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Xesco Espar

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Entrenador!! Te regalo un webinar que no te puedes perder!! #xescoespar #webjnar #gratis #verano24

Invitación Webinario Armario y Planificación

Cómo ordenar todos los conceptos que conocemos de un deporte y prepararlos para poder planificarlos.

www.xescoespar.net

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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8 years

La diferencia entre el jugador grande, bueno y mediocre está en lo duro que entena cuando el entrenador no mira. #durezamental

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La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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5 years

Mauricio Pochettino me invitó a trabajar con su equipo antes de la final de la #ChampionsLeagueFinal #xescoespar #london #firewalk19 #crackademia2 #academiadeentrenadores #Champions #Tottenham

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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8 years

Aduritz marca 5 goles y declara: "Yo sin el equipo no soy nadie". Por eso es tan grande! Chapeau! #AdurizSeleccion

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8 years

Perdemos partidos n la vida q parece qno hay mañana.La Grandeza reside n levantarse y crear ese mañana qhoy noexiste

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5 years

La vida ni es fácil ni difícil, simplemente es. No depende de lo que te ocurra, sino de lo que tú hagas con lo que te ocurra. #xescoespar #mejorversion #newproject #altorendimiento #passion #jugarconelcorazon

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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7 years

IMPRESCINDIBLE vídeo sobre la actitud que deberíamos tener los padres cuando nuestr @s hij @s juegan... repito IMPRESCINDIBLE

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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7 years

Más importante que llegar es en quién te has convertido. La semana después de cualquier éxito, "en quién te has convertido" es lo único que queda

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9 years

Cuando no puedas ser mejor que los demás, concentráte en ser mejor que tu ayer. Pronto superarás a los demás. #masqueayerymenosquema ñana

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9 years

Ponte delante de tu gente cuando las cosas vayan mal. Ponte detrás cuando toque celebrar. #liderazgo #humildad

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9 years

Para entrenadores q quieran mejorar la toma de decisiones de sus jugadores http://t.co/AaoCpMqF1C vídeo de 10 minutos sobre el campo visual

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Xesco Espar

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6 years

#xescoespar #jugarconelcorazon #coachingonline

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Xesco Espar

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7 years

La distancia entre donde estás y donde quieres llegar se limita a cinco factores: planificación, motivación, acción, acción y acción.

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8 years

No busques excusas en los demás: árbitro, rival, compañeros, entrenador... Responsabilizate de q tu futuro dependa sólo de ti #durezamental

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#waperpolo #family #passion #anniespar #claraespar #xescoespar #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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4 years

Mi opinión, junto con la de otros expertos. Gracias @elmundoes por invitarme a participar. #xescoespar #sports #elite #altorendimiento #entrenador #entrenadora #elmundo #skills #inspirador #transformacion

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7 years

Una pregunta muy simple. ¿Alguién enseña a los jugadores a entrenar? Les entrenamos pero ¿les enseñamos a entrenar?

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7 years

Entrena tan duro que tu dia más flojo sea más intenso que el día más fuerte de los demás.

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5 years

Hay que arriesgar. El miedo no es más que una emoción, y como tal es una señal de alarma que el cuerpo nos envía. El miedo nos avisa que algo importante va a suceder y nosotros creemos que no estamos preparados. #xescoespar #altorendimiento #transformacion

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Xesco Espar

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7 years

La diferencia entre un jugador mediocre y un crack a menudo está en como se entrena cuando el entrenador no está mirando #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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7 years

Improvisar es imprescindble, pero a mayor planificación, menor necesidad de improvisación. Xesco Espar

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7 years

La zona de confort es un mecanismo que nos protege, pero si siempre haces las cosas que son fáciles, la vida es difícil, si haces cosas difíciles la vida es más fácil. La grandeza está dentro de todos. Todos tenemos cierto talento por algo, y si no lo encuentras no te lanzas.

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7 years

És un gran entrenador!!

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#xescoespar #crackademia2018barcelona #influencer

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9 years

Fracaso y éxito no son opuestos. El fracaso te lo encuentras de camino al éxito y te prepara para que el éxito sea más sostenible....

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Entrena tan duro que tu dia más flojo sea más intenso que el día más fuerte de los demás.

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Improvisar es imprescindble, pero a mayor planificación, menor necesidad de improvisación. Xesco Espar

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7 years

Reunir al equipo y hablar con él antes del entrenamiento es básico. Aquí explico por qué y cómo

De qué hablar antes de empezar a entrenar

Es importante empezar el entrenamiento reuniendo a los jugadores. Xesco explica las razones y qué mensaje transmitir en cada caso. Para aprender más sobre el...

www.youtube.com

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Xesco Espar

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9 years

Para entrenadores q quieran mejorar la toma de decisiones de sus jugadores http://t.co/AaoCpM94a4 vídeo de 10 minutos sobre el campo visual

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7 years

Un objetivo sin un plan y una fecha, es tan solo un deseo. Xesco Espar

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Xesco Espar

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7 years

Un remarcable ejemplo de poner al equipo por delante de uno mismo. Eso es un jugador de equipo.

Il Romanista

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DeRossi: "Che cazzo entro io? Non dovemo pareggià, dovemo vince!" e indica #Insigne

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4 years

Hay que arriesgar. El miedo no es más que una emoción, y como tal es una señal de alarma que el cuerpo nos envía. El miedo nos avisa que algo importante va a suceder y nosotros creemos que no estamos preparados. #xescoespar #jugarconelcorazon

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Improvisar es imprescindble, pero a mayor planificación, menor necesidad de improvisación. Xesco Espar

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8 years

Entender y aprender no es lo mismo. 7 estrategias metodológicas para un mejor aprendizaje

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lnkd.in

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7 years

Molt trist i sense paraules. Muy triste y sin palabras. Speechless and very sad.

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Xesco Espar

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Hay que arriesgar. El miedo no es más que una emoción, y como tal es la señal de alarma que el cuerpo nos envía. El miedo nos avisa que algo importante va a suceder y nosotros creemos que no estamos preparados. . . #xesoespar #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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Un objetivo sin un plan y una fecha, es tan solo un deseo. Xesco Espar

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Un futuro campeón es aquel que trabaja para mejorar cada día, especialmente cuando nadie le está mirando. #firewalkbcn

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Descargando versión Xesco 5.6 ...

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Nada sucede hasta que te das cuenta que tu debes hacer que suceda. Xesco Espar

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Xesco Espar

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4 years

Se trata de pensar en el lado positivo siempre. No pierdas el tiempo en los aspectos negativos, porque es tiempo que pierdes para hacer las cosas que sabes hacer, para desarrollar tus fortalezas. #xescoespar #jugarconelcorazon #bestseller #lecturarecomendada #altorendimiento

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5 years

Enhorabona @CN_Sabadell !! Brutal!! @AnniEspar_

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5 years

Ser ambicioso no es querer ser mejor que los demás sino ser mejor tu mismo cada día. Podemos tener lo que queramos si estamos dispuestos a pagar un único precio: crecer. #xescoespar #passion #newbook #transformacion #entrenador #entrenadora #manager #sport

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5 years

Hay que arriesgar. El miedo no es más que una emoción, y como tal es una señal de alarma que el cuerpo nos envía. El miedo nos avisa que algo importante va a suceder y nosotros creemos que no estamos preparados. #xescoespar #jugarconecorazon #longseller

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7 years

Un objetivo sin un plan y una fecha, es tan solo un deseo. Xesco Espar

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5 years

Merecer ganar siempre depende de nosotros, ganar no. Y por eso mismo ganar no es suficiente, hay que ganar y haberlo merecido. #jugarconelcorazon #xescoespar #crackademia #crackademia2

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7 years

Sencillamente no lo permitas #jugarconelcorazon #nolimits

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La distancia entre donde estás y donde quieres llegar se limita a cinco factores: planificación, motivación, acción, acción y acción.

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Fracaso y éxito no son opuestos. El fracaso te lo encuentras de camino al éxito y te prepara para que el éxito sea más sostenible. . . #xescoespar #altorendimiento #coachingonline #win

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Si la visión es la imagen que tenemos de nosotros mismos en el futuro, la identidad es nuestra imagen presente. #xescoespar #jugarconelcorazon #crackademia #academiadeentrenadores

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Xesco Espar

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#xescoespar #crackademiabarcelona #influencer #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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7 years

"Ocho consejos que aumentan tus posibilidades de ganar cada semana" by @xescoespar on @LinkedIn

Ocho consejos que aumentan tus posibilidades de ganar cada semana

El Periodo Competitivo es el momento decisivo de la temporada. Ahí es donde se consigue el objetivo del año… o no.

www.linkedin.com

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Xesco Espar

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4 years

Te presento mi nuevo libro... Ya lo puedes comprar en AMAZON: 📕 “No es tu talento ni tu motivación, que ya los tienes. Lo único que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres son tus hábitos...” #xescoespar #lalibreta #habitos

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Xesco Espar

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Hoy entrevista @sport de @xescoespar

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Xesco Espar

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La distancia entre donde estás y donde quieres llegar se limita a cinco factores: planificación, motivación, acción, acción y acción.

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Lo mejor no está por llegar... no va a venir... HAY QUE IR A BUSCARLO! #luchaporloquequieres

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Humildad para reconocer errores y dejarse ayudar, y generosidad para hacer el trabajo de los demás si hace falta. #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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Crec que la reacció final del #CampNou hauria d'obligar l'equip a anar a buscar com sigui la Lliga, des del #Cl àssic

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Xesco Espar

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A menudo admiramos en los demás el 5% de éxito sin darnos cuenta del 95% de trabajo que le llevó ahí. #motivaci ón #jugarconelcorazon

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Xesco Espar

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5 years

Para alcanzar la excelencia tienes que trabajar todos y cada uno de los días dando el ciento por ciento de ti mismo en todas las situaciones hasta que ello se convierta en un hábito. #xescoespar #jugarconelcorazon #habito #atorendimiento #transformacion

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Xesco Espar

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Al final no poder fitxar no és tan problema quan hi ha treball i treballl. Enhorabona a Luis Enrique, els jugadors i al Club. #rac1 @latdp

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Xesco Espar

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4 years

El problema no es equivocarse, sino no preguntarte por qué. El problema no es el error sino no querer darte cuenta. #xescoespar #altorendimiento #inspirador #influencer #newbook #📕 #skills #transformacion

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8 years

Igual q en el diccionario "recompensa" viene después de "esfuerzo". No antes.

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A la mañana siguiente de cualquier logro, éste ya es pasado. Entonces, sólo queda la persona en quien te has convertido #jugarconelcorazon

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@extraordinaria final! Enhorabuena a las #guerreras Campeonas de Europa @SpainWpFem http://t.co/VZrFIWP5hg

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Si no puedes ganar a tu rival, lucha contra tu rendimiento de ayer. Superate cada día y antes de lo q crees le vencerás #durezamental

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Trabajo cada año para que mi nueva versión sea mejor, pero queda clarísimo que los “spin-offs” son muchísimo mejores. @ClaraEspar @AnniEspar_ Y Pol Espar

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Cuando no puedas ser mejor que los demás, concentrate en superarte a tí mismo... y pronto superarás a los demás.

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6 years

Después de todo, lo realmente importante de los objetivos no es tanto lo que obtenemos cuando los conseguimos, sino la persona en quien nos convertimos mientras intentamos conseguirlos. #xescoespar #jugarconelcorazon #coachingonline #win

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En la vida, o tienes objetivos o perteneces a los objetivos de otras personas. #jugarconelcorazon

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Dirigir es actuar sobre el saber, liderar es actuar sobre el querer.

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Una pregunta muy simple. ¿Alguien enseña a los jugadores a entrenar?

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No creas q tienes tanta #suerte . Se trata d todo lo q hiciste antes sin darte demasiada cuenta.

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Sueña en grande. Crece hasta merecerlo. Empieza paso a paso. Empieza hoy. #jugarconelcorazon

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Gente que dice que no le dura la motivación. Bien, tampoco la ducha - por eso ambas se recomiendan a diario. -Zig Ziglar

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7 years

¿De qué hablamos los entrenadores en el descanso del partido? Las claves en mi nuevo vídeo (suscríbete)

La charla de la media parte

En este vídeo te planteo una posibilidad de organizar el tiempo de descanso para dar las mejores indicaciones a los jugadores.

www.youtube.com

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4 years

El coraje es una emoción que generamos, cuando nos enfrentamos a un reto que al principio es superior a nuestras capacidades. El coraje refleja quienes somos y de qué estamos hechos. #xescoespar #📕 #newbook #inspirador #altorendimiento #coraje #disciplina

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la #actitud no se genera el día del partido sino con la concentración en los entrenamientos durante los tres días antes del partido

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Cuando no puedas ser mejor que los demás, concentrate en superarte a tí mismo... y pronto superarás a los demás.

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El éxito se alcanza por la suma de pequeñas y sencillas acciones realizadas durante días, semanas, meses... #jugarconelcorazon

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8 years

Para conseguir jugadores supercompetitivos, mira este video sólo durante 4 días

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Te queman las piernas, te duele el cuerpo, te falta el aliento. No problem. Buen trabajo! Se llama entrenamiento! #NoExcuses

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4 years

La vida no para. La vida no se detiene. La vida no espera. La vida siempre nos pone a prueba para ver si hablamos en serio o solo fingimos. #xescoespar #jugarconelcorazon #altorendimiento #lecturarecomendada #inspirador #entrenador #coach #transformacion

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7 years

Tu vida empezara a cambiar cuando decidas responsabilizarte de ella y te pongas a trabajar en serio.

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5 years

El tamaño de la victoria es incomparable cuando trabajamos como equipo. Para alcanzar grandes objetivos debemos abandonar el egoísmo y la petulancia y entregarnos a la humildad de compartir los triunfos. #xescoespar #teamwork #objetivo #equipo #win

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5 years

En una negociación tienes que hablar con quién toma la decisión, los demás te entretienen. #xescoespar #crackademia2 #jugarconelcorazon #vitaminasparalamente #coachingonline

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