名前はまだない@美容看護師／鍼灸師 @Kaaanchan24 Twitter profile

Last Seen Profiles

@rustbeltjacobin

@Arif61916342

@kccprod

@SiglodeOroVocal

@mobyyyyna

@walsh_packard

@juh_beatrizz

@KayenVT

@sanaa_ro7i

@TheVenuPrabhas

@le_N69

@jandakembangstw

@Radi803alik

@ax9n1

@BIG_bangchui

@seydou_b15

@Renuanand229

@pkmuhafiz1

@Hijabbacol2883

@Manuel_Ibarra

@glsiviero

@hrhip8654229163

@zain_210

@livingwithmecca

@Piotr_ibin_Alab

@zywoo

@SabrinaM2812

@FMarenas

@messe_Leo

@SumiSemok

@MonkeyDGarp55

@gad1461986

@stw_pdg

@stellengel

@GeT_RiGhT

@totsbel

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

悪いことは言わん。1ヶ月に一回、いや、2〜3ヶ月に一回でいいから、ピーリング＋レーザー＋エレクトロポレーションをやっとけば肌管理はなんとかなる。自分が通いやすい美容皮膚科見つけてやってこ。周りまわってここに行き着いた。肌管理をライフワークとする美容皮膚科看護師より。

17

3K

24K

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

もうめちゃくちゃはっきりというけど、35歳以下のハイフ施術は学会でも非推奨となってます。あまりにも若いうちからハイフ、ウルセラ、サーマクールなどの治療をやっているとSMAS筋膜や真皮層に悪影響を及ぼす、と言われてます。たるみ治療にも適齢期があり、適切な時期にしないと意味がないです...

5

606

3K

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

昨今のレチノールブームによりみんなレチノール信者になってる人多いけど、レーザー治療をする際は最低でも2週間は使用中止してな！施術後1週間も使用中止な！最近市販のレチだからってレーザー治療中も使ってて思わぬトラブルになることが多発してる。約束だよ！！！

1

146

960

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

これ本当に買えなくなるの嫌だから内緒にしておきたかったんだけど、本当にいいから教えるね。外苑前にある石井クリニックの［フィンギーマスク］が今までで1番いい化粧水だった。肌本来の力を引き出してくれるようなもので、皮膚トラブルが激減。すでに3本目で、これからも愛用していく。アイシテル

1

63

739

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

歯に1番お金をかけてるわたしがオススメする一軍オーラルケアグッズ。頻繁にホワイトニングや歯石除去しなくても歯科医／衛生士さんからのお墨付きで白くキレイな歯を維持できています。"歯は資産価値2000万円"って歯科医が言うのも納得。歯が綺麗だと清潔感、美人度も増すので是非参考にしてみて！

1

33

242

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

わたしの肌ってみかんの皮みたいに毛穴が目立ってちょっとでも肌ケアサボると毛穴つまりやすい肌質なのね？中学生からいちご鼻で悩んでたんだけど、エムディアのホイップウォッシュは別格すぎた...脂肪分解酵素が入ってるから皮脂で詰まった毛穴つまりをなくしてくれる...毛穴つまりで悩んでる民は是非

2

22

236

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

7 months

美容施術において「肌のハリと艶」は比較的早い段階で効果実感を得やすいのに、、、、・IPL ・レーザートーニング・マッサージピール・水光注射あたりを目安3〜5回するだけでも全然違う。月予算1.5〜2万円くらい。アラサー以降は1〜3ヶ月に1回「ちょっぴり｣肌に手をかけてあげるのがミソ。

こはく

@kohaku_konkatsu

8 months

婚活の「お断り理由」はあまり深く考えてはいけない。深く考えれば考えるほどどうしても「内面」に辿り着きたくなる。しかし実態は「顔」と「スタイル」が大半。そして顔は造形ではなく「肌のハリと艶」のほう。特にアラサー以降はほぼその1点に絞ってもいい。

2

27

184

0

13

164

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

腸内環境が整うと肌が綺麗になるって本当で便秘/下痢繰り返してたときはニキビ吹き出物、赤ら顔、乾燥で大荒れしてた。食事を見直して乳酸菌摂るようになってお通じも整うと自然に痩せていくし、肌も綺麗になった。人によって合う乳酸菌違うから摂取して１ヶ月経っても変化なければ他の試すものアリ

0

30

141

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

トラネキサム酸の塗る方のやつなかなか良いよ。抗炎症作用あるから肌荒れ防止になるし美白作用もあって実際に塗るだけで肝斑や色素沈着が薄くなったという報告もある(少ないけど)個人的に好きで使ってるのが南青山にある石井クリニックのトラネキサム酸。まじで肌荒れしなくなった！PRではないです

0

14

106

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

11 months

酔っ払ってるから言わせて！！！！！脱毛の器械のジェントルマックスプロなんかよりサイノシュア社のエリートプラスのほうが断然いいんだからああああ！！！！！！！！！！（個人の感想です）

1

9

108

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@butterfly__navi はじめまして！ご質問ありがとうございます☺️シミ取りもレーザーに含まれます。ただ、シミ取りは局所的な治療なので、お顔全体の治療とは少し言いにくいです。ここでいうレーザーとはジェネシス／レーザートーニングやフォトフェイシャル（正確にはレーザーではないですが）が含まれます🙇‍♂️

1

5

95

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

エステハイフだのセルフハイフだので『ハイフは危険！』って声が上がってますがそりゃ素人さんがすれば危険ですわ。こちとら解剖生理の勉強して血の涙を流しながら学生実習中は人ではない扱いを受けながら死物狂いでとった国家資格を背負って施術してるわけで。一緒にされちゃ困る。舐めないでほしい。

1

5

73

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

@yoHeNIFYWQmHLoy リニアは脂肪溶解のカートリッジなので年齢による推奨等は特にはないですが、ただ顔の脂肪は財産なのでむやみやたらに減らすのはよくないかと思います。

0

6

65

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

ボディークリーム塗る時にオススメなのが、お風呂上がりに体が濡れた状態でいいから（むしろ拭かない）安い大容量の化粧水を体全体にパシャパシャ適当に付けてからクリーム塗るといつもより長時間肌潤ってツルスベになるからホントにオススメする！

1

7

65

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

美容皮膚科看護師からお願いです。肌質改善を一回の治療で完結させようとしないでください。そして一回の治療で一生美肌を維持できるとも思わないでください。みんな肌管理はライフワークだよ！！

1

7

46

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

11 months

肌感ね、これはわたしの美容アンテナだから違うかもだけど、レーザー治療とかももちろんいいけど、最近注入系の治療がキテる気がする。スネコス、プロファイロ、リジュラン、ジュベルック、ボライト、GOURI（ゴウリ）など。いずれも（少し語弊あるものの）コラーゲン生成を促す。『肌育』ってのが大事

1

0

45

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

20歳の私へ 𖤐 UV入りの下地は足りない！きちんと日焼け止め塗って 𖤐 今すぐアイプチ,メザイクやめて(まぶたたるむ) 𖤐 エステ脱毛→高いけど医療へ 𖤐 小顔マッサージ意味ないよ 𖤐 医療業界以外でバイトをたくさんやって！ 𖤐 ニキビ跡は美容医療しかない！

1

6

40

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

どの世代にもオススメできるジェネシスは加熱することで、コラーゲン産生促進されて、ハリとツヤがでるよ！ ✔︎小ジワ・たるみ毛穴 ✔︎赤ら顔の改善 ✔︎赤みのあるニキビ跡 ✔︎皮脂腺抑制 ✔︎うぶ毛除毛ただ、これは温度が非常に大事で、40〜42℃まで温度を上がらないと正直効果はない

0

4

38

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

化粧品でシミは取れないし、リフトアップや毛穴も消えません。ブラやマッサージで胸自体がデカくなる事はありませんし、マッサージで顔がリフトアップしたり小顔になる事はありません。せいぜい一時的に浮腫が取れる程度。それは元々の顔の大きさであって小顔でないです。まさかまだ信じてる人いる？

0

4

34

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

9 months

ぶっちゃけ小麦、脂っこいもの食べるのやめて、和食中心。肌に触れるメイクパフ・ブラシ、は頻繁に洗う。年中紫外線対策（物理的遮断）。毎日ビタミンとる、適度な運動。これしておけば普通に綺麗になる気がする。本質的なこと言ってます。

1

2

35

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

【2023年肌ケアToDoリスト】 ✔︎月2エレクトロポレーション ✔︎月1レーザートーニング ✔︎月1マッサージピール／ミラノリピール ✔︎ニキビクレーターのTCAクロス、サブシジョン ✔︎（上記の）様子を見ながらダーマペン ✔︎日々の内服 ✔︎日々の日焼け予防 ✔︎日々の食事管理

0

5

36

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

やっぱり内服大事。抗酸化の段階として、ビタミンE⇨ビタミンC⇨グルタチオンの順で活性酸素と戦ってくれるらしいよ。栄養学の先生が教えてくれた！

1

11

32

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ただのボヤキなんだけどあまりにも肌の悩みと改善させる施術が一致してないのにも関わらずそのまま治療してる人が多すぎる。すすめるカウンセラーもそうだし、やる医者も医者だし。看護師もそれの板挟みになって結局言えないし。わたしは正しい知識を発信して真っ当な美容医療をやって行く。そう決めた

0

1

30

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

これ、声を大にして言いたいのがハイフは「リフトアップ」ではなく「引き締め」です。ショートスレッドも「リフトアップ」ではなく「引き締め」です。先日患者様から、「引き上がった感じがあまりわかりませんでした」って言われて、

1

2

29

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

毛穴治療でポテンツァCPチップっていうのは間違いじゃないんだけど、その前に顔脱毛した？角栓ケアはできてる？皮膚が著しく乾燥してない？その部分がクリアになって初めてポテンツァCPチップが出てくる。順番間違えると効果も半減。

0

30

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

みんな！肌治療は内服も含まれるからね！外と中からのダブルパンチだよ🤜🤛

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

やっぱり内服大事。抗酸化の段階として、ビタミンE⇨ビタミンC⇨グルタチオンの順で活性酸素と戦ってくれるらしいよ。栄養学の先生が教えてくれた！

1

11

32

0

3

26

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

女は髪・肌・歯がキレイだと綺麗に見えるってばあちゃんが言ってたんだけど、髪ケアで1番買ってよかったもの、【リプロナイザー】「ドライヤー界のエルメス」って言われてるだけのお値段はするけど、1日に換算したら微々たるもんだし、毎日サロン級の仕上がりになるから買ってよかった美容家電No. 1

0

5

27

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

10 months

やっぱりそうだよね。イソトレチノイン服用中の脱毛だけじゃなくて各種レーザー、IPLも個人的にNGだと思う、、、！内服中は表皮は薄くなるし、光過敏症にもなるよ、、、なんで施術OKって言ってるのかな、と疑問に思ってたところでした。イソトレチノイン内服中はやめておいた方が、身のため

ある美容皮膚科の中の人

@qu1ckm0t1on

10 months

イソトレチノイン服用中は脱毛は絶対にアカン！！！ TikTokを見てるとある皮膚科美容皮膚科チェーンのオーナーの先生が「イソトレチノインを服用しながらレーザー脱毛できる」というのが最新のエビデンスと言っている。まず、結論から言う。言うまでもなく間違い。アホを通り越して邪悪。

3

144

846

1

6

31

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

インナーマッスルを鍛えるためにピラティス始めました。これも美容のため。美は一日にしてならず。（地味な筋肉痛が続く、、、、）

0

23

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

3 years

これずっとほしくて、でも売り切れ続出で買えなくて、ある日プレゼントでもらったけどまじでフェロモン爆発。自己肯定感爆上げ。

美容整形ちゃん👩YouTuber

@SiVb67hfoc

3 years

このヘアオイルガチで麻薬レベル😇 トラックオイルNo.3、植物の恵みを惜しみなく凝縮し補修力に優れた、天然由来成分99.19％のマルチ美容オイル。乾燥が気になる季節には手放せないリッチなうるおいを与えるオイルらしいんだけど、何より金木犀の香りが本気で昇天する。フェロモン爆発。

3

2K

28K

0

2

24

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

11 months

美容クリニックでこれからレーザーを受ける人へのお願いね。【ラメが含まれるお化粧品を顔に塗ってくるのやめて】一番は火傷のリスク高まるから。そして洗っても拭いても取れないし、取れたとしても取るのに時間かかる。何卒宜しくお願いいたします。

0

4

22

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

あれだけ楽しみだったことが集合時間2時間前くらいになって急に行きたくなくなる現象のことなんていうの？絶対名前があるはず。あーだるーいw

0

21

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ごめん。わかってると思うけどあえて言うね。美容で大事なのは ✔︎良質な睡眠（6〜8時間） ✔︎適度（1〜2ℓ）の水を飲む ✔︎たくさんの緑黄色野菜 ✔︎良質なタンパク質（体重×1g） ✔︎週2〜3の筋トレ、日々15〜30分の有酸素 ✔︎柔軟ストレッチ ✔︎ストレス発散要するに健康であることが大事。

0

1

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@yuu_35_ わかりにくい表現で申し訳ございません😔可能でしたら同日施術がいいかとわたしは思っております。イメージとしてはピーリングで表面の不要物排除してレーザーが入りやすいような肌状況を作りその後保湿、冷却、肌の栄養補充としてエレポをしていくのがいいと考えます😌ただ、医師の意見が一番です🙇‍♂️

1

2

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

9 months

小学生、中学生くらいの子たちの肌がサラッと、ふわっとしてハリがある感じがイメージしやすいと思うんだけど、あの状態が「健康的な肌」と言われるもので、レチノールで角質ガンガン削って全顔ツヤツヤ！！！みたいなのは健康的な肌とは言いません。

ほねざわ◎きれいになりたい37歳

@bone_honezawa

9 months

最近ツヤ肌！！発光！！トーンアップ！！みたいな風潮ない？わいはサラッとして透け感のある磨りガラスのような肌になりたい

1

8

149

0

4

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

スキンケアばっかり頑張ってても改善しないこともあり、美容医療ばかり課金してても改善しないこともあり、なんでもバランスなんだなーと強く思う美容皮膚科看護師アラサー独身女の出勤前のつぶやきでした。

1

0

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

肌トラブルない方は案外「何もしない」方が綺麗を維持できたりする、、、。「医原性の肝斑」って言葉をTwitter上でチラッとみたけど本当そうで、特に摩擦／刺激になりうるダーマペン、ポテンツァ、シルファームなどの治療は肌質によっては慎重におこなうべき。

0

1

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

今日出勤しようとして玄関のドアを開けたら秋の空気感を感じた、、、、、フワッとカラッとした感じ。言葉では言い表せられない。え？早くない？？

0

1

15

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@dakikiko わたしもまだまだ勉強途中やけん取り扱ったことないやつに対してははっきりとは言えんけど、調べてみたら良さそうね！上の２つ＋なにか導入系のやつ入れるとさらによさそう！順番的にはハイドラブースター、ヒーライト、導入系の順かな！

1

19

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

都内某美容皮膚科勤務アラサー独身女の昼ごはんが気になるとのことで一旦ダイエットモチベ爆上がりの時のご飯紹介！ ▼タラの切り身(タンパク質約20g) ▼おかひじき ▼オクラ ▼モロヘイヤ ▼赤ピーマン ※これにご飯150gたべてます！ ※塩コショウや脂質100gあたり5g以下のソースとかかけて食べてます

0

1

17

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

前働いてた美容外科の先生がそうだったな、、、、ハム目？なにそれ？切開線？なにそれ？っていう仕上がりになって元から二重ですよ？の顔に患者様たちもなってたな、、、、SNSが全てじゃない。

塩崎正崇形成外科専門医/美容外科

@shiozaki_plast

1 year

カウンセリングにきた方の二重切開（術後）があまりに綺麗なので、「どこでやったんです？」って聞いたら、SNSもやられてない、学会でお会いしたこともない初老の先生とのこと。世界は広いのである。

0

5

171

0

18

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

9 months

今日また一つ歳を重ねました。生かせてもらってること、もの全てに感謝してます。慎ましく、謙虚だけど芯が通った強い女になりたいです。というか、なりますゆ🥹🥹🥹

2

0

17

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

韓国のポテンツァCPチップで施術してるレポとかがインスタとかで流れてくるけど、あれ一周しかしてないし、1パス目で薬剤導入とかはにゃ？だし、針を3か月間保存して次来たとき同じやつ使うとか不潔極まりないです。安いのには安いだけの理由があります。

0

1

16

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

【保存版】 ⁡ 医療脱毛コース契約時チェックリスト ⁡ ✔︎自宅からの距離 ✔︎予約の取りやすさ ✔︎キャンセルポリシー ✔︎コース中途解約可能か ✔︎コースの有効期限 ✔︎脱毛の範囲 ✔︎シェービング代 ✔︎アフターケア,硬毛化時の対応 ✔︎施術者の指名制度 ✔︎その他追加料金が発生するか

0

1

17

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

イチゴ鼻歴25年。美容クリニックでの治療ももちろん大事だけどホームケアが一番大事なのを痛感。個人的にはディフェリンがまじで効いた

🦧塗り壁🦧

@bk_tt_bot

2 years

「ビオレの洗顔ジェル、毛穴詰まり取れないし全く意味ないじゃん‼️」って思ってたけど、使い方変えたら効果まるで違った。鼻だけ毎日使ってて、毛穴詰まりによるイチゴ鼻がまるっと無くなりました…今毛穴めっちゃ綺麗…疑ってマジごめん…角栓なくなるけど開きは治らないから別の方法必要だけどね😇😇

9

4K

47K

0

4

16

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ワイの誕生日ラストに大事なこと言うね？ハイフは30代半ば以降の人しか適応じゃないかんね？？？？？？？？？？？？？お見知りおきいただきたく全力でつふやく！！！！！！！

2

17

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

15年前にイソトレチノインがあったら今こんなにニキビ跡に悩んでないのに...と思うこと多々あります。ニキビ治療に関してはとてもいい治療薬がたくさん出てるので焦らずまずは一般皮膚科に行って治療しましょうね。

花房火月　肌のコンプレックスで悩む人をゼロに

@hizukihanafusa1

1 year

イソトレチノインさえ使えていたらニキビ跡が残らなかっただろうという方が日本にはたくさんいらっしゃいます。大先輩の先生方ももちろん分かっておられて、色々事情があってガイドラインでイソトレチノインを取り上げられなかったというのは良くわかります。

0

19

196

0

2

16

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

実は鍼灸師の免許も持ってるんだけど、東洋医学も最高に面白い！脈もそうだけど、舌の状態、顔色、匂い、声のトーン、表情である程度の体の様子がわかる。実は顔のシミの出来やすさも体質からくるものもあったり、、、、、！

エルメス

@hermes_ooo

2 years

中国鍼というものを人生で初打ったんだけどとにかくスゴい体験でした。・胃の痛み、消化不良が次の日無くなった・言ってない不調を脈で当てられた　・なぜか性格まで当てられた・死ぬほど痛い・ハラハラ泣く程痛い・同じ時間の男性患者も絶叫・私も絶叫　神の手だけど想像絶した😂

5

38

675

2

3

14

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

お金がかかる女と思われて何が悪いんやろか。そういうこと気にする人に限って「女は綺麗でいなきゃ」とか（出産後太った奥さんみて）「性欲湧かん」とか言うんやろうな、ってイメージ。

荒野@モテ期プロデューサー

@AranoKoji

2 years

些細なことなんですが、女子は好きな食べ物を聞かれたとき、肉や寿司って言わない方がいいです。好きな物の単価が高そうだと、男はちょっと引きます。だから言い方を工夫して「最近焼き鳥と魚にハマってるんだよね、タンパク質最高👍」って言おう！金がある男ならちゃんといい店連れてってくれるから。

86

714

2K

0

2

15

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ニキビで悩んでる皆さま！ニキビ治療はまず皮膚科で治療しようね！個人的には毛穴の詰まりをとる『ディフェリンゲル』も好き！続けてると詰まりがとれて毛穴が小さくなる！ニキビの種類によって効く外用薬も異なるからニキビ治療に皮膚科医に相談だ！！（看護師でも詳しい人は詳しいです）

静岡皮膚科(2024年3月開業/静岡駅徒歩3分)院長　江畑慧

@shizuoka_doctor

2 years

ニキビは遺伝要素が強いですが、やはり皮膚科で適切な治療を受けるのが改善の近道。例えば毛穴汚れを取る『エピデュオゲル』を1年続ければ、平均でニキビが9割近く減ります！残念ながら『高級化粧水』『ビタミン剤』等はニキビへの効果が示されたことはありません。ただしい対策を選ぶのが重要です😌

1

228

1K

0

15

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

たくさんの方々に見ていただいて幸せだ、、、少しでも肌の悩みを解決する手がかりのお手伝いができたらいいな。

1

0

14

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

11 months

レチノールで肌の綺麗になる人もいれば、ニキビ大量発生する人もいる。朝の洗顔は水だけで十分な人もいれば、水だけでは足りない人もいる。まじで肌質って人によって色々だから、SNSだけの情報には��わせられないで

0

1

13

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

アラサー独身女のご飯興味ないと思うけどw タラ食べましたw ご飯は、、、、自分で炊きます。ごめんなさい食べたもので体はできてる！らしい。

1

0

12

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

もっと美容看護師の専門性を高めたい。他科は専門看護師とか認定看護師とかいるのに美容看護師もあっておかしくないでしょう。脳死状態でアセスメントもなくハイフやら美肌治療やってる看護師が多すぎる。経営的なことオペレーションの部分でできないのも理解はできるけど...この業界の状況改善したい

0

13

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

アラサーになっていよいよ脂肪減ってきて年齢がもろに出る首のケアを本格化させるべく首のレーザートーニング始めました。真皮層へのアプローチができるのでふっくら感も出るし、メラニンにも反応してトーンアップもしてくれるから顔と首の色がミスマッチの人とかにもオススメ。

0

1

14

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

「垢抜けたね〜」って上から目線な気がして人に言うもんじゃないと思ってる。

1

0

12

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

あああああああああああやっぱり！！！！！筋トレしてる時やけに肌褒められるな、と思ってたんだよ！！！！！！みんな筋トレ！レッツ筋トレ！！！

ライブドアニュース

@livedoornews

1 year

【検証】筋トレが美肌に効果、立命大研究チーム発表研究チームによると、運動がアンチエイジングの効果があることは分かっていたが、皮膚への効果については判明していなかったという。スクワットやペットボトルを持ち上げる動作、腕立て伏せなどを推奨している。

106

11K

35K

0

7

12

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

ハイフ関連の一連の報道で「医師がそばにいない状態でハイフされるのこわいのでキャンセルします」っていう連絡があってずっとモヤモヤしてました。口調キツくなってごめんなさい。それだけ真剣に考えてるし、やるからには結果は必ず出したいと思ってます。

0

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ちなみに顔のむくみは疾患とかなければ食生活、運動で改善するし、たるみに関して程度によってハイフ、糸リフト、エンブレイスRF、フェイスリフト等と選択すればいいよ

0

1

12

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

ほう、、、ということは真皮層を育てる治療を30代から少しずつやっていかねばということですね！

週刊粧業

@syukansyogyo

1 year

ファンケル、エラスチン線維の質は40代で急低下することを発見訪販ジャーナル 2023年3月6日号 5ページシワ、たるみが顕著となる年代と一致するため、老化兆候を予防するためには、40代までのエラスチン線維の構造変化を抑制することが重要となることが示唆された。

0

13

118

0

2

13

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

よく「肌は絶対こすらない！」って聞くけど、実際は肌質によっては拭き取り化粧水を使って拭き取ってあげたほうがいい肌質の人もいるから、一概にそうとは限らない。角栓バリバリあったり、毛穴が全体的に目立つような肌質��人はむしろやった方が綺麗になるよ。ただやりすぎは厳禁ね！なんでも程々に

0

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

ニキビのクレーターって肌問題の中で一番治療が難しい。何年かけて治療してるかな。もう疲れたって気持ちもあるけど、諦めたら最後と言い聞かせて来月TCAクロスとサブシジョンを受けに行こうかな、、、、と！よかったら共有します。

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

ポテンツァダイヤモンドチップ(以下DIAチップ)は皮膚のタイトニングです。なのでSMAS筋膜のタイトニングが必要ならハイフと組み合わせてやるとよいです。年齢や状態、今までの治療歴などをお伺いしアセスメントした上でDIAチップのみでいいのかハイフも組み合わせた方がいいのかみていく必要があります

0

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

数年前からゆるくペスカトリアンやってて基本的には魚メインの食事なんだけど、新宿にあるタカマル水産はまじで最高すぎる。ランチこれで1200円。満足度高すぎる。

0

1

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@PefMmmtfgxBLdwu おっしゃる通りです💕レーザー系の施術後は全て日焼け対策が必要ですね☺️

0

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

10 months

最近歳をとったなーと思う瞬間は、「スタバのフラペチーノでカロリーを摂るくらいならご飯食べたい」と思う時です。（何の話）

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

レーザー、エレクトロポレーションはセットですね

なす

@nasuu_66

2 years

ピコトーニングはまじでやってよかった。　まだ2回しかしてないけど鼻とか頬の黒ずみ毛穴薄くなったし、安くて効果あるから早くやっとけばよかった。ただ術後は乾燥しやすいから冬場は注意。イオン導入とかと一緒にしたがいいかも

1

127

1K

0

1

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

赤ニキビ跡へのアプローチならM22・ルメッカでもいいと思います！赤ら顔でしたらセレックVという機械がいいかと思います。同じIPL治療器でも出る波長の種類に応じてどの悩みに効くかは変わってきます。クリニ… (残り137字) #querie_Kaaanchan24

Querie.meで質問が回答されました

いつもTwitterを拝見し勉強させていただいております。質問として赤ニキビ跡と赤ら顔に悩んでおり、来月ステラM22を施術予定です。これらの悩みにこの施術は適切なのでしょうか。(ポテンツァや同じIPLのルメッカなどの施術でも迷っております)

querie.me

0

2

11

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

先生方がされることに対して看護師のわたしが色々というのは違うのいうことは重々承知だけど、これはさすがに違うんじゃない？ひととき前まではこういった脂肪もセンシティブ設定だったのに...それをニコちゃんマークにわざわざ作って...こういう感覚の医者に施術はお願いできない。炎上商法....？

前田拓摩@美容外科医(形成専門医)

@frontdatak0423

1 year

これがファッションなんですか？

11

105

914

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

ダイエットには睡眠、運動、食事のバランスしか勝たんのよ。あと断酒。これだけで2〜3キロは違う。（頭でわかっているけどやめられないw）

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

10 years

泣きそう。・°°・(＞_＜)・°°・。熊本市医師会看護専門学校第１看護学科一回生全員合格！合格率 100% これツイートしたかった。・°°・(＞_＜)・°°・。

1

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

【これから美容クリニックで施術をしようとする人たちへ】お願いだから、日焼け対策バッチリできて！帽子、UVカット加工されたマスク、日傘とか持ってきてお帰りの際は必ず使ってください！施術によっては日焼け止め使えない施術もあるから、、どうかお願いです🥺アフターケアがなによりも大事だよ！

0

2

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

顎、鼻下にめちゃくちゃ濃い毛が生えてくるが生えてくる人も要注意です！PCOSの可能性あり、、

石井寛人　美容皮膚科医

@dr_ishiikanto

1 year

毛穴のカウンセリングの時に毛の生え方とかをみて生理周期やピルの服用確認することあるのですが、 PCOSの確認のためです。男性型多毛やニキビ、毛穴の開きにつながることもあるのですぐイソではなく必要があればまず婦人科的検査と治療です。

0

6

28

0

3

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@_maguro_akami さようでございますか😢日本脱毛学会でも硬毛化についての原因がわからないと言われており、正直当ててみないとわからないのが事実です。ただ、硬毛化した場合は①施術休止期間を設ける②出力をかなり！上げる③アレキサンドライトレーザーからYAGレーザーに波長を変える（続く）

1

0

9

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

2 years

@SHiVATELi_YEAH お値段が高いと転院考えちゃいますよね😔継続が一番ですから、費用、通いやすさ、効果実感、スタッフとの相性をご覧になると良いかと思います！ご記載いただいてる治療内容はお悩みに応じてオススメ度合いが変わるので転院先でご相談くださいね💕

1

0

10

名前はまだない@美容看護師／鍼灸師

@Kaaanchan24

1 year

残業して仕事終わりのヘトヘトの状態でたまたま自宅マンションのエレベーターで同じになった別の階の住人（30代？男性）から「（会釈しながら）おやすみなさい」って言われたのが妙に効いて今日は安眠できそうな予感。そして心奪われそうになった。ｱﾌﾞﾅｲｱﾌﾞﾅｲ

0

9