عبدالإلـه الحربي | Physio @pt_abdulelah93 Twitter profile

Pinned Tweet

عبدالإلـه الحربي | Physio

6 months

🛑🛑 ليه بعض الرياضيين اكثر عرضة للإصابة من غيرهم ؟ وليه الإصابات معقدة وصعب نفهمها ؟ وكيف نقدر نخفف من مخاطر الإصابات؟ ثريد بسيط نحاول نشرح فيه الاسباب الخفية للإصابات ⬇️⬇️ #الاصابات_الرياضية #العلاج_الطبيعي #وقاية #الطب_الرياضي

3

2

25

Last Seen Profiles

@Abd7zzz

@MiiDoo_66

@Emilio_diaz11

@torano_ko1

@nico_trhk0

@EnvyAloner

@MoreLifePapii

@JonBoafo

@suresh_ane

@ebru87a

@Rune_Ner

@SolesbCrysta

@hugoXXX26cm

@KerriWNY1

@ee3bs

@nema_gaming

@GijanaVelile

@TomFinck7

@cukienaknikmati

@Zaxxin2

@kimloutie

@shiomiku_j46

@CryptoHornHairs

@AndiJames8

@Ali31fenerbahce

@tahissy09

@1471034ST

@yennidesroches

@hongmorae

@MgEcon_DavidG

@vulv4saur

@lilann3frank

@XmenCr

@manistaysmileyy

@10llumsiombres

@CleverMonsterCT

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 عزيزي اخصائي/ة العلاج الطبيعي : كل التدخلات العلاجية في تخصصنا تأثيرها على يكون على المدى القصير Short term , ما عدا التمارين هي الاكثر فعالية ومثبتة علمياً و تأثيرها اطول Long term . لذلك لتطوير نفسك استثمر وقتك في دراستها و تعلمها اكثر من التطبيقات الثانية لانها الاهم .

1

19

246

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

اغلب الاخصائيين عندنا يركزون على دورات تطور مهارات ثانوية مثل ( الابر الجافة و الكينيزو تيب ) في حين اساسيات التخصص عندهم ضعيفة مثل : - biomechanics - exercise physiology - pathophysiology لو تم التركيز عليها بيتطور مستوى العلاج الطبيعي .

‏متاب 👩‍⚕️PT

@meemo_Hakami

6 months

رأي في العلاج الطبيعي يخليك كذا ::؛

4

48

8

23

154

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

قريت في احد الابحاث العلمية ان اخصائيين العلاج الطبيعي يعتبرون افضل الممارسين الصحيين لمعرفة الحالة النفسية للمريض بسبب قربهم لهم بشكل متكرر ولفترات طويلة .. اعتقد هذا احد اسباب حبي للتخصص ، هذا الجانب الانساني بعيدا عن روتين العمل والعلاقة الرسمية بين المريض و الممارس الصحي .

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

بمناسبة #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي سؤال لزملاء المهنة : وش الي خلاك تختار هذا التخصص ؟ و وش اكبر حافز يخليك تستمر بهذي المهنة 🏃🏾‍♂️ ؟ شاركونا اجوبتكم 😎

17

1

34

4

17

141

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

23 days

🛑 معلومة مهمة لمن يعمل في مجال التأهيل الرياضي 🏃🏾‍♂️ - اغلب عمليات الرباط الصليبي يأخذون الـGraft من العضلة الخلفية ، ومن المهم ان تعرف انه وتر و ليس رباط - الوتر يختلف تشريحياً عن الرباط ويعتبر اضعف ، و يمر بعملية اسمها Ligamentization وهي عملية التحول من وتر الى رباط

2

8

109

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

جتني اسئلة وش افضل مصادر لتعلم الاساسيات : طبعا الجواب هو الكتب 📚📖 وهذي كتب حاطينها لي جامعة كاردف كمصادر تعلم لي في الابحاث ⬇️⬇️ الي عنده اقتراحات اخرى يشاركنا بعد 🏃🏾‍♂️

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

اغلب الاخصائيين عندنا يركزون على دورات تطور مهارات ثانوية مثل ( الابر الجافة و الكينيزو تيب ) في حين اساسيات التخصص عندهم ضعيفة مثل : - biomechanics - exercise physiology - pathophysiology لو تم التركيز عليها بيتطور مستوى العلاج الطبيعي .

8

23

154

1

8

104

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

12 days

كأخصائي علاج طبيعي رياضي 🏃🏾‍♂️: الإيجابيات: -اغلب المراجعين عندك شباب بعمرك عندهم رغبة و حماس للتأهيل وهذا الشيء يساعدك كثير - دوامك في gym بعيدا عن البيئة الروتينية المملة - المراجعين يتحولون الى اصدقاء لطول فترة التأهيل وما ماراح تحس بالوقت في العمل السلبيات: لا يوجد الحمدلله 😁

Sultan Neazy || سلطان نيازي

@SultanNeazy

12 days

Quote tweet إيجابيات وسلبيات تخصصك

26

37

582

1

73

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

26 days

📄 دراسة مطولة على ٣٨٥ شخص لمدة ١٤ سنة وجدت ان المشاركين الذين لا يمارسون الانشطة الرياضية sedentary (اقل من ساعة فالأسبوع) - لديهم تآكل في فقرات الظهر اكثر بكثير ممن يمارس الرياضة (اكثر من ساعة فالاسبوع) جهازنا الهيكلي العضلي باختصار: If you don’t use it, you will lose it 🤷🏻‍♂️

1

6

67

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

لذلك انا اميل لتغيير اسم تخصصنا من علاج طبيعي الى علاج حركي / رياضي .. اي شيء يدل على الحركة لانها محور تخصصنا وتدخلنا الاساسي للمرضى ، وهي الترجمة الصحيحة لكلمة physical

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 عزيزي اخصائي/ة العلاج الطبيعي : كل التدخلات العلاجية في تخصصنا تأثيرها على يكون على المدى القصير Short term , ما عدا التمارين هي الاكثر فعالية ومثبتة علمياً و تأثيرها اطول Long term . لذلك لتطوير نفسك استثمر وقتك في دراستها و تعلمها اكثر من التطبيقات الثانية لانها الاهم .

1

19

246

1

4

59

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

ما شاء الله تبارك الله 👏🏽 حلم اي اخصائي يشتغل في مستشفيات بهذي الامكانيات العالية .. عقبال مايفتح بكل مدينة 🤷🏻‍♂️

عمر فاروق

@omr94_

6 months

بعيد الشر عنكم .. هذا مستشفى الواحد يتمنى يتعالج فيه 🏥🇸🇦 #مستشفى_الموسى_للتأهيل

20

61

466

0

6

52

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

انجاز 😎💪🏽 اصعب اسايمنت كتبته (٣٠٠٠ كلمة) واكثر واحد تعبت فيه واستخدمت اكثر من ٦٠ دراسة فيه ، واضطريت بعد اطلب كتب مستعمله📚 لعدم توفر مصادر كافية استند عليها في البحث . والحين الحمدلله عديت الاسايمنت بدرجة ممتازة و نالت اعجاب الدكتور 🙏🏽

4

1

47

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 ليش مهم نعرف الجانب النفسي للمصاب؟ دراسة مطولة على ٨٧ رياضي خلال تأهيل ما بعد عملية الرباط الصليبي 📄🏃🏾‍♂️ كل المشاركين مروا بنفس التأهيل ✅ كل المشاركين اجتازوا الاختبارات اللازمة للعودة للملاعب ✅ ٥١٪ عادوا للملاعب ٤٩٪ لم يستطيعوا العودة للعب السبب : العامل النفسي 🤷🏻‍♂️

3

2

45

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

كل عام و زملاء المهنة من نجاح لنجاح .. شكرا لكل زميل يعمل بجد لإحداث الفرق و يساهم في تطوير مهنتنا العظيمة و كل عام ونحن نصنع التغيير 💪🏼 #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي #WorldPhysiotherapyDay

0

44

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

🛑 اذا كنت طالب دراسات عليا او تخطط تدرس قريبا ، هذا الكتاب لازم تقراه 📚👌🏽 - ١٨٠ صفحة يشرح لك خطوات كتابة ( المراجعة العلمية ) في بحثك باسلوب و لغة بسيطة . - موجود عندي نسخة pdf لمن يرغب .

1

2

33

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

28 days

“The more that you read, the more things that you know. The more that you learn, the more places that you’ll go” Literature review phase: الان قد حمي الوطيس 💪🏽⚔️

3

34

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

بمناسبة #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي سؤال لزملاء المهنة : وش الي خلاك تختار هذا التخصص ؟ و وش اكبر حافز يخليك تستمر بهذي المهنة 🏃🏾‍♂️ ؟ شاركونا اجوبتكم 😎

17

1

34

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

اخذني رايح جاي 💔

14

1

31

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

🛑 اذا كنت تعمل مع فريق رياضي و حدثت اصابة خطيرة لاحد اللاعبين امامك وخاصة ضربات الرأس 🩼🤕 تذكر هذي الاحرف (DR. ABCDE) وهي الخطوات الاولية اللازمة لفحص المصاب 🚑 #الطب_الرياضي #اصابات_رياضية #العلاج_الطبيعي

1

6

29

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

اتممت و لله الحمد دورة LUBAS المتخصصة في علاج الاصابات الرياضية الطارئة الدورة تغطي الاصابات البسيطة الى الاصابات الحرجة وكيفية التعامل معها واتخاذ القرارات مثل : 🔴 ضربات الرأس concussion 🔴 حالات الاختناق 🔴 النزيف 🔴 الكسور #العلاج_الطبيعي #الطب_الرياضي #اصابات_الملاعب

3

0

24

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

🛑 من المهارات المهمة كممارس صحي انك تعرف تقيم جودة الابحاث العلمية (Critical appraisal) 📄 احد الطرق البسيطة والي تساعدك فالبداية استخدام CASP checklist وهي قائمة اسئلة لتقييم منهجية البحث قوية او ضعيفة تقدر تحمل جميع انواع الاستبيانات عن طريق موقعهم :

0

3

25

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

“The beautiful thing about learning is nobody can take it away from you”

0

24

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

🛑 دراسة منهجية عن اكثر العوامل المسببة لتمزق عضلة الفخذ الخلفية عند لاعبين كرة القدم 📄🏃🏾‍♂️ اقوى العوامل المؤثرة على احتمالية الاصابة مرتبة كالاتي : 1️⃣ الاصابة السابقة 2️⃣ العمر 3️⃣ المرونة العضلية 4️⃣ التوازن العضلي 5️⃣ القوة العضلية Eccentric #اصابات_رياضية #العلاج_الطبيعي

1

3

23

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

Midnight studying 📖🙇🏻‍♂️

1

0

22

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

“If at first you don’t succeed, search, search again. That’s why they call it research”

0

22

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

من علامات النضج ان تفرح لنجاح شخص آخر مدركًا أن في هذه الحياة متسع للجميع .

0

4

21

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

8 months

🔴 الاصابات العضلية الرياضية التي تحدث بدون احتكاك (Non-contact injury) تحدث عادةً عندما يكون الحمل على اللاعب اعلى من المعتاد ، وهذا بسبب : - الجهد العالي على اللاعبين اثناء الموسم (over work-load) او - ضعف اللياقة بسبب الاعداد السيء قبل الموسم (inadequate load)

1

3

19

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

فيه دكتور امريكي يقول عن الالم الامامي للركبة : "Patellofemoral pain is the black hole of orthopedic and physiotherapy" ليش ؟ لان اسبابها جدا كثيرة وتحتاج اخصائي شاطر يعرف السبب الحقيقي لها حتى يعالجها بشكل صحيح . الصورة توضح وش اقصد 👇🏽 #علاج_طبيعي #الاصابات_الرياضية

1

5

19

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

التأهيل عن بُعد (Tele-rehabilitation) هو مستقبل العلاج الطبيعي ، لكن كرأي شخصي و من خلال بحثي عن هذا الموضوع : الافضل هو التأهيل المدمج بينهم الاثنين (Hybrid Approach) : يحضر المريض جلساته الاولى حضوري حتى تتحسن حالته ويكون Independent ثم تكون المراجعات عن بُعد .

Dr. Moayad Subahi

@MoayadSubahi

3 months

دراسة جديدة: العلاج الطبيعي عن بُعد فعال مثل العلاج الحضوري للمرضى الذين خضعوا لجراحة تغيير مفصل الركبة وتم خروجهم في نفس اليوم العلاج الحضوري. ياريت نبدأ في تطبيقها عندنا ونختبر النتائج. #العلاج_الطبيعي #العلاج_عن_بعد #جراحة_الركبة

2

9

54

0

2

17

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 كأخصائي علاج طبيعي وعند تأهيلك لاحد الرياضيين .. هل تُقيّم الجانب النفسي اثناء التأهيل ؟ وكيف ؟ هل تقوم بأي تدخل علاجي او مهارات لتحسين الجانب النفسي ؟ شاركوني اجاباتكم 👇🏽🧐 ( يهمني اعرف )

4

1

18

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

12 days

الف سلامة عليهم 🛑 اصابات الرأس sport concussion 🤕 واردة جدا في اي رياضة في عام 2022 اجتمع الاطباء الرياضيين المختصين بـ Concussion واصدروا اداة استبيان لتقييم الرياضيين بعد الاصابة والعودة للملاعب .مهم جدا اذا كنت تعمل مع الرياضيين الاستبيان pdf 👇🏽

عمرو

@bt3

12 days

لحظة اصابة لاعب الشباب، ما يشوف شر يارب

176

30

502

0

2

18

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

15 days

و خير جليس في الزمان ChatGPT

0

17

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

“The only true wisdom is in knowing you know nothing”

0

3

16

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

26 days

على فكرة .. المشاركين بالدراسة الي عندهم تآكل بفقرات الظهر لم يعانوا من اي الام بالظهر ‼️ وهذا يؤكد نتائج دراسات سابقة انه مافيه علاقة اصلا بين الام الظهر و تآكل الفقرات 🤷🏻‍♂️ It’s become more confusing isn’t 😂

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

26 days

📄 دراسة مطولة على ٣٨٥ شخص لمدة ١٤ سنة وجدت ان المشاركين الذين لا يمارسون الانشطة الرياضية sedentary (اقل من ساعة فالأسبوع) - لديهم تآكل في فقرات الظهر اكثر بكثير ممن يمارس الرياضة (اكثر من ساعة فالاسبوع) جهازنا الهيكلي العضلي باختصار: If you don’t use it, you will lose it 🤷🏻‍♂️

1

6

67

1

0

16

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

5 months

Far from the maddening crowd..

0

12

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

عن نفسي .. اغرب حالة نادرة مرت علي كانت لمريض عنده Poland syndrome , وهي ان المريض يولد بدون عضلة pectoralis major , تعتبر حالة نادرة وتصيب شخص واحد من ٢٠ الف خطتنا العلاجية كانت تقوية العضلات المحيطة بالكتف و الكتف حتى نعوض النقص و يقدر يمارس الانشطة الحركية بشكل مريح .

1

12

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 ليش مرونه العضلة الخلفية مهمة لعلاج لآلام الركبة ؟ - شد او قصر العضلة الخلفية (Hamstring tightness) يسبب ازاحة بسيطة لعظمة الساق للخلف (posterior displacement) .. وهذا يسبب خلل في توزيع الضغط داخل مفصل الركبة و زيادة الاحتكاك بين الصابونة و عظمة الفخذ مما يسبب الالم 💥

0

11

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

وقعت بالصدفة على دراسة استطلاعية لمعرفة نسبة سقوط كبار السن في الرياض . الي شدني في الدراسة ان النسبة كانت كبيرة جدا !! 📈 وهي ان ٤٩.٩٪ من كبار السن (٦٠ سنة فما فوق) قد تعرضوا للسقوط مرة خلال سنة . 🛑 ٧٤٪ منهم تعرضوا لاصابات مابعد السقوط. ما السبب لهذه النسبة العالية ؟

1

2

12

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

"النعيم لا يُدرك بالنعيم"

0

2

11

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 رسم بياني يوضح تحقيق الارقام القياسية لسباق ١٠٠ متر للرجال 🏃🏾‍♂️ - لو تلاحظون نسبة تحقيق الارقام القياسية ازدادت مع تقدم الزمن و السبب يعود الى دخول التقنية في تحليل حركة الرياضيين مما ساعد على تطوير برامج تقوية لرفع الاداء ، عكس مما كان يحدث بالماضي باعتمادهم على الموهبه فقط

0

4

11

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@abbdu_PT القاعدة الازلية في التأهيل: Make the pt active as much as you can

0

1

10

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

28 days

معلومة بديهية لكن مهمة: مهمة الباحث ليست جمع المعلومات التي توصل اليها البشر ، مهمته ان يضيء "بعض" من تلك المساحات الشاسعه المظلمة المجهولة، ان يستكشف مناطق لم تطأها اقدام الباحثين من قبل. كم يقول اينشتاين: If we knew what it was we were doing, it would not be called research

0

9

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

افضل طريقة في اعداد الرياضيين هي محاكاة الحركة قدر المستطاع في التدريب (Biomechanics demands) وذلك يتم بمعرفة احتياجات الرياضي في اللعبة (Needs Analysis) من الناحية الحركية و الفسيولوجية و النفسية. الفيديو مثال جيد للتحليل الحركي 👇🏽 #الطب_الرياضي #العلاج_الطبيعي

badger

@nftbadger

7 months

unexpected ways to train

28

1K

16K

0

9

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

Quote tweet وش اغرب حالة قريت عنها او شفتها بالعيادة وكيف تعاملت معها ؟

2

1

9

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

اللهمَّ لك صمت ، وعلى رزقك افطرت 🤍🌙

1

0

9

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

واغتنم صفوَ الليالي ، إنما العيش اختلِاس ..

0

8

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

5 months

“You think the time will come, but time only goes away”

0

8

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

A day in the school

0

8

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

24 days

“There are two types of athletes: those who have already experienced injury, and those who have not yet been injured” It’s part of the game 🤷🏻‍♂️

0

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

الموضوع فعلا يحتاج لدراسة .. الاصابات العضلية هذا الموسم جدا عالية ، واعتقد ان احد الاسباب هي التطور الرياضي السريع وانضمام لاعبين محترفين الى الدوري بالاضافة الى مدربين عالميين مما ساهم في رفع مستوى الرتم الرياضي بشكل مفاجئ لدى بعض اللاعبين

Sultan | د. سلطـان العنزي

@PTSultan_

7 months

🚨بعد تأثر ميتروفيش بإصابة في العضلة الخلفيه للفخذ وخروج راكيتيش لشعوره بآلام في العضله الاماميه للفخذ كمية الاصابات العضليه في دورينا تثير الاهتمام بشكل كبير لمحاولة فهم الاسباب؟ هل هي اسباب خاصه بالاعبين انفسهم ونمط حياتهم؟ تحضيرهم؟ كثرة المباريات؟ مركز اللاعب؟ #الهلال_الشباب

2

0

4

2

1

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

10 months

مهارة الاستنتاج الاكلينيكي clinical reasoning 🧠🧐 - تعتبر احد المهارات المهمة اللازمة للاخصائي في العمل الاكلينيكي ، وهي عملية التفكير و جمع المعلومات وتحليلها التي يقوم بها الاخصائي في محاولة ايجاد التشخيص المناسب و تبدأ من النظرة الاولى للمريض.

2

1

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

23 days

دمت لنا اغلى ثرى واجمل وطن💚 #اليوم_الوطني_السعودي_94

0

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

هذي المرحلة تسمى في الاداء الرياضي ( Peak performance ) وهي مرحلة مثالية يصل لها الرياضي بعد سنوات من الخبرة و التدريب ، وفيها تكتمل ٥ اشياء : - Physical fitness - Mental focus and resilience - Technical skills - Tactical awareness - Recovery and adaptation

Ahmedöv

@a5medv

3 months

ليونيل ميسي موسم 2019 هو أعظم كائن لمس كرة القدم عبر التاريخ بأكمله... تكامل كروي تاريخي

47

329

3K

0

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

احيانا ستجد ان هناك تدخل علاجي فعال جدا مع المرضى لكن الابحاث الطبية تقول ان فعاليته ضعيفه. طيب و الحل ؟ قرارك الاكلينيكي يجب ان يكون في المنطقة المشتركة بين الابحاث العلمية و خبرتك الإكلينيكية و رغبة المريض .. حاول دايما ان تقف في هذه المنطقة اقرأ هذا الثريد الرهيب للفائدة 👇🏽

Mohamed Saad

@mohamedsaadbh

2 years

هناك فرق اذا تقول Evidence based واذا تقول Evidence based practice.. الاولى شخص يعتمد تماماً على الكتب و الدراسات وكأنها قرآن منزل غير ذلك ما عنده. الثاني يطبق ثلاثة قواعد ويجمع بينها وهي العلم والدراسات، الخبرة الميدانية، وتوجه الشخص الي راح يتم تطبيق الأمر عليه. 👉 يتبع

2

19

68

0

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

3 months

لازم تشع ان قالها الله امانيك مهما غفت في ليل الأقدار شمسك لا يشغلك عن فرحة الجاي ماضيك و لا يسرقك من واقعك صوت هجسك و لا تيأس ان يبست منابت مساعيك بكرا يسيل الغيم و يطول غرسك رضاك عنك عن رضاهم يكفيك و يغنيك عن حب البشر حب نفسك

0

7

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

16 days

@RaedF82 من الصعب التأكد دايماً لذلك الممارسة الاكلينيكية المبنية على البراهين (Evidence-based practice) لا تعتمد على الابحاث العلمية فقط ، وانما تعتمد ايضا على خبرة الممارس و رغبة المريض . الاكتفاء بالدراسات العلمية فقط والتعصب لها يعتبر نقص في جودة العمل الاكلينيكي

1

8

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

"ياثقل ثوبي من الضيقه وياثقلي ابغى اتكلّم ويطري ان "الحيا شعبه" ياخوك دثّرني بالقرآن ، اوثق لي او رح للحرم وارمني في داخل الكعبه"

قناة القرآن الكريم

@qurantvsa

1 month

صوت الرعد يصدح في سماء مكة المكرمة أثناء أداء صلاة العشاء بـ #المسجد_الحرام 🌧️

32

662

1K

0

1

6

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@asemalaqeel اتذكر اني قرأتها في ديوان جبران خليل جبران : "لولا الضيوف لكانت البيوت قبوراً"

0

5

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

21 days

Reminder of the day: “The best way to predict your future is to create it”

0

1

6

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

Lumbar mobilization- grade 34759

WHR

@whrumor

6 months

متداول من باكستان : معالج شعبي يُقدم علاج فعّال لآلام الظهر 👍🏻

246

215

1K

5

0

6

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

ايام الثانوي كنت اوصل واحد من الشباب لجلسات العلاج الطبيعي واحضر معه ، و حبيت التخصص يوم شفت الجيم في القسم 😎💪🏽

شاي 50ة

@LamiaaQutb

6 months

كوت ليه دخلت علاج طبيعي؟؟

5

0

51

0

1

6

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

5 months

من الطبيعي كبشر في العمل الاكلينيكي ان نميل لتجربتنا و خبرتنا السابقة في التشخيص و العلاج ، ولكن من الأفضل أن نبني قراراتنا على الادلة العلمية (Evidence based practice ) الخبرة الجماعية لآلاف الأطباء الذين يعالجون الملايين من المرضى، وليس على ما رأيناه وشعرنا به كأفراد.

0

5

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

@nakama_u ⬇️⬇️

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

جتني اسئلة وش افضل مصادر لتعلم الاساسيات : طبعا الجواب هو الكتب 📚📖 وهذي كتب حاطينها لي جامعة كاردف كمصادر تعلم لي في الابحاث ⬇️⬇️ الي عنده اقتراحات اخرى يشاركنا بعد 🏃🏾‍♂️

1

8

104

1

0

5

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

Listen to the patient, he will tell you the diagnosis.

🟡 PT Pintcast™

@PTPintcast

7 months

Best advice you would give to a new grad? Limited to 1 sentence.

41

1

9

1

0

5

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@PT_Ahmed34 هكذا يتم تصريف اللاعب من الفريق 😂

1

4

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

مبارك عليكم شهر رمضان و الله يعيده علينا وعليكم بالصيام والقيام وصالح الاعمال يارب العالمين 🤍🌙

1

0

4

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

@world_2028 الامر مشابه لسباق الـ ١٠٠ متر للرجال 🏃🏾‍♂️👇🏽

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

🛑 رسم بياني يوضح تحقيق الارقام القياسية لسباق ١٠٠ متر للرجال 🏃🏾‍♂️ - لو تلاحظون نسبة تحقيق الارقام القياسية ازدادت مع تقدم الزمن و السبب يعود الى دخول التقنية في تحليل حركة الرياضيين مما ساعد على تطوير برامج تقوية لرفع الاداء ، عكس مما كان يحدث بالماضي باعتمادهم على الموهبه فقط

0

4

11

0

4

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

23 days

على الرغم من ان الإطار الزمني غير محدد تماما ويعتمد على عدة عوامل، الا انه تقريبا هذه العملية تستغرق ٩-١٢ شهور حتى يصبح الرباط المزروع قوي لذلك من المهم من يعمل في مجال تأهيل مابعد عملية الرباط الصليبي ان يؤجل عودة الاعب للرياضة الى مابعد هذا التوقيت #علاج_طبيعي #اصابات_رياضية

0

4

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

للاسف هذي أسوا عادة عندنا في السعودية ومحد مستوعب حجم خطرها .. السهر يدمر جهازك المناعي و يعطيك بكج امراض عضوية ونفسية وانت ماتدري

عـمر ع. ع.

@Omar_Writes

6 months

السعودية ثالث أقل دولة بمعدلات النوم (6 ساعات و24 دقيقة) بعد اليابان وكوريا الجنوبية. ¹ وفي دراسة سعودية، 78% من السعوديين يعانون من جودة نوم متدنية! ² لماذا؟🫣

157

57

389

0

3

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

Always remember: it’s take time and effort

0

3

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

حـلاة العمر تلحق ما تريده و ياتـي لينٍ ما كـان قـاسـي عليك بساعة الفرحه تراها ترد الرَّوح من عقب المآسي

0

3

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

بدايةً ، غالبا حنا نفسر الإصابات الرياضية بطريقة ميكانيكية (Mechanism of injury) ونعتقد انها هي السبب ، المشكلة في هذا التفسير انه سطحي ومضلل احيانا لانه هو الصورة النهائية للإصابة وتكون فيه اسباب اخرى خفية اكثر اهمية منها لان الإصابات متعددة الاسباب بطبعها (Multifactorial)

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين . #يوم_Iلجمعه

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

11 days

@itsj0ud تعتمد على حسب المكان ، في المراكز الرياضية ساعات اطول وراتب اعلى ، الاندية الرياضية دوام قصير وراتب اقل - يصلح للبارت تايم

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

@PTMayarr عقبال ما تتوظفين في الاتحاد 😂

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

9 months

- دراسة منهجية جديدة لمعرفة تأثير تمارين تقوية الورك على آلام الركبة 📑 Effect of hip abductor and lateral rotator strengthening exercises in patient with patellofemoral pain 🦵

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

لذلك في عام ١٩٩٤ قام العالم Meeuwisse بتصميم نموذج يشرح فيه عوامل الخطر التي يتعرض لها اللاعب ، حتى يعرف ويحصر اسباب الإصابات الرياضية

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

⁃العوامل الداخلية (intrinsic) هي التي تكون مرتبطة باللاعب وتزيد من خطر الإصابة ⁃العوامل الخارجية (extrinsic) هي التي تكون بالبيئة المحيطة بالاعب وتزيد من خطر الإصابة .

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@FAlrshydy54706 مافيه جهة تسويها ، هم انفسهم ينظمونها في بريطانيا فقط . موقعهم :

Home - Lubas Medical

lubasmedical.com

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

وفيه عقلية ثالثة وهي ( تجربة جديدة في حياتك عشها واستمتع فيها قد ماتقدر ) حتى تخلق قصة نجاح و ذكريات جميلة تحكيها لابنائك .

غادة الغيث

@kereiame

7 months

سنوات الدراسات العليا والابتعاث ستمضي على كل حال، لكن شتان بين أن أنظر لها بعقلية (مرحلة مقتصة من عمري أعود بعدها للحياة) أو (جزء من رحلة الحياة). كيفية تهيئة عقولنا قد يصنع فارق كبير في مشاعرنا تجاه المرحلة.

10

34

157

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

13 days

"لقد وضعتـهُ وهاجاً منيـراً كما تضع السماوات الشهابا" اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤍 #يوم_Iلجمعه

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

@Rrpoilp العلوم النظرية تتعلمينها بنفسك وافضل مصدر الكتب

2

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

القتالات الي تصير بين ملاكمين و مقاتلين mma هي اغرب شيء يصير حاليا ! مافيها اي تكافؤ والمنهزم دايما مقاتل الـmma لانه منطقياً مايقدر يستخدم نصف مهاراته القتالية (kicks and grappling ) في حين الملاكم قوته في الـ head move, foot work and punches

ثامر الشهراني | Thamer

@ithamer_7

7 months

🎥 والله أنهاااااه بضربة قااااضية 😰🥊🥊🥊

16

9

73

1

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

@xMoh8 صادق لكن مو عذر يبقى الاساس ضعيف عندك

1

0

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

8 months

المرجع: -

0

2

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

@PTAmal22 اتفق معك امل .. كل التخصصات الصحية عملهم انساني لكن العلاج الطبيعي ميزته اننا قريبين جدا من المرضى و نتعامل معهم بشكل مباشر

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

“If you don’t lose friends, you are not growing up” - عبارة قريتها قبل سنوات وكل ما اكبر اكتشف انها صادقه وحقيقية

1

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

⁃هذه العوامل تؤثر على بعضها و كلما اتحدت هذه العوامل زادت نسبة الإصابة ↗️ مثال: لاعب كرة قدم تعرض لتمزق في العضلة الخلفية اثناء اللعب. العوامل الداخلية: عمر اللاعب ٣٤ ⬅️ عدم وجود مرونة عضلية العوامل الخارجية: مباراة نهائية ⬅️ توتر و ضعف جودة النوم ⬅️ استشفاء سيء

1

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

6 months

@YoO_a5 مقاتل متكامل بشكل عجيب ، ويقولون يدرس الان طب 😂 .. يعني تبيها مهارات ولا علم كلش موجود

1

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@BayanMkk اللهم آمين .. سبق وعالجت حالة مثلها ، المحزن انها تتضاعف ولا نقدر نسوي شيء

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@abodyalharbi1 @StretchptS الف مبروك عبدالله .. الله يوفقك و ييسر لك امرك

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

8 months

افضل نصيحة للمبتعثين: "خالط .. لكن لا تذوب"

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

11 days

@saraal3bdullah2 بالتوفيق ساره وعساك عالقوة

1

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

1 month

@lxn86 تقريبا صار معي نفس الشيء ، ولعلها طلعت خيره لنا جميعا الحمدلله 🙏🏽

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

8 months

"وحيدٌ من الخُلان في ارض غُربةٍ إذا عَظُمَ المطلوب .. قَل المُساعِدُ"

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

2 months

@Ptrehabalanzi اتفق ١٠٠٠٪ بس ماقد شفت فيزيو يشتغل على هذا الجانب

2

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

7 months

@PTSultan_ صحيح .. لذلك هي تكون احد الاسباب بنظري ، و الاصابات الرياضية عموما صعب حصرها في سبب واحد لانها تمتلك Multifactorial nature

0

1

عبدالإلـه الحربي | Physio

@pt_abdulelah93

10 months

- التفكير و التحليل مختلف من اخصائي الى اخر و تدخل فيه عوامل عديدة تؤثر على اتخاذ القرار المناسب ، كالمستوى العلمي للاخصائي و الخبرة و مهارات التواصل عند الطرفين (الاخصائي و المريض)الخ لذلك سأذكر هنا نموذجين من الاستنتاج الاكلينيكي تساعدك على ضبط عملية التشخيص وادراكك بنفسك

1

0

1