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左利きのdesigner、チャンスあれば全国の銭湯サウナに行っています⭐︎サウナと温泉 スポーツ好き、食べること大好きです^ ^ほぼおひとりさまの備忘録ですが、よろしくお願いします⭐︎ サウナ・スパプロフェッショナル取得 九州生まれ、東海&東京育ちです

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日曜日の終わりに 平田温泉さんへ 今日は長野から移動して 銭湯の湯船へ浸かり サウナは3セット そしてイヨシコーラの湯...！ イヨシコーラの製造時に出る 搾り粕（コーラ粕）から抽出した エキスを使って 特別に調合した入浴料は 柑橘類やカルダモンなど ホント良き香りでした^ ^
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10 months
今年はじめての 田辺温熱保養所さんへ🌿 この寒い時期のストーブ前で 田辺さんのお茶を飲みながら 休憩してごろんと 寝転ぶことができる時間は 至福ですね⌛️ よもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 樽蒸し以外もぜひ...！ 田辺さんで今年も 温められる幸せに 感謝したいと思います🤲
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6 months
今日もお疲れさまです...！ 遅めに行ってきました リラクゼーションスパアペゼさん 137ロッカー使えました^ ^ オートロウリュを狙って 1時間勝負笑！ 00分に合わせて最上段の角へ... いやーーーー熱くて笑！ 1回でも充分ととのえます...！ ちょっと短めに3セット 湯船もサイコーでした
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1 month
外気浴を求めて 天然温泉 湯～ねるさんへ はじめて岩盤浴エリア アウフもチャレンジしてきました！ 今日の14時の回は発注お姉さんで 湯～ねる✕千葉ロッテコラボロウリュ で満員でした^ ^ 久しぶりのブロワーでしたが アツくて外気浴が気持ち良き... 次回はピエロさんのアウフ 受けてみたいです^ ^
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5 months
毎月のメンテで行ってきました 田辺温熱保養所さん 曇ったり雨が降ったり 晴れたりのお天気 人も少なめでしたが 湿度もあり、ゆっくりできました よもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 今日は足首や膝、肩まわりも温めて 女将さんの着ていた新しい TシャツSサイズをお揃いで購入 また来月もお願いします^ ^
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4 months
ピラティス終わりの日曜日 平田温泉さんへ へいでんさんはほっこりできる 銭湯で私の癒しの場所です 常連さんと笑顔を交わし また明日から 良いことも辛いことがあっても これからも ゆっくり湯船に浸かって サウナや水風呂、内気浴をマイペースに 楽しみたいと思ってます 今日も感謝...^ ^
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19 days
良きお天気^ ^ 月と金は熱いサウナと水風呂なので 来たくなります！ 天然温泉 湯～ねるさんへ サウナは100℃越え 水風呂は9℃！ 風もあり外気浴が最高 また岩盤浴アウフも受けたいです^ ^ アツアツたのしみですね 後サウナ後にスーパーのベルクスは リーズナブルでオススメです！
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初レディースDAY 行ってきました^ ^ SENSE saunaさん！ 11月中は半額予定だそうです セルフロウリュ気持ち良き 岩手のみちのく クラフトビール🍺サウナ終わり 美味しかったです✨
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2 months
毎月のカラダメンテで 田辺温熱保養所さんへ 樽蒸しは立って入るのですが 熱い好きにはバンザイして 入るのもオススメです！ 今日もよもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 畳でゴロンと休憩できるのも良き 来月はもう少し秋らしくなって 薬草に蒸されたいなぁ...笑 また来月^ ^🌿
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3 months
お仕事終わりにはじめて ととけん日本橋浜町さんへ やっと行けましたー コンパクトで 40℃の湯船もあり 水風呂は14℃ぐらい セルフロウリュできて90℃ 新しいだけあって とてもきれいでデザイン的にも 好きな感じのサウナでした チャンスあれば 男性側もチャレンジしてみたいです！
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2 months
せっかくはしごできるので 近くのコチラへ 青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEXさん 30分に1回オートロウリュ 想像よりしっかり熱くて 照明も少し暗くて落ち着き とくさしけんごさんの ドーミインオリジナルBGMも サウナ室で聞け 心にすっと沁みました また来たいと思います^ ^
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5 months
お仕事終わりに 行ってきました^ ^ 天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデンさん 毎回思うのですが 10分間隔のオートロウリュが熱くて 水風呂は13℃ちょいで... ととのわないわけ、ないですよね 施設はとてもキレイで 時間しばりがなく ゆっくりできるのも オススメポイントです⭐︎
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3 months
お久しぶりに アウフグースを受けに Forest Houseさんへ 前に神馬の湯さんで 1人サバスに乗っていて 居合せてサウナのお話をした方が 有名なしもさんと知らず汗 やっとしもさんのアウフを 1番上段で受けることができました^ ^ 看板のピン とても力強く心地よい風 音楽と映像に心が熱くなりました...
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8 months
そしていつか行きたいと思ってました はじめまして なにわ健康ランド 湯〜トピアさん さすが有名な施設だけあって いろいろお風呂もサウナも充実 運良く爆風アウフグース 13時の回を受けれて香りはベリー 大阪はサウナで氷を 配っ���くれるいこと多いですか？ アウフグースとブロワー最高でした！
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3 months
今日は浴室で育った 平田温泉産のパイナップル🍍 お披露目とのことで 行ってきました！ 平田温泉さんへ お風呂上がりに 女将さんが貴重なパイナップルを 持ってきてくれて実食...！ 苦味もなく自然か甘さで 美味しかったです^ ^ 次回も楽しみにしてまーす！
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4 months
行ってきました スーパー銭湯 青の洞窟さん スポーツジムとの併設で イタリアカプリ島の青の洞窟を イメージして造られた『青の洞窟湯』 階段をおりていくとブルーライトが とても神秘的で サウナは8分ぐらいに1回の 控えめのオートロウリュ 熱すぎずよき温度で 星空ライト内気浴よかったです^ ^
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2 months
昨日の夜広島のお仕事終わりに 行ってきました！ MACHI:SAUNA HIROSHIMAさん いやーー通いたいと思う良き施設 薪×電気ストーブは最高でした！ 薪サウナにもセルフロウリュできて 外気浴は、夜空の景色もみれて ととのえました...^ ^
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3 months
前回いただいた 無料券が8月末で期限切れ これは行かねばと 朝から行ってきました 天光の湯さんへ お得なモーニングを今日も しっかりいただきました^ ^ お天気コチラ多治見は晴天で 風が少しふいていて 外気浴の風鈴と蝉の声で 夏らしい時間でした...！ 全国のみなさん オススメ施設です⭐︎
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4 months
今日もお疲れさまです...！ 社長との飲み会 楽しかったけど 週末あんなに 田辺温熱保養所さんで 蒸されて癒されたのが 遠い記憶... 負けずに良きお仕事できるよう 今週も頑張りましょー！
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4 months
レディースDAYにやっと行けました 大阪サウナDESSEさん 8つもサウナがあって特に 森サウナ、茶室サウナ、はなれサウナ 落ち着く暗めのライティングで 私は好みでした^ ^ 庭サウナで、サ道の音楽がかかっていて 心の中で小躍りしてました笑 温浴もあってサ飯も旨し 最高ーーでした！また伺います^ ^
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23 days
気になっていた ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)さん 残念ながら男性施設...泣 いつか入れることを願って...
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3 months
朝イチから 田辺温熱保養所さんへ 田辺さんの樽はもちろん 良き薬草の香りで熱くて...笑 今日もよもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 お手製の梅干しをいただき 少しづつ食べながら汗だくに... 熱いけどカラダの中をできるだけ 冷やさないように これからも温めて行こうと思います^ ^
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28 days
今月もカラダのメンテで 田辺温熱保養所さんへ 10月なのにまだまだ暑いねと 旦那さんと女将さんとお話も楽しく 持ち物は ・タオル2枚ほど、バスタオル1枚 ・畳で休憩する時のラクな服装 ・水や��カリなど ・長めに滞在するなら軽食 これからの寒くなる季節に ぜひ薬草に 蒸されてくださいませ^ ^
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22 days
お仕事終わりの金曜日 天然温泉 湯～ねるさんへ かろうじて20時30分の アウフグースに間に合わず...泣 ただしオートロウリュは しっかり熱くて 金曜日は限界突破の アウフグースの日のため 100℃越え水風呂9℃なため しっかりととのいました いつもありがとうございます...！
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1 month
テニス終わりに ちょっと遠出でいってきました 徳島天然温泉 あらたえの湯さん 外気浴や寝転びの湯など はじめてでしたが 気持ちよく過ごせました^ ^ サ飯は堂の浦 駅前店で 名物 鯛の塩らぁ麺を... 鳴門鯛で出汁がとってあり 皮パリパリで鯛の旨みが スープに染み込んでいて美味でした^ ^
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7 months
いつ来ても実家のように 迎えくれる 田辺温熱保養所さん 今日も月イチのメンテで 朝から よもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 しっかり汗をかけました 　 親子連れもいらして 小さな時から通えるなんて 羨ましいなとほっこりしました^ ^ また来月 ゆっくり蒸されにきます🌿
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1 year
今日は千葉にサーフィン🏄に 波は小さかったけど海に浮きながら 気持ちよく乗れました🌊 帰りにはじめまして！ 佐倉天然温泉 澄流さん♨️ サウナのオートロウリュが 15分間隔、熱風3分間程🔥 いやーーー良き！外気浴も最高✨ またゆっくり来たいなと思います^ ^
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4 months
夕方ぐらいから行ってきました 佐倉天然温泉 澄流(すみれ)さん 今日はちょっとお疲れ気味だったので あえてオートロウリュを避けて ゆっくり下の段で2セット 露天風呂、寝湯や炭酸泉を ゆっくり入って 和風の落ち着いた施設で こういう入り方もいいなぁと また来ますね... 良き施設に感謝です^ ^
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3 months
はじめまして 天然温泉 三峰さん バランスよく 緑がきれいな和な施設 風鈴が涼しげで 旅行気分になりました... 「ロウリュウの森」 11時30分のオートはなんと 貸し切り...！w 毎時間30分に1回 5分弱ぐらいの送風があり 熱くて最高！ 「日本茶専門店 虎渓山はおと」さん かき氷もおすすめです^ ^
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23 days
お仕事帰りに SPA&SAUNA コリドーの湯さんへ 150分コースを堪能してきました...！ 私の好きな今井健太郎さんが 手がけた施設で青い光は コリドーブルーと言われているそうで 落ち着くきれいな空間です^ ^ オートロウリュは15分おき 運良くほぼ貸し切りで またゆっくり来たいと思います...！
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秋キャンプ ベストシーズン到来です^ ^ 寒くなく熱くなく お酒も進んで最高です...！
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7 months
無事に到着しました！ 湯乃泉 草加健康センター ゆっくり今から 入ってきますー もしかしたら会えるかもと 思っていた方と偶然偶然...！ 嬉しかったです^ ^ わかめうどんはナイトメニューで シンプルなうどんに草加の七味かけて いただきました^ ^
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1 year
朝早起きして ラビスタ東京ベイ🗼の 朝サウナへ^ ^ 短く3セット 朝は神聖な気分になりますね✨ 貸し切りサウナでした 今日は朝は富士山🗻みえて 嬉しい限り...！ 良き誕生日🎂の スタートになりました^ ^
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4 months
朝早くからプライベート施設 サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 今日は四ノ間で4セット サウナは105℃、水風呂15℃ 外気浴、内気浴できます 1年以上利用しているので ご利用時、冷蔵庫のドリンク1本 フェイスマスク1枚を サービスしていただけました とてもオトナな落ち着く施設 ゆっくりできます^ ^
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3 months
予約してやっと来れました 八街ヴィラさん HARVIAのストーブの上に 新しくシルバーのボウルが設置してあり 下の穴からちょろちょろと出て ずっと熱く、温度は調整できたので 100℃オーバーに笑 サウナ、水風呂、プール、温泉 バーベキューもできて 行くたびに改善されていて オススメの施設です^ ^
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7 months
やっと来れました...念願の ウェルビー今池レディースDAY 白からふろほうじ茶ロウリュ 薄暗くて良き香り... よかったです^ ^ ウェルビー栄でお会いした リサさんの笑顔と香りにも癒されました また栄にも伺います^ ^ またそう遠くない機会に 黒のからふろにも入れますように...
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3 months
はじめまして 酒々井温泉 湯楽の里さん オートロウリュが熱くて 水風呂も冷たく 今日は見えなかったけど 富士山がみえる露天風呂の 外気温スペースも最高...！ 飯沼本家酒蔵の日本酒も 地下水で仕込んだ純米酒で美味しく とても良き地域で また来たいと思います...！
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6 months
安定のこちらに行ってきました 天然温泉 湯～ねるさん！ 月金はサウナ室は温度高くて 0,30分はオートロウリュ ストーブから遠い角の上段熱くて 水風呂は9℃？いい温度 しっかり5セット あまみもしっかり 外気浴も気持ちよく過ごせました...！ 岩盤浴エリアを次回 チャレンジですね^ ^
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2 months
今日は『伊良コーラの湯』と知ったら いきたくなって行ってきました笑 平田温泉さんへ♨️ クラフトコーラでスパイスのきいた 良き香りでやっぱり好きですね^ ^ お久しぶりの常連さんとも お会いできてよかったです！ 銭湯サウナまた行きますね^ ^
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28 days
テニス終わりに 今月お誕生日月のおハガキいただき 行って来ました！ 大曽根温泉 湯の城さん だいぶ涼しくなり 畳での外気浴が気持ち良き... いつものように全部 お湯にも浸かって 電気風呂で運動後にリラックスでき 良き時間でした... お誕生日無料チケットに感謝^ ^ またよろしくお願いします！
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今日で83年間の最終営業日になる 昭和湯さんへ 本当にお疲れ様でした...！ たくさんの方がいらっしゃって 別れを惜しんでいました 古き良き、温かい町の銭湯 旦那さん、女将さん 本当にありがとうございました... コンパクトですが ゆっくりできる露天の外気浴スペース 忘れません...
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2 months
仙台最後はコチラ スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯さんへ 千葉のスパメッツァが良きなので とても楽しみにしてました^ ^ メディサウナ(セルフロウリュ) 杜のソルトサウナ 独眼竜ロウリュ 外気浴、水風呂、熱湯、炭酸泉 ロッカーや掲示コメントも 気配りあってさすがの施設でした！
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8 months
やっと来れました！ 堀田湯さんレディースDAY チャンス狙って念願叶い 第4部16時30分の回に 参加できました！ アツアツのガラスやかん⭐︎ 薬草サウナと露天風呂... 160cmの水風呂は 足が届かなかったけど笑 サウナは2段目両端を狙って笑 露天風呂からの柑橘を眺めれて 最高でした⭐︎ 感謝です^ ^
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1 month
朝向かったのはこちら 紀州 忍びの湯 二ノ丸温泉さんへ 山あいにあり自然に溢れた施設 ととのうのにいい場所にあり マイナスイオンを感じれ とても気持ち良き オススメは 外気浴からの景色と熱湯です^ ^ 次回は森と瀧のサウナ小屋に チャレンジして 滝の水風呂にも入ってみたいです！
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2 months
朝からバスケ観戦に行ってからの ピラティス...昨日はテニス 今週は運動もできて 有意義な週末でした...！ そんな今週の締めは 平田温泉さんへ 『皆様石鹸の湯』は はじめましてでしたが 懐かしい優しい香りの いいお湯でした... サウナも相変わらず熱くて まろやかな水風呂... 今日も感謝です^ ^
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お仕事終わりに間に合いました...！ リラクゼーションスパ アペゼさん 1時間でしたが オートロウリュがまーあつい笑 今週の疲れが 吹き飛ぶほど 良き時間に感謝です^ ^
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5 months
日付けが変わる頃に 行ってきました^ ^ 天然温泉 湯〜ねるさん サウナは熱くて90℃ちょっと 水風呂は12℃ぐらい 30分ごとのオートロウリュ 露天風呂スペースの外気浴 短い時間だったけど 相変わらず素晴らしい ととのい時間を ありがとうございました...！ また来ますね^ ^
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2 months
今月も朝早くから プライベート施設の サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 今日は2つ時間をくっつけて 四ノ間で6セット？笑 1〜3人利用室にしました 相変わらず温度セッティングよく 会社帰りの秋の夜長にも 来てみたいなぁと思いました... 落ち着くオトナの隠れ家 みなさんもぜひオススメです^ ^
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7 months
今日の最後は オススメされたこちらへ 朝日湯源泉ゆいるさん 想像より全体的にコンパクトで まとめられている施設 サウナ室は2つあって アウフグースメインの中温室と 熱めで15,45分にオートロウリュが あるサウナ室ででした 水風呂も深く13ぐらい またゆっくり来たいです^ ^
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2 months
なんとか夜遅くにたどりつけました.... 天然温泉 湯～ねるさん さすがにちょっとお疲れ気味 なのにしっかり汗もかけ 外の外気浴が気持ちよく^ ^ 花火の音だけ聞こえて見れずに残念 どこの花火なのかなー やっぱり湯〜ねるさん良き施設 また来ますね⭐︎ ほや酔明で一杯！良い日でした^ ^
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4 months
朝早くからテニスとバーベキューへ 楽しかったけど そんな後は プライベート施設の サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 今日は三ノ間で4セット 1人利用室へ ワイワイも楽しいけど 気遣いするので 1人の時間も大切なんですよね... 夜のプライベートサウナ 最高です...！
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6 months
良きお天気ですねー 朝早くからプライベートピラティスの後 テニスまでの合間時間に 行ってきました、コンパルさんへ 純喫茶店って なんだか落ち着きますよね^ ^ 今度はエビフライサンドと アイスコーヒーを頼んでみようかな^ ^
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10 months
朝からピラティスに行き その後いろいろと買い出しなどして サ道2023をみたら 無性にサウナに行きたくなって 行ってきました...平田温泉さん♨️ ゆっくり3セット！ととのったー笑 今日の薬湯は ユーカリ&ブラックペッパー この薬湯の香り好きなんですよね🌿 いつもありが湯ございます^ ^
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9 months
今年最初のプライベートサウナ サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 最近は贅沢に2つ予約枠を 連続にしていて、四の間へ こちらは1〜3人用サウナのお部屋です 100℃越えのサウナと 14℃ぐらいの水風呂 外気浴もできて とても上品な空間に 毎回癒されています... おすすめですのでぜひ...⭐︎
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お世話になりました... 天然温泉 萩の湯 ドーミーイン仙台駅前さん 宿泊限定ハシゴをできることを 教えて下さった男性2名のスタッフさんに 感謝しかありません...！ 朝のサウナは時間帯を狙ったので 貸し切りでした^ ^ 9階の露天スペース椅子で 空を見上げると お天気で気持ちよかったです...
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今月もメンテに行ってきました 田辺温熱保養所さん よもぎ蒸し+薬草床蒸し90分 最近は足首や膝、肩まわりも 温めてます 新規のお客様はもちろん これからも健康のために 通ってくれる方か また増えるといいなと思います🌿 駅前の金蝶園総本家 大垣駅前本店 水まんじゅうも今の時期 オススメです^ ^
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今日の最後に辿り着きました 四日市温泉 おふろcafé 湯守座さん こちらの施設の温度設定 好みですねぇ 後は、お食事処もきれいで良き 昨日の徳島と違って 夜風が涼しくて、外の露天風呂での 外気浴が気持ちよく... やっと涼しくなってきたのかも？ こらからのシーズンが楽しみです
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アクアユーカリさん 今日で最後と知りとても残念... 数回訪問しましたが 休憩スペースもゆるりでして とても落ち着く施設でした またチャンスあったら行きたいなと 思う施設でした 癒しをありがとうございました...涙
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8 months
今日は風が強かったですね そんな時はあったまろーと ピラティス終わりに 平田温泉さんへ ゆっくり3セット 今日の薬湯は からだにユーグレナの湯で カラダに良さそう^ ^ みなさんの元気な顔をみに もう少し暖かくって 春が感じられますように...
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8 months
今月も行ってきました サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 本日は四の間へ こちらは1〜3人用サウナの お部屋なので 1人贅沢に約4時間...^ ^ いいお天気で とてもきれいなオトナ施設で いつ来ても安定のクオリティ ゆっくり落ち着いて過ごしたい方 ぜひおすすめです⭐︎
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5 months
やっぱり湯船に浸かりたい... 今日も行ってきました 平田温泉さん イヨシコーラの湯は 26日・29日・31日予定だそう やっぱりいい香り イヨシコーラの湯の日は 行きたくなっちゃいますね^ ^
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1 month
少しお久しぶりに 酒々井温泉 湯楽の里さん 1時間に1回 オートロウリュがあり 秋を感じる季節になってきたのか 少し外気浴が肌寒く 今日も富士山は見えず 残念でしたが さすがの泉質で保温効果が高く良き ゆっくり入りたい時 また来たいなと思います カフェコムサのケーキも オススメです^ ^
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5 months
朝早起きして 天光の湯さんへ 本日は男女入替DAY 無料券をいただけました 祝19年おめでとうございます！ モーニングでお腹をみたしいざ！ 男性側は外気浴スペースがかなり 広く感じ開放感 朝はきれいな青空で... オートロウリュ30分おき 2台のメトス製イズネスストーブ パワーを感じました⭐︎
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3 months
ちょっとご無沙汰していました 天然温泉 湯～ねるさん 数十回行っているので ホームサウナでもあります^ ^ 金曜日のゆうさんアウフグースを 受けれず残念でしたが 今日はお昼の比較的に空いている タイミングでのんびりできました しっかり熱く冷たく また来ますね よろしくお願いします...！
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5 months
やっといけました CRED SPA SAUNAさん 男女混合の大型サウナへ初訪問 水着着用必須です 温度差もあり穴場な良き施設ですね⭐︎ KLEPIONのストーブ5台 0,30分にオートロウリュ 八角形浴槽のバイブラ水風呂は ジャグジーで体感は かなり冷たく感じました 前向きなスタッフの方々に 今後も期待です！
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6 months
コメントをみて 必ず行こうと思ってました...！ 天光の湯さん 昨日遅くまでお仕事頑張ったおかげで 急遽おやすみが取れ 平日？なので空いてるかもと 早起きして行ってきました^ ^ サウナ・外気浴・水風呂 どれもハイレベルで自然を感じれる 良き施設で バレルサウナもあります！ 遠くの方もぜひ！
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7 months
少し早起きして朝サウナへ 湯乃泉 草加健康センターさん 優しくラッコさんが 貸し切りチャンスも含めて 迎えてくれました...！ また朝サウナにも 来たいなと思います...^ ^
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8 months
いいお天気！風強め笑 ゆっくり外気浴でととのいたく 天然温泉 湯〜ねるさんへ 14時過ぎから行って いつも通り上段の端に座れました... オートロウリュは0,30分 外気浴からは 雲ひとつない青空になり ゆっくり3セット 気持ち良き... 今度は、岩盤浴アウフグースも 受けてみたいなと思います^ ^
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8 months
お仕事終わりに 大東洋レディススパさんへ 宿泊ははじめましてです Re:ady stay daitoyo （女性専用カプセルホテル） とてもきれいで落ち着きますね^ ^ ファンタジーサウナ テルマーレ 期間限定で セルフロウリュができる サウナもありましたね ミント系の良き香り... ゆっくり眠れそうです⭐︎
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9 months
お久しぶりに来れました 寒い季節ははじめて 八街ヴィラさんへ🌳 ヴィヒタとほうじ茶も 良き香り...🌿 朝から夜まで サウナも薪サウナも水風呂も 熱くて冷たくて この季節に露天風呂の 湯船に浸かれるサウナ... 最高でした...✨
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4 months
今日もテニスとピラティス スポーツ三昧！ 暑かったけどすごく気分転換できました！ オトナの私には湯船とサウナと 今日は畳の外気浴をもとめて 行ってきましました 大曽根温泉 湯の城さん スポーツ後の電気風呂と 壺湯＆寝湯にも癒されました！ 今後もよろしくお願いします^ ^
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3 months
ご無沙汰してました やっと平田温泉さんへ ピラティスに行ってからの 銭湯の湯船へ浸かる幸せ... 電気風呂も良き 今はパンダ湯さん期間中 パンダ親子が使用している 「スーパーワイルドシャンプー」 「ささのかほりリンス」も置いてあり エキゾチックな香り ほのぼの平田温泉さん また来ますね^ ^
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9 months
今日行く予定にしていた 湯〜ねるさん... 諸事情により 行けなくなってしまい残念.. 温泉サウナは逃げないですよね 心配ゴトがあると 心からととのえませんし また心から楽しめる時に 温泉サウナに 行きたいと思います⌛️✨ 今楽しんでいる方 今の時間を大切に...🍀
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9 months
はじめて行ってきました サウナ＆ホテルかるまる池袋さんの レディースDAYへ 3番目に並べ 先に並んでいたお姉さんに 攻略方をおききし 全施設とサウナを満喫^ ^ 個人的にはやっぱり 蒸サウナの薬草樽蒸しと 薪サウナが最高でした！ グッズも合わせて近々 またチャンス狙いたいと思ってます！
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6 months
お天気曇りで雨も降りそう... こんな日はおこもり プライベートサウナ サウナ 靄 -sauna moya- 12時ぐらいからゆっくり16時まで 今日は四ノ間 1〜3人利用室にしました アロマディフューザーもあ���て 良い香り... 施設はとてもゆったり 贅沢な時間を過ごせて 熱く冷たく 通えることに感謝です...！
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7 months
レディースデイ・プレミアムタイム 当選したので行ってきました！ ちくわ店長やスタッフのみなさん 笑顔でサウナ愛溢れる すてきな方々でした^ ^ ・グループウィスキング ・極上サウナトリートメント体験 ・水風呂フローティング　など 3UNみなさんの気配りが沁みました ありがとうございました...
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11 months
良きお天気に恵まれて どこに行こうかと 体調と気分で考えた結果 和風の景色からの外気浴と アツアツのオートロウリュが 20分間隔、熱風4分間程続く 佐倉天然温泉 澄流さんへ♨️ 個人的には秋から冬の サウナの方が好きなので いろいろ愉しみたいと思います💫
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9 months
ギリギリ間に合いました 天然温泉 湯～ねるさん やっとはじめて レジェンドゆうさんの アウフグースを受けれました...！ 心地よい香りと風と マッサージを 本当にありがとうございました^ ^ またチャンス 狙いたいと思います⭐︎
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2 months
今月で閉店と知り久しぶりに 昭和湯さんへ ・露天＆外気浴スペース ・サウナ92℃、水風呂18℃？ ・サ室広め8人ぐらい ・サ室窓大きめ、浴室が見渡せる ・白湯の中に噴水⛲️ありその中に入れる ・23時30分まで営業 ・女将＆ご主人のお人柄 残念過ぎますが 今月中にまた来たいです...♨️
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2 months
昨日の朝早くから仙台でお仕事 せっかくなので ドーミインの温泉サウナへ 宿泊限定でハシゴできると 初めて知りました^ ^ 天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台さん 来たかったので嬉しい限り...！ 和風の施設で 露天スペースでの外気浴は 空が見えて 風鈴の音が心地よく 落ち着けました^ ^
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14 days
今日もスポーツ三昧！ 銭湯サウナには行けず残念でしたが 北海道産 生秋刀魚 いただきました...！ 旬は「9月〜10月」の一ヶ月間だけで サンマ船は北海道よりも 北の海域で漁をし 各港に水揚するそうです 旬を食す幸せ... 生きててよかった^ ^ 次は何を食べようかな笑
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1 month
今日もお仕事お疲れ様です...！ お客様先で打ち合わせの後 同僚と行ってきました 亀戸ホルモンさん！ 何を食べても美味しかったです^ ^ これはリピート確定ですね⭐︎
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5 months
気になってまして やっと行ってきました！ 天然温泉 湯舞音（ゆぶね） 市原ちはら台店さん 2024年3月13日にOpen！ キューブサウナが特に気になっていて サウナストーンに時計で時間を計り 5分に1回ロウリュ可能で 100℃近くになっていて かなり熱くなり気持ちよく 外気浴最高でした^ ^
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6 months
今日はこちらにも へいでん温泉さんへ イヨシコーラの湯に入りたくて サウナと同じぐらい 湯船好きなのですよ^ ^ イヨシコーラは、コーラの実と 7種のスパイスを使って作られている クラフトコーラ 柑橘やスパイスの香りがして いい香りに癒されましたよー 日曜日の夜にスカッと過ごせました^ ^
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11 months
今年最後の サウナ 靄 -sauna moya-さんへ 行ってきました^ ^ 今日も贅沢に2つ予約を連続にして 3時間30分 三の間へ 私は無音が好きなので セルフロウリュのあの音だけを 楽しんできました...！ 100℃越える温度と水風呂15℃ 外気浴スペースもあり 大人空間サウナへみなさんもぜひ...☆
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10 months
レディースDAYの火曜日 行ってきました SENSE saunaさん 早めの時間はどのお部屋も 1人チャンスがあり ゆっくり無音の中、蒸されました... ZENサウナのオートロウリュも そろそろ修理が完了し ライト演出も復活するらしく テラス個室のMOONで 熱く蒸されてからの外気浴も また楽しみにしてます⭐︎
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1 year
ちょっと体調不良でしたが 夕方から良くなってきたので 行ってきました^ ^ 安心の平田温泉さん♨️ 相変わらずの常連さんと ほっこりご挨拶しつつ4セット 水風呂は地下水掛け流しで 柔らかく気持ちよく 変わり湯はユーグレナ ↑画像お借りしました... 今日も感謝😊✨
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18 days
今日もお疲れ様です 平日のお仕事帰りに ピラティス間に合いました...！ カラダを動かすと いい気分転換になるので 平日週1目標で 通いたいなと思います スポーツの秋 楽しみましょー
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2 months
お天気を考慮して予定変更し 朝イチで行ってきました 琵琶湖がテラスから眺められる 長命寺温泉 天葉の湯さん 女性側は土日祝のみ 薪サウナを体験でき METOS社製薪ストーブの パチパチと燃える音が心地よく 薪を見ながら無音で落ち着けます 白髭神社にパワーをいただき リフレッシュできました^ ^
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5 months
早朝からサーフィン終わりに どうしても銭湯サウナに行きたくて 行ってきました 平田温泉さん^ ^ 相変わらずの安定感 今日も閉店ギリギリまで 銭湯サウナを利用させていただき ありがとうございます！ 筋肉痛のカラダに 湯船がしみました... 今日の変わり湯は ユーグレナ...良き香りでした^ ^
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1 year
お仕事途中で前を通りました...！ サウナ東京・生姜サウナ 金と亀 オリエンタル赤坂 SPA:BLIC 赤坂湯屋... 全部男性施設で、入れない😢 男性が羨ましい限りです... 水曜日の金と亀さん🐢 またチャンス狙います🫚💫
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1 year
テニス終わりに行ってきました！ サウナ 靄 -sauna moya-さん 今日は『四ノ間』をはじめて利用 サウナの温度104℃,檜水風呂15℃ 外気浴も気持ちよくでき 2人利用が良きかもですが1人で きれいな落ち着いた空間を 静かにゆっくり満喫できました とても落ち着けますのでぜひ...💫
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20 days
キャンプ帰りに行ってきました かずさのお風呂屋さん 施設はなかなかの年季の入った 渋めの施設で土日でも770円！ サウナ92℃、水風呂16℃広め 外気浴からは空が広く見えて良き！ 極みの干物 魚水さんも 新鮮でオススメです^ ^
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3 months
第2火曜日はレディースDAY SENSE saunaさんへ 静かにととのいたいので 朝イチを狙って ほぼ貸し切り^ ^ 内・外気浴スペースは 3箇所あってどこも快適 椅子もたくさん 畳のスペースもあり 個人的にはテラス個室の MOONがかなり熱く セルフロウリュできるので アツアツ好きにはオススメですよ^ ^
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7 months
約1週間ぶりに 銭湯サウナに行けました^ ^ 安定の平田温泉さん 今日は伊良コーラの変わり湯で しっかり柑橘やスパイスの 良き香りがする、素敵なお湯でした 今日もいろいろと 充実した1日となりました☆
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赤坂の行きたい施設は 男性専用施設...泣 近くで探してコチラにしました！ アクア東中野さん♨️ 感想は...やっぱり素晴らしかったです！ まずは20分おきのオートロウリュ その後拡散用のオートファンが5分 しっかり熱く感じました👏　 露天前プール🏊と外気浴 まだの方ぜひ✨
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11 months
いつか行きたいと思っていた 寺島浴場さんに やっと行けました♨️ 投稿で予習をしていましたが 確かに銭湯では トップクラスの温度設定！ 110℃サウナ、水風呂13℃ぐらい セルフロウリュでずっと貸し切りで 4セットでかなり満足👏 いやー久しぶりに 全身あまみでした^ ^ 備鳥さんの焼鳥も最高😋
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8 months
3月7日はサウナの日 ゆっくりサウナと 向き合いたくて こちらにしましたSaunaLabさん タイミングよく どのサウナ室もほぼ貸し切り よもぎの香りのお部屋もいい香り... 私のイチオシは 瞑想できる1番小さなお部屋で ほうじ茶の香りでした 限定10食で豆スープとベーグル🥯の サウナプレートも美味^ ^
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8 months
今日の最後に コチラにも行ってきました ユートピア白玉温泉さん 想像よりも全体的に レベルが高くて私の好み レディースDAYも いつか行ってみたいです...！
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10 months
天然温泉 湯〜ねるさん♨️ 写真がアップできてなかったので 再度...^ ^ アウフグース受けたいなぁ... 温度も私好みで外気浴スペース 気持ちよくておすすめです✈️
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