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2 months

【METASPEED PARIS SERIES｜New Color】本日より、アシックスオンラインストアにて先行販売開始！重量やミッドソールなど、前作からアップデートされたMETASPEED PARIS SERIES。自己最速への挑戦を、 “希望”を表す鮮やかなカラーで。 #METASPEED #挑もう最速の自分へ

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7 months

【日本新記録!】 #MGC ファイナルチャレンジで、#前田穂南選手が19年ぶりとなる女子マラソン日本記録を更新！日本人初の2時間18分台の快挙も達成！ “アレ”を目指し、レース中盤から果敢に攻めた走りで、パリへの挑戦に大きく近づいた彼女の走りに最大の賛辞を👏 @07honami17 #MGC

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6 years

抽選でランニングシューズが当たる！苦しいときにかけてほしい言葉選手権 ① @ASICSRunningJP フォロー ②あなたがもっとラクに、もっと長く、走り続けるために「かけてほしい言葉やアイテム」をシューズサイズ明記の上 #WINTHELONGRUN をつけて教えてください。3/31(日)まで

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7 years

#東京マラソンEXPO2018 アシックスのステージでは #超特急 #カイさんなど、豪華ゲストが登場。限定Tシャツや、フォトスポットも！入場無料、東京マラソンEXPO2018は2/22(木)～24(土)まで。スケジュールは画像をチェック。アシックスは東京マラソン2018のオフィシャルパートナーです。 @sd_bt

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7 years

＼東京マラソンEXPO2018開催中／アシックスブース内ステージの #超特急 #カイさんのトークショーをライブ配信！来てみての感想は？！ @sd_bt #ASICS #IMoveMe #HelloMeDance

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6 years

＼＼祝・優勝／／ #川内優輝選手がボストンマラソンで初優勝！川内選手、おめでとうございます！！

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5 years

アシックスは、#川内優輝選手（所属：あいおいニッセイ同和損害保険株式会社）とアドバイザリースタッフ契約を締結。競うことだけでなく、自身の経験をもとに走ることの楽しさを伝える川内選手( @kawauchi2019 )の今後に注目を！

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19年ぶりにマラソン女子日本記録を更新した、#前田穂南選手がパリでの戦いに一歩前進！前田選手の戦いはまだまだ始まったばかり🎌 #METASPEED #ASICS

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7 years

＼#東京マラソン 2018コーデ5人目／「THE BACK HORN」の山田さんはマラソン歴12年。週に2回、河川敷を約10キロ走り、東京マラソン2018にはランナーとして参加！走る目的やコーデのポイントとは？ @yamada_masashi アシックスは東京マラソン2018のオフィシャルパートナーです。

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名古屋の地で快走を見せたアシックスアスリート #前田穂南選手。自己ベストの2時間22分32秒でフィニッシュし、MGC出場権も獲得👏 苦しい時期を乗り越え582日ぶりのマラソンとなった今回のレース。その走りは感動を与えてくれた。本当に、おめでとう。 #METASPEED #METASPEEDSKY #マラソン #ASICS

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3 years

大阪の地で力走を見せた #川内優輝選手が、MGC(マラソングランドチャンピオンシップ)出場権を獲得！ #METASPEED と共に熱い走りを見せてくれた川内選手を、心からの拍手で讃えよう。 @kawauchi2019 #METASPEEDSKY #ASICS #LiveUplifted

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6 years

「とにかく時間があればスポーツをやっていたい。」「力を抜くとキャラクターの声は出せない」と語る #声優の #駒田航さん。身体を鍛え続ける駒田さんのモチベーションの秘訣とは？ #城崎広告 @shirosakiad #ASICSSTORIES @komaDwataru

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6 months

新しい挑戦には、新しい相棒が必要だ。 #METASPEED #挑もう最速の自分へ #ASICS

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7 years

＼レースで頂点を目指す #駅伝ランナーへ／駅伝戦国時代を勝ち抜き、「天下」を取るために日々鍛錬を続ける駅伝ランナー。彼らのレースにかける熱い思いに「点火」するというコンセプトでつくられた「EKIDEN TENKA SERIES」登場！（12月上旬発売）詳細はこちら＞ #TENKA

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7 years

【自分に合うシューズは？】目的・レベル・プロネーションの選択で、おすすめのシューズをお選びいただける「SHOE FINDER」。ぜひお試しください！詳細はこちら>

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METASPEED PARIS Series #METASPEED #挑もう最速の自分へ #ASICS 特設ページ：

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EXPOアシックスブースで、みなさんのご来場お待ちしています！ #マネキンチャレンジ #mannequinchallenge #東京マラソン

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6 months

METASPEED PARIS SERIES Debut. -METASPEED SKY PARIS -METASPEED EDGE PARIS 挑もう。最速の自分へ。 #METASPEED #ASICS

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3 years

#TeamASICS のヒラリー・キプコエチ選手が #METASPEEDSKY を履いて札幌の地で優勝！自己ベストタイムも更新。キプコエチ選手の輝かしい活躍に祝福を。

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11 months

序盤からの攻めの走りと、後半の粘り。常に現状打破に挑む姿勢。積み重ねてきたキャリア。 130回目のフルマラソンでの存在感は圧倒的でした。記憶に残る走りを、ありがとう。 #MGC #マラソングランドチャンピオンシップ #teamASICS

川内優輝 Yuki Kawauchi

@kawauchi2019

11 months

#MGC は2時間9分18秒で4位でした。悔しい順位ですが、久々に力を出し切れたので悔いはありません。天候にも恵まれて、予想以上に先頭を走り続ける時間が長く、沿道の物凄い応援を背に受けて、本当に楽しいマラソンでした。 Xにも沢山のコメントをありがとうございました。これからも頑張ります。

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6 years

今夜は月が応援している。 #中秋の名月 #十五夜 #夜ラン

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6 years

フルマラソンで良い記録を出すためには、練習量も当然ながら大切な点は、 ①ランニング量は徐々に増やす ②必ず定期的に(完全)休養を入れる ③1週間内のトレーニングに緩急をつける ④2～3週間毎にランニング量を落とす週を盛り込む生活習慣に合わせてアレンジしてみましょう。 #10 秒ランレッスン

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6 years

#暑い夏がやって来たので青色か水色の画像を流してTLをひんやりさせる気分だけでも涼しくなりますように。 #夏 #海の日 #猛暑日

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5 months

【Congrats!】 #前田穂南選手 #パリ2024 オリンピック日本代表に内定！二大会連続となるオリンピックの舞台で、記録更新を狙う前田選手。東京での忘れ物を取り戻すために、彼女は再び世界へ。 #METASPEED #ASICS @07honami17 アシックスは、TEAM JAPANゴールドパートナー(スポーツ用品)です。

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4 years

「それぞれのランナーの世界の中でバーチャルレースという新たな扉を軽やかに開き、思いきり楽しんでください！」特設サイトにて #土屋太鳳さんからのスペシャルメッセージを紹介。参加ランナーへの熱い応援と、土屋さんが思うコースや楽しみ方とは？ #ASICSWorldEkiden

応援メッセージ全文はこちら

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本日、5/6(日)は #高橋尚子さんのお誕生日です。高橋さん、おめでとうございます！ #誕生日 #マラソン #ASICS

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6 years

多くのランナーの記録を支えてきた「TARTHER® JAPAN」。・軽量性とすぐれたグリップ性を発揮・中足部のねじれを抑え、走行時の安定性をアップ脚力を路面にしっかり伝えながら前へ進みやすい仕様です。ターサーシリーズの魅力を、ぜひ足でご体感ください。 #ASICS

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5 years

大会を待ち望んでいたランナーへ東京マラソン2020記念アイテムを50％OFFで販売。売上の一部は、新型コロナウイルスの影響を受ける子供達が１日も早く安心安全に過ごすことができるようセーブ・ザ・チルドレンの中国での緊急支援活動へ寄付致します。共に前へと進もう。

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6 years

＼シューズの履き方／・靴ひもは毎回ほどく・足を入れたらカカトを地面でトントンする・つま先側から徐々に足に沿うように締めていく・締めすぎても足の甲へ負荷が掛かるので「ゆるくもなく、きつくもなく」締めるシューズの機能を引き出すためにも、ぜひお試しください。 #10 秒ランレッスン

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5 months

＼4/7(日)まで／アシックスラン東京丸の内にて #前田穂南選手が日本新記録を更新したシューズを展示中。是非この機会に前田選手の挑戦を体感してみては。期間：3/26(火)～4/7(日) ※展示は予告なく終了することがございます @07honami17 #METASPEED #ASICS

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＃前田穂南選手へ。「走ることが好き」前田選手のその気持ちが、私たちのココロも動かす。 #女子マラソン #TEAMJAPAN #ASICS #Paris2024 アシックスは、TEAM JAPANゴールドパートナー(スポーツ用品)です。

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4 years

栄光をつかむのは、あなたがまだ知らないあなたのRUNだ。アシックス史上で最も先進的なランニングシューズ「METARACER」4/17(金)発売予定。 #METARACER #RUNforRecord #SunriseRed #サンライズレッド

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6 years

さまざまなレベルのランナーに新しいRUN体験を！アシックスの70年の歴史の中で、最も革新的な機能を盛り込んだランニングシューズ #METARIDE (メタライド)が2/28(木)に発売。より少ないエネルギーで快適に、より長く走ることをコンセプトにしたシューズに注目！ #WINTHELONGRUN

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あけましておめでとうございます。今年もアシックスは、みなさんの走りをサポートしていきます。 #お正月 #謹賀新年 #GT2000

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ターサーシリーズは1983年に発売を開始。多くのトップランナーに愛され、今年で35周年を迎えました。いままでも、これからも。挑戦し続けるランナーをターサーが支えていきます。ランナーに捧ぐ「TARTHER® JAPAN」はこちら＞ #くつやの日 #ASICS

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勝ち方は、ひとつだけか。 METASPEED+ 新色登場。 10.6 発売。 #METASPEED + #LiveUplifted

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6 years

＼坂道の走り方／上り坂では前傾しすぎないように。膝だけを上げようとせず、お尻や体の裏側の筋肉を動員しましょう。下り坂では上体を後ろに反らさず、斜面に対して垂直に。歩幅を狭めて走るとスピードが調整できます。坂道では体をやわらかく使い、リラックスして走りましょう。 #10 秒ランレッスン

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6 years

＼レースを控えたみなさんへ／疲労を抜き体調をピークに持っていくために、本番前にランニングの量を落とす「テーパリング」をご存知ですか？走りこんだ時期の走行距離を100％とし、・3週間前 75％・2週間前 50％・1週間前 25％を目安に、速度はそのままで量を調整しましょう。 #10 秒ランレッスン

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7 years

フルマラソンでよい記録を出すためには、それ相応の練習量が必要です。 ①ランニング量は徐々に増やすこと ②必ず定期的に（完全）休養を入れること ③1週間内のトレーニングに緩急をつけること ④2～3週間毎にランニング量を落とす週を盛り込むことの4つのポイントが大切です。 #10 秒ランレッスン

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＼ここだけしか聞けない！／アシックスステージでは #西本武司さん( @EKIDEN_News ) × #塩尻和也選手( @_sio_kazu_ )のトークショー開催中 #東京マラソン EXPO2019 #2020 に行ってこい

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6 years

【購入にもタイミングがある！？】シューズの購入は午後をオススメしています。人間の足はだいたい朝と夕方では、0.5～1.0cmくらい大きさに差があると言われているためです。大きい状態で履いておくと後でつらい思いをせずにすむと思います。ご参考までに！ #シューズの選び方 #10 秒ランレッスン

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あなたのトレーニングを、もっとカラフルに。心地よく。このツイートをフォロー&リツイート、アシックスストアで画面をスタッフに見せよう。トレーニングウェアが10名様に当たる！実施店舗→

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【衝撃を約4.9%軽減するタイツ登場！】負担が大きい腰やひざなどをサポートする「METARIDE LONG TIGHT」着地時の衝撃をやわらげるほか、ランニング中の姿勢が保たれやすい。楽に、長く走れるように。ランニングタイツは新たな時代へ。 #土屋太鳳

ひざへの衝撃を約4.9%軽減｜「METARIDE LONG TIGHT」

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＼新年初の #豆知識／ターサージールの「虎走」と書いてあるパーツが、中央よりやや外側寄りに配置されているのは、ご存知でしたか？これは、走っているうちに足の甲にあたるシュータンが外側へずれやすいので、それを抑えるために外側寄りにしています。

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足を踏み込んで走る坂道ランでは、次のような効果が期待できます。 ①お尻や太もも裏など体の裏側の大きい筋肉を使うため、筋バランスが整えられる ②腕を大きく振ったり、前後の重心バランスが鍛えられるため、フォームの改善につながる効果を意識しながら試してみてください。 #10 秒ランレッスン

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ランナーのためのマスク「ASICS RUNNERS FACE COVER」9月中旬発売予定。ランニング中の呼吸の量や頻度、飛沫の距離などを研究、分析して開発。快適な呼吸をしながらパフォーマンスを発揮できるよう独自のテクノロジーを搭載。 #RunToFeel

【ASICS公式】メンズスポーツアクセサリー

ASICS公式通販。メンズスポーツアクセサリーならアシックスオンラインストア。OneASICSポイントが貯まる・使える、公式サイトでお得にお買い物。直営ならではの専門性で、初心者・レース用、限定モデルまで最新商品の豊富なラインナップ。目的別でプロが靴選びをサポート。

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＼靴ひもの通し方・基本タイプ2／左右交互に穴の「下から上に」靴ひもを通す方法です。履いている内に足に適度になじみ、圧迫感が少ないため、長距離ランナーに適していると言われています。 #10 秒ランレッスン #ランニング

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＼本日の投稿で #走り納め／今年も一年ありがとうございました。来年もみなさんと一緒に走っていきます！それではみなさん、よいお年を。 #大晦日

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「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く。」 #高橋尚子さんの座右の銘で、くじけそうなとき、努力が結果に結びつかないときは、何度も何度もこの言葉を思い浮かべ、一歩ずつ歩んでこられたそうです。 #女子マラソンの日 #名言

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5 years

買い替えの判断がつきにくいランニングシューズ。実は、シューズの寿命は意外と短い。寿命を迎えたシューズは、本来の性能が失われていることが多く、ケガや故障の原因になることも。ランニングシューズの買い替えタイミングを見極めるポイントとは。 #ASICSSTORIES

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＼明日3/26(火)から／アシックスラン東京丸の内にて #前田穂南選手の日本新記録「2時間18分59秒」を樹立したシューズを展示予定👟 歴史を塗り替え、挑戦を続ける彼女のシューズを見に行こう。期間：3/26(火)～4/7(日) ※展示は予告なく終了することがございます @07honami17 #METASPEED #ASICS

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【Congrats!】 #前田穂南選手 #パリ2024 オリンピック日本代表に内定！二大会連続となるオリンピックの舞台で、記録更新を狙う前田選手。東京での忘れ物を取り戻すために、彼女は再び世界へ。 #METASPEED #ASICS @07honami17 アシックスは、TEAM JAPANゴールドパートナー(スポーツ用品)です。

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いよいよ明日、決戦のとき。 #MGC に挑む選手たちに声援を。 #マラソングランドチャンピオンシップ

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【試し履きのポイント】試し履きをする時に片足しか履かない人もいますが、必ず両足とも試してみましょう。人によって左右の足の形が違ったり、サイズに差があるからです。この時、靴紐もしっかり結び、甲に伝わる感触をつかむことも忘れずにしましょう。 #シューズの選び方 #10 秒ランレッスン

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＼ターサー×選手の思い出カラー／ #桐生祥秀選手 #高橋尚子さん #野口みずきさんが、自ら思い出に残る象徴的なカラーを選びデザイン化した「TARTHER® JAPAN LEGENDS」が発売！ターサーを履いて、思いを共に踏みしめてみませんか。 @KiryuYoshihide

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【#新時代のトレーニング】自己ベスト達成のためのトレーニングプランや、シューズの履き分けをアスリートに学ぶシリーズ。今回は《自己ベストを目指すランナーのためのチャート》を紹介。使用シーンや目的に合わせたシューズの履き分けで、ケガのリスクを減らしつつ、より質の高い練習を。

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＼今日は #足袋の日／かつて日本人選手がストックホルム大会やベルリン大会のマラソンに足袋で出走していたのはご存知ですか？「マラソンタビ」の第1号が発売された1953年当時、日本の運動会では座敷足袋をベースとした「運動会足袋」が使用されていたようです。どんな履き心地か気になりますね。

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【MAGIC SPEED 4】自己最速をサポートする #MAGICSPEED 4で新しい自分に会いに行こう。 2024.07.18 10:00 公式オンラインストアにて販売開始。詳細＞

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＼靴紐の通し方・基本タイプ１／左右交互に、穴の「上から下に」通す方法です。締りがよく緩みにくいため、短距離ランナーに適していると言われています。間違った通し方や締め具合が悪いと、足の動きが制限されることもあるので、ぜひ参考にしてみてください。 #10 秒ランレッスン

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#東京マラソン2017 期間限定キャンペーン！ #がんばれ東京マラソンをつけて応援メッセージをツイートすると、抽選で3名様にシューズMetaRunをプレゼント。詳細アシックスは東京マラソン2017のオフィシャルパートナーです。

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【Newモデル】サブ4を目指すランナーのために開発された《 #S4 ｜エスフォー》 2/9～15：サブ4達成への挑戦をテーマとしたフルマラソンレース"Challenge 4"(5月開催)への申込者限定先行販売 2/16：オンラインストアにて一般販売開始詳細＞サブ4は、壁ではない。

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＼当日までにチェックを／マラソン大会への参加を予定されているみなさん！準備は出来ていますか？当日あわてないために「忘れ物チェックリスト」をぜひご活用ください。 #マラソン #ランニング

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【タイプ別シューズチャート】数あるアシックスのシューズの中から自分に合うモデルはどれか悩むランナー必見！目的やレベルに応じたおすすめのロード向けシューズを紹介。後から見返せるように「ブックマーク」ボタンを押して、シューズ選びの参考に。

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走る楽しさを教えてくれたのは、君。 #愛犬の日 #ランニング

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限界を超えて未知の世界ににたどりつきたい。だからライバルも、これまでの自分も、制覇する。高速走行を支える反発性に富んだフラットソールと、より磨きのかかったアッパーのフィット感。魂を奮い立たせる、一体感。 (モデル：#井上大仁選手) #SORTIEJAPANSEIHA2

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【走りへの情熱が、東京をアツくする。】 #東京マラソン 2019をイメージしてデザインされた「GEL-KAYANO® 25」「TARTHER® JAPAN」先行予約を受付中！足元も、東京マラソン特別仕様にしてみませんか？数量限定ですので、お早めに。 #ランニング #ASICS

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#昭和の日なので昭和っぽいことを呟こう昭和52年に発売された、ランニングシューズ第1号の商品です。 #昭和の日 #ASICS

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＼ポッキーゴ━━一ル！！／ #ポッキープリッツの日

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【最新作「METASPEED+」シリーズが登場】世界中のランナーに衝撃を与えた #METASPEED シリーズ。数多くのパーソナルベストを支えたそのシューズが、さらなる進化を遂げる。 2022年6月、発売予定。 #FINDYOURSPEED #ASICS #ASICSRunning

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＼今日は #漢字の日！／ #ターサーは「タイガーレーサー」の略からつけられ、シューズにある「虎走」の刺しゅうは、ここから由来しています。 TARTHERZEAL®6> #ランニングシューズ #豆知識

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今日は #道の日。千里の道も一歩から。振り返らずに進むその気持ちが、最初の1歩を後押ししますように。

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新しい挑戦には、新しい相棒が必要だ。 #METASPEED #挑もう最速の自分へ #ASICS #太田智樹 @Ota_Tomoki_77

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／ #東京マラソン感想教えてください！＼多くの感動を生んだ #東京マラソン2019。走った人、応援した人、ボランティアとして参加した人、次は自分もと思った人。さまざまなストーリーがあったと思います。感じたことや思ったこと、次への意気込みなど、ぜひリプライで教えてください。

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METASPEED PARIS Series #METASPEED #挑もう最速の自分へ #ASICS 特設ページ：

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【いつもの道をはずませよう】春を感じるアパレルコレクション「ASICS SAKURA COLLECTION」が発売中。ココロもはずむ、お花見シーズンが到来。今年は、お花見ランニングを楽しもう。 #土屋太鳳

詳細はこちら｜ASICS SAKURA COLLECTION

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残暑お見舞い申し上げます。まだまだ暑い日が続きますが、ひんやりシューズで気分だけでも涼しくなりますように。 #暑いので涼しげな画像を貼る #ASICS

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#熊本城マラソン2017 を盛りあげよう！リオ五輪レスリング女子金メダリストの #登坂絵莉選手のトークショーなど、九州ルーテル学院にて開催します！詳細はこちら

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最強市民ランナー #川内優輝はいかにして生まれたのか。市民ランナーからプロランナーへたどり着くために積んできたトレーニング法も、また型破りなことで知られる川内選手。その強さの秘密に迫る。 #ASICSSTORIES @kawauchi2019

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／ベストフォーム作りの3つのポイント＼ 1：上半身はリラックスを心掛ける 2：下半身は大きな筋肉を使う 3：着地は足裏でスタンプを押すイメージで我流の走りに不安を覚えるランナーも、ぜひ実践してみて下さい！ #ASICSSTORIES #ランニング #マラソン

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#川内優輝選手が優勝！輝かしい功��に称賛を。 #おめでとう @kawauchi2019 #WINTHELONGRUN

川内優輝 Yuki Kawauchi

@kawauchi2019

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バンクーバーマラソンは2時間15分01秒のコースレコードで無事優勝することができました。一度はエチオピアのFEYERA選手に引き離され、30km地点では29秒差をつけられる厳しいレースとなりましたが、向かい風の中、諦めずに粘り続けて、38km付近？で逆転することができました。 #BMOvancouvermarathon

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6 years

＼#ランニングを継続させるには／・曜日を決めるなど、あらかじめスケジュールに入れてしまう・事前に準備しておく（前日の夜など）・仲間と一緒に走る・ランイベントに参加する・走った後のごほうびをつくる・頑張りすぎない！自分に合いそうなものからお試しください。 #10 秒ランレッスン

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◤新作｜HYPER SPEED 3◢ 2023/7/13 Debut. 走り続ける、明日の自分のために。 #HYPERSPEED #ASICS

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6 years

#10 秒ランレッスン寒くなるこの時期のランは、走り出すまでの準備が肝心。 #朝ランには＞・寝る前に枕元にウエア一式を準備・ウエアを着て寝る #夜ランには＞・玄関にウエアを用意などが効果的。走りに行こうかな？と迷う前に動き出せるよう、事前に準備をしておくのがポイントです。

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6 years

【ついに発売！】 #東京マラソン2019 を記念。アシックスを代表する「GEL-KAYANO 25」「TARTHER JAPAN」をベースに��東京マラソンをイメージした特別仕様のシューズが本日発売！

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4 years

豪華景品を当てよう。 #ランニングが待っているキャンペーン開催。対象商品を8,000円(税込)以上買って応募すると、抽選で #東京マラソン2021 出走権など、豪華景品が合計100名様に当たる。 ※開催については東京マラソン財団の発表に倣います。 #土屋太鳳

詳細はこちら｜11/30(月)まで。

asics.com

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ランニングの秋、到来。 #紅葉が美しい秋 #スポーツの秋 #秋ラン #紅葉ラン

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女子 #マラソン T12に出場した#道下美里選手の足元を支えた #METASPEED シリーズ。アシックスはこれからも、さまざまなランナーの走りをサポートしていく。 #METASPEEDSKY #ASICS #Tokyo2020 アシックスは、東京2020パラリンピックゴールドパートナー(スポーツ用品)です。

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4 years

戦っているのは、シューズではなくランナーだ。だから私たちのシューズは、人に尽くす。私たちにできるのは、より良い選択肢を用意すること。 2020年。栄光をつかむのはあなたがまだ知らない、あなたのRUNだ。 #METARACER #RUNforRecord

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6 years

＼ゆっくりと長く走る／スピード練習に入るには十分な体力・筋力が必要。そのためのトレーニングに、LSD(Long Slow Distance)があります。おしゃべりできるくらいのスピードで、しっかり酸素を取り入れて循環機能が強化されてくると心拍数も下がり、楽に走れるようになってきます。 #10 秒ランレッスン

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5 years

【フルマラソン完走をサポート】長距離ランニング用シューズ「GEL-KAYANO」シリーズに、26代目となる「GEL-KAYANO 26」が登場。せん断変形のGELによるクッション性をはじめ、安定性やサポート性も向上。 5/31(金)より順次発売。 #GELKAYANO26 #WINTHELONGRUN

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4 years

理想の走りを手に入れる。 CASIOとASICSの共同開発。新たなランナー向けサービス「Runmetrix」が誕生。 3/4(木)発売予定。1/28(木)からアシックス直営店で店頭予約開始。詳細はサイトをチェック。 @CASIOJapan @GSHOCK_OFFICIAL

詳細｜CASIO×ASICS 共同開発とは。

asics.com

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6 years

疾走とジョグを繰り返す #インターバル走を試してみませんか？ ①無酸素運動の色合いが強い疾走を行う ②有酸素運動のジョグをする ③心拍数が下がりすぎないうちに次の疾走に入る乳酸の除去能力を改善するとともに、スピードの向上や脚力の養成などにも効果が期待できます。 #10 秒ランレッスン

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6 years

＼ランニングフォームのポイント（着地）／着地時に足や膝への負担を減らすためには、足裏は重心の真下に置くように、力を入れずに足裏でスタンプを押すイメージで。蹴ったり・跳ねたりせず、重心の真下にただ足を置くようイメージしましょう。 #10 秒ランレッスン

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【 #METATimeTrials Japan Series】本日おこなわれた決勝大会にて、全日程が終了🏆 1300人を超える出場者の中を見事勝ち抜いたランナーへ、大きな拍手を！👏 #METASPEED + #ASICS #ASICSRunning

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6 years

マラソンを走る際の主たるエネルギーとなっているのは糖で、この糖がいかに多く体に蓄えられているかが、レースの出来に大きく影響してきます(特に後半)。レース1～2日前からは糖質を多く含んだ食事(炭水化物など)を摂り、体内にグリコーゲンを蓄えるようにしておきましょう。 #10 秒ランレッスン

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コロナ禍でも走る楽しみ、走る喜びを！ 12/5(土)から開催「奈良マラソン ONLINE 2020」10/23(金)0:00よりエントリー開始レース走行中に #土屋太鳳さんのスペシャル音声案内も体験できる！参加賞はアシックス製の奈良マラソンオリジナルフェイスカバーをプレゼント。

エントリー10/29(木)23:59まで｜奈良マラソン ONLINE 2020

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今日は #靴の日。そして、アシックスは昨日で創業68年を迎えました。これからもみなさんの足に最適なシューズを。アシックスは進化し続けます！ #KAYANO #ASICS

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特に寒い時期のランニングは、事前準備が決め手。 #朝ランは、ウエア一式を枕元にならべて寝たり、着て寝たり。#夜ランは、帰宅後テレビや暖房をつけずに玄関に用意したウエアに着替え、すぐに出かけるなど。どちらもできるだけ一気に走りだせる工夫が必要です。 #10 秒ランレッスン #冬ラン

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【女子マラソン歴代メダリストも出場！】 #ASICSWorldEkiden 2021に歴代女子マラソン界でご活躍された #有森裕子さん・ #高橋尚子さん・ #野口みずきさんの3名がチームを結成して出場予定。レースのエントリー（無料）受付中！詳細はサイトをチェック。 @animo33 @TakahashiNaoko

詳細はこちら｜ASICS World Ekiden 2021

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＼今日は #バナナの日／長距離ランなどで注意したいのが低血糖。脱力感で走れなくなるなどの症状が起こります。回復には時間がかかるため、早いうちからの糖質補給が効果的です。高カーボ食のバナナはすみやかに血糖を上昇させ、胃腸への負担も少ないことから、マラソンにとても適した食品です。

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【本日より発送開始！】 2/29(木)～3/2(土)のTRY!ASICS!にて、「METASPEED PARIS SERIES」を体験し、先行購入いただいた方に順次発送を開始。ーーーーー METASPEED PARIS SERIES 3/11(月) 公式オンラインストアにて一般発売ーーーーー #METASPEED #ASICS

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5 years

【 #10 秒ランレッスン】ランニング時は上半身の脱力がポイント。一生懸命に腕を振ろうと力んでしまうと、腕の小さな筋肉には疲労がたまりがち。腕振りは「腕を前に出す」のではなくて、リラックスして「肘を背中の方に引いてあげる」感覚が重要。大きな筋肉がある肩甲骨周りを効率よく使おう。

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