松依花奈（まついはな） @yumeromantic Twitter profile

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松依花奈（まついはな）

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改名して最強になりました。

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松依花奈（まついはな）

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4 years

たかまつななさんのYouTubeチャンネルがかなり面白くて今日だけで10本位見た。対談がすごくお上手で、傾聴力と質問力がすごい。対談前の下調べと、それを質問に変換させる教養があって、ゲストの方がすごくしゃべりやすいんだろうなと感じる。青木さやかさんやはるかぜちゃんとの対談が特におすすめ！

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松依花奈（まついはな）

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5 years

布マスクをしています。効果は薄いと言われていますがわたしの周りには赤ちゃんもご年配もいないので、本当に必要なご家庭、医療や福祉に行き渡ります様にと願いながら使用しています。慢心せず、正しく恐怖する。本当に地道で気が遠くなるほど些細な微力さの中で、ささやかな意識を怠らないこと。

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松依花奈（まついはな）

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5 years

上品なゴールドはイエベ秋と相性最強だからめちゃくちゃ羨ましい！！！🦄♥️ すごくキレイ………おとな美人に憧れますυωυ*)/♡''

うさこ

@y8u8i

5 years

RMKのインジーニアスリクイドアイライナーのメタリックゴールドが3/4に復刻発売されるんですが、渡辺直美さんカラコンのやきそばパンとめちゃくちゃ相性良くて震えてる！！！メタリックな輝きはもちろんのこと、速乾性とヨレなさが抜群で上からビューラーしてもビクともしない天才アイライナーです。

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松依花奈（まついはな）

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5 years

大好きなお友達がうちに遊びに来てくれました🤗♥️ とっても聞き上手なお姉さんで、わたしばっかり喋り倒してしまいましたがすごく楽しくて本気でまた会いたいです昨日会ったばかりなのにもう会いたいです🌈💗 彼くんが砂糖控えめ揚げないドーナツ手作りカスタード添え作ってくれて最高の01日でした🦄🌹

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松依花奈（まついはな）

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4 years

ごめんなさい、一瞬！一瞬だけ！性格わるくなるから見たくないひとはすきっぷすきっぷ！見ちゃったら許して下さい🙈💖 あのさ、誰かのモチベになれたらいいなっつって自分のクソ盛れ写真あげてる人、褒められて自分の承認欲求満たしたいだけなのバレてるから『クソ可愛いわたしを見ろ』位言いやがれ。

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松依花奈（まついはな）

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10 months

劇団のりしろアカで相互して下さっている初穂製菓さんのだるまあられを購入させていただきました🌈✨🪭 はちゃめちゃな可愛さだよ〜〜〜🥹🫶♥️ お歳暮用と我が家用で計３個、元旦まで箱ごと玄関に飾っております🙌🕊️🍘 #初穂製菓さん💐🌟 #美濃加茂の和菓子屋さん🪭🍘 #だるま可愛いね🦭💘

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松依花奈（まついはな）

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5 years

TATAさん（ @cinderella_tata ）の影響でシンデレラノート（わたしは画用紙で作成(笑)）を描いてから一冊本を読み終えたので、書評ノートを作ってみました📝 本は読むのですが久しぶりに書評を書きました。色気がないので、イラストを差し込んだり色ペン使ったり、色々工夫して可愛くしたいです🦊💗

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松依花奈（まついはな）

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4 years

お前が40％OFFだった理由が分かった瞬間。中身40％ないもん。

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松依花奈（まついはな）

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6 months

母孝行で草津温泉にちょいなちょいな♨️🪭🛀 帰りたくなーいっ！😭💦 #久しぶりの群馬 #はじめての草津温泉 #最高の温泉宿 #母孝行

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松依花奈（まついはな）

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4 years

全力レビューしてみたのでよかったら参考にして欲しいです🦄💗 全国美白連合諸君に届け💌 #メラケアフォルテ #melacare forte #オオサカ堂 #美白は作れる

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松依花奈（まついはな）

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4 years

世間がネガティブに引っ張られている雰囲気なので、ここ最近で一番笑ったうちのぶさにゃんをどうぞ🐈♥️

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松依花奈（まついはな）

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6 months

ちょっと自慢させておくれよ、、、✨✨✨👑 どうしても欲しくてメルカリで落札させていただきました抹茶碗が本日届いたんだけど、何これ何これめちゃくちゃ好きィ、、、🙈♥️ これふたつで3,800円なんだけどどうなってるの？🥹💦 もう早速お抹茶淹れちゃうもんねーっ！！！💚💚💚💚💚

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松依花奈（まついはな）

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4 years

まあ買うよね🐏🌼 80円は安すぎて今日はスギ薬局さんの方向に枕向けて寝る🛌

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松依花奈（まついはな）

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5 years

今日の会社のおやつは焼き芋🍠 所長のお母さまが買って下さって、久しぶりに焼き芋を食べました🌈♥️ なかなか焼き芋を買うということがないので、優しくて甘くて、蜜がいっぱいで🐨🌼ダイエットにも嬉しい焼き芋で幸せな気持ちに🦄🍀 数口食べて、つい写真を撮ってしまいました(笑)🐻💗

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松依花奈（まついはな）

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8 months

#長浜盆梅展に行ってきました✨🌸 毎年必ず行きます！！！本当に楽しみにしておりました🙈♥️ もちろん大好きなお着物👘で馳せ参じましたとも🌈🎀🪭 盆栽はご存知かと思いますが、盆梅を知らないという方は多いのではないでしょうか🥹💦 季節が織り成す美と芸術を楽しめるので、おすすめです👑

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松依花奈（まついはな）

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5 years

今のわたしも標準体重以上ですが、今よりさらに10㌔以上太っていた頃がありました。このズボンはその時履いていたものです。外見の良し悪しを他人の評価で左右されない価値観を持つために、わたしがわたしのことを好きでいられるための糧として、わたしのこの過去も大切な一過程です。

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松依花奈（まついはな）

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4 years

自粛は必要だと思いますが、心まで自粛する必要はないです🐏♥️ 規制されると反動が起こるのは自粛もダイエットも同じ、どう行動するかよりもどう心構えるかの方がわたしは大切なのではと思っています🌈💗 情報はその性質上どうしても抑圧的になってしまう、必要ですが重要ではないので制限しています📔

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松依花奈（まついはな）

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5 years

たまにはごはんツイートする🐻♥️ 今日はきのこグラタンとサニーレタスのサラダです🌈🍀 今日は花祭りですね！仕事終わったら甘茶を買おうと思っていたのにそのまま帰ってきてしまいました🍵 わたしの記憶力にわとりなんか🐔🍳

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松依花奈（まついはな）

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8 months

#みずほ演劇祭2024 #劇団ゼロ #七人の語らいまじごめん！！！みんな大好き篠塚さんと2Shotでまじごめん！！！全国の篠塚さんファン敵に回す写真やでコレェ、、、と、震えながら載せてます🫠✨ てか今日2劇団の主役と2Shot実現しとるやん🙊💥 いやほんと、中村さんのおかげすぎます、、、🙇🪭💐

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松依花奈（まついはな）

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8 months

めっちゃ王道に好みの盆栽を拝見すると、自分でもめちゃくちゃやりたくなりますが、、、枯らす自信しかないので展覧会と即売会の賑やかしでジェネリック的な己の誤魔化し方しています🙄🙄🙄

こーすけ【ﾊﾟｼﾌｨｽﾀ】

@MmmKosuke

8 months

2024←2023→2022

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松依花奈（まついはな）

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5 years

彼くんが作ってくれたレバニラ🤗♥️ レバーも韮も大好きなので大好き＋大好き＝最強でした🦊🌼 実はたこ焼きパーティーで少し体重が増えてしまっていました。でもようやくもう少しで戻りそうです💦本当によかった😇😇😇 少し油断するだけですぐ増えてしまいます。

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松依花奈（まついはな）

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6 months

人生初吉野でした🌈✨✨ 金曜日夜中、下千本駐車場で車中泊してからの、土曜日朝観光だったけど、夜中の時点で駐車場07割以上埋まってたから衝撃走ったよね、、、🧟💥 桜の時期、土日の吉野をナメなくてよかった😭😭😭 帰り道反対車線がエグい渋滞だったけれど、トイレどうするんだろう、、、🙊💦🚽

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松依花奈（まついはな）

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5 years

TATAさん( @cinderella_tata )を中心にみなさんがめちゃくちゃクオリティ高いシンデレラノートを作成されていて、わたしも書いてみました🦊♥️ 中央イラストはCahoさんを真似して🌈🍀 何だか真似だらけですが、頭のなかスッキリしてやりたいことが見えてきました🎀

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松依花奈（まついはな）

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5 months

新名古屋交響楽団さまより招待状をいただいたので、尾張旭市まで車とことこ01時間半かけて馳せ参じました🌈🚘💚💛 え？何で無料なの？ってレベルの完成度高い音ぶち込まれて耳を疑いました。正直、ちょっと遠かったので行くのしんどい、、、って思ってた自分マジ土下座して謝罪申し上げたい🙇🙏💦

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松依花奈（まついはな）

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5 years

白基調のお洋服も大好きだけど、黒もめちゃくちゃ大好きです🦄🎀 おしゃれ楽しい🤗💗 標準体重以上ですが、数字に囚われない。今の自分の最大の可愛さを見つけることの方が人生においてよっぽどだいじです🌈💖 こうなりたいああなりたいもすごく大切、でも、自分にしかない輝きが絶対にあるから🦊🌼

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松依花奈（まついはな）

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4 years

私事ですが、本日正社員に登用していただきました。短大卒業後の就職先でパワハラに遭いノイローゼに。その後職を転々としながら前職で約07年活躍の場をいただきました。退職して職業訓練に簿記とFPを学べる場所を選んだのも本当に偶然です。職業訓練の先生にお声を掛けていただき、今の職場に就職。

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松依花奈（まついはな）

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4 years

飛騨温泉旅行行った時に買った酒粕を使ってチーズ不使用のチーズケーキを作りました🍰 酒粕ってチーズみたいな味がするんですよ🌈🍀 牛乳300㌘卵02個酒粕70㌘ HKM100㌘砂糖60㌘固形酒粕を使用したので、牛乳と一緒にあたためて柔らかくして、濾してから混ぜました🐻♥️ 罪悪感なしの美味しさ最高！

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松依花奈（まついはな）

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4 years

人混みを避けてピクニック🦄💗 手作りのお弁当持って、滝のおとを聴きながらランチでした🐻♥️ 彼君がぼろぼろごはん溢すから、めちゃんこ蟻さんが寄ってきて一生懸命卵を運んでいました🐜🐜🐜 自分の体より大きい卵を巣まで運ぶ蟻さんに、たくさん拍手しました🌈🍀 #おやすみ満喫

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松依花奈（まついはな）

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4 years

ずっと到達出来なかった体重まで落とせてすごく嬉しい🦄♥️ 約01年ぶりにmin値更新しました🐏🌼 ・お腹の温度死守（真夏でもモコモコのブランケットお腹に巻いて異様な光景）・水2L、あたたかいのみもの飲む（これだけで食欲減ります）・ゾメット＆オルリファスト服用（食べ過ぎた時だけ）

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松依花奈（まついはな）

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5 years

本を読むわたしの後ろで、大きい木だなと呟く幼い女の子の声。木と喋っていたのかも知れない。陽はあたたかく、光は優しく、鳥が囀ずる日常の中にいると、木と喋る位の奇跡なら起きる。そう思わせる魔法の気配がした。

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松依花奈（まついはな）

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6 months

久しぶりに写経を、、、と思ったら、半紙が劣化していてぼわんぼわんな字になってまう〜〜〜😭💦 勿体ないけど納経するものだから、明日半紙買い直しに行かないとだな💣💣💣 もー！ぺんてるの金の穂買ったのにーっ！！！😡

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松依花奈（まついはな）

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4 years

あ、ダイエットは継続します🌈💗 本当に少しずつ減っていて、はじめた当初からだと02㌔痩せました🐏🌼 ・ハイカカオチョコレート・ナッツ・水・ゾメットとオルリファストの服用（食べ過ぎたときだけ）・湯船に浸かるこのあたりは継続して行っています🦄✨身体に合うことって自然と続くなあ🎠🎠🎠

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

夜も更けてきたから本音を話すけど、わたしは自分に自信がなくて自己肯定感も低いから、自分のことを何とか好きになってあげたくてダイエットもメイクも頑張って開業とか出版とかしてる。だって四六時中自分と一緒にいるんだよ。生きた瞬間から死ぬ直前までずっとだよ？好きになってあげたいじゃん。

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松依花奈（まついはな）

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4 months

どうやらまた演劇に携われそうです、、、確定、でいいのかな🐢？ありがたいし嬉しいです🌈✨🫶 わたしの持てる力の全部駆使してフロア湧かすかんな！？？💙🩵💙🩵 演劇関連の方々、表舞台に顔が出ないわたしですが、SNS等々ではよろしくお願い申し上げます🙇🙏 #演劇 #劇団紅茶組 #紅茶組復活

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松依花奈（まついはな）

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5 years

これに育ててもらった位ある（特にメロン🍈）

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松依花奈（まついはな）

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6 months

お花💐と奈良⛩️と鹿🦌と✨✨✨ 奈良の鹿は餌あげないと頭突きしてくる😭😭😭 お花は早朝に撮ると瑞々しくて生き生きとしている🌱✨ 神社は春日大社境内にあって、陽光差す力が御神木からまっすぐに注がれて、全てが満たされ祝福されていることを、改めて知りました🪭♥️🫶

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松依花奈（まついはな）

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8 months

#みずほ演劇祭2024 にて、#劇団ゼロさまと遭遇🌈♥️🫶 #知床みさきさんがお声掛けて下さって、お写真も快くご一緒して下さいました🥹✨✨ #中野さまと #篠塚さまも加わって下さり、松依、至福のゼロShotをいただきました🙆oooo🎀 めっちゃ嬉しかった〜〜〜みなさまありがとうございます🎊🪩🪇

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

実は某ドラッグストアの薬剤師さん宛にも感謝のお手紙を書いていました🐻♥️ 担当して下さった方に直接渡せました🦄🍀 恥ずかしかったけれど、きちんとお礼を伝えることが出来てよかったです🌈💗 #外出自粛の日に感謝のお手紙を書いてみよう

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

持病があるため運動制限があるので、せめてTwitter巡回中にしていること🦊♥️ なるべくお尻を下げて腹筋に力が入るようにしているのですが、すぐぷるぷるするおばあちゃんです🦍🦍🦍

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

ここ最近すっかり読書にはまってTwitterになかなか浮上出来ていませんでした。今は恩田陸の夜のピクニックという本を読んでいるのですがあまりに面白すぎて02日で300㌻近く一気読みしてしまいました📖🐏🌼 今日はその夜のピクニックから印象に強く残る言葉や文章を抜粋したツイートをさせて下さい。

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

最近は色々なことをはじめました。・開業占い師になりました。人生初、自分で自分の名刺を作ったり個人事業主になったり。・小説何とか今月中にKindle出版したいです。あともう少しでエッセイ10編書き上げます！・メルカリ意外と売れて、売れると楽しいですね🐏💗現金なやつです(笑)

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

体重計ったら少しだけ減っててびっくりしましたが、なぜびっくりしたかと言うと体型が崩れているから😢 食事は確かに気を遣っているけれど、どうにもボディラインがきれいにならなくて、改めて数字ではないなあと実感しました🥀🥀🥀 それでももちろん嬉しいです。嬉しくないとは言ってない🦄💗

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松依花奈（まついはな）

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6 months

くそう、、、かわいいじゃねーか

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松依花奈（まついはな）

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5 years

本当に根っからのド陰キャなので、昨日うっかり01年ぶり位にこのゲームして夜中03時位まで起きてたゴミはわたしです🦍🦍🦍（画像は拾いもの）楽しかった本当に………今日もやる🐨🌼 小学生からPCでプレイしててめちゃくちゃ大好きなゲームなのですがこれ知ってる方いらっしゃるのかないたら奇跡🐻♥️

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

6 months

泣く準備万端ッッッ！！！ #宮沢賢治 #春と修羅 #朗読と音楽 #開場前から人がたくさん #サラマンカホール #メイト会員だもん

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松依花奈（まついはな）

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10 months

劇団のりしろのフォロワっさんが1200人超えてた🌈🪭♥️ 目標の1000人を超えてからはキリ番気にしなくなったけど、やっぱり繋がってくださる方が増えるのは嬉しいです。松依は元々演劇やお芝居とは無縁で、ただただ観るのが好きなだけのヲタクでした。それが、ご縁があって微力ながら演劇に携わらせ→

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松依花奈（まついはな）

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6 months

やっと書けた😭😭😭 10枚位書き直した、、、筆と半紙の相性悪すぎて🤮💦 今回の金字どこにしようか迷ったけど、やっぱりオーソドックスに真言部分にしよーってなりました🌈🎊👑 #生けるものよ行けるものよ彼岸に逝けるものよ魂よ幸いあれ真言は翻訳出来ないけど、この無理くり翻訳が好き✨🫶📯

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松依花奈（まついはな）

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5 years

日に日に効果が出ているのか、今日も体重が落ちていて嬉しい🌈💗 リア達も繋がってくれているのと、体重重すぎて載せる勇気が出ませんが、このTwitterを開設してから-1.8㌔、あと-0.7㌔で第一目標通過です🦄🍀 体重減ると食べることがこわくなりますが、絶対リバウンドするのできちんと食べます🍴✨

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松依花奈（まついはな）

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4 years

久しぶりに夕ごはん載せる🐏🌼 おかぼ1/4カット58円の1/4、スナップえんどうさん頂き物、トマト🍅198円の1/5分、サラダ菜28円の1/3、アボカドたまごのアボカド01個20円、シチューのたまねぎさん15円、アスパラ28円、なす🍆70円、鶏肉128円ってわたしジーニアス過ぎるでしょ🐻♥️ スーパーの特売大好き！

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松依花奈（まついはな）

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8 months

演劇アカウントからは抜けましたが、わたしは変わらず演劇が大好きです❤️🩷❤️🩷 演劇アカウントでなかよくしていただいた方からフォローが！！！速攻でフォロバさせていただきました🌈🎀🍀 よかった！頑張ったことってちゃんと繋がるんだ✨✨✨繋がって下さって本当にありがとうございます🙇🪭🙏

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松依花奈（まついはな）

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4 years

鹿の間ちゃんの影響でリネアストリアさんのキューブウィッグを購入🦄💗 後ろ髪をプラスするだけなので、ウィッグ独特の違和感ゼロ🌈🍀フルウィッグより少しお値段張るけどこちらの方が着用時の通気性の悪さもなく快適におしゃれを楽しめました🐏♥️ 今日から数日お出掛けです🐻🌼みなさまよい01日を！

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松依花奈（まついはな）

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7 months

友人と長良川鉄道レトロ列車の旅に行ってきました🌈🫶🎀 久しぶりのお着物でした〜〜〜大好きな大島紬！！！渋好きと言われてもいいんだ！好きなものは好きなんだから♥️🙈 友人にもお着物お貸しして、同じ柄の羽織はわたしが着て、何となくお揃いっぽくしました👘🪭👘 今年もお着物たくさん着るぞ👑🪇

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松依花奈（まついはな）

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4 months

今日は弓道！🏹🎯 やっと弓道着一式揃えたんだけど（今までスポーツウェアだった）弓道着着替えるのめんどくせぇ過ぎてそれだけで弓道場行きたくなくなってるので、もしかしたら弓道向いてないのかも知れない、、、射法八節はひたすら好きなんだけど、完全に禅感覚だし🧘♥️巻藁大好き🌾✨✨

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松依花奈（まついはな）

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3 years

あじさい寺へ。まだ少しはやかったけれど、若々しい鮮やかさが優しく広がる風景に出会えました。錦鯉が立派で、紫陽花の青紫と錦鯉の朱色の対比が彩度をより明確にしていました。優しい場所は、わたしに優しい心をくれます。柔らかな光が差し込んで、気持ちが穏やかになりました。

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松依花奈（まついはな）

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4 years

病院へ🏥 日常を優先して放置していた両手甲のアトピーと顔のシミ取り、ようやく受診しようと決意🦍 個人医院は技術の差が本当にえげつないので、信頼出来そうなところを友人に紹介してもらいました🐻♥️ 車で50分という遠方ですが、自分の身体を預けるところなのでどうしても確実な病院がよかった🌈🍀

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松依花奈（まついはな）

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8 months

#みずほ演劇祭2024 #劇団Du #伝説の殺し屋田中観てきました🫶💐 若い！とにかく若いです✨✨🎀フレッシュ迸る、勢いのある元気さに心動かされました🤭♥️ 松依、頑張ってお写真お願いしちゃいました🌈📸 ご快諾ありがとうございました🪭🙇🍀 まじで頑張った、、、人見知りの壁乗り越えた、、、！！！

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松依花奈（まついはな）

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6 months

ぽやぽやって暖かくなるから、蕾が綻んで新しいいのちの色が溢れる。ふわりふわり、風がだんだんまあるくなって、巡る季節に向かって飛んでゆく。途方もなく、只管に尊さを足元に感じた朝08時半（遅刻寸前）

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松依花奈（まついはな）

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8 months

#雅楽松風会 #不二羽島文化センター友人の受付補助をさせていただきました♥️🦸 とても貴重な体験でした🌈🏌️ 雅楽も02階席から拝見できました！絢爛豪華で、厳かな演奏でした✨✨✨ なんと、演奏時間90分！！！こんな素敵なひとときを下さった #語り部しずく社長さま、ありがとうございます🙏🪭✨

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松依花奈（まついはな）

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4 years

見た目は美味しそうなのですが身体が震える位まずいです🤮うえーん💦 プロテインクッキー🍪作ったつもりでした、これで03回目ですが悉く撃沈しています😢 入れたくないけどHKMとか小麦粉とか少し入れてみるしかないのかなあ🦍試行錯誤が必要です🐏💗 美味しく作れた方いらっしゃったら教えて下さい🐻♥️

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松依花奈（まついはな）

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3 years

ずっと悩んでいることがあって、友人に相談したり写経したりしてる。 100均で購入した写経用紙と筆ペンで気軽に精神統一出来るのめちゃくちゃよい。

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

すごく久しぶりです♡* ちょくちょく閲覧はしていたのですが、特に何も呟かずに去ってゆくの繰り返し。前回のつぶやきから体重の変動がなく、Twitterをはじめてから01年ほどで03㌔減です。うーむ我ながらゆっくりですね。 Twitterのおかげでこのゆっくり過ぎる努力に気付くことが出来たのありがたや！

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

7 months

うちの事務所の毎年恒例イベント♥️ 鰻🐉🐉🐉🐉🐉🐉 最高過ぎてこれがあるって分かってるから繁忙期耐えられる、、、所長、、、ひとの動かし方、、、分かりすぎちゃってる🤦✨✨

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松依花奈（まついはな）

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4 years

久しぶりに出勤だからスーツ来たら、パンツがちょっときつくなっててメンタル召された😇😇😇 でもGW中ほぼ食事制限していなかったから、暴食はなかったけど食べたい時に食べてたし当たり前です🦍 今日からまた食事管理見直します。足のマッサージは意外にも続いています、そこはちゃんと褒めよう🦄🍀💗

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松依花奈（まついはな）

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5 years

お豆腐たこ焼き天才の考えることかな🤗♥️ そんなんヘルシーで絶対美味しいに決まってるやん🦊🍀

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松依花奈（まついはな）

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4 years

食事制限はしていないので、昼に現地のスーパーで大トロ中トロ本マグロの高級セット（二人分）を食べて、夜は牛すじ煮込みを食べました🙌💖 現地の大トロうんま！スーパーのクオリティで充分うんま！！

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松依花奈（まついはな）

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4 years

たった02日間堕落した生活送っただけでもうお昼寝の癖ついてて人間の身体の脆さと儚さと自分の愚かさと浅ましさを目の当たりにしたのでメンタル召されたわ😇😇😇 その上わたしが作成した法人税の確定申告と財務諸表が酷い結果で尻の穴から鼻血出そう🐻♥️ 色々うまくいかないので山に籠るか修行したい。

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松依花奈（まついはな）

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5 years

フォロワーさんが増えてきたのでフォロワーのみなさまに質問コーナー🌈💗 みなさまのこと教えろください🐻♥️ 🌼呼び方 🌼血液型 🌼星座 🌼好きなもの 🌼好きな場所 🌼好きないろ 🌼好きな言葉 🌼好きな食べもの 🌼座右の銘 🌼趣味 🌼特技 🌼性格を一言で 🌼わたしに一言 #質問コーナー

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松依花奈（まついはな）

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4 years

からだをあたためるの本気で大事だと実感しています🦄♥️温活ってすごい。お腹あたためるブランケットと、足先の冷え防止ホッカイロ。01時間ごとに踵上に貼ったり足裏に貼ったりしています♨️ おかげさまでまだからだがしんどくない。自分が思っているよりもビックリするくらいからだは冷えています🐏🌼

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松依花奈（まついはな）

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4 years

帰りたくないけど明日もお仕事だから帰ります😢 でも花子さん読んだら花子さんのメンタルの強さにちょっと元気でたから今日のわたし漫画選び最高によかった🐏💗

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松依花奈（まついはな）

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4 years

最近全然ダイエット垢らしくないので、たまにはそれっぽいものを🦄🌼 シリアルに大麦若葉とベジタブルファイバーとアセラグ茶粉末を混ぜたもの🌈🍀 すごくまずそう(笑)🤭💗でも見た目よりおいしいです🍽️

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松依花奈（まついはな）

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5 months

毎日息吸って吐いて仕事してるだけでもう偉いので、今日は帰りに大好きなアイスクリーム買って帰る🍦🍨✨✨✨

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松依花奈（まついはな）

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4 years

体調悪いのにこんなノリノリな曲聴いてしまう(笑)🤭♥️ SUPER NATURALでおなじみ！カンザスのcarry on wayward sonです🐻💗 これ、スパナチュ好きには堪らない曲なんです🌈💐 各シーズンの最終話冒頭で必ず流れるので、これ流れると感極まります🐏🌼 Don't you cry no more🎸

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松依花奈（まついはな）

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5 years

最近ダイエットに関するツイートをほぼしていなかったのはなぜかと言うと、わたしの中で三種の神器が完成してしまったからなのです🐻♥️ 右から黒糖ほうじ茶ラテ・WILKINSON・カカオ72％チョコ🌈💗 会社では毎日これのみ、たまにお味噌汁。この生活になってからお菓子全然食べなくなりました🦄🌼

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

今雷が原因でテレビショートしました。壊れなかったけどこわいから電源コードから電気器具類全部抜いた🔌 今もごろごろ言っててわあー………ってなってます😇😇😇 うちは今日最低電力で過ごします💦 みなさまも気をつけてください！🦍

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

7 months

あかん、、、しんどい、、、お相手がいる内容なのでここに詳しく書けなくてそれももどかしいんだけどもう色々と限界だし、何なら限界をとっくに越えている、、、常識がない人達って凄い。こんなにも心を擦り減らし疲弊させることが出来るんだ、、、凄い、、、たくさん傷付いたから、もういいよね。

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

食事制限しないのは、過去にキャベツだけで01ヶ月とかくだものだけで半年とか05日間断食とかして悉く玉砕しているからです😭 確かに一瞬痩せる。だけど戻る。でも痩せた時の快感が忘れられなくて無理な食事制限を繰り返し、代謝が悪くなって体調を崩した経験があるのでもう食事制限はしません🐻🐾

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

ピアノ弾いてた🎹 13歳あたりに弾いたソナタ、今でも指が覚えているものだなあ🐏🌼 もう少し練習してフル弾けるようになりたい🐻♥️ （久しぶりなので表現力とミスタッチはご容赦ください😇😇😇）

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

三連休中に伊勢神宮に行ってきたのですが、いつもお世話になっている宇治園さんでいつもの老松を購入🦊🌼 遠方なのと高級なのとで、普段用に暫く代用のお茶を飲んでいたのですが、やはり濃さと苦味とスッキリ感が全然違って恋しくなってしまいました🦄♥️ 久しぶりに飲む老松、本当においしいです🍵😘

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

6 months

霞間ヶ渓の芝桜🙈♥️ 桜は有名だけど、芝桜の季節に足を運んだのははじめて🥹🫶✨

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

今日はUNIQLOでこれを購入したのですが、かなりよかったです🐏🌼 990円に値下げしていたので色違い02色揃えて今ルームウェアとして着用していますが、かなり着心地がよくて動きやすいです🦄♥️ 部屋着用としてゆるっと着たかったのでLsizeにしました、サイズ感もはなまる！🌈🍀 買い足そうか悩みます🤔

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

ごめんなさい今ちょっと落ち込み期間です😢 あんまりネガ発言したくなかったのですが、いいねくださった方ありがとうございます愛してます！！！🌈💖 持病もあるので体質として、ホルモンバランスが崩れやすいのは仕方のないことなので、何とか最小限に止めようと今努力中🙋🎀 漢方はじめるか🐻🐾

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

お誕生日の登録をしていませんが、本日お誕生日です♡* 先週お寿司食べに行きました🍣100円寿司でないところに久しぶりに行ったのでしこたま食べてしまって、幸せなぶたちゃんでした🐷♥️ おいしいもの食べたいから、普段ダイエットがんばろう！って思える🐻🌼それがわたしのモチベーションです🦄🍀

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 months

年齢を重ねるにつれて、「若く見せる」ことと「魅力的に映す」こと、「年相応の美しいを纏う」ことのバランスが難しいなと実感している🫠💦 肌がくすんで、フェイス＆ボディラインがぼやけてくる中、自分にあるキレイな部分を輝かせるの大変。若く見られたい訳じゃないけど、若々しくは在りたい🌈✨♥️

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

友人にお手紙を書いた時にアマビエ描きました🦊♥️ サンリオ切手が文房具セットの中から出てきたけど、可愛すぎて結局使えなかったのでここで見せびらかし🐨💗 #外出自粛の日にお手紙を書こうもそもそ書いてます🦄🍀

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

お久しぶりです🐏🌼 週末から何かしら用事があってTwitterに浮かんで来れませんでした🦍みなさんと絡めずさみしかったです😢💦 どんな週末をお過ごしでしたか？🐻💗休日の過ごし方リツイートさせてください！🦄♥️ みんなで共有して、楽しく有意義におやすみを満喫したいです🦊🎀 #おやすみ満喫

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松依花奈（まついはな）

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9 months

栗まんじゅう先輩食べた

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

今使ってるクレンジングオイルなくなったら買おう🐏🌼 クリームの方が肌に優しいって聞いてたから、クリーム使ってみたかったん🦄♥️ それよりしなもんちゃんのかわいさの破壊力がすごくて画像01枚目にしか目が行かない、わたしの目の神経回路完全に破壊された💗💗💗

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

ちょっと前にフォロワーさん300人突破しました🌈♥️ 当初からずっと繋がっていただいている方、最近からんでいただける方、すべてのみなさまに心から感謝です🦄💖 今まで我慢と苦痛でしかなかったダイエットが楽しく感じられるのはこのTwitterのおかげです🦊🍀 本当にありがとうございます🎀

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松依花奈（まついはな）

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5 years

おさんぽしました🌈🍀 最寄りのドラッグストアへお買いもの♥️車だと05分、歩いてだと20分くらいかかりました。大体5000歩位かな🚶🚶‍♀️ 陽射しや鳥の鳴き声がとても心地よかったです🦄💗 四つ葉のクローバー見つけました。ちなみに四つ葉のクローバー見つけるのはわたしの数少ない特技のひとつです🦊🌼

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

院長以外の方は全員とても感じのいい方ばかりだったので、病院がとても混雑していたこと、予約制であること、評判や技術も考慮して継続受診を決めました。こちらが丁寧な対応を崩さないでいると、院長が途中から親切になったのでセカンド・オピニオンは実際の治療を体験してからでも遅くないかなと。

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 months

結局昨日はスポーツウェアで参戦したけど、素人感がしっかり出てていいな。弓道着着るだけでやたら出来る人っぽい雰囲気になるの、わたしにはまだはやいと思うの🥺💦 「あ、あのひとまだぺーぺーだな。」と見くびられて、「そうでーす🤗♥️」の精神で的前に立ちたい松依です🏹🎯

松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 months

今日は弓道！🏹🎯 やっと弓道着一式揃えたんだけど（今までスポーツウェアだった）弓道着着替えるのめんどくせぇ過ぎてそれだけで弓道場行きたくなくなってるので、もしかしたら弓道向いてないのかも知れない、、、射法八節はひたすら好きなんだけど、完全に禅感覚だし🧘♥️巻藁大好き🌾✨✨

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

最近毎日作っている黒糖ほうじ茶ラテの材料です🌈♥️ ・牛乳・豆乳（なくてもOK）・黒糖・ほうじ茶・漉す用のネットこれだけでSTARBUCKSとかDOUTORとかEXCELSIORとか、ほんとそんなレベルの美味しさになります🦊🌼 全部目分量、ほうじ茶は急須で入れてから温めた牛乳に入れます。

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

5 years

彼君とわたしが大好きな、伊勢神宮おかげ横丁にあるキャンドルのお店🦊🌼 女子力ってステータス爆上がりするからみんなにおすすめしておくです🦄🎀 ちなみに隣のお店はクレープ屋さんで、違う種類のいい匂いが同時多発テロなのでもし訪れる際にはテロ対策万全にして乗り込んで下さい🤗♥️ #灯りの店

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

6 months

えっ待ってキレイ🌈✨✨✨ 今まで薄紫のラベンダー色が一番すきだったけど、このピンクはだいぶ好み🩷🩷🩷

猫ト宙　neko to sora candle

@nekosora_candle

6 months

初夏の果実の瑞々しさたるや #キャンドル #果実の香り

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松依花奈（まついはな）

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4 years

低浮上でした🐻🐾 ちゃんと毎日続けています🙆💖 昨日は腹筋鍛えすぎて筋肉痛笑日々色々な箇所が筋肉痛です💀 体重は根性で02㌔落としました🙋🎀 本当は食事制限よくないんだけど、あまりにもあまりにもな体重でショックが大きかったので、食事制限に頼ってしまった😭 食べるものを選んでがんばる！

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

ちょっとお久しぶりです🐻♥️ ずっと苦手だった投資や節税対策の勉強をしていて頭がぱんぱんでTwitter低浮上でした。勉強して分かったことは、知らないことによる人生への無駄や損がすごいこと、自分から学ばないと誰も教えてくれないこと、動かないと始まらないことでした🐏🌼 まだ勉強中です🌈💗

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

先週末から体調があまり芳しくないです🦍 季節の変わり目？ホルモンサイクル？原因が分からない😢 手の甲にあるアトピーも悪化してしまい、とにかくストレス回避を徹底している毎日です🐏🌼 無理することも少ないのに。身体は資本だから、ここ削ると傾いちゃうからね🤦 大事に扱ってあげよう🦄♥️

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

ダイエット関連で言えば遅れた女の子👧がやって来てこわくて体重計れないこと位でしょうか🦄🌼 分かってくれよこの乙女心。きっと少し増えているという実感と、確証したくないという抵抗力がわたしをタニタから遠ざけるんだ。 Twitter久しぶり過ぎてキャラ設定どうだったかな？合ってる？

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松依花奈（まついはな）

@yumeromantic

4 years

よく食べよく遊ぶ🦄💗 運動不足過ぎて01時間で完全に動けなくなりました🥀🥀🥀🥀🥀 でもバドミントンめちゃくちゃ楽しかった🏸 ただ羽根を打ち返すだけなのに、誰かとのスポーツは大好きなのです🐏🌼 本当は友だちともやりたい、誰か一緒にバドミントンしてください♥️♥️ 提案してくれた彼君に感謝🌈🍀

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