いち Profile Banner
いち Profile
いち

@ichi_femmu

36,363
Followers
85
Following
1,440
Media
7,396
Statuses

《子どもに伝えられる美容》健康最優先のIT企業社員(36)┊元・再生医療/美容皮膚科運営&化粧品マーケ┊実体験ベースでおすすめ発信┊薄肌の皮脂多め混合肌=うすテカ肌┊1女児ママの日常と美容┊キレイな毛穴を育てる美肌治療&化粧品🧴🌿iHerbコード⇨MOT3828

毛穴ケア発信Instagram⇩
Joined July 2022
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@ichi_femmu
いち
7 days
🫧このアカウントについて ▫️一児のワーママが実体験ベースに美容や生活その他を自由につぶやきます ▫️フォロワーさんにおすすめしたいと思った自己購入品、提供品を紹介します ▫️PRについて ①元々自分が愛用してた化粧品やメーカー ②一定期間ちゃんと使ってみてこれは本当に良いと判断
0
1
114
@ichi_femmu
いち
1 year
63歳の母の足がキレイすぎてビビった。 還暦とは思えないくらい真っ白つるつる。写真撮らせてもらった。 「何使ってらっしゃるんですか?」 「ユースキン。」 「どれくらい?」 「40年間毎晩。」 すごい。。私も今夜から使う😮‍💨
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
200
6K
66K
@ichi_femmu
いち
3 months
実は私ね、妊娠3ヶ月目に今の会社に転職した。 なんと妊娠に気づかず転職活動ゆるゆるしてて、最終面接で社長さんとお話しした後に別件で婦人科に診察に行って発覚。それで辞退の連絡入れたら、 「うちは男性のコンサルやエンジニアばかりの会社で前例も制度もないけどいちさんのために産休育休の
609
2K
54K
@ichi_femmu
いち
2 years
入浴といえば🛁💡 お風呂に浸かって 「口の中に水を10分含む」→ 「舌の付け根からドロッとしたものが出てきたタイミングでペッと吐き出す→ 「3回繰り返す」 これすると汗がブワッと出てきて、痩せやすくなる。 減量しなきゃいけない時よくやってた。
Tweet media one
14
5K
53K
@ichi_femmu
いち
2 years
夫によくリフレクソロジーするんだけど、若くてよく運動してるからか効きが早い。 朝に時間があったから便秘と腹痛の足ツボをゴリゴリ刺激し続けたらトイレに走ってった🚽 この足ツボ表が一番わかりやすい👍👣
Tweet media one
5
5K
39K
@ichi_femmu
いち
3 months
ポートフォリオで送った私の経歴やスキルだけではなく、お腹の中にいる子供も含めて全て受け入れて認めてくれたのだから。 待っていたのは今まで経験したことのない難しい先端技術の0→1の仕事だけど、誠心誠意頑張って恩返しするつもり。 絶対に会社を大成功させる。
46
478
24K
@ichi_femmu
いち
6 months
30代オーバーの平成を生きた私たちは毛穴すっきりパックで角栓を剥がして拭き取りコットンで角層薄くして毎日10分間パックして化粧水バシャバシャつけて律儀に化粧水→美容液→乳液→クリームと順番を守ってデパコスが正義で化粧品会社のマーケティング人体実験でボロボロになった傷だらけの天使😇
170
4K
24K
@ichi_femmu
いち
3 months
福利厚生の制度を作るから、ぜひ入社して欲しい。」 と言ってくださったのが社長なの。 入社時期は4ヶ月だから、いうて半年も働けないで1年産休入るのに。 それでもぜひ来���将来のコアメンバーになって欲しいって。 仕事してて、これほど嬉しかったことはなかったよ。
35
572
24K
@ichi_femmu
いち
1 year
色々試してるけど歯磨き粉で歯が白くなるNo. 1はやっぱりこの子です
Tweet media one
1
2K
22K
@ichi_femmu
いち
3 months
薄肌の皆さんこんにちは! 主催のいちです。 こんなにたくさん薄肌の友が集まってくれて嬉し過ぎます😂💖 薄肌ってそもそも何?? というところから共に学んでいきたいので『みなさんの薄肌』見せてもらえますか? まず私⇩ 血管スケスケ、まぶたくすみ小じわ、ファンデかぴかぴ浮く、頬〜小鼻が赤い
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
12
1K
20K
@ichi_femmu
いち
6 months
学問とは人間を驕り高ぶらせるものじゃなくて、自分の小ささを知るためにあるもの
Tweet media one
Tweet media two
42
1K
14K
@ichi_femmu
いち
3 months
薄肌さんの特徴 ▫️顔全体に色むらが目立つ (まぶたのくすみ、目の下のクマ、血管、シミ、頬の赤み) ▫️拭き取りケアが苦手 ▫️化粧品がヒリヒリ沁みやすい ▫️粘度の高いハイカバーファンデーションが似合わない ▫️メイクは透明感重視で選ぶとまとまる ▫️肌治療の効果が出やすい ⇦これが唯一の救い
1
739
12K
@ichi_femmu
いち
6 months
薄肌の人はまじでやっちゃだめだよ毎日パック。ただでさえバリア機能弱いのにさらに脆くなってムズムズ敏感肌&ガサゴワシワシワ乾燥肌に一直線。過去の私です。 毎日パックして綺麗になる有名人は美容法のメリットだけを享受できてデメリットを受けない特異体質だと思ってます。
@natsunatsu_7722
なつなつ@化粧品メーカー研究職
6 months
いまだに間違った情報が多すぎるので、パックの美容効果のメカニズムとパックに関するよくある誤解を解説していきます。 ◼︎パックはなぜ美容効果を発揮する? パックは肌のバリア機能を"あえて"破壊して美容成分の浸透量を増やすことで、美容効果を発揮している。
13
1K
5K
17
3K
12K
@ichi_femmu
いち
2 years
私は一児の母だけど、妊娠してよかったと思ってる。 60cm切ってたウエストが半年で85cmまで膨らみ、脱毛でツルツルにしたはずの体からフサフサ毛が生えて、髪の毛は薄くなってバサバサにうねり、肝斑が爆発、乳首は見たことないくらい真っ黒。 あまりにも自分が急に醜くなって、むしろ笑えた。そして、
2
780
8K
@ichi_femmu
いち
7 months
ここまでくるのに約2年間費やしたけど、 ▫️白湯飲んでない ▫️家の中で日焼け止め塗ってない ▫️お菓子とジュース絶ってない ▫️小麦も油も絶ってない ▫️医薬品を内服してない ▫️恋もしてない ひたすらエビデンスベースで外側から肌治療とスキンケアを続けてきた。 いずれ体系化して情報まとめます。
@ichi_femmu
いち
7 months
毛穴を消すことはできない。 でも毛穴をマシにすることはできる。 マシ[形動詞] 不満は残るが比較的良いさま 毛穴は肌治療5:スキンケア5 といったところ。 ポイントはターンオーバーと皮脂。 素肌の底力を上げ、皮脂量を減らし、皮脂質を上げる。 毛穴は消えないから育てるもの。 今現在の到達点。
Tweet media one
Tweet media two
1
47
1K
13
589
8K
@ichi_femmu
いち
2 years
【目的別:美容主成分まとめ】 実際に私が一番効果を体感した成分リスト🫡 毛穴⇨ ビタミンC 皮脂⇨ ビタミンC 美白⇨ ビタミンC 角質⇨ グリコール酸 角栓⇨ サリチル酸 小ジワ⇨ レチノール ハリ⇨ ペプチド 保湿⇨ セラミド 保水⇨ ヒアルロン酸 鎮静⇨ トラネキサム酸 抜け毛⇨ ビオチン
2
835
7K
@ichi_femmu
いち
2 years
毛穴の状態がマックスに良い。ほぼ見えなくなった。これにポテンツァ薬剤マックームしたらどれくらい毛穴レスを極められるだろう。楽しみ。 ポテンツァ治療を土台に、肌に合うレチノール美容液とセラミド化粧水が見つかってそれからますます毛穴が目立たなくなった🫶 今使ってるものツリーに載せます⇩
Tweet media one
6
404
6K
@ichi_femmu
いち
1 year
オオサカ堂で買ってよかったシリーズ、グライコクリーム。 ケミカルピーリングでは定番のグリコール酸。レチノールおやすみ期間に使う。まとめ買いしたら1100円くらいで安いのにしっかり美肌効果がある。 グリコール酸ってどういう効果があるのか分かりやすく伝えると、おでこがこういう肌質になる。
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
4
487
5K
@ichi_femmu
いち
1 year
魅力的だけど私は続けない治療 ◼︎肩ボトックス ⇨ 首だけで頭の重さを支えるから首が太くなる ◼︎フラクショナルレーザー ⇨ 肌の質感が硬くなる ◼︎ハイフ ⇨ 頬こける、皮膚たるむ ◼︎ダーマペン ⇨ 肝斑が濃くなる ただし!!!
1
512
5K
@ichi_femmu
いち
2 years
ポテンツァどこで受けてるか質問をいただくのですが、私は品川スキンクリニック池袋院へ通うことに決めています。色々なクリニック行きましたが、接客がすごく良くて治療も一番丁寧で上手。仕上がりにいつも満足するからです。 まだ品川に行ったことない方はご紹介します🤙10000円割引になりますよ!
Tweet media one
Tweet media two
13
389
5K
@ichi_femmu
いち
7 months
実際のところ肌治療 ・ポテンツァ→3回目あたりで見違えて綺麗になってくるので5回ほどやったほうがいい ・ダーマペン→ナースさんの技術次第 ・ピコレーザー→シミ毛穴が薄くなるのは本当すごく好き ・Fレーザー→
@iamnamake_
億り人ちゃん
7 months
オススメの肌治療 ・ポテンツァ→一度で肌綺麗になる ・ダーマペン→3回で毛穴消える ・ピコレーザー→シミ毛穴が薄くなる ・Fレーザー→痛みが少なく効果大 ・白玉注射→肌が白くなるリピあり ・ボトックス→顔シワがなくなる ・リジェランi→毛穴締まりが1年続く ・ハイドラ→顔のくすみが消える
14
4K
40K
2
642
5K
@ichi_femmu
いち
5 months
夜レチノール、朝ビタミンCのスキンケアに毎回先行ナイアシンアミドを取り入れるようになったら肌の調子がさらによくなった。 揺らぎが減ったというか、安定してる感じ。 ナイアシンアミド、あなたはこんなに優等生だったんだね。今まであまりフォーカスしてこなかったのが申し訳ない。
2
378
5K
@ichi_femmu
いち
1 year
【小鼻の黒ずみ毛穴】に悩む人向け🍓 黒い角栓を作らないようにするには? 自宅のスキンケアでできること ⇨ 角栓を作る⋞ 原材料 ⋟を減らす ⇨ 角栓ができない⋞ 環境 ⋟に整える …角栓は、例えるならば鼻の毛穴に材料を詰めて焼き上げたカップケーキのようなもの。(すごい例えだな)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
1
568
5K
@ichi_femmu
いち
7 months
自分の毛穴と向き合い続けた私から言える嘘偽りない意見は、毛穴にきちんと効く成分第一位は、 間違いなく”レチノール”です。 次点がビタミンC。 使いこなせたら毛穴が変わります。 (ビフォーは4年前美容クリニックに勤めたばかりの知識がない頃。アフターは今朝。)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
3
369
5K
@ichi_femmu
いち
2 years
お化粧が上手すぎて自分はコスメ買うだけ買って全然努力できてないんだなと反省する。
7
465
5K
@ichi_femmu
いち
7 months
レチノール⇨ 皮脂が抑えられた、毛穴のくっきり感が目立たなくなった ビタミンC⇨ 皮脂が抑えられた、毛穴の赤みが目立たなくなった どちらも乾燥しやすくなる⇨ セラミド、ペプチドで保湿 どちらも肌荒れリスクがある⇨ トラネキサム酸、ローズヒップオイルで沈静 シミとくすみ⇨肌治療で取った
@ichi_femmu
いち
7 months
自分の毛穴と向き合い続けた私から言える嘘偽りない意見は、毛穴にきちんと効く成分第一位は、 間違いなく”レチノール”です。 次点がビタミンC。 使いこなせたら毛穴が変わります。 (ビフォーは4年前美容クリニックに勤めたばかりの知識がない頃。アフターは今朝。)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
3
369
5K
0
566
5K
@ichi_femmu
いち
2 years
近づかない方がいい人間は誰なのか。心を開いて信じられる人間は誰なのか。 本当に優しい人は、私が弱っているときに手を差し伸べてくれる人だと、妊婦という���別な状態になったから分かることができた。 赤ちゃんを守りながら、私も守られていたと思います。
2
196
4K
@ichi_femmu
いち
3 months
薄肌は真皮も表皮も薄いらしいです。 なので、 真皮は肌治療(ジェネシス、ピコトーニング+ピコフラクショナル、ポテンツァなど)真皮底上げ 表皮は守りのスキンケア(ペプチド、セラミド、ナイアシンアミドなど)でバリア機��強化していくと、 だんだんキメが細かく整ってハリのある普通肌に近づく。
1
359
4K
@ichi_femmu
いち
3 months
床バレエ提唱者パリ在住バレエダンサー竹田純さん、驚きの41歳。 全身神がかって美しい そして、 ��のたるみが、、、ない!! 首がくびれてる🥹💖 さすが極限の肉体美=バレエ たるみ予防は美容医療も有効だけど、 【美しいフォームの筋力トレーニング&ストレッチ】の大切さを体現されてる。尊い
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
2
302
4K
@ichi_femmu
いち
2 years
妊娠して私の体は急激に変わった。でもそれ以上に、周りの人間が別人のように変わった。 下心のある人は手のひらを返して冷たく。 心の優しい人は今まで以上に優しく。 妊婦になると、お腹の子どもを守るために、相手の本性をありありと映す鏡のような存在になっていた。
1
249
4K
@ichi_femmu
いち
1 year
夏あるある。胸の間に痒いプツプツ出てなかなか治らないニキビ、クロマイN軟膏が劇的に効いた。あっという間に治った。 あれって単純な赤ニキビじゃなくて、真菌やカビが悪さして起こしてる。背中ニキビがなかなか治らない人も菌のせいかも。 こういうのですね。マラセチア毛包炎と病気。 ※拾い画
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
647
4K
@ichi_femmu
いち
3 months
愛用者の方には申し訳ないのですがトゥベールのレチノールは絶賛されるほどいいものではなかったです。値段相応。 薄肌にレチノールを取り入れたいなら真っ先にキールズが浮かびます。これより万人向けの優れたレチノール知らない。 もっと優しく始めたければドクターケイ。 慣れてきたらプリメラ!
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
187
3K
@ichi_femmu
いち
2 years
私の肌が綺麗になったのは… ◻︎医療脱毛 →全ての土台 ◻︎ポテンツァ →最愛ニードル治療 ◻︎グリコール酸ピーリング →ツヤがバグる ◻︎サリチル酸ピーリング →角質よさらば ◻︎ビタミンC美容液 →皮脂と毛穴と赤みを統制 ◻︎ヴェールメイク→肌負担限りなく0へ 重要なあと一つは→
Tweet media one
1
368
3K
@ichi_femmu
いち
8 months
薄肌のベストファンデが本当に見つかった💡 現人神クラスのありがたいはーたんさんのポストを拝してNARSのライトリフレクティングファンデーションをタッチアップしたところ、いつもなら鱗上に粗が浮いて目立つ肌がさらーーっと均一になじんだ✨ 赤みの目立つ私の薄肌には02170がぴったりでした🙏
Tweet media one
@beauty_info_h
はーたん
9 months
年間500万円をコスメに費やすファンデオタクによる肌質仕上がり別オススメ一覧 薄肌、乾燥肌さん とにかくファンデの粉体感、閉塞感が苦手、ツヤのあるナチュラルな肌が好きな方向けのファンデ4選。 とにかく塗った感皆無。だけど美肌見えするファンデたちです。
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
112
5K
45K
0
294
3K
@ichi_femmu
いち
1 year
ビオチンのヘアクリームを頭皮に使い始めてから起きた変化 💃抜け毛が10分の1に減った 💃毛一本一本が毛根から元気 💃手の爪の伸びるスピードが早い (↑指で揉み込んでるから) 💃ヘアカラーの抜け方が綺麗 ビオチン使わない理由ないよ。ヤベェよー
4
233
3K
@ichi_femmu
いち
2 years
用もないのに会議やお茶に誘ってくるおじさん上司が業務連絡の返事もしてこなくなった。 何度もヘッドハンティングしてきた企業担当者がピタッと声をかけてこなくなった。 話したことなかった子持ちの女子社員と赤ちゃんの話ですごく仲良くなった。 出会ってから一番優しく夫が寄り添ってくれた。
1
124
2K
@ichi_femmu
いち
1 year
赤みが出やすい人にいいと言われる”グリチルリチン酸2K”(グリチルリチン酸ジカリウム)が入ってる化粧品🌿 ♦︎ ロート製薬 白潤プレミアム ♦︎ 資生堂 dプログラム スキンリペアクリーム ♦︎ アクセーヌ イプノスシーバムクリアリペアセラム ︎♦︎ KOSE カルテHD モイスチュアエマルジョン乳液
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
0
270
2K
@ichi_femmu
いち
8 months
フォトフェイシャルM22の2回目経過 ✔️頬の毛穴のモヤモヤした赤み ✔️ホクロ除去跡2つ (ピコレーザーしたら色素沈着が残った) シミが明らかに薄くなってる🤍🤍 くすみ取れてキメも整ってツヤ増し 2回照射でこんなに肌質良くなるなんて。 やっぱり私の推しクリニック上手👏✨ 残り8回も通うの楽しみ😊
Tweet media one
4
152
2K
@ichi_femmu
いち
2 years
【ポテンツァは毛穴に効く?】 ⇨開き毛穴は効くけど、ニキビ跡クレーター毛穴はあまり効かない ポテンツァの2大アプローチ 1.『微小穿刺針(マイクロニードル)』… 小じわ・たるみ・シミ・肝斑・色素沈着の改善 2.『ラジオ波(RF)』… 毛穴のタイトニング・皮脂分泌の抑制・止血効果 なので、
Tweet media one
2
178
2K
@ichi_femmu
いち
2 months
来期で昇給+15万円の内示キター✨ うれしいーーー🙌🙌🙌 1歳児の赤子抱えながら大事な仕事回してもらえて復帰早々に昇給もしてもらえるなんて神😭✨✨ 欲しい車が買える!! 一生この会社に尽くしたい。
12
7
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
【定期発信】友の会ルール 6つめのルールを作りました。 まだ投稿ないですがPRやアフィリエイトURL(Amazonアソシエイトや楽天ルーム)について 自己購入品だけ可としたいです。 できれば購入完了画面やレシート載せて自腹アピールしてください。 友の会の公正性を守りたいのでよろしくお願いします!
Tweet media one
7
11
2K
@ichi_femmu
いち
6 months
今年の春夏もUNIQLOのUVカットパーカー着てサンバリアの100%遮光日傘と帽子かぶってヤケーヌのマスクをつける。 美容アカウントの民族衣装。
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
1
223
2K
@ichi_femmu
いち
1 year
サブシジョンやっぱりすごいな〜。 開き毛穴にはポテンツァ最高だけど、クレーター化したニキビ跡はサブシジョンなんだな。医師の巧みな技術が必要。
Tweet media one
4
220
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
今回のプレジデントの職場のバカ特集やっぱり面白い。 心理学や社会物理学が好きな人は超刺さると思う。 会社だけじゃなく𝕏みたいなSNSの使い方でも応用できる。 みんなにも読んで欲しいからツリーで少し紹介する。 やたらと他人を攻撃する人間はなぜそんなことを続けるのか?⇨
Tweet media one
4
244
2K
@ichi_femmu
いち
1 year
【徹底的に皮膚を〇〇〇しない🫡】 若い顔をキープするのために やるべき美容医療、やらない美容医療。 35歳、私なりの結論。 見た目としてのアンチエイジングのためにやるべきことって 『皮膚を余らせない』 この一点に尽きると悟った。
Tweet media one
Tweet media two
5
253
2K
@ichi_femmu
いち
1 month
#薄肌共有 目元のちりめんじわ 私はアイクリームで良くなったのでシェア。 時間はかかりますが目元の小じわにはレチノールクリームが効果的でした。
Tweet media one
0
141
2K
@ichi_femmu
いち
10 months
ピコトーニングした翌日の肌がピーリング以上にツルツルで幸福🤍 洗った皿みたいな質感。小鼻のザラつきが消えて毛穴が縮まって目立たなくなる。 ピコトーニングが治療の中で一番即効性ある!ダウンタイムないし大事なイベント前日はピコかな。 左:治療直後 パウダールームで📷 右:翌朝 洗面台で📷
Tweet media one
Tweet media two
1
149
2K
@ichi_femmu
いち
1 year
ビタミンC、鉄分、ビオチン、GABA これらを日々摂取してないともう生きていけない。 3時間睡眠でも翌日疲れが残らないわ、 抜け毛がピタッと止まるわ、 肌のくすみが抜けてツルピカ維持できるわで 感謝してもしきれない。
0
251
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
▫️SHISEIDO インナーグロウ チークパウダー Medusa Pink/10 白みチークが薄肌の赤み消しにいいんですね。私の手持ちなら資生堂のメデューサピンクがそうかも。 本体はこれ色乗るの?と不思議に思う淡いピンクベージュなんだけど、頬に付けるとオーロラをまとったような存在感ある透明感が生まれる→
Tweet media one
Tweet media two
3
75
2K
@ichi_femmu
いち
2 months
薄肌友の会でも毛穴の悩み相談が多いので私も投稿します。 めちゃくちゃリアルな鼻の毛穴、黒ずみの変化。2020→2024(今撮った) 妊活してたのでイソトレチノインは一度も飲んでません。 その他の治療やスキンケアを組み合わせて、綿密に使い方を研究して、地道〜に続ければキレイな毛穴を育てられる。
Tweet media one
Tweet media two
2
76
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
ルールの詳細を詰めました。 有益さと同時に、誰も傷つかないコミュニティを目指したいと思っています。 友の会とはじめ名付けたのは私自身が「気の合う人と出会って信頼し合えるお友だちになりたい」と純粋に願っているからなので、皆さんにとってもそんな場になるよう、ご協力いただけると幸いです。
Tweet media one
Tweet media two
3
22
2K
@ichi_femmu
いち
9 months
大事なことなので何っっっっっ度でもツイートしようと思いますが、毛穴の開きや赤みが気になるならダーマペンやポテンツァやフォトフェイシャルやフラクショナルレーザーなど肌治療をする前に『顔脱毛』です。 当然、医療脱毛で。
Tweet media one
Tweet media two
3
229
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
𝕏ではあまり話題にならないけど、ノエビアグループ(常盤薬品工業)の作るお化粧品が薄肌の私にはよく合う。 粘度低くて、グリセリンフリーもあって、全体的に軽やか。 私たち日本に住む薄肌の存在を前提にして製品作りをされてるような印象を受けます🙏🇯🇵 ノブ、サナなめらか本舗、エクセル
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
3
78
2K
@ichi_femmu
いち
6 months
薄肌の人がまずやるべきなのは真皮の底上げ。 肌治療ならポテンツァやピコトーニング+ピコフラクショナルの真皮リジュビネーション系。 真皮の土台作りしたら、スキンケアはレチノール誘導体から始める夜レチノールケアとセラミド、トラネキサム酸、ペプチドで守るケア。 丈夫に白くしてくイメージ。
1
174
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
昨日ノリで作った薄肌友の会コミュニティが参加申請止まらなくて、頑張って承認ポチポチしてるのですが参加の勢いのほうが多くて追いつかない😂 あっという間に3000人突破。 お1人ずつ私が確認させていただいてます👌✨ 早速メンバーさんから投稿あって嬉しい☺️ 有益なコミュニティにしましょう💖
Tweet media one
0
35
2K
@ichi_femmu
いち
1 year
レチノール0.3%のなかなか濃いクリームを手持ちの保湿クリームに混ぜて2〜3回塗ってみたところ、おでこがすごいことになってる(いい意味で) 「ヒアルロン酸打った?」「脂肪注入?」とたまに聞かれるけど、家で化粧品しか使ってない。 ペカッ
Tweet media one
Tweet media two
3
132
2K
@ichi_femmu
いち
6 months
毛穴との終わりなき戦い 1枚目⇨毛穴ケアを全くやってない時期 2枚目⇨顔脱毛、ポテンツァ、ピコトーニングなど「肌治療メイン」にやってた時期 3枚目⇨基礎化粧品と使い方を見直して「スキンケアメイン」を研究中の最新
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
@ichi_femmu
いち
6 months
最近ね私、もう肌治療は要らないかな…と思ってたんですよ。 なぜかと言うと、肌治療よりも毛穴をキュッと縮めて赤みも抑え込めるスキンケアの道筋をついに発見したから。 ポテンツァ通いしてた時よりも今のほうが毛穴が小さい。肌治療を超えたよ。 でも𝕏では呟かないことに決めた🤫 絶対言わない😮‍💨
2
23
584
2
129
2K
@ichi_femmu
いち
9 months
フランス人形みたいに美しいベテランカウンセラーさんに『ぶっちゃけ美肌治療で何が一番お好きですか?』と質問した。 う〜〜んと考え込んでから、 「….. マッサージピールです。あとアクシダーム。導入治療系ですね。』 と。 ああ、やっぱり。美容玄人のリアル美肌美人は口を揃えておっしゃる。
0
167
2K
@ichi_femmu
いち
3 months
ビタミンC系の化粧水でこれ以上のものは知らない。ビューティーモールより。 愛用してる会員さん他にもいますよね😌 グリセリンフリーの軽さが本当に素晴らしいのにしっかり潤う。ビタミンC特有のピリつきも全然ない。パーフェクト! 今みたいな蒸し暑い季節は特に肌が欲しがって毎日手が伸びる。
Tweet media one
Tweet media two
3
86
2K
@ichi_femmu
いち
7 months
肌をキレイにしようと最近𝕏で美容情報を集め始めた人に私からお伝えしたいこと💡 ★ 発信者の”元々の肌質” まず確認する (肌の写真を載せてる人が尚良) ☝︎ これ絶対やってほしい できれば年齢や住んでる地域(気候)も。 ・肌質を公表してない or ・自分の肌質とは違う or ・非科学者のアドバイス
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
3
161
1K
@ichi_femmu
いち
3 months
みなさん一番肌荒れしてた時ってどんな感じですか? 私はヤバい時ゾンビみたいになってました 3年くらいかかってやっと普通肌に落ち着きました。 今は毛穴ケアに注力してます。 肌が安定するとメイク楽しいです😊 薄肌でもちゃんもプロセスを経れば美肌作りできるとわかりました。
Tweet media one
Tweet media two
6
28
1K
@ichi_femmu
いち
2 months
ラメ戦士さんが教えてくださったエチュードのコンシーラーが寸分狂いなく最強でした🫶💖 少量でよく伸びて⇨ キメによくなじむ 密着するし⇨密着感素晴らしい かなりハイカバー系なのにうるおいのある処方⇨夜までしっとりキープ 乾燥割れに強い⇨割れない浮かない しかもコスパ最強⇨¥884😭✨
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@lamegomifighter
ラメ戦士
3 months
薄肌だけど肌トラブル多くてカバー力欲しい人エチュードのコンシーラーがめちゃくちゃオススメ(人におすすめしまくってていい加減にしつこい) 少量でよく伸びて密着するしかなりハイカバー系なのにうるおいのある処方なので乾燥割れにめちゃくちゃ強いです しかもコスパ最強無敵のコンシーラー
Tweet media one
1
236
3K
1
110
1K
@ichi_femmu
いち
3 months
会員のみなさんからのご意見を踏襲し、ルールを一部改定しました。 大枠は変わっておりませんが、まとめ画像であっても購入品だと分かるもののみ投稿、相談は薄肌についての悩みでお願いします。 改訂前の過去投稿に関しては報告が来ても対応いたしません。 引き続きコミュニティをお楽しみください。
Tweet media one
Tweet media two
1
7
1K
@ichi_femmu
いち
2 years
毛穴用で使ってる化粧品 *乾燥による ▫️レチノール美容液(夜) ▫️セラミド化粧水 ▫️ビタミンC美容液(朝) ▫️角質ピーリング美容液 去年の毛穴。。テカテカボコボコ😭 効いてる効いてる〜💪
Tweet media one
1
136
1K
@ichi_femmu
いち
3 months
5000人ポチポチ承認した… 10人承認してる間に100人くらい増えてる😇 コミュニティ使い方よくわからないからとりあえず承認制にしたけどまさかこんなことになるとは。 透け透けの薄肌で孤独を彷徨って生きてきたので、今いちばん勇気がみなぎってる。 薄肌はみんな友だち🫶
Tweet media one
Tweet media two
5
11
1K
@ichi_femmu
いち
4 months
トゥベールが他の並いるレチノールの頂点に立っているような投稿してる自称美容ナースアカウントや自称コスメオタクアカウントが多いけど、ごめんなさい私は全く共感できない。 デイリーPD、キールズ、プリメラ >>>>>>越えられない壁 トゥベール ステマかどうかは分からないけど違和感しかない
@tomato_biyouns
トマト看🍅美容
4 months
私の大好きなデイリーPDがバツつけられててほんと腹立つ😭😭😭 ステマじゃんどうせ、、、
1
5
84
2
131
1K
@ichi_femmu
いち
3 months
薄肌さんはキメが浅いのでファンデーションを引っ掛ける力が弱く崩れやすい。 重さで皮ごと剥ける😩 薄肌のデイリーメイクで重宝するのが粘度の低い水っぽい日焼け止め! いち推しはドクターウーの酸化亜鉛フリー色付き2024リニューアル版🧑‍⚕️ プライムデーセールで20%OFF中。
Tweet media one
2
45
1K
@ichi_femmu
いち
1 year
【全顔と首にポテンツァ100回する事をここに誓います🫡】 ポテンツァがあまりに良すぎるので、これからも月1美容室感覚で通う。 ネイルもマツエクもエステも節約してポテンツァに全て突っ込む。 10年後の私はきっと今の私に「マジでありがとう。マジで。」とタイムマシンに乗ってお礼にくるはず。
9
65
1K
@ichi_femmu
いち
1 year
魅力的だけど私は続けない治療 ◼︎肩ボトックス ⇨ 首だけで頭の重さを支えるから首が太くなる ⇨ 気胸(ききょう)のリスクがある ◼︎フラクショナルレーザー ⇨ 肌の質感が硬くなる ◼︎ハイフ ⇨ 頬こける、皮膚たるむ ◼︎ダーマペン ⇨ 肝斑が濃くなる ※加筆再掲
2
153
1K
@ichi_femmu
いち
7 months
私ならどうするかな…。 まず酸化した皮脂取る▷プラスリストアのクレンジングソープ泡で洗顔して、 整肌のために▷松山油脂かトゥベールかDr.Wuのセラミド系を使って、 皮脂が多いなと感じたら▷アゼライン酸系の化粧品さらに足して、(かなり乾くから慎重に)
@ender199532
R
7 months
友人の肌(女性)なのですが、この肌にはどんな治療が合うと思いますか?みんなの意見求めます。
Tweet media one
46
299
4K
1
150
1K
@ichi_femmu
いち
1 year
このまとめ髪マスターしたい!🍡
0
145
1K
@ichi_femmu
いち
3 months
運営についてご意見ありがとうございます��� ニーズがあるまとめ画像であっても全て購入品や所持品だと分かるもの、経験、実体験に沿った感想を書くというルールを適応してよろしいでしょうか?いいねの数で判断します。 コミュニティはみなさんの望む形に作ります。
2
1
1K
@ichi_femmu
いち
2 months
鍵かけると薄肌友の会コミュニティの投稿が非表示になると判明した。 なんだよその影響範囲…!?⚡️ 仕方ないから全体公開でおすすします。 肌質別ナイアシンアミド美容液おすすめ 乾燥肌⇨ フランクリー 15% 敏感肌⇨ ピーターアンドラボス 5% 脂性肌⇨ イソル20% 混合肌⇨ コスアールエックス 15%
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
66
1K
@ichi_femmu
いち
11 months
私の友人にいつも黒髪ひっつめですっぴんにメガネかけてメイクしてるの見たことない小太りの50代女性がいるんだけど、話を聞くのも自分のこと話すのもとにかく上手で相手を心地よくさせる天才がいる。 男性にフラれたことないらしく、旦那様にも溺愛されて、20代の男の子に本気で告られたりしてる。
1
85
1K
@ichi_femmu
いち
2 years
この動画すっごく分かりやすい🥰 薙刀型ブラシのアイラインテクニック。 最初ブラシにフィックススプレー吹きかけて、肌なじみのいい色を使うのがコツ。アイメイクのラストに描くと超可愛いよ〜
1
129
1K
@ichi_femmu
いち
7 months
毛穴を消すことはできない。 でも毛穴をマシにすることはできる。 マシ[形動詞] 不満は残るが比較的良いさま 毛穴は肌治療5:スキンケア5 といったところ。 ポイントはターンオーバーと皮脂。 素肌の底力を上げ、皮脂量を減らし、皮脂質を上げる。 毛穴は消えないから育てるもの。 今現在の到達点。
Tweet media one
Tweet media two
1
47
1K
@ichi_femmu
いち
7 months
えっ、ちょっと待って ダーマファクトリー トラネキサム酸6%クリームはサジー配合してるの‼︎? それであのオレンジ色だったんだ!!!! 今さら知った🥹🥹🥹笑 気がついた時にはリピ5本目。このクリームが去年の圧倒的ぶっちぎりベスコス。 韓国コスメに最近飽きてたんだけどこのクリームでまた再燃した❤️‍🔥
Tweet media one
Tweet media two
1
60
982
@ichi_femmu
いち
1 month
薄肌の特徴を再掲&追記 —— ▫️顔全体に色むらが目立つ (まぶたのくすみ、目の下のクマ、血管、シミ、頬の赤み) ▫️拭き取りケアが苦手 ▫️化粧品がヒリヒリ沁みやすい ▫️粘度の高いハイカバーファンデーションやコンシーラーが似合わない ▫️メイクは透明感重視で選ぶとまとまる
@ichi_femmu
いち
3 months
この投稿をきっかけに薄肌友の会を立ち上げたので、薄肌さんの特徴、あるある、定義はいったんこれでFIXとさせてください💡 これ以上つっこむと本格的な医学的アプローチ、科学的検証が必要になるので大企業さんとコラボしないと開拓できない領域⚖️ #薄肌友の会
0
4
184
1
67
1K
@ichi_femmu
いち
7 months
ポテンツァとかフォトフェイシャルとかピコトーニング+ピコフラクショナルを毎月(もしくは2ヶ月に一回)ゆるく長く続けてると、ある日突然ノーマルカメラで顔写真を撮られる状況になってオワタ…と思いながら出てきた写真見ると案外肌にハリ出ててほうれい線も薄くて私は間違ってなかったんだ…と救われ
2
82
939
@ichi_femmu
いち
2 years
わー勉強になる〜🙏 きゅうりってゴシゴシこするんだ🥒夫が野菜いっぱい食べたがるから今夜作ってみよう。
1
90
909
@ichi_femmu
いち
7 months
初心者の頃これ使いたかったな
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@natsunatsu_7722
なつなつ@化粧品メーカー研究職
7 months
スキンケアこれだけ5選 初心者セット 1.泡で出てくる洗顔 2.ビタミンC化粧水 3.ナイアシンアミド美容液 4.レチノール美容液 5.セラミド乳液 化粧品研究者が選ぶベスト5はコレ!
4
220
2K
0
110
912
@ichi_femmu
いち
10 months
〖 産後ママ美容🤱 〗 時間がない、育休でお金ない、心の余裕もない 時短&コスパ◎美容法をまとめた。 これで肝斑だらけの肌も綺麗になったしブヨブヨに肥えた体も痩せた😊 美容医療▷ 【産後の肝斑しみくすみ抹消】 ピコスポット、ルメッカ、ピコトーニング、ポテンツァ肝斑モード
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
4
67
905
@ichi_femmu
いち
7 months
レチノール品評。 ▫️キールズ DS RTN リニューイング セラム12,980円 ▫️トゥベール レチノショット 0.1 3,460円 どちらもピュアレチノール処方の美容液。 違いがわかりやすいように半顔ずつ塗ってみた。 約4倍近いお値段のキールズ、さぞかしガツッと効いてA反応が出るのかなと思ったらむしろ逆。
Tweet media one
3
83
882
@ichi_femmu
いち
2 years
理屈はよくわかんないんだけど、体が水を大量に飲んだって勘違いして発汗するらしい。脂肪燃焼じゃないから痩せるっていうのとは違うけど、汗かきにくい人はやってもいいかも。そのあとたっぷりお水飲めば体すっきり。肌もスッキリ。
1
28
849
@ichi_femmu
いち
1 year
30歳過ぎたら【真皮】を意識して美容すれば老けと戦える。 表皮だけにいつまでもお金かけてたらアカン。 化粧品じゃ(法律上)どうにもできないから美容医療のチカラを借りる必要がある。 真皮に効かせられるのはポテンツァ、シルファームX、ピコフラクショナル、コラーゲンピール
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
0
122
870
@ichi_femmu
いち
1 month
主催のいちです。少し雲行きが怪しいのでまたお話し合いをしたいです。 薄肌には医学的定義が存在していないので何が薄肌〜普通肌〜厚肌かルール化するのは難しい状況です。 これまでの交流を全て拝見してきて考えたことがありますので、夜にまたご相談させてください。 いつもありがとうございます。
2
3
871
@ichi_femmu
いち
8 months
私は元々アトピー薄肌で色白だけど炎症が凄まじくて、産前産後の特に体調悪かった時期はホラー映画のゾンビみたいな肌でした。 やっとの思いで卒乳してから、美容クリニック本部勤務で培った知識と経験をフルに活かして本気出して、肌が息を吹き返した。
Tweet media one
Tweet media two
2
29
856
@ichi_femmu
いち
1 year
ユースキン @yuskin_jp に届いて🫶 厳しい北国で生きる母の肌をずっと守ってくれてありがとう。
1
24
844
@ichi_femmu
いち
9 months
私が信頼&参考にしてる美容垢さん (順不同、敬称略) はーたんさん @beauty_info_h ちゅる美さん @tyurumi3 なつなつさん @natsunatsu_7722 Hipopoさん @hipopo_chan 妖精さん @hagenoyousei シミ毛穴撲滅さん @rinataso
3
68
838
@ichi_femmu
いち
9 months
ゲラン、ジョンセンムル、雪花秀、ケヴィンオークイン 忖度なしお世辞抜きで本当に良い世界の化粧品ブランドは日本マーケティングに全然力を入れないのでみんなに良さが広がらず知られていない… ここ最近のコスメトレンド異常に偏ってるなぁと思うよ
Tweet media one
0
86
823
@ichi_femmu
いち
1 year
【毛穴は真皮に効かせないといけない】 私は顔脱毛5回とポテンツァ7回やって毛穴が浅くなった。なぜか。 開き毛穴の前提 ◼︎毛穴は毛が生えている ◼︎毛が生えてると毛穴は閉じきらない ◼︎毛が無くなっても元々真皮まで穴が開いている ◼︎さらに皮脂腺から出る過剰な皮脂も毛穴をたるませる
Tweet media one
Tweet media two
2
129
782
@ichi_femmu
いち
5 months
肌質改善も頑張ったけど、たるみ改善もよく頑張った◎ 我ながらこの変化はなかなかすごい。 糸リフト、ハイフはやってません。 左:妊娠後期の臨月 63kg 右:産後一年の現在 48kg
Tweet media one
Tweet media two
6
26
785
@ichi_femmu
いち
7 months
洗顔料で迷ってる人はMマークのアミノ酸あわ洗顔料をとりあえず洗面台に1つ置いておけば大丈夫。 松山油脂の石けん製品が家庭になかったかもしれない世界線を想像するとゾッとする。 グリセリンフリーの入口にも👌
Tweet media one
Tweet media two
0
72
783
@ichi_femmu
いち
1 year
【質感も大事だヨ🐣】 毛穴やニキビ跡の凸凹にはフラクショナルレーザー系の治療が有効だけど、私はやらない。 なぜかというと、フラクショナル続けてる患者さんや医療従事者の肌は見た目フラットになって写真では綺麗だけど実際会ったりするとなんかこう面の皮が固く厚くなってるというか男性っぽい
Tweet media one
1
97
760
@ichi_femmu
いち
5 months
ナイアシンアミドの反響大きくてびっくり。 私は15%〜20%の高濃度美容液をひと瓶一週間で使い切る贅沢な運用をしてるのですが、5%〜10%でも満足の声が聞こえるものもあるので、色々と試して知見をためてから投稿しようと思います🫡 今年は海塩、ローズヒップオイル、ナイアシンアミドが私の中で熱い🔥
@ichi_femmu
いち
5 months
夜レチノール、朝ビタミンCのスキンケアに毎回先行ナイアシンアミドを取り入れるようになったら肌の調子がさらによくなった。 揺らぎが減ったというか、安定してる感じ。 ナイアシンアミド、あなたはこんなに優等生だったんだね。今まであまりフォーカスしてこなかったのが申し訳ない。
2
378
5K
0
78
772
@ichi_femmu
いち
8 months
私が信頼&参考にしてる美容垢さん (順不同、敬称略、追記再掲) はーたんさん @beauty_info_h ちゅる美さん @tyurumi3 なつなつさん @natsunatsu_7722 キョンさん @kyonvlog りとさん @seramidokeana Hipopoさん @hipopo_chan 妖精さん @hagenoyousei シミ毛穴撲滅さん @rinataso
3
80
765
@ichi_femmu
いち
3 months
顔のUV日焼け止め下地 品評。 ▫️プラスリストア UVローション SPF50+ PA++++ ¥3.080 ▫️コーセー ウルミナプラス 生つや肌おしろい乳液 SPF50+ PA++++ ¥1,078 ▫️イハダ 薬用フェイスプロテクトUVミルク SPF50+ PA++++ ¥1,980
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
44
765
@ichi_femmu
いち
3 months
スキンフォニア本当によくて、私の中では革命的。 美容クリニック本部勤務時代に知ってたら院内で取り扱ってたと思う。 140字じゃ収めきれないから字数無視して後日また良さを熱く語るわ。 2本目プライムデーセールで購入したよ🤞🏻
Tweet media one
0
41
758