PT Anas | أنس @PT_anas4 Twitter profile

Last Seen Profiles

@mesugaki_p

@ampdlivwir

@nanalafollasse

@qrdn15

@k_wcrypto

@marilynrrom

@dyjwctt

@justydustyy

@JulesJackson22

@_NaMiKimiki

@cacikeH8

@real_baki_kyo

@matthewtaylorav

@yemen_eng

@hobitome

@KnockaertM84430

@1000ton80769137

@TambourdeSoie

@ZamZamFlow

@stw_pdg

@Katkrazy3279881

@ReevesIns22

@kristi_malpass

@marwanalwazeer

@teamstarshine

@SymphoniaHelp

@xiaoaniu2023

@loolidepp

@MarcieaMM

@q_wadley

@xDotIce

@OndrejVrican

@GeovaBenedito

@brightsider123

@AlsmwdW

PT Anas | أنس

@PT_anas4

4 years

انا في الامتياز بعد ما تخرجت عن بعد

109

442

2K

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

ابوي اكثر واحد مستغل تخصصي

78

37

1K

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

العيون ما تكذب! تقدر تستعملها في التشخيص

5

22

472

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الانزلاق الغضروفي (الديسك)

3

37

478

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

انام ساعتين عشان اداوم ٩ ساعات

11

3

451

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

Pov: باقي اخر شهر في الامتياز

18

3

430

PT Anas | أنس

@PT_anas4

3 years

ذي المقاطع اللي تخليني احب تخصصي

Solo Nicholas Nqweni

@SoloNqweni

3 years

Come back stronger than before.

886

22K

124K

9

73

419

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه أتممت سنة الامتياز ✨ اللهم انفعني بما علمتني و زدني علمًا🖤

29

2

396

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

صورة توضح تأثير الجلطة حسب موقعها 🧠

2

32

332

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

❗️الفترة الماضية واجهة اكثر من مريض يعاني من Medial Tibial Stress Syndrome (MTSS) 🦵🏻 والمعروفة بـ Shin splints 📍 وهي متلازمة شائعه بين الرياضيين بتكلم عن تعريفها واسبابها مع التشخيص والعلاج تابع الثريد⬇️

15

46

332

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول يساعدك تحدد سبب الألم اذا كان من عضلة او رباط او عصب

3

14

320

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اذا كان عندك صعوبة في تشخيص مشاكل الكتف ذا الجدول راح يساعدك

1

13

314

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الحمدلله على نعمة العلم والتعلم

4

5

300

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

تحمست على السير ونسيت اني صايم

6

7

274

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

إخصائي علاج طبيعي رسميًا 🫡

60

3

281

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول راح يساعدك في تشخيص مشاكل الركبة حسب الاعراض

1

16

250

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

كيف يعمل الكافيين على مقاومة التعب ☕️

6

17

247

PT Anas | أنس

@PT_anas4

1 year

العضلات المسؤولة عن حركة لوح الكتف

1

29

234

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

physiotherapist day

6

3

222

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

عادي لو اعيش هنا

8

4

213

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

🔻بما انه راجعين للدوام وكثير منا يواجه حالات التهاب في اوتار الكتف (Rotator cuff tendinitis) ⚠️ وهوا شائع في مختلف الرياضات التي تتضمن استخدام متكرر للكتف فوق مستوى الرأس مثل: كرة السلة ⛹️‍♂️ كرة الطائرة 🤾‍♂️ السباحة 🏊‍♂️ هذا بروتوكول تأهيلي للتمارين على اربع مراحل 🔢

3

13

213

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الفرق بين امراض الجهاز العصبي المركزي والطرفي

0

18

199

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

بعض الكتب اللي راح تفيدكم باذن الله بشكل كبير خلال مرحلة الامتياز وبعدها 🔽

2

9

206

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول راح يساعدك تتعامل مع الم اسفل الظهر (LBP Acute phase)

2

10

177

PT Anas | أنس

@PT_anas4

1 year

اعراض الديسك (الانزلاق الغضروفي) حسب الفقرة

3

17

170

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

بروتكول تأهيل اصابة الرباط الداخلي للركبة

0

12

160

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

مراحل تأهيل الرباط الصليبي 🦵

2

12

158

PT Anas | أنس

@PT_anas4

1 year

مشاكل الركبة حسب موقعها

0

16

157

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول راح يساعدك في تشخيص وعلاج مشاكل الرقبة حسب الاعراض

2

7

157

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اربطة مفصل الركبة 🦵

3

13

146

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

Sacroiliac joint (SIJ) stability 📍 يكون ثبات المفصل عن طريق عاملين معروفين بـ - Form Closure شكل المفصل وطبيعته التشريحية - Force Closure القوة المؤثرة على المفصل نتفصل فيها في ثريد 🔽

4

22

150

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

من اليد تقدر تحدد اي الاعصاب العلوية فيه الاصابة🖐

0

14

128

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول يحتوي على الفرق بين درجات تمزق العضلات والأربطة وإصابة الأوتار ⬇️

1

10

124

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

برتوكول التأهيل بعد عملية اصلاح وتر العرقوب Achilles tendon repair protocol

0

9

127

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

Syndesmotic injuries 🤕 اصابة في نهاية عظمة الساق تحدث بسبب التواء الكاحل بدرجة عالية🦴 📍بتكلم عن تعريفها واسبابها مع التشخيص والعلاج تابع الثريد⬇️

1

12

119

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

تشريح اشعة الظهر ☢️

1

15

116

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

طريقة التقدم في تمارين التوازن

2

10

113

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اسباب الم الحوض واعراضها

1

16

113

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

كل مفصل وله الوضعيه اللي يكون فيها مفتوح opp او مقفل cpp ونمط في الحد من الحركة cp

0

9

110

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الفرق بين إصابة الغضروف الهلالي الداخلي او الخارجي بسبب تأكل او ضربة مباشرة

0

7

110

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

انتظروا الجديد💪🏼🔥 @PT_tradalshreef #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي

16

0

107

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

بروتكول تأهيل لألم الرقبة غير المحدد (Nonspecific Neck Pain)

0

8

108

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

التدرج في التمارين لثبات الرقبة 🔽

3

8

98

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

كيف تفرق بين اصابة اربطة الركبة 🦿

0

11

102

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

📝مقياس beighton لفحص مرونة المفاصل 🔽 مكون من ٩ نقاط يعتبر في زيادة في الحركة اذا كان حاصل النقاط ٥ او اكثر وعند الاطفال ٦ او اكثر

1

11

102

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

بما انه كثير سئلني عن الامتياز بكتب نصائح عامة

3

6

95

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

النيورو له متعته الخاصه

2

3

91

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

inpatient rotation 🩼

4

0

85

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

Day in the OR 😷

2

6

86

PT Anas | أنس

@PT_anas4

3 years

اختصر حياتنا

8

17

84

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

special tests of SIJ

0

5

81

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

📍اسباب عرق النسا واعراضها

0

10

78

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

سماعك لشكوى المريض نص العلاج، المريض لما يشتكي يحاول يوصلك شعور معين شعور خاص فيه يبغى احد يفهمه وبمجرد سماعك له انت كذا خليته يرتاح من هم الشرح وهو متأكد أنك فاهم حالته ووضعه

1

12

75

PT Anas | أنس

@PT_anas4

3 years

فرحت المريض انه رجع يمشي صنعت يومي

2

1

75

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

عضلات مفصل الكوع 💪🏼

1

2

75

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

مراجعة سريعة للمسارات الهرمية للحركة🧠

1

6

72

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الدايركت حاليًا

2

0

71

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

المسارات الحركية والحسية في الحبل الشوكي واثر ضررها

0

10

73

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

My birthday 23 🎈🥳

21

0

67

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

إعادة التأهيل ما تنتهي بمجرد إختفاء الألم ولا حل المشكلة لازم تكون فيه مرحلة أخيرة تركز على الوقاية عشان نمنع المشكلة تتكرر #ثريد عن الوقاية (Prevention)

1

11

70

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

تمزق الغضروف المثبت لمفصل الكتف Superior Labrum Lesion والمعروف أيضًا Superior Labrum Anterior to Posterior Tears (SLAP) ⚠️يحدث بسبب عدة عوامل 1️⃣ إصابة مباشرة على الكتف🚨 2️⃣ حركات متكررة فوق مستوى الرأس🤾🏻‍♂️ 3️⃣ تأكل بسبب العمر 👵🏻 له عشرة أنواع لكن هذه الأربعة الأكثر شيوعًا⬇️

1

15

67

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

تظن انك نجوت ثم يأتيك الدوام

3

0

61

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

The perfect clinic✨🤸

0

65

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

استاهل اجازة سنة بعد ضغط ذي الفترة

3

2

62

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اول مره ازور الشرقية ✨

3

0

61

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

ذي الفتره كل ما قابلت شخص ويعرف تخصصي يجيب طاري انه مافيه وظايف وليش دخلته. سالفة انه الارزاق بيد الله ذا كلنا عارفينه وما نختلف عليه بس ايش الحكمة من كلامه؟ ماعنده سالفه ولا يبغى يحطمك ولا يبغاني اعيد الجامعة واختار اللي يناسبه؟ ناس غريبين

17

8

62

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

التمارين وخاصة تمارين التقوية لازم تكون شيء اساسي في حياتك 💪 مو لازم تكون رياضي ولا تنتظر تجيك اصابة ⚠️ في هذا الثريد البسيط راح تشوف مزايا التمارين🔽

2

9

62

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

انواع تشوهات اليد عند مرضى الروماتيزم👋

0

5

60

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

مافيه اجمل من انك ترجع مريض يمشي بعد ما كان طريح الفراش

4

0

60

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اصابات الاعصاب الطرفية في مفصل الكتف باختصار 🔽

0

2

51

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

التشخيصتين الوحيده اللي اعرفها

12

1

53

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول يوضح متى تستخدم شد�� عالية او منخفضة في التمارين

0

2

53

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

جدول يحتوي على التغيرات الفيزيولوجية لتمارين المقاومة

0

3

51

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اهمية التمارين وتأثيرها على مرضى السرطان والتوجيهات في وصف التمارين 🏋️‍♂️🏃‍♂️

0

5

48

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

عشوائيات يوم عادي

0

43

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

مناطق الدماغ ووظائفها 🧠

0

7

47

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اشهر انواع الصداع 🤯

0

4

44

PT Anas | أنس

@PT_anas4

3 years

بعد ما طقيت رقبة اول مريض

11

10

42

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

شي يضيق الصدر صراحه تشوف الاحتياج الشديد للتخصص الا انه العطاله قاعده تزيد بدون تبرير يذكر او حتى نظر للموضوع رغم انه ادخال العلاج الطبيعي في الخطة العلاجية يقلل التكاليف ويحسن من جودة الحياة #عطاله_علاج_طبيعي

2

12

44

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

وش افضل من انك تتمرن في دوامك

0

44

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

٤ رمضان 🌙

0

1

39

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

التفكير في المستقبل متعب ويقتل متعة الحاضر

4

6

41

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

في علاج المرضى لا تكون متحيز لطريقة معينة وتنتقد باقي الطرق العلاجية مثل الابر الجافة، اللاصق الطبي، اليدوي او الكهربائي وغيره حتى لو ما تعجبك كلنا هدفنا في الاخير خدمة المريض، سوي اللي تقدر عليه دام عندك مجال واسع تقدر تستغله ما رح يضرك شي لو غيرك استخدم وسيلة انت ما تستخدمها

8

5

38

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

الدعاء سلاح قوي استغله واطلب الله وبيجيك اكثر من اللي تتمناه، لا تتركه ابدا، مهما كنت مقصر ادع الله بكل وقت وخليك متيقن انه بيتحقق، ما دعيت من دعاء الا وتحقق سواء كان بسيط او مستحيل يصير في طرق ما اتخيلها بس اهم شي خليك صبور وتذكر انه سبحانه إذا أراد شيئا قال له كن فيكون🖤

0

7

39

PT Anas | أنس

@PT_anas4

4 months

مشاكل الركبة كثيرة وتختلف حسب الاعراض والفحص السريري 🦵 هذا الجدول يلخص اغلب مشاكل الركبة واعراضها 📝

0

8

38

PT Anas | أنس

@PT_anas4

4 years

مجاهد

@Ali52884324

4 years

@TawakkalnaApp السلام عليكم حملت التطبيق وادخلت رقم الهويه وتاريخ الميلاد والجوال وطلعت حالتي متوفي إِيش العمل

1K

4K

12

20

36

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

اللهم اجعل كل ما اسعى اليه يسعى الي

1

4

34

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

فتحت حساب في الإنستقرام ونزلت اول بوست بيكون حساب تثقيفي ان شاء الله يعجبكم

5

34

PT Anas | أنس

@PT_anas4

2 years

Dupuytren's contracture ✋🏼 هي تليف في الغشاء الداخلي لليد بشكل تدريجي حتى تصير الاصابع مثنيه بشكل دائم خاصة الخنصر والبنصر It is a progressive fibrosis in the medial part of the palmar aponeurosis resulting in the flexion deformity of the little and ring fingers