찬미💰 @youngNrich777 Twitter profile

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찬미💰

6 months

영어공부 관심있는 분들 같이 영어 공부해요! 영어 스피킹 자신 없었는데 스픽 시작하고 자신감 쫙쫙 붙어서 더 열심히 하고 있어요. 완전 강추합니다.😉 제 스픽 할인 코드로 가입하시면 2만원 할인 + 7일 무료체험 가능🫶

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찬미💰

@youngNrich777

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이번에 전주 공장에서 숨진 채로 발견된 19세 노동자의 수첩이 기사로 떴는데 너무 맘 아프다…

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

최근 6개월간 미라클 모닝 (10시 수면 5시 기상) 해 본 후기 장점 * 아침에 상쾌하게 일어남 * 건강해짐, 좋은 컨디션 유지가능 * 일 효율 증가 * 불면증이 사라짐 * 식욕이 생김 * 밥을 든든하게 먹게 되니 운동할 때도 안 힘듦 단점 세상 모든 재밌는 일은 내가 자고 있는 동안에 일어난다......

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

이 짤은 정말 보면 볼수록 희대의 명언인 듯. 나도 뭔가 남한테 필요 이상으로 조언하고 싶어지면 이 명언을 곱씹으면서 다시 한 번 생각해보게 됨.

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

알아두면 좋은 식습관 1. 커피는 식후 최소 30분 ~ 1시간 뒤에 (바로 먹으면 영양소 흡수 안됨) 2. 과일은 식사 1시간 전에 or 식후 3~4시간 후에 (당뇨 위험) 3. 간식은 식후 2시간 뒤에 (아예 안먹는게 좋긴 함...당뇨 위험) 4. 산책은 식후 30분 뒤에 (바로 걸으면 소화장애 유발)

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

트위터나 인스타에 팔 운동이랍시고 일주일만 해보라며 팔 휘적거리는 영상 자주 올라오던데 그거 다 소용없습니다… 팔뚝살 박살내는데엔 이 운동이 직빵이에요.💪 일명 벤치 딥스 동작입니다. 20회에 1세트로 최소 5세트씩 매일 해보세요~!

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

민희진 "얼굴도 모르는 분들이 날 응원, 덕분에 이상한 생각 안했다" 오열 ㅠㅠ다 같은맘이라 그래요… 여자로서 당하고 산 게 너무 많아서… 응원합니다…

민희진 "얼굴도 모르는 분들이 날 응원, 덕분에 이상한 생각 안했다" 오열 [MD현장]

[마이데일리 = 이승길 기자] 두 번째 기자회견에 나선 민희진 어도어 대표가 시작부터 눈물을 보였다. 민희진 대표는 31일 오후 서울 중구 프레스센터에서 이날 열린 어도어의 임시주주총회 관련 입장 발표 기자회견을 가졌다. 어도어 임시주주총회에서는 하이브 측이 추천한 김주영 CHRO(최고인사책임자), 이재상 CSO(최고전략책임자), 이경준 CFO(최고재무

v.daum.net

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

이런거 절대 참고하지 말고 그냥 이것만 기억해 1. 안녕하세요, ㅇㅇ부서의 ㅇㅇ직함 (이름)입니다. 2. 간략하게 두괄식 정리한 업무내용 3. ㅇ월 ㅇ일까지 회신 부탁드립니다. (마감일 없다면 생략) 4. 오늘도 좋은 하루 되시길 바랍니다. (굳이 넣고싶다면 이자리에, 심플하게) 5. 감사합니다.

퍼블리 | PUBLY

@publy_

2 years

직장에서 메일 많이 쓰는 사람들은 이거 읽어봐ㅋㅋ 12월 1~4주차, 1월 1~4주차 까지 유용하게 쓸 수 있는 인사말을 시기별 이벤트 키워드 넣어서 잘 정리되어 있는데 복붙만 하면 되서 댕편함..★

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

스타강사 이지영씨가 대치동학원 처음 시작할 때 텃세, 성희롱 겪으면서 버틴 이유라고. 진짜 어느 업계나 남자들의 카르텔과 열폭 너무 역겹다.🤮 민희진씨가 열변을 토한게 괜히 그런게 아니라니까.

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

여자들의 연대 정말 감동적인데 한 편으로는 권력있는 개저들이랑 싸우다가 스스로를 놓아버린 여자들이 한 둘이 아니었다는 걸 아니까 더 맘이 아픔 ㅠㅠ 여자들 부당한 것에 맞서다 썅X되어도 죽지말고 끝까지 싸웠으면 좋겠음 진심으로…

한코치

@chwith109

2 months

뉴진스의 어머님들이 민희진님 극단적인 선택할까봐 😭😭😭😭ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 매일 전화해서 민희진님 체크하셨다고 (나 엉엉 우네. 진짜… 여자들이 이렇게 서로를 잡아주고 있다. 살아보자고) #민희진 기자회견

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

아 진심 사회생활 안해보고 한남들 권력싸움에 밀려본 적 애들이 ㅂㅅㅎ 편드는게 제일 개웃기고 어이없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남미새는 병이다 진짜

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

30대 여자들은 50대도 남자로 보나요 ㄴ 가스 들이마셨나..

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

얘들아 생각보다 형편도 안되는데 나태하게 사는 사람들 세상에 널렸다 물론 열심히 사는 사람들도 많고…양극단으로 갈라졌다면 차라리 열심히 사는 쪽이 되셈. 제자리에 주저앉거나 누워있는 사람보다 느리게라도 꾸준히 걷는 사람이 되자고 정신차려보면 어느새 빨리 뛰고 있을거임

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찬미💰

@youngNrich777

8 months

당연히 이런 촬영을 할 땐 철저하게 아역배우를 보호하기 위해 분리하여 촬영후 후시녹음하니 걱정 안하셔도 됩니다…아동학대니 뭐니 이상한 트집 잡지 마시고 왜 아이한테 들려주는 연출로 제작 했는지, 왜 아동학대라고 생각하셨는지 돌이켜 생각해보세요…😞

강 🌊

@tyiee509

8 months

전국민 필수 시청 영상. . . . “엄마 강아지는 어떻게 만들어?”

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

항상 피곤하고 집중 안됨 잠 잘안오고 기운도 없고 항상 졸림 자주 손목발목 삐고 관절아프고 혈당조절 안됨 걷고 앉는 자세 모두 안좋고 허리가 맨날 아픔 = 모두 높은 확률로 근육이 없어서임 결론은 여자들아 운동하자!! 근육 키우자!! 가오도 덤으로 가져가자!

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

한 달 식비 최소한으로 줄이는 법 1. 배달음식 안먹기 (제일 중요) 2. 집밥에 익숙해지기 3. 요리는 먹을 만큼만하기 (남거나 상해서 버리는 일 없도록) 4.장은 조금씩 자주보기 (식자재 소비주기를 미리 계산해서) 5. 군것질 금지, 커피 안마시기 6. 집근처 슈퍼대신 멀더라도 할인마트 이용

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

사회생활에서 만난 사람도 그렇지만 난 친구사이에도 웬만해선 추천 안함…ㅎㅎ 나도 어렸을 땐 친한 친구들한테 말했었고, 좋은 친구들이니까 괜찮다고 생각했는데 나중에 보니 날 각종 편견으로 보고있다는걸 알게되고나서 상처 엄청 받음…

이브이☕️

@xoxoxoxo135791

3 months

특히 남녀불문 사회에서 만난 사람들한테 정신질환, 불우한 가정, 과거 사람으로 인한 상처, 금전 문제 등 이런거 절대 절대 절대 말하지 마세요. 있어도 없는 척 아무렇지 않은 척 하세요. 그게 약점이 되고 뒤에서 말 다 돌고 안주거리됨.

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

신한은행에서 연 8% 청년적금 특판 떴습니다. 근 1년내로 신한은행 상품을 들지 않았거나, 청년희망적금 만기된 분들 대상으로 우대이율 챙겨가실 수 있으니 꼭 들어보세요! 10만명 한정입니다. 저도 들었어요. 🥰

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찬미💰

@youngNrich777

21 days

변호사 생활 10년이면 알게되는 것 게임산업, 인터넷/인공지능, 무속, 도박/사행산업, 유튜버, 코인/블록체인까지. 흥미로워서 공유해 봄…

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

와 심지어 카톡으로 계획 보낸 거도 민희진씨가 아니라 어도어 부사장이 쓴 거였네?? 민희진씨는 그거 보고 “대박”이라는 말만 했는데 경영권 찬탈 계획을 세웠다고 몰아간 거? 부사장은 아무런 조치도 안하시고요? 와 웃기다 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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찬미💰

@youngNrich777

8 months

내가 바로 그 안좋은 가정형편에서 열심히 성실히 사는 사람이라, 여태 이런 냉소적인 이들을 많이 만나봤는데… 가난한 사람 혐오하고 노력 경시하는 사람들이 이런식으로 비꼬아 보더라. “그러면 어떻게 살까요? 계속 현실에 안주하며 분수에 맞게 사는게 맞아요?“하고 되물으면 아무말도 못함.

DURIMIMI

@DXXIMIMI

8 months

예전에 만나던 애 중에 열심히 살면 누구나 부자가 될 수 있다고 굳게 믿는 애가 있었다. 그 애 가정 형편은 그렇게 좋지 않았던거 같은데 정말 순진하게도, 좋게 말하면 정말 성실히 살던 애였는데, 그 애가 한 말 중에 가장 아둔하게 느껴진 말이 ‘사람들에게 24시간은 공평하게 주어지잖아.’였다…

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

제 루틴이랑 자기관리법 종종 물어보시는데 별거 없습니다 😅 1. 일찍자고 일찍 일어나기 (10-5/재택이나 주말은 11-6쯤) 2. 쓸 데 없는 거에 시간 낭비하지 않기 (유튜브, 덕질, 가십거리, 트위터 눈팅) 3. 매일 운동하기. 최소 하루에 1시간은 걷기 (멘탈건강에 굳) 4. 매일 책, 뉴스 읽기

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찬미💰

@youngNrich777

4 months

내가 생각하는 내가 20대 중반에 1억 모을 수 있었던 이유 1. 쓸 데 없는 곳에 돈 안씀 (ex. 화장품, 옷 등의 코르셋류/덕질/배달음식) 2. 가까운 거리는 걸어다니기 (돈도 아끼고 건강도 챙길 수 있음) 3. 신선식품들은 멀리가더라도 할인/식자재마트 이용. 직접요리해서 식사.

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

[단독] 고등학교 행사서 “섹시 댄스 추자”…반발에 “계집X들 말이 많아” 여학생들이 진짜 불쌍하고 안타깝다…

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

제가 좋아하는 말 중에 “헤맸던 만큼 내 땅이다” 라는 말이 있습니다. 가보자고님의 선택이 틀��다고 생각 하지 않아요. 경로를 남들보다 조금 늦게 재설정했을 뿐이죠. 되려 헤맸던 날들이 가보자고님의 앞길에 좋은 밑거름이 되줄거라 확신합니다. 이왕 시작한 거, 지지말고 이겨냅시다. 응원해요!

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

제주은행에서 최대 6% 적금이 나왔습니다. MZ세대 (만39세 이하만 가능)만 가입할 수 있고, 월 30만원까지 납입 가능해요. 요즘 이렇게 1금융권에서 높은 이율 가져가기 힘들고, 이율이 더 내려갈 수도 있으니 관심 있는 분들은 서두르세요~!

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찬미💰

@youngNrich777

9 months

제발 애교라구 하지말아주십셔... 같은 여자로서 더 부탁합니다... 우리는 그걸 넉살, 사회성, 사교성 화술, 언변 등으로 표현할 수 있습니다... (일하는) 한국여자들이 제일 ptsd 많은 단어가 이거일듯... 애교, 귀염성, 여자다움, 여자력...

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

솔직히 양심에 손을 얹고…폰으로 트위터랑 유튜브 볼 시간에 짬짬히 공부하면 되는데, 바쁘다는 둥 힘들다는 둥 하는 사람들 너무 많음. 욕심이 있다면 각자 처한 상황에서 최대한의 시간을 뽑아내어 노력해야 한다고 생각함. 욕심은 있는데 하긴 싫고 열심히사는 사람들 욕하는건 진짜 못된 심보죠.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

골격근 30 넘으면 좋은 점 1. 만원 지하철에서도 남자들한테 안밀림 ㄴ 어깨빵하는 새키들 맞어깨빵 가능 2. 하루 2만보 넘게 걸어도 끄덕없음 3. 활력넘쳐서 쉽게 안피곤함 집중력 짱좋음 4. 걍 그자체가 폭풍간지

야망홍보대사

@DQTMFa36jctHMe3

3 months

한녀들 근육 개찌워서 골격근 30만들어야 되는 이유

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

세컨드잡 (부수입)으로 파이프라인 두개 구축해뒀는데, 수익 들어오는 날이 월급날이랑 다 다름. 그래서 10일-15일-말일 이렇게 들어오는데 금액이 엄청 크진 않아도 확실히 한 번만 들어오는 것 보다 훨씬 일할맛이 난다. ㅎㅎ 비혼여성 분들 장기적인 미래를 위해 파이프라인은 꼭 구축해두시기!

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

20대 초에 학비랑 생활비 벌어보겠다고 공장, 홀서빙, 섬에 있는 횟집으로 알바하러 새벽같이 일하러 나가서 퉁퉁 부은 다리로 울면서 새벽에 귀가할때도, 성판매로는 빠지기싫어 이악물고 버텼던 여자로서 모욕감 느껴지는 발언이네. 님같은 작자들 때문에 여성인권이 훼손되는거에요. 욕지기 나온다.

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

‘대구판 돌려차기’ 가해자, 징역 50년→27년 감형된 사유ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 진짜 말이 안나온다 ㅋㅋㅋ

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

특히 "괜찮으니까 나한테만 편하게 털어놔봐요~ ((직급 상관없이) 솔직하게 말해봐요~" 이런 말에 속아서 정말 편하게 맘에 있는 소리하면 안됨 진짜...ㅠㅠ 사회초년생 친구들 정말 명심해야만... ㅠㅠ

말랭

@frankthatshit

2 years

내가 회사 다니면서 깨달은 진리가 하나 있다면.. 제발 입조심 입조심 입조심 .. 입 꾹 다물고 있으란 거 아님 .. 어울리지 말라는 거 아님 .. 다만 과도한 tmi 남발.. 사생활 읊기.. 피해줘 제발

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

오은영 박사님이 말하는 '공격성'에 대한 영상. 모두가 봤으면 좋겠음.

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

노키즈존 얘기 나올때마다 진짜 화가나는게 알바포함 서비스업종에서 일해본 사람들은 알거임 아이들보다 아저씨들이 훨씬 개진상짓을 많이 한다는걸ㅋㅋㅋ 노개저존 생기는데 힘보태주실분? 진상개저씨썰 풀어주세요 인용환영.

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찬미💰

@youngNrich777

1 month

동정심 많은 여자가 인생 망하는거같음.jpg 이거 진심 공감된다… 비단 연애뿐만 아니라 다른 여러 분야에도 적용되는 듯…

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

상식적으로 여자가 비혼/비출산한다는 게 상식적으로 아동혐오때문이겠나? 한국사회에 만연한 여성혐오와 각종 성차별(유리천장) 때문에 그냥 혼자 살겠다는건데? 여자로 살아본적도 없는 씹덕한국남자가 자꾸 뇌피셜로 여자들 프레임화 하니까 개짜증나네

Hwanmin Kim (김환민)

@Magi_co

3 months

그리고 다들 쉬쉬하는 거지만, 비출산 경향에도 아이혐오는 꽤나 깔려 있습니다. 의식조사하면 다 잡혀요. 애는 시끄럽고 울고 아무튼 내 인생을 잡아먹는 존재라고 라벨링되는 게 단순히 자유로운 인생이라는 개념에만 봉사할까요? 전혀 아니죠... 육아에 대한 프레임도 일종의 이데올로기입니다.

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

저도 알바 굉장히 많이 해봤는데요. 사실 전공분야 상관 없이 어떤 알바를 하든 도움이 된다고 생각해요. 사람 대하는 스킬이나 언변, 알바 할 때 생긴 에피소드가 나중에 정말 큰 도움이 되거든요. 면접장이나 회사생활에서 특히요.경험 많이 해보는 걸 추천해요.

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

‼️ 긴급한 위기 상황시엔 112 ‼️ ‼️ 단순한 태풍 피해 신고는 110 ‼️ 통화량이 많아 구조가 지연되는 걸 방지하기 위하여 나누었다고 합니다. 막대한 피해가 일어나지 않도록 널리 퍼트려주시고 주변에도 알려주시면 감사하겠습니다. 🙇‍♀️

MBC News (MBC뉴스)

@mbcnews

2 years

비긴급신고는 110번.

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찬미💰

@youngNrich777

9 months

내 일상루틴 😃 5시 기상 출근하며 뉴스보고 스케줄 체크. 회사서 아침먹으며 영어 스피킹 유툽or업무메일 보며 사전검토. 이후 근무 시작 4~6시퇴근 (그날 내/외부 스케줄 따라 유동적) 영어공부 1-2시간, 업무관련 스터디1시간 (회사 라운지에서 하고감 : 매일) 끝나자마자 운동 2시간 (주3회)

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

청년희망적금같은 자유적금은 빨리 입금하면 이자를 더 받을 수 있기에 1일에 납부하는게 제일 좋습니다. 금융 상식으로 알아두시면 좋습니다. 가입은 말 일에하는게 가장 좋고요. 그리고 보통은 한달 납입금액 제한이 있기때문에 추가로 안빠져나가요~ㅎㅎ 😅

됴링

@dyoring

10 months

설정에 따라 다르겠지만 보통은 휴일 다음날 이체되는데 굳이 먼저 할 이유가 있나? 먼저 해버리면 휴일 다음날 또 빼나갈텐데 🤔

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

[속��]민희진 ‘뉴진스 맘’ 유지···하이브 상대 가처분 ‘인용’ “하이브가 제출한 자료 불충분. 해임 사유 충분히 소명되지 않음” 결국 콩쥐가 이겨 ㅊㅋㅊㅋ

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

아뇨 저 더 버는데 무척 행복합니다. 통장내역보면 우울할 틈이 없습니다. 여성분들 될 수 있으면 더 많이 버세요! 남자는 내 알 바아님

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

누군가 보면 기만이라고 할 수도 있겠지만... 월에 700만원버는데도 55만원만 쓸 수 있는 독기를 배워야 한다고 생각함.

🌿

@iamkimgosu

3 years

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한달에 755만원 준비물이 필요해

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

조금 결이 다른 얘기지만, 고아가 아니라 보호아동으로 불러주셨으면 합니다. 고아원도 보육원으로 명칭이 바뀐지 꽤 되었는데, 아직까지 고아원이라고 하시는 분들이 많더라고요. 무심코 쓴 단어가 당사자들에게 큰 상처가 될 수 있다는 점 유념해주셨으면 좋겠어요.

𝕏이소로스

@shoeue

2 years

내가 고아 2명 후원하면서 별 미친 ㅅㄲ 얘기를 많이 들었는데- 얘네 성인되면 독립지원금 천오백인가 받고 나오는데, 부모한테 연락와서 "그 돈 나한테 주고 같이 살자"라고 하고 돈만 먹고 애 또 버리는 케이스가 많다고 함. 이게 사람새낀가 싶음. 그래서 이제 500만 주고 나머진 달달이 준다고 함

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

다른 사람들은 몰라도 여성분들, 특히 비혼여성분들에게 컨텐츠 생산관련 부업은 꼭 도전 해보시라고 권하고 싶다. 유튜브 영상같이 품이 많이 드는 일들이 아니어도 블로그, 짤막한 글, 소설, 그림, 요리등 자잘한 재능들도 컨텐츠화해서 수익으로 전환시킬 수 있다. 내 부수입도 다 이런곳에서 나옴.

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찬미💰

@youngNrich777

4 months

누룩님 말이 맞음. 통계상으로 30대 신입이 많아진건 군대 늦게 다녀오는 남자들 + 중고신입이 많아서 그런겁니다… 무경력, 물경력 30대 신입은 아직도 거의 안받는 추세에요. 하고싶은거 하셔도 되긴하는데 현실 알고 가세요. 현실은 꽃밭이 아닙니다…

누룩🇦🇺

@richnoorook

4 months

이 트윗만 보면 우리나라가 30대 40대에 새로운 꿈 찾아서 대학가고 신입 취업하는 데 열린 나라인 줄 알겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현실은 30살 신입은 좀.. 하면서 서류 컷당함ㅋㅋ 사촌언니 40대 초반인데 새로운 일 해보려고 재직자 추천까지 받았는데도 나이 많다고 컷 당했다더라;

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

자신의 마음을 솔직하게 표현하며, 부당함엔 맞서고, 싸웠을 땐 화해하고 용서하는 것이야말로 건강한 인간관계라고 하죠. 참는 것 대신 표출해야 부정적 감정을 털어낼 수 있고, 대화를 해야 다친 마음을 금방 회복시킬 수 있다고 합니다. 오은영 박사님이 늘 말하시는 건강한 공격성이 바로 이것.

직장인B

@B24311734

3 years

동의. 저런 사람들이 소위 강철 멘탈. 세상 시니컬하게 인생 다 산 것 같이 구는 거 그거 일종의 방어작용이고 상처 받고 싶지 않아서 그러는 거. 멘탈 강한 사람들은 대면하고 부딪히고 상처 받고 쓰러져도 금방 회복하고 다시 하면 되지 뭐 하고 툭툭 털고 일어나서 다시 한다. 누가 승자일까.

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

비혼여성분들! 올해가 가기전에 ★ ISA 통장 서민형 전환 ★ ★ 주택청약 청년형 전환★ 꼭 하시길 바랍니다!!!

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

차라리 맘스터치 상호처럼 엄마랑 본인 손 같이 찍어서 올리는 이벤트를 하지. 엄마 손 깊게 들여본 자식 생각보다 없을텐데…그런 점에서 의미도 있고 재미도 있을 것 같고. 이렇게 머리가 안돌아가나 싶다. 망한 마케팅의 대표적인 예가 될 듯.

강윤옥

@81111l

2 years

맘스터치 마이애미 프로필 사진전 엄마 사진 올리는 이벤트래 미쳤냐

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

이번에 이직하면서 연봉테이블이 엄청 올라갔는데, 스스로가 얼마나 자랑스러웠는지 모른다. 아주 어렸을때 가정파탄 난 이후 부모 도움 하나 못받고 스스로 학비벌면서 공부하며 컸는데…좋지 않은 환경에서 이만큼 올라온 내가 너무 대견해서 한편으론 눈물이 나기도.

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찬미💰

@youngNrich777

11 months

한국 여자들 자존감 높이는 법 거창한 거 따로 없고 누가 칭찬하면 그냥 인정했으면 좋겠음. 특히 업무 관련해서는 더욱 더 그랬으면... 요즘 시대에는 무작정 겸손한게 미덕은 아님. 오히려 자신감 있고 자존감 높은 태도가 내 커리어에서는 훨씬 좋은 무기가 됨.

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

5. 식후 2시간 이내에 눕기 절대 안됨 (역류성 식도염, 당뇨 위험) 6. 땀을 흘리는 운동/목욕등도 식후 2시간 뒤에 (역류성 식도염, 소화불량 유발) 7. 식후 담배는 원래도 백해무익하지만 더 안좋음... (소화불량, 위궤양 유발) 다들 건강합시다~🥺

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

네이버페이 장보기 이마트몰에서 2만원이상 무료배송+ 5~10퍼할인 + 추가 일부상품 50퍼 할인 하고 있습니다~! 전 1인가구라 가끔 생필품/노브랜드제품 사는데 활용하고 있어요. 적립해주는 포인트도 많아서 좋습니다! ☺️🔥 #비혼여성의_삶

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

일본 자민당은 1955년 창당한 이래로 딱4년 제외하고 61년동안 장기 집권한 정당입니다…현재 진행중이고요. 오죽했으면 서양쪽 학자들도 진짜 민주주의가 맞나 희한하다며 비웃을정도. 이런 배경지식이 있다면 절대 못 볼 만화임.

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

근데 반발한 건 '여학생'이라고 표기하고, 계집X이란 표현쓴 학생은 그냥 '3학년 학생'이라고 표기한거 보면 백퍼센트 그성별인듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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찬미💰

@youngNrich777

1 year

대기업은 안다니지만 전 20대 중후반에 1억 모았는데요. 지금 장안의 화제인 분과는 다르게 1. 흙수저라서 학자금대출 다 스스로갚음. 2. 20살부터 알바와 학업병행하며 집나와살고 그때부터 돈벌기 시작 3. 초기엔 4-50퍼 저축. 안정되고 나서는 지금까지 소득의 70~80퍼 저축 이렇게 하고있습니다.

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

남는 돈 있으신 분들 페퍼저축 파킹통장에 넣어 두세요. 토스보다 훨씬 더 이자 쏠쏠합니다! 5천만원까지 연 3.2% 이자 제공, 100만원 기준 한달 이자 2300원정도입니다. 네이버 페이 통해서 최초 가입하면 만원 주니까 꼭 챙겨가세요~🔥

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찬미💰

@youngNrich777

1 month

열심히 똑부러지게 살면 이케 보상이옵니다! ✌ 비혼여성 여러분 화이팅! 곧 2억 모으면 또 인증할게요 😏🔥

찬미💰

@youngNrich777

1 year

작년에 1억 찍은 이후로 꾸준히 쭉쭉 오르고있음 👍 🥰 가보자고~

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

🔥재테크, 투자 유튜브 추천 타래 🔥 1. 14F 2. 돈립만세 3.돈워리스쿨 4.강과장 5.주코노미

한경 코리아마켓

한국경제신문 기자들이 만드는 쉽고 친절한 경제콘텐츠 '한경 코리아마켓' 입니다📈 📰 한경 창간 60주년 구독신청 사은품 보기/구독신청 하기 📌https://url.kr/wypc67 ❤집코노미 / @jipconomy ❤한경 글로벌마켓 / @hkglobalmarket 📌비즈니스 문의 : [email protected]

www.youtube.com

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

오트밀로 식단관리 하시는 분들 이것만 기억하세요! 퀵오트, 인스턴트 오트 (X) 스틸 컷 오트, 롤드 오트 (O) 정제가 덜 될수록 오트밀의 당 흡수율은 낮아집니다. 웬만해선 조리도 불리는 정도로만 하시는걸 추천해요. 말씀 하신 것처럼 갈면 오트밀식단 하는 이유가 없어집니다. 😭

탄일이..

@phone5628

3 months

오트밀은… 갈면… 정제탄수화물이나 다름이 없습니다… 글루텐 이슈로 밀가루를 멀리하시는 분이라면 모르겠으나… 혈당/정제탄수 이슈로 밀가루를 멀리하시는 거면…… 그냥 고생해서 밀가루또띠아를 만드시는 것과 마찬가지… 시중에 키토프렌들리 또띠아/통밀또띠아/두부또띠아 등을 추천합니다

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

다른건 몰라도 이런 마인드인 사람들이랑 친하게 지내지 말아라 얘들아 ~ 부정적인 패배주의 마인드 옮는다ㅎ

ネズミ(네즈미)

@udangtangmyeon

3 months

아 머랄까 난 이런 글에서 계층적 비참함을 느낌ㅋㅋㅋ~~ 여자들아 아파트 살아라->그럼 아파트 절대 살 수 없는 계급 여성은요????라는 생각밖에ㅎㅎ

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

TMI )저번달에 월급+부수입 들어와서 자산 1억 달성했고요 30살되기 n년전인데 달성해서 소소하게 뿌듯했지만 축하할 기력도 없이 바쁜 연말을 보내고 있숩니당...여전히 바빠서 지금처럼 뜸하게 들어오겠지만 항상 건강하셔요 ~ 바빠도 끼니 꼭 챙기시구욘~ 물론 only 여성들만 ^^

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

알라딘 자스민공주의 스피치리스처럼, 원작을 기반으로 현대 가치관에 맞게 각색했다면 하는 아쉬움이 남긴 함… 죽으러 가는건데 모험에 들뜬 모습으로 묘사되었으니 당연히 부자연스럽게 보일 수 밖에…😅

레시/RESI

@resi_wm

2 years

얘들아 한국 디즈니 프린세스 심청 보고가🥹 심청전 - Dive 줄리아 류 님의 심청 테마가 LG랑 프로젝트해서 숏애니메이션으로 만들어진거래

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

연애,게임,덕질 안하고 단거 안좋아하고 커피, 술도 안먹어서 주변사람들은 가끔 무슨재미로 사냐고 하는데… 그냥 나한테 오롯이 촛점이 맞춰져있는 삶을 살고 있다. 친구들 만나서 수다떨고 좋아하는 책이랑 영화보고 밤마다 러닝하고 등등. 무언가에 깊게 몰입안하고 소확행만 추구해도 충분함.

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찬미💰

@youngNrich777

6 months

연휴일 때 써보는 내 하루 루틴 ◾️5시 반~6시 기상 7시 출근 ㄴ출근길 말해보카로 영어공부&뉴스로 이슈체크 ◾️미리 작성한 스케줄러로 당일 업무 체크하며 싸온 도시락으로 아침식사 ◾️업무 ◾️점심시간 30분정도 할애 스픽으로 영어 공부 ◾️저녁식사 ◾️퇴근후 카페에서 독서, 투자 공부 ◾️운동

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찬미💰

@youngNrich777

5 months

곧 순자산 2억 찍는다! 천만원가량 남음. 서른살 되기전에 2억 찍는게 목표였는데 벌써 이루게 생김. 나 너무 멋진걸 👍🥰

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

아직 탄소포인트제도를 모르시는 분들이 계시다면 주목~🙌 나라와 지자체에서 하는 탄소감축정책의 일환으로, 과거 2년간 기준사용량보다 적게 쓰면 포인트(돈)으로 환급해주는 제도입니다. 한마디로 전기*가스*수도 등을 과거보다 절약해서 쓰면 잘했다며 그만큼 돈으로 돌려준다는 얘기에요~✨

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찬미💰

@youngNrich777

4 months

요즘 무척 애용하고 있는 자산관리어플인데 타사 어플에 없는 유용한 기능들이 많아서 다른 분들한테도 적극 추천해주고 싶음. 수익현황, 배당, 자산 추이,계좌 별 분석 등등 유용한 기능도 많고 무엇보다 UI가 직관적이고 깔끔함! 재테크 초보인 분들한테 제일 유용할 거 같아요. 어플 이름은 도미노.

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

시도도 안해보고 패배주의와 우울감에 물들어서 난 안될거야 하는 정서가 주된 플랫폼인걸 다시금 느꼈고... 여러분 그런 정서에 물들바에야 뭐라도 시도해보고 도전해보고, 타인에게 본받을점이 있다면 100%는 아니어도 1%라도 얻어보려는 그런 능동적인 삶을 살아보세요...그게 훨씬 낫다고 봄.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

"대충 살자 했는데"... '이렇게' 살면 뇌 확 망가진다. <뇌건강에 좋지 않은 행동 6가지> 1. 외롭고 사교적이지 않은 성격 2. 취미가 없고 목적없는 삶 3. 6시간 이하 수면 4. 운동 게을리 하는 것 5. 가공 식품 위주의 식습관 6. 시끄러운 음악 듣기

"대충 살자 했는데"... '이렇게' 살면 뇌 확 망가진다

뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 기관이다. 신체는 물론, 정신과 정서적인 것을 모두 통제하는 '컨트롤 타워'다. 생명과 직결된 활동을 통제하며, 무엇을 말하고 선택할지 등의 인지 행동에 관여한다. 이 때문에 건강한 노

n.news.naver.com

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

🔥재테크의 기본! 🔥 🔥목돈 만들기 위한 이율 높은 적금 추천하는 타래🔥 천천히 이어보겠습니다.

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

블랙프라이데이라고 과소비하지 않게 조심해야한다… 실제로 가격도 행사전과 똑같은데, 원가를 더 비싸게 올려놓고 할인태그 붙힌 쇼핑몰도 많더라. 잘 안찾아보면 자칫 낚이기 십상임…

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

최근 핫한 1인가구 집밥 플로우 보면 정말 트위터는 패배주의에 회피형들이 많은 sns인듯… 3평 원룸 살 시절부터 아득바득 집밥해먹고 돈 아껴서 (겨울에 영하13도까지 떨어지는) 구옥빌라에서 8평 반지하, 지금사는 12평 원룸까지 점점 컨디션 좋은 곳으로 이사했는데; 뭔 계급타령인지

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

탈코의 핵심은 “나는 누군가에게 사랑받기 위해 태어난 것이 아님을 깨닫는 것” 이라고 생각함. 내가 대체 왜 돈과 시간, 정신을 소모하면서까지 남을 위해 꾸미고 과도하게 살을 빼고 해야하는가? 꾸미지 않아도 스스로를 사랑할 수 있는 존재, 겉치레가 아닌 속이 멋있는 사람이 됩시다 여성분들.

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찬미💰

@youngNrich777

8 months

굳이 어려운 형편이 아니더라도 각자 자기가 갇힌 한계와 환경속에서 열심히 살아가는 사람들인데, 응원해주면 될 걸 굳이 이렇게 미련하다며 꼬아보더라. 괜히 열등감 콤플렉스라는 말이 있는게 아님. 사람들은 보통 남에게서 자신을 비추어보곤 하는데 자신은 그러지 못하니까 부러워서.🙄

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

직장 동료들, 친구들 사이에서 “난 운동 안하고 걍 편하게 살다 일찍 죽을래~” 스탠스인 사람들을 종종 마주했는데 결국 30대초에 아프고 병얻고 후회하는거 보고 기분이 참 요상했음… 아프면 예민해지고 좋던 사회성마저 떨어져서, 정신적으로도 고립되고 결국 인간관계도 단절되더라. 진짜 무서움.

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찬미💰

@youngNrich777

8 months

"노오~력하면 다 잘되는거 아냐~ 네가 안타까워서 그래~ " 이 말도 정말 많이 들었는데 이게 진짜 오만한 스탠스임. 노력이 100% 좋은 결과를 안겨주지 못한다는 거 이런 환경에서 자란 사람이 제일 잘 알고 있는데ㅋㅋ 아무튼 쉽게 남 인생 재단하지 마세요ㅎ...응원은 못해줄 망정...ㅎ

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

중개형 ISA vs IRP 참고 이미지

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

잠깐 짬내서 하는 내 얘기. 난 21살에 천만원, 23살에 2천만원, 25살에 약 5천만원을 모았다. 순수하게 내 노동을 통해 모은 돈이다. 어렸을 때 아빠가 바람을 펴서 집을 나갔고 엄마 혼자 보따리 장사하시며 4남매를 키우셨다. 고기도 잘 못먹고 집에 바퀴벌레가 매일 나올 정도로 좁고 가난한 집에서

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

공익 목적으로 인용하여 작성합니다. 1. 자유적금은 말 그대로 언제든 납입가능한 적금이고, 이자또한 납입한 날짜로부터 계산해서 예치된 기간만큼 이자가 차등적으로 계산되기 때문에 언제 가입하시든 1일에 납입하시는게 제일 좋습니다.

건물주

@geonmulju11

10 months

@youngNrich777 궁금한게있는데요... 1. 토스 자유적금 가입은 이미 17일날 해버려서 말일가입은 물건너갔고...자동납입일은 18일에 1원으로 설정해두고 추가납입으로 채우는데요. 추가납입이라도 18일이 아니라 매달 1일에 할까요? 2. 이율높은 적금통장은 네이버 이런데서 검색해서 드는 편이신가요?

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

영지 지락실 찍었을 당시만해도 영어 그렇게 잘하는 편은 아니었는데, 최대한 영어로 말해보려고 시도하는 태도가 넘 멋졌음. 짧은 사이에 유창해진 거 보면 확실히 언어는 자신감 인가봐…🥹 너무 멋있어 본받아야지.

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찬미💰

@youngNrich777

1 month

나도 20살때부터 온갖 일하며 스스로 학비,생활비 벌었었는데 그때 비슷한 내용의 메모를 적었던 적이 있음. -해보지도 않고 포기하지 말기 -비싸서 못 먹어본 음식 맘껏 먹어보기 -브랜드 운동화 사보기 -부모도움 없이도 잘살기 등.. 어떤 맘을 가지고 일했을지 잘 아니까 더 마음이 미어진다..

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찬미💰

@youngNrich777

4 months

난 그냥…자기 잘사는데에 뜻있는 비혼 여자들은, 남의 연애같은 개인사 욕하거나 키보드 워리어들이랑 언쟁하고 이런 일들에 시간 안들였음 좋겠어… 그걸 하면서 스트레스 받는게 보이니까 더 안타깝고 그러네… 본인 선택이지만 뭐… 그 시간에 차라리 자기계발, 경제공부 했으면 좋겠네…

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

얘들아 이런 글 보고 우물에 갇혀서 계속 자기비하나하며 가난하게 살바에야 열심히 살아서 하루라도 빨리 우물 벗어나 개울에서 사는게 낫다~ 그렇게 내가 저소득층 무수저 여자로 태어나서 20대 초반에 3천, 20대 중반에 이미 6천 모았음. 지금은 일억 코앞으로 달려가는 중.👍

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

부족함없이 풍족하게 자라서 유학도 다녀온 남자분이 이런말 하니 웃기지도 않네… 여성분들 이런말에 현혹되지 마세요 없으면 없을수록 아껴야 합니다. 그래야 시드머니도 모이고 하다못해 예적금이라도 하죠. 어렸을때 바퀴벌레나오는 단칸방에서 살았고 지금은 1억코앞으로 모은 제가 보증합니다.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

[동아광장/정소연] 대페미의 시대 동아일보에서 이런 사설이 나왔는데 맞말대잔치에 통쾌한 명문이라 탐라에도 공유함. 다들 읽어보시고 추천 많이 눌러주세요.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

예술이야말로 찐 재능충들끼리의 싸움판인데, 님같은 사람도 작가랍시고 글쓰시잖아요…🥺 여자들이 이공계가는거에 아니꼬워하지 마시고, 본인 일에 더욱 정진하시길~🙏 애초에 이공계 아닌 오타쿠가 뇌피셜로 쓴 글인거 다 티나니 다른 분들도 믿거하세요.

눈이 오목한 자

@casuarius14th

3 months

여자들 무조건 이공계가라 플로우가 다시 도는데ㅋㅋㅋ 에휴 싶다가도 걔들이 참 이공계를 너무 모른다 싶은 구석이 있어. 공돌이야말로 그 분야에 좋아 미쳐서 밤낮없이 기계 만지고 컴퓨터 만지고 아예 청소년기부터 거기 인생 건 놈들이 포진한 리그인데 억지로 배운 애들이 그놈들을 어케 이기냐.

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찬미💰

@youngNrich777

10 months

공부계, 독서계, 재테크계 그리고 최근에 이슈된 타래로 청소시작해본다는 이들까지 다 각자가 주어진 상황에서 열심히 무언가를 개선해보고 도전해보려고 하는 멋진 사람들인데...왜 이렇게 냉소적으로 보고 자기들한테 강요하고 훈계한다고 느끼는지 모르겠다. 관심없으면 그들한테 관심 좀 끄셔요;

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

나도 지금 전공 되게 늦게 시작한 편이여서 주위에서 해봤자 늦었다~후회한다~ 잘하던 공부나해라~ 어쩌고 온갖 걱정을 빙자한 개소리 들었는데ㅎㅎ 다 무시하고 묵묵히 하고싶은거 계속하고 꾸준히 자기개발(계발)했음. 나날이 늘어나는 성과로 보여주니까 어느순간 그런 개소리들 싹 사라지더라.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

대기�� 간 지방대 친구 학벌로 싸움남.jpg 이런 일화들 보면 찐으로 감정적인건 남자들인데 ㅋㅋㅋㅋ 자적자 오져서 그저 웃김

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찬미💰

@youngNrich777

1 month

안그래도 이번 독서모임에서 읽고 있는 책이 조선소 안의 여성 노동자의 인권 실태를 인터뷰한 책이라서… 더 울컥함… ㅜㅜ

찬미💰

@youngNrich777

1 month

여성이 역경에 무너져도 꿋꿋이 다시 일어서는 모습은 왜 이렇게 멋지고 또 눈물이 나는지

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찬미💰

@youngNrich777

2 years

20대초부터 자취하고 부모도움없이 혼자 벌어서 쓰고 저축하며 살아왔는데, 물쓰듯 돈만 안쓴다면 천만원 의외로 쉽게 모을수 있다. 게임과금, 과한덕질과 쇼핑, 배달음식 등 과한 소비항목부터 조금씩 줄여보시길…참고로 나는 다 안해서 더 쉽게 모았음. 취미에 쓸 돈을 미리 빼놓는것도 좋은 방법.

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찬미💰

@youngNrich777

11 months

💰20대 중후반 직장인 여자 예적금 현황 ☑️23.12월 만기 신협적금 7.5% 월100만 ☑️24.01월 만기 수협예금 5.2% 1600만 ☑️24.02월 만기 청년희망적금 약10% 월50만 ☑️24.06월 만기 웰뱅워킹적금 10% 월20만 ☑️24.08월 만기 신협적금 6.0% 월100만 ☑️만기x 주택청약적금 월10만

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

좀 부끄러운 고백이긴 하지만 저도 약간 제 또래들 사이에서 늙은이란 얘기 들을 정도로 유튜브 잘 안보고, 제패토? 개유치해 게임? 그런거 할시간에 공부하나 더하지... 이런 마인드였는데 경제 공부하며 파고들다 보니, 그 누구보다 세상 돌아가는 것에 예민해야 돈을 벌 수 있더라구요.

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찬미💰

@youngNrich777

6 months

나도 예전엔 투자는 무서운 것으로 알고 무작정 일만 했었는데, 몇년전 트위터 플로우보고 공부하면서 조금씩 투자하다보니까 1년에 몇십~몇백정도는 수익 올릴 수 있었음. 투기로 일확천금얻고 싶어하는 인간들이나 “투자는 나쁘다”는 말 퍼트리는거지ㅎㅎ 난 화장품, 옷 사는 돈이 더 아까워ㅋㅋ

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

네이버페이에서 원쁠딜하는데 가성비 대박인 제품들 많이 나와서 잔뜩 구매함. 저처럼 자취하거나 식단도시락 싸서 다시는 분들 참고해보세요~ 할인 기간 1~2일정도 남음. * 냉동밥용기 * 구운란 * 성경김

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찬미💰

@youngNrich777

3 years

경기도일자리재단에서 선정한 [슬기로운 인생계획을 위한 추천 책 50권] 목록. 특히 청년들이 읽어볼만한 좋은 책들이 많아 탐라에도 공유해봅니다.📚😎

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

학생분들 데이터 알바 할 시간에, 역량 공부와 커리어 계발 하시는게 훨씬 좋습니다… 생계때문이 아니면 시간쓰지마세요 ㅠㅠ

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찬미💰

@youngNrich777

2 months

관련한 여러 연구 많이 있는데 결론부터 말씀드리면, 15분전이든 10분전이든 어찌되었든 채소부터 먹고 단백질 탄수 순으로 먹으면 혈당 스파이크가 오지 않습니다. 안심하고 드세요. 물론 채소 쬐에에금 밥많이는 소용없구 매끼 채소 많이 드셔야함.

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찬미💰

@youngNrich777

3 months

솔직히 맞말. 인사평가 높게 평가받고 맡은 플젝 실적과 매출 견인해주는데도, 여자란 이유로 승진에서 뒷순위로 밀리거나 능력 후달리는 남자들의 질타를 받는 경험 안해봤으니 쉽게 민희진이 여자 앞길을 막는다는둥 여자망신 시킨다는 둥 이런 개소리를 하는 거지ㅎㅎ 당해본 사람은 그렇게 못말함.

루이자

@tEqJter1ecgjaA5

3 months

일하는 여자가 민희진한테 감정이입이 안되는 건 오래 일한 여자에 대한 리스펙이 없고 직장내 성차별과 부��행위에 맞선 경험이 매우 적어서 그렇다 뺏긴 걸 뺏겼다고 본인 권리를 주장해본 적도 없고 말단위치만 전전하다가 취집할 생각이나 하니까 저 모양인 거임

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