BOOKWORM FATIMA Profile Banner
BOOKWORM FATIMA Profile
BOOKWORM FATIMA

@quanta_girl

5,291
Followers
457
Following
682
Media
5,690
Statuses

Nanophysics | Polyglot (French, English, Arabic, Russian, Hebrew & Deutsch)

Spacetime
Joined March 2023
Don't wanna be here? Send us removal request.
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
23 days
مقياس العلاقة الصحيّة هو أريحيّة الصمت فيها.
@outtoftime
١٪
26 days
أيش هي العلاقة الصحية ؟
47
6
189
38
446
4K
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
- التعلم المستمر = تحسن الذاكرة - تعلم لغة ثانية = تحسن صحة الدماغ - نظام غذائي صحي = الوقاية من الخرف وتراجع الإدراك المعرفي - علاقات اجتماعية جيدة = تحسين الصحة النفسية وتعزيز الشعور بالسعادة - تمارين رياضية = تحسن الوظائف المعرفية - القراءة = مليون فائدة لا تعد ولا تحصى.
@i_abdullah_900
عبدالله | abdullah
1 month
كيف رفعت من جودة حياتك؟
232
83
1K
4
244
3K
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
٣ كتب غيرت تفكيري في أكثر من مجال: - الدماغ: ١. كيف تصنع العواطف [ليزا فيلدمان] ٢. العقل البيولوجي [جاستن جارسون] ٣. الدماغ وما القدر الذي نحتاجه منه [جنيفر بارنت] - الوراثة: ١. علم الأحياء والأيديولوجيا [ستيفن روز] ٢. وراثة وتطور السلوك [لي إرمان] ٣. عناصر المزاج [جيروم كاجان]
Tweet media one
10
152
2K
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
3 months
أكثر معلومة صادمة قرأتها اليوم هي أن الـ Microbiome قد يؤثر على طريقة تفكيرها ومشاعرنا! أظهرت دراسة نُشرت في National Library of Medicine دور هذه الميكروبات في الصحة العقلية والاكتئاب، وتأثيرها على كيفية تفكير الأفراد وعلى المحور الدماغي المعوي.
Tweet media one
21
139
2K
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
13 days
من أفضل الكتب المبسطة التي تناقش تأثير الصدمات النفسية على الدماغ والجسم كتاب "The Body Keeps the Score". يشرح الكاتب كيف تؤثر الصدمات النفسية على الدماغ والجسم، ويبرز كيف يمكن لهذه الصدمات أن تغير التفاعل العصبي والهرموني عند الفرد، مما يؤثر على سلوكه واستجابته للمواقف والضغوط.
Tweet media one
Tweet media two
@rancy333
RANCY
13 days
سؤال اليوم هل تؤمنون بتأثير "الصدمات النفسية" على الإنسان شكلياً ، سلوكياً ، إنتاجياً !
341
86
2K
6
60
881
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
16 days
وجدت مؤخرًا هذا الكتاب القيّم والذي يستكشف أهمية علم الأعصاب في فهم قضايا فلسفية مثل الوعي، الإرادة الحرة، والأخلاق. يضم الكتاب مقالات من علماء وفلاسفة، ويجيب عن أسئلة بارزين لمناقشة أسئلة مهمة مثل: علاقة الدماغ بالوعي، ما هي طبيعة الإرادة الحرة على ضوء اكتشافات علم الأعصاب؟
Tweet media one
Tweet media two
4
40
628
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
14 days
عند محاولة اكتساب عادة جديدة، قد تجد صعوبة في التخلص من العادات القديمة. السبب في ذلك هو أن المسارات العصبية للعادات القديمة تكون قوية بسبب التكرار الطويل. لذلك، يتطلب الأمر من الدماغ نشاطا كبيرا لتحديد كيف يتم تنفيذ هذا السلوك. هذا النشاط يحدث في القشرة الجبهية الأمامية، وهي
@Karisma_66
مبروك مسيبلي
14 days
كيف يستطيع الإنسان أن يكتسب عادة جيدة في حياته ويلتزم بها؟
26
2
81
3
62
568
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
19 days
عندما تضطّرب الأمعاء، يُمكن أن يجعل اتّصالها بالدّماغ الحياة كريهة جدًا.
Tweet media one
4
47
544
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
3 months
يميل الذّكور عادة إلى المبالغة في تقدير نسبة ذكائهم على الرّغم من عدم وجود فروق كبيرة في معدّل الذّكاء بين الذّكور والإناث. بينما تميل الإناث إلى التّقليل من نسبة ذكائهنّ.
@urfavbatman
Batman
3 months
Tweet media one
121
694
7K
12
18
490
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
14 days
ايش دراك انك دماغك تمام — التصوير بالرنين المغناطيسي + ليش ما يكون دماغي تمام وأنا عندي أكثر من شهادة جامعية و ٦ لغات و iq ١٤٣ وصحتي جيدة ونظام حياتي صحي وذاكرتي ممتازة وتركيزي full وعلاقاتي الاجتماعية جيدة؟ شو المطلوب من الدماغ ا…
8
16
478
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
إن الرغبة الشديدة لدى الإنسان في اختيار متابعة التعليم العالي هي في جزء منها متأثرة بحمضه النووي. لاحظ العلماء تأثير أكثر من ٢٠٠ جين على التحصيل الدراسي، فالطلاب الذين لديهم تراكيب سليمة من هذه الجينات هم أكثر قدرة على تحقيق نتائج متميزة في الدراسة. بالإضافة الى البيئة والشخصية.
@doaaart1
🧚🏻‍♀️
1 month
من وجهة نظركم، ما هو سر تفوق الإنسان في دراسته؟
282
27
2K
6
36
433
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
18 days
والله يا إخوان والله يا إخوان والله يا إخوان إن التلاعب بالمصطلحات وإعطاء دلالات مُضلّلة لكلمات واضحة يُحوّر إدارك القارئ حتى يصبح مطاوعًا لسرديّة الكاتب. التعليم والسعي وراء الشهادة الجامعية حق لأي شخص، فلا يوجد أي رابط بين هذا الحق والفكر النسوي! وتحقيق النجاح الأكاديمي إنجاز
@xxibrahim20
I B R A H I M
19 days
والله يا إخوان! والله يا إخوان! والله يا إخوان! أنَّ الفِكر النسَوي دَخَل بُيُوتَنا ودمَّرَها ونحنُ لا نكادُ نشعُر، نسألُ اللهَ العفوَ والعافِية! تخيّلوا أن بعض النّساء أصبَحَت ترى إنجاب طفل مُسلِم ليسَ بإِنجاز أمّا الشهادة الجامعية - التي لا تأتي إلّا بألفِ معصِيةٍ ومعصِية
659
155
2K
11
11
348
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
لا يوجد أي علاقة مباشرة بين الذكاء والنجاح الأكاديمي والإنجازات العلمية وبين الإيمان أو الإلحاد (هذا ما أثبته تحليل بعض الدراسات). هناك العديد من المتخصصين في الفيزياء والرياضيات والأحياء، ممن يتمتعون بمهارات تفوق مهاراتي بأضعاف، ولهم إنجازات عالمية ومع ذلك ظلوا متمسكين بإيمانهم.
Tweet media one
17
12
260
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
8 days
مفهوم في علم النفس يشرح تأثير اللغة الثانية على الطريقة التي نشعر ونعبر بها عن مشاعرنا. هناك دراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون لغة ثانية عند التعبير عن مشاعرهم قد يشعرون بقدر أقل من التأثر العاطفي مقارنة باستخدام لغتهم الأم. واحدة من النظريات التي تفسر هذا الظاهرة هي أن
Tweet media one
6
25
252
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
11 days
عديم الإنسانيّة هو من يحرم دماغه من منافع اللّحوم. دماغك وذاكرتك أهم من الخروف والدجاجة وسمك السلمون. - نباتيّة سابقة.
@sad_dentist2
ᴢᴀɪɴᴀʙ ;
11 months
الي ياكلون لحوم عديمين انسانية وريد فلاك
92
0
82
15
19
233
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
29 days
أولًا، مساهمات الباحث والكاتب بعد استكمال دراسة الدكتوراه في مجال العلوم لا تقل أهمية عن الوظيفة، والذي يهم هو النتيجة النهائية والمساهمة في تطور العلوم ونشرها. ثانيًا، "متعلمة وذكية ومثقفة وقارئة" وبالنهاية اسمح لجيناتي تنقرض؟ ثالثًا، الانتقاص من الجنس الآخر (للمرأة والرجل) لا
Tweet media one
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
29 days
ما أولوياتك في هذه المرحلة من حياتك؟ (تحصيل الدكتوراه، الزواج والإنجاب وتكوين أسرة، تحصيل وظيفة مرموقة، غير ذلك)؟ — كلهم ما عدا الوظيفة، لأني بتفرغ في المستقبل القريب للقراءة والبحث والكتابة.
1
3
31
11
12
224
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
30 days
ودي اتعلم اسباني لكن ما اعرف كيف ابدا اتعلم لغه من الصفر عندك اي نصائح😔 — سبق وكتبت طريقتي الخاصة في تعلم أي لغة جديدة، وسأنشر تلخيصها تحت هذه التغريدة
3
7
208
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
نتيجة طبيعية لعدة عوامل مثل الحصول على رعاية صحية ونفسية مناسبة وبيئة مُحفّزة، لكن العامل الأهم لصحّة الدماغ هنا هو التغذية السليمة أثناء مرحلة الطفولة، هذه التّغذية لا تُعوّض في مستقبل الطفل. لو تعمّقنا قليلا في الحاجز الدموي الدماغي (مجموعة الخلايا المسؤولة عن تغذية الدماغ)
@SaudiIntellect
vigilante
10 days
الأطفال من عوائل أغنى وأعلى تعليمًا يمتلكون مناطق دماغية أكبر نسبيًا من غيرهم، مثل الفص الجبهي واللوزة الدماغية والحصين. هذه الفروقات البيولوجية قد تعطي أفضلية لأبناء العوائل الثرية، لأنها مرتبطة بالوظائف الإدراكية والذاكرة وتنظيم العواطف.
Tweet media one
44
144
1K
2
19
205
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
17 days
إذا كانت الفتاة تعيش في بيئة عائلية مليئة بالصراعات والتجارب السلبية مع الأب، الأخ، الزوج، فقد يؤدي ذلك إلى تطوير آراء عنيفة تجاه بقية الرجال.
@33lilithfree
Tháleia
19 days
كت تويت.. رأي عن الرجل يخليك كذا:
Tweet media one
0
90
2K
13
15
198
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
الأشخاص الذين يمشون بسرعة بسرعة لديهم معدلات ذكاء أعلى وأدمغة أكبر من الأشخاص الذين يمشون ببطء. تستند هذه المعلومة على دراسات مختلفة تشير إلى وجود ارتباط بين سرعة المشي والصحة العقلية؛ فالمشي الأسرع قد يرتبط بصحة دماغية ووظائف معرفية أفضل. إحدى الدراسات التي نُشرت في JAMA Network
@NTFabiano
Nicholas Fabiano, MD
5 months
Fast walkers have higher IQ and larger brains than slow walkers. 🧵1/9
Tweet media one
718
3K
27K
7
20
197
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
الرعب الحقيقي هو أن يؤمن شريكك بنظريات المؤامرة وسطحية الأرض والعلوم الزائفة كالتنجيم، أو أن يُشكك في النظرية النسبية ويربط بين ميكانيكا الكم والروحانيات!
@hss_443
حامد
2 months
الرعب الحقيقي هو أن يكون شريك حياتك ثقيل دم
14
3
82
17
15
188
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
12 days
- طعامك مسؤول عن جزء كبير جدًا من صحّتك النفسيّة وقدراتك العقليّة. - تتفوّق "فوائد القراءة على الدماغ" على "الفوائد اللّغوية للقراءة" بفارق كبير. - حل الكثير من المسائل الرياضيّة بشكل مستمر لتحسين الذّاكرة.
@rancy333
RANCY
12 days
Quote tweet معلومة صحيه رياضيه نفسيه فكريه أو عادات اكتسبتها أو تركتها حسّنت جودة حياتك؟
33
131
2K
2
11
191
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
غالبًا ما يُصاب أصحاب الذكاء المرتفع جدًا بحالة الـ Analysis paralysis، وهي الحالة التي تنتاب الشخص بسبب المبالغة في تحليلاته من أجل الوصول إلى القرار الصحيح. وفي النهاية، تؤدي حالة الشلل التحليلي هذه إلى عدم اتخاذ أي قرار! "كلما فكرت أكثر في الأمر، كلما أفسدته."
@HealthyFaisal
فيصل الدسيماني
2 months
الذكاء المرتفع جدًا (تحليليًّا ورياضيًّا) أظنّه يسبّب تشنّج فكريّ يجعل الفرد (ساذج ذكيّ).. نظرًا لتمسّكه بتحليلاته في عقله، معظم الأفكار الصحيحة التي ستُطرح عليه سيتجاهلها لأن طرحها ليس ذكيّ كما هو طرح عقله.. كلما قلّ ذكائك زادت فرص حكمتك.. الذكاء يعمي بصيرتك إذا اعتمدته كبوصلة.
39
89
820
2
15
160
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
لا تنجب قبل أن تكون واثقا من قدرتك على تربية طفل بطريقة تمنع تراكم العقد النفسية عنده! فضرب الأطفال بشكل مستمر وعنيف يعكس فشل الأهل في التعامل مع تحديات التربية، ويكشف عن جهلهم بأساليب التربية السليمة.
@AbdWAlmanea
عبدالله وليد المانع
11 days
الصورة تظهر مقارنة بين نشاط الدماغ لطفل لم يتعرض لإساءة وطفل تعرض للإساءة، باستخدام تصوير مقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET scan)، وهي تعكس الفرق الكبير في النشاط الدماغي بين الطفلين، مما يؤثر سلبًا على تطور الفصوص الدماغية المرتبطة بالعواطف والإدراك.
Tweet media one
1
11
65
7
32
165
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
- عادات يومية لتحسين الذاكرة وصحة الدماغ. - طريقتي في تعلم اللغات. - طرق مبتكرة لاستيعاب الرياضيات. - إدارة الوقت. - فوائد الصمت وقلة الكلام. - بعض فنون الطبخ، وسر شوربة العدس.
@lubnaAlkhamis
لبنى الخميس
2 months
📍هل علمت أحد أصغر منك شي وفرق بحياته؟
79
19
182
5
9
158
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
28 days
هناك فوائد حقيقية لقراءة الروايات الأدبية ظهرت من خلال التخطيط الدماغ الكهربائي لتقييم نشاط المخ أثناء قراءة الروايات ورصد أثر قراءة الأدب على دماغ الإنسان. أظهرت هذه الرسوم أن التغيرات التي تحدث في الدماغ عند قراءة مشهد أدبي تماثل ما يحدث إذا مر الإنسان بنفس الموقف في الواقع.
@Ljjmov
لَيلى
29 days
فيه هوس عند العرب بتقليل أهمية الرواية، والحجة أنها "تافهة" مقارنة بغيرها من الكتب، الإشكالية أنهم يشوفون الكتب بنفس العين، السرد له مزايا عظيمة، مدخل مهم للنفس مختلف عن بقية المداخل،قادر على تصوير وحفظ حالة كاملة، وبسبب الرمزية يقع تحت غطاء واسع للحرية،لعل العرب أكثر من يحتاجها!
24
63
779
4
11
158
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
7 days
الاستعداد النفسي والعلمي لإنجاب طفل هو أهم خطوة يفعلها الأهل قبل التفكير في موضوع الإنجاب. والكتب التي توفر معلومات مفيدة وشاملة حول التربية والغذاء وغيره، تقدم نصائح ثمينة وتساعد على فهم طبيعة الطفل وكيفية توفير بيئة صحية وسليمة له.
Tweet media one
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
لا تنجب قبل أن تكون واثقا من قدرتك على تربية طفل بطريقة تمنع تراكم العقد النفسية عنده! فضرب الأطفال بشكل مستمر وعنيف يعكس فشل الأهل في التعامل مع تحديات التربية، ويكشف عن جهلهم بأساليب التربية السليمة.
7
32
165
6
22
158
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
17 days
أقوى من وصف بأنّ الإنسان كائن يعتاد كل شيء هو ألبير كامو في رواية الغريب، حيث قال: "عندما دخلت السّجن كنت أفكّر كرجل حُر، ولكن مع الوقت اعتدت حياة السّجن إلى درجة لو جعلوني أعيش داخل جذع شجرة جاف دون أن يكون لدي شيء أفعله سوى النظر الى السماء فوقي فإنّني لا بد أن أتعود على ذلك."
Tweet media one
1
13
149
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
26 days
الإعجاز العلمي في القرآن يحمل الكثير الكثير من سمات العلم الزائف. ومن هذه السمات: ١. الاستناد إلى حوادث غير مثبتة ٢. ضعف قابلية التخطئة ٣. عدم قبول النتائج المعكوسة ٤. التفسيرات الادبية ٥. عدم دقة الطرح العلمي ٦. غياب التجارب والإثباتات والبراهين.
@jkmrrr
Rainar
30 days
رأي عام ممكن يخليك بهذا الموقف
Tweet media one
1K
215
4K
17
8
137
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
8 days
ليش اغلب العلماء المتميزين بالفيزياء اصلهم الماني — السؤال الأهم: ليش أغلب العلماء التميزين في الفيزياء أصلهم يهودي
11
2
136
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
ورثت عن والدي أكثر من ١٠٠ كتاب لسلسلة عالم المعرفة، وهذه العناوين المفضّلة لدي..
Tweet media one
@_sheelda
مريـم.
4 months
تغريدة لتقدير ترجمات عالم المعرفة.
3
4
22
7
10
129
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
إن الأطفال الذين يكون والداهما أقل ارتباطًا ببعضهما يميلون إلى أن يكونوا أطول وأكثر ذكاءً من أقرانهم. فالطول والذكاء قد يكونان في ازدياد مع تزايد عدد الأفراد الذين يتزوجون من أشخاص من أجزاء أكثر بُعدًا في العالم. وجدت دراسة نُشرت في مجلة Nature
@SaudiIntellect
vigilante
2 years
@ooonllyme الانتخاب الطبيعي يفاضل تزاوج الجينات المتباعدة للبشر، ويكافئهم بزيادة الطول وحجم الدماغ والمناعة من الامراض الوراثية والمزمنة
3
5
39
4
12
127
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
- أُشبه جدتي الروسية. - قررت تخصصي (الفيزياء) عندما كان عمري ٨ سنوات. - أكره القطط والكلاب والحيوانات ومعظم البشر. - تحججت بالألم في رأسي لكي أصور دماغي بالرنين المغناطيسي وأدرس تفاصيله. - لا أحضر أي مناسبة اجتماعية مهما كانت. - منطوية على نفسي.
@_4llili
me
2 months
Quote tweet معلومات عشوائية عنك
95
9
372
11
4
121
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
أنا في منتصف العشيرنات، وعلى وشك أن أبدأ مرحلة دراسة الدكتوراه في الفيزياء. أيقنت أننا جميعنا نملك كتلة تترك أثرا في نسيج الزمكان؛ مهما صغر حجمك تذكر أن تأثيرك في هذا الكون لا يساوي صفرا.
@my_daily_af
مذكرة شخصية
1 month
مرحب��ا أنا تجاوزت منتصف الثلاثينيات وعلى وشك إنهاء الدكتوراه لكني لازلت ما أعرفني. ماذا عنك؟
130
30
592
6
10
117
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
23 days
تغيير اسم عائلة المرأة بعد الزواج استبداله بهوية جديدة مرتبطة بزوجها يُعتبر تعديًا على حقوقها وهويتها لأنه يمحو جزءًا من شخصيتها الفردية! من حق المرأة أن ترفض تغيير اسم عائلتها الأصلي لأي اسم عائلة أخرى بغض النظر عن مكانة أو قيمة هذه العائلة الأخرى. Proud of my last name
@History1060
Gindibu
24 days
عند زواج المرأة، هل تحافظ على اسم عائلتها ام تنسب لزوجها؟ ازرق غامق: تحافظ على اسم عائلتها. ازرق فاتح: تنتسب لزوجها.
Tweet media one
16
25
225
4
7
106
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
الزواج بمن تتوافق معه فكريا، وتتحد معه لإيجاد فرد يفوق من كانا علة وجوده: إنجاز.
@MuathAljohani
معاذ الجهني
4 months
الزواج ليس إنجازًا
196
111
1K
4
12
100
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
إذا توقف البشر عن التكاثر الآن، فإن البشرية قد تنقرض تقريبًا بعد مرور ١٠٠ عامًا من الآن كحد أقصى! ١٠٠ عام فقط ويتخلص بعدها كوكب الأرض من كل هذه الشرور والأحقاد. هذه فرصتنا الوحيدة.
15
11
110
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
وجدت دراسة نُشرت في مجلة Nature Microbiology عام ٢٠١٩ روابط وثيقة بين وفرة مجموعات معينة من بكتيريا الأمعاء والصحية العقلية. كانت كل من بكتيريا Faecalibacterium و Coprococcus أكثر وفرة عند الأفراد الذين يتمتعون بجودة حياة أعلى. في المقابل، ظهرت بكتيريا Dialister و Coprococcus spp
@rancy333
RANCY
1 month
أنصحكم تشوفون الفلم الوثائقي غذاؤك دوائك على netflixيتكلم عن صحه الأمعاء وأثرها الإيجابي على عقولنا وعلى حالتنا النفسية المزاج ،القلق،الاكتئاب،التوحد ،انتفاخ البطن اضطراب في النوم، وأن الرغبة في تناول الحلويات والمعجنات بسبب إشارات منها ترسلها إلى الدماغ تجعله يشتهي أطعمة مضره🦠
Tweet media one
29
512
8K
1
8
109
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
30 days
١- تحديد الهدف والآلية: - حدد هدفك من تعلم اللغة. - اختر الوسيلة المناسبة (كتب، دورات، تطبيقات). ٢- تعلم الأساسيات الصوتية: - تعلم الأحرف ونطقها. - تعرف على الأصوات وقارنها بلغتك الأم. - استمع للناطقين الأصليين وركز على النطق. ٣- اكتساب المفردات الأساسية: - تعلم الأفعال الشائعة
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
30 days
ودي اتعلم اسباني لكن ما اعرف كيف ابدا اتعلم لغه من الصفر عندك اي نصائح😔 — سبق وكتبت طريقتي الخاصة في تعلم أي لغة جديدة، وسأنشر تلخيصها تحت هذه التغريدة
3
7
208
2
16
108
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
بعيدًا عن النّقاش حول التّعدد المباح في الشّريعة الإسلاميّة، أنت يا الرّجل المعدّد يا من تتزوّج بـ ٤ نساء: ما عندك حياة؟ ما عندك عمل ولا أهل ولا أصدقاء ولا هوايات ولا اهتمامات؟ كيف تجد الوقت لـ ٤ نساء مع أطفالهنّ وعائلاتهنّ ومشاكلهنّ؟ يبدو أن لتباطؤ الزمن يد في الموضوع.
@n_rasikha
راسخة
11 days
لماذا يوجد نساء مناصرات للتعدد رغم أنهن كغيرهن لديهن مشاعر الغيرة؟ لأن في هذا تهذيب للنفس ونزع الحقد والأنانية وتعويدها على حب الخير للزوج ومعاونته في عفاف نفسه ولنساء الأمة، فمن يعف المطلقة والأرملة ومن تأخر زواجها، وخصوصًا في زمن الفتن هذا وانتشار الشهوات؟! والله المعين
176
116
804
10
3
109
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
29 days
Tweet media one
@IsitTahira
Tahira
9 months
Quote with anything from your notes
Tweet media one
966
903
9K
8
9
101
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
21 days
إن الرجال الذين يشعرون أنهم لا يستوفون معايير الرجولة في المجتمع ويشعرون بالاستياء حيال الأمر، يميلون إلى العنف والاعتداء أكثر مقارنة بالرجال الراضين عن ذكوريتهم. وجدت بعض الدراسات أن الرجال الذين تبين لديهم وجود ضغط اضطراب الهوية الجندرية كانوا أكثر ميلا إلى العنف مقارنة بمن لم
3
12
99
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
3 months
نسبة قيادات الحركات "الجهادية" التي درست الشريعة هي أقل مقارنة بنسبة القيادات التي درست العلوم البحتة والتطبيقية. ويوضح تقرير نشرته صحية ديلي تلغراف أن نسبة ٥٧٪ درست في الكليات العلمية، مقارنة بـ ٢٨٪ في الكليات الشرعية. انتبهوا لكليات الهندسة!
@5ald_7rbi
خالد الحربي
3 months
اصدق شي شفته اليوم...
Tweet media one
43
51
666
10
7
99
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
8 days
٤ كتب صغيرة (أقل من ٢٠٠ صفحة) وبسيطة عن: تاريخ الفيزياء، تاريخ الزمن، تاريخ علم الفلك وتاريخ الرياضيات. تعرض هذه السلسة التي تصدرها دار أكسفورد تاريخ كل علم وتطور أفكاره بطريقة مختصرة واضحة، وتُعتبر مصدر موثوق لكل مهتم بالتعرف على هذه المواضيع بسرعة وبشكل شامل.
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
11
126
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
طريقتي الخاصة: الخطوة ١ - تحديد الهدف من تعلم هذه اللغة - تحديد الآلية المناسبة: كتب، دورات، تطبيقات. الخطوة ٢٢ - تعلم الأحرف ونط��ها - معرفة الأصوات ونطقها - مقارنة أصوات اللغة الهدف مع اللغة الأم - الإستماع إلى الناطقين الأصليين والتركيز على طريقة نطقهم الخطوة ٣ - التعرف على
5
14
99
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
12 days
- موسم الزّيتون في حديقتنا ⏳
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
1
89
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
3 months
@seta_seta_ الكتاب الي موجودة في الصورة هو كتاب غذاء الدماغ لعالمة الأعصاب ليزا موسكوني، وتحدثت عن الـ microbiome في الفصل الثامن من كتابها. أما الدراسة فهي منشورة على موقع NLM.
1
6
95
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
21 days
الاكتئاب اضطّراب حقيقي مرتبط بتغيّرات ماديّة في الدّماغ. هذه التغيّرات في النّواقل العصبيّة يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في الإصابة بالاكتئاب. بالنسبة لتشخيصه، فهو يتطلب تقييما مهنيًّا من قبل متخصّص، وليس كل شعور سلبي عابر يُعبر عن اكتئاب.
@hms_sss
so?
21 days
انت مو مكتئب انت ناقصك فيتامين D انت مو مكتئب انت ماتتمرن يوميا. انت مو مكتئب انت تجلس مع ناس كأيبين. انت مو مكتئب انت تقرى وتتابع اشياء سلبيه انت مو مكتئب انت بس تنتظر شخص مو عارف قدرك. وصلت؟!
834
2K
23K
4
6
95
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
26 days
تدور فكرة كتاب The Elephant in the Brain حول أن العديد من سلوكياتنا وأفكارنا تُحرَّك بواسطة دوافع خفية في عقولنا. وقد وصف كل من كيفين سميلر وروبن هانسون هذه الدوافع بأنها ضخمة بحجم الفيل، مما يؤدي إلى تشوه في شخصيتنا.
Tweet media one
5
10
93
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
بغض النظر عن باقي الكلام، لكن: ما هو تعريفك للذكاء أصلا، وما هي أنواعه؟ لم أعثر على نوع يُسمى "الذكاء المذهبي"! لا يوجد أي صلة سببية واضحة علميا بين المذهب ومستوى الذكاء، أو أن من يتبع مذهب معين أكثر ذكاء من غيره بالضرورة. الذكاء ليس العامل الوحيد المؤثر على المعتقدات الشخصية.
Tweet media one
4
5
89
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
نعم، تخضع الأخلاق للجينات الوراثية وكذلك المعتقدات الشخصية والسلوك والطِباع عبر القابلية الجينية. فالجينات من الممكن أن تخلق في النفس القابلية للإتصاف بهذه الصفة أو تلك. فتخيّروا لنطفكم.
3
10
90
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
5 months
ضيف جديد في المكتبة 👩‍🚀🌑
Tweet media one
Tweet media two
6
6
90
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
25 days
مشاركة أُخرى لا بدّ منها: نظريّة التطوّر لا تتعارض مع الدّين، وهذا الاعتقاد الناشئ عن عدم فهم هذه النظريّة. وفي النهاية، ليس علينا أنّ نهتم إن ثبتت النظرية أم لم تثبت، فهي لا تعني أيّ شيء للدين ولا تدحض أيّ شيء فيه.
@jkmrrr
Rainar
30 days
رأي عام ممكن يخليك بهذا الموقف
Tweet media one
1K
215
4K
10
9
91
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
6 days
الأطفال يولدون بدون تحيزات، ويتعلمون الأدوار والقيم المرتبطة بالجنسين من خلال التربية والتأثيرات الثقافية والاجتماعية، وقد أظهرت الأبحاث أن الأطفال يمكن أن يكتسبوا تحيزات من خلال مراقبة سلوك البالغين وتفسيراتهم، حيث يتعلمون من خلال التقليد ما يعتبر مقبولا أو مرفوضا في المجتمع
Tweet media one
4
6
134
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
أحاول أحيانًا التغلّب على صوت القصف بالقراءة، لكن عندما يشتدّ القصف أتوقّف قليلًا، أتلو الشّهادة ثم أعود للقراءة..
10
7
86
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
19 days
أسهل طريقة للهروب من مسؤولياتك وخداع نفسك هي اتهام كل مخالف لك بأنه غبي، مريض نفسي وعليه أن يتعالج. لو دققنا قليلا، سنلاحظ أن استخدام هذا الاتهام هو أمر شائع: فالمؤمن يتهم الملحد بأنه غبي والملحد يرد عليه هذا الإتهام، وكذلك الأمر بالنسبة للمذاهب والحروب والسياسة وغيرها. ومع الأسف
@AhmedAb67295146
احمد
20 days
الإلحاد فكرة عبيطة جدا ، اعتقاد اي انسان أن الكون بكل ما فيه والتنظيم و التصميم المبهر لجسد الإنسان و الحيوانات بل و الطبيعة والتوازن ، كل دا نتاج صدفة أو عشوائية فدا انسان عنده مرض عقلي، الحل الأسلم معاه من وجهة نظري ليست مناقشته بل إيداعه مستشفى الأمراض العقلية .
4
55
639
3
5
87
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
أكثر من ٥٠ كتاب مفيد للآن. وأفضلهم: الله والدماغ، كيف تُصنع العواطف، وراثة وتطور السلوك، العقل البيولوجي، العقل الواعي، الجينات والتعلم، الفيزياء والفلسفة، الطرق على أبواب السماء، الطفرات العلمية الزائفة، بنية الثورات العلمية، الإنسان الحائر بين العلم والخرافة وغذاء الدماغ.
@___afrah3
‏ 𝕒𝕗𝕣𝕒𝕙
2 months
قرأت ٢١ كتاب في النصف الأول من العام وأنتم ؟
Tweet media one
124
12
459
7
6
91
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
وجود والد مثقف يُعتبر مصدر إلهام كبير لولده. والد تشومسكي لم يكن فقط مهتما باللغة ولكنه كان ناجحا في هذا المجال، مما قد أعطى تشومسكي دافعا ليتبع نفس المسار. ومن هنا يظهر لنا دور الجينات في التحكم بالميول الفكرية وتوجيهها. كان ويليام تشومسكي (والد نعوم تشومسكي) باحثا في اللغويات
@ZaidHamdany
زيد الحمداني Zaid Al Hamdany
1 year
هذا الرجل بلغ الرابعة والتسعين من عمره المبارك، ما زالت القنوات الفضائية والمراكز البحثية في أرقى جامعات العالم تتوسل إلى حديث تجريه معه، وكأنه في مقتبل العمر، ليس لوسامته أو فخامة أرصدته أو قوة علاقاته، وإنما لأنه صاحب عقل جبار، ومعرفة هائلة، صدق من قال: شرف العلم لا يعادله شيء.
Tweet media one
94
263
2K
3
12
89
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
متوسط طول الرجال حول العالم ١٧١ سنتيمتر. متوسط طول النساء حول العالم ١٥٩ سنتيمتر. يجب أن ننقذ البشرية من استمرار صفة قصر القامة ويبدأ كل شخص من نفسه عند اختياره لشريكه، فيأخذ بعين الاعتبار المواصفات الجينية المرتبطة بالطول. وحتى مع وجود الجينات المناسبة، يجب توفير بيئة تدعم هذا!
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
في جسمنا أكثر من ٧٠٠ جين تعلب دورا مهما في تحديد الطول، مثل جينات النمو، جينات مستقبلات النمو وجينات تنظيم النمو وغيرها.. تظهر الدراسات أن الطول يتأثر بتفاعل معقد بين مئات الجينات، كل منها يضيف تأثيرا صغيرا ولكنه ملحوظ. تعمل هذه الجينات ضمن بيئة معينة، حيث تلعب العوامل البيئية
1
3
19
12
8
86
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
27 days
في حال قُصف بيتنا الليلة وتضررت مكتبتي، هل توجد أي جهة تعوضني عن الكتب المفقودة؟
26
3
88
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
@N_U_T__ "الرجل أقل كلام" خرافة! ٢ دراسات أثبتت أن المرأة تتكلم أكثر من الرجال ٣٤ دراسة أثبتت أن الرجل يتكلم أكثر من المرأة ١٦ دراسة أظهرت نفس نسبة الثرثرة و ٤ دراسات أظهرت نتائج غير واضحة
7
5
87
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
إذا كنت غير متخصص في الفيزياء، سيساعدك هذا الكتاب على فهم النظرية النسبية من بدايتها، وإعادة تعريف المكان والزمان، حتى النتائج الناجمة عنها وتمدد الكون.
Tweet media one
Tweet media two
2
6
85
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
من أغرب المصطلحات الشّائعة جدًا في اللّغة الرّوسية هو مصطلح Светлая грусть والّذي يعني "الحزن المشرق" أو "الحزن الممتع"!
8
8
80
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
إنّ إنجاب طفل في هذا العالم قد يُعد كارثة في حال: - جيناتك سيئة - عدم القدرة على تربية الطفل بشكل سليم - تعاني من اضطرابات نفسية. ليس هناك داعٍ للقلق إذا كانت هذه الظروف الثلاثة غير موجودة.
@Na9eR_Dashti
ناصر دشتي
3 months
هل إنجاب طفل في هذا العالم القبيح والسافل وفي مجتمع متخلف همجي لا يعطي للعلم والمعرفة والإنسانية قيمة ، يعتبر فعلاً أخلاقياً؟ بدأت كثيراً أعيد النظر بالفكرة ولم أعد متيقناً بإن إنجاب طفل دون إدراك ماقد يتعرض له الطفل في هذا العالم أمراً لا أخلاقياً !!! 😓 #فلسفتي #سوداوية
26
10
106
10
8
80
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
29 days
يدل على ذكاء مرتفع، بل هو ردة فعل لاواعية سببها التعرض للقوالب النمطية والتمييز الجنسي منذ الصغر، أو نتيجة لتجارب سلبية مع أفراد من الجنس الآخر.
0
2
76
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
18 days
لبنانية غير مُتحررة؟ غالبية اللبنانيين متحررين والتدين مايظهر فيهم على ان لبنان اخرجت أدباء ونابغة — غريبة مع إننا مش كلنا هيفاء وهبي
12
2
73
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
21 days
النساء يظهرن تشددًا أكبر بشأن ذكاء الشريك، حيث يفضلن شريكًا أكثر ذكاءً بغض النظر عن طبيعة العلاقة (عابرة، حميمية، حب، زواج..). بينما يُظهر الرجال مرونة أكبر في موضوع ذكاء الشريك، حيث يقبّلون شريكًا أقل ذكاءً في العلاقات الأقل جديّة، ويشدّدون على الذكاء في العلاقات الجدية والزواج.
@robkhenderson
Rob Henderson
22 days
"For all relationships, women preferred a mate more intelligent than themselves, and men only desired a mate more intelligent...for marriage, a serious relationship, and falling in love. For women, a mate’s intelligence appears to be a nonnegotiable psychological characteristic"
Tweet media one
19
108
821
3
5
74
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
14 days
إذا لاحظت شخصًا يربط مسألة كرويّة الأرض بوكالة ناسا، فاعلم أنّه مخدوع. الإجماع العلمي على كرويّة الأرض ودورانها كان قائمًا بين الفيزيائيّين والفلكيّين لقرون طويلة قبل ظهور ناسا، ولا يوجد لناسا أي تأثير على هذا الأمر. وكذلك الأمر بالنّسبة لتوسّع الكون والسّفر عبر الفضاء.
3
9
75
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
16 days
الهوية التي تفرضها الظرو�� البيئية تبدأ بالتأثير على الطفل منذ ولادته، هذه التعاليم والمعتقدات تؤدي إلى إنشاء وتقوية مسارات عصبية معينة في الدماغ، مما يجعل تلك المعتقدات تبدو جزءا طبيعيا وراسخا من الهوية. الحل لا يكمن في محو هذه التأثيرات منذ مرحلة الطفولة لأنه أمر مستحيل
@MolMoHsen
محسن /мσнsε:η/
16 days
«بعد خمس دقائق من ولادتك سيقررون إسمك و جنسيتك و دينك و طائفتك، و ستقضي بقية حياتك تدافع باستماتة عن أشياء لم تخترها» آرثر شوبنهاور
Tweet media one
83
424
2K
4
5
73
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
قراءة الكتب المخالفة لأفكارنا قراءة واجبة وضرورية لكشف الأفكار التي قد تكون مجهولة، أو التي استُثمرت بشكل مفرط، أو لفهم العلوم المنقولة إلينا بصورة خاطئة. والمنهج الذي يأمر أتباعه بعدم قراءة كتب مخالفة له هو منهج هش! لا تخف على إيمانك من كتب داروين Test yout faith.
@jaffari196374
مسلم
4 months
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ﴿كُنتُم خَيرَ أُمَّةٍ أُخرِجَت لِلنّاسِ تَأمُرونَ بِالمَعروفِ وَتَنهَونَ عَنِ المُنكَرِ﴾ أقدم لكم تحذير عظيم من قناة #ناصر_العقيل المسمى #دوباميكافين فهي تروج للكتب الإلحادية التي تزعم "تطوير الذات", وللأسف يقع المسلمين في هذا الوهم
Tweet media one
35
291
2K
9
6
74
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
تجميد البويضات أو الأجنة يعد خيارا مهما للنساء اللاتي يرغبن في تأخير الحمل مع الحفاظ على فرص الإنجاب مستقبلا. هذه العملية تتيح للمرأة الحفاظ على بويضاتها عندما تكون في ذروة خصوبتها، مما يزيد من فرص نجاح الحمل لاحقا ويقلل من المخاطر المرتبطة بالإنجاب في عمر متأخر.
@DrWajdiAlomari
د. وجدي العُمري
1 month
تزايد حالات الراغبات بالحمل للأسف يكون مخزون المبيض منخفض ، بدأ هرمون ال FSH في الارتفاع و تقدم العمر يتسائلون عن الحل البويضات لا تتجدد و لا تزيد لجاء الغرب بالتبرع بالبويضات و الأجنة لعدم وجود حل لذلك حتى اليوم لكِ الحريه التامه في ترتيب أولويات حياتك و حلم الأمومة
109
99
634
8
6
69
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
18 days
كل تقدم علمي وتكنولوجي يقوم على: الرياضيات، الفيزياء والكيمياء. فلا يمكن أن تتقدم في الهندسة والصناعة وأنت ضعيف في الفيزياء، ولا أن تتقدم في الطب وأنت ضعيف في الكيمياء، ولا أن تتقدم في مجالات الحاسب وأنت ��عيف في الرياضيات..
5
10
73
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
تجهيزات قراءة رواية "الأخوة كارامازوف - Бра́тья Карама́зовы". أسماء الشخصيات في الروايات الروسيّة أشبه بالجحيم للقارئ العربي بسبب صعوبتها وطريقة تركيبها.
Tweet media one
Tweet media two
8
4
72
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
25 days
مسموح التفلسف شوي؟ ليس كل قارئ أو متعلم مثقف حقيقي، ومن الممكن أن يكون مثقف مزيف؛ القراءة وحدها لا تكفي. المثقف المزيف كما عرفه Paul Nizan هو ما يمكن أن يطلق عليه اسم [كلب الحراسة] الذي تنتجه الطبقة السائدة للدفاع عن مصالح ذات نزعة خصوصية. المثقف المزيف مثقف مُباع، والمثقفون
Tweet media one
6
7
71
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
في اللغة الأيمرية، اللغة الرسمية في بوليفيا ولغة ثانية في بيرو وتشيلي، تصور مختلف للزمن، حيث يعتبرون المستقبل وراءهم والماضي أمامهم، على عكس معظم الثقافات الأخرى التي تعتبر المستقبل أمامهم والماضي وراءهم! القواعد والاستعارات التي نستخدمها في لغة ما تؤدي إلى تصورات مختلفة للواقع.
8
7
67
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
27 days
١. علينا أن نعيد النظر في هذه الصورة النمطية وندرك أن العلم والمعرفة هما أدوات للتطوير الشخصي وليستا سببا للتعالي. هذه الصورة النمطية قد تتكوّن بسبب التعامل مع العلم كمعلومات جافة، وليس طريق لفهم الحياة. ٢. العلم حق للجميع يضيف للمرأة المربية القدرة على بناء مجتمع أفضل.
Tweet media one
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
29 days
أولًا، مساهمات الباحث والكاتب بعد استكمال دراسة الدكتوراه في مجال العلوم لا تقل أهمية عن الوظيفة، والذي يهم هو النتيجة النهائية والمساهمة في تطور العلوم ونشرها. ثانيًا، "متعلمة وذكية ومثقفة وقارئة" وبالنهاية اسمح لجيناتي تنقرض؟ ثالثًا، الانتقاص من الجنس الآخر (للمرأة والرجل) لا
Tweet media one
11
12
224
15
6
68
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
19 days
٤٠٪ من المكمّلات الغذائيّة لا تحتوي على المواد الفعّالة المكتوبة على العلبة! أُجريت هذه الدّراسة على حوالي ٦٠ مكمّل غذائي موجود في الأسواق.
@ScienceNews
Science News
1 year
40% of tested supplements contain no trace of their advertised key ingredients.
4
79
199
5
12
68
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
22 days
يتطور الدماغ من خلال التعرض لأفكار جديدة وأساليب تفكير مختلفة، وبدون أشخاص أذكى كنا يحفزوننا، قد يتراجع الإبداع والابتكار، وبدون التفاعل مع أشخاص يتمتعون بمستوى عال من الذكاء، يمكن أن تقل فرص التعلم واكتساب مهارات جديدة، مما يؤثر سلبا على المرونة العصبية..
@lubnaAlkhamis
لبنى الخميس
23 days
"إذا كنت أذكى شخص في الغرفة، فأنت في الغرفة الخطأ"
28
243
898
0
12
67
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
لتعلم اللغات إيجابيات كثيرة غير العثور على وظيفة وتسهيل السفر. يساعدك تعدد اللغات على تقوية الذاكرة [بسبب تدريبها على الانتقال بين المفردات]، وأشارت العديد من الدراسات أن متعددي اللغات يميلون إلى اتخاذ قرارات متعقلة اكثر فى حياتهم. وتعلم اللغات يُجنبك الإصابة بالزهايمر والخرف.
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
- عادات يومية لتحسين الذاكرة وصحة الدماغ. - طريقتي في تعلم اللغات. - طرق مبتكرة لاستيعاب الرياضيات. - إدارة الوقت. - فوائد الصمت وقلة الكلام. - بعض فنون الطبخ، وسر شوربة العدس.
5
9
158
2
6
66
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
@lubnaAlkhamis أن الحياة مجرد تفاعلات بيولوجية لا تستحق القلق والتفكير الزائد، والأحداث التي نمر بها هي جزء من سيرورة طبيعية لا مفر منها.
2
12
66
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
11 months
بالإضافة إلى تأثيره في نمو الدماغ، فإن للفقر تأثيرا كبيرا على الأداء المعرفي، وخاصة الأداء التنفيذي، وهو المسؤول عن التخطيط واتخاذ القرار والتحكم في الانفعالات. وجدت دراسة مشابهة نشرت في Developmental science أن الفقر مرتبط بالعجز في الأداء التنفيذي، بما في ذلك الذاكرة العاملة
@SaudiIntellect
vigilante
11 months
وجد علماء الأعصاب أن مستوى الدخل المادي للوالدين يرتبط تأثيراً بمراحل النمو الدماغي للأطفال، وخاصة في المناطق الإدراكية مثل اللغة والذاكرة. لوحظ أن أطفال الطبقة المنخفضة يعانون من اختلافات كبيرة في مراحل النمو الدماغي، والعكس صحيح لأطفال الطبقة الثرية.
Tweet media one
20
75
639
2
15
70
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
11 days
لِمن سأل عن تقنية فاينمان، باختصار: ١. اختر الموضوع ٢. حاول أن تشرحه لشخص آخر أو لنفسك بطريقة مبسطة ٣. حدد الأجزاء التي تجد صعوبة في شرحها ٤. عد لدراسة هذه الأجزاء حتى تفهمه ٥. كرر الشرح بشكل أبسط طالب الطب Zach يشرح تجربته مع هذه التقنية في هذا المقطع
@Anass788
ScienceWorks Arabic
2 years
⚙️📏 لكل طالب يقرأ هذه التغريدات : 🌿 يمكن لأي طالب أن يواجه مشكلا في استيعاب درس ما بسبب ضعف قدرات الاستاذ في شرح وتبسيط الأمور أو عدم الانتباه خلال الدرس، تعلم تقنيات أو معلومات في مجال ما ✒️ 🌿 تقنية فاينمان Feynman technique تمكنك من فهم أي موضوع تريد دراسته عبر 4 خطوات 💯
Tweet media one
Tweet media two
11
296
2K
3
4
70
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
10 days
بالمقابل، هناك أيضا ملحدون لم يحققوا أي إنجاز يذكر في حياتهم. لذا، لا يمكن اعتبار الإيمان أو الإلحاد مقياسا لنجاح الأفراد أو مستوى ذكائهم. بالإضافة إلى أن أسباب الإلحاد ليست دائما علمية، فهناك عوامل نفسية واجتماعية تلعب دورا مهما في تشكيل المعتقدات.
1
1
68
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
3 months
راجع نفسك إذا كنت في عمر الشباب وما كنت رياضي + مؤشر كتلة الجسم BMI عندك مرتفع. دراسة بسيطة تربط ارتفاع مؤشر كتلة الجسم بتقلّص حجم الدماغ الكلّي وتغيّر في هيكله، بالإضافة إلى نقص المادة البيضاء داخل الدماغ! مما يؤدي إلى مشاكل إدراكية. انتفاخ كرشك يؤدي إلى انكماش دماغك.
@NeuroscienceNew
Neuroscience News
3 months
High BMI Shrinks White Matter in Brain A new 16-year study reveals a strong link between high body mass index (BMI) and negative impacts on brain health. Researchers found that high BMI throughout life is associated with smaller brain volume, more white matter lesions, and
Tweet media one
10
62
164
3
10
66
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
الحب شعور حقيقي؛ تفاعل معقد بين النواقل العصبية ومناطق الدماغ، مثل الجهاز الحوفي والقشرة الجبهية. يبدأ الحب باضطراب مستويات السيروتونين، مما يؤدي إلى التفكير المفرط في المحبوب. ثم تُعزّز هذه الروابط العاطفية من خلال الأوكسيتوسين والفاسوبريسين، وتتولّد السعادة بسبب الدوبامين.
@MuathAljohani
معاذ الجهني
2 months
الحب شعور مضلل وزائف وغير حقيقي
27
33
251
2
5
64
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
@Anass788 ١. أساليب التعليم السيئة واعتماد الطرق التقليدية في التدريس. ٢. عدم مراعاة الفروقات الفردية بين الطلاب وتهميش الطلاب الذين يحتاجون لوقت إضافي وطرق مختلفة. ٣. مفاهيم الرياضيات المجردة وعدم ارتباطها بأشياء ملموسة مما يؤدي إلى صعوبة في تخيل هذه المفاهيم. ٤. تغطية المنهج في وقت قصير.
4
1
64
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
وهناك ضحايا آخرون لا نراهم بين الأرقام والدراسات هذا، إنهم أبناء المرأة التي تتعرض للعنف داخل الأسرة، حيث تكشف المعلومات أن تأثرهم بالعنف وسوء المعاملة الذي تتعرّض له أمهم يكون كبيرا عليهم أيضا. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين تعرضت أمهاتهم للعنف يعانون - إلى جانب المشكلات
@1_psychologists
#سيكولوجيستس
2 months
#تأثير_إساءة_المعاملة_على_مخ_الاطفال
Tweet media one
6
81
334
1
5
59
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
الدماغ نفسه لا يحتوي على مستقبلات للألم ولا يمكنه الشعور بالألم بشكل مباشر، لذلك تُجرى بعض عمليات الدماغ بينما يكون المريض مستيقظًا.. وبعض عمليات الدماغ قد تستغرق ساعات طويلة، مما يعني أن المريض يجب أن يبقى ثابتًا طوال هذا الوقت، يرى ويسمع المعدات الجراحية ويتحدث إلى الجراحين!
@MAlbumut
abdulrahman
1 month
Quote tweet معلومه تتمنى لو انك ما عرفتها
33
49
1K
4
5
66
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
عادات صحية مفيدة للدماغ: - الإعتماد على نوع واحد من أنواع السكر الطبيعي وهو الغلوكوز. لأنه النوع الوحيد الذي يعبر بسهولة حاجز الدم والدماغ لتغذية الخلايا. - استهلاك كمية كافية من الدهون المتعددة غير المشبعة، لأنها النوع الوحيد الذي لا يمكن للدماغ أن يصنعها وحده. (أوميغا ٣ و ٦)
@lubnaAlkhamis
لبنى الخميس
2 months
📍عادة صحية بغذاءك/رياضتك/نومك كان لها أثر عظيم على أسلوب حياتك؟
128
109
2K
3
6
63
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
على وشك الانتهاء من كتاب "جنوسة الدماغ" للكاتبة ميليسا هاينز، ولا زلت متعجبة معض المعلومات الواردة فيه، ومن قدرة المؤلفة على تصحيح بعض المفاهيم السائدة بطريقة علمية، وإجابتها عن أسئلة مهمة مثل: ما هي الاختلافات البيولوجية بين أدمغة الرجال والنساء؟
@anouckb12
نُورَ : 📖
1 month
ماذا تقرأ حاليا؟
Tweet media one
250
21
842
1
3
62
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
إذا كنت ممن يتابعون محاضرات التنمية البشرية، فلا بد أنك سمعت هذه العبارات مرارا: لا تخف، لا تدع الخوف يسيطر عليك، الخوف هو عدوك.." المثير للسخرية أن هذا التشجيع للتغلب على الخوف لا يساعدك في اتخاذ القرارات. بالعكس، فإن الشعور بالخوف هو ما يساعدنا على ذلك. فعند بدء مشروع جديد أو
@QuoteJung
Carl Jung | Psychology and Philosophy 🧠
1 month
Tweet media one
18
353
3K
2
9
64
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
@N_U_T__ أحسنتِ يا نوت. هذه المفاهيم الزائفة غير مدعومة بأدلة تجريبية من منظور البيولوجيا أو علم النفس التقليدي، و تُعتبر علما زائفا.
2
0
57
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
4 months
كتب تُقرأ في جلسة واحدة: فلسفة علم الفيزياء - ديفيد والاس علم الأحياء التخليقي - جيمي ديفيز تاريخ الرياضيات - جاكلين ستيدال الثورة الثقافية الصينية - ريتشارد كراوس علم الجريمة - تيم نيوبرن رواية المعطف - نيكولاي غوغول هل الزمن موجود - إيتين كلاين أليس في بلاد الكم - روبرت جيلمور
@ketab_a
هيا نقرأ
4 months
كتب تقرأ في جلسة واحدة.
Tweet media one
Tweet media two
21
95
2K
2
10
62
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
1 month
- الغذاء: ١. غذاء الدماغ [ليزا موسكوني] ٢. ١٠٠ مليون عام من الطعام [ستيفن لي] ٣. الأمعاء كنزك في بطنك [جوليا أندرز] - الذاكرة: ١. جسمك يتذكر كل شيء [بيسل فان دير كولك] ٢. صعوبة التخلص من العادات [راسل بولدراك] ٣. الذاكرة من العقل إلى الجزيئات [لاري سكواير]
1
6
64
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
@SaudiIntellect علم الوراثة والجينات يقودنا إلى أسئلة أخلاقية كثيرة مثل: هل أنت مستعد للمخاطرة في صحة وذكاء أطفالك - ولو بنسبة بسيطة - لأجل دعم زواج الأقارب؟ لماذا لا تدعم التنوع الجيني بإيجابياته وتتوقف عن تكرار نفس النسخ؟ لماذا تسمح للأليلات المتنحية أن تؤثر على طفلك؟
2
2
57
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
هل جربت أن تكون تكون ولدا لوالدين طبيبين؟ - الاستشارات الطبية مجانية. - ستحصل على شرح مفصل حول فوائد كل مكون في مكونات طبق الغداء، مع سرد الأبحاث العلمية التي تؤكد هذه الفوائد. - عندما تتحدث عن مشاكلك، ستجد أن الردود تتضمن إشارات إلى الصحة النفسية والتغذية السليمة والرياضة.
@nkflaw4
نوّاف
2 months
اذا كانوا احد والديك كان معلم أو معلمة بتعيش كل حياتك كأنك طالب هارب من الحصة ويتسكع بالممرات - طول الوقت يعاملونك معاملة الطالب المشاكس - دروس تربوية على مدار الساعة - حتى طرق التوبيخ نفسها - والمديح والإطراء عبارة عن " بارك الله فيك - احسنت "
105
20
803
3
4
59
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
24 days
هنا تظهر أهمية المرونة العصبية؛ وهي قدرة الدماغ على التكيف استجابة للتجارب والتعلم والبيئة. تعد المرونة العصبية مهمة للتعلم، وترتبط مع اتصالات الخلايا العصبية من خلال ٣ عمليات: ١. إنشاء اتصالات جديدة ٢. تعديل الاتصالات الموجودة (التقوية طويلة المدى) ٣. إزالة الاتصالات الزائدة.
@HudaBintAbdulla
هُدى بِنت عَبدِالله
24 days
في كل مرة تتعلم مهارة جديدة وتغير قناعة قديمة وتتبنى سلوك وتجدد عادة، خلاياك العصبية في المخ تبدأ بالتشعب والتمدد في انتظار الاتصال مع خلايا عصبية أخرى. وكلما زاد التشابك العصبي بين الشق الأيمن من المخ مع الشق الأيسر منه؛ كلما ارتفع معدل تفكيرك الإبداعي.
15
197
965
1
7
61
@quanta_girl
BOOKWORM FATIMA
2 months
مقالي على منصة ScienceWorks للعلوم بالعربية عن أسباب سوء فهم ميكانيكا الكم.
@Anass788
ScienceWorks Arabic
2 months
📐✒️ أقدم لكم مقال "لماذا يصعب علينا فهم ميكانيكا الكم" على منصتكم ScienceWorks نناقش هنا الأسباب التي تقف وراء صعوبة فهم الكثيرين لميكانيكا الكم QM، كالتعقيد الرياضي، تعدد التفسيرات... مما يجعلها مرتعا لأصحاب الروحانيات وعلوم الطاقة! ⭕وقت القراءة: 6min
Tweet media one
11
26
133
5
8
56