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おのざる｜心理的安全性

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【気づかれしないための生きるコツ】が学べるストーリー。〝顔色を伺わない〟世界を目指している「心理的安全性」講師。サンクチュアリ出版社にて講演。本業は介護長。元テーマパーク住民。フォローして一緒に心理的安全性を文化にしませんか？

家庭に忖度を持ち込むな運動2024

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おのざる｜心理的安全性

3 months

2年前。ツイッターを始めたとき妻から「あなたは好きなことできていいよね」と言われてしまった。「家族のために稼がなきゃ…」と不満に思ったワタシは家族との時間を考えていなかった。“心理的安全性”を取り入れ『お互いに大切にしたい時間の共有』をすることに。妻も少しずつ歩み寄ってくれるように

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2 months

客「お前マジで意味わかんないんだけど」某テーマパークで働いていた頃のはなし。僕「こんにちは何名様ですか？」客「・・・」フルシカトされた… もう一度伝える。僕「何名様ですかー？」客「っち！（舌打ち）３名だけど後から来る」僕「途中合流できないので皆さまそろってから

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2 months

上司「休めると思ってるわけ？」勘違い上司が子育てについて語ってきた腹立つ話し。 3年前。オフィスでパソコンをしている 50代上司に「育休をとりたいです」と伝える。僕の会社は育休制度が始まったばかりで 1号目となる。上「んー何日間ほしいの？」僕「妻が帰省していて

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3 months

妻「もう疲れちゃった」雨でどんよりな日の午後8時にリビングでテレビを見ていると妻がボソッと口にしたひとこと。僕「どうしたの？」とりあえず聞いてみよう妻「なんでこの時間にテレビをみるの？」僕「え、見ちゃダメ？」妻「ダメじゃないけど子どもにとって

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2 months

客「お前マジで意味わかんないんだけど」某テーマパークで働いていた頃のはなし。僕「こんにちは何名様ですか？」客「・・・」フルシカトされた… もう一度伝える。僕「何名様ですかー？」客「っち！（舌打ち）３名だけど後から来る」僕「途中合流できないので皆さまそろってから

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1 month

「お前常識なさすぎだろ！！」某テーマパークで働いていたときのはなし。入職して2年後にエリアを異動することに。行ったさきでは歓迎ムードもなくてどこか寂しさを感じた。初めて会う人たちにお客さんの流れを注意しながら挨拶をする。僕「〇〇からきました。よろしくお願いします」

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1 month

子供のことで妻と喧嘩した話。妻は疲れてダウンしていたので抱っこをしながら０才息子をねかしつける。なかなか寝ない・・・おもむろに取り出したのはきまってスマホだった。寝ないことにイライラしているわたしに『スマホいじって寝るわけないじゃん』と

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2 months

子「おじさんこれから〇ッキーにあうのになんでそんなに怒るの？」自然と伝えている姿に感動してしまった。大人に… 言える立場言えない立場そんなものを恐れず平然と関係のない子が言ってくれた。心理的安全性っていいづらい相手に伝えていく姿勢だと知った今ならわかる。

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1 month

ばあちゃんから聞いた子育ての話し。妻には１人の時間をすごしてもらおうと当時０才の長男と実家に行った。「どうしたの？お腹すいたのかな？」泣き止まない息子を見ながら僕は思わずため息をつく。せっかくの育児なのに息子が泣き続けると心が疲れてしまう。こんな時、

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3 months

妻「今から帰ります。　　布団を敷いておいて」２０時に家で作業をしていると妻からラインがきた。「はーい」と返事をしているがまだ時間がかかると思ってパソコンをする。妻「５分後につきます」やば！おもったよりも早くお帰りになられる。急いでパソコンを閉じて布団を敷く

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2 months

妻「もう疲れちゃった」雨でどんよりな日の午後8時にリビングでテレビを見ていると妻がボソッと口にしたひとこと。僕「どうしたの？」とりあえず聞いてみよう妻「なんでこの時間にテレビをみるの？」僕「え、見ちゃダメ？」妻「ダメじゃないけど子どもにとって

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2 months

子「おじさんこれからキャラクターにあうのになんでそんなに怒るの？」自然と伝えている姿に感動してしまった。同時にその子の親があわてて「しー！！」と注意していたけどしっかり伝わったのか客「もういいわ」と離れていった。大人に… 言える立場言えない立場そんなものを恐れず

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2 months

客「あの山ってニセモノだよね？」某テーマパークで働いていたときの話し。客「ねえねえあの山ってどう考えてもニセモノだよね？」５０代くらいの男性が突然言い出す。僕「いえいえあの山は・・・」客「そういうのいいから」あちゃーこれきたさんだ客「あの山はニセモノであってるよね？

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2 months

山「育休も1か月もOKでしたよ勝手に判断して社会的に認めようとしていることを壊していくのはどうかと思います」上「・・・ふん」それから1か月無視するように・・・この上司は育休から戻ってきたときにはいなくなっていました。あとから聞きましたが山「あの人（上司）

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3 months

妻「耐えられないのなら出てって」１才息子が泣きじゃくる夕食時。妻から言われたひとこと。子「えーん」いつもより泣き方がひどいなぁ私「どうしたの？」聞いてみて良くなるとは思えないけど… 子「あああああああ」やばいこれはもう手の施しようがない

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2 months

夫「お前1人で店に入ればいいじゃん」ショッピングが嫌いな方へ。ユニクロの前で友人を待っていると 30代夫婦がやってきた。奥さんはお店に入りたいともじもじしている。奥「ココ入ってもいいかな？」夫「・・・」スマホポチポチあたりを見回しながら

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2 months

老人ホームの事務所にて。「もっと優しく言ってくれたっていいじゃない！」って、介護職員のAさんが大声をあげた。患者さんの対応をしていた僕はあわてて抜け出してきた。「どうしたの！？」と近づくもすでにＡさんは囲まれており泣いていた。〝ＡさんとＢさんの喧嘩だって〟

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1 month

「付き合ってください」 12年前某テーマパークで 2度目の告白。カーディガンを羽織る涼しい季節に「テーマパークいきませんか？」と当時好きだった A子をお誘いする。「いいよ」友達だから行けると思いがちだけど告白を警戒されていた。「他に誰呼ぶ？」やば！バレてるな…

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2 months

先輩「ここで話しかけないでよ！！」夢のテーマパークで働いていたときのはなし。後輩「あの、今までありがとうございました」僕のエリア移動が決まった。僕「やめるわけじゃないよまたすぐあえるよ」本当にすてきな人たちだ僕は幸せモノだな。 2ヶ月後。歓迎ムードもない移動場所。

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2 months

母「なんでこんな点数なの？ホント勉強できないんだから」テストの時期がきらいだった。 15才のころ。キッチンに立つ母に「家事するよ」と伝えると母「そんなことしなくていいから」とつっぱねられる。僕「でも大変じゃん」正直勉強から逃げ出したかった。

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2 months

客「おまたせー買ってきたよー」僕「（あれれ？買ってきた？トイレじゃないの？）」客「これでそろったからいれろ」僕「皆さまお揃いですか？」客「そろったって言ってんじゃん」僕「失礼いたしました。それでは皆さまどうぞ」客「うぜーなー」イライラされるのは慣れた。

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1 month

上司にきつくいわれた後飛ばされそうになって反省したんだって。あとから聞いたけどそのエリアのお局と化してみんな嫌だったらしい。　ただ仕事はできるからという理由で続けさせた上司の過ちでクレームに繋がっちゃった。心理的安全性って　仕事ができれば良いって考えはキケン。

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2 months

客「お前融通きかなさすぎだろ。なんでお前なんかに決められなきゃいけないんだよ上のやつだせ」手に負えなくなり上司を呼ぶことに。上「いかがしましたか？」客「こいつが合流するなら最初から並べっていいやがったんだよこっちは１時間ならんだんだぞ？」上「皆さまそろってから

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2 months

客「トイレで列から抜けていました。合流させてください」僕「（あれ？こんなヒト出ていったっけ？）お連れ様どのあたりにいるかわかりますか？」客「あーえっと… あ、あのグループです」僕「（ええ？あのグループはさっきそろったと言ってたな？）申し訳ございません。

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1 month

妻「あなたは自分の時間があっていいよね」 2年前。リビングで。僕「子どもの寝かしつけしてくれてありがとう」妻「うん・・・」なんだか妻の反応が悪い気がした。これはまずい！と思ってすぐに「どうしたの？」と聞くと…↓

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3 months

僕「でも…」なんて言ったら噴火させてしまので冷静になる。僕「はい。あー。教えてくれてありがとう」感謝の気持ちで聞く。しかしこれを黙ってやり過ごすわけにはいかず時間をおいて切り返してみた。僕「言ってくれたことはできるんだけどどうしても気づけないんだ。

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2 months

「お前らの仕事だろ給料泥棒が」某テーマパークで働いていた頃の話し。「お客さんいつも４万人が平均だけど今日は6万人超えるかも・・・」そう話す先輩はまじめで几帳面。ただちょっと言い方がきつく「良い人なんだけどねえ」と偏見を持たれやすいタイプ。

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2 months

最後どうなったかを書いていませんでした。子「なんでそんなに怒るの？」子の母「し！！！」焦った母親は静かになるよう伝えていた。客「…」周りを見渡し汗を拭う客「もういいわ」とそそくさとその場をあとにした。オチとしては弱いです。ただ客がその場から離れていったのは

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14 days

妻「もう疲れちゃった」雨でどんよりな日の午後8時にリビングでテレビを見ていると妻がボソッと口にしたひとこと。僕「どうしたの？」とりあえず聞いてみよう妻「なんでこの時間にテレビをみるの？」僕「え、見ちゃダメ？」妻「ダメじゃないけど子どもにとって

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2 months

医「だからそのクスリは効果ないんだって！なんどいったらわかるんだよ」フキハラ医者と安心感を得たい患者の話し２日前病室で。患「目が見えなくなってきた。薬をだしてほしいんだけど」身体が徐々に動かなくなる病気の患者さん。時間と共にごはんが食べづらくなってきたみたい。

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3 months

母「お兄ちゃんなんだから…」長男でもある私は母から言われるこの言葉がきらいだった。 2年前初めて子どもを抱いた日。病院で感じたのは僕と同じ気持ちになってほしくない。だった。あれから2年。僕「2人目が生まれるけどお兄ちゃんと呼びたくない」妻に伝えてみた。

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2 months

上司にきつくいわれた後飛ばされそうになってやめたんだって。あとから聞いたけどそのエリアのお局と化してみんな嫌だったらしい。　ただ仕事はできるからという理由で続けさせた上司の過ちでクレームに繋がっちゃった。心理的安全性って　仕事ができれば良いって考えはキケン。

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2 months

妻「今から帰ります。　　布団を敷いておいて」２０時に家で作業をしていると妻からラインがきた。「はーい」と返事をしているがまだ時間がかかると思って在宅ワークをする。妻「５分後につきます」やば！おもったよりも早くお帰りになられる。急いでパソコンを閉じて布団を敷く

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3 months

妻「え？また食器洗い？」２日前にキッチンで妻に言われた。私「やらせてください。やりたいんです。（アニメ見れるから）」妻「どうせアニメみたいんでしょ」ば、ばれてる・・・でもいつもより不穏な感じがする。私「どうしたの？」と聞くと

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2 months

「いい加減にしてください」という声が響いた。 6人家族で仲良しな50代事務員の山下さんが上司に放ったコトバだった。山「私のときは夫が支えてくれました。すぐに保育園にも入れたくなかったし上司の勝手な価値観を押し付けないであげてください」上「それはあなたには関係ないでしょ！」

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2 months

上「現場はどうするの？」ハハハかかったな!! トラップカードオープン僕「現場には協力してもらえることになっています」これで何も言えまい・・・と思いきや上「チームがよくてもお客さんのこと考えた？」僕「・・・（は？）」上「あなた達はサポートできている

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26 days

「車検キレてるぞ」 2年前。ガソリンスタンドではっきり断れなかった時の話。「ウォッシャー液いれてあげようか？今なら無料だよ」定年退職したであろうおじさんはどこか鼻につく言い方をしてくる。「お願いします」注意散漫になると忘れやすくなってしまうので

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3 months

精神科の先生に【話しかけたくなる人のコツ】を聞いたとき地球がひっくり返るような気がした。正しいと思っていたことが覆ってしまった気がしたので、その時のエピソードを。ボク「先生、話しかけられる人って〝見た目〟ですよね？」先生「そう思いますよね。でも、実は違うんですよ」

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3 months

妻「ヒトとしてみてあげてよ」僕「ヒトとしてみてるよ」妻「じゃあ友だちとTV見てるときどうするの？」僕「消していい？っていうよ」あっ僕「これを子どもにもしなきゃいけないってことか」妻「子供だからって上下の関係は良くないよ」そんなこと考えたこともなかった。

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1 month

先「何してるの早く誘導しなさい」信じられない程大きな声でいってきた。僕はあわててスマホを返して案内する。威圧的なオーラで客を前に説教する。先「あのさいまあなたは…」萎縮しすぎてなにもいえない。すると子どもが子「お兄さんにお願いしたのは私なのになんで怒るの？」

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2 months

上「え？座っているだけでいいの？」僕「はい」１週間後。面談することをＢさんに伝えに行くと嫌な顔をされたけど上司も同席することを伝えたら素直に面談をすることになった。僕「Bさんの最近の言動には悪意を感じることと何かに焦っていることが感じられます」

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2 months

上「私のときは夫も仕事で忙しく子どもを親や保育園に預けて仕事を休んだことはほとんどなかった」（それってあなたの感想ですよね）なんて言えるわけもなく僕「・・・休むのだめですか？」いっそのこと聞いてみた。上「それ私からいう必要ある？休める状況じゃないよね」

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1 month

『ネタを探そうとする必要はない今日朝起きてからどんなことをしたのかなにがあったのかをただ振り返るだけでええよ。』「たしかに・・・これなら考えずにでてくるわ」子どもに話しかけることはただの育児の一環ではなく僕たち親子の関係を築く大切なコミュニケーションの一部だった。

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28 days

妻「自分の都合でおもちゃを片付けようとしないで！」そのひとことが子供の将来を作っていると気づいた話。朝の7:30。リビングで。「パパコレしよ！」３才息子が取り出したのは僕の部屋においてあったモノポリーだった。 8:00に家を出れば仕事は間に合うし

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2 months

嫌な相手に言えない人へ。土曜日のフードコート。僕「うわーひどいな」思わず声が漏れるほどのヒト。がんばって席を探す。 12時ということもあり全く席があかない。テーブルの上には帽子やペン挙句の果てには紙などおいてある。僕「これはゴミかな？」でも違ったら嫌だな・・・

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2 months

客「お前融通きかなさすぎだろ。なんでお前なんかに決められなきゃいけないんだよ上のやつだせ」手に負えなくなり上司を呼ぶことに。上「いかがしましたか？」客「こいつが合流するなら最初から並べっていいやがったんだよこっちは１時間ならんだんだぞ？」上「皆さまそろってから

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2 months

客「おまたせー買ってきたよー」僕「（あれれ？買ってきた？トイレじゃないの？）」客「これでそろったからいれろ」僕「皆さまお揃いですか？」客「そろったって言ってんじゃん」僕「失礼いたしました。それでは皆さまどうぞ」客「うぜーなー」イライラされるのは慣れた。

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1 month

「おまえユルサナイ！！！」某テーマパークではたらいていた時の話。ショーをみるのに２時間まっているお客さんAはよくあう１人だ。Ａ「今日はあつすぎますね」僕「太陽が明るく見守ってますよね水分補給忘れないでくださいね」 A「飲みすぎてトイレいってくるｗ」

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2 months

客「トイレで列から抜けていました。合流させてください」僕「（あれ？こんなヒト出ていったっけ？）お連れ様どのあたりにいるかわかりますか？」客「あーえっと… あ、あのグループです」僕「（ええ？あのグループはさっきそろったと言ってたな？）申し訳ございません。

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1 month

「パパ、大好き！」 3歳と1歳の2児の父親として毎日が戦場のようだ仕事に追われつつ妻と子育てとの向き合い方でケンカも多い。ある日、仕事から帰ると 3歳の息子が走り寄ってきて「パパ、大好き！」と抱きついてきたその瞬間、一日の疲れが一気に吹き飛んだ「家にいない時間も多いのに

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2 months

妻「一緒に何かを共有していることが楽しいし嬉しいんだよねー」僕「でも目的のない買い物ほど辛いことはないよね？」と思わず口にする。妻「お互いのしたいことしたくないことだけを出し合ってるのはよくないね」僕「どういうこと？」妻「一緒に何かをしたい奥さんと

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3 months

友「理由はヒトは1歩選べるだけで自己決定感がみとめられて安心感を得られる」僕「そんな気持ちを高めるだけで寝れるとは思えないんだけど…」友「もちろん導線は寝る方向。つまりベッドに向かうように仕向けるんだよ」僕「なるほど。やってみる」今回はテレビだったから

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1 month

背筋が凍りついた。深夜２時に寝室で目が覚める。「やば…家事できてない」子どもを寝かしつけ中に寝てしまった。妻に呆れられると思った。深夜なので隣で寝ている妻。急いでリビングに行くと食器洗いや部屋の片付けも済んでいる。出産から帰ってきたばかりの

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3 months

私に話しかけるも冷たい感じに… あれ？ミッションは完了したと思ったのに… すかさず妻に聞いてみた。僕「どうしたの？��んで不機嫌なの？」不機嫌な理由を聞くのは気づいていないとみなされて余計に言われることもあるけれど全くわからないときは率直に聞くのが良いと本に書いてあった。

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19 days

「あんたはここにいなさい」命令口調な母親に子どもから発言権を奪う話。２日前。電車で座っていると親子で僕の前に来た。母は金髪で背が高く子どもはメガネをかけていた。「あーもう。最悪。満席じゃん」母が突然大きな声で言ったのでドキッとした。多分まわりもドキッとしたのか

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2 months

父「お前だけ何を考えてるのかまったくわからないんだけど」 5人兄妹の父が子どもを決めつけてしまう話し�� まだ明るい17:00の公園。父「そろそろ帰るよ」子守りをしていた父の言葉に子どもたちが「はーい」とかけよる。でも一人だけまだ遊びたかったのかその場から動かなかった。

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1 year

つい言ってしまう余計なことばを好かれるひとことに変えるための100選を図解しました。

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3 months

妻「小さく行動を促すの」？が浮かびまくった。妻「子くん、これ終わったらおしまいにする？それとも今ここで終わりにする？」あ、確かに僕の聴き方はやめるを前提に話しを進めてしまっていた。僕「なるほど！今やっていることを選択肢に織り交ぜればいいんだね」

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妻「あなたは自分の時間があっていいよね」 2日前にリビングで。私「いつも子どもの寝かしつけありがとう」妻「うん・・・」なんだか不安があるように思えた。これはまずい！と思ってすぐに私「どうしたの？」と聞くと妻「最近

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29 days

客「あの山ってニセモノだよね？」某テーマパークで働いていたときの話し。客「ねえねえあの山ってどう考えてもニセモノだよね？」５０代くらいの男性が突然言い出す。僕「いえいえあの山は・・・」客「そういうのいいから」嘘松探すの好きそうなヒトだ

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2 months

ゲームしか頼れなかった。小学２年生の頃。仕事の都合で親は２１時をすぎても帰ってこない日が多かった。弟と２人きりですごす夜はたとえゲームをしていても時間が早まることはなかった。僕「いつ帰ってくるんだろう」先に切り出すのはいつも僕で弟は我慢強かった。弟「知らない。

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2 months

義父「じゃあ俺が出ていくわ」 50代で離婚寸前の両親を前に僕は一緒に住むことを決意する。実の娘でもある妻と 0才2才の孫がきてくれることに義母にとっては虎に翼を得たように心強く感じてくれた。義母「これで安心して生活していくことができる」当然リフォームが必須なので

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1 month

「ごめん」すぐに謝るのは逆効果とかそんな心理は関係ない。言葉があふれ出した。『あやまる相手はわたしじゃない！』次の日、朝から子どもとの時間と副業の時間をきっちり考えられるように意識を変えた。家族のためと言っても結局は自己中心的になっていた。 ��のことに気付けたのも

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1 month

ちょっと嫌だったけど「やっぱり話しかけると赤ちゃんは安心するのかな？」とばあちゃんに聞いてみた。ばあちゃんは微笑んで『話しかけることで赤ちゃんはパパの存在を感じるんだよ。それだけで安心するさ』その言葉に僕は少しだけ納得した。「ただどう話したらいいかわからないんだ」

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2 months

先「そんなものないんだよお前勉強できないのか？」とついでに人間否定もされる・・・僕「偽薬という手は？」先「そんな簡単なものじゃない」僕「ラムネでもいいですか？」先「それは勝手にしてくれ」後日僕「先生からお薬もらいましたよ」患「ありがとう。これでごはんが

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2 months

「説得しようとするのをやめたから」だった。「どういうこと？」と聞くと「相手はただ言いたいだけの場合が多いっていうのはわかるよね？」「はい」「じゃあそういう人はどうしたらいいかわかる？」「聞く。ですか？」「半分正解」「聞くだけに集中していると

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従「それと人間否定につながる〈いつもあんたは〉は厳禁だよ」母「え？」従「親が子どもの自信を奪ってどうするのさ」母「そりゃそうね…」唯一信じてあげる存在が親だって従姉が伝えてくれた。母もかかわり方が変わりこの日から甘えて逃げることも辞めた。心理的安全性とは

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母「お兄ちゃんなんだから…」長男でもある私は母から言われるこの言葉がきらいだった。 2年前初めて子どもを抱いた日。病院で感じたのは僕と同じ気持ちになってほしくない。だった。あれから2年。僕「2人目が生まれるけどお兄ちゃんと呼びたくない」妻に伝えてみた。

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先「ここで話しかけないでよ！」僕「えっ」思わず声がもれる先「今じゃないってわからないかな？常識なさすぎるんだけど…」僕「すみません」一瞬にして奈落の底におとされた。お客さんの前で落ち込むわけにもいかず僕「こんにちは！」と明るく笑顔ただあのとき怒鳴られた

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妻「あなたは自分の時間があっていいよね」 2日前。リビングで。私「いつも子どもの寝かしつけありがとう」妻「うん・・・」なんだか不安があるように思えた。これはまずい！と思ってすぐに私「どうしたの？」と聞くと妻「最近

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先「あんた何年目？なんで知らないの？勉強しなさすぎでしょ」叱られてしまった。僕「申し訳ございません」反省と謝ることしかできないでいると。先「はぁ…もういいワタシが対応する」僕「ありがとうございます…」先「ホントいい加減にしてほしいよ」僕「…」何も言えない。

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次の日僕の腕の上で赤ちゃんが泣き止まなかった。ばあちゃんが「声出せ」と言って私に声をだすよう促した。「本当に声を出すだけで泣き止むのかな？」と思いながらも赤ちゃんに「パパだよー今抱っこしてるよー」するとちょっとだけ反応が変わったように見えた。

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おのざる｜心理的安全性

3 months

妻「終わる時間が決まっている時に聞いてはいけないということ。例えば1時間を超える動画などね」たしかに終わりが遠いものは興奮しっぱなしになっちゃう。 5人の子どもを育てる看護師の友人に「子どもが今やってることをやめないときどうしてる？」と聞いてみたら

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おのざる｜心理的安全性

2 months

常「すみません、ちょっといいですか？」客「何だよ、今話してるんだ！」常「あの山はこのテーマパーク��象徴なんですよ。毎回、子どもたちや大人たちが楽しみにしている場所なんです。もしご不満があるなら、ここを楽しむための方法を見つけるのが賢い選択じゃないですか？」

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おのざる｜心理的安全性

2 months

妻「男ができた」家庭に忖度を持ち込んではいけない話し。 1年前リビングで。妻「自分の好きなことできるのっていいよね。わたしも自分の時間欲しいよ」子育て疲れか妻のボソっとひとことにアンテナが立つ僕「そうだよね」余計なことはいわないようにしよ

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おのざる｜心理的安全性

2 months

フキハラって初めて知りました。という声を聞いてわたしも説明不足でしたので追記。フキハラ→不機嫌ハラスメントついでにタメハラ→ため息ハラスメントがニュースで取り上げられるほどになってきました。

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おのざる｜心理的安全性

2 months

他のスタッフにクレームを言っていたらしいけどムリだとわかり帰ったと思ったら夕方も来たので１日楽しんだらしい。トラブルに入ることは危険だけど意見をすることは他の人にとっても楽しむという共通の目的があるから。心理的安全性って嫌な相手に言うことが大切。

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おのざる｜心理的安全性

1 month

昨日のこと。お風呂上がりに息子が泣いていた。お腹がすいているんだろうとわかっていたけれど先にオイルを塗りたかった。「先にオイルを塗っておかなきゃ肌荒れしちゃうかもしれない」と思いながら作業していた。その時ばあちゃんが怒鳴ってきた。

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おのざる｜心理的安全性

1 year

「めっちゃ」「やばい」「すごい」簡単に使っていましたが、学べば品性は得られる。あなたは何個当てはまりましたか？

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おのざる｜心理的安全性

1 month

怒鳴られた理由は赤ちゃんを泣き止ませなかったからだと思っていた。しかし後になってどうやら〝僕が話しかけない〟から怒鳴られたらしいと気づいた。「泣いてる子に話しかけたからってどうなるの？」と疑問が心をよぎる。確かに赤ちゃんに話しかけることは大切だとは理解している。

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おのざる｜心理的安全性

2 months

先「何してるの早く誘導しなさい」信じられない程大きな声でいってきた。僕はあわててスマホを返して案内する。威圧的なオーラで客を前に説教する。先「あのさいまあなたは…」萎縮しすぎてなにもいえない。すると双子の1人が双「お兄さんにお願いしたのは私たちなのに

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おのざる｜心理的安全性

2 months

父「お前はいつも準備が遅いよな」　旦那デスノートに書かれそうな話し。月に1度のおでかけは毎回車で移動する。「いってきまーす」自分の準備を済ませそそくさと車に向かう父。子供たちも1人、また1人と準備して家を出る。母「ごめんごめん」と15分遅れで母が来ると

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おのざる｜心理的安全性

1 month

自分の意見だけを伝えようとしない。まずはどうしたのか聴いてみること相手のきもちを聞くことが何よりも大切だった。もしここで「子供の寝かしつけするから」と言うだけなら「そういう意味じゃないんだけど」と話し合えなくなる。でも察することは無理だからこそ「どうしたのか」

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3 months

友「それは。ふりかけはパパがかける？子くんがかける？と質問するのではなく〝相手に決めさせる〟が大切だよ」僕「なるほど…こんなの思いつきもしなかった」ヒトは自分で選んだ時に初めて納得するらしくそれは大人も同じらしい。選ばせる質問が相手の行動を誘うことができる。

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おのざる｜心理的安全性

3 months

精神科の先生に【話しかけたくなる人のコツ】を聞いたときは、地球がひっくり返ってしまったような気がした。正しいと思っていたことが覆ってしまったような気がしたので、その時のエピソードを。ボク「先生、話しかけられる人って〝そういう雰囲気をかもしだしてるヒト〟ですよね？

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2 months

妻「ヒトとしてみてあげてよ」僕「ヒトとしてみてるよ」妻「じゃあ友だちとTV見てるときどうするの？」僕「消していい？っていうよ」あっ僕「これを子どもにもしなきゃいけないってことか」妻「子供だからって上下の関係は良くないよ」そんなこと考えたこともなかった。

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12 days

子「やだやだ。嫌なの！」絶賛イヤイヤ期な２才息子に全て拒否されて僕のあたまからポーッ！と煙がでたときの話。僕「じゃあごはん食べないの？」子「食べるの！」僕「じゃあコレ食べなよ」子「いやだぁあああ」おいおいどうしたらいいんだよ。とモヤモヤしていると妻が「…↓

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3 months

妻「あなたは自分の時間があっていいよね」 2日前にリビングで。私「いつも子どもの寝かしつけありがとう」妻「うん・・・」なんだか不安があるように思えた。これはまずい！と思ってすぐに私「どうしたの？」と聞くと妻「最近

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おのざる｜心理的安全性

13 days

妻「子どもをたたいちゃった…」いつものように食器洗いをしていると寝かしつけを終えた妻が影から僕を見ていた。ドキッ！「ど、どうしたの？」なにかやらかしたかと思いつつ恐る恐る尋ねてみた。『ん－ん』なんだかモヤついている様子。聞いてほしい感MAXだったので

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1 month

「子どもは私1人で見てたけどね」育休を取ってほしくなさそうに 50代上司から飛び出たコトバ。職場の事務所で。「12月に子どもが生まれるので育休を取りたいです。」人が減っている状況はわかっていた。だからといって周りに合わせて育休を断念するという選択肢は持ち合わせていない。

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おのざる｜心理的安全性

19 days

隣にいたおじさんが「あんたそんなじゃ誰からも相手にされなくなるぞ？子どもがかわいそうだろ」内容はあってたかわからないけどそんなようなこと言ってくれた。まあ当然のように「なんですか？あなたには関係ないですよね」とキレながら電車を降りて行ってしまった。心理的安全性とは

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おのざる｜心理的安全性

2 months

客「うるせえなぁ。だからそういうのはいいんだよ！」ええええええ。これでキレるとかあるううう！？世界仰天ニュース波のクレームにビビっていると客「俺はあの山にいけると思ったんだけど入ったらいけないじゃん。カネかせよ」というなんとも理不尽なお客さん。

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おのざる｜心理的安全性

1 month

「チクられた！」某テーマパークの休憩室で。同僚のY田から相談を受けた。 Y「先輩Aへの悩みを聞いてもらっていたんだけどその人がそのAに内容を話しちゃったんだ」 Y「うわーそれ最悪だね」僕も経験あるけど自分が伝えるのと人が伝えるのとでは受け取り方が１８０度変わってしまう。

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おのざる｜心理的安全性

1 month

妻はいつになく厳しい。日ごろから寝かしつけを妻にお願いしているバチだ。女性の方が安心するの？そう思ったけど同僚はむしろパパじゃないと寝ないと言っていた。「スマホをいじる前から寝ないんだけど…」つい余計なことを言ってしまう。『はぁ』あきれて言葉もでないのか

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おのざる｜心理的安全性

2 months

友「理由はヒトは1歩選べるだけで自己決定感がみとめられて安心感を得られる」僕「そんな気持ちを高めるだけで寝れるとは思えないんだけど…」友「もちろん導線は寝る方向。つまりベッドに向かうように仕向けるんだよ」僕「なるほど。やってみる」今回はテレビだったから

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2 months

妻「子供に無理っていわないで！」 2日前リビングで。 2才息子が1人でトイレができたときの話し。子「おしっこしたい」僕「お！じゃあパパといく？ママと行く？」子「パパじゃなくてママじゃなくて 1人でいく」そう言うとかけあしでトイレに向かう。下の子の授乳をしている

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おのざる｜心理的安全性

1 month

「最近21時には部屋にこもって一人の時間を作っていることになんだかモヤモヤする」「わたしは 1人目寝かしつけたら 2人目の母乳をしてげっぷそこから寝かしつけを繰り返しているのに・・・」「・・・」僕の頭のなかでカミナリ警報がではじめた。「あなたは自分の時間が

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おのざる｜心理的安全性

1 month

『もっと子育てを楽しんでほしい寝かしつけをマルチタスクにしないで分らないからスマホって０才だって見てくれてないってわかるんだからね！？』早く寝かしつけて将来幸せにするためにはじめた副業の時間を確保するための焦り。少しでも時間を無駄にしないように

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おのざる｜心理的安全性

2 months

僕「Bさんの言動が荒くなっています。職員へのあたりも増えてチームとして意見もできなくなっています」上「そっか… それはまずいな」僕「このまま何もしないで悪化するのであれば異動か退職のどちらしかないですよ」そんな簡単じゃないけどチームが壊れるのならそのくらいの姿勢でいた。

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1 month

「は？言い方なんていま関係ある？』妻は限界だった。家事や育児に仕事をお互いこなしつつ勝手に支え合ってると思っていたけどいつのまにか爆発寸前まできていた。「言い方さえ悪くなければもっと改善できることあると思うんだけど」『子ども初めましてじゃないでしょ？

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