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梵栽

@sapoterenaco

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バックパッカー、デザイン職、米国医療大麻農家勤務などを経て、現在はモロッコの芸術の街エッサウィラ在住。海辺の古い建物をAirbnbに改装中です

モロッコ
Joined October 2010
Don't wanna be here? Send us removal request.
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梵栽
4 years
久しぶりに絵を描きました☺️これはサイケデリック・ビジョナリーアート、つまり幻覚剤による幻視芸術です。真ん中に描いたのは30回目のアヤワスカで見た木の精霊さんです✨この絵はポスターにしようかな。
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梵栽
4 months
ホテル経営者の友人が「人生は夢みたいなものなんだから、好きな夢を見ればいいんだよ」って言っててほんまその通りと思った
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梵栽
1 year
わたし日本ではADHD(注意欠陥)だと診断されていたのだけど、モロッコに移住して以来、その症状がすっかり消えた。いつも頭が冴えていて部屋も綺麗☺️モロッコは無添加無農薬の食材が多くて今暮らしてる街は大気汚染がほぼ無いから、やはり化学物質が関係しているように思う。
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梵栽
3 years
フリーパーティの極みといえば、99年にアメリカで行ったRainbow Gathering。何万人ものヒッピーが森に集まって10日ほどキャンプするのだけど、お店も音楽も何もかも無料もしくは物々交換で、終わった後には何百人ものボランティアが来てゴミ拾いすると聞いた。みんなで裸で泳いで最高にフリーでした😌
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梵栽
3 years
アマゾンのシピボ族にとってMapachoと呼ばれるタバコは神聖な植物。アヤワスカの儀式では悪いエネルギーに対するプロテクションや浄化として使ったり、精霊を呼んだり、シャーマン修行の際にはタバコの葉のエキスが入った液体を飲んだり。非常に重要な植物として扱われている。日本とは逆。
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梵栽
2 years
きのうの和歌山市内の某ストリートが楽しいことになってた
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梵栽
3 years
マダニに刺された時はハッカ油をつけるとマダニが嫌がって離れる。部屋に蟻が行列作った時もハッカ油スプレーでいなくなった。ハッカ油万能すぎる🌿むやみに虫を殺さなくて済むところも良い🌿
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梵栽
3 years
ヒッピーすぎるタロットカードを見つけてしまった😂
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4 years
アヤワスカは全ての依存症に効くと聞いたことがある。私はペルーのアマゾンでアヤワスカを43回やって以来、10代の頃から好きだったタバコをやめ、大麻も断るようになり、全ての動物性食品をやめ、添加物と砂糖と小麦粉もやめ、不毛な関係を清算。これ以上やめるものがないことに気づいてしまった・・🤔
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4 years
私は父から暴力をふるわれて育ったけど 私は父のことも介護してきた 暴力を優しさで返すことができて私は満足☺️ 暴力の連鎖は断ち切った ✂︎
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4 years
私が初めて行ったアメリカは、99年のRainbow Gatheringというヒッピーのキャンプで、そこでは人種差別は無く、食事は無料でベジタリアンで、みんなで裸で泳いで、みんな大麻を吸わせてくれて。若かった私は、アメリカは平和な国だなぁと思ったんよね😌🌈
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梵栽
6 months
窓を入れずに このままにしておきたい…
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梵栽
2 years
オーガニックで新鮮な食べもの食べて 家畜の肉と全てのケミカルを抜いて 美しい水を飲んで 美しい空気すって 美しい自然を見て 美しい音を聞いて 美しい川に飛び込む っていう生活を何週間か続けると どんどん感覚が研ぎ澄まされてきてHighになる 私がそれを初めて体験したのは99年だった
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梵栽
3 years
大麻やサイケデリックドラッグが音楽家に与えた影響は膨大で、それらがこの世に存在しなければ生まれていなかった音楽は星の数ほどあって、世界中の人がそれらの音楽を聴いて楽しんでいるのだから、そんなに毛嫌いしなくてもいいのに。って思うよね
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梵栽
7 months
モロッコ建築の天井
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梵栽
2 years
モロッコのハシシ。香り高い🙏
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3 years
これは1997年のインド。 トランスのレイブ@プシュカル。 口コミで集まって、フライヤーやデコはなくて、 まさにアングラでゲリラ的な初���のレイブ、でした。 使い捨てカメラしか持ってなくてこんな写真しかないけど😌
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梵栽
4 years
みてみて 左:2018年。アマゾンでシャーマン修行して食事制限で即身仏みたいになったワタシ💀 右:2020年。15キロ太って復活✨ 同じ人に見えない・・😮
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1 year
日本で生きづらい人は海外に縁がある人なのかも。私は不登校だったけど英語は自主的に勉強していたの正解だった。20歳から旅を始めて今は自分に合う街を地球の裏側で見つけて暮らしている。今思えば日本での生きづらさは海外に出るための原動力であり良いキッカケだったナ
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梵栽
2 years
本日の私は、竪穴式住居で冬は暖かく夏は涼しく暮らすことしか考えていない
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3 years
アマゾンでシャーマン修行をして早や3年、私の中で何かが変わってしまった。セックスやドラッグには興味がなくなってしまった。物欲もほぼない。孤独感もない。周囲に美しい自然があるだけで満足するようになってしまった。世捨て人感が加速していてまずい。まだ何も成し遂げていないのに、、
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1 year
これはモロッコで日本の卵かけご飯に相当するものである。チーズ、オリーブオイル、蜂蜜、塩少々、クミン。これをパンにつけて食べる。超簡単で安くて美味しい😋
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2 years
今日は川で心の洗濯してた 光の加減で男に見えるけど私ですw
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3 years
これ被ってフェスに行きたい願望ある。
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2 years
昔は幻覚剤などを使って 意識を探求するのが趣味だったけど 最近は、いかにシラフのまま 五感と六感以上を開いて生きるか という探求に走っている お金のかからない趣味。😌
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1 year
道で人を待っていて ふと気づいたのだけど 猫が足元に座ってた
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3 years
マジックマッシュルームで有名なメキシコの伝説のシャーマン、María Sabinaの言葉。私はこの最後の言葉に心の底から頷いた。 "Heal yourself, with beautiful love, and always remember … you are the medicine." 自分への愛こそがメディスンなのだ。
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3 years
誰かを愛することでオキシトシンやβエンドルフィンなどの脳内麻薬が分泌される。愛の対象は人間以外でも良い。それはいつも自分の中で自由に引き出せるメディスンだ。それを使って自分で自分を治せる。そのことを忘れないようにしたい。
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梵栽
2 years
モロッコの伝統的トランスミュージックであるグナワ。縁あってグナワの有名なマスターの家に行ったら、たまたまカサブランカの有名なオールドマスターも来ていて贅沢なプライベート演奏会に。携帯で録音したので音は良くないけど雰囲気は伝わるかな。これは森の精霊を呼び出す曲🌳
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梵栽
3 years
これ私が高校生の時にテレビで観たNHKのドキュメンタリー😮マジックマッシュルームを使うメキシコのシャーマンや、アヤワスカで有名な画家Pablo Amaringoも紹介されていて、私はこれを観て鳥肌立ったのを今でも覚えてる。 【脳と心】✔️果てしなき脳宇宙~無意識と創造性~
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梵栽
3 years
「40代でバックパッカーってすごいね、元気だね」って30代の子から言われたけど、友人で70代で今も海外のトランスのフェスにド派手な仮装して行く人もいるから、私なんてまだこれからよね、って思ってる😌
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3 years
日本では鬱病が国民病みたいになってるけど、この狂った社会では鬱病になる人のほうがまともな感覚。
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梵栽
2 months
この毛深い動物 うちのパートナーです シャンプーした
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梵栽
3 years
↑このMapachoというタバコはマルバタバコという品種で、無添加オーガニックのタバコです。日本のコンビニ等で売ってる普通のタバコは何百・何千種類もの添加物が使われていると聞きますので、タバコは使い方によって薬にも毒にもなるのでしょう🙄みんな気をつけてね
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梵栽
3 years
ストレスを感じる出来事があって憂鬱な気分だったけど、、ギフトを見つけた🥺✨
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梵栽
6 months
今日もうっかり猫に膝を貸してしまい カフェで動けなくなってる☕️
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2 years
お気に入りのハーブ屋さん🌿 魔女が出てきそうな店だけど おじさんが出てくる🧙‍♂️
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3 years
木の伐採に反対する女性たち
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3 years
ジャングルには無数の生命がいて、自分はその中の1つの生命で。ジャングルで採れたバナナや芋をいただき、大便をすると虫が来て分解していく、その虫が死んだら死骸がバナナの養分になって、そうやってすべてが循環していて、すべてが繋がっていることを知る。それがアマゾンのジャングルの生活でした
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梵栽
3 years
ADHDは新鮮さや刺激を感じられることに対しては抜群に集中力がある。だけどルーティンになってマンネリすると全く集中できず仕事が手につかなくなる。だけどそういう時に他の仕事をすれば抜群に集中できたりする。だから最近は3種類の仕事をしているんだけど、予定の管理が下手で凹む。←今ここ
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梵栽
3 years
初めての一人旅は22歳の時。バイトで貯めた100万円を持ってバックパック背負ってメキシコシティに降り立ったの。行き先や予定は決めずに流れるまま7ヶ月間旅をした。今でもそう。何も決めずに一人で心の赴くまま旅をするのが一番楽しい。
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梵栽
1 year
モロッコで「君はガゼルのようだ」とか「君は僕のガゼル」と言われたら、それは褒め言葉。美しい女性という意味なんだって。アフリカっぽい表現だ。
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梵栽
2 years
突然ですが、今月末に日本を出ることになりました。行き先はアフリカ大陸です。帰国の予定は今のところ無いので、ポスター買ってもらえると嬉しいです🥺💕
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1 year
昨日セネガル人の友達がセネガル料理を作って持ってきてくれたお皿が麻の葉模様だった。麻の葉模様は世界中で愛されている。
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梵栽
9 months
私は若い頃はトラウマだらけで自分が嫌いで自信が無くて、自分は愛されたり幸せになる資格がないという呪いのような思いがあって、そのせいで人生ハードモードだったけど、今はその自分にかけてた呪いが消えて、夢を叶えたり愛や幸せを享受できるようになったことが何よりも嬉しく有り難い。
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3 years
シラフで安定していて、とくに何もしなくても穏やかな幸せを感じられて、多少困ったことがあっても短時間で平常心に戻れるというこの健康な精神。これはお金よりも何よりも有り難く尊いものだなぁと感じます。
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梵栽
3 years
昔から自分の心に興味があったから。若い頃に精神疾患を経験したことはプラスになった。バッドトリップもそう。ダークサイドも経験しなければ全体を知ることはできないから、全て必要な経験なんだろう。
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
7年ぶりにモロッコの音楽の街エッサウィラに戻って来ました。部屋を借りてやっと落ち着いた☺️写真は私のアパートの前の楽器屋さん。
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梵栽
8 years
堤未果 著 「政府はもう嘘をつけない」より
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梵栽
1 year
@CE_whatever 嬉しいです☺️✨ あれはADHDではなく化学物質過敏症の症状だったのか?もしくは腸内環境が良くなってADHDの症状が出なくなったのか? 不思議です🤔
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梵栽
2 years
今日は馬車に乗ってハシシを買いに行く👸
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梵栽
2 years
政府やテレビの言うことなど信じていないけど 陰謀論もバイブス良くない… もっともっとこの世の美しさに意識を向けたい 自然の美しさ、人や動物の愛、笑いなど そこに現実を変えていく鍵がある そんな気がする今日この頃🫠
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4 years
父が癌になった。治療はせず、私が家で看取ることになった。最後の時間が幸せな時間になることを祈るばかり。
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梵栽
3 years
病気、毒親、暴力、レイプ、共依存、貧乏、警察沙汰など、わりと一通り経験した🕳 底辺を経験したことがない人間は人の悩みを聞く仕事には向いてないから、経験してよかったと今は思ってる😌
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3 years
昔はレイブってグループで行くものだと思ってたけど、今は一人でふらっと行って出会いを楽しむスタイルも面白いと感じる。それはバックパッカーの一人旅の楽しさと似てる。もちろんパートナーがいたらいいなぁとは思うけど😌
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4 years
これ、先日描いた絵のパーツなんだけど。これを3Dのデータにして、3Dプリンタで出力してオーナメントを作って天井からぶら下げたくなってきた。
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
揉めてる人、怒ってる人、全員ミュートしてしまいました。私は人の感情の影響を受けやすくて、TLにそういうツイートが流れてくるだけでどっと疲れてしまうの。そういうのスポンジ体質って言うらしい(スピ用語)
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3 years
ペルーのアマゾンから届きました。シピボ族の神聖なタバコ、マパチョ。すごく強いので少し吸っただけでクラクラしつつ、アマゾンのジャングルに意識が引き戻された…🌳
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梵栽
4 years
シャーマン無しでアヤワスカやるのは危ないよ。心が壊れないように守ってくれる人がいないと危ない。心身を良い方向に向かわせるのがシピボ族のシャーマンの仕事。シャーマンはそのために子供の頃からハードな修行をしてるの。あと、私はシピボ族のシャーマンは7人知ってるけど能力はピンキリです。
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@sapoterenaco
梵栽
9 months
なんか突然、この古い建物の最上階を借りれることになりました😮世界遺産のメディナの海沿いなのにボロいので破格✨ご近所さんとの折り合いがつけば秘密のカフェなど作りたいな~~
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梵栽
1 year
Kora教えてもらってるとこ。初歩の初歩🐣
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
いろんな食事制限を試したけど、これまでで最もHighを感じたのは、ヴィーガン+糖質制限(小麦粉・白米・砂糖断ち)+添加物断ちだった。この食生活で瞑想をすると脳内麻薬の量が半端なかった。ヘロイン級。またやろうかな🤤
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@sapoterenaco
梵栽
1 year
いつも食料品や日用品を買ってるストリート。 野菜は八百屋、魚は魚屋、乾物は乾物屋で買うという この暮らしが好き😊
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@sapoterenaco
梵栽
11 months
あいかわらず猫が映える 青い街シャウエンです
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梵栽
1 year
1ヶ月近くモロッコにいるけど日本人に出会わない… モロッコで下駄履いてるアジア系の女がいたら それはたぶん私です。声かけてください😌
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梵栽
3 years
薬は自分の中にある。 自分や他者の幸福を祈ったり、愛を感じるだけで 様々な脳内麻薬=メディスンが出る 逆に、怒り・嫉妬・不安・悲しみなどを感じると ストレスホルモンが出て脳にダメージを与える だから今、脳から出てる成分はどっちなのか 常に心を観察すること。それ大事よね
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
「ADHDで実家暮らし」って言うとイメージで判断されて「お母さんにご飯作ってもらってるの?」とか言う人いるんだけど、私は仕事もしながら認知症の両親を一人で10年介護してきたよ。
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@sapoterenaco
梵栽
1 year
「モロッコは途上国だから嫌だ。欧米や日本など裕福な国で暮らしたい」と人々は言うけど、私から見るとエッサウィラは街に笑顔と芸術が溢れていて助け合いやシェアの精神が発達していて精神的に豊か。あとモロッコは食料自給率が高く食材がよりオーガニックで豊か。豊かさの種類が違うだけやんと思う
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@sapoterenaco
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3 years
アヤワスカ Banisteriopsis caapi の花。
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3 years
インドの友達に「コロナ大丈夫?」ってメッセージ送ったら、この写真が送られてきた。大丈夫そう😌
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2 years
モロッコは大麻の喫煙は違法なのだけど、どの街にも大麻を吸えるカフェが何軒かあって、ここもそう。メインストリートにあるカフェだけど、みんな普通に吸っていてハシシの香りが漂っている。
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
"今"という時間は2度と来ないから、「旅はいつでも行ける」と思って後回しにすると後悔する。その時しか味わえない、"その時代のそのシーン"ってあるから、行きたいと思った時に行かないと後悔する。私は後悔した。
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6 months
パートナーのお父さんが孫のために作った花のブランコが可愛すぎる🌼💐🌸
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梵栽
3 years
人の運命を観ていて思うのは。成功って、仕事の成功や物質的な成功だけではなく、ある人にとっては愛のある関係を築くことだったり、知的な成長だったり、精神的な成長だったり。成功は人それぞれだから、自分らしい成功を実現すればいいのよね。✨
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@sapoterenaco
梵栽
4 years
わたし70年代のサイケなジャズが好きで。これ確実にLSDの影響を受けてるやろうって思うのは、マイルスデイビスならBitches Brew(1970年)、Live Evil(1971年)、On The Corner(1972年)。音が急にサイケになっていて1968年のアルバムと比べると全然違う。なのでマイルスがLSDを食い始めたのは1969年頃かと
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
子供の頃に心に傷を負った人は それが呪いのように無意識レベルに刻まれて 不幸な出来事を次々と引き寄せる だけどその呪いは自分で解ける🧙‍♀️
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
父が他界しました。死の前、父の来世が幸せなものになるよう心の中で全力で祈ったら、その次の瞬間に父の魂が肉体を離れた。うまく説明できないけど特別な瞬間でした。良いお葬式になりますように🙏
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@sapoterenaco
梵栽
4 years
はぁ...幸せ☺️ 何の理由もなく幸せ。 わたし虐待されて育ったから、心の平和や安心感や幸せを感じることが難しくて。長い間それを求め続けてきた人生でした。それは自分の中にあったのだ✨
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
私が試みたいのは、 原始時代の暮らしと現代のテクノロジーが 融合した暮らし。 自家発電してパソコンでたまに仕事しつつ 山水を飲んで狩猟採集して川で洗濯して裸足で歩く。 そんな暮らし。
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
レトロな洗濯機で洗濯して お気に入りのハーブ屋を覗いて 安いローカル食堂で食べて ハマムで垢すりして 夜は友達が来て楽器を弾いて みんなでタジン鍋をつつく。 というこの街の普通の暮らしが妙に自分に合う☺️ 早くアラビア語を話せるようになりたい。
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@sapoterenaco
梵栽
11 years
《ビワの種は捨てない��》 種にはアミグダリンという抗癌作用のある成分が葉の1300倍も含まれているので、お酒に漬けて薬酒に。 http://t.co/46hCoMYM2C 杏仁豆腐の材料に。杏仁霜の代わりになるんだって。 http://t.co/v8BKDSI0IS
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@sapoterenaco
梵栽
9 months
きのうは誕生日でした🎂ケーキのキャンドルがジョイントだった笑。すべてに感謝です😌🙏
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@sapoterenaco
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2 years
ADHDなので、東京でOLしてた頃は週5日遅刻していたけど、フリーで好きなことをしている今は仕事が楽しいから朝4時に自然に目が覚めて5時から仕事してる。遅刻癖は治ります😌
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@sapoterenaco
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また来てしまった4度目のシャウエンなう
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
私は、誰かから心無いこと言動をされた時は、自分の中に怒りが生まれないよう気をつけて、逆に、その人の幸せを祈るようにしている。本気で祈れば自分の中に怒りは生まれない。だけどその人が心無い言動を繰り返すようなら距離を置くことにしている。
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@sapoterenaco
梵栽
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シャウエンで砂糖入りのお茶を飲んでいると必ずミツバチが来るの、自然が豊かな証拠だよね。嬉しくなる☺️🐝
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
すごい衝動的に前髪切ったった
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
私はもともと精神の分野に興味があったのと、当時マジックマッシュルームが合法だったので、医者やカウンセラーの力を借りることなく様々な精神疾患を自分で治すことに成功した。その成功はお金にはならないけど良い経験だったな。
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@sapoterenaco
梵栽
4 years
たぶん19歳頃。サイケに出会った頃の私です。
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
私の鬱病時代は、最初は冬眠中の熊みたいだったけど、2年目はサーフトリップしていました。週3-4日海で1人で車で寝泊まりしてひたすら波に挑む生活。初心者だったけど筋肉がついてきて、約1年後、波に乗れるようになった頃には鬱病は治っていました🏄‍♀️
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@sapoterenaco
梵栽
4 years
Miles DavisやSantanaなどのジャケットを描いたMati Klarweinの作品。
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
マジックマッシュルームを食べて学校に行ったら デッサンが曲がって描けなかったのは良い思い出。 (合法だった頃です)
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@sapoterenaco
梵栽
1 year
子どもの頃、買い物カゴを持ってバゲットを買いに行くというフランス風の暮らしに憧れたけど、なぜかモロッコで実現してるなう。ちなみにモロッコのバゲットは全て窯焼き。どの店でも1DH(13円)。美味しいです🥖✨
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
手取り13万がトレンドになっているようだけど。 私はむしろ、自給自足&物々交換などして 手取り5万位で暮らせたらいいな✨ お金の要らない生活が理想的🌈
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@sapoterenaco
梵栽
4 years
仕事しないといけないのに 花輪を作ってしまった…
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@sapoterenaco
梵栽
3 years
私は40代になった今でもバックパック背負って一人でアマゾンの奥地に行ったりする。昔と比べると体力は落ちたけど、それ以外の能力や経験値は上がったから旅はむしろ快適になった。幸い女性の一人旅だと親切に荷物を運んでくれる神のような人が必ず現れるので何とかなっています🙏
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@sapoterenaco
梵栽
11 months
モロッコでは個人商店でパンを買うとたいてい古紙で包んでくれる(今日は数学の教科書)。エコやし、こういうのほっとする。
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@sapoterenaco
梵栽
2 years
��ロッコのサボテンの花の蜂蜜🌵🍯🌵これは薬用ハチミツで喘息や高血圧や不妊などに効くようです。いかにも薬効がありそうな味。クセが強いけど美味しい😋
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