シマシマ Profile Banner
シマシマ Profile
シマシマ

@yvfNrK9ytYT9qI7

4,346
Followers
2,933
Following
4,869
Media
37,886
Statuses

雑多垢です💦失礼なコメントあったらすみません|ω・`)スミマセン 無言フォロー失礼しますm(_ _)m 石川、富山を毎週行ったり来たり( ̄▽ ̄;)

石川 金沢⇔富山 氷見
Joined August 2018
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 years
食後のデザートにひみぷりんさんの氷プリン~ 水色が綺麗♪
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
41
426
4K
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 years
@yamamotoyama46 カズールさん、こんにちは(o´ω`o)ノ)) (。'-')(。,_,)ウンウン このままキープで(๑•̀д•́๑)キリッ
1
0
1
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日本三大珍味の1つ「このわた」とホタルイカの沖漬けを買いに~ 金沢市米泉町 味百珍かさいさんへ~ さすが日本三大珍味、、、高い💦 でも、金沢駅で見た時より安かったです(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
10
462
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 years
私の世界
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
14
453
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
27 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週のパン🥖を買いに~ 富山県高岡市佐野 ブレッドプラスさんへ~ お昼寝しすぎて行ったら殆どのパン🥖は売り切れてましたが、私の好きなパンはあったので良かったε-(´∀`;)ホッ しょうゆパン ハムコーンマヨ チーズチーズマヨ を買って金沢に向かいました~♪
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
18
425
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
こんばんは(*´ω`*)ノ)) 今日は氷見でチビチビと~
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
10
389
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
26 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週の追加パン~💦 富山県高岡市樋詰 ベーカリー BeBeさん~ こちらも夕方行ったのでほぼほぼパン🍞が売り切れてました💦 でもまだ美味しそうなパンが残ってました~(*^^*) ずんだあんパン ノアフィグ ぼうしパン おさつフランス を買って帰ります~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
11
371
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日のお昼ご飯は~ 富山県南砺市西赤尾町 おみやげ·お食事 しみずやさん~ 冷やし山菜そば定食を��ただきます~(*^^*) 天ぷらが多すぎて蕎麦が見えません(笑) 店員さん間違えて小鉢1つ多く持ってきてました(笑)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
11
365
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 祝日に1年振りのこの季節🍑 石川県金沢市増泉 COWRITE COFFEE(コライトコーヒー)さん~ 今回はプリン🍮じゃなくて💦 もものヨーグルトバスクチーズケーキとバニララテにしました~(*^^*) いつもながら柔らかくて(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 year
こんにちは(*´ω`*)ノ)) 初めてに近いかも💦 2日連続同じお店にくるのは(*^^*) 今日はももプリン🍑🍮とカフェラテ☕✧を~ 桃は程よい歯ごたえと柔らかさがあって中のクリームとあう~♪ プリンはちょっと固めでこれまた美味い~( •̀ω•́ )و✧ウマイ カフェラテ( •̀∀•́ )b #CowriteCoffe
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
3
10
205
12
8
362
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
28 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 母が知人から栗をいただいてきました♪ 母に栗を剥いてもらい感謝です♪ 今日は栗ご飯かな~♪ 能登半島地震から8ヶ月ちょっと、最近やっと家屋の解体予定が決まったのか家の玄関のブルーシートが撤去され家財道具の搬出されてる家をよく見かけるようになりましたね
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
13
8
360
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日は久しぶりの焼肉~𓌉𓇋 🥩 金沢市堀川町 焼肉いちぼ 金沢駅前店さん~ どのお肉も美味しい(*´༥`*)ウマウマ 〆の冷麺も(*´꒳`*)ヨキヨキ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
7
361
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
21 days
金曜日の夜、自宅に帰ったら何やら不思議な料理が( ・᷄ᯅ・᷅ )? みたらし団子に豚肉が巻かれてる(。・_・?)ハテ? 食べてみたら甘くてわりと美味しい( ˙꒳​˙( ))ŧ‹”ŧ‹” もしかしたら、みたらしを少し削いで豚肉巻いた方がより美味しいかも( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 毎日ラジオ体操してるの素敵ですね♪
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
15
7
352
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 予約してやっと買えました~(*^^*) 石川県小松市土居原町 あづま屋さん~ ポムポムプリンパンとポムポムプリンキューブパン~🍮૮ ・ω ・ა🍮 お昼に行ったら、ポムポムプリンパンは売り切れてました💦 やっぱり人気ですね~💦 お昼からまた焼き上がるのかな~💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
こんにちは(o´ω`o)ノ)) ポムポムプリンが気になって~ 小松市土居原町 あづま屋さんへ~ 残念ながら、15:30には売り切れになってたらしい(´・ω・`) ショボーン お店の方に聞いたら予約もできるそうです~ レモンハーブチキン 塩ダレキャベツと枝豆のクロックムッシュ ピザスティック を買います~
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
4
5
249
12
11
347
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 8/9にはランチ終了😭 8/31には居酒屋終了😭 金沢市神野 あぶり亭さんに行ってきました(*^^*) ランチは4種類でご飯おかわりし放題!食後にコーヒーが付きます(*^^*) ランチはベーコン、なす、ズッキーニの豚ロール巻(タルタル)と唐揚げはおろしポン酢で(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
10
346
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日曜日の金沢戻りの途中で~ 富山県高岡市佐野 ブレッドプラスさんへ~ 大辛口ビーフ焼きカレーパン ミルキースティック キノコフランス しょうゆパン シュガーバタートースト ベーコンエピピピピ を朝ごはん用に買いました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
7
347
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日にまた、かき氷🍧を食べに~ 今度は富山県氷見市谷屋 KISSA SPECIAL STARlimsさんに~ パイナップルミルクをいただきます(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
11
341
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 何年ぶりだろう( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 焼き鳥屋さんに来たのは~( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 金曜日の夜ご飯は~ 北陸、東京、大阪にわりとある、やきとりの名門 秋吉さん~(*^^*) 焼き鳥が美味しいのはもちろん、なぜかきゅうりを頼んじゃうんですよね~(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
12
8
341
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日の朝ごはんはウォーキングついでに~ 石川県野々市市高橋町 ニュージョイス かものさんへ~ 色々サンドイッチがありますが、牛肉コロッケ&タマゴサンドを買いました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
10
10
336
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 水曜日のお昼ご飯は~ 石川県金沢市二口町 大八寿司さんへ~ 久しぶりのオスシ(「🍣・ω・)「🍣 とても美味しかったです(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
9
334
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日は暑かったので冷たいデザートが食べたくなり~ 富山県高岡市荻布 ぱてぃすりー しえるぶるーさん~ 土曜日のお昼の空と同じようなCiel bleu ゼリーを買って帰りました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
13
332
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今日は朝から暑いですね꜀( ꜆-ࡇ-)꜆アチイ 汗が止まりませんね💦 熱中症には気をつけないとですね💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
7
7
332
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
7 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 最近暖かく?なってきたのでまた毎日ウォーキングをしようかと💦 昨日は買い物ついでに9300歩6.7kmウォーキングを。。。"8-(*o・ω・)oテクテク また、昨日はポストしてなかったんですが誕生日でして💦皆様からのお祝いコメントありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
45
8
328
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) フォローさせていただいてる方が先週買われてて気になって買ってきました~(*^^*) 金沢市増泉 茶菓工房たろう 本店さん~ 夏たろうの雨のチョコと雲のカフェオレ~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
4
329
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
9 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日曜日にブレッドプラスさんのとこに富よし商店さんが来られてるということで~ 久しぶりに買えました~(*^^*) 今回は梅を~(((o(*゚▽゚*)o))) 食べるとさっぱりしてて美味しかったです(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
6
337
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
20 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の夕方にまたウォーキングに~ 目的地は富山県氷見市北大町 道の駅 氷見の中にある三権商店さん~ 色々な味のカマボコ🐟とかを扱っています~(*^^*) でも、買ったのは暑さにも大丈夫なホタルイカくんせいと素干し糸するめ(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
9
329
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は湿度がちょっと高めの朝ですかね💦 昨夜は自宅でローストポークとピザをいただきました~(*^^*) 自宅でなった細めのズッキーニ🥒も美味しかったです(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
9
325
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) パン🥐を買いに~ 富山県高岡市広小路 麦のかなたさん~ ショコラオランジェ(オレンジピールとチョコ) シトロン(レモン風味のメレンゲ) フランボワーズ(自家製フランボワーズフィリング) を買って帰ります~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
9
324
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝はなんか早起きしました(*^^*) なので暑くなる前にウォーキングを~トコトコ(((((*´・ω・) 途中で免許証を拾っちゃったので今から交番行って落し物だしてきます(〃・д・) -д-))ペコリン
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
5
324
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
25 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日も暑かったですが、今日も暑くなりそうですね( ´ཫ`) 今週から少しの間アパートでのご飯は雑穀米にしようかと💦 自宅にあった雑穀米を大さじ2杯だけお米に混ぜて~ いつもはタッパーに隙間があって余裕あるのに雑穀米が膨らんでギリギリの量に💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
7
327
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝も天気よく、日中がめちゃくちゃ暑そうですねι(´Д`υ)アツィー 水分補給をこまめにしないと💦 今日は夕方、会社を早退して心療内科→薬局を18時までに終わらせて氷見に帰る予定💦 うまく行動できるといいな~(人>ω<)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
8
5
326
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
11 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日曜日に色々買いたくて~ 富山県高岡市佐野 ブレッドプラスさんへ~ ナポリタンドッグ ぽてと明太チーズフランス 塩パン(チョコ・おさつ) ベーコンエピピピピ を買いました~(*^^*) お店に行ったら新しいちいかわが(((o(*゚▽゚*)o)))
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
11
328
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) ちょっと古い車なんかを見に~(*^^*) 新潟県三条市上須頃 KYOWA クラシックカー&ライフステーションさん~ 昭和20~50年代の車、バイクがいっぱいでエンジンもかかってビックリ💦 生活用品、社会の授業でしか見た事ないものも💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
7
321
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 富山県氷見市中央町 氷見おやきと氷見ハンバーグの店 古粋 こいきさん~ 氷見おやきいただきます~ いっぱいあるから、まずは~ 肉の長井さんちの氷見牛じゃがいも 氷見ねぎ味噌とん 芋ころりん どれも(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
12
320
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
17 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 火曜日は仕事で関西方面に(*^^*) なのでお昼は途中の多賀SAで、、、10年以上ぶりの餃子の王将さんへ💦 炒飯と餃子を頼みましたがおなかいっぱいに💦 食べ終わってカロリー消費のためSA内をウロチョロしたらガンダムのお店がΣ(゚д゚;) なんか色々ありましたΣ(゚д゚;)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
6
322
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は天気がよくて涼しいです(〃・д・) -д-))ペコリン 西日本にいる台風はやく消えて欲しいですよね( TωT ) 今日は夕方から病院なのでお昼から仕事休むことにしました(〃・д・) -д-))ペコリン ちょっと、プライベートで嫌なこともありましたし( TωT )
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
9
7
319
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝もいつも通り涼しくてウォーキングしやすいです(*^^*) 栗の木🌰にもいっぱい栗🌰がなってて秋🍁だな~って感じてます(*^^*) 今週マクドナルドでちいかわのシールが欲しくてハッピーセット買いに行きました(*^^*) お目当てのうさぎが貰えてラッキーでした♪
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
5
318
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日のお昼ご飯は~ 富山県南砺市福光 手打ちうどん どんたくさん~ カツカレーうどんと煮卵を注文~ 煮卵も美味しかったけど、カツカレーうどん、カツが2つ入ってて、手打ちうどんのせいかうどんが太くて食べごたえがありました~( ゚д゚)ンマッ!
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
10
314
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日曜日のご飯~ お昼ご飯はシンガポールチキンライス~ 鶏肉を炊飯器で炊き込むとむちゃくちゃ柔らかくなって(*´꒳`*)ヨキヨキ 夕ご飯はボロネーゼとラムロールの香草パン粉焼き~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
6
317
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今日は久しぶりの消化器内科の検診日です(*^^*) なので、朝ごはんは手作りサンドイッチ コッコ( @coccosand_pan )さんのサンドイッチを食べますΨ( 'ч' ☆) 診察まで、、、1時間💦気長に待ちます_( ˙꒳​˙ _ )チョコン
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
6
312
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) ウォーキングしてて打ち水してる所を歩いたら、冷たっ!ってなって足裏見たら両方穴空いてました笑 ぎょうざ屋くまぞうさんの餃子🥟と焼売買ってきてもらいました~(*^^*) ビックリしたのがシュウマイの形がイメージと違うΣ(゚д゚;) そして美味しい( ゚д゚)ンマッ!
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
14
5
313
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
5 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週の作り置きオカズ~ 7食910円、1食130円 鶏むね肉のピリ辛ケチャップソース ツナカレー卵焼き 焼きナスの香味漬け 自家製メンマ
Tweet media one
Tweet media two
7
6
312
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
13 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 日曜日に氷見市芸術文化館で行われた氷見市SDGs未来都市スタートアップフェスタに来られてた、けむりのススメさんへ~ 自家製のずんだ餅を使った燻製レアチーズケーキとおつまみセットの黒と白を買いました~(*^^*) 夜食べたけどどれ食べても(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
7
313
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) この時間帯は涼しいです(*^^*) でもこの後暑くなるんですよね💦 今日の午前中はまた地元の草刈りです💦 もう6回目だけど、そろそろ終わらないかな~(人>ω<)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
8
3
307
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の夕方から風が強くて、夜中に雨、雷が酷かったせいか今朝は涼しくて秋みたいな感じですね💦 昨日の夜ご飯は~ 金沢市本町 能加万菜 郷さん~ 金沢らしいお魚と野菜を食べてきました~(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
9
308
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は曇り空☁️でウォーキングしやすいですね~(*^^*) でも、日中はまだまだ暑いので熱中症に気をつけないとですね💦 夏休み中はラジオ体操の人でいっぱいだった西金沢駅前、今は通勤の人しかいませんね( ´・ω・` )
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
9
6
310
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 金沢は今、ポツポツ雨☔が降ってきましたね💦 今日は雨☔だから5/26ぶりにウォーキングをやめようかと思いましたが、朝まだ大丈夫だったのでウォーキングしてます💦たまには丸1日雨☔でウォーキング休みっていう日欲しいな~(笑) 梅雨はどこいったんだろ💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
5
306
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 朝からやっぱり毎日ウォーキング~(´>∀<`)ゝ))エヘヘ 朝イチは涼しいから、ウォーキング🚶‍♀️やランニング🏃🏻、自転車🚴の方がチラホラ見かけますね~(*^^*) みなさん健康的だな~(*^^*) 私はウォーキング中に猫🐱さんや犬🐶さんを見て癒されてます(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
7
307
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 金曜日のお昼ご飯は~ 新潟県燕市井土巻 ビストロ&カフェ 六朝館(りくちょうかん)さん~ おとなの王様ランチをいただきます~(*^^*) 真ん中の旗の立った白いカヌレみたいなのなんだろうと思ったらゆで卵でしたΣ(゚д゚;)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
6
306
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
7 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週の作り置きオカズ~ 7食1260円、1食180円 鶏肉のみそ焼き 小松菜のナムル カボチャのおかかバター醤油 卵焼き オヤツはリブランさんのケーキを~(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
34
7
306
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
8 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 親戚の方からいただき物~(*^^*) 銀座あけぼのさんの小倉餡と白餡の姫栗もなか♪ 麻布かりんとさんのかりんとは麻布、角ざらめ、メープルシュガー、シナモン、はちみつジンジャー、カプチーノと色々あってどれから食べようか悩みます💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
4
322
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
10 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) ナチューエさんがブレッドプラスさんに来てるということで(*^^*) 色々眺めて悩んだ結果、マミー会長( @BPmommyCEO )に薦められてTシャツ買うことにしました~(´>∀<`)ゝ))エヘヘ 最近、ウォーキングしてると汗だくになってたから新しいTシャツ欲しかったんですよね~♪
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
7
8
308
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日のお昼ご飯は~ 富山県南砺市遊部川原 麺屋ひろまるさん~ 今回はカルボナーラ~麺をいただく~(*^^*) クリーミーで(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
12
305
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日は暑かったので~ 金沢市石引 喫茶ウミネコパーラーさんでかき氷を~(*^^*) 甘夏とマーマレードをいただきます(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
7
305
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の夕ご飯を買いに~ 富山県高岡市伏木国分 ところてんの奥さんに~ 手作りのトコロテンは美味しいですよね~(*´༥`*)ウマウマ 一緒にこの間買った能登ふぐのたたきも~ これもポン酢、わさび醤油、柚子胡椒、どれにつけて食べても(゚д゚)ウマー
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
先週、金沢情報さんに載ってたお店へ~ 金沢市米泉町 鰤のたたき本舗 潮屋 本店さんへ~ 色々な魚🐟のたたきなんかがありましたね~(*^^*) お目当ての能登ふぐのたたきを買って帰ります~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
7
291
6
5
302
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
23 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) なぜだか昨日2時に起きてしまって3時まで寝れませんでした( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) そのせいで朝寝坊してウォーキングが遅れてしまいました💦 今日もまだまだ暑いですが、頑張っていきます\(*⌒0⌒)♪ 熱中症には気をつけましょうね( ˶'꒳'˵ )
Tweet media one
8
7
305
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) なんだろう( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 最近、暑さに慣れてきたせいか夜涼しくてエアコン、扇風機なしでもぐっすり寝れますね💦 ヤクルトさんのオンラインストアで買いました~(*^^*) アイスdeヤクルト~(*^^*) ヤクルト味のアイス(゚д゚)ウマー
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
7
302
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日のお昼ご飯に~ 富山県高岡市駅南 cafe glad takaokaさんに~ ちょっと冒険して💦ブラックオムライスとジンジャエールを~ このブラックはイカスミかな~( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) ライスの部分もブラックでした💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
7
302
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は昨日ほど暑くないのかウォーキングしやすいです(*^^*) でも日中の暑さは変わらなさそう💦 日中はエアコンの効いた部屋から出れなさそうですね(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
6
302
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) お土産を買いに道の駅 燕三条地場産センターへ 色々な金属加工品の展示が~(*^^*) 物産館には色々なお土産があったけど、金物が多いせいか半分はホームセンターみたいだった💦 クラフトビール、バスセンターのカレー、鉄コーラ、ルレクチェのお酒を買いました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
2
302
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は曇り空☁️です(*^^*) ウォーキングがしやすい天気ですね💦 昨夜は金沢では久しぶりにエアコンなしで寝れましたね(*^^*) これから週末に向けて天気が悪くなってくんですよね~( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 台風🌀早く過ぎてくれますように(人>ω<)
Tweet media one
Tweet media two
7
8
299
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝も涼しいからウォーキングしたいけど午後から氷見に戻るのでフィットネスバイクして、ウォーキングは夕方します💦 石川はひやおろしのお酒の発売日ですね(*^^*) たこ焼きビーバーも金沢駅で買いたいから近いうちに金沢駅に行ってこようかな~( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
@zizakegura
金沢地酒蔵
1 month
お待たせ致しました〜‼️ 🍁ひやおろし発売です🍶✨ 朝8時30分オープン✨ #ひやおろし #石川 #限定販売 #金沢 #能登 #加賀 #金沢駅 #百番街 #日本酒 #秋酒 #発売
0
19
86
9
11
300
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日は滋賀の木之本付近に仕事に行っていたので、お昼ご飯は~ 北陸自動車道 上り線 杉津パーキングエリアでソース焼きそば&唐揚げ定食(*^^*) 焼きそば、、、量が少ないと思ったらかなりの量ありました💦 おかげでおなかいっぱいになりましたε= o(´〜`;)oマンプク-
Tweet media one
Tweet media two
12
6
293
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
22 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日は金沢からの帰りに寄り道~ 富山県高岡市宮田町 中尾清月堂 高岡本店さんへ~ お目当てはお月見セット(*^^*) と母への敬老の日のほんの気持ちギフトパック(*^^*) お月見セットのお団子がやわやわで凄い( >﹏< *) お月見は数馬酒造さんの竹葉をちびちびと~
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
14
299
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
7 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日は金沢駅近くで夜ご飯食べてきました~(*^^*) 今日は天気悪そうだからウォーキング出来なさそうですね(тロт)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
8
293
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週の朝ごはん用に~ 富山県高岡市野村 ヤムヤムヤミーさん( @yummy8585 )~ 店主さんが元気で明るいお兄さんです(*^^*) 新商品のレモンシュガー チーズパン 焼きカレーパントマト くるみるく を買って帰りました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
9
295
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
9 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 最近、金沢に戻る途中気になってたお店に昨日行ってきました~ 富山県小矢部市桜町 鯛万屋さん~ あんことうふクリームを買いました~(*^^*) 生地が塩味?効いてて美味しかったです~(*´༥`*)ウマウマ #鯛万屋
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
13
295
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
24 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) ここ最近暑かったせいか、それとも昨日から少し体調崩してるせいか、今朝は蒸し暑く少し疲れ気味な感じでウォーキングしてます💦 近年体調不良とかで会社を毎年1ヶ月は休職してる今年は健康でいたいな~ 今日初めてウォーキング途中にイチジクがあるのを知りました💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
12
6
297
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は日差しが強くなくウォーキングしやすいですね~(*^^*) 9/1からヤマザキさんで秋のわくわくプレゼント始まりましたね、当たるといいな~(人>ω<) 昨日はランチパックを久しぶりに食べましたΨ( 'ч' ☆) 新商品の6Pチーズ、美味しかったです(*^^*) #ロッピーチーズ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
7
296
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
6 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週の作り置きオカズ~ 8食1000円、1食125円 豚肉とねぎの焼き鳥風炒め かに玉オムレツ じゃがいものカレー煮 小松菜のビリから和え
Tweet media one
Tweet media two
6
6
297
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の夜にかなり大きな雨☔が降ったせいか今朝は少し涼しく感じます(*^^*) 昨日、氷見でNHKさんのラジオ体操があったので参加してきました(*^^*) かなりの人が集まっててビックリしましたねΣ(゚д゚;) 久しぶりのラジオ体操第2、、、なんとか覚えてました💦
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
7
5
296
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
先週、金沢情報さんに載ってたお店へ~ 金沢市米泉町 鰤のたたき本舗 潮屋 本店さんへ~ 色々な魚🐟のたたきなんかがありましたね~(*^^*) お目当ての能登ふぐのたたきを買って帰ります~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
7
291
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
5 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日のお昼ご飯は~ 富山市大泉町 かれー屋 伊東さん~ やさたまカレーがイチオシらしいのでやさたまカツコロッケカレーを注文~(*^^*) クリームコロッケが揚げたてで熱くて(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
11
7
294
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
11 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日所用で金沢市内に💦 金沢市西念 ベイクショップ ビアンベイクさん(*^^*) 何買おうか悩んじゃいます(笑) たっぷりブルーベリーのタルトミルティーユ 岐阜県関牛乳使用のカヌレ ド ボルドー メイプルシュガーとヘーゼルナッツのフィナンシェ エラブル ノワゼット
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
5
292
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は曇り☁️ですが少し暑いですね💦 昨日の夕方は暑すぎて今年初めてエアコンで冷房入れました💦 今日も熱中症気をつけましょうね(〃・д・) -д-))ペコリン
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
5
291
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 years
ギリギリ間に合った(笑) 金沢駅周辺~ #スヌーピーカラフル
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
16
290
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
8 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨夜は寒かったので、、、久しぶりのサウナも使えて530円は安い~白山市徳光町 松任海浜温泉 おつかりさまで身体を温めてから~ ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアムさんへ~ いつものロースカツカレーを(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
11
287
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
(’ω’)ファッ!!?
Tweet media one
2
33
292
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
5 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨夜の夕ご飯はバッファローチキンとシーザーサラダ~ バッファローチキンのソースはマヨネーズ、ニンニク、レモン、クミンを混ぜ混ぜ~ 美味しいものを食べれることに感謝(ㅅ´꒳` )
Tweet media one
Tweet media two
6
3
293
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の朝拾った免許証は無事落とし主さんに戻りましたε-(´∀`;)ホッ 昨夜の晩ご飯は~ セルビア🇷🇸のムチュカリッツァ クリスピースマッシュポテトサラダ スパムのチップス でした~(*´༥`*)ウマウマ ムチュカリッツァは余ったから作り置きオカズに入れよう(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
11
4
291
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
9 months
こんにちは(o´ω`o)ノ)) 今日は能登半島地震で被災を受けた家財道具を運搬してます(〃・д・) -д-))ペコリン 氷見でも家財道具を積み込んだ方々が朝から集積場所にいっぱい並んでますね(тロт)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
12
17
287
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日のお昼も金沢市神野 あぶり亭さんでランチしてきました(*^^*) 今回は豚ヒレのカレー焼きと唐揚げはおろしワサビポン酢で~(*´༥`*)ウマウマ それにして食後のアイスコーヒーが多いです(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 8/9にはランチ終了😭 8/31には居酒屋終了😭 金沢市神野 あぶり亭さんに行ってきました(*^^*) ランチは4種類でご飯おかわりし放題!食後にコーヒーが付きます(*^^*) ランチはベーコン、なす、ズッキーニの豚ロール巻(タルタル)と唐揚げはおろしポン酢で(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
10
346
9
7
287
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝も晴れてますが風があってウォーキングしやすいです(*^^*) 土用の丑の日には鰻を食べれませんでしたが💦 日曜日のお昼に~ 日曜日は魚屋さんがお休みなので土曜日に買ってきました~ 富山県氷見市伊勢大町 角安商店さん~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
7
290
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
19 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 昨日の夜ご飯は久しぶりにモスバーガーさん(*^^*) 小松大領店さんは初めて来たけど、なんか綺麗でオシャレな感じが~(*^^*) 期間限定の月見フォカッチャを食べました(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
4
289
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
7 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今週は3月最後、年度最後の週ですね~ お仕事頑張らないとな~(。`・ω・)9" 今週の作り置きオカズ~ 実質10食1355円、1食136円 豚小間ケチャップ醤油炒め ブロッコリーの塩オリーブあえ 大豆わかめ にんじんとれんこんのすっぱ炒め
Tweet media one
Tweet media two
8
8
280
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 years
1時間ちょっとだけ、、、しょせんは自己満足、偽善者や でも、ちょっとでもできることがあれば
Tweet media one
8
1
288
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
9 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) コロナになって5日目(発症日を0日目)、熱は完全に平熱になった気が💦 1週間ぶりのパン🍞(゚д゚)ウマー 早くパン屋さんでパン🍞買いたいです(ノシ 'ω')ノシ バンバン 昨夜はあまり雪❄降らなかったみたいでちょっとホッとしましたε-(´∀`;)ホッ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
15
5
285
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 土曜日の夜ご飯はタコス🌮~ 飲み物はコロナビール(🍺•᎑•🍺) タコス🌮の生地は2種類用意して食べました~Ψ( 'ω'* )
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
8
9
282
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
15 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 金曜日のお昼はラーメン🍜を~ 金沢市森戸 支那そば 炭鶏麺 森戸さん~ 軍鶏麺🍜とタイムサービスのおにぎり🍙2個食べました~(*^^*) 店内は軍鶏を炭火で焼いてるせいか炭火焼きの独特の匂いがよかったです( *¯ ꒳¯*)クンクン♡♡
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
3
288
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今日も朝から暑いですが頑張って出勤前にウォーキングとフィットネスバイクをやります~(。`・ω・)9" 来週くらいに台風が嫌な感じできますね( TωT ) 台風の災害は嫌ですが、台風すぎたら少しは涼しくなって欲しいです(人>ω<)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
4
285
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
こんにちは(o´ω`o)ノ)) 関西の方からお菓子貰いました(*^^*) 京菓子司 俵屋吉富さんの糖蜜ボンボン 金魚づくし"(∩>ω<∩)" 口の中に入れて少しコロコロしたら金魚が割れて中から液体が(*^^*) 甘くて美味しいですŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” ウィスキーボンボンの日本バージョンみたいで(*´꒳`*)ヨキヨキ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
5
283
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
5 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 富山県射水市南太閤山 Flower&Coffee 詩菜~うたはな~さん~ ワンプレートランチをいただきます~(*^^*) 綺麗な空間でまったり~(*´꒳`*)ヨキヨキ 今日は法事に行ってきます(〃・д・) -д-))ペコリン
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
5
4
285
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 金曜日の朝ご飯は~ 金沢市八日市出町 ベーカリーパーラーGood Day[グッデイ]さん~ 朝からウォーキングやフィットネスバイクを漕いで熱くなったので~ ただのパン🍞じゃなく、メロンパンアイスにしました~(*^^*) 冷たくて美味しくて(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
8
283
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 水曜日に最近行ってなかったスタバへ~☕️✨ ラブ&ピーチフラペチーノを~( •̀ω•́ )و✧ウマイ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
6
2
281
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
3 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝はあいにくの小雨☔💦 お昼から回復するみたいだから、お昼休みにウォーキングしましょうかね~( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
8
5
283
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今日からまたお仕事です(*^^*) 頑張ってきます~( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
Tweet media one
Tweet media two
8
7
283
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝はいつぶりでしょうか雨☔でウォーキングができませんね( ⌯᷄﹏⌯᷅ ก) 仕方がないので今はフィットネスバイクを漕いで夜ウォーキングをします💦 日曜日のお昼ご飯は土曜日のローストポークの余った野菜にひき肉を入れてガパオライス風に、味変(*´༥`*)ウマウマ
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
1 month
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は湿度がちょっと高めの朝ですかね💦 昨夜は自宅でローストポークとピザをいただきました~(*^^*) 自宅でなった細めのズッキーニ🥒も美味しかったです(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
9
325
5
5
284
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
12 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 氷見市芸術文化館で行われた氷見市SDGs未来都市スタートアップフェスタに洋菓子 icoOWL studio(アイコール・スタジオ)さんも来てくださってました~(*^^*) シャーベット杏仁も気になりましたが、季節限定商品の栗の季節を買いました~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
9
280
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
4 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 午前中は雨☔模様の金沢です💦 ちょっと涼しくなって嬉しいです(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
9
7
280
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
29 days
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今日は曇り☁️ですね(*^^*) 昨日は石川県のひやおろしの発売日ということで金沢地蔵蔵( @zizakegura )さんへ~ 金沢、加賀、能登の22の銘柄が並んでてそんなに詳しくないから悩みました💦 帰りに金沢駅構内のセブンイレブンさんでたこ焼きビーバーも~(*^^*)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
7
281
@yvfNrK9ytYT9qI7
シマシマ
2 months
おはようございます(*´▽`*)ノ)) 今朝は雨☔が降ったりやんだりの金沢です(〃・д・) -д-))ペコリン 雨☔の合間をぬってウォーキングを4.4kmしてきましたが、残りは夜することにして出勤時間までフィットネスバイクをすることにしました💦 体重も徐々に落ちてるからこのまま頑張れたらな~
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
6
278