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chris

@tearschann

6 months

él tan guapo y yo tan gorda

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chris

@tearschann

6 months

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chris

@tearschann

6 months

yo kuando me invitan a salir

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chris

@tearschann

6 months

a lo mejor los twt estamos malitos de la cabeza, pero no tanto como seguir a una maltratadora de animales

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chris

@tearschann

6 months

lo admito, aveces m gusta meterme a los perfiles de mis mutis para ver con q puedo interactuar

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chris

@tearschann

6 months

tener muslos gruesos y pechos grandes está sobrevalorado

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chris

@tearschann

6 months

gmm

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chris

@tearschann

2 years

୨⠀✎̼ 𝆬 ‧⠀◌⠀๑⠀dietas para perder 2/3 kg en una semana⠀ᨦ︭𝆬⠀ஂ ࠰⠀🌱ⳋ⠀︵⏜ 𔐬︎⠀🜸⠀ for #edtwt ⠀ ։⠀ 𓂃𖠿

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chris

@tearschann

2 years

no me interesa tener estabilidad emocional, me interesa bajar de peso rápido

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chris

@tearschann

2 years

ojalá el espagueti tuviera 0 kcal 😿

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chris

@tearschann

2 years

sale hacer un hilo de dietas para bajar entre 2/3 o más kilos x semana? (aclaro que serían dietas que anteriormente he usado y me han funcionado)

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chris

@tearschann

2 years

YA PERDÍ LOS 5 KILOS QUE QUERÍA PERDER 😭😭

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chris

@tearschann

2 years

ஂ⠀ᨳ꯭♥︎⠀⊹⠀ּ໋⠀୨⠀recetas para postres/batidos low cal⠀୧⠀✎𔘓⠀🥬⠀꒱ ㅋ✰⠀➮⠀🧵 for #edtwt 🌿⠀〰᳞ rt xfavor!!

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chris

@tearschann

2 years

ME ENCONTRÉ VARIAS RECETAS DE POSTRES CON MENOS DE 100 CALS, SALE HILO¿!???

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chris

@tearschann

6 months

@ygkcals qué tan hdp hay que ser como para regalarle eso a una niña

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chris

@tearschann

2 years

círculo de invocación: 🕯 🕯 🕯️ 🕯 🕯 no tendré atraco 🕯 nes en agosto 🕯 🕯 🕯 🕯

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chris

@tearschann

6 months

un odio a la gente que dice eso

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta del huevo. En los días que se decida hacer la dieta, se consume lo mismo. — Desayuno: 1 huevo hervido, una taza de té verde. — Comida: 1 huevo hervido, 1 manzana y una taza de té. — Cena: una taza de café Hice esta dieta x 10 días y bajé 8kg, así que tmb la recomiendo

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta de la manzana. Esta dieta consiste en como lo dice su nombre, consumir únicamente entre 3/4 manzana por día. Como verán es una dieta super sencilla y muy efectiva, en lo personal la hice por 3 días y conseguí bajar 2.5 kg. Recomiendo manzana verde pq tiene pocas cals

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta de Jimin de Bts. Esta dieta fue una de las efectivas ya que bajé 5 kilos en 5 días. Lo que se consume es: — Desayuno: un vaso de agua. — Comida: una pechuga de pollo cocida, plátano o manzana. — Cena: un vaso de agua Se come lo mismo durante los días q hagas la dieta

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chris

@tearschann

2 years

¿pq las cosas más ricas siempre son las que tienen más cals?

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chris

@tearschann

6 months

yo y los reales amamos a los +40

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chris

@tearschann

2 years

oficialmente perdí 20 kilos durante todo este tiempo que he tenido ed (aprox como 5 meses) 🙏🏻🙏🏻

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta militar. Esta dieta se realiza x 3 días (o más, si así lo desean). Durante esta dieta se comerá: 1° día. Desayuno: — una rebanada de pan multigrano. — alguna fruta cítrica (la mitad). — taza de café sin azúcar. +

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chris

@tearschann

2 years

trastoamigos, bajé 1.6kg en un día 😭😭

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta de Wendy de Red Velvet. La dieta consiste en: — consumir un licuado de manzana o lechuga. — hacer 30 min de ejercicio (pueden ser los ejercicios que desees). Se puede hacer durante el tiempo que desees, en lo personal la hice solo por 1 día, y conseguí bajar 1.5kg.

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chris

@tearschann

6 months

soy esa

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chris

@tearschann

6 months

nunca he visto un pito

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chris

@tearschann

2 years

GENTE YA ME LLEGÓ LA BÁSCULA, SOY FELICIDAD

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chris

@tearschann

2 years

ACLARACIÓN : este es un hilo de dietas que anteriormente yo he probado y me han funcionado. Esto es para EDTWT, si no te agrada este tipo de contenido, te pido amablemente que te retires de este hilo, gracias ^_^

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chris

@tearschann

2 years

TILINES MIREN LA BÁSCULA Q ME VA A COMPRAR MI MAMÁ ES RE LINDA

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chris

@tearschann

2 years

— Dieta del camote. Se pueden perder hasta entre 3/5 kg o hasta 8 con esta dieta. Se realiza por 5 días y se consume lo siguiente: nota: es necesario que siempre antes de consumir el desayuno, se tome un té verde en ayunas. Día 1. — Almuerzo: una manzana verde. +

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chris

@tearschann

6 months

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chris

@tearschann

6 months

yo esperando bajar 5 kilos mágicamente sin hacer ejercicio y atascandome con todo lo que veo:

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chris

@tearschann

6 months

@bytof6z las q dicen q quieren subir de peso no quieren subir de peso, solo quieren tener senos y muslos gruesos

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chris

@tearschann

6 months

yo cuando

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chris

@tearschann

2 years

Almuerzo/Comida: — una rebanada de pan multigrano. — media lata de atún sin mayonesa. — vaso de agua o café. Cena: — 150 gramos de carne. — 3 palitos ajote. — medio plátano (el plátano tiene que ser mediano). — manza mediana (si es grande, la mitad). +

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chris

@tearschann

2 years

— una rebanada de pan multigrano. Cena: — media lata de atún. — medio plátano. — una porción de helado de vainilla (opcional). Con esta se pueden bajar entre 3/4kg durante los 3 días que se hace. En mi caso logré bajar 3kg, por lo que la recomiendo mucho.

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chris

@tearschann

2 years

— una taza de brócoli hervido. — mitad de un plátano mediano. 3° día. Desayuno: — 5 galletas saladas. — una manzana mediana. — rebanada de queso cheddar (aunque puede ser reemplazada por una taza de brócoli hervido). — taza de café. Almuerzo/Comida: — huevo hervido. +

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chris

@tearschann

6 months

el no tener problemas alimenticios no te da derecho a juzgar a los que los tienen ni mucho menos cuestionar sus hábitos

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chris

@tearschann

2 years

— El día 3 se consume lo mismo que el día 1. — El día 4 lo que el día 2. — El día 5 lo que el día 1. Se deben de tomar entre 2/3 litros de agua al día ♡.

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chris

@tearschann

2 years

— Comida: dos batatas o camotes cocidos. — Cena: vaso de proteína. Día 2: — Desayuno: licuado de manzana con leche de almendras. — Comida: Ensalada con media taza de arroz integral (cocido, claro) y media lata de atún. — Cena: verdura al vapor con filete de pescado al vapor. +

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chris

@tearschann

6 months

qn para

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chris

@tearschann

2 years

galletas con chispas de chocolate (25 cals x galleta). ingredientes: para 8 galletas. — 2 cucharadas de harina de coco. — 1/4 taza de harina de maní. — 1/4 taza de edulcorante de fruta de monje granulado. — 3 cdas de fibra de avena. — 3 pizcas de canela. — 1 pizca de sal. +

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chris

@tearschann

6 months

"apoco sí mi warzone?"

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chris

@tearschann

2 years

batido de chocolate (49 cals x 1 porción grande). ingredientes: — 1.5 taza de agua. — 1/4 taza de leche de almendras sin azúcar. — 1 cda de cacao en polvo. — 1 cda de endulcorante de fruta. — 1/4 cdta de stevia líquida. — 1 cda de extracto de vainilla. — 3 pizcas de sal. +

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chris

@tearschann

6 months

chikillos díganme sus pronombres pq no les quiero faltar al respeto o hacerlos sentir incómodos x confundirme

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chris

@tearschann

6 months

recordatorio: ser delgada siempre te va a dar privilegios, privilegios que la gente gorda no entiende

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chris

@tearschann

6 months

les parecen feas las personas que tienen ojeras?

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chris

@tearschann

2 years

ni idea si sea posible bajar 18 kg en 18 días, pero toca intentar

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chris

@tearschann

6 months

yo entiendo que cada quien puede criar a su hijo de la forma que desee, pero permitir que tú niña tenga problemas de obesidad apenas siendo una bebé me parece un acto de negligencia y poco amor hacia ella

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chris

@tearschann

6 months

las girls solo queremos UNA cosa

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chris

@tearschann

6 months

Mi Círculo de Interacción de Twitter ➡️

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chris

@tearschann

6 months

vi una foto del cuerpo abierto de una señora con obesidad en mi tl y no puedo dejar de pensar en eso

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chris

@tearschann

2 years

agosto mi mes, ya dije

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chris

@tearschann

6 months

NO ME ATRAQUÉ HOY GRACIAS A DIOS

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chris

@tearschann

6 months

hola chikuelos, segundo face reveal, xfavor no se vayan a enamorar de mi, no kiero romper sus corazones 😘🥰🫦

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chris

@tearschann

2 years

me urge tener un báscula para pesar comida

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chris

@tearschann

6 months

yo cuando yo

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chris

@tearschann

6 months

hoy no voy a poder interactuar nada, mañana los stalkeo a todos xq no puedo quedarme sin interactuar

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chris

@tearschann

2 years

imaginar mi vida con 15 kilos menos>>>>

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chris

@tearschann

5 months

xq me dejan de seguir q les hice chicos

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chris

@tearschann

6 months

este icon ya se convirtió en mi identidad visual?

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chris

@tearschann

6 months

mi tío el más coquette y les toca sopo vvs 💋🎀

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chris

@tearschann

6 months

ola chikos feis ribil

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chris

@tearschann

2 years

brownies de chocolate (59 cals x brownie). ingredientes: para 9 porciones. — 3/4 taza de avena sin gluten. — 1/4 taza de agua. — 3/4 taza de frijoles negros enlatados o cocidos. — 1 calabaza amarilla mediana (200 gr). — 1.5 cdta de polvo para hornear. +

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chris

@tearschann

6 months

"mi hijo es gordito porque él sí está siendo bien alimentado"

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chris

@tearschann

2 years

@seosowo SI, sé que a muchos eso les pueda parecer lindo, pero amigo, es muy gracioso porque como una persona, si te llegan a hacer eso, creo que te daría más ansias por saber cuantas cal tiene lo que te regalan

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chris

@tearschann

6 months

m voy de edtwt, me atraqué

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chris

@tearschann

6 months

"por favor no dejes de comer, hazlo por mi 🥺"

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chris

@tearschann

6 months

si, los rumores son ciertos, me la paso metida en twitter xq no tengo nd k hacer

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chris

@tearschann

6 months

un día coquette, otro gordette, y aveces los dos

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chris

@tearschann

2 years

me urge tener la báscula para pesar alimentos pero YA

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chris

@tearschann

2 years

¿qué opinan de la gente que romantiza los tca?

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chris

@tearschann

6 months

que se mueran todos los hombres, MENOS mis mutis varones

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chris

@tearschann

6 months

cólicos de mierda me están matando

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chris

@tearschann

2 years

mini donas de chocolate (25 cals x cada dona). ingredientes: para 13 donas. — 1/2 taza de harina de coco. — 1/2 taza de harina te trigo integral blanca. — 1.5 cda de cacao. — 1/4 taza de edulcorante de fruta de lakanto. — 1/2 cdta de polvo para hornear. — 3 cdas de agua. +

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chris

@tearschann

6 months

@nanawstar ojalá murieras maldito error

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chris

@tearschann

2 years

brownies de red velvet (75 cals x brownie). ingredientes: para 9 porciones. — taza de avena sin gluten. — remolacha mediana (150/200 gr). — calabaza amarilla (225gr). — 1/2 taza de frijoles negros cocidos. — 1/4 taza de cacao. — 3/4 taza granulada de fruta de lakanto. +

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chris

@tearschann

2 years

MI MAMÁ ACEPTÓ COMPRARME LA BÁSCULA PARA PESAR LA COMIDA Y LA VAMOS A IR A COMPRAR HOY, AAAA

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chris

@tearschann

6 months

para todos mis mutes y no mutes tmb 💋

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chris

@tearschann

5 months

hace rato m ví la sociedad de la nieve y les juro k no paro de llorar

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chris

@tearschann

6 months

@v44lhrts_ @c3rezz4x GRITALO LIV

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chris

@tearschann

2 years

desearía que mi vida no dependiera de cuanto peso baje o suba suspiro

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chris

@tearschann

6 months

incluso si la parasite se hace pasar x un usuario normal nunca me confiaría de una persona q tiene tantos emojis y textos tan raros en su bio

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chris

@tearschann

2 years

coca cola y leche flotante (15 cals x porción). ingredientes: — una lata de coca cola zero. — 3 cds de leche descremada. — 1 cda de edulcorante. — unas gotas de stevia o extracto de vainilla. preparación: — vierta la coca en un vaso y agregue la vainilla.

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chris

@tearschann

6 months

mutis de dónde son?

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