عبدالله الكناني Profile
عبدالله الكناني

@family_advisor7

206
Followers
121
Following
3
Media
67
Statuses

باحث دكتوراه علم نفس- ماجستير اسري-ماجستير علم نفس. اخصائي أول نفسي *للحجز/ مركز حياة آمنه بمكه (0556672466)

Makkah Al Mukarrama
Joined April 2022
Don't wanna be here? Send us removal request.
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 months
@Batmankuwt ثبت ساعة الاستيقاظ بدقه وبشكل يومي ولاتهتم لعدد ساعات النوم وان نقصت عن ٨ ساعات ولا تجبر نفسك على النوم في وقت محدد المهم متى تصحى فقط مع تثبيت وقت الاستيقاظ لمدة اسبوعين راح تعيد تنظيم نومك وعمق النوم وجودته بدون مجهود باذن الله
17
7
296
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
@Alyousef8 حبة انديرال تكشف الحقيقه ولعلها تقتنع بعدها بالعلاج والتخلص من الرهاب والوهم
1
2
41
@family_advisor7
عبدالله الكناني
1 year
@Alolayan_M الوازع الديني والخوف من الله أولا هو الرادع الاقوى اثرا على النفس ثم يليه الالتزام نحو الشريك
0
2
8
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
حكم المشاعر لوحدها إفراط وحكم العقل لوحده تفريط والجمع بينهما رحمة وحكمه
0
1
8
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
هل لازم أحب الشيء عشان اسويه؟ يهل لازم أحب مادة معينة عشان أذاكرها؟ هل نجحنا في شيءٍ سابقًا لم نحبه؟ وهل أحببنا يومًا شيئًا لأننا قضينا في ممارسته مدة كافية فتغيرت نظرتنا؟ احذر من خدعة أنه لابد من حبك لشيء لتفعله،، فذلك القالب الذهني سيحرمك من تجربة الكثير مما سيفيدك
0
0
7
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
أيهما أنت وقت المشكلة؟. - العاقل الذي يجمع المعلومات ويتريّث. - العاطفي الذي يضع الافتراضات ويندفع تجاهها. كم من كلمة خرجت كنا نتمنى أنها لا تخرج، كم من قرار مندفع كنا نتمنى لو أن أحداً أوقفنا قبل اتخاذه. لا تتصرف وأنت غاضب، ركز على جمع المعلومات، وفكر قبل أن تتصرف.
0
2
7
@family_advisor7
عبدالله الكناني
4 months
@Eyaaaad واضح عليها الاضطراب الوهامي (وهم العظمه)وهو من اضطرابات الذهان والشعور بالعظمة والاهميه وانه اكتشف او وصل لشيء عظيم ويكون مؤمن فيه بشكل كامل ويتصرف بناء عليه
0
1
7
@family_advisor7
عبدالله الكناني
6 months
@Nkt_767 كلام غير صحيح النرجسي يمارس نرجسيته ويشبعها على من يستطيع فقط وبالامكان علاجه
3
0
7
@family_advisor7
عبدالله الكناني
8 months
@h_n_hn @whrumor الله سبحانه امر بالبر المطلق الا ماكان في معصيته ولكن حسن التربيه من اهم عوامل انتاج ذلك البر بالتأكيد ورغم ذلك فان العاقل البالغ مطالب بالبر وان كان تعرض للاهمال والقسوه من الوالدين وله اجر صبره وامتثاله لأمر الله والله يوفي الصابرين اجورهم بغير حساب وهنا الرأي ليس لنا اذا كنا
0
1
6
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
في الحديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال(ابدأ بنفسك،ثم بمن تعول) وهذا في الانفاق كذلك ابدأ بنفسك في كل امورك حتى تكون قادرًا على العطاء لغيرك حذ وقتك من الاهتمام بنفسك وتطويرها وفي الراحه ايضاً حينها ستكون قادرًا على نفع من حولك واسعادهم ليس عيباً ان تقول لااستطيع أحيانًا.
0
0
6
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
كل مازادت قدرتك على تفهم الاختلاف في الافكار والقناعات كل ماكان تعاملك مع الناس أسهل وأقل اثارة لمشاعرك
0
0
6
@family_advisor7
عبدالله الكناني
5 months
التعلق المرضي انواعه واسبابه
@SAYA_Show
صباح الخير يا عرب
5 months
أعراض التعلق المرضي بالأشخاص والأغراض #صباح_الخير_يا_عرب #MBC1 #Shahid يعرض الآن مجاناً على شاهد بعد عرضه على الشاشة
3
3
17
0
0
4
@family_advisor7
عبدالله الكناني
8 months
انت تعيش يوم جديد وبصحه جيده ركز على الفرص القادمه واهدافك واستمتع بما تملك اليوم وتفائل فالتفاؤل سنه محموده تركيز افكارك على ماحدث بالأمس من ذكريات سيئه محبط ويثقلك بالهموم ويجلب التشاؤم بالمستقبل وسبب رئيسي للاكتئاب❗️
0
1
4
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
@tareq_obb السنابات كانت نقد للكاتب ماسمعت نقد الكتاب
1
1
4
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
@my_problem1 الطفل بعمر ١٠ سنوات وكان الامر غالباً اكتشاف لموضوع الجنس الآخر اللي بدأ يميزه في هذي السن الحكم على العقل البالغ الراشد ولايكون على عقل الطفل اذا كان الله والقانون لايعاقب في تلك السن لصغره فهذا دليل على عدم قدرته على تمييز الافعال استخيري واسألي عنه
0
0
5
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
بسم الله الرحمن الرحيم
0
0
3
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 months
@n9eff تقبل المعاناه بعد شعور الاحباط والعمل على تجاوزها ( تفكير ايجابي وعملي) يرفع المعنويات ويجعل التفكير اكثر وضوح وانتاج للحلول مع اليقين بان الله معك المشكله تبدأ عندما يتجاوز الاحباط وقته الطبيعي ويتحفز العقل على التفكير السلبي والتشاؤم ويتفاعل الجسد مع ذلك ويبدأ الأكتئاب الفرق
0
0
3
@family_advisor7
عبدالله الكناني
7 months
لاتتحمس مع حسابات الصراحه لان مافي احد بيطرح مشكلته بالتفصيل المساحه والحروف محدوده فغالباً بيحاول يظهر مظلوميته عشان يحصل على الاستعطاف وتأييد الاغلبيه ولكن بالحقيقه هو/هي مايدور حل من الحراج اللي يحط فيه مشكلته والهدف لايتجاوز التعاطف او اقناع نفسه بانه مظلوم عن طريق التلاعب
0
1
3
@family_advisor7
عبدالله الكناني
5 months
لمن يصدق تفسير الاحلام اعتبر ياصديقي فالاحلام نتائج اللي تفكر فيه ويشغل بالك ومالها دخل بمستقبلك
@gorgeous4ew
Gorgeous
5 months
مفسر احلام: مباراة الهلال والعين سيحدث فيها كل شي اصحاب القلوب الضعيفة لا يتابعون المباراة، وسيسجل العين هدف اول ثم بعد ذلك تتوالى اهداف الهلال.
862
205
1K
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
1 year
@moqeemsyria @FdFdHME كلها امور ماديه لاتكفي مع اهمال الجانب الروحي الديني فمن الناس من يقول ربنا آتنا في الدنيا وماله في الآخرة من خلاق ومنهم من يقول ربنا آتنا في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنه وقنا عذاب النار.
0
1
3
@family_advisor7
عبدالله الكناني
5 months
كل عام وانتم بخير🙏
Tweet media one
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
6 months
هل هذا منطق يصدقه العقل الاسباب متعدده اكيد وهناك تفاصيل مهمه جداً لم تذكر لكن الحساب التسويقي يهتم للارباح والعوان والمحتوى يناسب هذا الاهتمام فلا احد يتحمس بالرد او يستشهد بالقصه
@GoldenDose
Golden Dose
6 months
متداول: رجل يطلق زوجته لأنها اشترت لأهلها مقاضي رمضان!
Tweet media one
Tweet media two
2K
139
3K
2
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
7 months
لقائي اليوم عن رهاب الزواج (الغاموفوبيا) في صباح الخير ياعرب على شاشة كل العرب MBC
@SAYA_Show
صباح الخير يا عرب
7 months
ماهو رهاب الزواج..وماهي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه #صباح_الخير_يا_عرب #MBC1 يعرض الآن مجاناً على شاهد بعد عرضه على الشاشة
0
4
10
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
@sanadaradka تحكيم العقل مع عدم اهمال المشاعر الجديه لها وقت والهزل والترفيه مهم جدا لتخفيف الضغوط شكر النعم والشعور بها عدم المبالغه في لوم النفس على الخطأ لانها مفطوره على ذلك والتفريغ مع المقربين والاصدقاء لتخفيف اعباء الحياه
1
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
صباح الخير لايحدث التغيير في يوم وليلة انت بحاجة للوقت والجهد ولكن النتيجة تستحق ذلك الجهد المبذول .
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
Tweet media one
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
لقائي اليوم مع اذاعة روتانا حول تطوير الذات وعلم النفس
@RotanaFMKSA
إذاعة روتانا
2 years
حياكم الله في برنامج #بين_الناس مع عمر النشوان @o_alnashwan حلقة: تطوير الذات .. بين الحقيقة والوهم
0
0
3
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
كثير من المشاكل الزوجيه في البدايات تقع بسبب الفرق بين المأمول والواقع يكون التصور للحياه الزوجيه كإضافة رفاهيه للحياه مبني على صور غير واقعية للحياه الزوجيه. دون التفكير في الواجبات والحقوق المترتبه على ذلك الارتباط المقدس ومنها يبدأ الإحباط الذي يقود للخلافات #عبدالله_الكناني
0
0
2
@family_advisor7
عبدالله الكناني
6 months
@RojenoOov @Nkt_767 الاضطرابات الشخصيه والسلوك الناتج عنها من الصعب تعديله ولكن المقصود علاج المعامله المنعكس على الفرد
0
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
8 months
@FdFdHME المشكلة في (جربت) والله سبحانه وتعالى لايجرب انا عند ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء
0
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
2 years
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية #استنارة
0
0
0
@family_advisor7
عبدالله الكناني
9 months
لايمكن ان تجني من خلف التجسس سعادة اما الم وحسرة أو خسارة ثقه وأمان ولم يمر علي حالة واحده كان تفتيش جهاز الشريك او مراقبته سبب لرضاه او توقفه عن الشك لأنها دوامه لاتنتهي متى ما دخلتها اصبحت عادة يصعب الخروج منها لان الشك يكبر والعقل يفكر بسلبيه ويحفزك ان تستمر بالبحث والتقصي حتى
0
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
8 months
@S_alo2 مسلسل جميل ومليء بالمشاعر
1
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
7 months
جميله الفكره ولو كانت مصطنعه بس عشان يحذر المندفعين او المندفعات خلف الترند ويتعوذ من ابليس ويكتفي بالمشاهده وينتقل للمقطع التالي😅
@GoldenDose
Golden Dose
7 months
فتاة تتعرض للطلاق بعد قيامها بأحد ترندات التيك توك مع زوجها. 💔
2K
102
2K
0
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
1 year
@Coach369Nouf بدل الرادع الديني وإثم الزنى صار الخوف من الكارما! فرق انك تاخذ ثقافة علميه من الغير لترتقي وتتطور. لكن لما تاخذ قيمك ومبادئك من غيرك وتلغي هويتك ودينك وحضارتك!! هذا فيه كارما الدونيه وضعف تقدير الذات
1
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
10 months
@my_daily_af التجسس دائما يورث الندم لن تجد متجسس خرج بما يرضيه في هذه الحاله الامر ماضي ولايحق لطرف المطالبه بما حدث قبل الارتباط لكنه التجسس واتباع وسواس الشيطان الان تدفع ثمن فعل مانهى الله عنه بحكمته ان تطلقت خسرت الزوج وخسر الابن الاب وان بقيت فلها الحسره والالم قال تعالى( ولا تجسسوا)
0
0
1
@family_advisor7
عبدالله الكناني
8 months
الزواج احتياج فطري للنفس قبل الجسد ونجاحه من اعظم اسباب سعادة الانسان وسبب رئيسي لنجاحاته على كل الاصعده اوله نصيب اكيد سواء تقليدي او كان تعارف ولكن نجاحه يعتمد على عمل الشريكين تجاه هذي العلاقه وتعاملهم تجاه بعض بامكانك تقيس المتوقع وتقارنه بواقع شريكك حتى تقيس مدى التوائم
1
0
1