اذا كنت مريض سكري او ترعى طفل يعاني من السكر وتم وصف جرعات انسولين سريع المفعول بارقام ثابته بغض النظر عن الأكل وتشعر بأن قراءتك لا زالت في فوضى
فإن هذه السلسله من التغريدة تهمك💚
نقطة - تحول - في - حياة - سكري ❤️
@narmeenah1
#سكري_الان
تم ولله الحمد اطلاق وتفعيل 😍صرف اجهزه الليبري والحساسات لمصابي السكري النوع الاول ( ٤ سنوات فأعلى ) من اطفال ويافعين وبالغين السعودين 😍
بمعدل ٥ حساسات كل ٣ أشهر عن طريق وصفتي من وزاره الصحه
سعيده جدا لعلها ترفع قليلا من ثقل المرض وتسهل متابعته 💚
@narmeenah1
اذا كنت مريض سكري تستخدم المضخه / او لك نية فأكيد سمعت جماعه تتكلم عن ( اصنعها بنفسك / الحلقه) او جماعه اللوبر (looper)
ايش قصتهم، اصلهم وفصلهم وليش طبيبك ما فتح معاك الموضوع او متحفظ، وليش جماعات تستخدمها وجماعات تسأل عنها فهذه السلسلة تهمك💚
حقك-تفهم
@narmeenah1
#سكري_الان
اذا كنت مصاب بالسكري النوع الاول ، قد تكون مررت بحاله ارتفاع السكر في الصباح !
وربما سمعت عن ظاهره داون Dawn phenomenon
هذه التغريدات تلقي اشارات قد تنفعك باذن الله
#سكري_الان
@narmeenah1
#سكري_الان
اذا كنت مصاب / ترعى طفل بالسكري النوع الاول وغير قادر على توفير مضخه الانسولين .. ولا زلت تستخدم اقلام الانسولين فهذه التغريدة تخصك💕
#سكري_الان
@narmeenah1
الجزء الاول
كثير من مرضى السكري النوع الاول يشتكون من قفزه السكر بعد ساعتين من الاكل لبعض انواع الاكل
وبعد التأكد من معامل الكارب والحسابات للمرة المليون يجد الكنز في موضوع المؤشر الجلايسيمي
لكن هل فهمناه صح؟
المؤشر- الجلايسيمي-قد-يضللك💔
@narmeenah1
#سكري_الان
#T1D
كثير من مرضى السكري النوع الاول يشتكون من قفزه السكر بعد ساعتين من الاكل لبعض انواع الاكل
وبعد التأكد من معامل الكارب والحسابات للمرة المليون يجد الكنز في موضوع المؤشر الجلايسيمي
لكن هل فهمناه صح؟
المؤشر- الجلايسيمي-قد-يضللك💔
@narmeenah1
#سكري_الان
#T1D
اذا كنت ممن يبحثون عن كلمه sugar free (خالي من السكر) في السوبرماركات وغيره فكن على معرفه بأن هناك قوانين محدده لوضع هذه الكلمه وقد يكون لها مخارج .
ان اردت ذلك حقا فأبحث عن الصفر تحت كلمه الكاربوهيدرات على الملصق الغذائي ودع الالوان والحفله التى على الغلاف 👎🏻
اذا كنت مريض سكري او ترعى طفل يعاني من السكر وتم وصف جرعات انسولين سريع المفعول بارقام ثابته بغض النظر عن الأكل وتشعر بأن قراءتك لا زالت في فوضى
فإن هذه السلسله من التغريدة تهمك💚
نقطة - تحول - في - حياة - سكري ❤️
@narmeenah1
اذا كان عندك طفل مصاب بالسكري النوع الاول وعنده نيه لصيام الشهر الفضيل 💚
راح اطرح بعض الخطوات اللي ممكن تساعد الاهل وتعين الطفل المصاب على قيام الشهر 💚
#سكري_الان
#رمضان_كريم
@narmeenah1
📣اكتبوا التغريده معي
هنا سأطلب من كل مريض #سكري أن يرى قائمة الاحتياجات الاساسية ويشاركنا بتجربته في افضل جهاز/تطبيق/قائمه/ميزان .. الخ
وممكن ان تهدي القائمه لمن شخص حديثا او تشتري له شيئا منها بدل الورد والشوكلاته
لندعم-ونرتقي💚
@narmeenah1
#سكري_الان
#سكري_الان
اكثر اخطاء شائعه في معامل حساب الكارب ..
سواء كنت على مضخه / تحضر نفسك لاستخدام المضخه/ على الاقلام فعلى الاغلب راح تنفعك هذه التغريدة 💚
@narmeenah1
سنة اولى تشخيص للسكري من النوع الاول
رساله من القلب قبل ان تكون من طبيب لكل مصاب في سنته الاولى / اهل يرعون طفل مصاب بالسكري النوع الاول
#سكري_الان
@narmeenah1
#سكري_الان
#واقع يعتقد البعض بأن تعلم حساب الكارب هي اصعب مرحله لاداره السكري النوع الاول .. ويعاني البعض فعلا في بدايه التعلم حتى يصل لمرحله الترك والاستسلام
اتفق معهم واختلف .. قل لي كبف ؟
اخطاء شائعة في بداية التعلم
#واقع
@narmeenah1
عزيزي السكري ؛ اذا كان سكرك مرتفع قبل الاكل ( لا تزد الطينه بله) بالاكتفاء بإعطاء انسولين الكارب والتصحيح والاكل مباشره ثم تشتكي من الارتفاعات بعد الاكل بساعتين🙄. خد الجرعه مدموجه وقم بتأخير الاكل حتى يصبح سكرك حول ١٥٠ ثم ابدأ بالاكل وعليك بألف عافيه ❤️
@narmeenah1
@T1D_Arabic
@
تصحيح الهبوط لدى الأطفال ؛ بعيدا عن تعميم ١٥*١٥. او ضرب رقم بالوزن . غالبا ستنجح ٥-١٠-١٥
✅اقل من ٦ سنوات ؛ ٥ جم
✅٦-١٠ سنوات ١٠ جم
✅ اكبر من ١٠ سنوات ١٥ جم
يعاد القياس بعد ١٥ د ( الدم ) ٢٠ د ليبري او غيره وتعاد حتى الوصول الى سكر ١٠٠
تصرف صح - يعتدل السكر صح 💚
@narmeenah1
#سكري_الان قصة واقعيه لشاب مصاب بالسكري النوع الاول بالعنايه المركزه واصابات عميقة اثر حادث مروري اصيب به اثناء انخفاض السكر وفقدان الوعي …
نظرة خاصه لتحليل الانخفاضات والتعامل معها في هذا الثريد
#ارواحنا_امانه
#جمعة_مباركة
@narmeenah1
عجبا في توصيات السكري
الجميع يوصي ب(قليل الدهون) تفاديا لتصلب الشرايين
ويوصي ب (قليل البروتين) تفاديا لامراض الكلى
وقلما نجد من ينصح ب(قليل الكارب)
مع ان الكاربوهيدرات قد يكون السبب الرئيسي لكلاهما في مريض السكري بانواعه!
#رأي_شخصي في ال #سكري_الان
ولنا في ذلك لقاء💚
#سكري_الان من اكثر الاسئلة اللي توصلني على الخاص ؛
انسان سليم مع معدل تراكمي اقل من ٦.٥ ويعاني من انخفاضات في السكر بعد الوجبات …
لا هو مشخص بالسكري ولا عارف ليش تحصل معه هذه الانخفاضات !!
@narmeenah1
هل تعلم بأن السكر قد يرتفع بعد ساعتين من الطعام بشكل أكبر اذا كان السكر قبل الطعام منخفض مقارنه بالمعتدل
لأن في حاله انخفاض السكر تحدث تغيرات هرمونية من شأنها تسريع مرور الطعام من المعدة وبالتالي تسريع عملية الامتصاص بهدف رفع السكر في الدم بالاضافه الى اثر الهرمونات في الرفع.
#سكري_الان
تصورات عن السكري النوع الاول لا زال يعتقد بها الكثير مع انها خاطئه …
وجدتها في احد المقالات الطبيه الاجنبيه وعلمت بان هذه التصورات موجوده على مستوى العالم وليس الشعب ، وعلى هذا جرى التنبيه
#تقويم_مفاهيم
@narmeenah1
#سكري_الان
في مثل هالايام والاطفال يستعدوا لفرحه العيد … 💔 ألمني وجود طفله مصابه بالسكري النوع الاول بعمر ٧ سنوات في العنايه المركزه بحموضه شديده استغرقت اكثر من يوم ونص لاخراجها منها بسلام
الاهل معتمدين على الطفله في اخد الجرعات .. عوضا عن السماح لها بالصيام 😔
@narmeenah1
#سكري_الان
ابرز النقاط التي ذكرتها عن حساب الكاربوهيدرات لمصابي السكري النوع الاول على مساحة اثنين بالامس
@ithnainofficial
#كم_الكارب من زاوية طبية بحتة
@narmeenah1
#سكري_الان
أما آن الاوان لنبدل لغة( كارب معقد ) و ( كارب بسيط) ب:
كارب بطيء المفعول وسريع المفعول slow and fast acting carb
او نتحدث بلغه المؤشر / الحمل الجلايسمي
ليكون الاسم اعمق في التعبير ؟ وعملي اكثر في حياه مصاب السكري ؟
الجزء الاول
كثير من مرضى السكري النوع الاول يشتكون من قفزه السكر بعد ساعتين من الاكل لبعض انواع الاكل
وبعد التأكد من معامل الكارب والحسابات للمرة المليون يجد الكنز في موضوع المؤشر الجلايسيمي
لكن هل فهمناه صح؟
المؤشر- الجلايسيمي-قد-يضللك💔
@narmeenah1
#سكري_الان
#T1D
على الرغم من حرص اهل مصابي السكر النوع الاول واهتمامهم باطفالهم ومتابعاتهم الطبيه ..
الا انني وجدت من واقع العيادة غياب معرفه اهميةخطة المرض و الخطوط العريضة، ومتى يجب تطبيقها
فأين تكمن الاخطاء وماهي الخطوط العريضه لفهم هذة الخطه ؟
#سكري_الان
@narmeenah1
ان #سكري_الان النوع الاول بدأ يعتمد على التقنيه لتسهيل التعامل معه
خطرت لي فكره لمحبي الخير💚
#اكفل_سكري
التكفل بقارىء سكر او مضخه او ملحقاتها لمده زمنيه من اشهر او سنه
نحتاج منصه خيريه حلقه الوصل بين المحتاج فعلا وفاعل الخير
لتصل الفكره للنور، احتاج افكاركم
@narmeenah1
غطاء لحفظ قلم الانسولين مبرد ،لا يحتاج الى فريزر او شحن بطاريه ولا ثلج
يحتفظ بالانسولين ٢٤ ساعه ٧ ايام بالاسبوع ٣٦٥ يوم
اذا كانت درجه حراره الجو عاليه حول ٣٧ يظل محتفظ للبروده ١٢ ساعه
ويعود للعمل بالتبريد تلقائيا عند انخفاض درجه حراره المكان المحيط به
اذا كان لديك طفل سكري اقل من عمر ٦ سنوات لا تظلم نفسك وتظلمه بتطبيق كل ما يتداول حول السكري
لهذا العمر اهداف سكرية مختلفه عن باقي الاعمار والتي وضعت لان لهم أولويات خاصة على رأسها النمو السليم .
إقرأ - تثقف - إختر ما يناسب اهدافك - توكل ❤️
@narmeenah1
@T1D_Arabic
تصحيح معلومة: الاسهم في قارىء السكر ⬆️↗️⬇️ لا تعني بأن السكر ( سوف) ينخفض اكثر او يرتفع أكثر فهي لا تستطيع التنبأ بالمستقبل❌
✅ولكنها تعني بأن قراءة السكر كانت اعلى و-انخفضت ↘️⬇️- او كانت اقل و - ارتفعت⬆️↗️- او كانت على نفس المستوى وظلت
@narmeenah1
#سكري_الان
#سكري_الان
اذا كنت تبحث عن محلي/سكر منخفض السعرات او الكارب
فالاغلب يلجأ الى ستيفيا.. ولكن للاسف اغلب الموجود بالسوق يخلط مع محلي صناعي
اذا اردت ان يكون خال من الكارب/ السعرات وطبيعيه 😍فأبحث عن ستيفيا الصافي مثل هذا المنتج على سبيل المثال وليس الحصر
@narmeenah1
#فلسفة #فضفضة طبيب #سكري
اذا كنت مريض بالسكري،فكلنا نعلم بأنك قد تمر بأوقات صعبه
بعيدا عن الطب والعلم والانسولين اقول
💚تعلم الامتنان لكل ما عندك،المرض ليس محورك ولا يمثلكً انت كروح وان كان في جسدك
💚الافكار الايجابية واستشعارها ستجذب الخير والعكس صحيح
جمعة مباركه💜
@narmeenah1
من الخاص
كيف نحصل على الجهاز والحساسات ؟ كل ما عليك هو ان تتواصل مع طبيبك في وزاره الصحه ليقوم بادخال الطلب لك في وصفتي
ستصلك رساله ، ومن ثم يتم الاستلام من اقرب صيدليه خارجيه المتعاقده مع برنامج وصفتي 😍👍
عقبال المضخات 🎊
@narmeenah1
#سكري_الان
من منا لم يحب صفحه #هل_تعلم في الكتب والمجلات
تغريدات سريعه #على_الطاير تخص السكري النوع الاول في حياتك اليومية ولكن اوعدكم بمفهوم عميق 💚
#هل_تعلم
#سكري_الان
@narmeenah1
#سكري_الان
تشغلني فكره🎯 فيها نقله نوعيه لاطفالنا المصابين بالسكري النوع الاول واشباع فضولهم
خطرت لي عند قراءه تغريده د علي جزاه الله خيرا
@aquol
بمقترحات قصص اجنبيه للاطفال عن السكري النوع الاول
@narmeenah1
#سكري_الان وتستمر الغيبوبه التي تعيشها شركات التأمين في اهلاك المواطن وتضيع وقت الاطباء بمتطلبات ما انزل الله بها من سلطان لصرف المضخه💔
ليفرض الحال السؤال ؛ متى سيضع
@SaudiCHI
حدودا وحلولا جذريه تنصف فيها المصابين والاطباء؟!
@narmeenah1
علاج نهائي لأحبتنا السكريين من النوع الأول،، هل أصبح قريبا؟؟ سأتطرق إلى ما تناقلته وكالات الأنباء العالمية عن مريض شفي من مرض السكري من النوع الأول الذي يحتاج الأنسولين للبقاء على قيد الحياة،، فما هي الحكاية ؟
مخلوط ، صافي وعكر دقه قديمه
ليش ما حولتوا على نوفو ولانتوس ⁉️
ليش ما غيرتوا اللانتوس الى ترسيبا⁉️
كيف تستخدموا النوفو والاكت رابد ( هيومن) والطويل المفعول⁉️٣ انواع معقول⁉️
كلها اسئله تدور في اي مجمع لمرضى السكرين ولا تجاب بشكل دقيق
ثقافه- سكري 💚
@narmeenah1
#سكري_الان
ان خالفت ارائي في التغذيه الاراء السائده وان كانت من اهل الاختصاص والتغديه فكل احترامي وتقديري لهم ،
ولكنه راي شخصي بحت يعبر عني 💚يخص السليم ومصابي السكري للنوعين
لا يوجد قطيع ليقاد - توجد بذور تحتضن
#سكري_الان
@narmeenah1
#سكري_الان
اكثر سؤال واعي يجيني من الاهل بعد تعلم واتقان حساب الكارب .
احنا تعلمنا نحسب الكارب .. خلاص يقدر يأكل (مصاب السكري النوع الاول) اي شي يبغاه⁉️
بمعنى اخر ؛ ايش الكميات اللي من المفترض ما اتعداها في اليوم⁉️
@narmeenah1
👏🏻انصح كل حديثي الاصابه ، وكل من لم يشبع فضوله بعد للأسئلة التى تدور بمخيلة كل ام واب حول السكري النوع الاول بحلقة المتألقة أ ساره
@SaraAlbanyan
مع الدكتور المميز
@DrAlhadjAli
👏🏻👏🏻
فعلا على الوتر 💘
@narmeenah1
#سكري_الان
اصحاب المضخات؛ بعد تصحيح الهبوط، تأكد من عدم وجود انسولين نشط BOB🚀
واذا كان موجود اضرب الرقم المتبقي في معامل الكارب ؛ النتيجه سوف تكون عدد جرامات الكارب التي تحتاجها لتفادي الانخفاض
مثال انسولين نشط ١ يونت ( ١* المعامل مثلا ١٠) = ١٠ جم كارب
اوزنها صح 👍🏻
@narmeenah1
@T1D_Arabic
ماهو النهج العلمي والامن لاستخدام اسهم قارىء السكر الليبري؟
في هذه السلسلة جمعت لكم اضاءات من جمعية الغدد الصماء والدراسات التي نشرت فيها عن(طريقة استخدام اسهم الاتجاه في انظمه الليبري)
الاستخدام-الامن💜
@narmeenah1
#سكري_الان
#الحساسات_غيرت_حياتنا .. كأطباء ايضا
الحساسات هي مرآة تعكس جودة حياة مريضك بعد التغيرات التي احدثتها في عيادتك🪞
هي العين اليقظه حين يغفوا الجميع .. وتكاد تكون عصبا في حياتهم💔
شكرا لمبادرة وزاره الصحه ونطمح لاستمرارها وشمولها لجميع الفئات 💕
@SaudiMOH
@narmeenah1
#سكري_الان
قد تمر على احد الوالدين القلق من بعض الاعراض على اطفالهم التي تدخل الشك في داخلهم ما اذا كانت هذه احدها اعراض السكري النوع الاول !
فهل يجب وجود كل الاعراض ام ان احدهم يكفي؟ كيف ولماذا تحدث ؟
في هذا الثريد سألقي الضوء على فسيولوجيه هذه الاعراض واتصالها
@narmeenah1
٥،٥ /٦ او ٧
لتعلم بأن السكر التراكمي ليس قصة نجاح 🌞
قد يكون التراكمي منخفض ، وسكرك في الواقع ⬆️⬇️ بين جبال و وديان
انجازك في السكري يوجد في سجلات قراءاتك 📙📗
نعم - لوعي - أكبر 🌺
@narmeenah1
@T1D_Arabic
اكثر تشبيه عجبني لوصف مشقة العناية بمرض #السكري النوع الاول كما وصفته دانا لويس( احد مؤسسي اللوبرز) في كتابها هو بانه اشبه ب
الطفل الرضيع
تعالوا - نغير جو 😂💚
@narmeenah1
كلمة حق ؛ على جميع وحدات السكري في المستشفيات التي لم تجعل تعليم حساب النشويات اساس مهم وضروري من اساسيات تثقيف مريض السكري حتى الان ، ان تعيد النظر في الامر وتعيد تأهيل خطتها العلاجية لما يواكب احتياجات المريض الفعلية
@narmeenah1
@T1D_Arabic
#سكري_الان لكل من لديه فضول او اهتمام في اللوبرز ( صانعين الحلقه المغلقه بالمضخه ذاتيا) 💚
اعتقد ان هاللقاء باذن الله راح يثريكم علميا والاهم عمليا على ارض الواقع باستضافه شخصيات حقيقه لها باع في هذا المجال والاستفاده من خبرتهم 👌🏻🤩
شخصيا متحمسه جدا
@narmeenah1
#سكري_الان 📣📣
اذا كانت فكره حساب الكارب موجوده من ثلاثين سنه ؟ ليش اخذت كل هالوقت لتنتشر هالثقافه؟
مثلا كانت يوجد دراسات ترجح نظام معين اكثر من حساب الكارب ؟ وليش!
هل ممكن استخدم نظام ابسط من الجمع والقسمه ويضبط معاه السكر ؟
@narmeenah1
لتبدأ علامات بزوغ فجر جديد لمجتمع السكري النوع الاول 😍
المضخه التي لا تستدعي حساب الكارب وتحتاج فقط ادخال وزن المصاب
Bionic Pancreas صرحت مؤخرا من هيئة الغذاء والدواء 💕
@narmeenah1
#سكري_الان
#سكري_الان
في الوقت اللي فيه نقله نوعيه في اداره السكري باتجاه تعليم الكل حساب الكارب ( وليس حكرا على مستخدمي المضخه كما كان سابقا )
كون هذا الحساب ركن اساسي لمعرفه الجرعه المناسبه من الانسولين
التأمين لا يغطى زيارات التغديه !!
متى الصحوه💔
@narmeenah1
#سكري_الان
#فضفضة_طبيب
في اجتماع مع عائلتين لطفلين شخصوا حديثا بالسكري النوع الاول ( عمر ٥ سنوات وسنتين ) دام لمده ٣ ساعات
كان بعد اسبوع حافل من الصدمه والبكاء والدهشه .. مشاعر مختلطه بين الغضب والرضاء بقضاء الله وقدره .
@narmeenah1
#سكري_الان
الطبيب المخول هو استشاري غدد صماء وسكري او طبيب سكري ، العاملين في وزاره الصحه ( المستشفيات ومراكز السكر)
وليس للاطباء المتواجدين في المراكز الصحيه
#سكري_الان
@narmeenah1
العيد فرحه 💚 هدىء بالك ولا تحمل هم السكري في سويعات جمعات الاهل
اذا كنت تستخدم مضخه فاعطي جرعه Extend
واذا كنت تستخدم الاقلام فعليك بالتصحيح كل ٣ ساعات ان لزم الامر
سدد وقارب ولا تحمل نفسك فوق طاقتها
وكل - عام - وانتم - بخير💚💜
@narmeenah1
#سكري_الان
ان تثبيت جرعات الانسولين سريع المفعول المستخدم عاده قبل الاكل بدون تثبيت الكارب في الوجبه الواحده هو أضعف الايمان في علاج السكري ولا أنصح به الا في حالات نادره ( عند رفض الاهل جميع طرق حساب الكارب)
نقطة - تحول💚
@narmeenah1
حقك-تفهم 💚الجزء الثاني
بعد ما فهمنا من التغريدة الاولى اصل ونشأة( اصنعها-بنفسك) الشي الاهم
موقف التنظيمات / الطبيب / المريض
رؤية مستقبليه للموضوع
موقفك - أنت
فهذه السلسلة من التغريدات ستثريك
حقك-تفهم٢
@narmeenah1
#سكري_الان
ادعو من الله ان اكون وفقت في اضاءة الاشارات و وضع خريطه يستطيع المريض من خلالها معرفه ما يبحث عنه حقا 🙏🏼
وجمعة مباركه
نقطة - تحول - في - حياة - سكري 💚
@narmeenah1
ثالثا ؛ عمل الاختبارات على ارض الواقع في البيت للتأكد من هذه الارقام المعطاه من المختص
اختبار القاعدي ( المنظم ) وعاده بالليل
اختبار معامل الاكل - يمتد ٤-٥ ساعات بعد الاكل وليس ساعتين
اختبار التصحيح - كذلك ٤-٥ ساعات
نقطه - تحول 💚
@narmeenah1
اولا ؛ إما ان تثقف نفسك بإيجاد مصادر( وهي كثيره ) عن حساب الكربوهيدرات في الوجبات ، حسابات في تويتر ، فيس بوك ، التليجرام ويمكن للاعضاء مشاركتنا بتجاربهم الناجحه
نقطه تحول 💚
@narmeenah1
#سكري_الان
#مساهمه_مجتمعية
اذا كنت مصاب بالسكري النوع الاول او تعتني بطفل مصاب فنرجو منك تعبئه هذا الاستبيان التابع لجامعه الملك سعود - تقنيه المعلومات بهدف تطوير برنامج في اداره السكري لدى الاطفال
طلب من الخاص وطالبه همتكم 👍🏻💚
#فضفضة_طبيب
عدد حالات السمنه في عياده الغدد للاطفال في ارقام مخيفه .. ولا اتحدث عن زياده وزن بل ارقام لا تستدعي فتح منحنى النمو للتأكد مثل ٩٠ و ١٠٠ واكثر 💔
حتى ان بعض الحالات زادت اوزانها بمعدل ( الضعف ) بعد جائحه الكورونا 💔
@narmeenah1
#سكري_الان مصاب بالسكري النوع الاول او ترعى طفل مصاب … أأكد لك راح تستمع بسماع هذا اللقاء الجميل باذن الله 🙏🏼
شكرا لكل القائمين عليه والحاضرين والمستمعين .. بالغعل الكل اثرانا بمداخلته 💚
وكل عام وانتم بخير مقدما 🙏🏼
حتى الان يوجد ٣ انظمه حسب علمي
✅open APS البنكرياس الصناعي مفتوح المصدر
✅loop الحلقه
✅Android APS البنكرياس الصناعي اندرويد
تقريبا كلهم نفس الفكره والوظيفه لكن ليش فيه ٣ انظمه ⁉️ يتبع
حقك-تفهم
@narmeenah1
سهله
(المؤشر الجلايسيمي ضرب كميه الكاربوهيدرات التى سوف تستهلكها) ثم تقسم على ١٠٠ = الحمل الجلايسمي
مثال ١٥ غم من التفاح ( الحمل الجلايسيمي٥٢)
(٥٢ضرب١٥)قسمه١٠٠=٧.٨
المؤشر الجلايسمي 🍎52
الحمل الجلايسمي لها ٧.٨
هل رأيت الفرق
المؤشر- الجلايسيمي-قد-يضللك💔
@narmeenah1
خامسا ؛ تسجيل القراءات يوميا في الدفتر ( للكتابه باليد تأثير مختلف عن باقي طرق عرض القراءات ) مع بعض الملاحظات ، لاحظ انماط السكري ومتى توجد الارتفاعات والانخفاضات وهذه هي سر ضبط السكري
نقطة - تحول 💚
@narmeenah1
#سكري_الان
حبيت اشاركم مثال بسيط لجمله ممكن تخدع المشتري ويتعجل بالشراء منتج على انه خال من السكر وأمن للسكرين من الوهله الاولى .
هل هو كذب ؟ لا
اذا ما القصد !
@narmeenah1
تعلم في كل خطوة ان تعتاد ان تقرأ نفسك او تقرأ جسم طفلك . فلكل جسم رده فعل مختلفه عن الباقي وهذه الامور الصغيره لن يدركها اي طبيب ان لم تضع وعيك انت اثناء التطبيق
طبق - لاحظ - اكتب - وشارك بأرائك مع الطبيب او المختص
نقطه - تحول 💚
@narmeenah1
قاعدة سكرية عند النظر الى منحنى القراءات نهايه اليوم / الاسبوع ؛
من هبوط الى عالي ↗️ عندك مشكله في طريقة تصحيح الهبوط، غالبا اكلت كارب اكثر من المطلوب
من علو الى هبوط↘️ تأكد من معامل التصحيح ، غالبا تحتاج الى معامل اعلى
تمعن- حلل نمطك- تفادى مستقبلا💚
@narmeenah1
@T1D_Arabic
@MarwanAlrehily
@bqalenazi
الشخص الذي اصيب بالسكري النوع الاول يولد باستعداد وراثي للمرض HLADR
ثم يوجد عوامل بيئية مختلفه تؤدي الى ظهور الاجسام المناعيه التي تهاجم البنكرياس ثم يظهر المرض .
هذه العوامل غير محدده تماما ويعتقد بان لها علاقه باصابه فيروسيه وبعض المصادر ذكرت الصدمات النفسيه
معلومه لقيتها في كتب #سكري_الان ولكن جد تخدم ربات البيوت والاطباء
هالمنتج تجربته مع بقع الدم وازاله اثرها على الملابس رائعة 👍🏻
ماء الاكسجين ، الهيدروجين بروكسايد
@narmeenah1
✅حمل منخفض؛ اعطاء الجرعه بعد بدء تناول الطعام ( في هذه الاطعمه بالذات قد تلاحظ ان اعطاء الجرعه قبل الاكل يتسبب في هبوط بعد ساعه من الاكل)
✅حمل متوسط ؛ الجرعه ٥-١٠ د قبل الاكل
✅حمل عالي؛ قبل الطعام ب٢٠-٣٠ د
على الرغم ان مرض السكري ( النوع الاول )هو مرض مزمن وحتى يومنا هذا لا يمكن الشفاء منه تماما
الا ان ❤️ علاجه ممكن ومضاعفاته على المدى البعيد ممكن تفاديها تماما
د ريتشارد بيرنشتاين
تفاءل - اعقلها وتوكل 🙏🏼
@narmeenah1
رابعا ؛ برأيي تأتي مرحله تعلم المؤشر الجلايسمي والاهم الحمل الجلايسمي للطعام وتأثيره على السكر ( خصوصا بعد ساعتين من الاكل ) والتوقيت المناسب لإعطاء الانسولين قبل - او اثناء - او بعد الوجبه بقليل
نقطة - تحول 💚
@narmeenah1
#فضفضة_طبيب
أصعب مافي مهنه الطب هو الاحتياج لتغطيه العيد بين فتره واخرى.
وجودك بعيد عن الاهل والفرحه يترك في القلب ( غصه) لا تمحوها الا مشاعر قلب صادقه 😍 من مريض لك
شكرا صغيري وصديقي عادل😍💚🙏🏼
@narmeenah1
اما من ناحيه الاعتماد على الطفل في اخد الجرعات وكأن السكري مرض بسيط الاداره في يد الاطفال ؟!
مهما بدا الطفل جديرا بالثقه .. برأيي لا بد رعايه الوالدين والاسرة حتى سن النضج بتفاوت مراحل الثقه
اطفالكم أمانه 😢💔
#فضفضه
@narmeenah1
واما اذا كنت لا تريد التحليل بالوخز فالاوقات التقريبيه للانتظار كالتالي ؛ اذا كان السكر اعلى من ١٥٠ نصف ساعه، اعلى من ١٨٠ اربعين دقيقه، اعلى من ٢١٠ خمسين دقيقه ، اعلى من ٢٤٠ انتظر ساعه وقد تصل مده الانتظار الى ٨٠ دقيقه اذا كان السكر اعلى من ٣٠٠
@narmeenah1
ثانيا ؛ إيجاد الارقام الاقرب لحاجه المريض بمساعدة المختصين من الأطباء لكل مما يأتي
الانسولين القاعدي
معامل الكاربوهيدرات
معامل التصحيح
نقطة - تحول 💚
@narmeenah1
#سكري_الان
مع ان اغلب حالات السكري في الاطفال من النوع الاول ..
وجدت وللاسف حالات السمنه والسكري النوع الثاني في ارتفاع وخصوصا بعد جائحة كرونا وجلوس الاطفال بالبيت 💔..
العوامل كثيره من اسريه .. اجتماعيه .. ازدياد اعداد المطاعم والاغراءات 🙃
فمتى تكون الصحوه ؟
@narmeenah1
هذه التغريدات هي رد لكل مريض مد يده للطبيب طلبا للمساعده
الموضوع هو خطوات واعاده برمجه وليست خطه موحده تكتب ويرد بها على السائل
نقطة - تحول 💚
@narmeenah1
هل تعلم بأن يسمح للشركات بنسبه خطأ على الملصق الغذائي قد تصل الى ٢٠٪
اي لو افترضنا على سبيل المثال بأن المكتوب على الملصق ٣٠ غم كارب
فقد يكون حقيقه اقل اي ٢٤ غم او اكثر الى ٣٦ غم
وقس على ذلك الارقام الكبيره
@narmeenah1
في عام ٢٠١٤ - ٢٠١٥ قام اول مجموعه مكونه من دانا ، سكوت وبن ( بن كان يعمل على بروتوكلات بعض المضخات) بإطلاق اول نظام بنكرياس صناعي APS artificial pancreas System بمصدر مفتوح للجميع على الانترنت وسمي Open APS
حقك-تفهم
@narmeenah1