野口嘉則 @y_noguchi Twitter profile

Last Seen Profiles

@ThiagoFran22886

@NuriaSBardalet

@ashfoster1313

@bul_aps

@Whff2W91hKakLak

@heoiheoei

@Syncotts1

@basma_bnoty

@AkiShinBL

@NHCPOfficial

@22snh22

@carolzinhaaa13_

@bnt1582961

@happyaeong

@shadracheyoh1

@JoeyFazzole

@JohnCook1671227

@KTVJ5_

@AymoMoha31686

@Spoonssan

@Nisego_

@geosindikat_rgz

@andysalw4y

@GroomesJoh87703

@Di77aa

@Lowro_

@AlessandroCovi

@shougcute

@thinwhitelics

@TheUKAr

@WYP_Cybercrime

@_TonyFromTheSix

@KoinKoi_io

@toriihunter48

@neuvarsha

@sverebom

野口嘉則

@y_noguchi

14 years

「明日から」を7回言うと1週間になる。「来週から」を4回言うと1ヵ月になる。「来月から」を12回言うと1年になる。そして「来年から」を何十回か言うと、僕たちは灰になる。一番大切なことをする日は、今日しかない。

7

2K

1K

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「子どもの自尊心は、かけっこで一番になって褒められたときに高まるのではない。ビリになっても抱きしめられたときに高まるのだ」心理学者の加藤諦三さんの言葉です。・・出した結果を褒められたときではなく、自分の存在をまるごと受け入れてもらったときにこそ、

5

36

224

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

毎年、夏休み明けは、１年を通して中高校生の自死が最も多くなります。学校に行くのがツラいのに「ツラくても学校には行かねばならない。逃げることはゆるされない」と信じ込んでいるため、休み明けに精神的に追い込まれてしまう子が、たくさんいるのです。

0

77

214

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

作家の遠藤周作さんがご存命のときの話です。遠藤さんは、あることで奥さまに対して不満を持っていたそうなんですが、あるとき次のようなことに気づかれました。「そうか！　私の目から見れば、人生の主役は私で、妻は登場人物なのだけれど、妻の目から見れば、妻こそが人生の主役で、

1

26

183

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「優しい」の「優」という字は、「憂い」の横に「人」と書きます。憂えている人の横に、人が寄り添っている姿を表しています。・・悲しんだり、落ち込んだりしている人にただ寄り添って、一緒にいてあげる。それが優しさなのかもしれませんね。

3

14

178

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「『助けてください』と言えたとき、人は自立している」これは経済学者の安冨歩の言葉です（『生きる技法』より）。・・すべてを自分ひとりで抱えてがんばらなくていいんです。人に助けてもらったり、サポートしてもらったり、協力してもらったりできる人。

2

17

165

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

トマトやキュウリを丈夫に育てる秘訣があります。苗を植えた直後に水をやったら、その後は数日間、水をやらないのです。当然しおれてきますが、枯れる直前に水をやります。（その後は、普通に水をやって育てます）このようにして育てたトマトやキュウリは

3

15

155

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「間違えたっていい。機械じゃないんだから」ピアニストのフジコ・ヘミングさんの言葉です。・・僕たちは人生の中でたくさん間違えるし、たくさんミスをするし、たくさん失敗します。それでいいんです。だって僕たちは機械じゃなくて人間なんだから。そして僕たちは、

0

10

142

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「人間は一生のうちに逢うべき人には必ず逢える。しかも、一瞬早すぎず、一瞬遅すぎない時に」教育者の森信三さんの言葉です。この言葉は、人生の真実を言い表している言葉だと思います。・・僕の人生を振り返ってみても、

2

11

136

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「寒さにふるえた者ほど、太陽の暖かさを感じる。人生の悩みをくぐった者ほど、生命の尊さを知る」アメリカの詩人、ウォルト・ホイットマンの言葉です。・・人生においては、ネガティブな経験ばかりすることはありません。辛い経験をした人ほど大きな喜びを味わうことができるし、

1

13

120

野口嘉則

@y_noguchi

9 months

「人はみな欠点だらけで失敗も多いから、おたがいの愚かさを許す必要がある。これは人生の第一のルールだ」ヴォルテールの言葉です。・・僕たち人間はみな、未熟で愚かな存在ですが、ときに僕たちは、相手の未熟さや愚かさにイラッとしたりします。相手を責めてしまうこともあります。

2

18

122

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「たとえ明日、世界が滅びるとしても、私は今日リンゴの木を植える」マルティン・ルターの言葉です。・・将来のことが心配になったり未来のことを考えて不安になったりすることってありますよね。そんなときは「心配だね」「不安だね」と自分の気持ちは受け入れつつ、

3

13

115

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

今日は室町時代の禅僧、一休和尚のエピソードを紹介します。・・一休和尚は亡くなる直前に弟子たちに一通の封書を渡し「この先本当に困り果てるような問題��起きてどうにも立ちゆかなくなったらこれを開けなさい」と言い残して息を引き取りました。・・それから数年後、

2

14

118

野口嘉則

@y_noguchi

9 months

「人生は、近くから見ると悲劇でも、一歩引いて見れば喜劇」チャップリンの言葉です。・・人生に起きる出来事の一つひとつを見ると、思いどおりにならないことや不運だと思えることもありますよね。・・つまり、一つひとつを切り取って見ると、悲劇に見えることもあるのですが、

1

7

112

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「魚（うお）の目に水見えず」ということわざがあります。・・水中で生きている魚には水が見えません。空気の中で生活している僕たち人間には空気が見えません。あまりにも身近にあって自分とかかわりの深いものは意識されなくなってしまいます。・・自分の身近にあるもの、

1

10

112

野口嘉則

@y_noguchi

9 months

吉本隆明さんが著書の中で、次のように述べています。「人の中身は、一人で過ごしている間に豊かになっている」（『ひきこもれ』（より引用）・・誰かと話したり、楽しい時間を共有するのもとても素敵なことですが、一方、一人になって、何かについて深く考えたり、

2

15

116

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています」元プロ野球選手のイチローさんの言葉です。　・・大きな仕事を成し遂げた人や達人といわれる人や高い境地にたどり着いた人は決して特殊なことをやったわけではなく、小さなことをコツコツと

1

15

110

野口嘉則

@y_noguchi

2 years

Amazonのアレクサを使っている方へ。アレクサに向かって「アレクサ、ハッピーな気分にして」と呼びかけたら、何回かに１回は僕のメッセージが流れます。メッセージは２種類あるので、よかったら何度か呼びかけて、どちらも聞いてみてください。ハッピーな気分になれるかも？

4

9

112

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「世界では悪いことも起きているけれど、たくさんのことが良くなっている」『FACTFULNESS』の著者、ハンス・ロリングの言葉です。・・インターネット、テレビ、新聞などのニュースでは、悪いニュースや暗いニュースばかりが報道されるので、それらの影響で僕たちは、世界を悲観的に

1

20

106

野口嘉則

@y_noguchi

9 months

「避けることができないならば、抱きしめてしまえばいい」シェークスピアの言葉です。・・人生にはコントロールできないことがいろいろありますよね。避けたくても避けられないことや、起きてほしくないのに起きてしまうこともあります。・・避けられないのであれば、

1

10

105

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

僕たちは誰もみな、自分だけの何かを背負って人生を生きている。そしてその、背負っているものの重みによって、強くなる。

0

8

108

野口嘉則

@y_noguchi

2 years

僕の新刊！久々の書き下ろしで、自己受容のバイブルになる本です。中高校生でも理解できて、自分で自分を変えていける、そんな本に仕上げました。

5

8

106

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「最も難しいことは自分を知ること。最も簡単なことは他人に忠告をすること」哲学者のタレスの言葉です。・・他人のクセや欠点はすぐに目につくので、他人に忠告したり、他人を批判するのはとても簡単ですね。ですが、僕たちは、自分自身のことは、けっこう見えていなかったりします。

2

12

101

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【道】「人生とは、一度しか通らない道である」デールカーネギーの言葉です。人生とは引き返すことができない道。今見えている景色は、今しか見ることができないのですね。今この道をしっかり踏みしめて歩きたいものです。・・次に、道についての名言を２つ続けて紹介します。

0

11

104

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「伏すこと久しきは、飛ぶこと必ず高し」これは『菜根譚』の中の言葉です。・・「長い間うずくまって、力を蓄えていた鳥は、いったん飛び立てば、必ず天高く舞い上がる」という意味です。・・人生で、空回りばかりする時期やぱっとしない時期って誰にでもあると思いますが、

1

11

103

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

禅の言葉に「日日是好日」というものがあります。読み方は、「にちにちこれこうじつ」もしくは「にちにちこれこうにち」です。・・この言葉は、毎日、あるがままを良しと受け入れて生きる、その覚悟を表す言葉です。・・人生に起きてくる出来事を

0

11

99

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「私のように、教育を受けていない、孤児院で育った無学な女でも一日に一つぐらい花の名前を新しく覚えることはできる。一つ名前を知れば、世界の謎が一つ解けたことになる。その分、人生と世界は単純になっていく。だからこそ、人生は楽しく、生きることは素晴らしい」

1

9

101

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

森の中で、一人のきこりが、一本の木を倒そうとして、５時間もノコギリをひいていました。それでも木は倒れそうになく、きこりはへとへとに疲れています。ある人がきこりに、「少し休んで、そのノコギリの刃を研いだらどうですか？そうすれば仕事がもっと進みますよ」

3

8

99

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「人生はマラソンなんだから、 100メートルで一等をもらったってしょうがない」実業家の石坂泰三の言葉です。・・人生というのは何十年もかけて走る長距離走のようなものですよね。だけど僕たちは、いま結果を出している人が周りにいると、その人と自分を比べて劣等感を感じたり、

2

8

100

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

リンゴの樹は、根の広さと同じだけ枝葉が広がります。僕たちは、目に見える枝葉や果実にばかり目を向けがちですが、枝葉が生い茂り、果実が豊かに実るかどうかのカギを握っているのは、僕たちの目には触れない根っこなのです。たくさんのリンゴを実らせるには、地下に深く、そして広く、

1

10

99

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「運命は、それに乗る人びとに対して、一切を転じて福とする」ラ・ロシュフコーの言葉です。・・運命に立ち向かうというよりもやってきた運命に乗っかる。つまり運命に逆らうのではなく運命を受け入れてそれに乗っかり、そこでベストを尽くす。起きたことを受容し、

0

13

99

野口嘉則

@y_noguchi

2 years

鴻上さんのメッセージに激しく共感！

鴻上尚史

@KOKAMIShoji

2 years

時事通信から、「成人の日によせて」という原稿の依頼が来て書いたのですが、書いた文章に20カ所以上の直しが入りました。「体言止めが美しい」というような理由で、納得できないと申し入れたら決裂しました。せっかく書いた文章なので、ここに載せます。多くの若者に届きますように😊

1K

49K

155K

2

13

96

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「精神的なスランプから、なかなか抜け出せない人が多い。根本的な原因は、食事や睡眠のような基本的なことにあるのに、それ以外のところに原因を探してしまうからだ」落合博満さんの言葉です。（著書『コーチング』より）・・日本プロ野球史上で唯一人の三度の三冠王達成者であり、

2

10

97

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「高く跳ぶためには、思いきり低くかがむ必要がある」ノーベル賞を受賞した山中伸弥博士の言葉です。・・高く飛躍する前には、低くかがんで力を蓄える時期が必要、成功する前には、地道にコツコツ努力を積み重ねる時期が必要、ということですね。・・山中博士自身も、

4

9

96

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【一人の人間がどれだけ大きな影響力を持っているか】僕の好きな映画の一つに「素晴らしき哉、人生！」があります。（原題は「 It’s a Wonderful Life 」）ちょっとだけストーリーを紹介しますね。・・主人公のジョージ・ベイリーは他人の窮状をほっとけない善人。しかし、彼の人生は、

1

17

97

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「人間の薬は人間である」これはユダヤのことわざです。・・僕たちは人との関係において傷ついたりしますが、その傷は人との出会いとふれあいの中で癒されていきます。・・おたがい、良い人間関係を築いていきたいものですね。

2

5

96

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「間違いを犯してばかりの人生は、何もしなかった人生よりも、あっぱれなだけでなく、役に立つ」バーナード・ショーの言葉です。・・間違いを犯すということは、何かにトライしているということ、チャレンジしているということ。それは賞賛に値することであるだけでなく、そこから

0

8

95

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【思考を柔軟にし、感情コントロール力を高めるサイコロ思考】「サイコロに６つの面があるようにものごとにも６つの側面がある」ということで、一つの出来事に対する見方・考え方を６つ以上探すやり方をサイコロ思考といいます。今の自分のものの見方・考え方の他に

5

9

95

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「人生は間違いだらけで間違いなし」笑福亭笑瓶さんの言葉です。・・僕たちは皆、未熟で不完全で未完成な存在です。だから、間違うし、失敗もするし、ヘマもします。そして、それでいいんです。それこそが人生です。・・おたがい、たくさん間違って、たくさん学び、

0

7

93

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「知能とは、正解のある問いに対して、正しい答えを見出す能力。知性とは、正解のない問いに対して、その問いを問い続ける力」田坂広志さんの言葉です。（『知性を磨く』田坂広志著より）・・僕たちが人生を生きていくうえで圧倒的に重要な能力が後者の「知性」です。

0

13

94

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「他人が笑おうが笑うまいが、自分の歌を歌えばいいんだよ」芸術家の岡本太郎さんの言葉です。（『強く生きる言葉』岡本太郎著より）自分の人生なんですから、他人がどのように思おうと、自分が生きたいように生きたらいいんですよね。　おたがい自分の歌を

0

10

94

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「多くのことをなす近道は、一度にひとつのことだけすることだ」モーツァルトの言葉です。・・欲張って、あれもこれもと手を出してしまうと、結局どれも中途半端になってしまって、自分のものにすることができない、なんてことはよくあることですよね。・・日本のことわざにも、

0

3

91

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「運命がレモンをくれたら、それでレモネードをつくる努力をしよう」デール・カーネギーの言葉です。酸っぱいレモンから甘くておいしいレモネードができるように僕たちはツラい経験を材料にして幸せな人生を創り出すことができます。人生においては、どんな出来事が起きても、

0

14

92

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

僕たちは問題に直面したとき、他人や環境のせいにしてしまいがちです。「あいつのせいだ」と相手を指さしたとき、指の一本（人差し指）は相手をさしていますが、三本（中指、薬指、小指）は自分をさしています。「問題解決のカギを握っているのは自分自身だよ」ということを

0

10

91

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

おはようございます、野口嘉則です。本日、僕の新刊が発売されるのでお知らせします。・・僕はよく、「野口さんの著書の中で一冊だけ選ぶとしたらどの本ですか？」とか「野口さんの著書の中でベストな一冊はどれですか？」といった質問をされることがあります。・・

2

11

88

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「力は、あなたの弱さの中から生まれるのです」心理学者のフロイトの言葉です。・・自分の弱さを自覚したとき、人は自分にガッカリしたり、劣等感を持ったりしますが、それは向上心の源にもなります。・・僕たちは自分の弱さを自覚して劣等感を感じるからこそ、それを原動力にして、

1

9

84

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【最も手がたい願望実現法】素敵な恋人がほしい。事業を起こして成功したい。たくさんの人から応援されたい……など人は様々な願望を抱きます。・・願望実現のカギを握っているのは何なんでしょう？『ザ・シフト』の中で、ウェイン・W・ダイアー博士が次のように語っています。

3

7

87

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「もっとも卓越した人々とは、自己研鑽や勉強を今もやめない人々のことである」詩人のシャルル・ペギーの言葉です。・・ズバ抜けた人になるのは、特別な才能に恵まれた人ではなく、学び続ける人です。僕たちは、学びをやめないかぎり、成長し続け、最も卓越したレベルに至るのです。・

0

8

85

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「英雄とは自分のできることをする人だ」作家のロマン・ロランの言葉です。自分はあの人のように話が上手じゃない、自分はあの人のように社交的ではない、自分はあの人のように○○の資格を持っていない、こんなふうに僕たちは、自分ができないことにとらわれてしまいがちですが、

0

9

86

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「学び続ける人は、たとえ80歳でも若いと言える。逆に学ぶことをやめた人は、 20歳でも年老いている」ヘンリー・フォードの言葉です。・・たしかに、学び続ける人は年齢に関係なく、成長し変化し続けますよね。それを若さというのかもしれませんね。・・おたがい、

2

10

83

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「いかなる教育も、逆境からの学びにはかなわない」ベンジャミン・ディズレーリの言葉です。・・世界最高の教育機関で超一流の教授から学ぶよりもはるかに優れた学びがあります。それは逆境やピンチやハンディから学ぶことです。・・逆境やピンチやハンディを怖れなくていいのですね。

0

7

84

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「自分に起きた貴重な気づきは、できるだけ早く書き留めておくべきである。忘れてしまわないうちに」哲学者ショウペンハウエルの言葉です。・・ふとしたときに何かの気づきが起きたり、アイデアがひらめいたりすることってありますよね。そんなときは、

0

4

82

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「マイナスをプラスに変えること。これは人間だけに許された能力である」心理学者のアドラーの言葉です。・・ちなみに僕は対人恐怖症で悩んだ過去があるおかげで、今は、悩んでいる人に深く共感することができ、それが心理カウンセラーの仕事にめちゃくちゃ役立っています。・・

0

6

83

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「昨日は薪で、明日は灰だ。火が燃え盛るのは今日しかない」これはイヌイットのことわざです。・・過去のことをいくら考えて悔やんでも過去を変えることはできません。未来のことをいくら考えて心配しても未来はまだやって来ておりません。僕たちにできることは

0

7

82

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

北斗七星は、地球上から見れば「ひしゃく」の形に並んでいるように見えますね。ですが、七つの星それぞれの地球からの距離は、実はまったくバラバラです。

0

5

81

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「悩みごとは人に話すと楽になる」劇作家で詩人のシラーの言葉です。・・悩み事を一人で抱えるのって辛いですよね。そんなときいま何に悩んでいてどんな気持ちなのかを話すと楽になります。・・話すことによって心の引っかかりが取れてすっきりすることもあります。「話す」ことは

0

8

80

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「人間の持つ性情のうちで最も強いものは他人に認められることを渇望する気持ちである」哲学者のウィリアム・ジェームズの言葉です。・・人は誰でも、他者から認められたいという強い欲求を持っています。なので、相手と良い人間関係を築くためには、相手のことを認めることが

0

9

80

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

仏教では蓮（ハス）を智慧の象徴としていますね。仏像の台座にも、蓮をかたどったものがよく見られます。・・蓮は泥の中に根を張り、泥水の中で茎を伸ばし、そしてとても美しい花を咲かせます。清らかな水ではなく泥水だからこそ、そこに豊かな栄養分が含まれている。

1

10

79

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「後ろ向きな人は、あらゆる機会の中に問題を見出す。前向きな人は、あらゆる問題の中に機会を見出す」ウィンストン・チャーチルの言葉です。・・ものごとをネガティブに考える人は、何かの機会に出会っても、その機会の中に問題ばかり見つけ出すので行動に移すことがなく、

0

2

78

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【何かを決めるということ】人生において「やるか、やらないか」とか「変えるか、変えないか」とか「飛び出すか、残るか」とか二者択一の決断を迫られることってありますよね。・・そんなとき僕たちは、新しい世界に飛び込むこともできるし、

0

11

77

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「いい人と歩けば祭り、悪い人と歩けば修行」小林ハルさんの言葉です。（『「歌」の精神史』より）・・僕たちは人生の中でさまざまな人と出会います。いい人と出会えば、まるで祭りのように楽しさや喜びを味わえます。悪い人と出会えば、ときに苦い経験をすることもありますが、

1

5

77

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「僕の前に道はない。僕の後ろに道はできる」高村光太郎さんの詩の一節です。・・僕たちは自分の人生を自分でクリエイトしています。他の誰とも違う自分だけの人生を。それは、道なき道を歩いていくようなものです。そして僕たちが歩いた後ろに道はできます。その道のことを

0

7

73

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

I didn’t fall. The floor needed a hug. 「私は転んだんじゃない。地面がハグを必要としてたんだ」これは、転んでしまった人が苦しまぎれに言うジョークですが、リフレーミングにもなっています。・・リフレーミングとは、ものごとを別の視点から捉え直して新たな意味を見出すことです。

1

11

75

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

アイルランドのことわざに次のようなものがあります。「スープで一番熱いのはいつだって最初のひと口」・・何かを始めたとき、最初は苦労したり、うまくいかなくて挫けそうになったりしますが、次第に要領をつかんでくるとうまくできるようになったり楽しめるようになったりします。・

0

7

75

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「とにかく始めればいいのだ。魔法のような始め方など存在しないのだから」作家のアーノルド・ベネットの言葉です。　・・何かをやってみようと思ったときに、あまり考えすぎてしまうと、なかなか始めることができませんよね。「もっとスマートな始め方があるんじゃないだろうか」

2

11

73

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

人生は砂時計にたとえることができます。僕たち一人ひとりが、自分の人生の砂時計を持っています。１秒に１粒、確実に砂が落ちていく砂時計です。・・砂の総量は、与えられた寿命です。生まれた瞬間には、砂はすべて上にありますが、１秒に１粒ずつ落ちていき、

0

7

74

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

バートランド・ラッセルが著書『幸福論』の中で「努力とあきらめのバランスが大切だ」と述べています。・・目的のために努力することは大事なことですが、目的に執着しすぎてしまうと全体が見えなくなり、幸せから遠ざかってしまうこともあります。そんなときは、

0

5

72

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「生き残るのは最も強い種や最も知的な種ではなく、変化に最も適応できる種である」ダーウィンの言葉です。・・すべては変化します。人間関係でいえば、相手の心も変化するし、自分の心も変化するし、相手と自分の関係も変化します。その変化に柔軟に対応できる

1

6

72

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「人と話をするときは、その人自身のことを話題にせよ。そうすれば、相手は何時間でもこちらの話を聞いてくれる」小説家で政治家でもあったベンジャミン・ディズレーリの言葉です。・・僕たちは人と話しているとき自分の話をたくさんしたくなりますが、自分の話ばかりしていると、

1

7

69

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

最初に詩を１編紹介します。・・「海」　高田敏子少年が沖にむかって呼んだ「おーい」まわりの子どもたちもつぎつぎに呼んだ「おーい」「おーい」そしておとなも「おーい」と呼んだ子どもたちは　それだけでとてもたのしそうだったけれど　おとなはいつまでもじっと待っていた海が

0

6

69

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「私はよく人から成功の秘訣は何かと尋ねられます。その答えは『自分でやってみること』です」ウォルト・ディズニーの言葉です。・・頭で考えてばかりいないで、とりあえず自分でやってみる。やってみると、様々なことが体験的にわかってきます。このやり方ではうまくいかないんだな、

0

7

67

野口嘉則

@y_noguchi

14 years

自分に起きる出来事はすべて、自分に何かを教えるために、必然的に起きている。つまり、どんなトラブルや問題も、自分を導いてくれる師のようなもの。そのことを信頼できるかどうかで、自分のあり方が大きく変わる。

0

54

63

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

恋人関係であれ夫婦関係であれ親子関係であれ双方がハッピーな関係を築きたいなら対話を重ねることが不可欠です。対話こそが、親密かつ良好な関係を築くうえでカギを握っているのです。・・そして、対話がうまくいくかどうかは「場づくり」にかかっています。

1

5

66

野口嘉則

@y_noguchi

10 months

「どんなことでも細かく分ければ、特に難しくはない」自動車王といわれたヘンリー・フォードの言葉です。・・自分の手に負えそうもない、大きな問題が起きて、パニック状態になったとき、このフォードの言葉を思い出したいですね。・・一度に解決しようとすると、

0

8

65

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「未来は現在と同じ材料でできている」哲学者のシモーヌ・ヴェイユの言葉です。・・未来においても健康でありたいなら今、健康的な習慣を身につけること将来、素敵な人間関係に恵まれたいなら今、目の前の人間関係を大切にすること未来に幸せでありたいなら今、幸せな生き方を選ぶこと

1

8

65

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

あるとき真空にゆらぎが生じ、この宇宙が生まれた。それは大膨張を始め、ビッグバンを起こした。原子が生まれた。星々が生まれた。銀河ができた。ある星には生命が誕生した。その生命は進化し、やがて知的生命体が登場した。

1

5

64

野口嘉則

@y_noguchi

4 months

「心の傷（トラウマ）、どうやって癒すか？」という話を、先日ライブでお話ししましたが、その映像からよけいなおしゃべりをカットし、重要な情報だけになるよう編集し、さらにテロップ（字幕）を付けました。

0

9

65

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「人生は実行である。百の卓説より、一の凡策である」出光興産の創業者、出光佐三の言葉です。・・なんらかの成果を得たければ百のすぐれた説（考え方）を知るよりも平凡な策でもいいので具体的な策をまず一つ実行することです。・・実行すれば状況が動きます。

0

4

63

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

【形から入って心を整える方法】・・何かについて考えるとき、猫背になって、うつむきかげんで考えるとアイデアが出にくくなり気持ちが後ろ向きになりやすいそうです。逆に胸を張り、背筋を伸ばして考えるとアイデアが出やすくなり気持ちが前向きになります。

0

4

62

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「成し遂げる者は手段を見つけ、成し遂げない者は言い訳を見つける」これはアラビアのことわざです。・・何かを成し遂げる人は、どうすればうまくいくかを考えて、その手段を見つけ出します。・・一方、ものごとをなかなか成し遂げられない人は、できない理由（言い訳）を

0

4

61

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【圧倒的パワー】意志の力より○○の力！こんにちは、野口嘉則です。あなたは、意志の力で何かをやり始めたのに、いつの間にかトーンダウンしてたり続かなかった、なんていう経験ありませんか？人生を変えたいと強く望むのに、なかなか自分の思うほどには変えてくることができなかった。

1

9

59

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「積小為大（小を積みて大と為す）」これは二宮尊徳の言葉です。「大きなことを為したければ、小さなことを積み重ねよ」ということですね。・・どんなに大きな業績や成果も小さな行動が積み重なってできています。大きなことを成し遂げた人はみな、自分にできる小さな行動を

0

8

58

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「さしあたるそのことばかり思えただかへらぬ昔　知らぬ行末（ゆくすえ）」これは良寛禅師の歌です。・・取り返すことのできない過去についてあれこれ悔やんでみたり、どうなるかわからない未来のことをいろいろと心配ばかりするよりも、今できることは何かを考え、

0

7

58

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「どんな仕事でも『得意です！』と答えて、受けてから勉強するようにしていました」イラストレーター、アートディレクター、小説家、俳優などさまざまな顔を持っておられるリリー・フランキーさんの言葉です。・・チャンスを逃さないリリーさんの姿勢が表れている言葉ですね。

0

3

57

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【青い鳥】「われにある宝を知らぬ愚かさに世界の物を欲しがりぞする」（自分がすでに持っている宝に目を向けず外の世界の物ばかり欲しがるのは愚かだ）これは江戸時代の心学者であった布施松翁の道歌です。僕たちは自分がすでに持っているものの価値に

0

13

55

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【嫌われる勇気がなかったころの僕がつくった詩】若いころの僕は、人に嫌われるのが怖くて、自分の気持ちを口に出すことができませんでした。気乗りしないものに誘われたときも、断れなかったです。そこで僕は、自分を励ますために詩を書き、生活の中で自分の気持ちを大切にする練習をしました。

0

5

54

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

【人生を “確実に” 変えたいなら、３��のことを知る必要がある！】突然ですが、あなたは、人生を変えたいと強く願っているのになかなか変わらない、って感じてませんか？

1

4

53

野口嘉則

@y_noguchi

3 years

Clubhouseで「心の器を育む方法　～感情に振り回されなくなり、自己肯定感が日増しに高まる方法～」を話します。明日（水曜日）の夜8時から！⇒ 「心の器」とは、自分の感情を自分で扱えるようになるための器であり、自己肯定感や自己受容の基礎になります。

1

6

52

野口嘉則

@y_noguchi

1 year

「下足番を命じられたら、日本一の下足番になってみろ。そうしたら誰も君を下足番にしておかぬ」阪急東宝グループを創業した小林一三の言葉です。・・下足番というのは、客のクツを預かって、それを出し入れする仕事のこと。この仕事を命じられたとき、つまらない雑用を命じられた

1

3

53

野口嘉則

@y_noguchi

3 years

【レジリエンス（心の回復力）を高め、メンタルを安定させる５つの方法】🍀折れない心の育み方、感情とのつき合い方、心の満たし方など、メンタルを安定させて自己実現するための効果的な５つの方法を、明日（木曜）の夜8時からClubhouseで話します⇒

1

10

51

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「友情には絶えず怠らぬ修繕が必要である」詩人で文学者のサミュエル・ジョンソンの言葉です。・・人間関係においては、おたがいの思い違いを修正したり、感情的なしこりを解きほぐしたり、双方の気持ちを確認し��ったりすることが不可欠っていうことですね。これは友だち関係に限らず、

0

7

51

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

「自分を変えたい」と思っているのに、自分を変えることができない。かつての僕がそうでした。そんな僕が、ある言葉に出会って画期的なことに気づき、自分と人生を変えることができました！

0

6

51

野口嘉則

@y_noguchi

3 years

本日よりVoicyはじめました！毎日のこころのサプリとして、自己実現に役立つ心理学の話を一日一話お届けします。記念すべき初回の内容は「変わりたいのに変われない、その決定的な理由」です⇒ #Voicy

初配信!「変わりたいのに変われないのはなぜか」 | 野口嘉則（心の専門家・作家）「自己実現の心理学＠野口嘉則」/ Voicy - 音声プラットフォーム

音声放送チャンネル「野口嘉則（心の専門家・作家）」の「初配信!「変わりたいのに変われないのはなぜか」(2021年8月28日放送）」。Voicy - 音声プラットフォーム

voicy.jp

2

5

48

野口嘉則

@y_noguchi

3 years

【陽転思考×鏡の法則】は最強の組み合わせかもしれません。この２つの相乗効果で、きっと運が開け、人生が好転しますよ！　明日（日曜日）の夜８時から和田裕美さん（ @wadahiromi ）とClubhouseで対談します⇒ 　めっちゃ楽しみです‼️

1

3

48

野口嘉則

@y_noguchi

11 months

【心の発達プロセスを理解して活用すれば、自分と人生は確実に変えられます】プレゼント企画の発表をします！この企画をやるのは１年ぶりですが、今年も喜んでくださる方がきっとたくさんおられるだろうと、勝手に推測して自己満足しています（笑）・・その企画がどんなものかを

0

6

49

野口嘉則

@y_noguchi

3 years

うわっ、めちゃ嬉しい❗️ 僕の放送を聞いてくださってるリスナーの皆さん、ありがとうございます🙇‍♂️

音声プラットフォーム Voicy【公式】

@voicy_jp

3 years

／ #Voicy 下半期ランキング2021 【メンタル・心理学】TOP3発表🏅 ＼ 1位『自己実現の心理学＠野口嘉則』野口嘉則さん 2位『精神科医Tomyきょうのひとこと』精神科医Tomyさん 3位『仏教に学ぶ「生き方働き方」』大愚元勝さん @y_noguchi @PdoctorTomy @Taigu_gensho