上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール @phychiatric_SW Twitter profile

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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4 months

研修会では私も講師を務めさせて頂きます！！オールスター大集合みたいなラインナップで2024年に進化を遂げたい人はぜひ！

岡村優希|（株）CBTメンタルサポート、認知行動療法カウンセリングセンター

@yuukinoaru

4 months

おかゆレター【認知行動療法実践者養成研修2024（年間プラン）】※締切間近

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

本日退職しました。ソーシャルワーカーとして6年以上勤めました。相談支援専門員としても頑張りました。今後、少しの間英気を養いたいと思います。そして世の中に役立つ活動をしていきたいと思います。とりあえず一段落です。まだまだ走り続けます。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

昔は「たった◯回で驚きの効果！」みたいなカウンセリングの技法だったり、手法にとても高級なものを感じていた時期がある。やっぱり数回で辛さがなくなるのがいいよねずっと支援者と会い続けなきゃいけないのはどうなのかなみたいな思考だった。けど、精神科病院やクリニック

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 years

障害年金と老齢年金をどちらも受給できる場合。老齢年金は所得になるが障害年金は非課税。入院したら限度額適用認定証の区分も変わって安くなるし、介護施設入所する場合の費用も少しだけ抑えられる。こういう授業あってもいいくらいだと思う。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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9 months

障害年金の申請に必要な初診日の証明書。【受診状況等証明書】は一番最初に受診した医療機関でもらえます！電話してもらうとこんなやり取りになります！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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9 months

精神障害者保健福祉手帳を便利に管理したい人、ついつい家に忘れてしまう人には【ミライロID】もオススメ！手帳をアプリで管理できて、かつミライロIDによる割引もあるよ！さて！今日は金曜日なのでほどほどにいきましょう！！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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10 months

どこかで相談支援事業所を立ち上げたこと、そして1年で終結したことを語りたい。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

メンタル系YouTuberの会オフラインイベント無事に終わりました！ YouTubeやってると時に孤独を感じる時もあるのだけど、みんなに会えて孤独が和らいだ。みんなそれぞれ闘ってるんだな。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

私が所属している日本精神保健福祉士協会メディア連携委員会がセミナーを開催予定します！！テーマは【依存症と報道】そしてゲストスピーカーは依存症と言えばこの人！精神科医の松本俊彦先生！さらに、メンタル系YouTuber会の圧倒的心理学者の岩野卓先生！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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6 months

スクールソーシャルワーカーやりながらクリニックのソーシャルワーカーもやりつつ会社員向けのカウンセラーもしながら YouTubeやる世界線に来るとは思わなかったこれから精神保健福祉士、社会福祉士になる皆さんは、さらに活動範囲が広がります

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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9 months

今年は7年勤めた仕事を辞めた。相談支援事業所を閉所した。そして開業に向けて本当に色々な人と出会い、そして助けてもらった。来年は本格的に仕事が始まる。オンラインカウンセリング、クリニック、SSW、学校講師、etc

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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5 months

ついにトークライブにこど看さん参戦です！！ 4月21日（日）21時〜！！「傷つきやすいこどものこころの守りかた」でおなじみ！！わたしも子育てパパとして、そして父親としてもとっても参考にさせて頂いているこど看さんと対談させて頂くことになりましたー☺！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

「フリーでソーシャルワーカーをしています」と名刺を渡すと必ず「え！フリー！？」という反応が返ってくる。この時点で名刺を渡した相手に興味を持ってもらえるので、自分のことを話しやすくなる。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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1 year

対人援助職はアンパンマンのように、自分の体調やマインドセットを度外視して「求められたら応えねば！」の精神で滅んでいく人が多い。ただ、結果的に滅んでしまうとかえって長く支援を行えず不誠実になってしまうことも。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

B型、就労移行、放デイのパンフレットはソーシャルワーカーしてると毎日5件以上は届くし、ゲリラで営業にくる人も2人はいる。もし、ソーシャルワーカーから利用者希望者を紹介してほしいと考えているならしっかり作戦を練ったほうが労力を無駄にせずに済みます！なぜなら

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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6 months

すっごくとってもありがたいことに、YouTubeが収益化基準を超えました！！それだけ皆さんに観ていただけたんだなと思うと本当に感謝です。そしてコラボしてくれたメンタ��系YouTuberの方々にも感謝です！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 years

SWとして働いたけどすぐに先輩全員辞めて、心理士の先輩が育ててくれた。だからSWとしての基盤もなく、かといって全然心理士でもないなんとも中途半端な状態に育った。福祉の世界でも心理の世界でも生きづらい、もののけ姫状態と読んでいる。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

B型事業所のホームページについて。利用者さんって結構ホームページ見てる。その中でよく実際に利用者さんに言われるのが「ホームページ立派すぎて怪しい」「ホームページが簡素すぎて怖い」これ結構多い。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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2 months

昨日はとても嫌な感情に飲み込まれそうになった。でも飲み込まれそうになっていることを自覚できたから・30分ふてくされる・話を聞いてもらう・美味しいものを食べる・寝る・やるべきことをやるこれらのコマンドで脱出できた。自己覚知することと、いろんな対処をブレンドするのいいな。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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10 months

フリーランスのソーシャルワーカーとして活動して1ヶ月が経過した。個人事業のカウンセリング専門学校非常勤講師スクールソーシャルワーカー社外EAPカウンセラー事業所の広報のサポート色々な仕事が本格始動してきた。また来月からは精神科クリニックのサポートも入ってくる。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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4 months

ドラえもんも精神療法はじめたなこりゃ。いい言葉だ。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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10 months

スクールソーシャルワーカーってこんなに学校訪問に苦労するシゴトだったっけ？？笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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4 months

【感謝】応援してくださる皆様のお陰で先日YouTubeチャンネルが1000人という1つの節目を迎えることが出来ました。本当にありがとうございます。 1人でも多くの方々に分かりやすく役立つ情報が届けばと思いこれからも頑張ります！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

メンタル系YouTuberの会の会場、ゴリゴリのライブハウス！！方向音痴あるある。遅刻が怖すぎて圧倒的一番乗りになってしまう。笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

事業所を探しているとき、詳しい作業内容を知りたいと思ったらワーカーはSNSまでみる。その時にご飯の写真ばっかり乗ってる身内ネタみたいな写真ばかりだと紹介を踏みとどまる逆に事業所までの行き方をショート動画にしてる作業内容や手順を簡単に動画にしてるコレはめちゃくちゃ助かる

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

いつもオンライン上の付き合いだったメンタル系YouTuberの仲間たち。実際に会えたことでなんとも言葉にならない温かみというか安心感を感じた。これはもしかしたらリモートワークで孤独を感じてる人たちと似てるのかも。こんなことばっかり考える。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

専門学校の非常勤講師のお仕事！来年度から1年間ソーシャルワーカーの教育にもご協力させて頂ければと思います！上田にお仕事のご依頼を頂ける方、まだまだ募集中です！！笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 years

You Tubeラジオ4ヶ月ぶりの復活。心理師とソーシャルワーカーがラジオで喋ってます。父親になるという素晴らしさ、大変さ、いたらなさ、あれこれ喋ってます。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

テレビ出演の機会を頂いてホントにありがとうございます🙇！メンタルケアの必要性が少しでも伝わったなら嬉しいです！そして「精神保健福祉士」として情報発信できたことが感慨深い。まだまだ知名度の低いソーシャルワーカー。頑張って活動の幅を広げていきたいと思います！！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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12 days

本日レベル35になりました。そろそろいい感じの魔法とか使える頃合いです。笑この不安定な世の中を生き抜くために精神科ソーシャルワーカーとしてまだまだがんばります。みなさんににも元気になる歌をおすわけ。

｢ドラクエで 100万回聞くやつ｣から背中を押される応援ソング作ってみた。

――――――――――【動画翻訳のお願い】いつも応援してくださりありがとうございます！！虹色侍チャンネルでは動画の翻訳に協力していただける方を募集しています！英語だけじゃなく、外国語が得意な方は、ぜひ以下のリンクから詳細をご覧ください。リンク：https://t.co/cCoRt5l7CT＊既に翻訳字幕がついている...

www.youtube.com

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

精神科クリニックからの夜勤が終わり、1人バスを待っている。空き時間は不安になる。依頼頂いた研修資料、ちゃんと興味持ってもらえるかな？来月も仕事が来るだろうか？家族との時間は作れているだろうか？ YouTubeは今後何を発信しようか？家族との時間をしっかり持てているのかな？

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10 months

精神障害者保健福祉手帳のメリットは交通費助成だけじゃないので、ぜひチェックしてみてね！！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

今日はメンタル系YouTuberオフ会札幌イベントがあるので楽しみだなー。 YouTuberの人たちに会うのってドキドキ・ワクワクするなー。でも緊張して話しかけられるかなー。でもまたとない機会だからゆうきだしちゃとうかなー。あ、あとセイコーマートのカツ丼これだけは食べて��って下さい

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

今日は松本俊彦先生、岩野卓先生を交えて精神保健福祉士とメディア関係者が一緒に学んだり交流するセミナーの日！！私は実は今日司会者です！笑今日は頭を依存症臨床モードに切り替えて、皆さんと学びを深めたいと思います！参加される方々、よろしくお願いします！

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7 months

私が所属している日本精神保健福祉士協会メディア連携委員会がセミナーを開催予定します！！テーマは【依存症と報道】そしてゲストスピーカーは依存症と言えばこの人！精神科医の松本俊彦先生！さらに、メンタル系YouTuber会の圧倒的心理学者の岩野卓先生！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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6 months

地道にコツコツ、皆様の応援で700人に到達しました😁！YouTubeってやってみると本当に工数も多いしそれでいて再生されないとショックだし、、でもYouTube観てもらえて、何かいい影響が少しでも出る人がいたなら本当にやっていてやり甲斐あるなと感じます！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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10 months

精神科の医療機関で10年以上働いて、安定した生活は送れていた。周りにも恵まれたと思う。けどもっともっと何かを自分でやってみたい、自分の人生のハンドルを自分で握りたい、そんな気持ちがずっとあった。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

本日の東京MXテレビに上田が出ました！！こんな日が来るとは！夢の第一歩として頑張りました！さらに精進します！！

6月病梅雨でストレス増　退職代行で「サイレント退職」も／June Illness What is Silent Retirement?

東京も間もなく梅雨入りとなるこの時期、特に職場において注意が必要な「ある事象」についてお伝えしていきます。まずはこの「労働者の82.2%」この数値が何を示しているかというと・・仕事や職業生活に関することで強い不安や悩み、ストレスを感じている労働者の割合が82.2%となっているんです。厚生労働省の調査によりますとそ...

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3 months

絶対みなさんのおかげなのでご報告させて下さい！！ついに3位→1位になりました😭！絶対みんなのおかげです！

【公式】Smart相談室｜働く人のサードプレイス

@Smart_Sou

3 months

Smart相談室カウンセラーの上田広大 @phychiatric_SW さんが「HRZine」に寄稿した『「大丈夫です」と笑顔だった社員が突然退職　メンタル不調を隠したのち辞める「サイレント退職」の原因とは』という記事が、現在アクセスランキング3位！月間でも3位！🎊💃🥳 まだの方はぜひ読んでみてください✨

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

精神科に勤務していると「重症化する前に早目に精神科に来て欲しいな」と思うが、やはりまだまだ精神科って敷居高い。だから友人に相談でもなく、精神科でもない中間は必要。美容室、脱毛、エステ、ジム等に並んでカウンセリングにお金を払うのが文化に馴染むといいな。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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8 months

あけましておめでとうございます😊2024年もよろしくお願いします！ということでお知らせです！！ 1月2日に予定をしていた「ぱんだ先生」とのスタエフコラボ配信ですが、1月11日に変更となりました！！ぜひ、ラジオを聴きながら、何か胃に優しいおやつでも食べましょう！笑

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8 months

メンタル系YouTuberの方々に会うと、皆個性や特徴があって羨ましいな〜と強烈に感じた！発達支援が得意子供のメンタルに詳しい認知行動療法が専門みんな凄い。そして得意が分かりやすいと相談もしやすい。

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11 months

カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジールでは公式ラインも運営しております。ここからカウンセリングの予約も可能です。友達が増えたら、限定note等作成予定です。ぜひ友達になってやってください！笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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30 days

ソーシャルワーカーのうえだがB型事業所の作業を体験させてもらうという体当たり動画を撮影してきました！！ B型事業所ってどんなところ？パンフレットやホームページをみても良く分からない！そんなモヤモヤを払拭出来るのでは！？と思い頑張って来ました！今編集中ですので完成までしばしお待ちを

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

退職。そして開業。ソーシャルワーカーが雇用されずに生きていく。その人生を皆さんとも共有していきたいです。精神科で10年以上培った経験を、孤独を抱える人や福祉事業所で働く人たちへ届ける活動をしていきます！

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7 months

今日は精神保健福祉士の国家試験の日なんですね！！最初に記入した答えで大丈夫！書き直さないで！！わからない問題はとりあえず記入して次にいこう！問題を見つめたら答えが光る時あります！！後は温かくして、資格を取った自分をイメージして！今日までの頑張りを認めてあげて！大丈夫！

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11 months

B型でも就労移行でもホームページに「利用者の声」を載せているところがある。あれはよく考えて載せた方が良い。なぜなら「言わされてる感」満載に感じるものだとかえって怪しいから。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 years

自己肯定感の日本代表であり、自分に自身が持てない時に思い出す心の師でもある。

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8 months

フリーランスでソーシャルワーカーを始めてから順風満帆のようにみられることもあるのですが、現状毎日不安と戦う毎日です。今月も仕事の依頼はあるのだろうか？来月は大丈夫か？SNSの発信は変なこと言ってないか？

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6 months

今日は金曜日！今日も健康を意識して頑張ります！

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8 months

メンタル系YouTuberの会、大忘年会無事に出演を果たしてきました！！とっても豪華なメンバーに囲まれての出演でした！！「あ！本物だ！」って沢山思いました！笑視聴してくださった皆様、そして一緒に出演できた皆様、本当にありがとうございました🙇 素敵な2023年の思い出になりましたー！！

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11 months

開業から１週間くらいしか経っていないのだが、カウンセリングのご依頼や、福祉事業所の運営サポートとしてのご依頼など、すでにお仕事を頂き動き出すことが出来ています。

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6 months

秘密にしてたんですが、今日たけお先生とライブ配信なんです。とっても楽しみです。皆さんと楽しい時間を過ごせるよう準備してますね！！

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9 months

障害年金申請でめちゃくちゃ重要な病歴就労状況等申立書の【裏面】について解説動画あげました！せっかく診断書しっかりもらって、表面をしっかり書いても、裏面をめちゃくちゃテキトーに書いてしまって結果が思わしくなかったケースもあります！

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10 months

対人援助職の人をはじめとした「自分は二の次」の人は、まるでアンパンマンのように顔を失いエネルギー切れを起こしてしまうかも。あれはフィクションです！顔を全部取り替えてくれるジャムおじさんも、いつでもピンチに気づいてくれるバタ子さんも、現実にはいません！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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1 year

お知らせ。諸事情により一時的にSNS活動休止しています。必ず再開します。近々再開した際には必ず最高のコンテンツと、驚くような発表を致します。どうかお待ちいただけますと幸いです。

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1 month

「メンタル系YouTuberの会」っていうグループチャンネル作るのはどうなんだろ。グループで1つのテーマについて議論したり、講義動画を作ったり、最新のトピックを扱ったり、声明を出したり。「早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け」

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3 years

てか今日、社会福祉士と精神保健福祉士の国試じゃん！！北海道チーム試験受けれてるのか？？自分の時は試験会場近くに泊まったの思い出す。今日は会場行けなかった人いるんじゃ。。

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9 months

最近はヘルプマークをリュックなどに着けている方を見かけるようになりました。マタニティマークのように、見えにくい大変さがあるからこそ、こうした取り組みで支え合いの輪が広がる国になって欲しい。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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10 months

精神科ソーシャルワーカー飲み会あるある・ソーシャルワーカー同士で飲み会に行くと二次会の調整スムーズにいきがち・忘年会は医局やら看護部にお酒をつぎに行くのでソーシャルワーカーのテーブルだけ空っぽになりがち・全病棟の飲み会に誘われるので年末年始は金欠になりがち

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

人に相談をする時「今すぐにでも問題を解決したい！」という思いで相談をすることがあると思います。しかし実際はそんなにすぐには解決には至りません。まるでロキソニンを飲んで痛みがすぐ引いていくかのような即効性をつい求めてしまいます。

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11 months

間もなく何かが始まる。。。

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9 days

報酬改定のでA型事業所が凄い勢いで閉所している。B型のような作業をしていて最低賃金をもらえていた場所も多い。 A型本来の目的とはズレるのだろう。でも障害年金とA型事業所のお金でなんとかグループホームでの生活を維持してきた人がいるのも事実。世の中はグレーだ。

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1 year

認知行動療法のやり方を患者さんに伝えた時、「会社にいる時に知りたかった」と言われ、その通りだと思った。なんなら義務教育で、会社の新人研修で、色んなところで取り入れてもらってたらなんか違うのかもしれない。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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1 month

#メンタル系YouTuberの会昨日はメンタル系YouTuberの会の総会でした。視聴してくださった方々、応援コメントや動画のリアクションなどありがとうございました！！メンタル系YouTuberのみんなからも私の葛藤についてコメントもらい、頑張る活力が湧きました！この発表を元に、学会頑張ります！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 years

ソーシャルワーカーとして、法律問題について振り返る良い機会になる。文章も分かりやすくて良書。

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10 months

もう月末！今月は開業したりスクールソーシャルワーカー行きまくったり B型のコンサル行ったりぱんだ先生とこころ食堂したりたけお先生の心身健康TV出させてもらったり note観てくれる人増えたり YouTube登録者100人達成したり怒涛の1ヶ月だった！！ 11月もにはミヤガワRADIOでカードバトル！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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2 months

今年の精神保健福祉士全国大会は姫路が舞台！抄録も出せたので発表出来そうです！北海道から参加する人少なくて心細いけど久しぶりの遠出なので楽しみ。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

実はとあるテレビの収録をしてきました。果たしてどんな感じに映るのだろうか。。また詳しいこと分かったらお知らせしますね☺

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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3 months

なんと！私の初のテレビ出演の放送日時がずれ込みました！！笑　超絶上田ファンの皆様！楽しみを先延ばしにしてしまい申し訳ありません！笑超絶上田ファンの皆様にお知らせです！6月10日の20時〜に変更となったそうです！！ぜひまたその時間にご視聴お願いします🙇

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8 months

おはようございます😊 開業から3ヶ月たち、しっかり風邪を引いてダウンしています！笑復職支援してた時も復職後3ヶ月目とかにしんどくなるっていうのがあったけど、自分も全くその通りになりました😭 少しずつ回復中です！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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11 months

病院には病院の、学校には学校の、産業領域には産業領域の、色んな臨床上の常識があるな。病院を一歩でたら、自分が病院に浸かりすぎていたことに良い意味で気付かされる。病院にずっといるソーシャルワーカーっていうのはラプンツェルみたいなもんだな。

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6 months

【よろず相談】始めます！「人に相談する」をより多くの方に、気軽に活用してもらいたいという思いからです！！ 30分間という時間ですが、「誰に相談すればよいか分からない」という悩みやモヤモヤをぜひ聴かせて下さい！!

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3 months

今日の20時半からコレ見るか！笑

ばっちこい心理学

@bacchikoipsy

3 months

【緊急動画】ばっちこい心理学では6月11日（火）20時半からプレミア公開です。21時からのうえださんの動画と併せてごらんください。 ※ざわざわするようなことは起こってませんのでご安心を。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

7 months

不安を感じやすくなる要素があります。 1.空腹 2.怒り 3.孤独 4.疲れ食べる、ストレスを解消する、人とつながる、休息する、これらはメンタルヘルスの基礎であり奥義です。何か特殊なスキルが人を癒やすかのような高級感を感じるかもしれませんが、いつも土台はここにあるなと感じます！！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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9 months

北海道の冬の朝は天然のスケートリンクです。トリプルサルコウからの4回転ジャンプを練習したくなるくらいにツルツルです。ということでクリニック出勤します。出勤はつらいよ！笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

7 months

精神科医療やカウンセリングに繋がっていることを知られたくない日本にはまだまだこの風潮は強いどんな目で見られるか分かったもんじゃない「でも海外では当たり前なんです！」みたいな耳障りのいいことを言うつもりはありませんやはり嫌なものは嫌、海外で当たり前だろうと、ここは日本だし

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

8 months

本を書きたいという夢がある。自分の本が書店に並ぶという夢だ。その夢に向かい、電子書籍にチャレンジしようと思っている。 noteに少しずつ書き溜めて、後で一気にまとめようと考えている。出版社の方！私に声を掛けるなら今がチャンスです！笑

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

3 years

東畑開人の「心はどこへ消えた？」の【補欠の品格】という章が共感出来すぎてヤバい。自分も野球部の補欠で、かつ最後の大会一週間前に辞めてしまった心のシコリがある。補欠は人間なのか。。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

7 months

フリーランスになりました！と言ってから、過去に関わっていた病院の先輩方からもご連絡を頂く本当にありがとうございます😭 生意気な後輩だったと思いますが！笑頂けるお仕事は私の100%でやらせて頂きます！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

10 months

一見メッチャコミュニケーション上手、なんならムードメーカーですらあるけど、中身はすっごいエネルギーを使って周りの空気を読み、家に帰ると電池切れを起こすこれも「コミュニケーションがしんどい」に入ります。「喋れない」「空気が読めない」とはまた違う苦労があります

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

10 months

スクールソーシャルワーカーをしている自分としては、本当に素敵な著書だと思った。頭では分かっていても出来ないことがたくさんあって、親もまた罪悪感や無力感でいっぱいになる。こども心を考える時、それは同時に親の心も考える時なのかのと思う。早く読みたいなー。

子どもの精神科看護師@こど看

@kodokanchildpsy

11 months

単著が出ます。私の持てる全てを出し尽くしました。発売日は11月22日、電子版も同日発売されます。本日から予約開始のようです。しかし、併せて残念なお知らせもしなければなりません。「子どもがグングン伸びる魔法の言葉」「子どもが必ず話を聞いてくれる禁断術」

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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6 months

お昼からも健康を意識して頑張ります！あと少しで花金ですよ！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

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7 months

明日は社会福祉士の国家試験！周りが頭良さそうに見えますがそれは幻です！当日はギリギリまで知識を詰め込むより、リラックスしてもOK！事例問題は配点高いから、チャンス！国語力だけで解けるやつあるよ！たとえボロカスだったとしても、結果発表まで合格点も変動する試験です！

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@phychiatric_SW

5 months

トークライブのゲストも遂に7人目！！次回は精神科医のさわ先生をお呼びしております！ 4月6日（土）21時30分〜 ※時間少し前後するかも！私も子育てに悩む1人の親として色々お話出来るのが楽しみ😭！皆様ぜひお待ちしていますー☺！

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@phychiatric_SW

6 months

トークライブ第5回！！今回のゲストはTKO48のセンターで内科医でスーパーインフルエンサーの【たけお先生】です！！実は私がYouTube始めて速攻でチャンネルに招待して下さった恩人のお一人！！ 3月13日（水）21時〜スタート！！たけお先生の裏側に迫りたいと思います！

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

4 months

札幌にSmart相談室の藤田さんと三浦さんが来てくれました！！いつも画面越しでしか会えないお二人。そして北海道のカウンセラーとも会えて心が洗われました！やはり人と人とが繋がることがメンタルヘルスには大切ですね😭

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

3 months

私が月間ランキング3位！？めちゃくちゃ嬉しいです😭！

【公式】Smart相談室｜働く人のサードプレイス

@Smart_Sou

3 months

Smart相談室カウンセラーの上田広大 @phychiatric_SW さんが「HRZine」に寄稿した『「大丈夫です」と笑顔だった社員が突然退職　メンタル不調を隠したのち辞める「サイレント退職」の原因��は』という記事が、現在アクセスランキング3位！月間でも3位！🎊💃🥳 まだの方はぜひ読んでみてください✨

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

2 years

新たに精神や社福に合格し病院勤務される皆様へ。これから必要になるのは看護師長を味方につけるスキル、医局に足を運ぶ勇気、医事課の皆さんとの交流、事務作業をさっさと終わらせるタイピング速度です。まずこれらが出来ないと、ソーシャルワークどころじゃない世界線が待ち受けています。

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

8 months

ホームページをリニューアルしました！！少し見やすく整理しましたのでこれを機に心の悩みがある方はぜひご覧下さい！

「自分さえ我慢すれば何とかなる」と苦しむあなたへ。

「周りに理解されない苦しみ」や「周りのサポートがないしんどさ」。ここは精神科医療機関の現場経験を持つカウンセラーが行うオンラインカウンセリングです。あなたの抱える不安や悩み（就労や家族・人間関係、メンタルヘルスなど）について一緒に考え、あなたが生きやすい環境を整えていきませんか？気兼ねなくぜひ一度ご相談ください。

socialworker-office.amebaownd.com

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上田広大@カウンセリング・ソーシャルワークオフィス　アジール

@phychiatric_SW

1 month

廊下を走った人を注意するのも大切だが、廊下を歩いている人を称賛したいアルコールの再飲酒した時だけ支援が手厚くなるのではなくて、断酒できている期間にも注目したい体調悪いときしか優しくされないなら、「元気になりました」って言いづらい

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