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5 months

1/9 【如何在海外建立线下激女社群？】在避免隐私问题和被创的情况下，我是很建议开始认识些姊妹线下链接的。比起成为所在国公民才能参与的政党，建立激女社群/交友圈并不难做到。我将把自己的过程分为以下几步供大家参考： ①线上选择 ②交流互动 ③见面交流 ④社群资源 ⑤未来发展

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5 months

1/3 没人可以永远进步，我赞同。但10bt33身心排y后，怎么定义“进步”？是谁说了算？有人说是反lesf，反养宠（雌）。但我认为都是虚的，进步应该是参与政党，线下建立全激女社区/姊妹会，以及尽早稳定后直接开始图弔（最近开推详谈）。谁的“进步理论”大于谁，要通过集体讨论。而非一言不合骂反虜，

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7 months

其实很多人没提到的国外最大优点之一，就是高容错率。国内简直低到残忍。决定命运的高考居然全国集中在同一天，不顾可能出现的意外和生理变化，而SAT时间灵活还能考好几次。更别提生存成本和无社会福利兜底了。松弛感有时真不是靠自身调节来的，被整个制度的运作模式和社会氛围压着真的没法喘气。

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2 months

匿名姊妹分享的骂人技巧，全篇干货。

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9 months

（1/10）小浣熊年末巨制！手把手教你用notion打造第二大脑，掌控生活。开启你对2024年的计划安排！ Notion治愈了我的摆烂癌；还在我浑噩度日时，作为北极星指引我。让我从被动接受一切，变得主动掌握生活节奏（引用推是刚用就达到的效果）

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1 year

主动出击的永远是少数人，大多数人习惯于等待。在主动性较强的欧美同样如此。只要抓住关键机会冲，很快能脱颖而出。我的大学之旅就是这样的逆袭。大学后，我身患拖延癌晚期，走上了摆烂之旅。实力在专业里始终不上不下，对日后毕业及其迷茫。 #小浣熊讲故事 1/5

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1 year

致海外华女以及中高产新时代女性：无论你叫你老公队友、家属、x老师、那位、x先生、x总、x哥还是室友，都改变不了你俩乡土风味浓郁的关系以及你是下位者的既定事实。😌

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9 months

自从学会和男宝一样活着，人生轻松不内耗。职场：自吹画饼撕功劳出风头，平时你好我搞人设。聚会：坐等别人倒水递碗从不主动，吃完瘫着不收拾。生活：对自己大方舍得，电子设备该买就买，穿衣打扮不多花。处事：懒散脸皮厚有空子就钻，故意把事做砸，然后说对方疯了，开玩笑时随口贬低异性。

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1 year

每次看见台湾自由女支持代孕，我都想笑。通过后能不能为gay友组建爱之家我不知道。但听我一句劝，大陆1亿单身恶男需求市场就在旁边。本来去欧美要高价、东南亚怕质量差；现在台湾通过皆大欢喜。你的身份不重要，买主看上就有黑市愿意干，下药偷卵一条路龙不然你猜买卖器官在大陆是如何做大做强的？

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1 year

大爹爱男，但更爱维稳。掌握这一规律，大爹会站在你这边。 1. 因楼上邻居吵闹骚扰，区小姐提刀怒图全家👉无报道，活成都市传说。 2. 冰柜女侠和劳荣枝残忍图男👉从未被群蛆围攻。 3. 初中少女因爱生恨，美术刀一击毙命其男友👉无热搜。 4. 军装大姐地铁锤莮👉生活未被影响，自媒体持续活跃。

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2 months

30-70岁才是女人的黄金年龄。这时女人不那么容易被忽悠进男权陷阱，没刚毕业时的迷茫，原生家庭的伤害也逐渐治愈。随着社会经验和储蓄的增长，也有了安全感。正是有钱有闲、有空挖掘爱好、享受生活的好时候。和男的不同，女性70岁前都能健康活泼。但这一切的基础，是在二十多岁时没选择当驴拉磨。

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1 year

今天第一次感受到什么是开局即地狱，而欧美人出生即天堂。下班时我包都背上准备走了，但偶然间和同事聊天，多留了一个半小时。而这场闲聊，震碎了我前半生的一切认知。原来大厂工作机会，对她们来说如此唾手可得。原来跨行可以像重开一样简单。原来卷学历，不是唯一的路。原来人生，可以如此广阔

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10 months

我才知道45岁前都是职业发展初期，赚的钱也只占人生财富的80% 比起提高认知和挖掘兴趣，所谓稳定、title和大厂，根本没有想象中重要。在此之前做什么都是被允许的；可以转专业，换国家，继续深造甚至gap休息 “三十而立”不是单女的标杆，我们的时间都属于自己，生命也是别人的两倍想做什么，都可以

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1 year

插播一条热度很低的新闻。江苏某中学一对初三情侣，因恋爱被学校谈话。在莮方要求分手后的第二天，小姑娘带利器当着男方母亲的面，将其一刀毙命。热度这么低是怕年轻女性所展现出的绝对残忍和力量吗？小姑娘已满14岁，影响到前途挺可惜的。希望法律理解，她一个小孩不懂事，只是太爱对方了。

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11 days

东亚女性要明白，你生来会长成一棵大树，而不是攀附的菟丝子。你喜欢的特质，无需靠“爱上”别人获得。无论是地位、财富、领袖、权力、安全感、开朗、坚韧、理科、创业、影响力、多语言、跨领域，都是你透过她人，想成为的理想中自己。世界上的任何特质，都会从你身上长出来；只要你想，就会拥有。

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2 months

去过不同国家就知道，国莮绝对是最脏的。南美经济虽没国内发达，但莮的都会服点美役。哪怕街边小贩都发型精致、全身脱毛、涂闪亮护甲油。公司莮员工每天提前两小时起床洗澡、搞发型、戴首饰、刮胡子、喷香水、服装搭配。女人则强壮结实，不把自己搞成精致人偶。而国内是最丑的潴牵着最靓的驴。

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8 days

韩国女权组织Womad，早已用同样方式开始反制了。针对女性的犯罪，需要女人自己来打破循环。在扩大影响力并推动立法的同时，可以把爷爷、父亲、兄弟、儿子、老师、同学、邻居、路人，都用来制作视频。 “我的生活是否为你的色情片不重要，但你被恐吓和侮辱，是女人们共同的爽片。”

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10 days

我一直有个理论：想要日子过得好，多图莮鸨少不了。和平年代导致了男性数量的激增。当其饱和时，各类弔事就会接连发生：美国丢失堕胎权、欧洲男难民、中东极端化、中印女男比、韩国偷拍等。等战争再次降临，带走大批过剩莮口；世界将恢复短暂和平，女权崛起带来社会兴盛。

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9 months

懒惰是最被低估的美好品质，我从小到大能避开无数天坑，靠的就是懒。比起实打实的女权觉醒，我小时候就因太懒决定不婚不育了。找“好老公”的繁琐、婚姻的博弈、两家人的牵扯、家务劳动、备孕、产后恢复加上养20年的娃；这些事想想都累，我这种懒狗根本干不了。

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10 months

报喜讯！！ChatGPT现在是女CEO！ ChatGPT隶属的公司OpenAI，在今日将由CTO Mira Murati 来暂时继任CEO职位，而前CEO Sam Altman（男）则离开公司。

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1 year

1/2 老中最害人的就是这句“要么不做，要做就要做到最好”的屁话。我的拖延癌、选择两极化、以及探索欲缺失都与其有关。项目开始前，我就有了极大压力，尤其是面对全新的领域。我的完美主义导致了严重的路径依赖。如果短时间内看不到成果，我就会难以坚持，终日在已知领域反复打转。

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9 days

台男、韩男、中男、日男、印男、英男、美男…到最后就会发现，世界上只存在两个种族与国家，那就是女和男。

大雪富貴

@kansas9192

11 days

Deepfake 情色片來源前十國家之中，台灣排在第7，僅次印度。韓國拿第一。在上榜國家中，台灣的人口是倒數第二，這麼小的國家產生了世界占比2%的Deepfake影片，台男真是丟人的爛貨。

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8 months

大脑到2-30岁都还在发育。尤其是负责高阶认知功能的前额叶皮层（prefrontal cortex）。换句话说，我们的规划、决策、执行、社交、情感调节能力会在30岁左右持续增长。而很多姊妹在二十来岁就经历了女权觉醒，人生转变和自我感知，如反孝，爱自己，学会学习等。我都不敢想未来的我们会有多强大。

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@o18i09i1l6oi4l

2 months

喜欢这个封面：女人风光无限，昂首挺胸走入大众视野，靠近权力巅峰。而老男人黯然退场，没有正脸。

Pop Base

@PopBase

2 months

TIME Magazine unveils new cover.

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1 year

纵观历史就知道，战争是必然的。男权的统治像个活火山，休眠后不久就会爆发，是个无解的死循环男性比例的上升，必然会导致战争。待其数量被消耗后，女性会占领之前无法进入的领域迎来一波女权运动。待女性安于现状孕育更多的男性填补之前的空缺后，又被赶出权力中心。至此女权滑落，新循环开始。

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@o18i09i1l6oi4l

2 years

女人们不要冲塔不要冲塔！女人被抓后受到的凌辱会比莮性更严重。时刻牢记女人已经少了7千万了，命及其珍贵。不要被任何宏大叙事绑架，旧爹走了新爹上。革命时说人人平等，成功了就说人权为先。潜意识里就没有把女人当过人。女性不是用来维稳的工具，就是对新上位蝻的嘉奖。

raralulu

@raralulu3

2 years

这种有可能发生在每一个普通人身上的悲剧倒是引起洼地人的共鸣了 “贵阳大巴车上的人是我，新疆乌鲁木齐火灾里的人是我，每一个人都有可能是我” 但是独属于女性的悲剧从来都没有引起这么广泛的共鸣和关注过，因为他们也知道，铁链女不会是我啊，八千湘女不会是我啊，因婚育而失权失钱的不会是我啊

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1 year

@YYY91419685 @wocaonimacc 典！👍他要有你嘴一半厉害，肯定死不了

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@o18i09i1l6oi4l

1 month

把这个当成人生目标的人，都成了我在推上看见的玉玉小狗黄推🤣

s-Tracy

@Tracy259988

1 month

看过一个很残忍的观点： 95%的女人一生都没有被人疯狂的喜欢和坚定的选择过从没有过炙热的，甜蜜的爱情

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4 months

该说不说，国内真的很热衷搞自我感动的咯噔中式浪漫。胖猫吃10块外卖，头七韭菜们把外卖和垃圾一样堆满街道。爱国的什么此生无悔入华夏，来世还做中国人。中国男孩保护中国女孩，凤女应当配龙子。还有最近的嗲子文学，父子是君臣，是仇人，是情敌，是兄弟。主打一个自我陶醉，恶心她人。

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1 month

女人一步进，步步进。以前女人入学率低，牠们说是智商问题，不适合读书。当女莮持平时，牠们说女人不适合理科，只在小初中厉害。当女人理科霸榜，研究生博士生比例新高时，牠们说女人没有创造力。当女人做到总统时，牠们说会毁灭世界。牠们成了报喜鸟，每次的打压，都会让女人更厉害。

洼地老刘

@Tonyliu395995

1 month

@whyyoutouzhele 女生更适合于当做题家。但做题家是没有创造力，也没有明天的。

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@o18i09i1l6oi4l

8 months

1/7 ❗️终极拖延癌改善大全❗️ 我敢说90%的人都没我拖延，我从19年摆到22年，三年如一日玩手机到凌晨4、5点睡，下午起床，学业工作社交进度几乎为0。所以我是如何改善拖延，并在2023年涅槃重生取得如下成就，且不再回到过往睡12小时还疲惫状态的？以下长推为你解答【心理剖析>具体方法>个人分享】

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@o18i09i1l6oi4l

8 months

1/4 【小浣熊2023年度总结】今年我突飞猛进，结束了长达3年之久的摆烂生涯，实现了去年立下的目标，并在多领域取得成就。 1. 移民考了公民，换了别国护照！ 2. 工作年初合作了好项目后，海投找到两份工作。体验了老厂和大厂，也参与了有趣且挑战性的任务。半年内Linkedin也运营到近3.5k fo。

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男：女拳都能打到男胎身上了？我：Because we can

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2 months

大笑和大声说话一样，都是权力在握的体现。男性可以在任何地方喧哗大笑，而女人被要求安静捧场、笑不露齿。这点国内外都是相通的。这就是为什么Kamala光靠大笑，就能破防这么多人，因为掌权女人舒展自信的光芒刺痛了他们。鬣狗女王从小在女人群里长大，全女环境给予她这份自信。

Richard Hanania

@RichardHanania

2 months

Kamala addresses the fact that some people don’t like her laugh. The message is quite beautiful.

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2 months

种族凝聚力可比女性整体强多了，再次说明女人是被分化得最细碎的种族。

Outspoken™️

@Out5p0ken

2 months

Good morning, here’s a POLE for ya Trump 😉

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我对 Kamala 没有期待。她执政后，女权、跨、穆化、堕胎权、边境、福利、税务、整个世界，变得更好或更坏，我并不关心。我甚至不在乎她的能力和品行。因为我深知世上没有救世主，也从不把希望寄托在任何女人身上。作为女人，注定我不会选男。即使女总统会让世界变得更操蛋，那好的，就让女人来吧。

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1 year

不主动出击真不知道会发生什么！！我人生中第一次和学校外的专业领域大姥coffee chat！！她的履历太闪亮了，在宜家、雅虎和微软都当过顾问，自己还创立了两个公司，专攻太空科学和区块链。我以为她会很难聊天或敷衍对待0经验的学生，完全没想到她主动提出给实习机会，好奇且肯定了我的项目！！👊😭

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@o18i09i1l6oi4l

1 month

到底是哪个天才姊妹说的，莮鸨妈生莮鸨时小几把通过产道的过程，产生了最早的乱仑。导致我现在每次看见莮宝本人和莮宝妈，整个人浑身一颤，迅速保持距离。

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1 year

你是否清早醒来头眦欲裂？你是否对震耳欲聋的闹钟应激焦躁？你是否总是混混沌沌疲惫不堪？试试改变订闹钟的方式！设置两种起床闹钟，提前10分钟订个轻柔小音量的白噪音，在潜意识里逐渐唤醒大脑让其有准备。之后设个能绝对唤醒你的大音量闹钟。但一定要轻缓不能夺命连环call。不然突然惊醒毁一天。

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10 months

老中一大特色，就是习惯性把人往绝路上逼。在明知对方有困难和情绪崩溃中，非要本能的推对方一把。等对方暴起反击甚至给ta两刀时，又觉得自己无辜。这种强迫性的犯贱行为，就像孩子无知又邪恶的好奇试探。不仅发生在室友，母父，朋友，学校里甚至整合起来就成了笼罩着整个中国的高压锅社会。

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1 year

女权以来最大的收获是：一切对于女人的污名化，都是男性的自我投射。理解到这点，我突然和开了天眼一样，大彻大悟。过去及未来，一切不合理的事情都有了解释。

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@o18i09i1l6oi4l

11 months

原来精力的提升，和肌肉锻炼的原理相同。老板和我说她的管理风格是work hard play hard，这其实就是在帮大家进行精力和工作能力上的拉伸。只要不断的重复：运转——休息，运转——休息的规律，就能一直保持精力旺盛，且无压力的提升自我，激发我们的潜能。 *成瘾性的刷手机、进食、嗜睡不算休息。

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@o18i09i1l6oi4l

9 months

1/3 我做重大决定前，都会找人询问和参考她们的意见。这些年下来总结了3条特别有用的经验：一、不要听在相关领域无成就的人给的建议很多人一辈子没多少成就高光（老中亲戚/全职宝妈）；唯一展现自己的舞台，就是指导别人的人生。这种人干啥啥不行，指手画脚第一名。

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@o18i09i1l6oi4l

11 months

一次两次可能是运气。但如果经常好运，那得想想是不是因为你实力真的很强。

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@o18i09i1l6oi4l

1 year

早晚有一天，所有的地名都得被嚯嚯完。目前已知：支家哥、爱丁堡、救茎山、骟东、河蝻、毛里求丝。

女巫的猫🐱🍰🍧🍟

@zhaoZHA73899466

1 year

重庆中考出0彩礼题，于是继“爱丁堡”之后又出一词：“救茎山”，笑死我了，这是哪个姐妹想出来的。来比喻洼地真是再合适不过

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@o18i09i1l6oi4l

2 months

又到了一年暑假，大家纷纷准备出国和申请学校。我会认真给私信的姊妹提建议，顺便帮亲戚朋友的男宝们热情介绍留不下来的国家，推荐就业困难的专业，以及为毕业后劝退回国指明方向。并帮他们的母父做心理按摩：男孩长完见识，还是得回国发展才安稳。每到这时，我都感觉自己圣光围绕普度众生。🙏

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@o18i09i1l6oi4l

1 month

-不是唧唧小就可以装女人 -割了才能进女厕 -以后就是姐妹了类似话术非常厌女且无知。即女人为残缺的男性，而失去弔的莮，会跌落为“女”。且不提X染色体比·染多了近3倍的基因和遗传物质，且更广泛的在家族中传递；就不能孕育生命这点，男身才是残缺的。而胯下的弔，是多出来的瘤和增生。

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@o18i09i1l6oi4l

4 months

老中爱男到什么程度呢，从莮宝到老头的几把都得嗦。从楼上丢下去的莮嘤，玫瑰刺身少年、吃不起草莓的肥宅、自鲨的肥猫、到瘸腿二舅就没有不心疼的。结果多出来的7千万莮鸨堪比隔壁韩国总人口。不带武器和丧尸群一样人禸冲锋都能踏平周边小国。哪怕用阂弹，炸完多余莮鸨都得用1400颗。

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@o18i09i1l6oi4l

1 year

不要向下社交。这无关阶级和社达，而是对内划出安全线，对外做到快速筛选。这包括金钱消费观、日常互动、交流顺畅度、对琐事的看法、是否主动等，只有是基女这点远远不够。向下找价值观不匹配的人社交，自己不仅感觉被吸当驴，对方也被从井底拉上来强行看世界，对双方都是种痛苦。

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10 months

朋友：为什么黑人都不再是伮隶了，但女人到今天还是呢？我：因为黑人奴隶里有男的。

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@o18i09i1l6oi4l

2 months

不是，美国大选关你们华莮啥事呢请问？一个个都在前列腺高潮。一没选票，二亚裔加起来不过7%，而你中占比更少。一个个被大爹拴出病了，在别国选举整厌女认爹这套。不是我说，只要是个强硬的领导人，华莮这群烧鸡都饥渴得皮炎夹不住，求艹声此起彼伏。但你们现在的首要任务是别被平子爆了菊。

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8 months

最近和姊妹聊天，发现80%的移民、签证、升学、项目问题，都是因为没看“一手信息”。如各国政府的移民官网，学校的申请网站，甚至没用google搜索过内容。（用翻译看）博主的经验分享是衍生品，而官网才是标准答案。只看分享不仅被动，还容易被骗。比如下载chrome浏览器，里面就自带全页翻译功能。

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8 months

年轻女性匮乏的不只是钱权资源，还有心理上被“无限兜底”的安全感。再穷的男宝，家里也会砸锅卖铁，出事包庇，有驴照顾，甚至容忍无限期啃老。有没有真的砸锅卖铁不重要，但知道全家人会为你付出的心安感，能给予人无限力量。让人更敢于冒险，把社会当成游乐场，因为无论如何都有人帮你垫底承受代价

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9 months

🧑‍🎄🦌🎄敲黑板！帮圣诞姥姥拉雪橇的不是公鹿，是母鹿哦。不同于其她鹿种，驯鹿无论雌雄都有角。公鹿在每年12月前脱落完毕，而母驯鹿夏天脱落；能给圣诞姥人拉车的必然是冬季还有角的母驯鹿。警惕一切给雄/男性的贴金行为，每个下意识的“理所当然”，都是在植入雄/男性才是世界主角的意识。

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9 months

姊妹们圣诞节快乐！🎄🦝 有没有人和我一样，比起春节更喜欢圣诞！圣诞给我的感觉永远是温馨、怀旧、复古以及安全感满满。没有虚伪的亲戚聚会，也没有爹味的礼教长幼，甚至色彩和元素都更丰富，而不只剩下吃人的“红”。唯一缺点就是圣诞老人是老头爬烟囱送礼物，真的很creepy；显然圣诞奶奶更贴合。🧑‍🎄

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3 months

在海外并远离华人圈后，我才真正感觉社会时钟消失了。年龄增长带来的是成长富足而非焦虑恐慌。不用22岁毕业、25岁立业、30岁成家、35岁下岗。不用在单一赛道上卷生卷死考研考公。不用走出原生家庭又结婚生娃奔赴下一个循环。我体验了北美大厂又到南美初创，有那么多路可以选，有那么多好玩的待发掘。

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3 months

恭喜墨西哥迎来200年以来的首任女总统！没想到在南美，都算是传统男权根深蒂固和大男子主义盛行的重灾区国家，也迎来了女总统。我很欣赏南美女人，身材普遍偏壮，普通人美役也少。尤其在军队、海关、警察和官员等政府要职中，女人的身影很常见。更别提吊打老中比肩欧美的女性占50.61%的性别比了。

Pop Base

@PopBase

3 months

Claudia Sheinbaum has officially won the 2024 Mexico Presidential Election. She becomes the first woman President in the country’s history.

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1 month

@GesanglovesCats 很早b了，就是玩虐女的擦边球

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10 months

给大家讲个八卦！虽然早就知道男的骚爱卖身，但在身边发生真的震撼！原来国男只在国内装成阳刚好大儿，在国外当亚洲马桶疯狂找白爹！同校的室友是个小胖国男，居然在有女朋友的同时，还想带老白男来家里过夜！他本科和研还是前二十名的大学。我就说一个男的怎么筹学费+搬进豪华公寓，原来靠卖身！

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24 days

虽然很多人唱衰，但崛起的女性领导人让我觉得未来可期。 * 西班牙王位继承人 Princess Leonor * 墨西哥首任女总统，克劳迪娅 Claudia Sheinbaum * 美国2024年总统选举候选人，卡玛拉 Kamala Harris * 意大利首位女总理，梅洛尼 Giorgia Meloni * 欧盟首位女主席，乌尔苏拉 Ursula von der Leyen

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8 months

霍金不仅上了爱泼斯坦的岛，还参加了未成年聚会。所以说啊，莮的不仅得死，留一口气都不行。同意请呼吸。

Anonymous

@YourAnonOne

8 months

Stephen Hawking allegedly participated in an underage orgy.

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7 months

看见老移民们在海外生活几十年，26个字母都认不全的情况下还能高效率办成很多��，我突然就悟了。那就是千万别给自己设限，一定要大胆尝试。哪怕规定明确写了，那也是筛掉真·守规矩和怕麻烦别人的人。多问一句、多走一步、多试一次，最终结果天壤之别。没明确禁止的情况下，就是可以勇敢尝试一切。

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8 months

1/4 【小浣熊2023年度总结】今年我突飞猛进，结束了长达3年之久的摆烂生涯，实现了去年立下的目标，并在多领域取得成就。 1. 移民考了公民，换了别国护照！ 2. 工作年初合作了好项目后，海投找到两份工作。体验了老厂和大厂，也参与了有趣且挑战性的任务。半年内Linkedin也运营到近3.5k fo。

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@o18i09i1l6oi4l

1 year

你国男大生不愧是人间小丑。好不容易攒点抗议意识，居然是针对女厕。不愧人均丁真深柜。评论区还能上升民主自由，就男宝这幅屌样，连回家抗议亲妈别把自己生在下水道都做不到。😂

李老师不是你老师

@whyyoutouzhele

1 year

网友投稿 5月11日，四川大学因抗议近日四川大学宣布将部分男厕所改为女厕所，一名男生在校园内头戴丁真面具向同学免费发放男性纸尿裤，随后被赶来的保安带走。

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1 year

主动出击的永远是少数人，大多数人习惯于等待。在主动性较强的欧美同样如此。只要抓住关键机会冲，很快能脱颖而出。我的大学之旅就是这样的逆袭。大学后，我身患拖延癌晚期，走上了摆烂之旅。实力在专业里始终不上不下，对日后毕业及其迷茫。 #小浣熊讲故事 1/5

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10 months

老中四大法宝的底层性别逻辑： 1. 来都来了（劝女的放开点） 2. 逝者为大（男死者为上） 3. 还是孩子（宽容男宝） 3. 为了孩子（大多数情况男）

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9 months

年轻女性有匮乏感和安全感缺失太正常了。很多家庭不仅不会给女儿们提供坚实的经济基础，甚至砸锅卖铁般的精神支柱都没有。但只要你不因当下的匮乏感做出后悔终生的决定，那其实它对你的影响十分有限。

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1 year

真的不要随意给自己贴“懒”、“拖延症”和“睡不醒”等负面标签。有时我们的消极表现，并不是自己不够好，而是错误的生活方式让我们陷入了负循环。这些是有迹可循且能找到解决方法的。我以前睡觉10小时起步，而且总是不精神。偶然间在小红书看见这篇科普，才意识到我以前的催命闹铃危害有多严重。

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1 year

你是否清早醒来头眦欲裂？你是否对震耳欲聋的闹钟应激焦躁？你是否总是混混沌沌疲惫不堪？试试改变订闹钟的方式！设置两种起床闹钟，提前10分钟订个轻柔小音量的白噪音，在潜意识里逐渐唤醒大脑让其有准备。之后设个能绝对唤醒你的大音量闹钟。但一定要轻缓不能夺命连环call。不然突然惊醒毁一天。

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3 months

老中特别喜欢恐吓孩子：“你这样上社会就有人收拾了。” 但真正进入社会后发现，大多数的相处其实都很愉快。我们没那么容易暴躁，别人也没那么爱犯贱。可想而知老中家长知道自己这样在外会被教训，所以只能把权力欲释放到孩子身上。这也是为什么我进入社会后，反而觉得更加自在了。

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1 year

看最近推上的反孝，和各姊妹对话母父的截图，我发现了惊人的规律。老中家长在对话时，不仅有一套无懈可击的扭曲逻辑，还早已单方面关闭了听觉处理器。不仅任何沟通是无用的，甚至开始对骂，她们的回应也仿佛在另一个次元，永远抓不住重点。倾听和理解，是老中家长永远不愿学的东西。

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10 months

高效指南：遇到事情，解决事情。这是和朋友学到的。无论生活还是工作中遇到意外，都尽量减少抱怨和懊悔当初的选择。转而将精力投入到解决事情上。一旦开始寻找解决方案，就能很大程度上减少焦虑。

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3 months

突然感觉人并不会越挫越勇，只会越挫越搓。吃苦也不会变得耐劳。没必要的心力消耗只会让人胆怯、易碎，在动荡中产生无力感，回避新事物和机遇。有的困境和完成自己的选择确实是一种拉升，成功后的正反馈会增强自己。但自找苦吃和因环境被动漂泊绝不是。这些苦只会让人蜷缩自保，恐惧变化拒绝改变。

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1 year

1/3 如何减缓拖延症？ 1. 切分任务 Chunking 当思考要做的事情，我们就开始了耗能，没做也会累。很多人唯一的困难其实是开始。以命名文件夹或写个单词等小事为切入点更容易上手。如留学看似不可能完成，但如果拆解为：准备>选择学校>申请>提交材料等阶段，再从“准备”里的办护照，拍证件照开始呢？

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1 year

还是再强调一下，即使在国内挂梯，也要试试Linkedin，尤其是英语好的姊妹。很多外企会把国内的实习和正式工机会挂在主页，比如下面这两个。 Check out this job at 埃克森美孚中国 ExxonMobil China: Check out this job at IDEO:

19,000 个位于“China”的“全国销售经理”职位 (234 个新职位)

今日热门职位: 19,000 个位于China的全国销售经理职位。利用人脉力量，找到理想工作。每天都有全国销售经理的新职位！

cn.linkedin.com

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1 year

1/4 当我们战胜了一个坏习惯，其它的好习惯很快会接踵而来。这类习惯叫做Keystone Habit。只要做到以下这3个改变，就会“一劳永逸”地不停产生正向连锁反应，进而改变妳的整个行为模式。

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2 months

并不是所有“唠叨”和“关心”的出发点都是善意的。女人选专业、去大城市、甚至离开家独居旅游出国时，总有人蹦出来念叨：“女的怎么能xx呢？稳定点是为了你好”不是这困难就是那险阻。打着担心的旗号，但绝不提给钱和具体帮助。这就是在侵蚀女人的自信，意在劝退打压，恨不得永远把女人困在原地。

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1 year

润后想把其她姊妹车门焊死的人，我真的关心在海外混得如何，以及精神状态。基女和老印/绿教扎堆挪窝，以及中华男宝制造厂真的能比吗？全网三千人就算全部移民，这辈子我们也遇不上到底哪来臆想中那么多竞争对手啊？以前举家移民，现在基女互助。这点竞争都在乎，是怕大家润出去抢刷盘子的工作吗？

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4 months

终于明白为什么有人说讨厌熊猫了。有关其一切消息，基本都男味熏天。尤其各种老头饲养员的营销，什么花花和谭爷爷、福宝和姜爷爷、熊猫奶爸等。这种高薪好活火的基本都是男的，而奶妈极少有同等的曝光和知名度。除此之外就是各类母熊和弱精熊强行配种的生崽新闻，以及老中蝗虫出征般的外交象征。

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11 months

真的，自己才是自己的第一负责人。一切都来得及，一切都不会比小时候更糟糕无助。虽然受之前的经历影响，但我们可以决定当下的事物，并扭转未来。哪怕工作和上学是固定的，但我们依旧可以决定今天吃什么，用什么方式出行，心情如何，是否让焦虑牵动自己；是否摆脱有毒关系，是否开启新的人生模式。

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10 months

远离生活中习惯性打压或贬低你的人。热衷于批判打压她人，多半是出于对自身无能的投射。不仅没见识，同时也过得不好。自洽的人没那么爱judge。她们见多识广，对新事物更抱有学习且谦逊的态度。即使有价值观有冲突，也理解不同的可能性并move on。

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@o18i09i1l6oi4l

3 months

作为前·老实人，我觉得过分诚实是种失权的体现。无论面试、谈生意还是闲聊，女人明显诚实太多。而莮的网上线下都会随口胡诌，被打脸也死鸭子嘴硬。女性要有更明确的个人边界，学会保护隐私和利益。不想说谎可以选择避开话题或沉默，没必要问什么答什么，透露过多信息让有心之人操控自己。

蜜糖开水电锯甩棍除草机98k医学教授🥇💪🙋🙋

@enidd7257079530

3 months

求媎妹们军训！怎么从一个不擅长说谎的人老实真诚的人（噗）变成一个奥斯卡演员，最好是张口就来的那种

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7 months

突然意识到，我是能在地球上随心所欲玩100年游戏的玩家。如果移民是开新地图，学习工作是接新任务，那和人互动则是触发npc剧情。还要不断扩充装备和提升各项数值，当下的困境也只是暂时卡关。我突然变得无畏、好奇、想体验更多、探索别的地图、触发更多剧情。不知道别人怎样，反正我要值回票价。

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8 months

我唯一在玩的游戏，就是自己的人生。一个人一条命只能玩一次。家里给力是1.5条命，但很多蚂蝗把孩子吸成了0.5。除此之外，每个人的基础数值都不一样。韭菜也许勤劳点满，但决策力很低。有的人也许行动力数值不错，但资源值暂时不高。我过去的经历，就在不断点满各项数值，探索不同玩法的可能性。

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5 months

人生里需要集中一切精力冲刺的阶段（申学校、出国、找工作等），其实是对自己心理抗压、时间管理、情绪生活不崩溃、口才社交以及专业能力短期内精进的机会。这种全方面的提升在长期来看对整个人生都有好处，而不只为了眼前的目标。如果成功只有一个评判维度，那失败后很容易崩溃对自己失望。

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1 month

真正的母亲！ Maria把伤害她女儿，出狱后还继续骚扰的蚣➗用汽油浇头，点火活🔥至90%，最终医院身亡。这个母亲虽入狱一年后又再次入狱，但有了日间假释。

ɐ͎ʞ͎ć͎ı͎ɹ͎ɐ͎ɯ͎

@leamaric

1 month

Free her wtf??

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2 years

女权觉醒后，足以改变我之前所有世界观的有三件事。 1. 不要对男权叙事下的法律和道德有敬畏（勇于自卫，随时携带武器） 2. 不要对环保过于有负罪感（环保很重要，但不生不育是最大的环保） 3. 不要做慈善（不给男权打任何补丁，尤其是有些还处于钱权较弱地位的单女）

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8 months

最近调整了一下生活战略，从小时候被教育的“不要麻烦别人”转换成了“狠狠麻烦别人”。我的事情就是比天大，如果自己都不在乎不上心，那又有谁在乎？我不允许自己故意被延后、敷衍和草率的对待。

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@o18i09i1l6oi4l

1 year

接到offer啦！！！（虽然是实习）但能0经验在目前消极的市场上找到实习+几个正职的面试。我已经很厉害啦！！！

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@o18i09i1l6oi4l

2 months

恭喜副总统哈里斯获得民主党提名！！ 2016年痛失第一位美国总统竞选人希拉里，8年后的今年终于迎来了第二位女性竞选人哈里斯。无论成败都是胜利！

Joe Biden

@JoeBiden

2 months

My fellow Democrats, I have decided not to accept the nomination and to focus all my energies on my duties as President for the remainder of my term. My very first decision as the party nominee in 2020 was to pick Kamala Harris as my Vice President. And it’s been the best

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1 month

看过一个很残忍的事实： 95%的男人一生都没激女赚的多，100%的虜一生都没激女过得轻松快乐。✌️

s-Tracy

@Tracy259988

1 month

看过一个很残忍的观点： 95%的女人一生都没有被人疯狂的喜欢和坚定的选择过从没有过炙热的，甜蜜的爱情

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@o18i09i1l6oi4l

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紧密且深度的女性朋友比世俗意义上能结婚的“好男人”难找多了，望周知。有幸遇到的话，不要彼此伤害。有问题尽量采取沟通和改进的方式解决。把任何男性关系看得比女人情谊重是蠢上加蠢，分不清轻重。

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@o18i09i1l6oi4l

11 months

虽然人不在学校，但还留意着江湖上的八卦。这不，有个小留男宝在教室自习时，用中文大��吹嘘哪个女的骚，还欢乐的夹杂着辱女脏话。结果不仅被录音翻译后交给了保安和教务处，还得对路过和听到的中国女生当面道歉并表示不再犯。现在当事人不但在微信群朋友圈里出了名，在discord频道里也刷了屏。

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@o18i09i1l6oi4l

1 month

姐妹俩的互动是真·鬣狗大笑🤣 Maya Harris是Kamala小三岁的妹妹，她一直在协助姐姐的政治竞选。从03年竞选旧金山检察官，到Kamala2020年的总统竞选。期间还担任过希拉里2016年总统竞选的高级政策顾问。 2024年姐妹俩依旧会在美国政坛携手大放异彩，提前祝贺Big Sister Miss President & General！

marcus 🌂🇵🇸

@watchedithappen

2 months

does the ijbol run in the family omg

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11 months

英语区这个图我能笑一整天。最有意思的是，任何为男权战队的女人都是下图这样的。

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@o18i09i1l6oi4l

10 months

对我来说，选择比努力还重要。做出正确选择所花的时间、精力和勇气，有时远大于埋头苦干。明明换个赛道努力会更有成效，但很多人都是思想懒惰，做个低效勤奋者（家庭主妇等）在错误道路上一直努力，只会堆积沉没成本。很可惜，沉没成本不是成本，只会增加心理负担让我们更难掉头重新开始。

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11 months

注意力是我们最宝贵的能量。我们关注什么，大脑就会接收和思考什么。形成潜意识的同时，也会传导到我们的行为方式上。不同的注意力，会创造不同的生活。莮宝的珍贵和莮性的地位，都离不开女人通过各种信息渠道的仰望和注视。所以我们每天虽然都很忙碌，但也一定要抽出点时间【喂大脑吃点好的】。

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@o18i09i1l6oi4l

11 months

如果什么方法道理都懂了但还是自律不起来，那没关系，说明时机不到。那个让我们想去改变的动力还没出现，我们也不用着急。自律就是【自己的规律】，每个人都不一样。持之以恒和自觉自律是会增加获得世俗成功的几率，但随着自己的韵律生活，至少能确保我们在能力范围内是快乐的，这才是重要的。

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@o18i09i1l6oi4l

10 months

性别流通早就出现了，只不过精华上升给男性，糟粕下沉给女性。 1️⃣ 个别男的行=男儿本色、爷们、真男人、好汉 2⃣️ 个别男的不行=娘娘腔、像个娘们儿、不是男人 3⃣️ 个别女的行=先生、哥们儿、兄弟、女汉子、像个男人 4⃣️ 个别女的不行=全体女人幸好接触女权觉醒早，行与不行都把桌给你掀了。

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11 months

我真受不了对莫言和余华的狗塑了，什么小狗相关都有这些评论，是不是有病？是不是有病？？俩老头都能闻见老人味了，还搁这蹭小狗呢。大家玩网能不能离真正的小狗远一点啊？上次是缺爱落体玉玉人，没脸没皮整小狗文学；现在俩老男人也给塑。放过小狗吧我说真的

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1 year

好久没在国内发帖了，没想到审核比我想象的更严重。科普贴很基础，是关于女性的快感来源于阴蒂而非插入式，以及可以用小玩具来满足快感等。我以为我足够了解审核体系，规避了所以的敏感字。没想到最终却败在了“小玩具”这三个字上。看来男权很惧怕女性对插入式和屌崇拜洗脑后的觉醒，以至无法维稳。

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8 months

听了就来气，很多母父蠢的连投资都整不明白。你们的基女女儿，就是当下最稳定的投资产品。一不沾男钱不外流，二有野心想搞钱搞权，三要出国挣外汇。现在投资啥都和烧了差不多，哪怕就借给女儿，过两年连本带利早还回来了。这都整不明白，一辈子就和那几个钢镚过去吧！

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4 months

自律不一定带来自由，但脱男可以。基本盘80%的琐碎烦恼都和莮有关，无论是擦净亮眼，服美役还是事业家庭平衡都离不开和莮的爱恨情仇。甚至不追男星踏房都少了，不玩乙游看bl不会被pua，善意不会被莮宝莮同利用，也不再和民族国家共悲欢。社会给女人植入了爱男的毒瘾，但戒断后会拥有真正的自由。

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2 years

习近平很烂，所以朋友圈要转发毛泽东说过的“让人民说话，天不会塌下来”。普京很烂，所以怀念斯大林。

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1 year

有一说一，在欧美偏技术的部门里工作，如果还和国内白幼瘦或小红书一样廉价且繁琐的打扮，会显得专业性和本人都非常cheap。我见过的技术部女老板，尤其是管理全男团队的，每天都是t恤裤子运动鞋。正式的部门大会也只会换西装裤和平底鞋，口红都不涂。只看外表就知道，她是可以镇住全场的专业人士。

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@o18i09i1l6oi4l

6 months

1/4 虽然听着很离谱，但在海外有份稳定工作+小副业+身份问题解决，女性真的很容易变得既富有又幸福。我实习时工资不高还租着房住。但就在这样的情况下，我拿到的第一个月工资就能想买什么买什么。在不记账不主动控制消费的情况下迅速攒下一大笔钱，下班和周末就琢磨着去哪吃哪玩。

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☃︎ 小̆̈浣̆̈熊̆̈（吵架战斗版）

@o18i09i1l6oi4l

1 month

真正的女权，是一个毫无能力建树的普通女人，依然可以挤开“优秀”男性稳坐高位。女人得出类拔萃才与男性平起平坐，这不叫女权，这叫在男权爬坡。

HannaCapybara👩‍🎓👭

@Hannacapybara

1 month

@o18i09i1l6oi4l 其实还是老中成绩那套惯性思维这么想的人思考一下： 1⃣️一般女人业绩好吧，就能被提拔当公司领导吗？ 2⃣️一般女学生绩点高吧，但hr就发offer给女毕业生吗？？？？

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☃︎ 小̆̈浣̆̈熊̆̈（吵架战斗版）

@o18i09i1l6oi4l

4 months

有个点煤气灯的手法非常隐蔽好用，就是坚定且持续的否定对方。不要给出清晰明确的规则，也不要说具体的解决方案。就要让对方不清楚自己究竟做错了什么，也不知道如何改善。这样对方就会困惑、自检、焦虑和无助，甚至怀疑自己的记忆和判断能力。如果对方做到了，就马上提高或变更标准当泥鳅。

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