@urladyfiona
أول شيء لازم تعرفين انها مراحل تبدأ من معرفة النفس ~ تقدير الذات ~ وأسماهم حب الذات
اصعدي من هالمراحل تعرفي على نواقصك اللي تقدرين تطورينها ، أبرزي مميزاتك الخ .. ، هالخطوات كلهاا بتدخلك في مرحلة تقدير الذات اللي تتقبلين ان في أشياء ماهي لك وتقدرين تقولين لا ، و أي