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バーベルトレーニングを日常に。/初心者、女性に優しい手ぶらで通えるバーベルジム/入会キャンペーン実施中/ジム会員・パーソナル会員・ビジター利用可/👟神楽坂7分、江戸川橋5分、早稲田10分

162-0801 東京都新宿区山吹町81コーポラス81 1F
https://t.co/1X0T9PzzBq
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【団体所属選手大募集！】 こんにちは！カメサンジムです！ なんと！ついに！！！ パワーリフティング協会にて団体登録いたしました！ 東京都の団体になります✨ 所属選手を大募集いたしますのでご希望の方はぜひお問合せください☺️ 所属選手には、コンペTかステッカーご用意するかも！？
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3 months
2024世界ベンチプレス選手権大会、マスターズ1（40歳以上の部）男子59kg級で藤田雄次選手（通称フジタ監督）が優勝！記録は150kg。 カメサンジム🐢にたくさん来ていただいている監督。流石です！！！おめでとうございます！！
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6 months
【🐢カメサンジムのこだわり🐢】 カメサンジムの松永です 1.トレーニング道具無料貸出（ベルト、ニースリーブなど） 2.マシン同士の間隔が広め 3.ウォーターサーバー無料 4.女性専用お手洗いがある（女性用1、男女兼用1） 細かいところですが、トレーニングがしやすい環境となっております！
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6 months
【大会結果報告】 カメサンジムの亀本です！ パワーリフティングの日本一を決める全国大会に出場してきました！ 結果、4位！ まだまだ道のりは遠いです🐢 挫けず頑張ります✨ 応援ありがとうございました！
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5 months
【カメサンジムで公式大会開催決定‼️】 カメサンジムの松永です なんと！カメサンジムでパワーリフティング公式大会を開催することになりました‼️ @powerliftingtpa 様のバックアップのおかげです。ありがとうございます😭 詳細は随時ご案内します♪
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4 months
【東京パワー結果報告】 カメサンジム　松永です カメさん　1位（63kg級） 365kg 松永　　　3位（83kg級）662.5kg という結果になりました。メダルと賞状をジムに飾りました。これでちょっとはカメサンジムトレーナーとしての箔がついたかな…?という感じです笑 まだまだ頑張ります😬
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【合間にクリーンチャレンジ】 @MBCPOWER さんのブースにてクリーンチャレンジさせていただきました。 ELEIKOってやっぱりかっこいい…! ちなみにSkaiのベンチ台も展示されてました！めちゃくちゃやりやすい‼️
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2 months
【第1回 KAME SUN CUP】 カメサンジム　松永です 昨日第1回KAME SUN CUP無事終了いたしました✨ お写真撮らせていただいたので、後日東京都パワーリフティング協会様 @powerliftingtpa のFacebookにて掲載させていただく予定です🗓️ ちなみに12月に第2回も開催します！
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5 months
【中嶋健詞さんがカメサンジムに🐢】　 カメサンジム　松永です なんと日本ストロングマン協会代表である中嶋健詞さん @bigkg_strongman がカメサンジムへお越しくださいました！ それにしてもカメさんとのこのサイズの違い…！ 中嶋さんありがとうございました🙇‍♂️
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3 months
【カメサンジム進化】 こんにちは！カメサンジムです🐢 有り難いことに最近カメサンジムの会員様が増えてきております🌸 その為、新しく鬼台を導入しました！！👹 こちらの台はベンチ専用となっております。 ご理解の程よろしくお願いいたします。 進化したカメサンジムに是非お越しください🫶
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2 months
【ついに明日‼️】 カメサンジム　松永です 明日ついにKAME SUN CUP @Powerlifting 開催です。 多くの方がご来場する予定です👬👬👬 ライブ配信もあります。下記URLをチェック
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6 months
【日本一おしゃれなバーベルジム】 カメサンジムの松永です🐢 女性や初心者の方にもっとバーベルトレーニングの良さを知ってもらいたい🥺 その思いで、カフェのようなおしゃれな空間をカメサンジムでは作っております。 ぜひ初心者の方、女性の方もお気軽にお越しくださいませ🙏
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5 months
【プロ系ニースリーブが無料貸出⁉️】 カメサンジム　スタッフの松永です カメサンジムではニースリーブを無料貸出しております。 ベルト、リストストラップまでは無料貸出しているジムも多いですが、ニースリーブの貸出しているジムはなかなかないのでは…⁉️ ぜひご活用ください🐢🦵
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5 months
【ベンチシャツ脱げないカメさん🐢】 カメサンジム　松永です 息子さんのお迎えの時間が迫り来る中、ベンチシャツと格闘しておりました。 *この後無事に脱げ、息子さんのお迎えにダッシュで向かわれました🐢💨 今日もカメサンジムは平和です🕊️
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4 months
【全日本パワーに挑戦するカメさん🐢】 カメサンジム　松永です。 東京パワーリフティング協会の荒川さんがカメサンジムまでお越しくださりました。 フルギアの何から何まで教えてくださり、本当にありがとうございます😭 5月の全日本パワー頑張ります🐢
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8 months
【スタッフのつぶやき】 パワーリフティングの指導者資格取得のため、兵庫県に来ています。 指導者としての心得や、安全について知識と理解を深め、会員様に安心してトレーニングしてもらえたらと思っています！ それにしても会場は有名パワーリフター、ベンチプレッサーが集結しすごい熱気です。
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【ストロングマン・デッドリフトチャレンジ】 カメサンジム　松永です SLDS様 @SLDS0127 ブースにてストロングマンチャレンジ・デッドリフトチャレンジやっておりますので、ぜひお立ち寄りください！ 松永もチャレンジしてみました🏋️ 中嶋さん @bigkg_strongman には遠く及ばず…さすがです
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6 months
明日は全日本ベンチプレス大会🏋️‍♀️ 選手の皆様頑張ってください‼️ 実は会場のベルサール飯田橋ファーストからKAME SUN GYMは1駅で来れちゃう⁉️
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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7 months
開場時間は初日、２日目共に7:30です。進行スケジュールはホームページからご確認ください。 大会ホームページ スケジュール
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3 months
鈴木選手、優勝おめでとうございます！2月にカメサンジムにて楽しげにベンチプレスをされていたことが記憶に新しいです。
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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3 months
2024世界ベンチプレス選手権大会、マスターズ1（40歳以上の部）男子83kg級で鈴木佑輔選手が優勝しました。記録は205kg。
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2 months
【KAME SUN CUP設営中🐢】 カメサンジム　松永です 明日のKAME SUN CUPに向けて設営中でございます。 まだバタバタしておりますが、当日の朝には完璧に仕上げます🫡 当日は多くの方にご来場いただく予定です。何卒ご理解ご協力をお願いいたします🙇
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3 months
【カメサンジムにチャリが来た🚵‍♀️】 カメサンジム　松永です。 社用���転車が来ました。 今まで歩ける範囲でチラシを配布していたのですが、これで活動範囲を広げてたくさんの方にカメサンジムに入会していただけたらと思います♪ 自転車に乗っているところ目撃されたらお声がけください👀
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5 months
【藤田博之さんがカメサンジムに🐢】 カメサンジム　松永です マッスルプロダクション　藤田博之さんがカメサンジムにお越しくださいました💪 パワーリフティング業界なら誰しもが知る存在…! 藤田さんありがとうございました😊
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【スポルテック2024 SLDSブースにいます】 カメサンジム　松永です 本日より2日間　ゴムマット・人工芝で有名なSLDS @SLDS0127 様にカメサンジムから亀本、松永立っております🐢 イベントもやっておりますので、お気軽にお越しください。 ストロングマンの @bigkg_strongman もいらっしゃいます💪
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2 months
【映えスポットがあるジム📸💃】 カメサンジム松永です カメサンジムは“おしゃれなジム”を目指しておりますのでライティング🔦には力を入れております。 ぜひお好みの映えスポットを探してみてください🫡
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【スポルテック2日目始まりました！】 カメサンジム　松永です 本日もSLDS様 @SLDS0127 ブースに立っております！ プラットフォームがめちゃめちゃ静音で驚かれる方が多いです！ 12:00よりイベントやりますのでぜひお立ち寄りください🙏 中嶋さん @bigkg_strongman 今日もデカい‼️
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【亀さん誕生祭】 こんにちは！カメサンジムです！ 本日は、カメサンジムのオーナーである亀さんのお誕生日です！！👏 良い一年にしてください🥹
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4 months
【東京パワーの次は全日本パワー‼️】 カメサンジム　松永です。 一昨日4/20 東京都パワーリフティング選手権大会が終了し、代表のカメさんは見事優勝🏆　松永は3位🥉という結果でした。 私はもう体がボロボロですが、カメさんは5月に堺市で行われる全日本パワーに向けてトレーニングを再会してます
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6 months
【黒板設置完了！】 こんにちは！カメサンジムです！ 先日届いた黒板の貼り付けが完了しました👏 チョークの設置が出来次第またお知らせいたしますので、少々お待ちください！！ ジムに来るのがますます楽しくなりそうですね😉
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3 months
【中嶋健詞さんin KAME SUN GYM】 カメサンジム　松永です とあるイベントの打ち合わせをしにストロングマンの中嶋さん @bigkg_strongman がカメサンジムに。 「お手洗いが綺麗でした」とカメサンジムを褒めていただきました。🚽 中嶋さん本日は遠いところありがとうございました！🐢
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【フルギア伸ばし作業】 カメサンジム　松永です。 全日本パワーまで残りわずかです。 ベンチシャツの腕周りがきついらしく、パーソナルのお客様がいらしゃるまで延々と割り箸を袖に詰めておりました。 果たしてうまくいくのか…?
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【全日本パワーまで残り4日】 カメサンジム松永です。 大阪堺市にて全日本パワーにカメサンジム代表のカメさんが出場します。 頭の中は検量後の食べ物でいっぱいなので、大阪にお住まいの方ぜひ美味しいものを教えてください。 あなたの力がカメさんの記録につながります（？）
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6 months
こんにちは カメサンジムの亀本です！ 今日はパワーリフター、ベンチプレッサーにはおなじみ 大会で目にするアレを学んできました。 アレを学んでおけば 大会運営のお役に立てます☺️ ヒントはエクセルです☺️
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【ベンチシャツを試着するカメさん🐢】 カメサンジムの松永です 17日に全日本ベンチプレス大会の会場のブースにてカメさんにベンチシャツを試着してもらいました。 『JCPがあるから今は買わない‼️今買うとやりたくなっちゃう‼️』 とのことです。来年の全日本ベンチ出場期待してます。
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こんにちは！カメさんジムです！ 本日赤盤が2枚追加されました！！！ これで高重量を扱われる方でもプレート不足を気にせず、安心してトレーニング行えますね🫶 トレーニーの皆様本日もカメサンジムで待ってます！！
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【フルギア体験⚙️】 カメサンジム　松永です。 全日本パワーまで残り2週間ほどとなりました。 カメさん私物のベンチシャツを会員様に着させて、生地を伸ばすという作業をしております。 果たして間に合うのか…!?
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【スタッフのつぶやき】 ジムにお越しいただいたお客様のご様子。 トライトゥープッシュザウォールをご活用頂いています！ ベンチプレス、強くなること間違いなしの壁！ 押して押して押しまくって強くなりましょう！
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この度、KAME SUN GYMにてタロー氏のパーソナルトレーニングイベントを開催いたします！ 7/14-15の2日間開催となります！ お申込みは先着順となりますのでご希望の方はお早めに！！！ 楽しみ〜🤩
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タロー(トレーニング強化書)
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東京出張パーソナルのご案内です‼ お申し込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めに👍 【日程】 7/14(日)10:00~20:00 7/15(祝月)10:00~18:30 【場所】 KAMESUN GYM 東京都新宿区山吹町81　コーポラス81　1階 【お申し込み方法】
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【スタッフのつぶやき】 スタッフのカメさんこと亀本です。 本日はティッシュ配りをしに街頭に立ったのですが、防寒対策をして、上からビッグサイズのカメサンジムTシャツを着たら、、、 サイズ感が2倍以上になりました。 横に並んでいるみさきちゃんの引き締まった体が引き立ちます。
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【最強の二軍⁉︎】 カメサンジムの亀本です。 先日、10人超のベンチプレッサーの方々にお越しいただきました。みなさんネーミングとは裏腹にトップ中のトップ選手。 200kg超の重さを挙げるようすを松永くんと二人、圧倒されて見守っていました！時空が歪んでいました！ またお越しください☺️🐢🔥
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【国体関東予選を終えて】 カメサンジム　松永です。 カメサンジム代表の亀本が昨日6/16に行われたSAGA2024 国スポ公開競技パワーリフティング関東ブロック女子予選大会に出場してきました。 果たして結果は…???
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6 months
【ウォーターローディング中🚰】 カメサンジムの松永です ただいまカメさんは今週にありますJCPに向けて絶賛ウォーターローディング中です。1日に6L目指しているようです😬 髪型も色も変えて準備万端の模様です💇‍♀️ カメサンジムからは2名出場します。 カメサンジムから応援しております📣
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【カメさん自ら塗り塗り🎨】 カメサンジムの松永です。 カメサンジムは『日本一おしゃれなバーベルジム』を目指して環境整備しております🧼 壁の些細な傷もこの通り、カメさん自ら塗り塗りして目立たぬよう配慮しております 女性も入りやすい空間なので、ぜひ気軽にお越しくださいませ🐾
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7 months
【⛄️雪が降りましたね⛄️】 カメサンジムの松永です 昨日は雪が降り、足元が悪くてなかなかジムに行けなかったという方もいらっしゃったかと思います😢 今はもう溶けてきて問題なくお越しいただけるかと思いますので、ぜひいらしてください🏋️‍♀️
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【カメサンジムのここが良い🙆】 1枚目　コンディショニング道具が豊富なので家から持ってくる必要がない。 2.3枚目　ストレッチエリアが広いので快適にストレッチできる（170cm男性が手を上に伸ばしても問題ありません。） 4枚目　ケトルベルトレーニングが可能 快適にトレーニングができます🏋️‍♂️
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【7/7カメサンカップに向けてデッドリフトバージャッキ届きました♪】 カメサンジム　松永です ついにカメサンジムにデッドリフトバージャッキ届きました！ これで7/7に開催されるカメサンカップの進行がスムーズにいくこと間違いなし🔥
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JCB前最後の週末となりました✊ カメサンジムでお待ちしております。 大会エントリー者の皆様応援してます📣
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【JCB出場者に朗報！】 ビジター料金半額にします！！ 1,650円！！！📣 もうすぐジャパンクラシックベンチプレス大会ですね！ カメサンジムのONI台、大会使用のものと同タイプ(らしい)🔥 大会に出る方向けのニッチなキャンペーンですが試合前の最終調整はカメサンジムにお越しください！🐢
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【ベンチプレスなのか…?】 カメさんがついにフルギアベンチの練習を開始しました。 フルギアベンチとは特殊な硬い素材のシャツを着ることで、普通では扱えないような高重量を挙げることが可能な特殊なシャツのことです。 胸まで降りてませんが、これが胸につくまで頑張って練習あるのみですね❗️
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3 months
【全日本パワー出場🐢】 カメサンジム松永です。 明日開催されます全日本パワーリフティング選手権大会にカメサンジム代表　亀本が出場します。 YouTubeでLive配信もされるとのことなので、お時間ある方はぜひご覧ください♪ カメさん初のフルギアパワー⚙️ ライブ配信↓
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【模様替え中👷】 カメサンジム　松永です。 こちらはもともとダンベルやケトルベルなどが置いてあったスペースです。ご覧の通り今は広々としております。 ここに一体何が入るのか…!? お楽しみに😎
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【スポルテック2日目SLDS様ブースイベント】 カメサンジム松永です 2日目のデッドリフト・ストロングマンチャレンジ終了しました🏋️‍♂️ 男性も女性も強すぎて驚きました😳 SLDS様のプラットフォーム本当に素晴らしいのでぜひカメサンジムにも導入検討お願いします（⁇?）
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【KAME SUN CUP 結果集計中🧮】 カメサンジム　松永です 一昨日ございました第1回KAME SUN CUPの結果を集計中の亀さんです。 なんと1週間後にはスポルテックのSLDS様ブースにてイベントも控えており追われている様子…👀 @bigkg_strongman @SLDS0127 とりあえず集計頑張ってください（他人事）
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カメサンジムにも ONI製ラック、プレート、シャフトもございますのでぜひ大会前の調整にいらしてください❗️ とても使いやすいです♪
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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【ONI製ラック使用】 4/14（日）東京ジュニアマスターズ 4/20（土）東京一般男女パワー 株式会社ONI様のラック、バー、プレートを使用させていただきます。ONI様のご支援にこの場をお借りして感謝申し上げます。
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こんにちは！カメサンジムです！ グッズ販売開始しました！！ 数に限りがありますのでお早めにどうぞ🐢
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【黒板使ってください！！】 こんにちは！カメサンジムです！ チョークが届いたので、早速黒板使ってます！！ ジムに来店してくださった際には、2024年の目標を是非書いて帰ってください🥳 スタッフ一同楽しみにお待ちしております。
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本日JCBに出場される方頑張ってください🔥
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【JCB出場者に朗報！】 ビジター料金半額にします！！ 1,650円！！！📣 もうすぐジャパンクラシックベンチプレス大会ですね！ カメサンジムのONI台、大会使用のものと同タイプ(らしい)🔥 大会に出る方向けのニッチなキャンペーンですが試合前の最終調整はカメサンジムにお越しください！🐢
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【銀歯が取れたカメさん🦷】 カメサンジム松永です 東京パワーリフティング @powerliftingtpa まで残り11日になりましたね！ 減量中のカメさんですが、我慢できずキャラメルを口にしたようですがちゃんとダイエットの神様はみていました👺 今日も和やかなカメサンジムです🐢
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【中澤悠人パーソナルin KAME SUN GYM本日より開始🐢】 カメサンジムスタッフの松永です 本日より3日間　カメサンジムにて中澤悠人トレーナーによるパーソナルが開始❗️ 中澤さんお忙しい中ありがとうございます😊 お土産もありがとうございます。カメさんが全部食べそうです🙄 @jidaimon0916
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【協賛大募集】 この度、7/7 KAME SUNカップの協賛を募集いたします！ 一緒に大会を作ってくださる企業様、個人の方を募集いたします。一人でも多くの方にパワーリフティングの魅力が伝わるように。素敵な大会にします。 お問い合わせお待ちしております！ 個人協賛
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【タローさんパーソナルin KAME SUN GYM】 カメサンジム　スタッフの松永です 昨日より『タロー・トレーニング教科書』でお馴染みタローさん @health_life_day がカメサンジムにてパーソナルを実施中です。 グループパーソナルのご様子をパシャリ📸 @everlift_jp のTシャツがお似合いです
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こんにちは。カメサンジム スタッフの松永です カメさんのお昼ご飯を盗撮しました👀 最近ありがたいことに、カメサンジムにお越しくださる方々からたくさんのお菓子や食べ物をいただきます。ありがとうございます🙏 目の前に置かれると食べてしまう習性があるみたいなので十分気をつけてください。
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満員御礼🈵‼️ ありがとうございます😭 キャンセル待ち登録は可能ですので、ご希望の方はそちらのご登録をお願いいたします🙇 盛り上げていきましょう❤️‍🔥🐢
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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7月7日（日）第1回 KAME SUNカップ パワーリフティング選手権大会・ベンチプレス選手権大会 | 東京都パワーリフティング協会 の開催要項をホームページに掲載しました。KAME SUN GYMホームページにも掲載されています。
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【カメサンジムに新しい何かが届いた！】 こんにちは！カメサンジムです！！ ��日はカメサンジムに黒板が3枚届きました！ 記録やその日のトレーニングメニューなどを書いて、少しでも楽しくジムに通って欲しいなあ〜なんて思ってます☺️ 進化し続けるジムを目指して今日一日も頑張ります！！💪
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6 months
【大会の前にぜひ公式台で😎】 カメサンジムの松永です 【ビジター月4カード】をご存じでしょうか？ 1回あたり2,200円でご利用いただけるお得なチケットです 東京パワーも1ヶ月後に迫ってまいりましたので、ぜひカメサンジムで大会形式に近い環境でトレーニングはいかがでしょうか😙
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7 months
【スタッフのつぶやき】 こんにちは！カメさんこと亀本です。 ふと思いましたが、カメサンジムにいらっしゃるお客さまはお世辞抜きで皆さん素敵なんですよね〜 イケメンandカワイイ人が多い…目の保養… 良い刺激もらっています！ そして私は頂き物のお菓子でどんどんと丸くなっております！
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3 months
カメサンジムに鬼のコンボラックございますので、ぜひ大会前の調整などにご活用くださいませ🐢 ~ビジター料金~ 1day ビジター　3,300円 月4ビジター 8,800円 （どちらのプランもスタッフアワー内のみ）
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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3 months
6/9東京ベンチ、6/15新人大会共に「ONIコンボラック」を使用いたします。 試合前に事前に感覚を確かめておきたい方は、ONI製コンボラックを設置しているパワーリフティング専門ジムをご利用いただくのがお勧めです。
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4 months
【6/2諏訪 椋飛選手によるセミナー&パーソナルin KAME SUN GYM】 ~お申し込みは下記のURLより~ セミナー（11:00~12:30） パーソナル（13:00~18:00） 諏訪選手初のセミナー&パーソナルとなります❗️ぜひお申し込みくださいませ🙏
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3 months
菊地選手は、当ジムにもトレーニングにお越しいただきました！ 小さい身体のどこにその信じられないパワーがあるのか目を疑ってしまいます。勝負の顔と笑顔のギャップが素敵です☺️ 菊地選手、優勝おめでとうございます！
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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3 months
2024世界ベンチプレス選手権大会、エクイップ女子52kg級の菊地雅選手が132.5kgで優勝です。3試技全て成功し世界選手権を連覇しました。菊地選手は東京都パワーリフティング協会技術委員長として競技普及にも尽力しています。
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【0.5kgプレートが届きました🪙】 カメサンジム　松永です 0.5kgプレートが届きました。 意外と1kg単位で重量設定ができるのは嬉しい☺️ ぜひご活用ください🙏
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こんにちは！カメサンジムです！ 本日はバレンタインデーですね🫶 チョコをカウンターにご用意しておりますので、トレーニング後のご褒美にお持ち帰りください🥰 本日もカメサンジムでお待ちしております！！
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3 months
世界３位おめでとうございます㊗️🎉 カメサンジムでもギアの練習をとても楽しそうにやられていた姿が印象的です！これからも応援しております🇯🇵✨
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上原 麻依@G戦場の筋肉フルート奏者💥🔫(ベンチプレス世界大会🥉)
@vivienne_w_mai
3 months
5/29(水)世界クラシック＆エクイップベンチプレス選⼿権⼤会@テキサス マスターズ1 57kg級の部 第一試技92.5kg⚪️⚪️⚪️ 第二試技97.5kg⚪️🔴🔴 第三試技97.5kg⚪️🔴🔴 🥉第3位🥉
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【JCB出場者に朗報！】 ビジター料金半額にします！！ 1,650円！！！📣 もうすぐジャパンクラシックベンチプレス大会ですね！ カメサンジムのONI台、大会使用のものと同タイプ(らしい)🔥 大会に出る方向けのニッチなキャンペーンですが試合前の最終調整はカメサンジムにお越しください！🐢
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3 months
世界新記録で世界一になった田中選手！カメサンジムの公式台でも2月に世界記録の176kgを挙げていました！ 本当におめでとうございます㊗️🎊 カメサンジムに来ていただいたたくさんの方が世界大会に出場されています✨ みなさん頑張ってください！
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3 months
世界ベンチプレス選手権大会、クラシック男子59kg級は、田中玲星選手が世界新記録176kgに成功して優勝です。おめでとうございます。
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【スタッフのつぶやき】 KAME SUN GYMの亀本です。 ダイエットを決意…したものの… まだ…食べ物に未練が……。 そんな私(身長155cm)の スタート時体重　1/9 64.4kg さて。どうなる。。階級どうする。。 減量応援してください😭
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2 months
【KAME SUN GYMポスターが届きました👀】 カメサンジム　松永です。 いよいよKAME SUN CUPまで❾日となりました。 大判ポスターも届いて早速店前に貼りました。 店前の通行人の多くがチラ見🫣していました。 良い大会にしていけるようスタッフ一同頑張ります💪
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3 months
こういった新しい取り組みがパワーリフティングの盛り上がりに一役かっていることは間違いありません！ 7/7実施のKAME SUNカップについても、東京都パワーリフティング協会の全面的バックアップのもと開催させていただきます！
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東京都パワーリフティング協会(公式)
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3 months
今日からちょうど3年前の5月16日に開催した「第1回新人限定TOKYOパワーリフティング選手権大会」。公式大会未経験者しか出られないという前代未聞の大会でした。当時はコロナ禍真っ只中ということもあり、かなりチャレンジングな取組みでしたが、今では春秋の都大会を凌ぐ大規模な大会に成長しました。
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【これがカメサンジムの日常☀️】 カメサンジム　松永です。 小休憩スペースで軽食を済ませるカメさんと会員様です🍙 近くにコンビニが3.4店舗ございますので、軽く食べてトレーニングする方もいらっしゃいます。 ぜひご活用ください🙏
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7 months
【ダンス教室に通い始めたカメさん②】 カメサンジムの松永です ダンス教室で行う腹筋のエクササイズのお話です。 腹筋する前に、まずは普通に起き上がれるところからスタートしましょう🐢 カメサンジムはこんな感じで和やかにやっておりますので、ぜひお気軽にお越しください🙏
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7 months
【カメさんのつぶやき】 こんにちは！亀本です！ いつもコーヒーばかり飲んでいるのですが、飲み終わったカップをいくつも置きっぱなしにしていました。。。 思い出して、本日スタッフのみさきちゃんに謝罪🙏💦 ジムについたら粋なメッセージと好きな音楽をかけてくれてる😭 ううー今日も頑張る😭
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6 months
【大会にできるだけ近い形で🦾】 カメサンジムの松永です こちらの画像でご覧いただきたいのは、カメさん…ではなくコンボラックの床にカーペットが敷かれていることです。 大会ではカーペットの上で試技をすることが多いため、それに近い形でカメサンジムでも工夫しております。
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6 months
当ジムは2024年東京都パワーリフティング協会様を協賛いたします。
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6 months
2024東京都パワーリフティング協会・協賛企業様ご紹介 ブロンズスポンサー 「KAME SUN GYM」様 「バーベルトレーニングを日常に」がコンセプトのジム。パワーリフティング公式機材も取り揃えてあり、初級者から上級者まで気軽にトレーニングできます。
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3 months
【他ジムに置いてなさそうなグッズ3選】 カメサンジム　松永です。 私の独断と偏見で他ジムに置いてなさそうなグッズ3選選んでみました。 荷物で嵩張って大変という方は手ぶらでぜひKAME SUN GYMへ🚶🚶‍♀️🚶‍♂️
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5 months
【大会出場スケジュール🗓️】 カメサンジムの松永です 黒板にパワーリフティングのスケジュールを書き出しております✏️ 直近に東京パワーがあり、カメサンジムからは4名出場します❗️ 7月、12月にはカメサンカップもありますのでぜひそちらもチェックお願いします🙇
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【ウォーターローディング】 こんにちは！亀本です。 本日は食品衛生責任者養成講習会に参加してきました。 ところで土曜日の大会に向けてウォーターローディング中。水とコーヒーがぶ飲みしてます。今回は体重2kg落とせば良いので余裕です！今回は1日4L飲めたらオッケーかなぁ。と油断してます。
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4 months
【外に椅子を設置しました🪑】 カメサンジム　松永です 外に2人掛け用の椅子を設置しました♪ ぜひトレーニングの合間のコーヒーブレイク、ちょっとした小休憩などにお役立てください☕️ 外も暖かくなってきたので非常に気持ち良いです🌞
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3 months
【BULLクロームカラーが届いた🎨】 カメサンジム　松永です @BULL_ZAOBA 様のクロームカラーがカメサンジムに届きました！ これで7/7に開催されるKAME SUN CUPの機材は完璧です👌 プレートがズレることなく、快適に試技ができます。 @BULL_ZAOBA 様ありがとうございます♪
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【SLDS 誰でも無料でチャレンジ🉑】 カメサンジム松永です スポルテック2024 SLDSブースにて ストロングマンチャレンジ・デッドリフトチャレンジやってます🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️ @bigkg_strongman @SLDS0127
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【SLDSストロングマン・デッドリフトチャレンジ2024】 カメサンジム松永です SPORTEC2024 SLDS様 @SLDS0127 ブースにて @bigkg_strongman 様とコラボイベントやります❗️🐢 ぜひご参加お待ちしております♪ お申し込み・詳細は下記URLから👇👇👇
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株式会社SLDS様コラボイベント発表！！【SPORTEC2024】 | Japan Strongest Unity

JSUオフィシャルスポンサーであり、ストロングマントレーニングを足元から支えるゴムマットメーカー様である株式会社SLDS様とコラボイベントを開催します！

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【スタッフのつぶやき】 こんにちは！ カメサンジムの亀本です! ダンスの話をしていたらスタッフのまさきくんに盗撮されていました！ これは笑顔の練習ではなく、、 首を動かそうとしています😂むずかしい😂
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【カメサンジムのパーソナルの様子】 カメサンジムの松永です カメサンジムでは動画撮影可能で、無料でお使いいただける三脚もご用意しております。 パーソナルでもお客様に後でフォーム確認するときにも三脚を利用して、フィードバックできる工夫をしております✨
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【🐢カメサンジムオリジナルキーホルダー販売します🐢】 カメサンジムオリジナルキーホルダーを販売します！ リュックや家の鍵につけたり色々と…😚 価格:1個　550円（➕送料） （店頭の場合は送料無し） 販売サイト鋭意作成中ですのでしばしお待ちくださいませ🫡🫡
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【カメサンジムの黒板】 カメサンジムの松永です ちょっとずつですが、2024年の目標を各々書いていただいております🖋️ ちなみに私の目標は「標準記録」です。 83kg級の標準記録遠い… 頑張ります😗
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【ローリ��グサンダーやってみた🛞】 カメサンジム　松永です ストロングマンの種目に『ローリングサンダー』という種目があるみたいで、挑戦したカメさんです。 中嶋さん @bigkg_strongman 曰く、結構強いとのことです。 ついにカメさんストロングマンも挑戦か!?
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4 months
【ついに明日❗️東京パワー💪】 カメサンジム　松永です カメサンジムスタッフからカメさんと松永が明日東京パワー @powerliftingtpa に出場します🐢 カメさんは63kg級なのですが、現在65kg。アイスと飴を食べるこの余裕です。 松永は83kg級で現在87kgです🫠 もうすでに第0試技は始まっている雰囲気
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【照明にこだわりを✨🪩🕺】 カメサンジムスタッフの松永です カメサンジムでは照明にこだわっているので、動画や写真の写りが綺麗に仕上がります✨ ぜひカメサンジムに来たときには写真や動画たくさん撮ってください🎥 ちなみに4枚目は盗撮がバレた様子です。
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カメサンジムです🐢 X（旧Twitter）開設しました。 随時更新していければと思いますので、ぜひカメサンジムのフォローよろしくお願い致します🙇 ということでとりあえずカメさんを置いておきます。
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【🐢パーソナルトレーニング⁇🐢】 カメサンジムの松永です 3連休中で、亀もカメさんの息子さん3人ともカメサンジムに遊びにきております。 カメさんの次男くんがベンチプレスの指導を受けている様子です。ちなみに三男くんと長男くんは外でティッシュ配り ベンチプレスの英才教育。これが時代。
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【🎍スタッフの書き初め🎍】　 こんにちは。スタッフの松永です カメさんが元々書道をしていたこともあり、カメサンジムで書き初めを行いました🥐 自分のも掲載していて言うのもアレなのですが、なかなかみんな上手いですよね🙄
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【過ごしやすい天気☀️】 カメサンジム　スタッフの松永です 最近まで雨が降ったり、めちゃめちゃ寒かったりしましたが本日は暖かく快適に過ごせそうです♪ カメサンジム目の前の早大通りの様子です🧑‍🎓☘️ 3月入会キャンペーン終了まであと2日❗️急げ💨
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【メニューを黒板に書けちゃう⁉️】 カメサンジムにはコンボラックの後ろに 黒板を設置しております。 海外のパワージムみたいでカッコよくなりました🕺 ぜひ、皆様の目��や本日の練習メニューを書くのにお役立てください🧑‍🏫
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【コーヒーはいかがですか？☕️】 カメサンジム　スタッフの松永です カメサンジムではコーヒー1杯250円でご利用いただけます♪ ぜひトレーニング後などに一息つきたいときいかがでしょうか？ スタッフまでお声がけくださいませ🐢
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