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ぽやんい

@poyan_i

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ニート→SES→日系SI→外資IT 美男美女を閲覧することが至高の喜びであり、美容整形が趣味の人。 英語は喋れないのにノリと勢いで外資ITに転職し見事レイオフレーススタート。 将来は石油王や地主のイケメンの飼い猫になることです。インフラエンジニアの端くれ。ServiceNowの運用保守を主にやってます。INTP-A

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Joined August 2021
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@poyan_i
ぽやんい
11 months
| |  彡⌒ミ \ (´・ω・`) またSIerの話してる…  (|   |)::::   (γ /:::::::    し \:::       \
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@poyan_i
ぽやんい
3 months
全ア越えてる姫と王子 冨樫ははやく仕事しよう
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@poyan_i
ぽやんい
9 months
そまニキまじでコンディション最高なのにさ、隣にあの有名な"子供を人質に取られてしまった父親"が来てしまったのが本当に悲しい。
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@poyan_i
ぽやんい
7 months
@thinkingtodo 俺相談所絶対やらないわ…
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
コンサルってすごいなぁってところは、何から始めていいか分からない所から入ってヒアリングしてモヤモヤしたやりたいことをちゃんと形にして落とし込んでくれることが好き。たとえそれがコンサルの意図的かつ利益優先の考え方でもそういう誘導が出来るプロって普通にすげえって思う。詐欺られやすい人
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@poyan_i
ぽやんい
8 months
マジで1ミリも内容が入ってこないスライド初めて見た
@GDNGKK
月光
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PENNISを意識してプロジェクトを回すことで、より良い論点設定・示唆出しができる。
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
まりりん( @maririn_1122 )と合トレしてみた!実は10年振りくらいにお会いした🥺💖スーパーでご飯買ってトレ✨全然変わってなくて緊張しまくった😳💦そのあと美脚パーソナルに行ってからの顔面にボトックス打ちまくって本日終了です🥳💙我ながらおかしいくらいのハードスケジュールだった( ¯•ω•¯ )笑
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@poyan_i
ぽやんい
13 days
そういえば結婚しました
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
言い方が極端だということ。ホウケイ酸ガラス(Ca/Al)が球状で皮膚刺激が無いのであれば「割れた鏡みたいに肌に突き刺さ」らない。これはいただいた情報だがパール/ラメ剤はほぼ樹皮から出来てるし、そもそもラメで荒れるほど肌弱ければファンデやプライマーで荒れる。
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@gni_dream
みついだいすけ@現役の化粧品開発者
2 years
それがアイシャドウに配合されているラメの一部は本当にガラスなんですよね。ホウケイ酸ガラスと言う種類のガラスです。表示名称はホウケイ酸(Ca/Al)、医薬部外品ではガラス末と表示されますね。意外と知られていないませんが覚えておくといいかもしれません。
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
🤍🏹💟🔫
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@poyan_i
ぽやんい
6 months
人生ステージって言ってなかった? ポジションの話なの?
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
🦍🦍💨 30歳までに以下目標体重まで 【現在】身長165cm ±56kg 【目標】8/29 まで52kg 最終目標は年内"47kg"。 とりあえず昼寝します( ˇωˇ )…zzZ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
割とガチで過去バズった内容にハイパー適当な嘘たまにぶっんこんでくる美容垢いるんだね。そしてそいつらの特徴はオイルを意図しない使い方をしてバズり今はSNS運用コンサルをしてらっしゃる方と深く関係があった人達というわけで。。。はァヤダね
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
ぱやぱやがやばやばだと聞いて飛んできた。 基本的に耳障りの良い言葉を言ってくるやつは信用しないクソ陰キャなのでね! 厳しく鞭打って生きて行こうぜ!
@aireverte
Midori Harada⚓️🚢🌉
2 years
『弱さを抱きしめて、生きていく。 』(PHP研究所刊行予定)について、私は挿絵制作から降板いたしました。帯に私の絵が使われていますが、同書本文に私の絵はございません。そのため、帯の差し替えを希望しましたが、ご対応頂けませんでした。 したがって、同書と私とは何の関係もございません。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
まりりん( @maririn_1122 )さんと美酒楽( @izakayamishura )に行った〜!5000円で食べ飲み放題!2人分で脂質は合計51g!😝超美味しかったし、脂質低いし、大満足!美女に久し振りに会って自分の遺伝子の劣勢さに身が焦げた!!内輪ネタも楽しかったwwwありがとうございました😭🤍🤎WDMR頑張れよ!笑
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい 久しぶりに朝有酸素で体力が無くなったことを確認🫡   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
これはわかるあとSDGsな。マジ謎。
@tabbata
田端@家を売るなら「ミノタバ不動産」
2 years
イーロンの突き抜けまくったTwitterリストラ劇に日本のIT経営者界隈で表で褒めそやす人が、ほぼ居ないのが笑える。 解雇規制を無視した首切りに、社外取締役の排除、ジェンダーレスやワークライフバランスなどクソくらえな態度に、本心では上場IT社長も拍手喝采したいけど大人の事情で出来ないのねぇ
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@poyan_i
ぽやんい
10 months
@thinkingtodo 録画も見ないし、文字だらけのパワポも見ない。結局リアルタイムでの大っきい画像付きの説明とデモが無いとダメですからね。。。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
無断転載したものを無断転載されて無断転載するなって怒るのこれ、最近の流行りなん?
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
かわよよな巾着bagはジャス子女史( @jusco00 )の美容サークル特別発注なんだってよ❤️🤍❤️🤍 布地がしっかりしてて収納スペースも結構あるのでスプレー・パウダー・日焼け止め・貴重品全部入る😆 《mine-kinchaku》ミネキンチャク(ミネキン) @accessory_mine
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレMEMO ハーフデッドかと思ったらよくよく考えたらルーマニアンデッドだった。ハムが痛い。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
住宅ローンやったことある行員曰く、外資ITは雇用形態が短期雇用や個人事業主だと審査が通りにくいだそう。 また、所得申告が低い(要するに経費で落とす額が大きい)と審査通りにくいんだそう。でも全国保証を使えば所得の6倍くらいのローン審査はおりやすいみたいよ。
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@poyan_i
ぽやんい
9 months
マジで今日ほど自分が可愛いと思った日は無いね。 可愛すぎてこれから渋谷にスカウトされに行くわ。 ジュエリーは女を救う💎💖🚿
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
筋トレ民絶対食べて欲しい!ローソン紅はるかのおいも蒸しパンがえらい美味しいから買ってみてマジで飛ぶぞ。4つも入ってるのに溶ける。美味すぎて気付いたら無くなってる。2袋食べちゃった😋1個あたり80kcalでpfcバランスも良い。p:1.3 f:0.4 c:18 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
進捗悪いです(´-ω-`;) あさんぽは継続中。すこしペースを上げたり走ったりしてみた! あとはご飯か…(⑉・̆-・̆⑉)🍚 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
JTCって一括りにしても別の会社はどうか分からないけど、 ・やったもん負け ・準備の準備の準備 ・作りっぱなし資料 ・どれが最新 ・画面共有しますヨイショ はあります。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレMEMO \そんなこんなで30歳になったよ🤍!/
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
流石に暴論すぎてワロタw 魔の2歳児やイヤイヤ期って子供が自我が芽ばえる過程で起きるイベントであってなにしてもイヤイヤするものを親のせいにしてどうすんの。しかもまさかの自分の狭い観測内で陽キャ陰キャで統計取っちゃうのマジでどうした。 流石に全親が苦労するイベントだと私でも思うよ。
@satetu4401
砂鉄
1 year
子供のいやいや期って言うタイプの親、喋り方が気持ち悪かったり不快な人間で、そらこいつに何言われても嫌だろって思う 陽キャの親がイヤイヤ期とか言ってるの見たこと無いし、子供側の問題じゃなくて親側の問題では?
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
明日続きをやる💪🏻( ´・ω・`💪🏻) アブローラ出来なさすぎてイライラした。 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレMEMO
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@poyan_i
ぽやんい
9 months
飯食った後のコンディション 馬鹿最高そまニキ @1013kimukimu2
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい Apple watch入荷しました❤️ 開始押さないと始まらないのね… 知らないこといっぱいで楽しい   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
4 months
術後視力検査しました👌 術前:右0.15 左0.06 術後:右1.2 左1.5 すごい回復〜😊 乱視の改善がかなりよく出ていてレンズで補強できない分、角膜の切開場所を調節していただき歪みが少し良くなったみたいです。ふはは!QoL爆上がり🥹
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
30歳目前ダイエット、1日早めに〆ました。 減量なので筋トレ・有酸素はやりながらも とにかく食事制限と水分量を抜いてみました。なかなか減らなかったのですが何とか目標値達成🎉👏 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
あさんぽ完了してます🙈🖤 昨日の夜なんやかんや食べたら増えてた。 adidasバッシュが可愛い。室内履増やしたい。筋トレにはレスリングシューズがいいらしいけど🤔 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
個人的に髪の毛を上手く巻けたから見てほしいだけ
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
まだだ、まだ慌てる時ではない。 29日から28日にXデーが変更されても焦らない焦らない… 帰ってきて、オイコスとゼリーとササミ燻製食べたけど焦らない焦らない:( ; ´꒳` ;):💦 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#筋トレMEMO #筋トレ #筋トレ女子 頑張ったᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ!!
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
あさんぽ!って響きすきや😇🤍 ちょっとむくみん( ´ω` ) オイコスたべる(ノ )•ω•( ヾ)モティモティ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
美容系YouTuberほ医師がもうおかしな所に飛んでいって挙句、子供の米国籍取得のために出産ハックみたいなの有料note8000円にしてるの草通り過ぎて小林だよ。
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@poyan_i
ぽやんい
22 days
今日行く前に1時間くらいかけて化粧したら 彼氏がめっちゃ褒めてて写真撮ってくれて メイクレッスンで雰囲気変えたら 美しいまで言って貰えて今日は大満足です
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
あと最近本っ当にブランドの公式スマホアプリ(iOS)クソUX過ぎでキレ散らかしそうなので一旦アプリ内で全部解決できるかデモ作りたい😡購入履歴見ようとしたらブラウザ飛ばすとかいい加減にしろ😡😡マップは埋め込んだ上で現在地も付けろ😡😡😡どっかがネイティブ化したんちゃうんか
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい 連休サボった分の取り返し2/3完了 相変わらず使い方に試行錯誤中   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい あさんぽ(報告遅れ)   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
7 months
最近買った靴がつよつよすぎて オフィスどやで歩いてるけど ただの社内SEでごめんって感じ★
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@poyan_i
ぽやんい
10 days
指輪はなんとなく欲しくて相手の分も買って、やってみたかった指輪の箱パカーをやったんです。男らしくて惚れ惚れしました(自分に) かっこよくて誰から���頼りになれるようなやさしいウォンナになりたいと思います。 まずキヨみたいな笑い方と話す時に白目になるの治したいからみんな気がついたら言って
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@poyan_i
ぽやんい
10 days
愛情!友情!忠誠! 買えました! 今月の給料全部飛びました。
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@poyan_i
ぽやんい
7 months
【朗報】家売れる
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
自分では思うように体動かせなかったけど、 まぁまぁ今日はいいでしょう🥳🖤 筋トレはもうちょっと固定化して習慣化させたいというところ。 #筋トレMEMO #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
長期戦確実案件なんですけれど先に離婚しますね ビジネスネーム旧姓でマジ助かった
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@poyan_i
ぽやんい
11 months
いい写真撮るなぁ😁 👇🏻私です。名古屋楽しかった! 異動願いを九州と中部で迷うくらい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい あさんぽ〜完〜
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
あさんぽ完了しました。 今日は良くも悪くもコンディション普通ですね。なんとなく凝りがあるから整体でも行こうかなと。 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい さつまいもコラボの菓子パン食べたのでプラマイプラス   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
今日はコチラ秘伝スープとドライバナナ50g食べました🤗私のニンニク気合いの量37gでした。お水は500mlくらい トマト缶はデルモンテのあらごしトマト使用。 私の作り方で目安カロリー&PFC出しました。 300gあたり163kcal<p:14 f:2 c:24> 全部食べても約1100kcal!最強でした!ありがとうございます!
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@hisano1012
ヒサーノ@筋肉の人
3 years
減量末期に秘伝鶏胸肉ジャガトマトスープを作りました。ジャガイモ600g、鶏むね320g、なす2本、ニンニク気合の量、オリーブオイル5g、コンソメの素、塩コショウ、トマト缶、水適量 鶏胸とニンニクを炒めて香りを出したらスープで全部煮込む。ウスターちょい足し。超美味い!ますます絞れる!元気全開
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@poyan_i
ぽやんい
9 months
ほんっと全部かわいい
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@poyan_i
ぽやんい
2 months
弁護士がまじで障壁になる時がある 傷を抉り出してきたりするから 弁護士選びは本当に慎重にした方がいい 人づての紹介が確実かも でも玉石混交だよなあ 意外とオバサン弁護士とか うるさい黙れ仕事しろって思う
@macadamia6113
みあが旅をするだけ*⋆✈︎
2 months
ワも20歳なったばかりの頃に職場の爺さんに体固定されて口にキスされた 泣き寝入りしかけたが、会社が揉み消そうとしたことに怒りが湧いてきて、示談蹴って刑事裁判起こして2年かけて前科つけてやった 犯罪者絶対許すな
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
美酒楽さんでピーマンと軟骨つくねとおいしそうな玉ねぎの限定メニュー🤍美味しかった😭🫶その後、ジムいって軽く背中と肩トレ!出し切った🙃 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレMEMO
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
当たり前のことだけれど、初めてだったからびっくり。 弁護士案件にすると切った時、相談したい事案が始まるきっかけから今の今までの時系列(日付、何時何分、誰と誰、場所、話した内容、音声、メール内容)を記録していかなきゃいけなくて、その上で相違点や訴訟要点をまとめることになる。
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@poyan_i
ぽやんい
10 months
銀行→コンサルに転職して1ヶ月で適応障害になって躁鬱でとち狂って退職金を詐欺師に取られて離婚した女が通ります。 とにかく価値観が大きく違ったら夫婦生活なんて続けられるわけない。 どんな理由であれ家庭という組織を継続できないと判断出来たら離婚するのが判断的には正しい気がするよ…
@MIUceo1009
みゅーCEO
11 months
29から30くらいまで銀行員の男と付き合ってて、 「マジ今の給料じゃ結婚できないから転職して!」と言ったところ転職は考えてないからという不一致で別れた。 来年から彼は商社に転職するらしい。 別れなくてよかったじゃん。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
家で出来る腹筋のジャイアントセットを模索中。。 仕事でむしゃくしゃしたときに"ええい、ままよ!"っといいながらマットを出してレッグレイズ20回3セットシバキ倒した。 なんかいいのないかな! #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
29 days
Nando jewelry 並べてある状態から ひとつずつノッリノリで試着させてくれて 自分の好きな輝き見つけてくれるの最高 手に取る時と付ける時で実際の印象が変わることが印象的で予想外の体験ができた ネットで見るだけじゃ分からない良さと自分の合う石と好きな石見つかる運命的な気分にさせてくれた💎
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
@ToshiyukiHorie デヴィッド・ベッカムがロックダウン中に養蜂にハマったそうです。蜂蜜のブランドも立てる予定だそうで、オーガニックや環境にビットが立ちやすいセレブの蜂蜜ブランドが最近気になります👀🍯
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
すーぐニキビとアトピーにはこうだ!って言うやつ!お前だよお前!もっと殴って欲しい!あと本当に個体差あるから!運動して痩せて肌綺麗になる人もいればジムでマスクつける時間長くなって摩擦や皮脂と汗で肌荒れる悪化した人もいるから!!ここに!!!
@jusco00
坂口ジャス子
2 years
ニキビと食生活に明確なエビデンスはありません。かの乳製品の研究ですらアメリカの大学生(男性)に行ったもので、食生活とニキビの因果関係を調べるのは難しい。エビデンスが低いものはゴミとは言わないけれど、専門家名乗るならエビデンス証明できないものをあたかも揺るぎない事実のように言うな
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@poyan_i
ぽやんい
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ビールと指輪!
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@poyan_i
ぽやんい
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ぁ゛!弊社に是非見学しに来てくださいとSNUGの会場としてご検討ください!って言うの忘れた!!!!よろしくお願いしますー!() #NowMeetup
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
7月に引っ越してくれることがわかった瞬間になにか憑き物が取れたかのように仕事が捗るし意欲が湧いてきた。 目が覚めたら、髪の毛しらがだらけあだし肌荒れしまくってるし爪伸び放題だして 美容デーのために1日有給とろうかな
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
嬉しすぎる…🤔❤️‍🔥嬉しすぎていろんなSNSに発信したいけど、どれも関連して無い…SNS運用下手過ぎて全く武内製薬さん( @THEPROTEIN1 )に貢献できないのが歯がゆいな…私をフォローして…!🥺🤍一緒にダイエット、筋トレしている人はフォロバします🥺❤️‍🔥文字数 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
11 months
どこいってもやってる仕事内容変わってなくてワロタ!バイバイ福岡!めっちゃいいところだったー😂ぶっちゃけ移住を真剣に検討したー😆
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
よるんぽ完了。スタミナ切れた…。 有酸素運動なしで減量したい(:3_ヽ)_ デッドバグ20往復2セットだけやった。。。 ドラゴンフラッグの道のり遠すぎ… #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
10 months
ペアーズ8人目 退会するからLINE教えてで唯一教えた人で、存在忘れてました。 N/デ/ー/タ。まさかの取引先。 まじクマみたいにでかい。ちょっと汗臭い… でもクマみたい。ちょっとすきかも…() 仕事あったのでまた遊ぼ〜ってお昼食べて解散〜
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい 運動前にコーヒーとプロテイン入れたら 割と体力続いた( • ̀ω•́ )✧ Applewatchは何故か分割で記録された😵‍💫   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
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うらみつらみよ・・・親に言ったって親は自分の娘が離婚することがすでに辛いから話聞いてて辛くなるし妹も心配すぎて墓参りをなぜか3回くらい言ったし、ぶっちゃけていうとこっちサイドの家族のメンタルもボロボロなんだよね。大会出るときも不動産所得税払うの助けてくれたのうちの親だよ・・・
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい 走ると溝落ちいたくなるのは体幹ブレてるか腹筋弱いのかな。横隔膜が悲鳴あげている気がする。   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
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ペアーズくそだるもう辞めたい(今日始めました)
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@poyan_i
ぽやんい
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義理の両親、義理の妹夫婦総出の中、事の顛末と離婚を前提に考えてることと淡々と話してたら結局号泣、夫は終始俯いててさらにイラついて泣いてしまった。怒り泣き。 結局事業に関しては私対応して本人は妹実家で療養頂くことにした。 苦しいがこれが最善。
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@poyan_i
ぽやんい
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マンション売却掲載したらもう内見の連絡きた!ホクホク…お客様…(ㅎ.ㅎ )✨ どこよりも早く売り抜いてやるぜ🍑
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
体重進捗ありました。㊗️ 今日はクロスフィットであさんぽしてみま。 5kmってやっぱ長い...そして見てくれ最近ハマっている足ツボソックス... Tabioとこれしか履かない。 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#筋トレ #ダイエット #ダイエット記録 仕事のあいまんぽと背中トレ アシスト弱めでチンニングできた㊗️   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
あっ本日のあさんぽでした。 aloのセットアップはヨガ用だし歩くのには適してなくて見事私服へアップデートされました。 ついに私も腹出し服か。もう秋なのに😎🤎 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい
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ぽやんい
3 months
ごめん、meetupには行けません。いま、家にいます。この家を南北に縦断する洗濯物を私は畳んでいます。……本当は、あの頃が恋しいけれど、でも今はもう少しだけ、知らないふりをします。私の作るこの洗濯物の山も、きっといつか誰かの青春を乗せるから。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
ミナサーン、外資入る前に弊社入らない?根回しスキル、マネージャースキル、あらゆる外資のリファラル要件が比較的簡単に手に入り、転職に非常に優位です!デメリットはハード且つブーメラン(出戻り)多いです
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@poyan_i
ぽやんい
10 months
この世に性を受けて31年。初めてのことばかりです。 離婚。ヒモを飼う。卵を爆発させる。
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
たまに準委任と請負、派遣の種類まったくわからないコンサルいるんだけど何しに来たん
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@poyan_i
ぽやんい
3 years
まりりんと一緒にやったダンベル持ってブルガリアンスクワット、家トレにいれた💙わたし的に前足の内転筋、大臀筋、ハムさんに効く(¨̮🙏)いいもの教えて貰った( ¯•ω•¯ )汗がじんわりこ🦄💙💦
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
整形垢、一通り整形終わって落ち着くと楽天roomか楽天のステマやるの、やめて欲しい。
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@poyan_i
ぽやんい
6 months
私はあんまり自分の好きになった人とお付き合いできたことがない。あったとして前の旦那さんなんだけど基本的に自分の好きな人とお付き合いできる人が真のモテだと思うねん俺
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@poyan_i
ぽやんい
6 months
外資転職して初手ビビりポイント 貸与PCがUSキーボード!!!!
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレMEMO 食べ過ぎると動けない!当たり前体操! 明日下半身の続きをやります🥹
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢さんと繋がりたい あさんぽ   終   燃焼・消化 ━━━━━  ⓅⓎⓃ
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
ってなると訴える側の精神がいくらか強くないと、時系列でまとめる時にもう折れてしまう。 結構遡って文字起こしすることで後悔や自責の念みたいなものが生まれるからだと思うんだけど。 どうにもならないからなぁ…どうすれば。。
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@poyan_i
ぽやんい
1 year
RRRはマジで良作 ラームチャランがカッコイイ
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@poyan_i
ぽやんい
2 years
#筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレMEMO 空きがあったので少し。 ヒップスラストのフォームが迷子になりかけてる。だいどーさんに教えてもらおう🥹🤍✌️
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@poyan_i
ぽやんい
8 months
なんとなく羽生結弦よりかは母親っぽいツイートに見えなくもない
@YUZURUofficial_
羽生結弦official_Staff 公式
8 months
酷い“妄想”とか、“想像”や“嘘だけ”で記事になっててびっくりします すごいですね😊 訴訟して勝ってもなにも良いことないのでしませんが😊
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