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Sarita Deoli

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Autoconhecimento para adultos perdidos 🦋 Terapeuta do Resgate de Si

Salvador, BA
Joined July 2021
Don't wanna be here? Send us removal request.
@saritadeoli
Sarita Deoli
2 years
Faz o teste: fica só uma semana sem contar da sua vida pessoal pra ngm. Principalmente sobre coisas que vc que muito que dê certo. Só faz e depois vem aqui me contar.
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2 months
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Sarita Deoli
1 year
ñ sei se vcs concordam comigo e como lidam c/ isso, mas vejo q a pandemia deixou sequelas bem complicadas na vida social de algumas pessoas. juntando c/ o processo de autoconhecimento, q começamos a entender q lugares e pessoas ñ queremos + na vida, o isolamento continuou.
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Sarita Deoli
5 months
Ser uma mulher chata geralmente é: - se posicionar - não ser escrava doméstica - ter posicionamento político e não ser alheia aos seus direitos - se importar com sua carreira e autonomia financeira - não tolerar brincadeiras que são crimes Ser chata delícia demais ✨️
@saramacciel
saramacciel
5 months
conheço uma mulher com mais de 35 anos, GATA para um, bonita demais, nunca dá certo em relacionamento nenhum, eu ficava pensando como uma mulher TÃO gata tá solteira, e hoje eu posso responder: CHATICE, é insuportável, o cara apaixona mas não consegue ficar pq é insuportável
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
Tava assistindo um vídeo de um Neuropsicólogo sobre PROCRASTINAÇÃO e descobri que tudo que quero inserir na minha rotina hoje é para colher resultados incertos e a longo prazo, e por isso meu cérebro não enxerga recompensa imediata e palpável, fazendo de tudo pra escolher outro+
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1 year
eu reescreveria esse tweet da seguinte forma: em qualquer relacionamento, pode acontecer de você se sentir atraído(a) por outra pessoa (principalmente quando a paixão inicial diminui). permanecer fiel é uma escolha, ainda que sejamos animais. +
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Sarita Deoli
1 year
gente, mais alguém tá lidando com um monte de voadora do nada na cara nesses últimos 2/3 dias????
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Sarita Deoli
1 year
tenho 33 anos, sou jovem, não tenho problemas de saúde incapacitantes, minhas responsabilidades são normais. eu cuido de uma casa pequena e 2 gatos, tenho um trabalho flexível q garante meu sustento nesse momento. e pq eu sinto q eu carrego um peso enorme de responsabilidades?
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
ontem eu assisti um vídeo muito interessante, que vou deixar aqui abaixo, que fala sobre o mito do ser "trouxa". como se fosse um erro oferecer amor, gostar de um romance, se deixar ser vulnerável às emoções. e, sinceramente, sentir é gostoso demais. esse mito é injusto viu.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
7 months
sobre a polêmica dos 30 anos, gostaria de dizer q amanhã estou fazendo 34 e ainda estou no início da minha carreira. não tenho casa própria, carro ou boa condição, mas me sinto feliz e orgulhosa por ter lutado pelos meus valores: liberdade, bem estar, qualidade de vida e saúde.+
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5 months
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2 years
Uma vez eu tava na psicóloga metendo o pau em minha mãe. Aí, como uma boa psicanalista, ela ouviu tudo, e no final perguntou: e seu pai? Meu pai é ausente, nunca tomou responsabilidade de nada. Mas nunca odiei ele como odiei minha mãe, sendo que ela assumiu a bronca toda.
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2 years
Se sua cabeça tá martelando "não sou o suficiente porque não faço isso", experimenta ficar uns 3 dias sem ver feed de rede social e confere se vai martelar da mesma forma
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1 year
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2 years
Esse discurso de "você tem que ser feliz sozinho" é tão cruel. É tão antinatural. Você pode dar conta do tranco sozinho. Mas ser feliz? Feliz mesmo? Olha, pra isso você vai precisar de pessoas. De companhias íntimas. De pessoas com quem você pode contar.
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3 months
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5 months
Eu comecei o processo de "descentralizar homens" há alguns anos atrás quando tive um namoro longo com um homem que sonhava em casar e ter filhos, mas era o tipo que sentava no sofá tomando cerveja e assistindo futebol, enquanto eu cuidava do resto. +
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1 year
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10 months
Deixa eu te contar um segredo: as pessoas vão sobreviver se vc não resolver os problemas delas...na verdade, talvez elas até evoluam mais rápido pq vão ter q trilhar o próprio caminho sem ninguém entregar mastigado pra elas.
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1 year
Aí eu penso: será que eu fiz alguma coisa? Mas logo lembro que não é sobre mim, é sobre a própria pessoa com as questões dela lá
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8 months
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Sarita Deoli
2 years
Incrível como algumas pessoas não querem assumir responsabilidades em prol da sua própria felicidade. Não querem passar por nenhuma dificuldade, nenhum desconforto com suas decisões. Mas, pasmem, estão desconfortáveis e infelizes nesse exato momento, e preferem isso.
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Sarita Deoli
2 years
Achar que está incomodando o tempo inteiro é reflexo de ter sofrido um abuso tão grande de críticas por alguém que era importante pra você, que você acha que apenas sua existência é suficiente para incomodar qualquer pessoa.
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Sarita Deoli
1 year
Relacionamentos estáveis parecerão chatos quando formos criados em lares com alto nível de cortisol (hormônio do estresse).
@Theholisticpsyc
Dr. Nicole LePera
1 year
Stable relationships will feel boring when we're raised in high cortisol homes.
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Sarita Deoli
1 year
Você é a pessoa com quem você foi dormir e acordou todos os dias desde que você era apenas uma criança. Você escovou os seus dentes, se deu banho, e arrumou sua cama pra ir dormir depois dos dias mais difíceis que você já teve.
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Sarita Deoli
2 months
4 dias pro mercurio retrogrado acabar
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Sarita Deoli
5 months
Nunca vou entender isso se nos casamentos, em geral, quem se fode é a mulher
@amorimbaiano
amorim
5 months
existe coisa mais ridícula e brega que isso aqui? não é possível que tem gente que realmente olha pra isso e acha lindo e sonho de consumo como é que pode uma porra dessa véi kkkkkkkkkkkkkk
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@saritadeoli
Sarita Deoli
5 months
Descobri que tá rolando uma trend no tiktok de "detox de homem" (sober boy) e que já existe outra há muito tempo que é para "descentralizar os homens". O objetivo da primeira é realmente dar um tempo de homens, tipo, um período sabático, porque eles estão sendo +
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Sarita Deoli
2 months
as vezes tem um oceano inteiro te esperando e você nadando nessa poça d’água.
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11 months
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@desavexe
Desavexe ✶
11 months
Minha psicóloga disse: "Estar disponível demais faz com que o outro não gerencie o próprio tempo. Por que se preocupar em administrar, se você estará sempre disponível quando necessário? Afinal, é você quem oferece o espaço." Fiquei assim: 🥹🤡🫠
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Sarita Deoli
5 months
A vida já é foda, carregando um marmanjo nas costas só piora. Eu não tô me fudendo pra caralho aqui pra arranjar mais consumição pra cima de mim. Se não sabe ser adulto, se vira pra aprender, pq ninguém tem obrigação de ser mãe de ninguém não.
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Sarita Deoli
1 year
As pessoas são livres pra fazer o que querem e eu também sou livre para não compactuar e me afastar.
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1 year
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Sarita Deoli
7 months
eu tenho horror a quem não gosta de DR. odeio coisa debaixo do tapete. indiretinha, coisas veladas, muda do nada. gente que quer que vc tenha bola de cristal. ah, meu filho, age como adulto aí e discute a situação, pelo amor de Deus. (em qualquer relação)
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@saritadeoli
Sarita Deoli
5 months
E depois dele eu me envolvi com vários outros "querendo mãe", mas não fiquei com nenhum. Se o homem não sabe fazer nada dentro de casa, se não sabe conversar, falar sobre o que sente, se não quer fazer terapia e se cuidar, se não quer reconhecer seus privilégios, não me serve.
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Sarita Deoli
1 year
"deve ser massa ter dinheiro pra fazer tal coisa 🤔" às vezes a gente não tem o dinheiro, mas tem o tempo. e é dele que vou falar hoje.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
10 months
demorei 2 anos pra sentir paz depois que saí da casa de minha mãe. eu não sei nem como lidar com tanta paz. eu não conheço esse sentimento. eu nunca vivi. não na minha casa, na minha rotina. eu nunca estive tão calma como eu estou agora. não sabia se esse dia ia chegar mas chegou
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
começou a sentir algo? se afastar não é a solução. se o relacionamento atual estiver ruim, lá na frente vai ter outra pessoa e outras situações pra fazer você rever as condições da relação. quem dera fosse tudo tão simples assim.
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Sarita Deoli
11 months
a vida não pode ser só sobre sobreviver
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Sarita Deoli
1 year
hj assim
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 months
Eu fico triste com a ilusão de que pra ter grana é preciso prender o cabelo bem preso, passar uma maquiagem forte, vestir blusa com gola e começar a falar sobre "alto valor".
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Sarita Deoli
8 months
Enquanto nós aceitarmos que homens ajam como disfuncionais, seja marido, namorado, filho, parente, colega etc, nós vamos continuar sobrecarregadas. A solução não é não casar, é rechaçar esse tipo de comportamento em qualquer contexto, com qualquer homem.
@matheus
Matheus Rocha
8 months
nós mulheres meio Luana Piovani
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5 months
Demorei bastante pra entender que não adiantava o quanto eu o amasse, se eu que sempre tinha que estar cuidando de toda a parte emocional da relação, das tarefas domésticas, enquanto ele só se divertia, não ligava pra nada. Imagine se eu tivesse um filho desse homem?
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Sarita Deoli
5 months
@JacyCarvalho que horas ela trabalha pra dividir as contas?
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Sarita Deoli
1 year
você pode se "apaixonar pelo(a) colega de trabalho" a depender de diversas circunstâncias, como, por exemplo, a condição que anda o seu relacionamento atual.
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8 months
seremos aceitando ou não
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Sarita Deoli
11 months
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Sarita Deoli
2 years
Por que atribuir tanto peso a uma mulher que, remando contra todas as marés, foi lá e me criou? De um jeito péssimo mas fez como deu, me alimentou, me deu educação, evitou meu contato com coisas bizarras. E meu pai? Que merda ele fez? Pq eu não encho o saco dele em vez do dela?
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Sarita Deoli
2 months
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2 months
2 dias pro mercúrio retrógrado acabar
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Sarita Deoli
1 year
quem vem com muita sede, só quer matar a sede. depois que já matou, não dá mais valor ao que bebeu.
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Sarita Deoli
2 months
3 dias pro mercúrio retrógrado acabar
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Sarita Deoli
9 months
"Pessoas que te amam se preocupam minimamente COM AS EMOÇÕES QUE DESPERTAM EM VOCÊ"
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7 months
qualquer dedo que curtir essa publicação ao acordar terá uma boa notícia
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Sarita Deoli
5 months
péssimos parceiros. E a segunda é se relacionar com homens, mas não assumir responsabilidades com eles, tipo casar, morar junto, ter filhos, pois eles vão deixar tudo nas costas das mulheres. Não posso dizer que estão erradas.
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Sarita Deoli
2 months
Sua mente sempre vai querer escolher um caos conhecido em vez de um paraíso desconhecido. Preste atenção nas suas escolhas.
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2 years
Esse negócio de "ah, eu não gosto de conversar, não gosto de dr, não gosto de discutir" não é personalidade não, é fuga.
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1 year
nem sempre é trauma, às vezes a pessoa não te passa confiança mesmo.
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5 months
Na época que comecei a relação, a internet não existia desse jeito. Eu achava que era normal o homem ser assim, que não tinha homem melhor. Mas mesmo assim, com toda a dor do mundo eu resolvi terminar.
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6 months
gente, xô falar uma coisa aqui pra vocês. as pessoas que fazem terapia CONTINUAM TENDO DILEMAS. terapia não é pra extinguir os paradoxos e sofrimentos. é pra lidar melhor com eles. a autorreflexão é eterna. e outra, mandar pra terapia é pagar de superior.
@cherryaquiagain
Cherry Berry ★彡
6 months
@saritadeoli Diria : TERAPIAAAAAA
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2 months
ausência tem que gerar desinteresse e não saudade.
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1 year
estímulo. Como, por exemplo, mexer no celular, que te traz uma risada, um espanto e até mesmo um estresse (que acaba mexendo com suas emoções e te tirando do tédio). Em outro vídeo, de outro Neuro, vi a respeito de como a gente foi treinando o nosso cérebro a ter recompensas+
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1 year
a gente faz amigos virtuais, se mete no mundo da internet e encontra exatamente o que quer. então pra que viver o mundo real caótico, desconfigurado e com um monte de imperfeição? isso tá mexendo com a cabeça da gente, sabe.
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Sarita Deoli
2 months
sobre os restos mortais do mercúrio retrógrado: a mensagem que fica é que o cansaço vem das lutas inúteis. a luta pra provar que é alguém especial, que faz algo relevante, que merece ser amado pelo que mostra. e se você é valorizado pelo que mostra, terá que ficar num esforço
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Sarita Deoli
1 year
Parece que toda vez que a gente tá caminhando um pouquinho, vem um tapa pra derrubar. Como é difícil se manter em pé. Envergar, mas não cair. A fé tem que ser renovada todos os dias. Sem ela fica difícil enxergar tudo isso e seguir.
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1 year
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Sarita Deoli
1 year
a gente tem que ter muito cuidado com quem se envolve não só romanticamente, como em qualquer tipo de relação. não aguento mais carregar traumas de pessoas narcisistas.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
eu tenho uma teoria de que quem se aproxima da gente com muita sede, está, na verdade, desesperade por uma válvula de escape. quando percebe que a pessoa não pode suprir essa falta existencial (que ninguém pode, só ela mesma), ela te chuta, pois precisa buscar a próxima vítima.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 years
Isso aqui é um sonho!!!!!!!!!! Limpeza completaaaaa 🧹🚿🪄🧿🌬
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3 months
Delícia kkkkkkk
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7 months
dia de eclipse em áries
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Sarita Deoli
10 months
@noahiswhoiam não sei se seria o caso do parceiro dela, mas as vezes esse "apego a família" é algo que atrapalha mesmo a evolução da pessoa... ela não quer sair da barra da saia da mãe, não sabe dizer não pra família, deixa que invadam a privacidade da relação e da própria individualidade. +
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@saritadeoli
Sarita Deoli
7 months
Meu único sonho tem sido morar numa casa mais acolhedora
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
independente se você é uma pessoa naturalmente fria ou não, tem uma coisa que você pode estar fazendo que só prejudica você mesme. essa coisa é negar que você é um ser humano COM EMOÇÕES.
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@saritadeoli
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4 months
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Sarita Deoli
1 year
rápidas, por causa da tecnologia. Outro exemplo, tô afim de socializar ou amassiar meu ego, é só entrar aqui no twitter e postar um biscoito. Em uma tacada, consigo os 2 em poucos minutos. Só que é efêmero, não dura e não é tão verdadeiro, o que faz com que a gente precise+
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9 months
"NÃO ACREDITE EM TUDO QUE VOCÊ PENSA SOBRE SI QUANDO VOCÊ ESTÁ CANSADO."
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Sarita Deoli
3 years
quando as pessoas falavam: tô afim de não ficar com ninguém por um tempo eu pensava: cara, como assim? (eu nunca tinha tido essa vontade) hoje eu entendo forte. é cansativo, desgastante, a gente tem que encarar um monte de sombra. eu real só sinto vontade de descansar disso.
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1 year
@carollingian escrevi esse texto hoje no meu Twitter e olha a contradição
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Sarita Deoli
1 year
sempre estar buscando por isso. O interessante é incluir prazer na sua rotina que não dependa desses gatilhos rápidos e supérfluos. Fazer uma atividade que você gosta, sair pra um lugar que te encanta, encontrar pessoalmente pessoas que vc gosta, nem que seja no play do prédio.+
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
tem vários motivos pra sermos muito disponíveis para outras pessoas. por personalidade, nível de extroversão e necessidade de comunicação/expressão, modo como fomos criados e acreditamos que devemos ser, carência de afeto etc.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
adivinha de onde vem todo esse peso? só digo uma coisa. meu é que não é. e todo dia eu vou me olhar no espelho e repetir pra mim mesma "tenho 33 anos, sou jovem..." até essa putaria passar.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
1 year
Isso sim vai te dar recompensa real e tornar mais fácil realizar as outras atividades que não tem uma recompensa tão concreta de imediato. É meio que você já teve a sua recompensa do dia, então o resto fica mais fácil.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 years
Galera, quando vocês forem solicitar algo à espiritualidade, procure dar preferência a pedir algo diretamente para você, mesmo que outra pessoa esteja envolvida, porque será muito mais fácil de algo dar certo a longo prazo. Vou dar um exemplo:
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 years
Ainda sobre felicidade...
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9 months
Vai sim pq a decepção é inerente a vida. E não dedicar seu tempo a socialização te deixa infeliz. Próximo.
@personalsaIomao
@nutrisalomaofilho
10 months
Você não vai se decepcionar com ninguém se seu foco estiver em você, na sua rotina, no seu desenvolvimento, no seu sucesso e nos seus treinos.
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@saritadeoli
Sarita Deoli
5 months
a espiritualidade age de formas muito loucas
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@saritadeoli
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8 months
Eu quero desaprender o que me ensinaram sobre mim
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@saritadeoli
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10 months
Estou determinada na manutenção de uma paz tão arduamente conquistada e quem ficar no meio dela vai rodar.
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Sarita Deoli
6 months
quem mais tá com a cabeça virada sem conseguir focar em nada?
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 years
eu ouço mulheres todos os dias. tenho poucos clientes homens. o histórico de dores é muito comum a todas: autoestima prejudicada, vítima de abuso (todos os tipos), insegurança (todas as áreas da vida), dificuldade de se expressar e se impor, revolta e/ou solidão etc.
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Sarita Deoli
2 years
às vezes o obsessor se chama: você que não se alimenta e não se cuida direito
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@saritadeoli
Sarita Deoli
8 months
dizem q falar muito "eu te amo" banaliza a expressão eu discordo, acho que se for dito de forma genuína, quanto mais melhor palavra também é energia, e se for sobre amor verdadeiro, só estamos derramando essa vibração maravilhosa no universo
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@saritadeoli
Sarita Deoli
3 years
ficar obcecado por uma coisa impede da energia passear, fluir e prosperar solte, cuide e colha
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Sarita Deoli
6 months
quem diz que sexo casual só beneficia homem nunca ovulou
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@saritadeoli
Sarita Deoli
2 months
Quando você se separa de uma pessoa, você não se separa apenas do corpo físico dela, há a morte de tudo que pertencia e estava atrelado a esse relacionamento: hábitos, planos, sentimentos e emoções, bens compartilhados, filhos, pessoas/amigos, projetos, família, pets, plantas,…
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