعب وتبلد المشاعر وفقدان الشغف والسعاده وتغذي البكتيريا والطفيليات الضاره بالجسم اللي بدورها تضخم المشاعر السلبيه والقلق والخوف والخمول والهمدان والدخول في حالة اكتئاب ،

حُبُور

@_6668A

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة؟💙

0

9

115

25

200

3K

RANCY

@rancy333

3 months

أفضل وأقوى صيغ الإمتنان : اللهُم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك، فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر، فقد أدّى شُكر يومه " "اللهم لك الحمد ولك الشكر أطعمتني وسقيتني وآويتني، ورزقتني،وسترتني وأمهلتني ورحمتني، لا أحصي ثناءً عليك رددوها واجعلوها عادة دينيه كل صباح ومساء

2

624

3K

RANCY

@rancy333

1 month

الديدان 🪱تصيب الأطفال والكبار وتسبب فقر دم ،فقدان الشهية ، الانتفاخ والغازات والاضطرابات المعوية ، سوء إمتصاص الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية دهون كربوهيدرات بروتين الخ العلاج مضادات طبيعيه (بذور اليقطين على الريق وزبده جوز الهند ،البروكلي والمستكه تقضي عليها نهائياً ،

37

372

3K

RANCY

@rancy333

3 months

هرمون السعادة مرتبط بالبكتيريا النافعة في الأمعاء وهي المسؤول الأول بترجمه الشعور للدماغ و تحفيز إفراز الدوبامين عدوها تناول السكريات والقلق والتوتر الاكتئاب يسبب خلل في توازنها غذيها من مصادرها الطبيعية وبتشوفين السعاده

𝒥

@punarvaso

3 months

٩٠٪ من هرمون السعادة السيروتونين موجود بالجهاز الهضمي 💀 imagine how tired we are وهو شبه مدمر عندنا

52

92

3K

13

184

3K

RANCY

@rancy333

3 months

الإنسان يحتاج لـ 21 يوم فقط لإكتساب عادة جديدة أو تعلم مهارة أو التخلص من عادة سيئة والسر في الإلتزام حاول تعيش شعور اللحظه في أداء المهام اليومية الخوف أكبر عدو للحرية "تعلم تواجه مخاوفك" أغلب أمراضنا النفسيه بسبب نمط حياتنا الخاطئ

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

4

214

3K

RANCY

@rancy333

2 months

لوتعرفون فوائد المورينقا ، التريفالا، الاملج ، الماتشا ، الشيكاكاي ، للشعر أفضل من هالسدر والحناء بمرااااااحل 🦦

سـارة

@itsssosoo

2 months

فيه استغلال وجشع مو طبيعي في أي شيء يحبونه البنات، أسعار السدر والحناء وصلت ل١٤٠-١٨٠ عشانها تحط لك مع الطلب ربطة وكيس بلاستيك، وتبغى تقنعك أنه من مزرعتها الخاصة ومسقي بموية زمزم

876

315

9K

52

87

3K

RANCY

@rancy333

2 months

التأمل يبطئ شيخوخة الدماغ متلازمة التعاطف المفرط "التعاطف مع الآخرين وعيش ألمهم عاطفياً وجسدياً يعرضك للإصابة بالاكتئاب والشعور بالعجز واليأس وزيادة إفراز الكورتيزول أغلب الأمراض النفسيه تكون مرتبطه بمعدلات غير طبيعيه لكيميائية الدماغ السيروتونين والنورابينفرين والدوبامين ،

اللَّمَىٰ

@al_laama1

2 months

أكثر معلومة ؛ نفسية - فكرية - علمية ، صدمتكم ؟

9

14

113

12

167

3K

RANCY

@rancy333

3 months

الثقة في النفس والصلابة النفسية من الصفات المكتسبة تقدر تكتسبها ! الاستحقاق شعور وأثر يوضح في السلوكيات لايمر يومك بدون ماتتعلم مهاره جديده و استرجاع الهوايات واكتشاف الجديد كثره اليأس والإحباط تدمر الشغف الإنسان قادر على بناء عقليه إيجابيه

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

1

189

3K

RANCY

@rancy333

1 month

تاااااج الذكر شفاء وأرزاق وبركات متواصله وتحصين قبل البدء بالدعاء والمطالب أكثروا من صيغ الأستغفار وأفضلها "سيد الأستغفار" إذا إنحرمت من شيء تصدق فيه الاستشفاء بسورة الفاتحه سبع مرات رقية الإنسان لنفسه هي الأفضل بالأدعية المأثورة عن النبى صلى الله عليه وسلم

naSer

@iNa9eir

1 month

Quote Tweet نصيحة دينية ممكن انها تفرق في حياة شخص

306

136

1K

3

216

3K

RANCY

@rancy333

3 months

مشروب البقدونس والسبيرولينا يخلص الجسم من المعادن الثقيله"ديتوكس" تنقي الجسم من الفضلات والسموم الريتينال مفعوله أقوى من الريتينول في تقليل التجاعيد وعلامات شيخوخة الجلد الذكاء العاطفي مهم جداً بعلاقاتك وتعاملاتك الأجتماعيه الغيبه والنميميه تفلسك يوم القيامة وتفقدك كاريزما الحضور

RANCY

@rancy333

3 months

Quote tweet معلومه جماليه فادتك !

3

74

951

11

152

3K

RANCY

@rancy333

3 months

تجربه عن قوه تأثيييييير" التوكيدات الإيجابيه" بالنسبه للوقت مبالغ فيه جداً وش عشر ساعات عشر دقائق إلى ربع أو تذكير متفوات طول اليوم كفيل ببرمجتها 🪄 تكرر كلمات إيجابيه على نفسك بدال التذمر والحلطمه وقيسوا عليها تاج الذكر والأستغفار

4

175

3K

RANCY

@rancy333

3 months

التلوين يقلل مستويات الكورتيزول ويعزز الجهاز المناعي ويعتبر طريقه صحية لتخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب وتخفيف الإرهاق ويحسّن الوظائف الذهنية والتركيز ويعزز الهدوء الإيجابي وإراحة العقل مفيد للكبار والصغار 🎨

RANCY

@rancy333

3 months

بنات هذا دفتر من Shein لممارسه الإمتنان بالكتابه بشكل يومي تقريباً نفس فكره كتاب ✨العيش بإمتنان ✨للدكتوره نوره الصفيري اللي بتطلب للدوامات أنصحها فيه مرتب وممتع رقمه 35565765 📝

8

52

1K

27

121

3K

RANCY

@rancy333

3 months

"لا تسألوا عن أشياء إن تبد لكم تسؤكم " هالأيه لها حكمه عظيمه لا تكونوا فضوليين في كل شيء ولاتتجسسوا ! الأشخاص الزوهريين يمتلكون ذكاء وقدرات خارقه بمساعده القرين ومامنهم أي خوف الخوف عليهم من المشعوذين والسحره والباحثين عن الكنوز يختطفونهم ويقدمونهم قربان ،

26

97

3K

RANCY

@rancy333

3 months

متلازمة الحياة المؤجلة " متلازمة وهمية تتغذى على سرقه العمر كل م أقترب توقيتها الحقيقي تصدمك و تجدد عيش اللحظه دوامه لانهائيه ماراح تصحون منها ألا على مشارف نهايه العمر والشاطر اللي يقول stop ويعيش الحياه بجميع مراحلها بدون تأجيل أو إنتظار أهداف لامتناهية

ضـي

@5i1li

3 months

اعاني من متلازمة بدء الحياة للحين احس حياتي الحقيقية مابدت

22

468

3K

4

314

3K

RANCY

@rancy333

2 months

صيام الدوبامين ، الشور بماء بارد وملح السلتيك والسدر ، الحركة بركة وصحه للجسد ، المشي الشوكولاتة الداكنة ،شاي النعناع لتحسين المزاج والاسترخاء ورفع الطاقه ،

Philophobia

@dh_5xx

2 months

ايش محتاجين عشان تتجدد طاقتكم ؟

128

5

66

9

106

2K

RANCY

@rancy333

3 months

الاكرتين المنتهي صلاحيته نتيجته أفضل وأسرع ماقبل الانتهاء منتجات شارلوت بيرفكت للي بشراتهم حلوه الترطيب99%سرجمال البشره لأن التصبغات في الجسم سببها الجفاف أهالي المناطق المرتفعه تبان فيهم التجاعيدأسرع لأن الاكسجين يقل فيكسرخلاياالجسم بدري أصحاب البشره البيضاء يعجزون قبل الداكنه

الخُلود

@2i9li

7 months

Quote tweet معلومة تعرفها مو مهمة بس ودك تقولها

22

8

283

34

72

2K

RANCY

@rancy333

3 months

نصييييييحه علاج كل مشاكل الشعر" تساقط، عدم كثافه ،ضعف الشعره ،فراغات ،توقف طوله من الداااخل 👌🏻 غيروا نمط غذائكم وأشتغلوا على الداخل بعدها أهتموا بالخارج ودي بعد أحط كل تجاربي للشعر من iherb مع الشرح لاكن ماتكفي التغريده 🦭

RANCY

@rancy333

3 months

تجربه شخصيه أخذ احتياجي اليومي منها : خل التفاح مع السلطات+ بذور القرع أفضل أكلها أسهل من نقاط الزيت،أكل الحرجييير يسرع في إنبات الشعر ، مرق العظااام أفضلها أكثر من الخميره كبسولات أوميقا3 زيت سمك القد ،منقوع الزبيب الأسود ، كلها تساهم لإيقاف تساقط الشعر وتعزز نموه ✔️

3

101

2K

11

155

2K

RANCY

@rancy333

4 months

المورينقا أكثر فائده وفعاليه من الحناء والسدر تنعم الشعر،ترطب ،تعالج التساقط ،تسمك الشعره تطلع البيبي هير تكثثثف 5ملاعق مورينقا ونص علبه حليب جوز الهند وممكن تضيفوا قطره أي زيت محفز أرقان إكليل وتعجن كويس وتنحط على شعر نظيف ساعتين مره لمرتين كل أسبوع ، النتيجه بتبهركم ✨

17

132

2K

RANCY

@rancy333

2 months

السيرومات صديقه البشره الحبوب فطريه علاجها الأقوى شامبو مضاد للقشره مثل نيزورال الخيالات تصير واقع ركزوا على الإيجابيه بالسيناريو أي شي تطلبينه من الله من سفر ورزق وزوج أربطيه بكلمه "من غير شر على خير يارب " ولو كُشف للعبد الغيب ماأختار لنفسه إلا ما أختار الله له ،

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

6

93

2K

RANCY

@rancy333

24 days

الحل صيام الدوبامين✅ التوقف عن ممارسة كل مفرزات الدوبامين الغير طبيعية مثل : الريلز - أكل السكريات - الجلوس على الجوال واستبدالها بـ ممارسة الرياضة _ التأمل_ وتناول الأطعمة لإنتاج الدوبامين الشوكولاتة الأفوكادو _الموز والخضروات الورقية والشاي الأخضر

A

@xgfutx11

24 days

السبب الذي يجعلك تكون طريح الفراش طوال اليوم ، ولا ترد على رسائل الناس ولا تغادر منزلك هو أنك عالق في حاله "التجميد الوظيفي" "functional freeze" بعد العيش في ظل ضغوط شديدة فأن عقلك يشعر بأنه منفصل عن جسدك ، لذلك حتى أبسط المهام تصبح مرهقه للغاية ولا تستطيع فعلها !

21

139

2K

7

156

2K

RANCY

@rancy333

2 months

أفضل شي تهدينه لشعرك من iherb حمض الهيالورونيكCos De BAHAعالي التركيز ونقي بدون أي إضافات وحجمه 240ملي وكميته راهيه بعد الشور يحبس الرطوبه ويعالج الجفاف والنفشه كيرل سميث المعروف لايعرف كريم ترطيب خالي من البروتين ترطيبه عمييق يعالج هيشان الشعر وفرط البروتين فرشه إكوتولز نباتيه

9

88

2K

RANCY

@rancy333

2 months

سؤال اليوم هل تؤمنون بتأثير "الصدمات النفسية" على الإنسان شكلياً ، سلوكياً ، إنتاجياً !

346

92

2K

RANCY

@rancy333

2 months

صاحبتي صابتها الجرثومه ٣مرات خلال سنه وحده علماً أنها تراجع عند أكبر الأطباء ونظامها الغذائي صحي وقاطعه السكر وتستخدم مضادات ! تتوقعون وين المشكله ؟

386

64

2K

RANCY

@rancy333

1 month

مصادر المغنيسيوم الطبيعيه : الشوكولاتة الداكنة _بذور اليقطين_ الموز_ الخضار الورقية الخضراء السبانخ _الفواكه _المكسرات الأفوكادو - المشمش - التمر - الزبيب - البطاطس - القرع - العدس - السبانخ - ماء جوز الهند_الفول السوداني _ المكملات الجاهزه _ البخاخات

imme

@iimmehaha

1 month

شي يزعل بس مالنا حق نزعل: احد يقول عنصر مهم بس مايقول لنا وين يتواجد العنصر المهم طيب ايش فيها اذا علمتنا 😞

3

1

27

6

120

2K

RANCY

@rancy333

3 months

تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم: ماشفت أقوى من "مرق العظام " والأطعمه مضادات الأكسدة مثل فيتامين Cو فيتامين E شاي أخضر ،التوت الأزرق التوت البري الشوكولاتة الداكنه ،زيت الزيتون ، محفزات خارجيه:مشتقات فيتامين أ الرّيتينول جهاز الراديو فريكونسي ،فراكشنال CO2 الأبر سكلبترا الريتش ،

RANCY

@rancy333

3 months

جاري البحث و الاستطلاع عن محفزات الكولاجين للبشره داخلياً وخارجياً للحفاظ على شباب البشرة وجمالها 🍬

6

2

68

4

152

2K

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

RANCY

@rancy333

2 months

المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده ومن حسن إسلام المرء تركه ما لايعنيه وقفوا السلوك "الاندفاعي"والعدواني بالردود على الآخرين السخريه الإساءة والتنمر السب والقذف والتقليل من اهتماماتهم ماله أي مبرر ماتكشفون ألا سوء تربيتكم وأمراضكم النفسيه اللي تعالجت تعلموا تقبل أختلاف الغير

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

8

216

2K

RANCY

@rancy333

4 months

جرثومه المعده H. pylori 🪱 ميكروب ضعيييف يتغذى على خوفك وضعفك يشغلك بالأفكار السلبيه والخوف والهلع والعزله ويصعب عليك علاجه يوهمك تواجده أبدي ويبيك تتعايش معاه ويتحكم بـ غذائك ونفسيتك ومزاجك وسلوكك هالكائن المتطفل بعطيكم برنامج ينهي حياته يتبع ..

تيتشر

@1iTeacher

4 months

جرثومة المعدة سبب من اسباب اكتئابي و هي سبب تدمير كل علاقاتي حتى مع الأهل لان على اتفه الامور صرت أعصّب لدرجة اقعد بغرفتي اغلب الوقت عشان ما افصل عليهم مالهم ذنب حتى صرت مااتواصل مع اي احد عشان لا أعصّب عليهم فجأة او ازعجهم بدون لا احس والله اخاف تطول حالتي و تزود سوء جد مليت

1K

251

6K

17

139

2K

RANCY

@rancy333

1 month

مضادات للأكسدة الدهون الصحيه أكلك لازم يكون فيه مصادر بكتيريا نافعه وفيتامين C وE تحسن مظهر الجلد وتفتح ديتوكس الكبد يزيل السموم والدهون كل م كانت الكبد نظيفه ينعكس على بشرتك سيطري على الكورتيزول حرري المشاعر السلبيه من جسمك أقطعي السكريات

🌷 |𝜗𝜚

@Im_J10

1 month

بنات جربتوا انكم تفتحون بشرتكم وترجعون درجتكم من خلال تنظيم توازن الاكل الصحي واللون يتوحد ؟ الصدق لوني حنطي فاتح ويوم كبرت صار غامق وفيه اثار كثيرة من الروتين الغلط ونظام الاكل والجروح ونقص بعض الفيتامينات معدتي تعبانه بعد

14

4

253

9

101

2K

RANCY

@rancy333

2 months

من أسماء الله الحسنى: الوهاب ومعناه المعطي كثير الهبة والمنة والعطية الذي يعطي بلا مقابل ولا ينتظر الرد الدعاء بإسمه الوهاب مع اليقين والأستغفار يرزقك تجليات وفتوحات وينولك المراد وتشوف أحلامك واقع ✨

‏أؤْتِمَن

@2_67o

4 months

Quote Tweet نصيحة دينية تحس أنها ممكن تفرق في حياة شخص

445

158

2K

1

248

2K

RANCY

@rancy333

3 months

الإفراط في أستخدام الجوال ،اللابتوب أجهزه الحراره للشعر، تتيح وصول الموجات الكهرومغناطيسية لدخول في جسم الإنسان والتفاعل مع خلاياه وتسبب خلل داخلي يؤدي إلى القلق،تلف الدماغ ،ضعف عضلات العين،الشعور بالإرهاق ،الصداع،التوتر ومتلازمه الحبسة الكلامية صورونا لها طاقات تظهر بالتصوير 🤳

19

97

2K

RANCY

@rancy333

2 months

الدهون الصحيه مفيده لصحه الجسم، ومناعته، وصحة دماغه، والشعر والبشره والهرمونات خاصهً الأفوكادو يحتوي على ماده B-Sitosterol تساعد على توازن مستويات هرمون الكورتيزول وتنظيم الإباضة والدورة الشهرية والسلمون يوازن الهرمونات ولصحه الجسم عامه وفي بناء العضل أخذو احتياجكم اليومي منها ،

Shido

@salsannn

3 months

ليش ما كنت مدركة لتأثير الدهون الصحية على الوجة و الشعر؟ إلى هذي الدرجة 🤯

8

29

1K

4

112

2K

RANCY

@rancy333

2 months

صحة الأمعاء =صحه الدماغ =صحة الجسم بعد تخطي عمر الـ30يفقد الإنسان تدريجياً كتلة العضلات وقوته واللي يعانون من ضمور العضلات يفقدونها بسرعة أكبر مبدأ العيش البطيء+نيه بدايه اليوم وتحديد الأهداف سووت نقلة كبيره في حياتي صرت أستلذ وأستشعر أبسط الأمور عاده تركتها صرت أنجز بدون محفزات

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

5

117

2K

RANCY

@rancy333

3 months

كسرت قاعده التقشير الجاف وأستخدمت الفرشه مع الصوابين وبالشور نفس النتيجه وأفضضضل الماسكات والبودرات والحناء والزيوت ماتنحط ألا على شعر رطب ونظيف ونفس الشيء ينطبق على الترطيب رطبي جسمك مع كل وضوء لاتراكمين المرطبات على الجلد مويه الورد مع الماء تطهر الجسم من كل السموم وتعطر رائحته

RANCY

@rancy333

3 months

Quote tweet معلومه جماليه فادتك !

3

74

951

8

68

2K

RANCY

@rancy333

3 months

العقل الباطن لايفرق بين الحقيقة و الخيال فرصتك لتوكيدات الإيجابيه والجذب بالتخيل عقلك يصدقها ويتبرمج أن هذه الصورة حقيقية ويجذب لكم الشبيه على هيئة أحداث وأفكار وظروف كلها توصلك لهدفك 😅

حُبُور

@_6668A

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة؟💙

0

9

115

12

117

2K

RANCY

@rancy333

3 months

الرّيتينول من بدري أستخدميه ليدك ورقبتك تقدرين تخففينه بمرطب وكل ليله رطببببي ماراح تعجزين بدري معاه وهالشركه من iherb فعاااله وفيها بركه ملاحظه : مش هوس التقدم بالعمر والكل بيمر بهالمرحله مافيه استدامه لاكن من باب حب النفس والجمال والأهتمام 🫰🏻

9

83

2K

RANCY

@rancy333

4 months

حمض معده قوي _ بكتيريا نافعه متوازنه _ مرونه الحاله النفسيه _ القبول والتسليم _ التوكيدات الإيجابيه _ مشي نص ساعه _ تمارين التنفس تزين أمور واجد 🫰🏻

‏𝗏𝖾𝗅𝗆𝖺𓋹

@shamsraa

4 months

معلومة عشوائية (مجانية) تركت أثر ملموس وحقيقي في حياتك؟

294

405

7K

9

119

2K

RANCY

@rancy333

22 days

أقري كتاب "رحله إلى الذات " لـ د نوره الصفيري وعقدك النفسيه لـ د يوسف الحسني يختصر عليك الكثير ✔️ وكرري تاج الذكر الحرز 100مره مع الأذكار وكل مازاد العدد تلاشت صدماتك وهمومك وحاولي تمارسين عيش اللحظه" الآن " ومارسي المرونه النفسيه بحياتك والتسليم والقبول ✨

🌺

@pearllynora

23 days

والله دايما اسمع إذا تبين تتغيرين اول شي تغيري من الداخل وعالجي صدمات طفولتك ومراهقتك وعدلي العيوب في شخصيتك بس ماعمري شفت احد يفيدني كيف ابدأ هالمرحلة!

18

182

7K

2

109

2K

RANCY

@rancy333

4 months

بذور اليقطين تحتوي على مركب الكوكوريبتاسين Cucurbitacinهالماده فعّالة ضدالطفيليات الداخلية وقتل الميكروبات والديدان الدبوسيةو H.pyloriوالشريطية تشل حركتها في البطن وتطهر الجسم من سمومها على الريق حفنه باليدوتمضغ تأثيرها على صحه الجهاز الهضمي والشعر جدآ فارق بتشوفون العافيه عليها

15

161

2K

RANCY

@rancy333

3 months

بذور اليقطين صارت التوجه بعيادات علاج تساقط الشعر للنساء والرجال 🎃🎃🎃 أنصحكم في بذور اليقطين عن طريق الفم تؤكل زي الفصفص حفنه باليد على الريق كل يوم والزيت على فروه الشعر والشعر كامل لمده ساعتين مرتين بالأسبوع خلوه بروتوكول لعنايتكم الداخليه والخارجيه لمده3شهور = نتائج عظيمة

22

106

2K

RANCY

@rancy333

2 months

الخوف المفرط يغذي المرض النفسي والجسدي ويتسبب في إبطاء عملية الأيض لإفرازه هرمون الكورتيزول الميلاتونين الهرمون المسؤول عن النوم والإسترخاء مصادره الطبيعيه الكرز والعنب وبذور اليقطين لإحتوائها على الزنك "المغنيسيوم والتربتوفان" أهم عنصرين لتحفيز السيروتونين وتحسين جوده النوم

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟

37

165

2K

3

100

2K

RANCY

@rancy333

3 months

انبوكسنق ✨لصحة الأمعاء✨ بروبيوتك ، شاي الكمبوتشا ، باقة مكسرات لتعزيز الطاقه 🫶🏼

18

60

2K

RANCY

@rancy333

2 months

حسن الظن بالله من العبادات المهجوره كونوا على يقين تام وثقه بالغوا في حسن ظنكم بالله فإن جزاء حسن الظن أن تنال ما ظننت توكلوا عليه قلباً وقالباً وارضوا بأقداره وسلموا لتدابيره(أنا عند ظن عبدي بي) الصدقة تدفع البلاء وتشفي المريض بالدعاء أستخدموا أسماء الله الحسنى حمد وثناء وتمجيد

أبْحِر

@ullwr

8 months

- Quote tweet عادة دينية مُحافظ عليها و شفت أثرها في حياتك مثلاً ذكر دعاء ، صدقة أيًا كان ..

115

103

1K

1

222

2K

RANCY

@rancy333

3 months

من يعاني من نزع وقله البركة في الأرزاق سواءً كانت في الأموال،الأولاد، البيت،الطعام ماشفت أقوى من تأثيير" الصـدقه " الصدقة تزيد المال وتفرج الكرب وتجلب البركة والخير ✨ وأفضلها الصدقة الخفية بمال أو كفالة الأيتام أوالمياه والآبار،وإطعام مسكين ،إطعام القطط والطيور بقايا الطعام ،

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

2

172

2K

RANCY

@rancy333

24 days

glow يبدأ من الداخل فيتامينات ومعادن وهرمونات في مستوياتها الطبيعيه غذاء صحي مكتمل العناصر دهون صحيه و مضادات أكسدة و بروتينات تنفس عميق التخلص من المشاعر السلبيه المخزنه بالجسم رفع الجانب الروحي تغذيه العقل والفكر إزاله نفايات الأمعاء والدماغ نوم كافِ ومبكر

4

100

2K

RANCY

@rancy333

3 months

تجربه شخصيه أخذ احتياجي اليومي منها : خل التفاح مع السلطات+ بذور القرع أفضل أكلها أسهل من نقاط الزيت،أكل الحرجييير يسرع في إنبات الشعر ، مرق العظااام أفضلها أكثر من الخميره كبسولات أوميقا3 زيت سمك القد ،منقوع الزبيب الأسود ، كلها تساهم لإيقاف تساقط الشعر وتعزز نموه ✔️

تاو

@Tawarrow

2 years

تساقط الشعر و منعه أو حتى تنميته بناء على تجارب الناس. 1-nutrition yeast الخميرة الطبيعية 2-ACV خل التفاح العضوي 3-pumpkin seeds oil زيت بذور القرع 4-Nettle root جذور القراص جرب أيهم ينفع معك منهم لكني رأيت ثناء كبير على رقم ثلاثة، الاجسام و طريقة تغذيتها و عوارضها تحدد فعاليتها

18

68

557

3

101

2K

RANCY

@rancy333

3 months

مهارات شخصية ضروري اكتسابها وتطويرها الذكاء العاطفي من المهارات الاجتماعية الضروريه مهاره التواصل ، مهاره التفكير الإيجابي مهاره التكيف مع الظروف ، التخلص من الهشاشه النفسيه والحساسية المفرطة تجاه آراء الآخرين جلد الذات شكل من أشكال إيذاء النفس ،

5

119

2K

RANCY

@rancy333

4 months

أعراض نقص البكتيريا النافعة : اضطرابات بالمزاج التوتر القلق الاكتئاب الضغوط النفسية ضعف المناعه الانتفاخات والغازات قلة النشاط البدني الخمول والإجهاد غير المبرر اضطرابات النوم الرغبة الشديدة في تناول السكر عدم قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية

9

111

2K

RANCY

@rancy333

3 months

بنات كيف تجاربكم مع Dry Brushing ✨التفريش الجاف ✨ !!

nicola 🍒

@prvdanic

2 years

i have a public service announcement everyone should be dry brushing their body and massaging it EVERYDAY as a routine!! i started doing it and i already see the results after a week 😭

57

2K

21K

44

55

2K

RANCY

@rancy333

3 months

أهم المصادر لتعزيز البكتيريا النافعة في الجسم : ( حليب الكفير ،كمبوتشا ، ساوركروات مخمرالملفوف ،مخمر الثوم بالعسل ، مخمر الخيار ،الجزر، خل التفاح ، زبادي إكتيفيا، الكميتشي، شوربة الميسو ، مخمر التمر مرق العظام ،الصمغ العربي ،الشوكولاتة الداكنة "تمارين التنفس العميق"

8

162

2K

RANCY

@rancy333

2 months

كثير أطباء نفسيين هذا مو مكانهم المناسب 90% مايؤمنون بالجانب الروحي وتأثيره أغلب الثيرابيست أساليبهم بدائيه وبديهية المريض عنده القدره على علاج نفسه بنفسه جرب فحص الفيتامينات،تغيير الروتين ، هوايات،تأمل،التدبر والتفكر في آيات الله، ،الرياضه ،التنفس التأملي،الإمتنان ، الإيجابيه

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet رأي عن الدكتور النفسي والثيرابيست يخليك كذا :

19

12

228

52

106

2K

RANCY

@rancy333

2 months

العين" طاقه سلبيه تخترق الجسد وتعطل وظائفه" الأذكار مهمه جداً + تاج الذكر والحرز المصاب يغتسل بأثر الذي أصابه وأن لم يعرفه يغتسل بالماء البارد ويرقي نفسه بـ أستمرار لين تتفكك هالطاقه ويسترد عافيته ✨

10

181

2K

RANCY

@rancy333

2 months

الطفيليات والديدان كائنات ذكيه جداً وعندها القدره على الاختباء من المضادات الحيويه بالغشاء الثاني وعلى مقاومه العلاج مايخترقها أ��ا حمض الل��ريك والسلفورافين وتتمتع بحاسة شم قوية تتعرف على ريحه الشيح والورد الطائفي ينفرون منها ويختبئون جهزوها بدون الشم ابلعوا المنقوع وفاجئوهم 🤣

26

97

2K

RANCY

@rancy333

3 months

السر الأهم في بدايه عنايتك بالشعر 👌🏻 ركزي على الزيوت اللي تساعد في تقليل وثبيط هرمون الـ DHTالمسؤول الأول والمتسبب بضمور الشعر وتساقطه مثل "اليقطين والإكليل ،والنعناع" وشاي القراص يقلل هرمون الـDHT والصلع الوراثي وعشبة الأشواقندا تعمل على تقليل مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم

RANCY

@rancy333

3 months

Quote tweet معلومه جماليه فادتك !

3

74

951

6

98

2K

RANCY

@rancy333

2 months

دخلوا بنظامكم الفلافانول مضادات الأكسدة الشوكولاتة الداكنة التوت الأحمر، الأسود، الأزرق العنب الأحمر البروكلي الشاي الأخضر والأسود والفستق ،التفاح تبطئ ضعف وفقدان الذاكرة وتكافح تلف الخلايا المسؤوله عن الشيخوخة وتعزز الأداء الإدراكي وتحسن مسارات الدماغ 👌🏻

𝑭𝒍𝒐𝒓𝒂

@imarealdolltho

2 months

Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية

64

92

2K

10

98

2K

RANCY

@rancy333

3 months

إذا فجأه جاني شعور الشراهة ورغبـه بـ أكل السكريات أعرف أنها إشاره وطلب من بكتيريتي الضاره 🦠 وأقمعها بكوب كامبوتشا 🍺

34

78

2K

RANCY

@rancy333

1 month

علامات التمدد يصعب علاجها حتى مع تطور الطب ربطك للمشكله بعدم الترطيب فيه سطحية وجهل إعاده نصائح منتديات حواء للجيل الجديد للجيل الواعي محاولات فاشله أتركي المثاليه والكمال إذا أشهر مودل العالم عندهم خطوط ومتعايشين ليش حصه اللي ساكنه بالخرج تزعل !

34

40

2K

RANCY

@rancy333

4 months

الكمبوتشا شاي ياباني مخمّر يحتوي على البروبيوتيك النافعة والخمائر الطبيعيه بكميييات كبييييره وغني بمضادات الأكسدة يعزز صحه الجهاز الهضمي والأمعاء وينشط البكتيريا النافعه بالجسم ويقضي على الضاره يساعد على الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز مستويات الطاقه تحصلونه بـ ايهيرب CNG4673

4

103

2K

RANCY

@rancy333

3 months

محصولي من بذور اليقطين 🎃 خلص وبرجع أطلب من جديد م أستغني عنه فوائده عظيمه لـ إنبات وتكثيف الشعر ويساهم في علاج الصلع الوراثي سبق وتكلمت عنه بتفصيل بحسابي أرجعوا للسيرش وممتاز لتطهير الأمعاء وفيه زنك ومغنيسيوم ونسبة عالية من أوميقا3 وأوميقا6وفيتامين هـ والألياف أساسي بروتيني ،

15

70

2K

RANCY

@rancy333

2 months

وأدخلي هايلايت سنابي فيه توصيات كثييييره مع شرح المنتج راح تلهمك 😍 ومبروك مقدماً

shoshee4

@shoshee41

2 months

@rancy333 رانسي وش تنصحيني اخذ بتمم طلبيتي من اي هيرب وانا على وجه زواج

3

0

11

10

53

2K

RANCY

@rancy333

3 months

اليقظه الذهنيه Mindfulness "التأمل الواعي" عباره عن : ممارسة الوعي باللحظة الراهنة "الآن" التركيز بالحاضر ونسيان الماضى و ترك المستقبل يقظه وقتيه تهدف إلى عيش اللحظه الحاضره هالتمارين ينصح فيها للحد من التوتر والتسويف تنفسس + تأمل 🗣️

4

106

2K

RANCY

@rancy333

2 months

الاكرتين لـ الرؤوس السوداء يقشعها من جذورها ويخلي الخشم لامع ونظيف طين البحر الميت أحب هالشركه وحجمها236ملي يقعد سنه أستخدمه للوجه وديتوكس لـ الأندرآرم وفروه الشعر الهيالورونيك للبشره والشفايف والشعر فرانك عطر مابعد الشور نظافه ✨

RANCY

@rancy333

2 months

Quote tweet 4 صور لمنـتج ماتستغنون عنه !

0

2

88

8

49

2K

RANCY

@rancy333

3 months

القبول والتسليم مو كل موضوع نضخمه العيش البطيء نحاول نسوي كل شي بهدوء ونتنفس نمارس تمارين التنفس العميق وعيش اللحظه لانسابق الريح محد يطردنا نكثر من أكل الكاروتينات الكاروتين صبغه مضادة للأكسدةالمشي الرياضه، التأمل،لترين مويه شاي بابونج،نعناع لافندر ،أشواغاندا،الشوكولاتة الداكنة

هنوف

@m00000m9

3 months

@QQcZIZHy4lc8xZ0 طيب وش الحل ؟ كيف اخففه وأعالجه ؟

1

0

22

5

82

2K

RANCY

@rancy333

3 months

بنات هذا دفتر من Shein لممارسه الإمتنان بالكتابه بشكل يومي تقريباً نفس فكره كتاب ✨العيش بإمتنان ✨للدكتوره نوره الصفيري اللي بتطلب للدوامات أنصحها فيه مرتب وممتع رقمه 35565765 📝

8

52

1K

RANCY

@rancy333

3 months

الإستثمار الرابح في الصحه الجسديه والنفسيه الأمعاء إذا صلحت صلح الجسد كله هيلثي لايف يرفع الإنتاجية والطاقه وينعكس على الشعر ،البشره،الأظافر الإنسان قادر على التحكم بالكورتيزول المشي في الطبيعه يفرغ الشحنات السلبيه ويعزز القدره الإدراكية إدمان الجوال ينسيك الإستعداد للآخرة

درَءْ!

@drra_6

3 months

كت تويت | Quote Tweet في لحظة ما ستُدرك:

24

4

106

9

127

1K

RANCY

@rancy333

3 months

الوسوسه والأفكار السلبيه من الشيطان هدفه يحزنك ويضعفك ويتغذى على تعاستك أحب شىء إلى الشيطان أن يحزن المؤمن الطريقة الأسهل والأسرع للتعامل مع الصدمات بدال ماتاخذ سنين وأنت تحفر للوصول لجذورها أختصر الوقت وخل عندك قدرة عالية على العيش والشعور باللحظة الحاضرة "الآن " ،

𝑭𝒍𝒐𝒓𝒂

@imarealdolltho

7 months

Quote tweet راح ينتهي العالم والناس لسا ....

28

3

51

6

125

1K

RANCY

@rancy333

2 months

ضروري العناية بالأذنين بعد الشور وكل يومين تنظيفها بالمسحات الطبيه والأعواد يبخ عليها كحول وتمرر مكان الحلق كتنظيف عميق والمسحه من خلف وجوانب وداخل الأذن وأخر خطوه رشوا مويه ورد ومسك وأي بودره جسم منتعشه كذا النظاااافه الصح 🌸

RANCY

@rancy333

2 months

أهم جزء يعكس النظافة الشخصية أوالعكس سوء النظافة "وراء الأذن" بعض البنات تغفل بالأهتمام بتنظيف منطقة خلف الأذن باعتبارها ليست ظاهرة كباقي أجزاء الجسم وهالمنطقة جاذبة للبكتيريا بسبب فرط نشاط الغددالدهنية والتعرق والتهابات وعدوى الخميرة والقشور و الأكزيما تسبب ظهور رائحة كريهة

4

3

92

2

59

1K

RANCY

@rancy333

3 months

عيوب الوجه،الجسم،الشعر،الشخصيه السلوك ، عقلك الباطن يشوفها بالمكبر المجهر🔎 وكل يوم يضخمها برأسك ويزيد شعور عدم التصالح مع النفس وتقل الثقه تقبل عيوبك ولاتشاركها أحد النظره اللي يشوفونك فيها الناس هي بالأساس نظرتك لنفسك 👺

رِفد!

@Ewku_

3 months

Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة

0

27

333

3

90

1K

RANCY

@rancy333

1 month

زيت الأسنان حاطه عيني عليه من فتره وأنتظرهم يوفرونه مستوعبين كل الشركات sold out من كثر الطلب عليييه 🤯

11

48

1K

RANCY

@rancy333

2 months

نحن نتاج أفكارنا صناعة الوهم الإيجابي كفيل بعلاج النفسيه كل ماركزت على نفسك يصير كل شي يلحقك حتى أهدافك مرضك العضوي مرض نفسي متراكم قبل الشروع بالدعاء لابد من حضور اليقين والنيه السبليمنال خطير على الدماغ وإذا كان المصدر مجهول تكون سحرت نفسك

8

98

1K

RANCY

@rancy333

2 months

سبق وتكلم عنها سلطان العثيم فعّالة مع حسن الظن بالله ببساطه إصدار أوامر وعبارات "توكيد تأكيد تثبيت " لبرمجة العقل الباطن ينفذها بشكل أسرع اسألوا واتركوا الجواب مفتوح لاتدورون على إجابة يساعد في فك التعلق بالأمنيات والوصول إلى الأهداف مثال 👇🏻

RANCY

@rancy333

3 months

قد سمعتوا عن ask affirmations "التوكيدات بصيغه الأسئله" أغلب الأخصائيين النفسيين أثبتوا فعااااليتها 🗣️

5

61

1K

5

66

1K

RANCY

@rancy333

3 months

طريقه مرق العظام في البيت مره سهله طبقوها والعظام أشتروها من أقرب ملحمه لحوم وأختياري بقر ، غنم ،أبل كلها ممتازه والطريقه وحده والملح يفضل بحري سلتيك ياسلام 👌🏻 وأشربوا أقوووووى كولاجين طبيعي

6

129

1K

RANCY

@rancy333

1 month

القلق المفرط يجعل الفرد لا يستمتع بالرحلة إنخفاض مستويات الزنك يؤثر على مزاجنا وصحه الدماغ والمناعه عقليه الضحيه والمغلوب على أمره والتسويف مجرد بلوكات داخلية يضعها الإنسان بطريقه لإعاقته وإلقاء اللوم على الآخرين النرجسي الخفي أخطر من الظاهر وتجمعهم صفه السيكوباتيه العجز مكتسب

3

74

1K

RANCY

@rancy333

2 months

المنتجات التجاريه والكوريه أغلبها تسويقي وغير مؤثره الاكرتين والـ الرّيتينول و ريتينال كافية لعلاج البشره ولتأخير الشيخوخة

البتول محمد

@IBatool87

2 months

رأي في منتج عنايه يخليك كذا :

4

2

27

21

53

1K

RANCY

@rancy333

3 months

قبل أي خطوه علاجيه صحيه أو جماليه لابد من النيه +البسمله والدعاء+نفسيه إيجابيه كتابه اليوميات تفرغ كبت المشاعر وترتب الافكار وتعزز التواصل الذهني مع النفس وتعزز الذاكره إذا مر أسبوع بدون أخراج طبيعي قالونك يعاني مليان نفايات وهالشي يؤثر على البشره والشعر كثروا الألياف+شرب الماء

0

67

1K

RANCY

@rancy333

3 months

بنات ودي كلكم تتابعون الدكتور البروفيسور محمدفائد خبير تغذيه مغربي بارع في مجاله يقدم لكم حلول علاجييه لكل شي ولايبخل بعلمه ولايبيعه ينشر للفائده والوعي 💡

هيفاء الصبيح

@H__SNK

3 months

متلازمة تكيس المبايض هي واحدة من المظاهر الأكثر شيوعا باضطراب التمثيل الغذائي عند النساء. و هو أيضًا الشكل الأكثر شيوعًا للعقم عند النساء. ويسعدني أن أشارككم نتائج هذا المنشور حديثًا

5

50

459

10

75

1K

RANCY

@rancy333

4 months

للتخلص من سموم الديدان و الطفيليات وتنظيف الجهاز الهضمي بأكمله عندكم "بروتوكول" د كريم علي هولدا كلارك بيرج كلهم ممتازين أختارو برنامج واحد وطبقوه جميعهم أجمعوا على فعاليه مستخلص الشيح بالجوز الأسود موجود بـ ايهيرب وأفضل من العشبه 🍃 CNG4673

6

112

1K