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०Hilo de como perder grasa facial०

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Yo cuando me dicen que estoy más flaca:

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-•masajes faciales/ejercicios faciales• La mayoría de las personas piensa que los ejercicios o masajes faciales no sirven, pero hay que saber cómo usarlos y por cuánto tiempo Yo hice estos ejercicios por 3 meses

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-•como hacer los ejercicios correctamente•- Cada video lo repetí tres veces y como dije lo hice todos los días, hay que ser constante para lograr los resultados Cada video tiene masajes incluidos, no es tan necesario hacerlos ya que lo más importante es hacer los ejercicios

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9 months

-•complementos para que sea más rápido perder grasa facial•- Hay que hacer mucho ejercicio en general, yo hice cardio porque se queman muchas calorías, no solo hay que hacer los ejercicios faciales, también hay que hacer de “todo el cuerpo” y estar activos físicamente

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9 months

-•ejercicios que también puedes hacer (no son tan necesarios)•- Hay ejercicios que yo hice que son para adelgazar la nariz, esos no los hice tan seguido porque no son tan efectivos Hay más ejercicios que sirven que son para adelgazar las mejillas pero solo los hice aveces ;)

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9 months

Recomiendo mas que nada a tefy cleo, sus videos son muy buenos y son relativamente cortos, así no se hace tan aburrido El cambio en mi cara fue notorio a los 3 meses, ahora la gente me dice q tengo la cara súper finita y chica, ese era mi objetivo BANDKKQ

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9 months

Este hilo es con mi experiencia personal perdiendo grasa facial ya que cada persona pierde grasa de diferente forma :)

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-•tips•- Siempre hay que estar muy hidratados y tratar de no comer azúcar porque la azúcar hincha la cara Hacer mucho ejercicio en general, puede ser cualquier tipo de ejercicio pero si o si hay que hacer alguno

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9 months

-•mi experiencia•- Yo partí haciendo los ejercicios faciales el año pasado porque tenía las mejillas “muy gordas” era muy cachetona y no me gustaba como era, entonces empecé a buscar una solución y probé los ejercicios faciales y funciono muy bien :D

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8 months

Que opinan de la gente como ella q se queja de tener piernas delgadas?

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9 months

Espero q les haya servido el hilo y no supe explicarme muy bn xq es mi primera vez haciendo un hilo NAKDKQNNS

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7 months

@lmacorpse Sol Carlos es la más insoportable x lejos su body positivity o como se llame esa wea no ayuda

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@Milxjss Cuando veo a una mina así en la calle me dan ganas d matarme xd

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9 months

Como mi mamá me ve//como yo me veo

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@camzizi_ Yo prefiero tener el abdomen plano y cintura a tener tetas y culo

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Porque estoy tan gorda

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Que se sentirá comer sin culpa?

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8 months

Yo cuando veo a minas lindas de TikTok

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@sugarplumpfaeri Eso fue lo q hice yo para adelgazar la cara, a mi m funcionó y x eso estoy mostrando mi experiencia:)

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Así me siento cuando me veo al espejo

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9 months

@val613724341486 Cualquier crema hidratante sirve pero solo para los masajes :D

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8 months

@Der_healy Si wn, si vas a tener un hijo aliméntalo normal bien no con comida q comería una persona d 20 años

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9 months

@60606meow ahí está el hilo dsp d tanto tiempo NAKDKKQ

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8 months

@badcaloriess Alguien dígale a la loca q se calle y se deje d llorar 🥺

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Hoy empieza la verdadera anorexia 😭

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Yo en la noche después de no comer nada en todo el día

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@cuaqdemarcoa Aveces m corto xq me siento mal conmigo o me comparo con mujeres mas lindas q yo y otras veces me corto xq me gusta XDDDDKWKWK

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7 months

Quiero ser muy flaca pero a la vez quiero tener culo y tetas

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@miuusita Q miedo, si mi mamá ve lo q subo en tuiter m mata

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@notskinny3nough Q puto asco d persona

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Mutis, no m ignoren JQKDKKQ alguien sabe cómo ocultar los cortes en los brazos xq me voy a ir a depilar cn cera y tengo q sacarme todas las pulseras y eso Mis cortes son así (no son tantos)

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9 months

@murphyrexic Yo llegue a pesar 30 kilos en un momento midiendo 1,50 😭

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9 months

@immatrashuvu Lo que yo digo en el hilo es lo q me funciono a mi y mi experiencia x eso tmb digo q hice ejercicio aparte para complementar todo xd

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10 months

@yawnzzngore @cogidasteph M siento muy gorda como para tener anorexia

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Yo cuando celulitis

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Soyesa

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11 months

El amor de mi vida

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7 months

@kiddololiita Si la daría si eso incluye operarme la nariz y tener una cara más linda aparte de tener un cuerpo lindo con una cintura linda

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8 months

Yo cuando me comparo con las minas q sigue:

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Intento d estrella ⭐️

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9 months

Mini cortadita con una mini navaja 🥺🥺

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8 months

PORQUE NO PUEDO TENER BUEN POTO, SOLO TENGO ESTRÍAS QUE DAN ASCO ME VOY A MATAR

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7 months

X más ejercicio q haga siento que nunca es suficiente

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Si yo fuera linda el me querría?

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7 months

M siento más gorda que nunca

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9 months

@bl00dy_di3g0 Yo hice el hilo a base mi experiencia personal, x eso digo q tmb hay q hacer ejercicio

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Ando comiendo demasiado, me voy a matar

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@nonoyvs Yo en todas las vacaciones

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10 months

Hoy comí mucho, me siento asquerosa

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8 months

@vivosoloporchan NO PUEDO SKQLDJQKKDJQJSJQ

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9 months

@k3g0m QUE PUTO DE MIERDA

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@irlvo1dchan Los rollitos de canela, q ricos q son

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7 months

Soy literalmente esa

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@minhoowiife Yo wn siento q subí de peso ahora q estoy en vacaciones xq no me puedo saltar comidas ni nada 😭😭

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9 months

@cogidasteph No m gusta hacer pero igual hago para no estar dms gorda 😭

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11 months

@kaebko Los panqueques pero tienen muchas calorías 😭

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9 months

Que opinan de las mujeres que tienen estrías?

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@cinnadann Son todos unos putos q no deberían tener pareja 🥺

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10 months

Yo después de entrar a twiter y ver un brazo rajado

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11 months

Yo soy las 2 ahora

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10 months

Yo creo que le doy asco a él, el nunca me va a querer ni tampoco le voy a parecer bonita, doy asco y soy fea

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Black swan mi película favorita

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11 months

“No eres flaca ni gorda eres normal”

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9 months

Quieren que haga un hilo de como perder grasa facial?

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11 months

Olaa busco mutis que sean #edtw doy follow rápido:3

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8 months

@notprettygir1 Si m pasa

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8 months

@vivosoloporchan A mi llegan puros locals

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6 months

Xq tengo que amar tanto

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7 months

@iF0LKLORE Cuando fui a Estados Unidos todos los menú tenían las calorías y la mayoría de las comidas tenían más de mil calorías 😭

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10 months

No me mato todavía porque no quiero morir virgen

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7 months

Me miro al espejo y no me reconozco, siento q no soy yo, mi cara se ve rara

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9 months

@oinkela Su guata parece una pussy

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7 months

Cada vez que como me siento tan culpable y gorda y me da rabia conmigo, porque tengo q ser tan estúpida

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@verminll Le quiero meter la vagina a una d esas JAKSKKQ

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11 months

Seguirá pensando en mi?

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11 months

@yogursiito @nafet7604068 Yoyo

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@tinybodie @nafet7604068 Olaa mutiss?

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@ibuD_1 @nynyynn_ Mutiss??

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@miuusita Riko, igual q las tetas

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@transtornadasss A MI ME ESCRIBEN Y DSP ME GHOSTEAN PARA Q ME ESCRIBES SI ME VAS A GHOSTEAR 😭

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@i02yuns @bnnycitas Si m pasa

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7 months

No me mato solamente xq se que mi mamá estaría muy triste

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11 months

@vivosoloporchan @nafet7604068 Yoo quieroo

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9 months

@taddlvs Morir x pajearme total se siente riko un rato NSJDKQKKS

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7 months

@LinooLeex “Le vamos a regalar tu ropa a tu prima porque ella si es flaca no como tu que estás más gordita” (me habían regalado ropa para mi cumpleaños y no me quedo)

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11 months

@roselinharin Yo hoy

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10 months

Me siento tan fea q siento que siento que no puedo ser amada