NERMIN🪡 @nrrrren1 Twitter profile

Pinned Tweet

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

وكنت قد عاهدت الله ألا أرى محزوناً حتى أقف أمامه وقفه المساعد إن استطعت 👥

2

1

4

Last Seen Profiles

@sotwecom

@Noeyny_pepo

@aburi2008

@Nancy434178375

@CoachSpringmann

@BrightBugatti

@stwmaniax

@HGHED

@BittyNing

@dinis_val

@Splorman

@JamesMConlan

@JONGK4I

@KeishiaK6681

@karencbear

@MarcosHenry190

@COCOS_MASTER

@LatoynaD75676

@AvalonHobbs

@stwmaniax

@JoshTalevski

@Drshada_

@ErskineMir48239

@ElectraShr33403

@McChandB

@Ali1atia1

@showyoneyama

@AydinhanSu54449

@stw_pdg

@ValerHoorai

@NazarioTab50481

@kaylaajay1__

@YangSheng37142

@jandakembangstw

@Sawa1739252

NERMIN🪡

@nrrrren1

6 months

أنت كمختص نفسي لو في يوم إحتجت المراجعة عند اخصائي نفسي من سيكون الاخصائي الذي ستختاره ؟

38

4

67

NERMIN🪡

@nrrrren1

5 months

نبرة صوتك ، نظراتك ، حركات جسمك ، كلها ممكن تعطيني نبذه عن صحتك النفسية ومدى تحملك للضغوطات.

0

5

53

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 months

@go_way_name تقبلك لمرضك او عيوبك وسلبياتك لا يعني بالضرورة مشاركتها الآخرين تجاربك تعنيك انت لا تعني الاخرين التقبل شي وانك تكون شفاف امام الاخرين شي اخر

3

7

48

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

أحتاج جلسة مليانة اخصائين وناس واعية جداً في الطب النفسي ونتناقش في حالات كثير

ᴍᴀʀɪᴀ

@s_3039

4 months

الفترة ذي تحتاج حب ولا صداقه ولا فلوس ؟

609

9

492

6

1

41

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@_nuuo ان كلنا مرضى ومضطربون نفسيًا ولكن بدرجات مختلفة

5

0

40

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Nkt_767 يدافع عن نفسه عن طريق اسقاط كل الاشياء السلبيه الموجوده فيه عليها لكي لا تلومه او تتكلم فيبدا هو بالدفاع

1

0

35

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

سأقوم بسرد بعض الاساليب المدمرة وهذه الاساليب قد يستخدمها العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاعر غامرة مع آلامهم بطرق غير صحية إطلاقا وغير ناجحة لأنهم لا يعرفون ماذا يفعلون غير ذلك

1

3

29

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@ksauniverstis اكبر دليل على ان العمر ليس عائق

2

1

27

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@Nkt_767 الحمدلله ما تعرضت له ولكن كنت اشوف من يتعرضون له ينتابهم الخوف والسكوت لذلك دافعوا عن انفسكم من البدايه بالطريقه الصحيحه

3

0

24

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

اهم الفنيات التي يستخدمها الأخصائي النفسي في الجلسات : ١- فنية الفعل (التساؤل- المواجهة) ٢- فنية رد الفعل(الانصات ، اعادة العبارات، الانعكاس، الايضاح) ٣-فنية التفاعل(التفسير، الايحاء، التغذية الراجعة)

1

2

22

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@Nkt_767 يراك الاخرين بنفس النظرة التي ترى بها نفسك ، لذلك الثقة بالنفس وتقديرك لذاتك هو الجمال الاساسي🫶🏻

0

5

19

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

إذا كان المعالج يتقبل العميل كما هو فما الحاجة للعلاج ؟ اتحفونا بالأجوبة ✨

19

0

19

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

من مميزات إنك تكون أخصائي نفسي ، إنك تعرف أسباب تصرف الأفراد بهذه الطريقة بناء على الأسباب العلمية والدراسات والبحوث وهذا يسعادك في التطوير من الناحية العلمية والاجتماعية وهذا شي عظيم جداً ، أتذكر نفسي قبل أتخصص كنت اعزوا الأسباب لأسباب شخصية أو إجتماعية ، والان الحمدلله🫶🏻💡

0

3

18

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@IQHakami في نظرية التحليل النفسي ، يجب على كل محلل نفسي ان يتم تحليله قبل البدء في تطبيق العلاج التحليلي على المراجعين ، بس ياليت ما يكون محصور على العلاج التحليلي فقط بل اي معالج يجب ان يخضع للعلاج ايضًا

0

15

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@lovemetoomush @Alyousef8 لازم تعرفين ان حب الذات بعيد عن الانانيه ، حب الذات ان تهتمين فيها وتبتعدين عن العلاقات المسمومه وعن ذل النفس حبيها ودليلها وسوي الاشياء الي تحبينها الي ترضي الله اول شي ، يعني تكونين راضيه عن المواقف الي انتي موجوده فيها

1

2

16

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

نادي تعزيز الصحة النفسية 🤍🎗#جامعة_نجران

1

15

NERMIN🪡

@nrrrren1

5 months

@dark2mass السؤال فيه تناقض ، هو ما وصل لهذه المرحلة من الراحة الا ان شاف استقبال كلي مني

3

0

14

NERMIN🪡

@nrrrren1

3 months

الاضطرابات النفسجسمية وهي اضطرابات جسدية تنشأ نتيجة الاضطرابات النفسية التي لم يتم التعامل معها بشكل جيد وتصيبنا في كثير من الأحيان على شكل ( صداع والام في المعدة وضيق تنفس الخ …) وقد تتطور الحالة الى الاصابة باضطرابات جسدية أشد خطورة

نرنر

@Nkt_767

3 months

قاعدة اشوف مسلسل يتكلم عن ثلاث صحبات لكل وحده قصة مختلفة بس وحده منهم جاها كانسر وتعبانه وما قدر المستشفى يساعدها وبالمسلسل يقولون انه جاها بسبب الصدمات النفسية اللي صارت لها ولا عرفت تتعامل معها تخزنت بجسمها وجاها الىىىرطان ذا الكلام صدق ولا هبد؟

167

10

645

1

5

15

NERMIN🪡

@nrrrren1

7 months

مرحبًا ، أسعد بإستقبال إستشاراتكم كما أنه يوجد خصم على أول جلسة ✨. ( VPEMJV )

2

0

15

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 months

حلم العمر إلي أنتظرته من زمان 🤍 يسعدني ويشرفني الإنضمام لفريق مطمئنة الطبي تحت إشراف الدكتور طارق الحبيب ، أسال الله لي ولكم التوفيق 🤲🏻

7

0

14

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

صباح الإنجاز🥺❤️، انهيت اليوم البرنامج العلاجي لأول حالة أمسكها والحمدلله الحمدلله تقدم كبير😭❤️

4

0

13

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

وظيفتك كأب ، أو كأم ، احترام مشاعر أبناءك من جميع النواحي ، لا تحملوا أبناءكم ما لا طاقة لهم به ، لا تشتموا بعضكم أمامهم لا تنزعون الأمان من وسط الأسرة ، فـ لو فقد الأمان في المنزل هل ستتوقع أنه سيجده ؟🎗

0

3

13

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 المصيبة انهم غير مدركين بهذه الصفات ويرون ان مافي احسن منهم

1

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

بعض الأشخاص الذين يصابون بضغوطات نفسية ومشاكل إجتماعية يرون انه من الواجب على من حولهم تحملهم وتحمل آلامهم وتحمل انفجاراتهم ، نحن نساندك ونساعدك لتكون أفضل ولكن الذين حولك ليسوا بأداة للتنفيس ! مثل الذي يقول ( لما اعصب لا احد يقول لي شي خلوني على راحتي !!) 😒

2

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@IQHakami التعري النفسي و جعل الآخرين يرون الثغرات العاطفيه التي تحتاج للاشباع تجعلنا عرضه لمثل هذا الاسلوب من التلاعب

0

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

اليوم بنتكلم عن أفضل الطرق للمذاكرة ، واش هي الاخطاء التي يقع فيها معظم الطلاب :💡

1

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

قبل ما تقول عن نفسك انا 'شخصية حساسة' أسال نفسك ' هل انا أكبت بداخلي كثير ؟ إذا الجواب نعم فأنت لست حساس انت أصبحت هش بسبب الضغوط ليس نمط شخصيتك الاساسي ! فبمجرد ان تخف الضغوط تقوى الشخصية✨

2

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

في مرحلة من مراحل حياتك لما تتكاثر عليك الضغوط تختار عدم التعبير ، تختار السكوت وخلاص الي يصير يصير ، تظن انك وصلت للوعي بعدم اعطاء اهمية لبعض الاحداث او وصلت لإدراك ان هناك أشياء اهم، ولكنك مخطىء اعط كل شي في حياتك حقه وأولوية لان كل جزء وكل تفصيلًا ليس تافة ما دام ياخذ من وقتك!

1

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

5 months

أكتشفت أن الأشخاص الذين يكتفون بالسطحية وعدم التعمق في العلاقات أسعد وعلاقاتهم تكون ناجحة لأنهم يسعون لبناء علاقة سليمة وليست علاقة عميقة تنطوي على التعلق والتحكم وإصدار أحكام

0

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@ksauniverstis بالنسبه لقدرات الجامعين اليوتيوب يفي بالغرض وفيه قنوات شرحهم ممتاز مثل اكاديمية همة التعليمية ومنصة انجاز التعليمية وغيرها ولكن فيه اساسيات يجب تعلمها من قبل مثل حفظ جدول الضرب والقدرة على القيام بالمهارات الحسابية ومعرفة بعض الاساسيات كذلك في الجانب اللفظي والتدريب ثم التدريب

1

0

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@gnooot_ مثل لما الام او الاب يكونون شخصيات قلقه واطفالهم يتاثرون من هذا الشي

1

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 البعض يظن ان الكره او عدم التقبل لهذا الشخص يسمح له بعدم الاحترام والاستهزاء

0

1

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

الحمدلله على أن التعب يُمحى و أن الشمس تتجدد عقب الليالي الحالكة بفضل من الله وبدعاء والديّ تم تخرجي من #جامعة نجران ( تخصص علم النفس ) وحصولي على مرتبة الشرف الثانية الحمدلله من وفق وسهل ويسر 🤍👩🏻‍🎓.

9

1

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 للاسف كثير من الاهالي يظنون ان اشباع حاجه الطفل من الحب والحنان تعتبر تدليل تلقاهم دائماً يسكتونه ويقولون لازم تتحمل لا تصير رخو لا تصير هش ، لا تصيرين حساسه لازم تكونين قويه ويضربون المثل بانفسهم ويقولون احنا يوم كنا باعماركم ما سوينا كذا كنا ننجلد ولا صار لنا شي ❌

0

11

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 المشكلة ليست في التحدث المشكلة في عدم التصديق يعني عندما تتحدث الفتاة وتشكو لامها تكذبها وتقول ( فلان مستحيل يسوي كذا اكيد انتي تفترين عليه ) وهذا نموذج شهدنا عليه كثير في المدارس

1

0

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

لا تعمم تجاربك وقدراتك على غيرك ! ، رسوبك ونجاحك يعتمد عليك وعلى قدراتك ، تقدمك او جلوسك في نفس المكانة يعتمد على مدى سعيك وهل انت تسعى في الطريق الصحيح ؟ فشلك ونجاحك هو لك لا لغيرك ، دع من حولك يخوضون تجاربهم ويتعلمون كما تعلمت ! 🌱

1

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@najwaotb2 مشكلتها تبحث عن الكمال والسبب هو الخوف من ان تخطئ حددي اهداف قبل تبدأين والزمي نفسك بتحقيقها قبل نهايه اليوم وحددي المراجع يعني كل يوم مرجع واحد او مرجعين وخلي الاطلاع والتوسع له ايام اخرى

0

10

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

اليوم مسكت اول حاله وشعور الفرحة طاغي للسماء😭💖

4

0

9

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

حب الله هو الأمان الذي ، لا وحشة فيه ولا قلق ولا خُذلان✨

0

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 الافضل نعلم الطفل كيف يرد باسلوب اخر مثل ( هذا موضوع عائلي ) او يستطيع التجاهل وعدم الرد🤷🏻‍♀️

1

0

9

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 months

@alit2i خليها تتواصل معي وجميع جلساتها مجانية

1

9

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أما عسر المزاج : اضطراب مزمن للمزاج يستمر لمدة سنتين على الأقل شرط ان لا يصل إلى مرحلة الاكتئاب ويظهر على المريض عرضين من الاعراض التالية :فقدان الشهية او زيادتها واضطرابات النّوم والانخفاض في الطاقة والاجهاد وانخفاض في درجات مفهوم الذات فقدان التركيز ،الصعوبة في اتخاذ القرار💡

1

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

لا الحياة ترحم ، ولا السقوط خيار ! ، لملم شتات نفسك ✨

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

أنت الفائز في محاولاتك الدائمة تجاه أي موضوع لأن ما دامت العزيمة موجودة فهناك شغف وأهداف وطموح ورؤية ، ومستقبل واعد بإنتظارك ، لا تنطوي على نفسك ان فشلت واجه وعبر وتحدث لان اذا ما واجهت المشاكل وهي صغيرة راح تكبر وتصير اكبر منك ومن قدرتك على التحمل وستصبح هي المسيطرة عليك.

0

1

9

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

' قاعدة في العلاج النفسي' يجب أن يُعالج كل اضطراب في نفس مرحلة النمو التي ظهر فيها هذا الاضطراب ، وإن لم يعالج في نفس المرحلة وأنتقل المصاب الى مرحلة اخرى مثلاً (من الطفولة الى المراهقة ) قبل معالجة مشكلته هنا يصبح العلاج معقد واصعب وقد يصاحبه اضطرابات اخرى مثل القلق والاكتئاب

3

1

9

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أُدين بكامل اللُطف لكُل من لا يتكلم فيما لا يعنيه ، ولا يسأل عما لا يعنيه ، ويهتم لأثر الكلمة ، فيضع الناس موضع نفسه 💡.

0

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

كثير أمور خاطئة وتم نسبها لجلسات العلاج ومنها ١- عدم احترام خصوصية المراجع ٢- العلاقة ليست علاقة سليمة ٣- حلول مؤقتة ٤-فكرة ان المعالج يبكي مع العميل او يمسح على كتفه تعتبر مراعاه وفهم لمشاعره ٥-وضع ادوات توهم المراجع بانها الطريق نحو استكشاف الالام لا تسمحون لاحد يستخف بعقولكم

علي مباركي

@alimPsy

4 months

لا يسمح لمس المراجع داخل العيادة النفسية بأي حال من الأحوال .

37

13

150

1

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

علموا أولادكم ، أن الصلاة خيرُ من الدُنيا وما فيها ✨

1

2

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

مساء الخير إذا بتبدا يومك وانت حاط توقعات وانتهى وتوقعاتك لم تتحقق فلا تلم نفسك ولا من حولك ، خفض سقف توقعاتك ، أكتب الإيجابيات والسلبيات التي من المتوقع ان تحصل في اليوم لكي لا تصدم لاحقاً

1

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

6 months

@Hakim_MFT لاحظت انه الأشخاص الي أدنى مؤثر صوتي يؤثر بهم هم اكثر الاشخاص توترًا ويقضون معظم أوقاتهم في اماكن مزعجة ولكن لا ينزعجون لانها باختيارهم ، فعندما يأتي صوت خارج حدود رغبتهم تبدا علامات الاشمئزاز والعصبية

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

عندما نستخدم الفضفضة كاسلوب للتنفيس قد نقع في مغالطة الشكوك ونخلق في فرؤسنا أفكار ليست موجودة اصلاً ثم نبدا نحلل ردود فعل الاخرين تجاهنا لذلك حكموا مشاعركم في المواقف وليست كل المواقف تستحق الذكر والتعبير ، كل عام وانتم اقوى 🎗️🤍 #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

أهم مهارتين تساعدك على العيش بسعادة او بمرونة من وجهة نظري هي : الذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي ، لأن الانسان ما يوصل لهذه المرحلة من المهارات ألا وقد سبق له مواجهة نفسه ومخاوفة وسلبياته وتحويلها لنقاط قوة فيصبح هدفه الأول والمستمر قدرته على التحسين من نفسه باستمرار

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أصبح هناك عدد كبير من الأفراد الذين لديهم الوعي الكافي بمفهوم الاضطرابات والمشاكل النفسية ، لان الاصابة بها امر وارد في ظل التغيرات التي تحدث في حياة الفرد ولكن المشكلة، تكمن في عدم التمكن من المواجهة بشكل صحيح فيأتي المختص والغير مختص بالتحدث عن الطرق والاساليب والفنيات ولكن !

1

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@psyalnor الجوانب المشتركة في فهم العلاقات الاجتماعية ايضًا ما يتعبون في ايجاد تفسير لتصرفات بعضهم البعض

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

يارب أيام جميلة وأخبار مُفرحة ، وتوفيق من عندك✒️📚

4

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

ياهلا معلومة قد يجهلها بعض الأخصائين وهو : عندما ترى أن لدى المراجع مشاعر تحويل لا تحوله لأخصائي اخر ! بل قم بمعالجه تلك المشاعر أولاً ، لان ذلك قد يعيق سير العملية العلاجية وقد يجعل المراجع ينفر من العلاج ويفقد ثقته وامله في الشفاء.

0

2

12

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

لكي تكون أخصائي نفسي يجب أن تكون إنسان ذو مشاعر مراعيه ! لمن هو أمامك وتفسر فعلته لعدة أسباب وتقرا ما بين السطور ، وماهو خفي ، وماهو ظاهر قد لا يكون بتلك المصداقية.

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

تشرفت بحضور دورة العلاج المتمركز حول العميل مع الدكتور الرائع @IQHakami شكراً لك دكتور على اثراءك لنا بالمعلومات وتواضعك واجابتك على اسئلتنا 🌱

2

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@F_o4j التدليل الزائد ١- الإهمال الزائد ٢- محاكاة العنف من خلال ملاحظة العنف امامه او تطبيقه عليه ٣- جذب انتباه من حوله ٤-

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@Hakim_MFT الاسلوب هذا ينجح في العلاقات العامة ولكن في العلاقات الخاصة يفسدها

0

8

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

'ما لا يُحكى فيه يُبكى عليه '

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

الاكتئاب: نوبه تستمر على الأقل أسبوعين وتتضمن على الأقل خمسة أعراض من أعراض الاكتئاب مثل : المزاج المتردي ، فقدان الاهتمام ، نقص الوزن او زيادته ، اضطرابات في النوم ، التهيج النفسي الحركي ، الإجهاد ،فقدان الطاقة ، الشعور بعدم الأهمية فقدان القدرة على التركيز والتفكير بالموت💡

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

الاكتئاب وعسر المزاج 💡؟

0

1

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

ثريد💡مدرسة التحليل النفسي 🌱 مؤسسها سيجموند فرويد اشترك معه بعض العلماء (يونج ،ادلر ،انافرويد ،وايت ،هارتمان) ثم ظهر الفرويدين الجدد الذي احتفظوا بالمسلمات الاساسية مع تقديمهم لفكر جديد مخالف لفكره : كارل يونج ، الفريد ادلر ، كارين هورني ، رانك ، ايريك فروم ، هاري سوليفان)

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@najwaotb2 فيه طريقتين :١-بالتدريج اشتركي ببرامج جماعيه، البرامج التوعوية الي تتطلب مهاراة الالقاء والتفاعل الاجتماعي او دفعه وحده الي هو على طول بدون مقدمات تضعين نفسش وسط الموقف الاجتماعي مثل لما الدكتورة تسال سوال على طول ارفعي يدش وجاوبي بصوت مرتفع ويطلب الجراءه التامه والضغط على النفس

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

3 months

@psyhano أول حالة مسكتها كانت اضطراب قلق عام ولكن كان مصاحب معها هوس نتف الشعر وكنت في حيرة من امري مابين اضطراب الوسواس القهري ومابين الهوس وما بين القلق بس الحمدلله انتهينا بنتيجة مرضية ولله الحمد

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

مرحباً أُجريت مُحادثة بينك وبين شخص مُدمن عادة سيئة ( مثل السمنة ، التدخين ، المخدرات ، ادمان القهوة والشاي والسكريات والخ…) وتؤثر سلباً على حياته ، ونصحته بالعلاج وقال لك ( ما الفائدة في النهاية سأموت ) ماذا ستقول له ؟ اتحفونا🌟.

5

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

هل يوجد حد فاصل بين الامراض النفسية والعقلية؟لا يوجد حد فاصل بينهما والسبب ان كل منها يؤثر في الاخر فقد يتحول الاضطراب او المرض النفسي مثل الوسواس القهري او الاكتئاب الى مرض عقلي والعكس صحيح ، لذا عمد العلماء الى اطلاق أسم الاضطرابات النفسية لتشمل الاضطرابات النفسية والعقلية💡

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

عندما يكون الفرد ذو شخصية اجتماعية ويحب الاختلاط ويستمتع مع الناس ويترك اثر لطيف خفيف (اذا ما نفع ما ضر )، فهذا دليل على احترامه لنفسه وللمجتمع، بعكس الشخصية الفضولية المتطفلة التي تدعي المحبة وتدخل في شؤون الآخرين وتفرض رايها والي يعارضها تقطع علاقتها فيه ! احذروا من الثانية💡

0

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

فتاة تعاني من بعض الاعراض الجسمية وضيقة في الصدر ذهبت للمستشفى وأحالوها لقسم الطب النفسي طبعاً الأهل رفضوا ان بنتهم تتعالج في هذا القسم بحكم ان بنتهم مافيه احسن منها ودايماً تضحك ومبسوطه! ليش ما فكروا انها تخفي ورا ضحكها اشياء مؤلمة ؟!

1

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أحد الطالبات : يا أستاذه ودي أتعالج نفسيًا بس مقدر ! أنا : ليه ؟ أُمي تقول ما ابغى ينكتب بملف بنتي انها مريضه ! ' عادي عندك ابنك او بنتك يتعذب عشان نظره الناس له ما تخرب ! 🤒

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

من خلال تجربتي الشخصية في العلاقات بأكتب لكم بعض الخطوات التي قد تساعدكم في تكوين علاقات صحية وطويلة الأمد :

1

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أغلب الذين يطمحون في أن يُغيروا العالم ، يغيّرهم العالم لا تُشتت قواك ، عالمُك الداخلي أولى!

2

0

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

كل الأشياء تصبح جميلة عندما نريد أن نراها جميلة ، نحن أسياد أفكارنا💡.

0

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

4 months

هذه الحلول مؤقته ، ليه ما نركز على بناء شخصية الطفل وتعريز ثقته وحبه لنفسه ؟ ليه لازم يحبونا الناس عشان نشعر بالقبول ؟ عادي جدًا ان الطفل ما يتقبلونه فئه معينه من الاطفال ويكون محبوب من فئه اخرى ولكن لن تحل المشكلة مالم يحل الجذر الأساسي وهي ( تحقيق ذاته ومساعدته في ايجادها )

‏مفازا

@mo27R

4 months

هذا المقطع راااائع من سناب الأستاذ ياسر الحزيمي نفسي أروح لكل أم وأقولها أرجوك إسمعي المقطع !! قال نصائح ثمينة ووصايا راااائعة للتعامل مع مشكلة التنمر بين الأطفال.

11

1K

13K

0

5

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@Mishary_MQ ١- احترام الاراء ٢- احترام الاذواق ٣- احترام الحدود الشخصية ٤- احترام العلاقات الشخصية للطرف الاخر ٥- إحترام المبادئ ( احترامك للاخرين يعكس مدى احترامك لذاتك )

0

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

سيعوضك الله ، لأنك رضيتَ في وقتٍ لم يكن الرضا عليك سهلاً

1

7

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Dr_Wafy كثير ناس يطولون بالمذاكره ولكن بدون فايده وفيه ناس يذاكرون بيوم او يومين وينجزون ف انا اشوف ان العمد الاساسي على طريقة الشخص في حفظ المعلومات وفهمها

2

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@PsycSa الحساب ذا جميل ولكنه احيانا يحط معلومات غير صحيحة كيف الفضفضه (التداعي الحر ) تكون خاطئه وهي احد فنيات العلاج النفسي ؟ اكثروا من الفضفضه مع من تحبون ومن ترتاحون له ولو كان اخصائي نفسي او طبيب نفسي لكان افضل👍🏻

7

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

الألم حتمي ، لكن المعاناة إختيارية💡.

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

أنت المسؤول عن أمانك النفسي ، كيف ؟ بحماية مساحتك الشخصية وذلك لا يقتصر على الأمور الشخصية انما على أفكارك واهتماماتك وعلى من تعرضها عليه، لانك اذا عرضتها بكل حماس وحب على من لا يستحق وقابلك بجفاء ستنطفئ شمعة الامل والحماس الموجودة بداخلك

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

ثنائي القطب💡

5

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

اذا الحياة لم تتيح أمامك الفرص أنت اخلق لك فرصة ! لا تنتظر شيء من أحد ولا تنتظر اللقمة توصل لعندك ولا تنتظر المساعدة اذا لم تطلبها اسعَ يا عبدي فإن خزائني لمن يسعى"💡

0

5

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

العلاقات الانسانية تقوم على الذكريات ، إن كانت الذكريات جيدة كان للعلاقة اثر أفضل على كلا الطرفين اما ان كانت سيئة سيسودها الشؤوم والكراهية الى ان تنتهي العلاقة.

1

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@k6harbi مش اي مشاعر ، مشاعر محدده مشاعر لم تشبع ومشاعر تم كبتها فعندما تظهر هذه المشاعر مره ثانيه يصبح اكثر حساسيه تجاهها

0

1

5

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

تعجبني اللباقة اثناء الحديث ومراعاه المشاعر وإحساس الطرف الاخر بأهمية حديثه والاستماع والاستمتاع ، ليس تصنع وليست مجامله ولا مثالية ولكن إحترام مشاعر الآخرين وإحترام أفكارهم أمر في غاية الأهمية 💡

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

من أراد صديقًا بلا عيوب فسوف يعيش بلا أصدقاء🌱

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

5 months

مَن لا يستطيع احتضان ظله لا يمكنه احتضان نوره ، إما كل شيء أو لا شيء مطلقاً . - جيف براون

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@alharbi_hr محققة جنائيه

3

1

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

الهدف من أنك تكون شخص اجتماعي ، هدف سامي ، لأن ارتباط الأفكار يعني إنتاج شي جديد يعود بالفائدة لك ولهم ، لا ان يكون ضدك وضدهم✨

0

2

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@igold369 @lovemetoomush @Alyousef8 طبقي احد اساليب التنفيس الانفعالي يا اما بالبكاء ان كان فيه رغبه بذلك او بالكلام مع احد ترتاحين له او بالرياضه او بالكتابه او بالرسم يعني الطريقه الي ترتاحين لها ، اما اذا كان موقف مرتبط مع اشخاص واجهيهم وتكلمي وقولي الكلام الي كان ودش تقولينه يعني لا تكتمين شي بخاطرش

1

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

@Hakim_MFT ما رح اوصفها بسطحية واستفزاز ، غالبًا الاهل يحاولون يهونون الموضوع بطريقتهم ويعطونا اسباب بسيطة مثل ان الجوال او السهر سبب لكل المشاكل

1

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

10 months

لا يمكن إنكار أن تغيير العادات أمر صعب جداً ، لا سيما عنما تحاول تغيير العادات القديمة مثل طريقة تفكيرك والطريقة التي تفعل بها الأشياء والطريقة التي تشعر بها والطريقة التي تتفاعل بها مع الاخرين ، لكن هذا ليس مستحيلاً تماماً كما تعتاد على تحدث لغة اجنبية اذا مارستها مدة كافية!

1

0

5

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Alyousef8 وممكن بسبب الالام النفسيه تبغا تحس بالم ثاني غير الي قاعده تمر فيه وممكن عشان تلفت انتباه الي حولها او تاذي نفسها عشان تانب ضمير الذين لم يهتموا فيها

0

4

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@Dr_Alwaleedi ما اقدر احدد صفه معينه لان مافيه احد كامل والصفه الموجودة بهذا غير موجوده في الثاني 🤷🏻‍♀️

0

5

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

بما أنها فترة اختبارات ، تبغون طرق تساعدكم على المذاكرة ؟

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

@ggg_9909 @ph_information @dr_alnami بروفكتيل انصح فيه بس استمري ٣ اشهر وخذيه على معده ممتلئه لانه يمغص شوي

1

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

أهلاً بعض الاشخاص يسعى عشان يصير اجتماعي هذا شي حلو لان الانسان يأنس بوجود من حوله ولكن المشكلة هي ، اذا دخلتوا بعلاقات مع اشخاص ارجوكم أعطوا انفسكم مساحة للتعرف على ماذا تريدون وما الهدف من تكوين هذه العلاقة أحسنوا الاختيار ، اختاروا من تبتهج معه الروح🌟

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

1 year

كل عام وأنتم ومن تحبون بخير ، أضحى مُبارك 🤍

3

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

( أخاف أسولف واجيب العيد ، أخاف أجرب وأفشل ، أخاف ينتقدوني ، أخاف اتقرب منهم ويكرهوني ) الخوف مثل السلسلة المترابطة وكل شعور وفكرة وسلوك تولد لك سلوك اخر مشابهه له ، حرر نفسك من مخاوفك واتخذ الخطوات الأولى عشان نفسك أولاً ودائمًا وتذكر ان تأجيل الخطوة الاولى اشد خطورة من الخوف 🌟

0

6

NERMIN🪡

@nrrrren1

2 years

يقول ابن القيم( يُرسل الله قطرات المطر منفصلة لا تختلط قطرة منها بأخرى ولا يتقدم متأخرها ولا يتأخر متقدمها ولا تدرك القطرة صاحبتها فتمتزج بها ولو نزلت دفعة واحدة لتضرر الناس ولأفسدت الزروع والثمار)فإن كان هذا حُسن تدبير الله في قطرات المطر فكيف في امورنا !🤍

2

5