厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］ @eJIM_PR Twitter profile | Pikagi

Pikagi

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

@eJIM_PR

2,761

Followers

2

Following

1,485

Media

5,587

Statuses

厚生労働省「統合医療」に係る情報発信等推進事業で作成された『「統合医療」情報発信サイト［eJIM］』のコンテンツを紹介しています。 ※このツイッターに寄せられたコメントへの返信はしていません。 ※ご意見・ご感想は専用サイト()からお願いします。

https://t.co/cN9ubAf9Wy

Joined September 2021

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

「統合医療」の考え方や注意点について解説した動画アニメーションを作成しました。

Tweet card media

【厚生労働省eJIM】”統合医療とは？” 考え方や注意点を解説

”「統合医療」とは？”統合医療の考え方や注意点について解説しています。厚生労働省は「統合医療」を「近代西洋医学を前提として、これに相補(補完)・代替療法や伝統医学等を組み合わせて更にQOL（Quality of Life：生活の質）を向上させる医療であり、医師主導で行うものであって、場合により多職種が協働して行う...

www.youtube.com

5

23

56

Last Seen Profiles

@zaphiellie

@stlkana

@DaniellaZe34601

@DKD80487295

@HIKARI64432

@RYOKAWA1984

@Framestore

@MarwetyS

@AmbedkariteAbh

@BinorRaja

@stwmaniax

@elfgirltalia

@KeikakuKat

@Sahulhamee64297

@ruralira

@BobSeger

@yuupiyups_UAUA

@urrdog

@esd5F310MOpF7y8

@Sol_Brynn1

@NickoBalde

@azuma_iori_

@CiviIianMaFiA

@CaLi_994

@Viscerion5

@BKP_ART

@segoxcx

@0xAsync

@AntonHand

@willybfrank

@d_world_m

@himanshi090402

@stwmaniax

@sake_minarai

@ysdnrk8

@StretchedSmarts

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

18 days

これまでに、がんが治ったことが証明されている補完療法はありません。がんに対する医学的治療の代わりとして、もしくは治療を遅らせるために、効果の証明されていない製品や療法を使用すべきではありません。治療が遅れると、治る可能性が低くなります。

Tweet media one

24

836

1K

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療が、うつ病の症状をいくらか軽減することを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります。音楽療法は、うつ病患者に短期的な利益をもたらすかもしれません。成人、青年、小児を対象とした研究でヨガが、うつ病の症状の軽減に有用である可能性が示唆されています。

Tweet media one

1

142

429

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。

Tweet media one

1

103

239

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

これまでに、がんが治ったことが証明されている補完療法はありません。がんに対する医学的治療の代わりとして、もしくは治療を遅らせるために、効果の証明されていない製品や療法を使用すべきではありません。治療が遅れると、治る可能性が低くなります。

Tweet media one

1

102

156

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

セントジョーンズワートは多くの薬物の代謝に影響を与えることが知られており、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。例えば、セントジョーンズワートと抗うつ薬を併用すると、抗うつ薬が標的としている脳の化学物質であるセロトニンの値が生命を脅かすほど上昇してしまう可能性があります。

Tweet media one

2

65

145

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療が、うつ病の症状をいくらか軽減することを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります。音楽療法は、うつ病患者に短期的な利益をもたらすかもしれません。成人、青年、小児を対象とした研究でヨガが、うつ病の症状の軽減に有用である可能性が示唆されています。

Tweet media one

2

69

151

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントの有効性について、コンドロイチンは変形性膝関節症または変形性股関節症の痛みに有効ではないことが研究結果から示唆されています。

Tweet media one

1

159

136

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

11 months

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

1

52

134

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療が、うつ病の症状をいくらか軽減することを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります。音楽療法は、うつ病患者に短期的な利益をもたらすかもしれません。成人、青年、小児を対象とした研究でヨガが、うつ病の症状の軽減に有用である可能性が示唆されています。

Tweet media one

2

47

124

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

【「天然物質、食品・食物＝安全」ということではありません】相補(補完)・代替療法は、副作用がなく体に優しいというイメージをお持ちの方も多いかと思います。しかし、天然物質、食品や食物だからといって、それは、安全であることを意味しているわけではありません。

Tweet media one

1

73

122

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

1

41

115

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

2

58

107

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

18 days

利用にあたっての注意事項を含め、さらに詳しい情報を知りたい方は、上記リンク先をご参照ください。また、厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］は、個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。

1

43

92

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

15 days

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

38

82

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

3

30

69

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります。

Tweet media one

1

28

65

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

過敏性腸症候群に対して、鍼治療と偽(シャム)鍼治療を比較した研究では、鍼治療は偽鍼治療を上回る有用性を示しませんでした。

Tweet media one

2

17

61

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

マッサージ療法が、がん患者の痛みを短時間低減したり、リラックス効果を促進したりする可能性を示唆する研究があります。マッサージ療法は、訓練を受けた施術者によりおこなわれれば、リスク（危険）は少ないですが、特定の健康状態において注意が必要になる場合があります。

Tweet media one

3

21

60

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

Twitterのアカウントを作成しました。厚生労働省「統合医療」に係る情報発信等推進事業にて作成された『「統合医療」情報発信サイト［eJIM］』（）のコンテンツを紹介していきます。よろしくお願いいたします。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | 「統合医療」情報をエビデンスに基づいて紹介

「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法※と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるための情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療法：近代西洋医学と組み合わせられる各種療法

www.ejim.ncgg.go.jp

2

38

61

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

月見草オイルは、湿疹、関節リウマチ、更年期障害に対して民間療法または伝統療法として用いられてきましたが、これらの症状・疾患に対して月見草オイルの使用を支持する十分な科学的根拠（エビデンス）はありません。

Tweet media one

1

50

58

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 months

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

1

20

58

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。

Tweet media one

2

19

55

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

4 months

慢性腰痛に対して、脊椎マニピュレーション、鍼治療、マッサージ、ヨガが有用であることを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

23

51

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

2

19

50

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 months

「ナチュラル(天然)」という言葉には、医学的に正式な定義はなく、必ずしも「安全」を意味するわけではありません。多くのハーブやダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)は天然由来ですが、「ナチュラル(天然)」だから健康により良いとはいえないことに注意しましょう。

Tweet media one

1

38

46

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントの有効性について、コンドロイチンは変形性膝関節症または変形性股関節症の痛みに有効ではないことが研究結果から示唆されています。

Tweet media one

1

28

43

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

「ナチュラル(天然)」という言葉には、医学的に正式な定義はなく、必ずしも「安全」を意味するわけではありません。多くのハーブやダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)は天然由来ですが、「ナチュラル(天然)」だから健康により良いとはいえないことに注意しましょう。

Tweet media one

1

26

43

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

4 months

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

1

22

42

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

「医薬品＝副作用を有する危険なもの、健康食品＝食べ物だから副作用がなく、どれだけ摂取しても大丈夫」といった誤解を抱き、近代西洋医学を完全に否定し、科学的根拠のない治療法を選択して不幸な結果になることは、避けなければなりません。

1

26

42

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。利用にあたっての注意事項を含め、さらに詳しい情報を知りたい方は、こちらのリンク先もご参照ください。

Tweet media one

1

24

43

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

10 months

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

20

41

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

10 months

プロバイオティクスは風邪などの上気道感染症を予防するのに有用である可能性が示されましたが、その科学的根拠（エビデンス）は弱く、結果には限界があります

Tweet media one

2

12

40

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

【近代西洋医学と組み合わせましょう】相補(補完)・代替療法は近代西洋医学と組み合わせることが重要です。治療で完全に治る病気も、治療の時期を逸すれば治らなくなります。相補(補完)・代替療法のメリットとデメリットを十分に理解して、利用するかしないかを冷静に判断しましょう。

Tweet media one

1

20

37

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

【「天然物質、食品・食物＝安全」ということではありません】相補(補完)・代替療法は、副作用がなく体に優しいというイメージをお持ちの方も多いかと思います。しかし、天然物質、食品や食物だからといって、それは、安全であることを意味しているわけではありません。

Tweet media one

1

9

37

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

eJIMでは「情報の見極め方の１０か条」に合わせてクイズや動画も作成しました。今回は『Q６：因果関係を見定めよう』です。質問：雨ごいをして雨がふったら、それは雨ごいの効果？答えは「○」か「✕」か？

1

14

35

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

6 months

慢性腰痛に対して、脊椎マニピュレーション、鍼治療、マッサージ、ヨガが有用であることを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

15

34

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

11 months

【近代西洋医学と組み合わせましょう】相補(補完)・代替療法は近代西洋医学と組み合わせることが重要です。治療で完全に治る病気も、治療の時期を逸すれば治らなくなります。相補(補完)・代替療法のメリットとデメリットを十分に理解して、利用するかしないかを冷静に判断しましょう。

Tweet media one

1

10

33

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

10

32

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

14 days

ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸の短期間の補給によって、高齢者の認知機能が改善することは示されていません。しかし、より長期的な研究により、これらのビタミンB群が認知機能の低下を遅らせる可能性が指摘されています。

Tweet media one

1

13

32

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

5 months

ある治療法が有用で安全かどうかを示す最も強いエビデンス（科学的根拠）は、異なる研究者らによる複数の研究から得られた結果です。一つの研究が最終的で決定的な答えを示すことはめったにありません。

Tweet media one

1

11

31

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

ある治療法が有用で安全かどうかを示す最も強いエビデンス（科学的根拠）は、異なる研究者らによる複数の研究から得られた結果です。一つの研究が最終的で決定的な答えを示すことはめったにありません。

Tweet media one

1

15

30

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

「医薬品＝副作用を有する危険なもの、健康食品＝食べ物だから副作用がなく、どれだけ摂取しても大丈夫」といった誤解を抱き、近代西洋医学を完全に否定し、科学的根拠のない治療法を選択して不幸な結果になることは、避けなければなりません。

Tweet media one

1

21

30

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

11

29

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

セントジョーンズワートは多くの薬物の代謝に影響を与えることが知られており、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。例えば、セントジョーンズワートと抗うつ薬を併用すると、抗うつ薬が標的としている脳の化学物質であるセロトニンの値が生命を脅かすほど上昇してしまう可能性があります。

Tweet media one

1

16

30

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

セントジョーンズワートは多くの薬物の代謝に影響を与えることが知られており、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。例えば、セントジョーンズワートと抗うつ薬を併用すると、抗うつ薬が標的としている脳の化学物質であるセロトニンの値が生命を脅かすほど上昇してしまう可能性があります。

Tweet media one

1

21

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

自分が行っている補完療法について今かかっている医療機関に相談しましょう。利用にあたっての注意事項を含め、詳しい情報を知りたい方は、こちらのリンク先もご参照ください。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | うつ病と補完療法について知っておくべき8つのこと［コミュニケーション］

「統合医療」情報発信サイトの「コミュニケーション（医療関係者へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・...

www.ejim.ncgg.go.jp

0

3

28

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントの有効性について、コンドロイチンは変形性膝関節症または変形性股関節症の痛みに有効ではないことが研究結果から示唆されています。

Tweet media one

2

32

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

5 months

日焼け止め製品(サプリメント)や自分で作る日焼け止めレシピ(食事)がネット上で宣伝されています。しかし、サプリメントや食事が皮膚がんや日焼けのリスクを低減させるということは、研究によって証明されてはいません。

Tweet media one

1

12

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントの有効性について、コンドロイチンは変形性膝関節症または変形性股関節症の痛みに有効ではないことが研究結果から示唆されています。

Tweet media one

1

13

27

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

11 months

慢性腰痛に対して、脊椎マニピュレーション、鍼治療、マッサージ、ヨガが有用であることを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

18

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

最近のアクセス分析結果から「役に立った」との意見が寄せられたページを紹介していきます。今回は「小児および10代の若者に向けたサプリメントの安全性について知っておくべき5つのこと」です。詳細はリンク先をご確認ください。

1

12

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

6 months

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

11

26

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

【近代西洋医学と組み合わせましょう】相補(補完)・代替療法は近代西洋医学と組み合わせることが重要です。治療で完全に治る病気も、治療の時期を逸すれば治らなくなります。相補(補完)・代替療法のメリットとデメリットを十分に理解して、利用するかしないかを冷静に判断しましょう。

Tweet media one

1

10

27

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

月見草オイルは、湿疹、関節リウマチ、更年期障害に対して民間療法または伝統療法として用いられてきましたが、これらの症状・疾患に対して月見草オイルの使用を支持する十分な科学的根拠（エビデンス）はありません。

Tweet media one

1

7

25

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

11

23

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

16 days

日焼け止め製品(サプリメント)や自分で作る日焼け止めレシピ(食事)がネット上で宣伝されています。しかし、サプリメントや食事が皮膚がんや日焼けのリスクを低減させるということは、研究によって証明されてはいません。

Tweet media one

2

13

24

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

うつ病に対するセントジョーンズワートの有効性を報告する研究は確固たるものがありません。うつ病の治療に対するセントジョーンズワートについて一般の関心があるかもしれませんが、米国食品医薬品局は、うつ病に対する市販薬または処方薬としての使用を承認していません。

Tweet media one

1

8

25

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

10 months

「医薬品＝副作用を有する危険なもの、健康食品＝食べ物だから副作用がなく、どれだけ摂取しても大丈夫」といった考え方は誤解です。

Tweet media one

1

10

24

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

アサイー製品は、減量やアンチエイジングを目的として広く流通しています。ですが、人を対象としたアサイーの研究では、健康目的でのアサイーの使用を支持する明らかな科学的根拠（エビデンス）はありません。

Tweet media one

1

10

24

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

利用にあたっての注意事項を含め、さらに詳しい情報を知りたい方は、こちらのリンク先もご参照ください。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | 鍼治療［各種施術・療法 - 医療者］

「統合医療」情報発信サイトの「海外の情報（医療関係者へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療法...

www.ejim.ncgg.go.jp

0

13

25

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

12 days

ある治療法が有用で安全かどうかを示す最も強いエビデンス（科学的根拠）は、異なる研究者らによる複数の研究から得られた結果です。一つの研究が最終的で決定的な答えを示すことはめったにありません。

Tweet media one

1

13

23

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

筋力強化(ボディビル)を宣伝文句にサプリメントとして市販されている筋肉増強剤の一部には、ステロイドやステロイド様物質が含まれていることがわかっています。これらの製品は、重篤な肝障害、脳卒中、腎不全やその他の重篤な症状を引き起こす場合があります。

Tweet media one

1

16

23

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

一部の心理的または身体的な補完療法(心身療法)は、吐き気、痛み、疲労、抑うつなど、がんの諸症状や治療による副作用の管理に役立つ可能性があります。有望とされる補完療法には、鍼治療、催眠療法、マインドフルネスに基づく介入(瞑想)、太極拳・気功、ヨガなどがあります。

Tweet media one

1

12

23

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

「医薬品＝副作用を有する危険なもの、健康食品＝食べ物だから副作用がなく、どれだけ摂取しても大丈夫」といった誤解を抱き、近代西洋医学を完全に否定し、科学的根拠のない治療法を選択して不幸な結果になることは、避けなければなりません。

0

9

23

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

5 months

ビタミンCサプリメントを風邪予防のために摂取しても、一般集団における風邪の発生率は低下しません。

Tweet media one

1

15

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

最近のアクセス分析結果��ら「役に立った」との意見が多く寄せられたページを紹介します。今回は「がんに対する補完療法について知っておくべき6つのこと」です。詳細はリンク先を、ご確認ください。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | がんに対する補完療法について知っておくべき6つのこと［コミュニケーション］

「統合医療」情報発信サイトの「コミュニケーション（医療関係者へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・...

www.ejim.ncgg.go.jp

2

11

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

これまでに、がんが治ったことが証明されている補完療法はありません。がんに対する医学的治療の代わりとして、もしくは治療を遅らせるために、効果の証明されていない製品や療法を使用すべきではありません。治療が遅れると、治る可能性が低くなります。

Tweet media one

1

15

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

プロバイオティクスが過敏性腸症候群の症状を改善する可能性があるとする科学的根拠（エビデンス）がありますが、その有用性は決定的なものではありません。また、プロバイオティクスの種類によって効果が異なる可能性もあります。

Tweet media one

1

10

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

11 months

ニンニクが風邪に効くかどうかを示す十分な科学的根拠（エビデンス）はありません

Tweet media one

2

9

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

6 months

紅麹、亜麻仁、ニンニクのサプリメントは、コレステロール値の減少について検証する試験が行われていますが、有効であるという確定的な科学的根拠（エビデンス）はありません

Tweet media one

1

20

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

慢性腰痛に対して、脊椎マニピュレーション、鍼治療、マッサージ、ヨガが有用であることを示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

2

11

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

19 days

「ナチュラル(天然)」という言葉には、医学的に正式な定義はなく、必ずしも「安全」を意味するわけではありません。多くのハーブやダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)は天然由来ですが、「ナチュラル(天然)」だから健康により良いとはいえないことに注意しましょう。

Tweet media one

2

14

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

紅麹、亜麻仁、ニンニクのサプリメントは、コレステロール値の減少について検証する試験が行われていますが、これらのサプリメントが有効であるという確定的な科学的根拠（エビデンス）はありません。

Tweet media one

2

7

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

5 months

マッサージ療法が、がん患者の痛みを短時間低減したり、リラックス効果を促進したりする可能性を示唆する研究があります。マッサージ療法は、訓練を受けた施術者によりおこなわれれば、リスク（危険）は少ないですが、特定の健康状態において注意が必要になる場合があります。

Tweet media one

1

9

22

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

「ナチュラル(天然)」という言葉には、医学的に正式な定義はなく、必ずしも「安全」を意味するわけではありません。多くのハーブやダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)は天然由来ですが、「ナチュラル(天然)」だから健康により良いとはいえないことに注意しましょう。

Tweet media one

1

9

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

オメガ3系脂肪酸は、サプリメントではなく、魚介類で摂取することで、心疾患の死亡リスクを減らす可能性があります

Tweet media one

2

7

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

【近代西洋医学と組み合わせましょう】相補(補完)・代替療法は近代西洋医学と組み合わせることが重要です。治療で完全に治る病気も、治療の時期を逸すれば治らなくなります。相補(補完)・代替療法のメリットとデメリットを十分に理解して、利用するかしないかを冷静に判断しましょう。

Tweet media one

2

5

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

ニンニクが風邪に効くかどうかを示す十分な科学的根拠（エビデンス）は得られていません。利用にあたっての注意事項を含め、さらに詳しい情報を知りたい方は、こちらのリンク先もご参照ください。

Tweet media one

1

17

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

今どんな補完療法をしているか必ず主治医に伝えて下さい。市販薬や処方薬、サプリメント（ハーブ系含む）についても忘れないで伝えましょう。あらかじめ一覧表を作成するか、利用しているものを持参するとよいでしょう。補完療法のなかには通常の治療に影響するものもあります。

Tweet media one

1

8

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

8 months

ある治療法が有用で安全かどうかを示す最も強いエビデンス（科学的根拠）は、異なる研究者らによる複数の研究から得られた結果です。一つの研究が最終的で決定的な答えを示すことはめったにありません。

Tweet media one

1

8

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

今回紹介するのは、「3. 根拠に基づく医療（EBM）を理解しよう」です。「情報」をチェックできたら、次に大切なことは「自分が実際に何かをする時、その情報は頼れる『根拠』になるか？」ということです。

1

3

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

鍼治療は、腰痛、頚部痛、変形性関節症などの痛みの緩和に有用な可能性があります。また、筋緊張性頭痛や片頭痛にも効果がある場合があります。

Tweet media one

1

10

20

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

ビタミンCサプリメントを風邪予防のために摂取しても、一般集団における風邪の発生率は低下しません。

Tweet media one

2

17

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

20 days

がんを予防することが証明されたダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)はありません。がんのリスクを減らすには、タバコを避ける、健康的な体重を維持する、B型肝炎やHPVに対する推奨ワクチンを接種する、適切ながん検診を受診するなどの方法が挙げられます。

Tweet media one

35

9

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

マッサージ療法が、がん患者の痛みを短時間低減したり、リラックス効果を促進したりする可能性を示唆する研究があります。マッサージ療法は、訓練を受けた施術者によりおこなわれれば、リスク（危険）は少ないですが、特定の健康状態において注意が必要になる場合があります。

Tweet media one

1

10

21

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

アサイー製品は、減量やアンチエイジングを目的として広く流通しています。ですが、人を対象としたアサイーの研究では、健康目的でのアサイーの使用を支持する明らかな科学的根拠（エビデンス）はありません。

Tweet media one

1

15

20

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

そして、意思決定の場面において、「根拠（情報）」だけではなく、利用できる費用・時間・労力などの「資源」や、解決したいことや望むことなど一人ひとりが求める「価値観」によって、私たちは物事を選んだり、決めたりしている点です。

Tweet media one

1

2

20

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

日焼け止め製品(サプリメント)や自分で作る日焼け止めレシピ(食事)がネット上で宣伝されています。しかし、サプリメントや食事が皮膚がんや日焼けのリスクを低減させるということは、研究によって証明されてはいません。

Tweet media one

1

10

20

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

4 months

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

10

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

減量サプリメントについて話がうますぎる場合は本当に信用できるか慎重に考えましょう。「速効性がある」や「絶対に安全」などと記されている場合は注意が必要です。製品に効果があったという個人の「経験」に基づく情報は疑ってみる必要があります。

Tweet media one

1

15

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

9 months

鍼治療、音楽療法、ヨガが、うつ病の症状軽減に有用である可能性を示唆する科学的根拠（エビデンス）があります

Tweet media one

1

13

18

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

イチョウが認知症の症状をわずかに改善させることが一部の研究で示唆されていますが、この知見は信頼性が低いものです。また、相反する結果の研究もあります。一方、イチョウが認知症（アルツハイマー病に関連したものを含む）を予防することを示す科学的根拠（エビデンス）は得られていません。

Tweet media one

1

8

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

【近代西洋医学と組み合わせましょう】相補(補完)・代替療法は近代西洋医学と組み合わせることが重要です。治療で完全に治る病気も、治療の時期を逸すれば治らなくなります。相補(補完)・代替療法のメリットとデメリットを十分に理解して、利用するかしないかを冷静に判断しましょう。

Tweet media one

1

9

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

12

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

7 months

太極拳は高齢者の転倒のリスク（危険）を減らすことが研究によって明らかにされています。また、パーキンソン病患者の平衡感覚障害を改善する可能性もあります

Tweet media one

1

4

19

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

「○○が健康に良い」といった情報がメディア、書籍、ネット上にあふれています。これらは本当に信用してよいのでしょうか？厚生労働省eJIMには、このような情報の読み解き方について解説した「もう一歩進んだ情報の見極め方」のコンテンツ（少し上級者向け）があります。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | もう一歩進んだ「情報の見極め方」

「統合医療」情報発信サイトの「情報の見極め方（一般の方へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・代替療...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

17

18

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

3 years

最近のアクセス分析結果から「役に立った」との意見が多く寄せられたページを紹介していきます。今回は「ヨガについて知っておくべき5つのこと」です。詳細はリンク先をご確認ください。

Tweet card media

厚生労働省eJIM | ヨガについて知っておくべき5つのこと［コミュニケーション］

「統合医療」情報発信サイトの「コミュニケーション（医療関係者へ）」のページです。「統合医療」情報発信サイトは、民間療法をはじめとする相補(補完)・代替療法*と、どのように向き合い、利用したらよいのかどうかを考えるために、エビデンス（根拠）に基づいた情報を紹介しています。決して個人の責任で実施するさまざまな療法を制限するものではなく、また特定の療法を勧めるものでもありません。 ※相補(補完)・...

www.ejim.ncgg.go.jp

1

11

18

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

2 years

オメガ3サプリメントに関する研究は多数あり、特に海産物や魚油に含まれるオメガ3と心疾患に関する研究が実施されています。

Tweet media one

1

9

18

@eJIM_PR

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト［eJIM］

1 year

オメガ3サプリメントに関する研究は多数あり、特に海産物や魚油に含まれるオメガ3と心疾患に関する研究が実施されています。

Tweet media one

1

4

18