Mikel Ondarre Diego @MikelOndarre Twitter profile

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Mikel Ondarre Diego

2 years

Cuando tu sueño se hace realidad, nunca se olvida. Hoy se cumple un año de mi debut como primer entrenador en Primera División.

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Mikel Ondarre Diego

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12 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 en base a autores y citas.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

Estudiando el centro lateral en el fútbol...⬇️

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

10 months

⇢Entrenar poniendo el foco en presionar alto🚫 "97.1 % of the goals are generated when the ball is recovered and the game is builted from the 2nd or 3rd third of the pitch" (Tenga et al., 2010). ➲Vivenciar distintas situaciones🔛

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Mikel Ondarre Diego

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1 year

¡Rondo progresivo!⚽️

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Mikel Ondarre Diego

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1 year

⇢Progresar a través de sacar de zona⛔️ ➲Entrenar en función de ≠ situaciones🔛 •(T1) Girar juego tras evitar superioridad. •(T2) Tras JD y ganar la disputa. •(T3) Recuperar en SB y jugar lejos. •(T4) Robar dentro y siendo verticales.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

10 months

⇨Poniendo el foco en la altura de la estructura⚽️ ➲Vivenciar ≠ situaciones con y sin balón📲 •(T1) Evitar progresión estando hundidos. •(T2) Girar juego y superar ante BB. •(T3) Recuperar ante SB y preparar transición. •(T4) Robar dentro y ser verticales en amplitud.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

9 months

→Entrenar a través del empleo de los JR⚽️ •(T1) Acumular y romper a espalda. •(T2) Siendo superiores tras SdB. •(T3) Atraer en inicio y mirar lejos. •(T4) Filtrar entre intervalo y progresar. ➲Vivenciar a partir de ≠ tareas ✅

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

•Entrenar poniendo el foco en progresar a través de mirar lejos🔎 → Habilitarse en profundidad → Dar soporte siendo último/a → Descarga en eje óptimo → Reconocerse como descolgado/a → Fijación que facilita para liberar ⇢Vivenciar distintas situaciones⚙️

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

📝𝙀𝙨𝙦𝙪𝙚𝙢𝙖𝙨 𝙚 𝙞𝙙𝙚𝙖𝙨 extraídas del libro de “El entrenamiento en los deportes de equipo”. (Seirul•lo,2017).

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

7 months

•Entrenar poniendo el foco en progresar a través de "jugar con alejado/a"⚽️ →(T1) Acumulo y conecto con avanzados. →(T2) Descarga en eje óptimo y finalizar. →(T3) Variar pase para encontrar lejos. →(T4) Movilizar rival y encontrar alejado. ⇢Vivenciar ≠ situaciones✅

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

Gracias, @RayoFemenino

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Mikel Ondarre Diego

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1 year

⇢Entrenar poniendo el foco en progresar a través del "centro lateral"⚽️ •(T1) Acumular para girar juego. •(T2) Cortar pasando buscando amplitud. •(T3) Superar e identificar área. •(T4) Pase a alejados y descargar fuera. →Experimentar ≠ situaciones🔛

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

8 months

➲Poniendo el foco en el empleo de distintos tipos de tareas para trabajar una idea⚠️ •(T1) Rondo táctico. •(T2) Situaciones ATQ-DEF. •(T3) Juego correctivo. •(T4) Juego reducido. ⇨Aproximarse a la competición⚽️

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

•Poniendo el foco en cómo atacar distintas situaciones de área 💡 ⇢ Identificar área ⇢ Referenciar marca ⇢ Centralizar para correr ⇢ Perfil para tapar ⇢ Trayectorias de acoso ⇢ Etc. ⇨ Experimentar a partir de ≠ tareas ⚙️

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

8 months

•Finalizada la ponencia para @construyefutbol sobre el análisis y el trabajo del centro lateral dentro del fútbol. •Un placer siempre compartir ideas e inquietudes con compañeros y compañeras. •¡Nos vemos dentro próximamente!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

8 months

•Elaborando el nuevo curso de @construyefutbol poniendo el foco en cómo llevar a cabo un plan de partido dentro de un equipo profesional. Para ello, tendré como referencia mis experiencias tanto en Primera Iberdrola como en Liga F en España ⚽️ •¡Nos vemos dentro!📹

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

•Estudiando cómo poder superar al rival⬇️ ➲ Generar ventajas MCB✅ → Estructura de línea rival → Distancias entre pasillos (I-S) → Espacios generados → Identidad y cualidades del futbolista ⇨ Relacionarse a partir de ≠ situaciones 📐

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

Comportamientos tras primer centro⚠️ •Defender el área (EB)⛔ ➝Orientar despeje •Estar en disposición para iniciar 2ª acción⚽ ➝Recuperar, sacar a amplitud y cargar •Ubicarse en área📌 ➝Ubicación (MSB/MCB) ➝Reajustar roles

Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

Estudiando el centro lateral en el fútbol...⬇️

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

“Los equipos deben tener un repertorio de estilos de juego variado, además de estar preparados para lidiar con diferentes estilos de juego” (Castellano y Pic, 2019). 🔛Adaptabilidad al momento del partido o al equipo rival.

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Mikel Ondarre Diego

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3 years

¡21/22 allá vamos! ⚡A las armas @PrimerIberdrola

Rayo Femenino

@RayoFemenino

3 years

⚡️⚽️👏🆙

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Mikel Ondarre Diego

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2 years

"Coraje y corazón"🏧🔴⚪️

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Mikel Ondarre Diego

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1 year

Bonitos días de aprendizaje en Miranda ¡Gracias @Alelisci ! 📝

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

Gracias por captar momentazos tan especiales. Preciosa secuencia de un abrazo mágico! 🫂👣

Lalu R. Albarrán 💬

@LaluRAlbarran

3 years

🔝La dedicatoria y el abrazo @MikelOndarre e Isadora para mi es lo más bonito de @RayoFemenino de este domingo. 🫂🫂🔝 ⚡️¡Queda pelea rayistas!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

Sentir como 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗢 día a día! Hasta pronto 𝗩𝗮𝗹𝗹𝗲𝗰𝗮𝘀!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

🍍😍

Rayo Femenino

@RayoFemenino

3 years

A pesar de todo ⚡🍍 No vamos a rendirnos. Buenas noches, rayistas. #VamosRayoFemenino

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

9 months

Muy agradecido a @NoticiasdeAlava y a @WalterLerch por esta entrevista ¡Un placer siempre poderos atender!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

Muchas gracias a @elcorreo_com y a @Arocajon por la entrevista. Ha sido un enorme placer.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

Un viernes distinto antes del parón. Siempre con alegría! 🎾😁 @RayoFemenino

Rayo Femenino

@RayoFemenino

3 years

⚡Hoy hemos disfrutado de un entreno distinto 🙂 Una de pádel antes del parón 🏓

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@MariquillaVC @mery_bores @RayoFemenino @paula_andu7 @pilar_garcia4 @Isadora41236499 @YanaraJudo @patrihc_9 @pauletasancho11 @Camila_Saez_4 @Leeles10 @MarianLucendo Espectacular María, trabajazo 👏😍

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@alainalonso111 @egurzini Añade también carrera universitaria en algunos casos...! Triste realidad

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@AlavaFutbol Un auténtico placer pasar este rato con vosotros! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@MarianLucendo @MarcosMarinM @LaluRAlbarran @fodp_93 @elenitagrm15 Ta guk zuri. Zuk baita dana eiten diguzu erraxago. Bizitzako altxorre!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@aurreravitoria Animo familia ta lagunei. Momentu gogorrak guztiontzat. Goian Bego Danel! 🙏 Nire doluminak bihotz bihotzez❤️🔵🔴

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@EntrenadorJp Perdona las molestias. Aquí te lo vuelvo a adjuntar Joao😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@RayistasCat Merci per tot. Sentir el vostre afecte, ha fet que tregui el millor de mi. Ens veiem aviat! Seguiu encoratjant tant i tan bé.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@fodp_93 @RayoFemenino @RayoVallecano @PrimerIberdrola Parece mentira que haya tenido que ser a 300km de la casa de ambos, pero ha sido genial conocerte, Fati. Seguimos 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@fodp_93 @RayoFemenino @SDEibar @laiaballeste @AltonagaArene @ElbaVerges24 @anadeteresa8 Qué recuerdos tan bonitos Fati😍 Preciosas 😉 aún se me pone la piel de gallina!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@egurzini Oso ona Mikel beti bezala! Lan ta lan. Hola segi 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@paula_andu7 Me quito el sombrero con como te has comportado en todo momento! Disfrutar de tu profesionalidad desde cerca ha sido maravilloso y puedo decir con certeza, que me has hecho ser mejor.Nuestras charlas futboleras me han calado muy dentro.Siempre a la guerra contigo,Andu. Gracias😊

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@Juantreetronco Benjamin 8-10 Alevin 10-12 Infanfil 12-14 Cadete 15-16 Juvenil 16-18

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@Mery15Ortiz ¡Que ilusión que alguien como tú se lo lea! Referente siempre compañera. Te debo ese regalo, el domingo es tuyo. Gracias por lo que has dado y sigues dando a nuestro fútbol 🙂

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@miguelonxo31 @Pipo666FC Actualmente no. Pero lo mejor es que en base a lo que te vayas a enfrentar en competición planifiques y diseñes tus entrenamientos o tareas. De nada sirve que yo te pasará algo que lúego en partido no vaya a suceder y tu lo hayas trabajado en esa semana. Te animo a que crees tú.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@SanPruAD @AlavaFutbol "Una persona, es persona a causa de los demás" 💚👣 Cada vez queda menos! #MareaVerde

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@CDSANI Zorionak talde! Asko pozten naz zuetaz! Hainbeste denbora pasa ondoren lortu dezue azkenian! Preferenteaz gozatzera! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@RegateFemenino @gorkaurresola Fue un auténtico placer. Sacar el lado personal a veces es complicado y se logró ¡Gracias!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@RayoVallecano ¡Trabajadora incansable! Una persona increíble siempre dispuesta a ayudar y tener todo a punto para el disfrute de todos/as. Gracias Chelo 🙂

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Futbolverdader2 @corino55 @ArihernanM @IgorOcaPulido @alainalonso111 @aritzarre @Gaizkagu22 Feliz de poder estar en ese grupo selecto de profesionales! 😊

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Zonadefutboles Da gusto conversar con vosotros😉 un placer convivir con vosotros en el día a día e ir creciendo juntos. Vamos a por más!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@MarianLucendo Personas que dejan huella. Han sido menos meses de lo que esperamos, pero gracias por todo. Ha sido increíble crecer y vivir esto en tú compañía.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Zonadefutboles Una ilusión tremenda al escribirlo, pero lo es más, ver lo que genera en el lector/a 😍

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

9 months

Gracias por la entrevista y por contar conmigo. Fue un placer, Marta ☺️

Marta Griñán

@GrinanMarta

9 months

😁 Con la sonrisa del campeón ➡️ El Atlético empieza la defensa del título visitando al Alavés (Medina y Menayo, bajas) ➡️ “La final fue un reflejo de lo que es el Atleti, el nunca dejes de creer”, dice @MikelOndarre con experiencia en ambos clubes

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@armandoanaya @Pipo666FC @aurreravitoria Fuimos de lo más sencillo a lo más complejo. Primero vimos las necesidades del equipo al ser categorías tempranas y obtamos por lo inespecífico(ej. Posesión) y poco a poco fuimos siendo más específicos.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@FacundoCeriani @Zonadefutboles No eres uno más amigo! Encantado de tenerte! Lo mismo te digo 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@egurzini Dar amplitud, para después atacar la profundidad, verdad amigo @egurzini ?😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@daznar1980 @CD_Tacon Mucha suerte David! Trabajazo el realizado durante estos años. Te mereces todo lo bueno. Muchos éxitos en el futuro 💪💪💪

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@RepoGuzman Hola, Repo! Me alegro que guste. Claro, hablamos por privado!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Merida_femenino @LUISMIPAT @RealBetisFem ¡Ahí estaremos! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@aurreravitoria Gracias a vosotros! A seguir cumpliendo vuestros sueños y lograr todo lo que os propongáis! Un club ejemplar! Se despide un rojillo de corazón. Hasta pronto! 🔴🔵

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@rodrimolpe21 La importancia de hacer ver al futbolista el por qué de las cosas, las cargas a igualar de jugadores suplentes, etc... Ese entrenamiento que no se ve en las cámaras y que es importantisimo. Tras el partido empieza el siguiente microciclo 👀

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@Paulosasuna1984 Trabajazo Pablo!!! Enhorabuena 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@ruizdearbulo @DanokBatClub Zorte on! Dejas huella como por todos los sitios que has pasado. Como tú bien dices a las personas buenas le ocurren cosas buenas. Suerte en lo que venga.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@SanPruAD @gasteizhoy @AlavaFutbol @TerceraEH @komalingua @altafit @GrupoAUSOLAN @elcorreo_alava @NoticiasdeAlava @Fundacion5mas11 @VitalFundazioa Ilusio askokin! Aukera itzela dakagu elkarrekin hazteko ta gozatzeko! Mila esker neregan sinisteagatik! Gauza politak iritsiko dira seuru lan eiten! Gaurtik aurrera #MareaVerde ko bat naz! 💚

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@JorgeSantiago90 @CulturalDurango @DanokBatClub @_Laander_ @anderyarza17 Me suena alguno 😬

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@JaviJMartinez Javi!! Milesker! Espero que todo vaya genial por allí. Siempre referente. Nos vemos pronto! Un abrazo grande! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Paulosasuna1984 Ya en tus manos! 😊 Contento porque lo tienes ya en tus manos y porque te alegras de cada uno de mis pequeños pasos. Disfrútalo Pablo!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@RayoFemenino 📊The data, to be able to understand the context of the game. “Teams must have a varied repertoire of playing styles, in order to be prepared to face different styles of play” 📝Castellano, J., & Pic, M. (2019)

StatsBomb

@StatsBomb

3 years

Primera División Femenina, 2021/22 - xG Difference - Defensive Activity - Nutmegs! - Pressures x Pressure Regains @PrimerIberdrola | #futfem

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@igormtz26 Igor! Gracias por el apoyo que me muestras siempre! Nos quedan muchas horas de fútbol por delante! Un abrazo enorme😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@JaviJMartinez @RSMonterrey Mucha suerte Javi! No me cabe duda de que lo vas hacer bien! Desde hoy somos un poquito del Monterrey 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@futfem @EstherMorencos @Edicirculorojo 🔝📘😍

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@FacundoCeriani @ideuniversidad Suerte Facun! 😊

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@NusGerard @Effmatch Thanks for all! Great time and incredible app. We will use it Gerard! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

10 months

@FelipePippo11 Si quieres investigar más. Tenga, A., Holme, I., Ronglan, L. T., & Bahr, R. (2010). Effect of playing tactics on goal scoring in Norwegian professional soccer. Journal of sports sciences, 28(3), 237–244.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@Zonadefutboles @Coachfootmotion Seguro! 😊💪🏼

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@ANTONIOFGARCIA1 @AlbSegarra @miporteria @unaisimon13 Gracias por la mención Antonio! Encantado de poder sumar.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@PaulaMartinTW @1REN3_F Comienzo inmejorable Paula, con alguien tan magnífica como Irene 🔝

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@LaluRAlbarran @MarianLucendo Gracias por leer mi libro Lalu ☺️ significa mucho para mí!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@PaulaMartinTW @1REN3_F Siempre escuchar a alguien como Irene es especial. Alguien que me abrió las puertas. Gracias por hacer posible esta charla Paula. Y gracias a ti Irene por ser siempre TÚ y ayudarme tanto!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@1REN3_F Gracias a ti por todo lo que haces por mi cada día. Tu también lo haces todo desde el corazón y eso vale mucho. Deseando yo también que lo tengas entre manos Irene! 😊

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@afecfa Gracias por la oportunidad de pertenecer a vuestro espacio. Deseando que la gente lo vea y saque pequeñas pildoras de información! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@NachoAlvarezFut Grande Nacho! 👏👏👏

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@NASTICTARRAGONA @Daniel_vi_go Seguiu fent-gaudir. Tremendament feliç per tu @Daniel_vi_go i per l'equip! 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@ibuba4 Mila mila esker harreragatik! Urte polita dakagu aurretik! 💭📝⚽

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@jhongiltv @CAOsasuna WhoScored, Instat, LaLiga,etc. Pero los datos son una ayuda. Hay que ver y analizar cada partido y ver comportamientos de los jugadores para realmente sacar conclusiones.😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@MarianLucendo @AS_MMartin Y vivirlo cerca vuestro ya es increíble! 🔝⚡

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

1 year

@LaluRAlbarran “Teams should have a varied games styles repertoire, as well as being prepared to deal with different game styles” (Castellano & Pic, 2019).

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@juanarmentia Cada entrenador somos un mundo.A mí me gusta más en color y los jugadores del color que van a ir vestidos en en la sesión(petos, camiseta, sudadera, etc... ),en resumen, manías.Lo importante al fin y al cabo es el contenido de la sesión.Pero como díces Juan también está perfecto.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

3 years

@energizol Zuri, hainbeste gauza onak eskertzegatik, liburuan ta egunero.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@SanPruAD No nos queda nada! 😉💚 ████▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@RepoGuzman @Edicirculorojo @futfem Mil gracias Repo!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Lierni_A3802 Espero det Olentzerok ekartzia 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@seergionieto Me alegro mucho de que te haya gustado Sergio 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@egurzini ¡Bravo Mikel! Gracias por introducirme en ese grupo tan selecto de personas⚽🤝

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@BorjaHM A la semana Borja!

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@asiote Espero que te pueda servir! Un saludo Asier 😉

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

2 years

@paula_andu7 @RayoVallecano @RayoFemenino Ejemplo de valentía, coraje y nobleza.Siempre con unas ganas tremendas de querer ser mejor cada día.Un placer increíble compartir momentos y coincidir en el camino. Gracias por hacernos a todos/as, todo más fácil.Te mereces lo mejor Andu! Allá donde vayas, tienen mucha suerte.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@juanarmentia Respetable. A la hora de leer y entenderlo es lo que importa finalmente. Por lo tanto, si así lo ves mejor, negro y blanco sin dudar. No estoy ni a favor ni en contra. Simplemente quería compartir el material que utilizo, y así que lo utilice quien lo necesite.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

5 years

@EntrenadorJp Si Joao, un placer.

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@jmgomez9 Gracias a ti por tus palabras José! 😊 Espero que te guste y disfrutes leyéndolo! Por seguir manteniendo la ilusión y complementarlo con el trabajo 💪🏼

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Mikel Ondarre Diego

@MikelOndarre

4 years

@Zonadefutboles Cada día a más! Bravo equipo😉👣🤜🏼🤛🏼

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