五十嵐雅人@Resole😆☀️ @iga_well Twitter profile

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

この度、Resoleに加入させていただきました五十嵐雅人と申します。フィットネス業界で7年間勤務していました✨ Resoleのオンライントレーニングで皆様の指導を担当させていただきます💪🏾✨ どうぞよろしくお願いします！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

安産祈願をありがとうございました🙇 3,375gの赤ちゃんです👶 促進剤投与もおりてくること無く、帝王切開での出産でした。へその緒が首に絡まっていたようで、年内に生む奥さんの判断が本当に良かったと…😭 みなさまの安産祈願のおかげです🙇 本当にありがとうございました✨

かのまん®@骨格A型😆☀️ Resole

@kanoketu

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【速報】イガちゃんBaby👶無事誕生😭😭😭👏👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎂🎂🎂㊗️㊗️㊗️㊗️💓 💓💓💓💓💓✨✨✨✨✨✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

年末年始は面会できず、ようやく会えました👶✨ かわちいの極み…

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

11 months

私事で誠に勝手ながら1月〜4月まで育休を取らせていただく事になりました🙇 しっかりとまとまった期間のお休みをResoleからいただけました事に感謝し、父親業をマスターしてまた戻って参ります！👨‍🍼✨ #イガトレがしばらく休講となりご迷惑をおかけして申し訳ありません。 #Resole

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

11 months

新たな動画コンテンツ【Resoleニュース】でキャスターを務めさせていただく事となりましたボディビルダーの五十嵐雅人です👨‍🏫Resoleでは #イガトレを担当させていただいております🙇‍♂️ Xが追い切れない時も、こちらをご覧いただけると『Resoleの今』がわかります✨ 動画編集: @kanoketu #Resole ニュース

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

8 months

本日はお宮参りに行ってきました☺️✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

そして #Resole カップにて発表させていただきましたが、来年1月頃パパになる予定です🙇 サロンメンバー様の中にはママさんが沢山いらっしゃいますが、色々とご指導いただけますと幸いです🙇 今後ご迷惑をおかけすることも多くあるかと思いますが、引き続き宜しくお願い致します🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

8 months

こんにちは☀️ 育児ネタばかりで恐縮ですが、先日2ヶ月を迎えました〜👶✨ ベビーカーデビューもしてきました💪

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

9 months

1週間での成長具合がすごいです👶 奥さんはまだ里帰り中でして、睡眠不足の中育児頑張ってくれています🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

お祈りしてきました🐕✨ 里帰りまでもうちょっと…！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

沐浴体験してきました！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

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4 months

🎉Half Birthday🎉 パパとしてまだまだ頑張ります！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

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10 months

皆様、今年は大変お世話になりました🙇 そして第一子の誕生祝っていただき、ありがとうございました😭😭 2月よりトレーナーとしてデビューさせていただきましたが、温かく迎えてくださり感謝しております🙇 来年度はしばらく育児に集中し、また皆様とお会い出来ること楽しみに頑張って参ります💪✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

ご声援のおかげで計量、無事クリアいたしました！🙇‍♂️ （今朝55.8kg→54.5kg）しっかりリカバリーして、明日は楽しんで参ります☺️

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

1週間振りに子嵐と会ってきました👶✨ ミルクあまり飲めずお医者さんから心配されていたのですが、種類変えてから吐き戻しもなく頑張ってくれてます👏✨ 奥さんに感謝🙇 そして、粉ミルクのすりきりにテンションが上がってしまうこの頃です🍼

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

チーズトーストの限界突破に挑みます！（枚数は後ほど報告いたします）

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

メリークリスマス🎄🎅 （肩パンプしてから入室しました）

五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

#イガトレ 🌪️🎅🎄 『クリスマスクワット50嵐特別回』ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨ 728回のスクワットをプレゼントいたしました🎁 クリスマス楽しんでください🎅🎄

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

夜分遅くになってしまいましたが、こんなにも沢山のお土産もありがとうございました🙇‍♂️ 新参者にも関わらず、あたたかく迎え入れてくださるサロンで心から感謝申し上げます🙇‍♂️

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

7 months

先日で3ヶ月👏✨ 指をちゅぱちゅぱすることが増え、表情豊かになってきてかわちいです☺️ そして今年も5月のボディビル大会に向けて、こんがりしてきました☀️

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

11 months

レッツゴ里帰り💪（ｿｲﾔ!）

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

ほう…🤔

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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遅くなりましたが、 #Resole カップにてサプライズプレゼントありがとうございました🙇✨ 玄関に彩りが生まれました💐 素敵なお手紙にも感謝しております🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

7 months

こんばんは✨ 本日はホワイトデーということで、奥さんが夜な夜な準備していた手作り帽子でコックさんになってもらいました🧑‍🍳 そしてポージングが良い…✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

本日はパーソナル行ってきました💪 ちょうど残り4週間となります！ビルダーとしてもまだまだのレベルですが、頑張ってきます😇 （4日は既にシズラー予約済みです🔥）

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

2 years

五十嵐先生が5/3水曜にボディビル大会に出場します🔥僕も会場に駆けつけます💪🏿 55kg級にエントリー中です。ボディビルは前日or当日に検量があり、体重オーバーの場合は失格となります😨 フィジークやビキニは目標体重にいかなくても出られますが、ボディビルは違います。応援してあげてください🔥続

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

6 months

みなさま、改めてましてご声援本当にありがとうございました🙇 ファイナルまで進むことが出来ず悔しい結果となりましたが、ここまで応援いただき本当に感謝しております。次回は8月末の大会に向け、明日からまたトレーニングも頑張って参ります🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

先日誕生日迎えました！🎂 素敵なサロンメンバー様と関わることが出来て嬉しいですし、これからも末永くサポートさせていただければと存じます😊 引き続きとなりますが、宜しくお願い致します🙇‍♂️

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

2 years

おはようございます☀ 今日も楽しい1日にしましょう☺️✨ 実は、昨日は五十嵐くん🌪の誕生日でした😊🎂28歳も盛り上げて豊かなな一年にしましょう😉

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

3 months

にらめっこしてます🐰

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

6 months

今月よりどうぞ宜しくお願いいたします☺️ そして大会2日前になりました！「絶対に雨に濡れてはいけない、スプレータンニング」行って参ります！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

年内最後の #イガトレですが、急遽休講とさせていただく運びとなりました🙇 ご参加予定で年末に向けて頑張っていただいていた、楽しみにされていた方々には大変申し訳ございません🙇　ご購入いただいていた方々には、明日以降メールにてご案内がありますのでお待ちいただけますと幸いです🙇

Resole( リソーレ )公式😆☀️

@Resole_online

10 months

【イガトレ休講のお知らせ】 1月から育休に入る五十嵐先生ですが、出産予定が早まったとの報告を受けました。それに伴い、育休前最後の28日(木)のイガトレを急遽休講とさせていただきます。無事に出産が終わることを祈るばかりです🙏✨ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

11 months

本日は管理栄養士を目指す金髪ギャルの妹と一緒にお参りに行ってきました✨ 奥さんとガールズトークが弾んでいて、楽しそうで何よりでした☺️✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

布団の隅っこが好き #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

9 months

本日から本業でも育休スタートしました💪 週末里帰りからいよいよ帰ってくるのですが、どんなプレゼント渡そうか迷いに迷っております…！人それぞれなのは理解しておりますが、『これもらって嬉しかった！』があれば是非教えていただきたいです🙇✨ 今のところケーキとお手紙は渡す予定でおります🍰

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

お布団IN👏✨ #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

出場者の皆様、観覧席・マシュマロちゃん参加にてご声援や盛り上げていただいた皆様もありがとうございました☺️✨ サロンメンバー様・運営メンバーからのサプライズにも感謝しております🙇 本当にありがとうございました🙇 また来年も開催しますので、引き続き宜しくお願い致します✨ #Resole カップ

シラサキ😆☀️Resoleスタッフ

@sumahonosennsei

1 year

ご参加頂いた皆さんありがとうございましたとっても楽しかったです🎵 #Resole カップ

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

6 months

ご紹介にあずかりました五十嵐と申します！ 5月より改めまして宜しくお願い致します✨ そしてボディビル大会までちょうど1週間、計量まであと6日となりました☺️ 近々真っ黒になる儀式も控えておりますので、また報告させていただきます☀️

かのまん®@骨格A型😆☀️ Resole

@kanoketu

6 months

5月に育休から復帰する五十嵐トレーナー(ボディビルダー)もこちらをご覧いただくとわかりますように、非常に物腰低く丁寧で優しいマッチョです。怖くないです😇 うさぎ(名前:マシュマロちゃん)を飼っていて、12月に新米パパになりました👶🐰 5月3日にボディビルの大会に出ますだいじょぶだいじょぶ

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

7 months

こんばんは✨ 育休中の五十嵐です🌪️ 予定通り5月より復帰させていただきます！ #イガトレでみなさまとお会いできること楽しみにしております😊 8日(水)開催はワンコインオントレとなっております💰 また5/3(金)には北とぴあにて開催される『東京ノービスボディビル選手権大会』に出場して参ります💪

Resole( リソーレ )公式😆☀️

@Resole_online

7 months

#リソトレ 5月のスケジュール公開✨ 目玉・骨格診断平日開催☀️ ・マナ大会応援ボクササイズ🌺🥊 ・五十嵐先生復活🌪️ ・かよ土曜ナイトピラティスヨガ🌱 ・さきんこ土曜脂肪燃焼🏮

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

5 months

大変ご無沙汰しておりました、マシュマロちゃんです🐰 5歳ですが、元気に暴れてます🔥 #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

あと14嵐🌪️（⁈）

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

小学生高学年、思春期にこのような正しい情報を広め伝えていくことって素敵なことですよね👏 こういった活動にも今後携わっていきたいです✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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まだ暑い日が続きますので、こまめな水分補給していきましょう☀️ #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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料理名:京角さんが作ってそうなやつ 433kcal P 53 F 13 C 26 市販のキムチスープに鶏胸肉とブロッコリー🥦を付け合わせました！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

10 months

皆さま、安産祈願いただきありがとうございます😭😭

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

10 months

年内ラスト #キョントレは美脚×五十嵐安産祈願☺️✨✨🌪️🌪️🌪️ ロッキーのテーマソングと共に皆様でスクワットをお届けました😆 きっとうまくいくはずです😌☀️ 今年もありがとうございました😊また来年もよろしくお願い致します☺️☺️

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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乾燥後の毛布1番乗り☝️ #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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18枚でした😇😇 今週末は必ずお焚き上げ&謝罪いたします🙇‍♂🔥️🙇‍♂️ かのまんさん、強すぎる…（24枚）

五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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チーズトーストの限界突破に挑みます！（枚数は後ほど報告いたします）

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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#Resole カップで出場者の方全員が優勝🏆🏅の後で、京角さんとかのまんさんからサプライズでトレーナー陣も全員表彰されるというResoleアワードがありました😳 その時に賞品としていただいたメルシーポットとエイデンアンドアネイのスワドルです☺️奥さんも大喜びでした😭✨

かのまん®@骨格A型😆☀️ Resole

@kanoketu

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今年9月に開催した #Resole カップでお伝えしましたが、Resoleトレーナーでボディビルダー💪🏾のイガちゃん、来年の1月に新米パパになります🥳👏👏✨ 『育休しろ！！』とお伝えしてありますので、オントレお休み期間も今後あると思いますが皆様ご了承くださいませ🙇‍♀️ #沐浴の字幕のクセがすごい #Resole

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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本日はマナ先生と共に実技・座学研修でございました☺️✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

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おやつがなくなり塩対応 #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

おはようございます☀ 先日、選手登録・大会申し込み完了いたしました😊 昨年度から階級落とし、今年は55kg以下級で出場します！計量まで間に合うか不安ですが、気合いいれ残り6週間弱、頑張って参ります💪

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

存分に使い倒してくださいませ🙇‍♂️ （飽きたら速攻変えていただいて結構です）又、今週よりカロリー設定担当させていただくことになりました。私も減量中ですが、決められたカロリー内で小さな幸せを見つけることも楽しいです。（余剰カロリーせんべい🍘とか）これから一緒に伴走させてください✨

かのまん®@骨格A型😆☀️ Resole

@kanoketu

2 years

これは私のライフハックなのですが、カロリー管理アプリにマイフィットネスパルを利用してるサロメンは、自分のアイコンをイガちゃんにする事をおすすめします。パルの真面目サラリーマン口調とイガちゃんがマッチして萌えます。カロリー設定担当もイガちゃんになったのでますますマッチしますね！！

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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まったりしてます🐰 #今日のマシュマロちゃん

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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#イガトレご参加いただいたみなさま、ありがとうございました🌪🌪🌪🌪 初参加の方々も勇気出してチャレンジいただき感謝です😭 感想も #イガトレでご投稿いただけますと幸いです！（にやにやしながら確認させていただきます）本日はゆっくりおやすみください😇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

6 months

54.55kgでクリアいたしました💪 明日は頑張って参ります🙇

五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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ボディビルの大会では、前日に計量があり向かっています！今回は余力持ってクリア出来そうかと思いきや、体重計が置く場所によって変動があり...😱 己を信じて、ピタリ賞狙ってきます😇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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本日からトレーニング再開！先日の審査結果も公表され 1位の評価をつけて下さった方もいて励みになりました☺️ 引き続き頑張って参ります💪

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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本日ご参加いただいたみなさま、貴重なお時間を本当にありがとうございました🙇‍♂️ 少しでも筋肉痛の方々が増えることを楽しみにしております😇 まもなくイガトレ2月分、ご予約スタートいたします✊✨ また一緒にスクワットお付き合いください😇 #イガトレ

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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梅田でP50摂取してきました！これからサウナ満喫してきます😇

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@iga_well

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@misoshirusuki11 日本5位のマッチョになでられたいと言っておりました🐰 #今日のマシュマロちゃん

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@iga_well

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19時頃から計量ですが、ギリギリセーフか…😇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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料理をしますね🥦🥦

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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本日の #イガトレでは、京角さんの【応援スペシャル回】としてキョンヲタの皆さんと一緒にヲタ芸で声援をお送りいたしました🥦✨ 京角さんの広い背中を体現させていただきました🧚 そして432回のスクワット&カニ歩き🦀、本当にお疲れ様でした👏✨ 引き続きのご声援、宜しくお願い致します🥦✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

5 months

ワンコイン #イガトレお疲れ様でした👏✨ 育児休業から復帰後初の開催でしたが、「おかえりなさい」と温かく迎えて入れていただき感謝しております🙇 今後も毎週水・日曜をメインに #イガトレ実施予定です😇🔥 皆様の脂肪燃焼にお役立ちしたいと思います！これから改めまして宜しくお願い致します🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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一足先に大阪上陸いたしました🌪 （私雨男です…🙇‍♂️）

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

2 years

僕は、晴れ男ではないですが雨がやむ男です。僕が外出する時は、十中八九雨がやみます。小さい頃、母に『夕方雨予報だから傘持っていきな🌂』と持たされてもそのまま持って帰ってくることが多々ありました。折りたたみ傘もほぼ使わないマンです。晴れ男ならぬ雨やむ男。

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

6 months

子嵐のお世話もあり、先程帰宅しました👶 今回もたくさんの素敵な差し入れ、ご声援をありがとうございました🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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前日の勝負飯です。

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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毎年採血が苦手で年度末に健康診断を予約しているのですが… 遂に当日を迎えました…💉 （心拍上昇中）腹括って気合い入れて乗り切ってきます🫡

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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美味しそうなラーメン作ってくれました☺️

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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男梅スクワット…！

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

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五十嵐「スクワットの深さは人間性の深さ」

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

5 months

遂に来てしまいました、健康診断の日です！採血頑張ってきます😱

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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体重が停滞！卵や魚タンパク源にしてましたが、本日から鶏胸へ徐々に変更して様子見ます🐓 （4キロ仕込み完了）ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰで多少食べやすくなりますね😇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

2 years

先日Slackにて発表ございました『マナ先生』です👏👏👏 教員出身でベスボ出場経験もあり、お人柄も素敵な先生です✨ 私も加入してからまだ短いですし、一緒に成長できたらと思っております。『マナ先生』を何卒宜しくお願いいたします！

マナ＠骨格Ｉ型😆☀️Resole

@manamana9614801

2 years

この度、Resoleに加入させていただきました増田弥奈と申します。名前の最初と最後をとって『マナ』という愛称を付けていただいたので、こちらの名前でResoleでは活動させていただきます🥰 性格は猪突猛進🐗ママさんが多いResoleでは初の独身女性トレーナーになります！宜しくお願い致します✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

1 year

内容が1ミリも分かりませんが、明日は京角さんの応援に向かいます✨ 合トレではドン引きするほど、えげつないトレーニングをされていました（）京角さんほどデカくて絞れてる選手はそこら辺に存在しません😇 大会応援会場のSlackも一緒に盛り上げましょう📣📣📣

かのまん®@骨格A型😆☀️ Resole

@kanoketu

1 year

明日大会出場ニキが朝からずっとエヴァについて質問してくるんだけど、これまでの傾向として、前日に100万回ポージングの写真送ってきたり『やっぱりこのサーフパンツの方が…😰』と言ってきたりする時より、全く関係ない話をしまくる時の方が成績が良い事が多い(心にゆとりがある)ので明日は優勝です

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

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会社の先輩からいただいたレンチンするチョコレートケーキが美味しかったので、共有です☺️笑ねっとりチョコレートソースが入ってました✨

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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リアル姿勢セミナーご参加のみなさまお疲れ様でした😊 素敵なお花もありがとうございました🙇‍♂️ 京角さんからは誕プレとして、合トレまでしていただきました💪

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

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おはようございます☀️ 今日も楽しい一日にしましょう😁 今日はリアル姿勢セミナーです😊お会いできるのを楽しみにしています😄 終わった後五十嵐くんと合トレします💪🏿 #Resole 早起き部

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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@kanoketu 感謝状の話題になってしまいすみません🙇 前職の時にお風呂で心肺停止された方がいらっしゃり、AED除細動実施・心肺蘇生を施したことがありました🙇

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

11 months

こういう時に面白いこと言える人間になりたい。 #Resole 神田店が出来るまで

きょうかく🥦@Resole😆☀️

@misoshirusuki11

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本日は五十嵐くんが来てくれました☺️ 電動ドライバーを使う五十嵐🌪️ ※HAHAHA音量注意 #Resole 神田店ができるまで

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五十嵐雅人@Resole😆☀️

@iga_well

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🔥🥦京角さんの大会応援回🥦🔥 ご参加いただきありがとうございました😊 みなさん祈願のスクワットパワー🔥 720回が届いたはずです💪 明日もお祭り気分で盛り上がって声援届けましょう📣🔥 #イガトレ

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