さえ姉 @sae_beautyafi Twitter profile

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さえ姉

8 days

肌荒れ難民にｾﾞｯﾀｲ使って欲しいのがこれ。生理前毎回ニキビだらけだったけどこれ使い始めた途端赤み１日で引くし、化粧ノリもよくなってマジ感動…アトピー肌の友達も肌の調子よくなったって言ってたから、乾燥肌・敏感肌の人も超オススメ。そして更に嬉しいのが...

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さえ姉

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2 months

「汗臭いかも…」って自分の体臭が周りを不快にさせてたら最悪。体臭が気になる＆汗かきたくない民はSHIROの『アイスミントボディローション』を使うべき。スーツで外回りの彼も首回りや背中に使ってて、清涼感＆スースー感がレベチ。これ使ってから汗もニオイも気にならなくなった。1つ注意点があっ

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さえ姉

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2 months

@linhua___ 御御足美しいです✨ハトムギ化粧水なら躊躇なく使えていいですね👍

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2 months

彼氏の家にあがったとき、自分の足の臭いが気になった人は絶対にこれ使って。靴用の消臭パウダーなんだけど、靴の中に直接振りかけるだけで抗菌＆強力消臭。嘘みたいに臭わなくなる👍でも使い方で一つだけ注意してほしい点があって…

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さえ姉

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2 months

読モの友達に美肌と体形維持の秘訣を聞いたら「これ飲みな」って教えてくれたプロテインが神レベルに美味しいからみんなに布教するね。正直プロテイン苦手だったけどイチゴの果肉やチョコチップがゴロゴロ入ってて激ウマ👍しかもビタミンCやコラーゲン、ヒアルロン酸も入ってて美肌効果も高いって…

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さえ姉

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2 months

毎日頑張ってるのに二の腕がなかなか細くならない人はこのポスト読んで。それもしかしたら巻き肩が原因かも。放置すると二の腕はどんどん太くなるから今すぐ対策しないとマジで危険😱私が超絶おすすめする対策があって…

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さえ姉

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2 months

ガチで脚痩せしたい下半身デブ民はフォームローラー使って。セラピストの友達も週1の高いマッサージより毎日家でする地道なケアが最短かもって言ってた👍私もセルライト撲滅したくて毎日30秒コロコロしてたら1週間で効果を感じたからマジで推す😤でも気を付けてしてほしい点があって…

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さえ姉

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28 days

「肌と腸はどんな関係があるの？」腸は人体にとって必要な栄養素を作るんだけど、炎症が起きると有害物質が作られちゃう。その有害物質を体外へ排出しようとするから皮膚にニキビができたり、肌荒れを起こしてしまうの。この仕組みを理解すれば腸活がどれほど重要かが痛いほど分かるはず。

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さえ姉

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22 days

まさかやってない人はいないと思うけど、枕カバーはｾﾞｯｯﾀｲ毎日替えて。寝てる間は自分が思ってるよりずーっと汗をかいてて雑菌だらけ。肌荒れまくりだった私も毎日替えるようにしたらかなりよくなった。今私が愛用してるシルクの枕カバーがめっちゃ肌触りがよくて超絶おすすめなんだけど…

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さえ姉

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15 days

「しっかり洗ってるのに頭皮の匂いが気になる...」って人は木村石鹸の『スカルプケアクレンジング』使って。これするだけでその後のシャンプーがめちゃくちゃ泡立つから超感動...。今まで頭皮にニキビがしょっちゅうできてたけど、これ使ってから全くなくなったからホントスゴイ。ただ1つだけ…

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さえ姉

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21 days

『ぐっすり眠れなくて疲れが取れない』って悩んでる人にｾﾞｯｯﾀｲ使って欲しいBARTHの入浴剤。コレを湯船に入れると眠りの質がレベチ。朝までぐっすり眠れるから日中頭が冴えて仕事はかどるし、お肌の調子もマジでよくなった。身体の芯から疲れがスーッと取れる感じが最高。でも気になるのが…

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さえ姉

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9 days

「今年の夏はｾﾞｯｯﾀｲ日焼けしたくない！」って人、コレ使って。顔がスッポリ隠れる麦わら帽子。通気性よくて頭がｾﾞﾝｯｾﾞﾝ蒸れないし、リボンのデザインが超可愛い。コンパクトに折りたためるから持ち運びも便利。一つ気をつけて欲しいことは...

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さえ姉

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28 days

管理栄養士の友達に「手軽にビタミンが取れるよ」って激推しされたのがこれ。コンパクトでボトルとして持ち運びが出来るから、毎朝バナナ・豆乳・小松菜・氷を混ぜて持って行ってる。続けてたら肌の調子が良くなってニキビもできにくくなった。1つだけ注意してほしいのが…

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1 month

バズってた『ステッパー』の効果がマジでエグイ。何がなんでも7月中に痩せるって決めて毎日朝やったら1週間でウエスト周り＆足全体が引き締まってきた‼おしりもいい感じで上がってきてる⤴使う時に絶対意識してほしいことがあって…

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さえ姉

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23 days

洗顔は優しく泡を押さえ込むように洗って。私も昔はゴシゴシ洗ってた。案の定肌は乾燥するし、ポツポツニキ��が...。必要以上に皮脂を洗い流していたんだよね💦 だから今は必ず泡で優しく洗うようにしてる。洗顔方法を見直すだけで肌はかなり変わってくるはず😉

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23 days

『職場の冷房で乾燥しすぎで肌荒れまくり』って悩んでる人にｾﾞｯﾀｲ使って欲しいのが、「乾燥肌さん」のコレ。一日中冷房浴びてても夕方までツヤツヤしてるから超感動。乾燥しすぎでバリア機能低下してニキビもできてたけど、コレ使ってからマジでなくなった。ただ１つだけ欠点があって…

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1 month

ここだけの話、ニキビ跡が酷くて外にも出たくないくらい汚肌だった私。リードルショットを使ってから肌の状態が良くなってニキビ跡も無くなった。美容医療なしでここまで綺麗になれると思ってなかったから拝みたいくらい感謝してる。もうこれなしじゃ生きていけない。ただ…

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24 days

担当の美容師さんに「美髪製造機」っておすすめされた『シルクのナイトキャップ』がマジで神だから女子全員使うべき。髪に摩擦が良くないのは知ってたけど、コレつけて寝たら翌朝誰の髪？っていうくらい違って感動。シルクの保湿効果でしっとりまとまってる。買う時に注意してほしいのが…

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29 days

人気Youtuberのエガちゃんがニキビ対策としておすすめしてた『ダクトパッド』が神だった。コレ使ったら１日で赤みが鎮静されてマジでビビった。朝洗顔する時間がない時の拭き取り用＆鎮静パックにも使えてコスパ最強。ただ気をつけて欲しいことが一つあって...

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25 days

「まだ市販のドレッシング使ってるの？」みんな今すぐ原材料をチェックして。大体最初に『植物油脂』と表示されてるはず。これには、腸に悪影響を与えると言われているオメガ６系という不飽和脂肪酸が含まれているの。せっかく野菜を摂ろうとしてるのに、悪い油をかけたら意味がない😿おすすめは…

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さえ姉

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30 days

純ハイドロキノンクリームが効果ありすぎてビビってる。シミに効くのはわかってたけど毎晩使ってたら3週間で効果を感じたの。目元のシミとニキビ跡が薄くなってマジで神。二度見するくらい肌が変わる。3000円でこの効果はヤバすぎ。一つ気をつけて欲しいことは...

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25 days

繰り返しできるニキビに悩んでる人は今すぐこれ使って。電動洗顔ブラシなんだけど、これで洗顔したら嘘みたいにザラつきがなくなって「これ私の肌？」ってくらいツルツルになる。化粧水もぐんぐん浸透するから肌もモッチモチ。ただ注意してほしいことがあって…

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さえ姉

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2 months

@W83Xl 顎にニキビできやすいので使ってみたいです。背中も良さそうですね‼

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さえ姉

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26 days

腸内環境をよくするには消化酵素が必要不可欠。消化酵素が多く含まれてる野菜をまとめたのでみんなこまめに摂取してね！

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さえ姉

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27 days

ニキビができない人は朝ごはんから徹底してる！

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1 month

美容のためにシャワーヘッド変えるなら絶対これ。コスパ良すぎて完全に価格バグ。5段階でモード調節できるしボタン押すだけで止まるし最大87％節水‼ミストモードで顔洗うとなかなか落ちない毛穴の奥までミクロの「美容泡」が入り込んでめちゃすっきり。メイク落ちもいい👍一つだけ注意点があって…

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2 months

断言するけど、ブルーライトは肌の老化を加速させるの😱シミやシワ、肌のたるみの原因に💦阻止したいなら今すぐ対策すべき。PCやスマホを長時間見るのはもう日常。眼精疲労だけじゃなくて目元は確実に乾燥してる。私の超絶おすすめするアイバームがあって…

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1 month

オフショルやチューブトップのインナー問題を解決してくれる神ブラ見つけた。しかも盛れるから女子全員絶対買うべき。ヌーブラは痒くなるし、他のも試したけど胸が潰れて残念な感じ…でもコレなら滑り止め付きでしっかりフィットしてずれないからガチで推す。一つだけ注意してほしいのが…

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12 days

腸内環境を整えたり、ダイエット効果が高い『断食』心身ストレスが少なく始めやすい『16時間断食』っていうのもあるよね。やった方がいいのかどうか？は自分の体の声に耳を傾けて決めるもの。安易な気持ちで断食を始めるはとても危険。デメリットもあるということを理解して始めるべき。例えば…

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さえ姉

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2 months

断言するけど、今のうちからバストケアしておかないと絶対に後悔する。年齢を重ねるとバストの位置は下がってくるし、脂肪は背中や二の腕に流れてたるむ…想像しただけで気絶しそう😱私の愛用してる育乳ルームウエアはマジでおすすめ。でも一つだけ注意点があって…

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さえ姉

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14 days

ニキビができる原因はこれ。『砂糖』が体に与える悪影響・血糖値を大きく変動させて自律神経を乱す。・悪玉菌の大好物だから腸内環境が悪くなる。・脳が砂糖依存になり、負のスパイラル。自律神経＆腸内環境の乱れはニキビの原因に。しかも砂糖は中毒性が高いから採りすぎ注意！

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さえ姉

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2 months

もはや氷⁈冷たい＆気持ち良すぎて感動した冷却ハンディファンが神だからみんな絶対使って。冷却プレートが付いてるんだけど、想像以上にキンキンに冷える🥶頬や首筋なんかにあてると一瞬で暑さがひくすぐれもの👍使う時に気を付けてほしい点が一つあって…

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さえ姉

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1 month

神崎恵様がインスタライブでおすすめしてたニンジンジュースの効果がすごすぎてマジで神。 ✨美肌 ✨デトックス ✨ビタミン補給 ✨免疫力UP ✨むくみ改善 ✨便秘解消 ✨視力低下を防ぐ ✨血圧を下げるもう飲むしかないよね… ほんとに49歳⁈っていつもなるけど輝く美肌の持ち主で尊敬しかない✨

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さえ姉

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1 month

毎日のお手入れにマスク投入したら格段に肌の調子が良くなった。夏に使いたい敏感肌でもOKなシート��スクを厳選。

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18 days

毛穴0のツルツルたまご肌の友達に何使ってるのか聞いたら『使い始めてから毛穴が目立たなくなった』っておすすめされたのがコレ。半信半疑で試しに使ってたらホントに毛穴が小さくなるし『ポツポツニキビどこいった？』ってなってマジ感動。どんどんたまご肌に生まれ変わってくし更に嬉しいことが…

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2 months

外出時間や利用シーンによって日焼け止めを変えるのは鉄則☝️敏感＆超乾燥肌の私が厳選した今年の日焼け止めラインナップはこちら👇

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1 month

断言するけど姿勢を見直さないとダイエットしても意味ナシ。ジム通いに宅トレ、頑張って痩せても姿勢が悪いと見た目台無しなんて残念すぎ。私が最近「痩せた❓」って周りによく聞かれる理由は間違いなくバズってたアレのおかげ。靴の中に入れる…

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2 months

スキンケアは出来るだけシンプルに、生活習慣は当たり前のことを見直したら肌荒れも改善していったよ😉

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1 month

美肌・美髪は1日して成らず。毎日の食生活で意識して取り入れたい食べ物10選。

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2 months

さらっさらの美髪になりたいなら今すぐヘッドスクラブ使って。暑くなってくると頭皮痒くなったりベタついたりするよね💦汗のせいもあるけど毛穴に汚れがたまっててニオイも発生するからマジでヤバい‼ヘッドスクラブをしてからシャンプーするんだけどびっくりするのが…

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2 months

@oniku117 胸元の汗気になってるのでこれすごく欲しいです！しかもシルク👍

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さえ姉

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2 months

なんだかデリケートゾーンが臭うかも…それ今すぐサマーズイブ「ラベンダーナイトタイムクレンジングウォッシュ」を使って。夏は汗でいつも以上にムレて雑菌が増殖しやすい。放っておくとニオイや痒み、トラブルが起きやすくなるからマジで危険😱使う時に一つだけ注意してほしいのが…

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2 months

断言するけど、夏こそ冷えの対策が超大事。暑さ対策ばかりに気を取られてない❓血行不良は肌の調子や体調にマジで影響するから放置すると危険だらけ。肩こり・頭痛・むくみ・肥満・生理痛・肌のくすみ・不眠…あげたらキリがない💦おいしくて簡単にできる私のおすすめ対策は…

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2 months

「いい匂いすぎるから俺と会う時以外は使わないで。」と彼に言われた使用感も香りも優勝なヘッドクレンズがあるからみんな使って。週に１、２回シャントリの代わりに使うだけで髪が生まれ変わったみたいにツヤツヤ、しっとりまとまる✨一つだけ気になる点があって…

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1 month

「いい女の匂いしかしない」と彼に言われた香水が『思わず振り向いちゃう』選手権があるなら間違いなく優勝レベル。香りにこだわる女子は絶ｯｯｯ対買うべき。コレ付けてると必ず褒められるし大容量でコスパも最高👍一つだけ気になる点があって…

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1 month

「まつ毛が伸びる」って聞いて即買いした美容液がマジで神だった。10種類以上試したけど今までで一番効果を感じたのがコレ。毎日朝晩ぬりぬりしてたらまつ毛の密度が上がって長さもびっくりするくらい伸びて感動。もうガチでまつエクいらないって。でも一つだけ気を付けてほしい点があって…

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さえ姉

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2 months

読モの友達に「VIOのムダ毛ケアってどうしてる❓」ってい聞いたら教えてくれたのが光美容器「JOVS Dora」。これ一つで顔も体もVIOも全身つるすべになれるって聞いて即買い。操作も簡単で、気になる時にすぐケアできるのがめちゃ助かってる。使う時に注意してほしい点があって…

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さえ姉

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毎年アップデートされてどんどん優秀になっていく制汗アイテムたち。色々試した結果、今年のスタメン入りはこれ♪これで今年の夏も怖くない👍

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さえ姉

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25 days

手作りのドレッシングをかけること！例えば... ◾️イタリアン＝オリーブオイル＋塩＋白ワインビネガー ◾️フレンチ＝オリーブオイル＋塩＋黒胡椒＋マヨネーズ ◾️和風＝オリーブオイル＋塩胡椒＋酢＋醤油 ◾️中華＝ごま油＋砂糖＋醤油＋酢＋白すりごますごく簡単だからやってみてね！😉

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さえ姉

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9 days

ここだけの話、夏は冷え性が悪化する。1日中冷房を浴びていたり、冷たいもの食べたり…いつの間にか体はヒエヒエの状態に。そんな時は生姜とニンニクがおすすめ。体を内側から温めてくれるよ。「冷えは万病の元」。体に悪影響を与えてしまうから、みんな積極的に摂取してみてね。

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さえ姉

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2 months

眉描くの苦手民は全員「キングダムパウダリーリキッドアイブロウ」を使って。これ使うだけでふんわりナチュラルな垢抜け眉が爆誕するよ。時短できて落ちにくいのが最高👍塗る時はリキッド、乾くとパウダーになるんだけど、使う時に一つだけ注意点があって…

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さえ姉

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14 days

ママタレの辻ちゃんが激推ししてた『タンブラー』、仕事用に買ってみたら便利すぎて超ビビった。ストロー部分を都度収納できるからかさばらないし、漏れる心配もなくて安全に持ち運べる。保冷機能もついてるからこのあっっつい夏にマジで助かる🎵一つだけ注意して欲しいのが...

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さえ姉

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久しぶりに会った友達の肌が韓ドルなみにツルンと毛穴レスになってて思わず「どこのクリニック❓」って聞いて教えてくれた生ビタミンCが神すぎた。すぐ酸化しちゃう生ビタミンCを1包ずつ閉じ込めてるから超超フレッシュな状態で使える。これ使ってから1週間で肌がトーンアップしてくすみが…

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17 days

ﾏｯｯｯｼﾞで騙されたと思ってこのクレンジング絶対使って欲しい。優しく馴染ませるだけでメイクがするっと落ちるし、何より数日で鼻の黒ずみがなくなって毛穴レス肌が爆誕。ポツポツニキビも出来なくなって超感動。クレンジングでこんなにお肌の調子が爆上がりするのは完全にバグ。一つだけ...

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頭汗＆ニオイを消し去りたいなら「ダイアンドライシャンプー」を絶対使って。仕事の後彼と会うのに頭が汗臭かったら接近にも気をつかう😿頭皮にスプレーして馴染ませるだけで秒でスッキリ‼マジで洗い立てみたいになるから👍これ使ってからニオイも気にならなくなったよ。注意点が一つだけあって…

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7 days

断言するけど、綺麗になりたいなら『腹式呼吸』をやるべき。「呼吸で肌が変わるわけないじゃん？」って人は完全に取り残されてる。 ✅代謝がよくなる ✅免疫力がアップする ✅アンチエイジングの働きを高める ✅冷え性が改善するなど…『腹式呼吸』にはいいことばかり。気軽にできる方法は...

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21 days

みんな聞いて。なぜ玄米が『腸活』にいいか。それは腸内で水分を含んで膨れ上がり便のカサを増す不溶性食物繊維が白米の6倍も含まれているから。白米から玄米に変えるだけで手軽に食物繊維の摂取量を増やすことができるの。ただ1つだけ注意してほしいことがあって...

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さえ姉

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10 days

「傷まないヘアアイロンないかな...」って探してる人、これﾒｯﾁｬおすすめ！髪内部の水分を逃さない機能で「髪ちゃんと挟んでる？」ってくらい滑りがいいし、しっとりさらさらの髪が爆誕する🎵温度調節も12段階だし、立ち上がりがたった21秒って天才すぎ...。一つだけ気になることがあって…

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20 days

日焼けした後に活躍してくれるのがこの方々！シミにならないようにしっかりケアしていこ🎵

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1 month

エアコンに紫外線によるダメージ… 夏の肌を乾燥させないための基本対策をおさらい😉

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16 days

雑誌のLDKで超高評価だったから買ってみた『ビタミンC 美容液』。正直半信半疑だったんだけど、使って1週間で毛穴が小さくなるのが目に見えてマジでビビった。ピリつきもベタつきもなくてしっとりモチモチ。お肌のキメ整うしリピ以外の選択肢消えた。一つ気をつけて欲しいのは...

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1 month

@usagi_usagi____ Tシャツ作れるの知らなかったです！やってみます！🥰

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さえ姉

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28 days

@enoki_sansan みなさんのお返事がとっても参考になる☺

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18 days

断言するけど、大人ニキビの主な原因は『乾燥』。『ニキビ＝皮脂対策』と思っている人が多すぎる。肌が乾燥するとターンオーバーが乱れて、古くなった角質が毛穴を塞ぎ、皮脂が詰まってしまう。まずは毎日のスキンケアで適切な洗顔と保湿をしっかり行うことを徹底してね。

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さえ姉

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2 months

@yyyuna_chan かっこいいですよね。私もアン・ハサウェイ大好きです🥰

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さえ姉

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28 days

容器の耐熱温度が40°Cなこと。食洗機器に入れたりしないように気をつけてね！簡単にスムージーが出来ちゃうし、忙しい朝も作ってそのまま持ち出せるからほんとおすすめ👍 #PR

【楽天市場】ミキサー氷も砕けるスムージー持ち運びブレンダーブレンダーボトル小型ミニコンパクトスリム一人用ジューサーミニボトルブレンダーミニ離乳食プロテインフルーツ...

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3 months

断言するけど、ビタミンCサプリはリポソーム型一択。美肌と健康にはビタミンは欠かせないから、絶対に摂取してほしいけどなんでもいいわけじゃないから気を付けて！さえのおすすめはリポソーム型ビタミン🌷田中みなみさんも飲んでて話題になったよね～！でも1つだけ残念な点があって…

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さえ姉

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1 month

今年の猛暑マジで地獄。寝苦しさも半端ないから『圧倒的に冷たい』ってバズってた敷パッド投入したらマジで天国だった。『極涼』ってうそでしょって思ったけど寝ころんだ瞬間からひんやりして肌触りも最高👍もうここから動きたくないってなる。もっと快適にする方法があって…

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19 days

スキンケアで一番大事なのは、化粧水でもクリームでもなく、クレンジング。汚れをしっかり落とし切らないと肌トラブルの原因になっちゃうから。それに加えてお肌に優しい無添加のものを選ぶこと。これが基本だよ！

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16 days

ここだけのハナシ、デスクワークで座りっぱなしの人はかなり危険。運動量が少ないと、腸に刺激が与えられず働きが鈍くなってしまう。さらに脂肪や糖の分解もしにくくなって結果ニキビができやすく、太りやすくなるという超悪循環.。そこでオススメの対策は...

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2 months

歯科の先生に「コーヒーや紅茶の着色汚れをなくしたいならこれ一択」って言われたから、毎日この歯磨き粉を使うようにしたら、自然な白さとつるつるの歯が爆誕。虫歯予防や口臭予防も合わせてできるから全人類におすすめしたい。ただ使い方には注意点があって…

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1 month

@youaremyangelhh かわいい💕これは衝動買いしたくなる🥰

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25 days

使い過ぎると乾燥する人もいるから気をつけてね。私は週3回くらいにしてる。今までの洗顔は汚れを落とし切れてなかったんだなぁって実感したよ。ニキビ繰り返してる人は良かったら使ってみてね😉 #PR

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1 month

田中みな実さんが『毎日3リットル以上』水を飲んでるのは有名な話。真似してミネラル豊富な『シリカ水』に変えたら効果がマジでヤバいから全女子にすすめたい。1か月であきらかに髪や肌のツヤツヤがアップ⤴便秘が解消されたものも嬉しい。みんなが気にするのが…