يارب لك الحمد من قبل و من بعد ، ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء ♥️♥️♥️♥️، الحمدلله على هذا العوض الجميل 😭♥️♥️♥️♥️
اللهم انفعني بها و علمني ماينفعني و زدني علماً و مكانه
#matching2024
في هذا الثريد راح اشارككم معلومات بشكل مبسط قريتها و بعض تجاربي و يومياتي كأخصائية علاج طبيعي ✨
اي احد حابب يستفسر عن شي او يزيد معلومة او يصحح شي كتبته على الرحب و السعة 🙏🏼💁🏻♀️..
من الاشياء الممتعة اللي قريتها هذي الفترة هي كيف تفرق بين اعراض :
Cervical myelopathy
Cervical radiculopathy
+
Thoracic outlet syndrome
اعراضها متشابها الى حدٍ ما ، و واحدة فيهم red flag 🚩
و طرق علاجها تختلف
انا ماني من النوع اللي يحب حالات الالام الركب كثير ، لكن جاتني حالة الاسبوع اللي راح تعتبر من الحالات الممتعة بالنسبة لي 😍🦵🏼
هذي الحالة من دون تفاصيل كثيرة عندها الم جامد في الركبة بدأ تدريجي من ثلاث شهور
يسعد صباح الجميع 🤍
لكثرة الاستفسارات عن برنامج البورد السعودي للعلاج الطبيعي بتخصص الجهاز الهيكلي العضلي ، كتبت هذا الثريد للجواب عن جميع الاستفسارات ان شاء الله💪🏼
س١- متى يبدأ التقديم؟
ج١- تفتح بوابة التقديم في كل بداية سنة ميلادية في شهر يناير ،كما هو موضح بالجدول الزمني 👇🏻..
من خلال خبرتي المتواضعة بمرضى العناية المركزة بحكم عملي ، ٣ اشياء مهمة جداً تحدد لك اذا المريض يقدر يوقف بشكل آمن الى حد ما و يقدر ياخذ خطوات و يمشي سواءً بمشاية او بدون :
- يقدر يعمل bridging في السرير .
- يقدر يعمل SLR في السرير او knee ext اذا جلسناه على طرف السرير .
من اليوم و رايح راح اعتمد على هذا البحث الاكثر من رائع واللي اخييييراً انهى معاناتي كاخصائية علاج طبيعي ( مهتمة )في كيفية تصنيف الالام اسفل الظهر 🙏🏼
، راح اشقلب مرضاي شقلبة ان شاء الله و اكون كذا 👍🏻🙄..
انصح جميع المهتمين بالالام اسفل الظهر بقراءته ( بحث
@DrAlrwaily
) 👏🏼..
اللي يشتغل في المستشفى لازم يكون عنده اقصى درجات الرحمة ، و حتى لو غلط المريض او المراجع لا يشخصنها معاه ! ولا يشوف له شغلة ثانية احسن !
مافي احد يجي المستشفى و هو مبسوط انه رايح المستشفى ارحموا من في الارض يرحمكم من في السماء !!!
الحمدلله و بفضل من الله و منه ☝🏻
" تم تكليفي كمشرفة لقسم العلاج الطبيعي بمكان عملي "
اللهم اجعلها بداية خير علي و اجعلني قد المسؤولية الموكلة إلي و عند حسن الظن دائماً و أبداً 🤍..
من الاختبارات الوظيفية المهمة اللي تقيس طول و مرونة العضلات المحيطة بالكتف و لوح الكتف ، واللي القصر فيها او الشد يسبب محدودية في حركة الكتف و الم 👇🏼..
حالة صار لها التواء كاحل من سنه و ماتقدر تطول في السجود نتيجة limitation و الم , و تحس انها بتطيح و ماتقدر تتكي عليها كثير .
شوية mobilization زاد المدى بشكل ملحوظ و قل الالم و الشد
بدينا نشتغل على PPP و بما ان ماعندي balance Bored ، فالعوض ولا القطيعة نشتغل بالكورة 😅⚽️..
المريض يجي يقول لك : عندي الم بالرقبة بس ما يقول لك عندي :صعوبة في البلع ، طنين بالاذن ، دوخة و صداع
المريض يجي يقول لك : عندي الم بالظهر بس ما يقول لك :ماعندي تحكم بالتبول او تنميل بالمنطقة الخاصة او مشاكل امساك مزمنة
انت كاخصائي لازم تسأل ثم لازم تسأل ثم لازم تسأل
و شكراً ..
هذي الحالة تعاني من صعوبة في البلع (غصة) و يستمر لمدة ٣٠-٤٥ دقيقة ، تجيها ٣ مرات بالاسبوع تقريباً و بدأت معاها اخر اربع سنوات
كل تحاليلها الباطنية و اشاعتها سليمة ! اخر دكتور عظام راحت له قال لها : عندك خشونة بالرقبة ممكن هي اللي تسبب لك هذي المشكلة سوي علاج طبيعي 👋🏼..
يارب لك الحمد على تباشير هذا الصباح
تم قبولي للإيفاد اليوم (التفرغ للدراسة) 😭😭♥️♥️♥️
يارب لك الحمد من قبل و من بعد و على ان جعلتها حقاً و عوضتني العوض الجميل 😭♥️♥️♥️♥️..
يارب لك الحمد من قبل و من بعد ، ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء ♥️♥️♥️♥️، الحمدلله على هذا العوض الجميل 😭♥️♥️♥️♥️
اللهم انفعني بها و علمني ماينفعني و زدني علماً و مكانه
#matching2024
صباح الخير 🙏🏼
هذا الكلام اللي بكتبه هو كلام توعي لحالات ممكن تقابلونها في المستقبل من هذا النوع 🚩🚩🚩
للتنويه : تم اخذ الموافقة الخطية من صاحب الحالة
-الحالة هذي سببت لي حالة من التفكير الكثير اللي خلتني لازم استشير احد قبل اشتغل معاه
و الحمدلله كان نعم الرأي 🙏🏼..
معادلات العلاج الطبيعي ☑️:
١) تشخيص و خطة علاجية محكمة + التزام من المريض = نجاح العلاج في اقصر مدة ممكنة
٢) تشخيص و خطة علاجية اي كلام + التزام من المريض = احتمالية نجاح العلاج
٣) تشخيص و خطة علاجية محكمة + عدم التزام من المريض = فشل الخطة العلاجية ..
هذا الجهاز كلمة روعة قليلة فيه و يعتبر الآن من ضمن مقتنياتي الثمينة جداً
و اول شي اكتشفته و انا اجربه على نفسي عشان اقدر اوصل المعلومة للمرضى انه احنا نسوي
post.pelvic tilt غلط بالتالي نشرحه غلط 😁..
مبسوطة عشان اليوم سألني دكتور استشاري عن حالة معينة تعاني منها زوجته و كان عنده فكرة ان الحل بالالتراساوند و الكهرباء فقط ! هذا غير ان اسم التشخيص الغريب جداً الذي لا يمت للاعراض بصلة ! فلما شرحت له بالتفصيل الفرضيات و جاوبت على كل اسئلته قال لي : شكراً إلك كتير نورتيني ♥️..
هذا كل اللي بيدي اسويه لهذي الحالة اللي محولة لنا من دكتور اعصاب على اساس انها الم بالظهر ..
و حولها علاج طبيعي و كتب ست جلسات و كثر كمادة و كهرباء ياصديق و بعدين نشوف اذا الالم خف !!
كان نفسي اشارككم فديو الهوفمان ساين بس المريضة الله يشفيها ماسمحت ..
زميلتي الممرضة الله يجزاها خير و يكثر من امثالها ، سوت هذي الطاولة عند وحدة من مريضات العناية الله يشفيها و يرفع عنها عاجلاً غير آجل عشان تتحسن نفسيتها 💕
و ماتتخيلون كيف فعلاً تغيرت نفسيتها 😢💕
دعواتكم لها بالشفاء العاجل 🤲🏼💕..
الحمدلله اني من الناس اللي افصل مابين حياتي بالبيت عن العمل
لدرجة ابوي متنوم وداومت و خلصت شغلي و عشت يومي بالعمل والابتسامة و الضحك ، ثم ذهبت لزيارة ابوي وانا ابكي
و ايضاً مستحيل اجيب مشكلة حصلت لي بالدوام و انقلها للبيت و انكد على اهلي ، ولو قلتها فاحكيها بحسي الفكاهي ..
المفروض انا كاخصائية علاج طبيعي عندي وعي كامل بالحالة اللي اتعامل معاها و بطرق العلاج المتنوعة اللي في يدي و بالابحاث المنشورة بخصوص هذا الموضوع ، و اروح اخذ رأي الدكتور مؤيد الثقفي طبيب الاسنان في موضوع طقطقة الرقبة كمرجع لي ، شر البلية مايضحك والله !
اكثر شي يميز اخصائي العلاج الطبيعي عن باقي التخصصات الطبية هو انه يسمع كل شي يقوله المريض بكل صدر رحب و طولة بال و بكل جلسة بعد
اما اللي يميز اخصائي عن ثاني هو كيف يترجم كلام المريض و يسأل اسئلة محددة بناءً على ماسبق ، و هذي مهارة تجي مع الوقت بس تحتاج تطوير ..
هذي دراسة تقارن بين
Motor control exercise
Strengthening exercise
الافضل كان MCEs
خصوصاً في الحالات اللي مايكون فيها خشونة مثل مشاكل الكتف و patellofemral pain syndrome PFPS🤸🏻♂️..
وحدة من الكتب الجميلة جداً عن البايوميكانك ، التي انصح بقرائتها 👍🏼
موجود الكتاب في هذا الحساب في التيلقرام للأخصائي
@PTSAUD
جزاه الله خير 🙏🏼
و مجموعة من الكتب اللي تخص العلاج الطبيعي ..
كورس اقل شي اقدر اقول عنه ، انه رائع !
اعطاني المزيد من الثقة للتعامل مع حالات #الجنف و الاكيد انه عرفني على الزملاء المعالجين بمدرسة شروث ،و هذا كله يصب لصالح المرضى 🤍🙏🏼
اللهم لك الحمد ، اللهم علمني ماينفعني و انفعني بما علمتني و زدني علماً 🤍
شكراً
@physio_shop
🤍🤍🌟..
زملائي الاعزاء اخصائيين العلاج الطبيعي
شاركوني تحت هذي التغريدة اخر شي قرأتموه سواءً بحث ، كتاب ، او موضوع يخص التخصص عشان نشجع البقية و نشوف اهتماماتكم 🤓
و اللي ماقرأ شي اخر شهر يقول لنا الاسباب 😒🦯
عن نفسي هذا اللي قريته اليوم 👇🏼..
و لاني اخاف ان ينسى المرضى طريقة التمرين ، و خصوصاً المرضى اللي مايحبون اصورهم بجوالاتهم وقت التمرين ، و لاني برضو احب ان اختار التمرين بعناية 🤍
فسويت هذي الفكرة صورة على شكل ستكر ، و في النهاية يطلع المريض بمجموعة تمارين مناسبة له و واثقة انه راح يسويها ولا ينساها 🤸🏻♂️💪🏻..
الف مبروك لجميع خريجي قسم العلاج الطبيعي في المملكة ، اهلاً بكم في هذا العالم المليئ بكل جديد يا زملاءنا الكرام
و نقول بسم الله و نبدأ نعطي اي خريج لايك ، لا أصيدكم بس 🤍 🎓..
لحد يشتغل على حالة تقوس الظهر من دون مايشتغل على مرونة الحوض بالأول ، ولا الجهد بيكون ضايع لان المشكلة من الأساس 😅
و مرونة الحوض هذي لحالها يبغالها تغريدة ثانية في كيفية تحفيزها لانه بتكون مفقودة 😅..
#تقوس_الظهر
#مرونة
#علاج_طبيعي
عوامل كثيرة خارج ارادتنا كأخصائيين تحدنا من اننا نجيب النتايج المرجوة مع المريض😣:
-وزن المريض (المرضى اللي يعانون من السمنة المفرطة)
-الحالة الصحية للمريض و النفسية
-رغبة المريض نفسه
-مستوى التعليم
-اللغة
-اختيار العلاج من قِبل المريض
-مبالغة وصف الحالة من بعض الاطباء للمريض
في كورس العم موليقان تعلمت معلومة جميلة جداً فادتني مع حالات الام الرقبة كلها و على الاخص الميكانيكية،اللي هي :
ribs mobilization راح تزيد Cx SB
و خصوصاً لو عملنا التحريك مع الحركة
تأثيرها على trapz بعد مانخلص مثل تأثير الابر الجافة و احسن بعد شوي لان الحركة تزيد كمان 🤐..
غريب بصراحة هل ممكن التغيرات الميكانيكية في الرقبة بسبب الوضعيات الدائمة تسبب صعوبة بالبلع !
و هذا اللي خلاني ابحث و لقيت كذا بحث يتكلم عن الموضوع !
بس شدني اكثر هذا الكيس ستدي الفِرش👇🏼، لحالة مشابهه لحالتي 🤐..
بمناسبة #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي ، شاركونا عشوائياتكم لهذا اليوم
بسم الله الرحمن الرحيم ببدأ انا بكيكة احلام العصر اللي تمثلني انا و زميلاتي و احتفالنا المتواضع بهذا اليوم 😂💙..
عندي قاعدة و فعلاً اشوفها في ارض الواقع و هي : ان المجمتع الطبي مايعرف دور اخصائي العلاج الطبيعي بشكل جيد ، و دائماً محاولاتي في تثقيفهم تكون اكثر من تثقيف عامة الناس بحكم اختلاطي الكبير جداً بهم ! و اذا قدمت معلومة اقدمها بلغة بسيطة توصل لهم بشكل علمي غير متكلف و بسرد معين 💘..
لكثرة الاسئلة اللي قاعدة تجيني حول ليش هذي الحالة 🚩؟ و وش تشخيصك لها ؟
و بعد يومين من المناقشات مع
@albakryosama
@DrAlrwaily
جزاهم الله خير على ماقدموه لي من نصائح 🙏🏼
فالتشخيص بنسبة كبيرة لهذي الحالة هي :
Rheumatoid arthritis
Ankylosing spondylitis
buttock sign (+)🚩
الحالة هذي باختصار شديد و من دون تفاصيل زي مانتم شايفين 👇🏼
عنده مشاكل واضحة في مفصل الحوض ، سببت تغير مكانيكي و تطور سريع للحالة في خلال سنة الى سنتين تقريباً ، و رغم انه سوا اشعة رنين مغناطيسي الا انهم قالوا له سليم بس المشكلة في الاعصاب (اللي مدري وش قصدهم فيها)
الابهر هو مسمى عامي فقط
-الاسباب اما:
*خلل في توازن العضلات المحيطة بلوح الكتف
*محدودية في حركة فقرات الرقبة او فقرات نصف الظهر او الاضلاع او يكون بسبب مشكلة ثانوية تابعة للكتف
*الانزلاق الغضروفي في الرقبة
*جنف غير مشخص
*شدود عضلية تكون بسبب تمرين العضلات الخلفية بشكل كبير مثل
اليوم انا و اخواني نتسابق على تبشير الناس بخروج امي من المستشفى 😢♥️
اليوم عندنا عيد ♥️♥️♥️♥️
يارب تمم عليها عافيتها و اشفي مرضى المسلمين ولا تختبرنا فيمن نحب يارب ..
هذي دراسة جميلة خفيفة قريتها عن
The Immediate Effects of Soft Tissue Mobilization With Proprioceptive Neuromuscular Facilitation on Glenohumeral External Rotation and Overhead Reach 🤽🏼
احب هذا النوع من الابحاث لانها تعطي افكار للعلاج و سهله للقراءة 😁..
الحالة هذي باختصار شديد و من دون تفاصيل زي مانتم شايفين 👇🏼
عنده مشاكل واضحة في مفصل الحوض ، سببت تغير مكانيكي و تطور سريع للحالة في خلال سنة الى سنتين تقريباً ، و رغم انه سوا اشعة رنين مغناطيسي الا انهم قالوا له سليم بس المشكلة في الاعصاب (اللي مدري وش قصدهم فيها)
اليوم انا و زميلتي المبدعة
@PTKhulud
و اللي انا و هي دايم نتشارك حالاتنا كلها 😂، عملنا جهد جبار لتعديل حالة lateral shift لمريضة من اصحاب الوزن الزائد ، بطريقتين اخترعناها باستخدام حزام موليقان و الذي يعتبر الحل الاول لأي معضلة تواجه اخصائي العلاج الطبيعي
@PT_Ahmed34
اول ماتطب سنة الامتياز ابدا اقرا في كتاب
Management of common musculoskeletal disorder physical therapy principles and methods
و اقرا كل يوم لو ١٠ صفحات في شابتر معين لين مايخلص ، و اعمل لك ملخص بطريقة الاسسمنت و اهم طرق العلاج اللي ممكن تسويها ، و حتماً ماراح تكون تائه ..
الله يخليكم اعفوني من سؤال هل العلاج الطبيعي له مستقبل ولا لا ؟ هل هو مطلوب ولا لا ؟ احول منه ولا لا ؟
انا نفسي زات نفسي ماعرف مستقبلي فيه عشان اعرف مستقبلكم فيه ، اجتهدوا و اعملوا بالاسباب بكل الحالتين سواءً بتكملون فيه او بتحولون منه و الباقي على الله ☝🏻..
#الهفوف
كيف تتكلم باللهجه الحساويه في خمس دقائق
١- استبدل حرف الكاف في اخر الكلمه بالشين : مثال : كيف حالش وش علومش
٢- استبدل حرف الياء في اخر الكلمه بألف ممدوده : مثال : غرفتي > غرفتيا ..
و شكراً ..
اللهم لك الحمد على ان علمتني و رزقتني هذا العلم و يسرته لي .
٦ ايام مكثفة من المعلومات في مجال العلاج الطبيعي لصحة المرأة ، اضافت لي الكثير و الكثير في هذا المجال و الذي هو جزءٌ لا يتجزأ عن تأهيل حالات الجهاز الهيكلي العضلي ، يارب سخرني و سهل لي تطبيق هذا العلم و العمل به 🤍..
افضل شي اهديه لنفسي في #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي هو تعلم علم جديد يفيد المرضى و يزيد من كفاءتي في المجال 💗، كل الشكر لدكتورة هبه على اعطائنا هذي المعلومات الغزيرة في مجال #صحة_المرأة و اجابتها على كل اسئلتنا 💗🫶🏼
الشكر ايضاً موصول ل
@IziSpecialist
على اتاحة هذي الفرصة لنا ..
من اهم المهارات اللي لازم اخصائي العلاج الطبيعي يكتسبها هي كيفية وضع tape و الاهم تكون عند شخص مرخص مو من اليوتيوب
و الحمدلله الذي وقفني لحضورها و ان شاء الله مو اخر لقاء في دورات
@physio_shop
شكراً استاذ
@alaabazaid
على المحتوى
#Elastic_tape_physioshop
تأكدت ان العلاج الطبيعي هو موهبة مثل النَفَس الحلو بالطبخ و هذا الشي مايجي الا للي يحب الشغلة بس
تلقى بعض الناس اكله يجيب العافية (الاخصائي الشاطر) وبعض الناس اكله اسم الله على النعمة بس مجبور تاكله مجاملة او تمشية حال (المشي حالك)
المهم ماعلينا شكلي جيعانة و ربطت الموضوعين ببعض
لو ما اخذت من هذا الكورس الا معرفتي بالاناتومي زين ، لاني انساه كثير نظرياً ، لكفتني 🙏🏼 ، لكن الحمدلله ان الفايدة اكبر من كذا 😍🤲🏼
#Dry_Needling_Physioshop
شكراً من القلب #د_غازي_السرحان
شكراً
@physio_shop
على التنظيم بانتظار المزيد من الدورات 😍..
دور العلاج الطبيعي كبير جداً في حالات التصلب الفقاري وهي حالة مناعية تصيب العمود الفقري و الحوض فتجعله يلتحم ببعض كساق البامبو وهي كالتالي :
١-زيادة القوة العضلية التي تجعل حركة المريض اسهل في غياب المرونة الحركية ، بالتالي حماية المريض من الهشاشة
يتبع ⬇️..
بغض النظر عن التسويق
لكن كلمة الحق تقال
حضرت في الثلاث سنوات اللي راحت كمية محاضرات و دورات كثيرة،حتى اني احضر نفس عنوان المحاضرة لكن لمُحاضرين مختلفين لاكتشف الفروقات
لكن كانت دورات د.الرويلي اشمل و تجيب على كل تساؤلاتي ولا يهونون باقي المحاضرين استفدت منهم ايضاً و تعرفت عليهم
- مو كل أنواع سلس البول يتعالج بتمرين كيجل .
- الآم العصعص و الإمساك المزمن كلها لها
علاقة بعضلات قاع الحوض.
- تمرين كيجل ممكن يزيد المشكلة سوء في حال كان عند المريض زيادة نشاط في عضلات قاع الحوض.
لو عندك اي من هذي المشاكل توجه للشخص اللي يعرف يتعامل مع منطقة قاع الحوض بعناية..
هذي التغريدة راح تكون أفضل مرجع للتوعية الصحية بتاريخ تويتر 😍
أطلب من كل مختص بمجالنا يقتبسها ويكتب أهم نصيحة للمجتمع من تخصصه.
نبي إبداع بالمعلومات غير معتاد 👌🏻
دايم اقول يارب اشتغل في المستقبل مع شخص او شخصيات افضل مني في شي ما سواءً (ادارياً ، اكلينيكياً ، اكاديمياً … الخ ) عشان اتعلم و أستفيد منهم ، و احس بالمتعة اذا قعدت اتناقش معاهم !
ماجاء في بالي انهم بيكونون مصدر قلق لي او إني اقارن نفسي فيهم فاحترق او اني اغار منهم 🤷🏻♀️!
#ببساطة
من الاشياء اللي ساعدتني اني ارتب افكاري هو طريقة هذا الجدول
عندك افكار كثيرة ؟ عندك اشياء قاعد تشتغل عليها ؟ عندك اشياء تحتاج تفرغها ؟ و اشياء تحتاج تتدرب عليها ؟ و و و ، مالك الا هذا الجدول 😁
سوها من الاسبوع الجاي و بتدعون لي زي ما انا قاعدة ادعي للي علمني هذي الطريقة🙏🏼..
النصيحة اللي انصح فيها نفسي أولاً و كل من يهمه سلامة المرضى 🤚🏼🚩
اول شي لازم تسوون neurological assessment لاي مشكلة لاي مشكلة
ثاني شي : الاستشارة ثم الاستشارة ثم الاستشارة من هم اخبر و اكبر و مناقشة الحالة معاهم
مرونة مفصل الكاحل و عضلات البطة (عضلات الساق الخلفية) من اهم الاسباب اللي تجعل تمرين السكوات يتم بشكل صحيح و مرن
تقيم تمرين السكوات يتم من خلال تقيم مرونة مفصل الحوض و الورك و الركبة و الكاحل و بما فيهم من عضلات محيطة و العكس صحيح 🦵🏼..
من رمضان اي بحث كنت اشوفه كنت احفظه لحد ماجاء الوقت اللي طبعت كل الابحاث و قعدت اقراهم واحد واحد 😎، و اذا شفت اثنين يتجادلون في بحث و كل واحد يقول انا الصح اروح اطبع البحث و اقراه كلمة كلمة عشان ابدأ ابني طرق العلاج بما يناسبني و يناسب مرضاي 😎..
مايستفاد :
١) ترا كل واحد فيه اللي كافيه فلا تزودونها على بعض بالعمل خصوصاً ، خفوا على الناس و راعوا بعض و عدوا اليوم
٢) انت ياموظف ترا ممكن محد بيتحمل نفسنتك على الناس بالرايح و الجاي لان هذا عمل و الاحترام واجب ،ظروفك على نفسك فحاول تفصل مشاكل بيتك ومزجاتك المتقلبة الله يخليك
المريضة : انتي يابنتي متزوجة ؟
انا بعد يوم طويل و خايس بعض الشي : لا ، ليه ياخالة عندك عريس ؟ 😂😂😂
المريضة : ايوه ، ولد اختي يشتغل في ارامكو
انا : يالله ياخالة الله يهديك بس كملي التمرين خلينا نخلص هذا اليوم ..
ذُكرت اليوم عدة نقاط مهمة في التعامل مع حالات الخشونة من خلال الندوة التي بعنوان خشونة المفاصل المقامة بمكة المكرمة بتنظيم
@Spta_Media
و هذي بعض المقتطفات المهمة 👇🏻:
١-عدم وجود سرعة في الوصول المباشر للمريض لعيادات العلاج الطبيعي.
- يقدر يعمل hip flexion اذا وقف .
غير كذا بيكون المريض high risk of fall و لازم يكون معاك مساعد اذا اضطريت و تحتاج تنقل المريض من السرير الى الكرسي المتحرك ..
ياخي الحالات اللي تجينا المركز اصابات بسبب النادي غريبة عجيبة ! يمرنون "البطات" الين ماتصير حجر بمعنى الكلمة🧱 ، ثم يقولون مانقدر نسوي سكوات ! ياعمي انتي زين تقدرين تمشين زي الناس
اهدا من كذا ياجماعة ، الشي لا زاد عن حده ينقلب ضده ..
رحت انا و امي كافيه و كل الناس يطالعون فيها مايدرون ان هذا الزي الرسمي لامي من يوم عرفتها 😂♥️🥷🏻
#صورة_من_الارشيف
#يوم_التاسيس
#المملكة_العربية_السعودية
#يوم_بدينا
و التي قد تسبب العملية فيها بضغط على peroneal nerve بسبب تعديل الساق مما قد يسبب سقوط للقدم !
في هذي الورقة العلمية تفاصيل جميلة انصح بقراءتها ، المنشورة من خلال الدكتور عاصم 🤩🤩
كنت اراجع
Management of rotator cuff 💪🏻
قريت معلومة حلوة باختصار شديد تقول ان :
في بدايات التأهيل (acute phase)
الاحماء قبل بداية الجلسة يساعد على حماية الانسجة و تهيئها قبل عمل تمارين التقوية من خلال تحسين العمليات الحيوية بالجسم ..
انا ماني من النوع اللي يحب حالات الالام الركب كثير ، لكن جاتني حالة الاسبوع اللي راح تعتبر من الحالات الممتعة بالنسبة لي 😍🦵🏼
هذي الحالة من دون تفاصيل كثيرة عندها الم جامد في الركبة بدأ تدريجي من ثلاث شهور
كلمني طالب امتياز يقول لي : ان الاخصائي سلمه الجدول كامل كامل بالمواعيد و الملفات و كل شغله و قال له : ترا بكرفك بس عشان تستفيد و تتعود على ضغط العمل 😅!
طيب و جودة الشغل ؟
طيب هذا الطالب كيف يقرأ عن الحالات ؟ كيف يشخص ؟ كيف يختار العلاج المناسب ؟ متى يمديه يسوي سكرين ؟
بما اني صايره احب اقرا في الشخصيات و اسعى في تطوير شخصيتي
فهذي المعلومة اليوم عرفتها : ( مربع جو اند هاري ) لتحديد علاقاتك مع الاشخاص حولك في اي منطقة
شكراً
@osamhmulla
خير من عرفتهم و تابعتهم في الكلوب هاوس 🙏🏼 ..