@ugokerupapa
2児の子育て真っ最中のアラフォーのパパです✨20年のブランクを経て筋トレで超人を目指す✨週1回は器械体操✨足りない分は自重トレーニングと登山で補強✨ダイエットで始めた登山にどハマり中/器械体操/登山初心者/ダイエット/ランニング/トレラン