@kameidob
太極拳を始めてはや十数年、まだまだ「門を出ず」です。鞭杆(ベンガン)というこれも中国由来の棒術を練習しています。地面からみぞおちくらいまでの長さの棒を使います。ただの棒なのに(ただの棒ゆえに)いろいろな使い方があって面白いですよ。