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「夏の果実の王様」として親しまれているスイカには、おいしいだけでなく夏バテ対策や美容効果が期待できる栄養素が含まれています。この記事では、甘いスイカの選び方や切り方・食べ方も紹介します。さらに、スイカの状態によって異なる保存方法や消費期限も解説!旬のスイカをおいしく食べて、夏を乗り越えましょう。