차근 @chagun_x2 Twitter profile

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차근

@chagun_x2

20 days

이번학기 목표 : 0. ✨✨드랍 금지✨✨ 1. 과제 미리미리 하기 2. 우버 줄이고 나가서 장 보기 3. 방정리 자주 하기

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차근

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2 years

참는 자에게 정병이 온다

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차근

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1 year

저 고등학교 졸업 후 5년을 정신병으로 방황하다가 스물다섯인 올해 9월에 드디어 대학 가요 늦은 도전은 없다

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차근

@chagun_x2

2 years

그래도 포기하지 않고 끝까지 다 풀고 채점까지 했네 멋지다

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차근

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1 year

근데 서양권에서는 지하철이나 버스에 개 타는 일이 많은 것 같음 이동장 같은 거 없이도... (근데 이 강아지 발 좀 봐줘 제발)

out of context dogs

@contextdogs

1 year

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차근

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1 year

미국이랑 캐나다는 ADHD를 장애로 인식해서 - 시험시간 1.5배 연장 - 과제 마감기한 연장 - 시험 혼자 볼 수 있는 공간 제공 - 강의 녹음 가능 같은 서포트를 지원함. 꼭 ADHD가 아니더라도 정신질환으로 인해 학업을 따라가기가 벅차다는 걸 증명하면 서포트 지원해줌.

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차근

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11 months

전기차를 낳아야겠네...

Andy 🇰🇷

@kosarimine

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전기차 보조금 팔백만원 주는 나라에서 출산보조금 백만원이 말이되나.

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차근

@chagun_x2

2 years

타투에 의미 담지 마... 커플타투 하지 마... 타투 포트폴리오 무료로 받지마... 한번 하고싶으면 반년은 고민해봐... 빨간색은 잉크에 따라 전신마취 시 화상을 입을 수 있으니 시술 전 확인해... 비자 받을 때 신체검사에서 추가요금 낼 수 있는 거 꼭 기억해... -타투네개잇는공룡-

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차근

@chagun_x2

2 years

@:흠뻑쇼 왜 가냐 그냥 지금 밖에 나가서 노래 틀어놓고 서 있으면 되는데

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차근

@chagun_x2

9 months

현재 캐나다 연방 중 최저 시급 중 가장 적게 주는 곳이 14.00CAD (약 13600원) 한국 최저시급 현재 9620원 ...?

[랜선효도]제주감귤🍊

@jeju__orange

9 months

캐나다 가성비 커피 '팀홀튼' 강남 상륙…현지보다 2배 비싸 아메리카노 4000원 △오리지널 아이스캡 5100원 △자바칩 아이스캡 5900원 △메이플 치즈 멜트 6200 가격은 "국가별 경제 수준, 시장 상황, 고객 니즈, 운영 비용 등을 통해 책정한다" 2호점은 선릉역

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차근

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2 years

왜 밑에서 내려다보는거야? 정사각형이 우스워?

냥이신사

@Gentlecat_1004

2 years

정육면체의 차이

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차근

@chagun_x2

9 months

우울은 전염성이 있어 특히 마음의 면역력이 약해졌을 때는 타인의 우울이 내 마음을 마구 찌르고 들어와 그러니까 내가 힘들 때는 타인의 우울을 멀리하는 게 좋다고 생각해 내가 힘들 때는 긍정적인 것만 보고, 나를 위로하는 것만 보는 거야...

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차근

@chagun_x2

10 months

약을 꾸준히 먹어야 뇌에서 아 이 상태가 정상이구나 합니다 그리고 의사랑 상의하셔서 뇌도 모를 정도로 천천히 줄여나가야하고요... 저 5년전에 치료 시작해서 우울증약 여러 종류 고용량으로 먹었는데 이제는 실질적으로 우울증약은 한 알만 최소용량으로 먹습니다 그러고도 안정적이에요

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차근

@chagun_x2

1 year

근데 확실히 히키코모리나 대인공포증은 아무리 친해도 이 사람이 진짜 내 친구인가? 나만 그렇게 생각하나? 하다가 친구아닌 지인 정도로 속에서 선을 긋게되는 것 같음

일본 트윗 번역계

@jima_japanese

1 year

등교거부 히키코모리에서, 전기숙사제 고등학교에 입학한 장남의 전화. 엄마 "잘 지내?" 아들 "그냥저냥 지내" 엄마 "친구는 생겼니??" 아들 "친구 생겼으려나~?? 글쎄??" 라는 말에 가슴이 두근거렸지만, 곧 뒤에서 "난 친구 아니냐!!" 라는 남자아이의 목소리가 들려와 울컥해 눈물을 흘렸습니다😭

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차근

@chagun_x2

10 months

해외 트친들아

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차근

@chagun_x2

2 years

사회에서 왜 자꾸 연애경험을 강조하느냐 ... 유성애는 돈이 된다 성형외과 피부과 데이트비용 영화관 식당 화장품 옷 이게 바로 돈이다...

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차근

@chagun_x2

2 years

(상담)심리사 < 찐 심리(상담)사 < 민간

Raphael_Song ψ

@psyd_song

2 years

엉터리 심리상담사 자격증, 3주 만에 187명이 낚였다 -

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차근

@chagun_x2

1 year

화성 야자수마을 카페 씨랜드 화재 참사 난 그 자리인데 같은 사장이 그 땅에서 카페 열어서 장사하고 있음. 절대 가지 않으셨으면 좋겠어요 씨랜드 수련원 불법건축물 화재. 유치원생 19명 포함 총 23명이 사망

MADOL ฮวาน 🇰🇷

@madol_th_Musia

1 year

뉴욕 맨허튼에 있는 일명 그라운드 제로 메모리얼 파크 9.11 쌍둥이 빌딩이 있던 자리에 지어진 추모건축물 뜻은 '아무리 채워도 채워지지 않는 부재'

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차근

@chagun_x2

2 years

트친은 영원히 내 편이 아님 트위터에서 장기간 머물거면 이 점을 반드시 영혼에 새기고 있어야 함 트친은 반드시 떠나게 되어있음

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차근

@chagun_x2

11 months

난 방청소 플로우 너무 좋다고 생각해 그리고 그렇게 더럽지 않아도 깨끗함을 유지하기 위한 방청소 루틴을 공유하는 것도 중요하다고 생각해(그 핑크색 방 이야기하는 거 맞음) 왜냐면 우리는 아 별로 더럽지 않으니 조금 있다 치우지 뭐~ 하다가 결국 청소 할 엄두가 안나 < 여기까지 가는거니까

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차근

@chagun_x2

1 year

회피성 성격장애 당사자입니다 (의사에게 진단받음) 본인이 회피형이라고 타인에게 언급하는 것은 인간관계에 전혀 도움이 되지 않으며 본인의 회피를 붙잡는 사람은 무조건 피하시는 게 옳습니다 그 사람도 대충 제정신은 아닙니다

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차근

@chagun_x2

2 years

강철의 연금술사 1기 오프닝 Again

대건

@acquadikarma

2 years

오늘 친구랑 밥먹다가 친구가 "야 아까부터 바이올린 버전 애니송 나와서 미칠것같아..." 하길래 귀기울였는데 무슨 노랜지 인식하기도 전에 입으로 중얼중얼 "코노오모이오케시테시마우니와마다진세나가이데쇼 아 유이구나"

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차근

@chagun_x2

2 years

@:이 사람 글 진지하게 보는 사람 없지? 병신계 빼고 꼽은 유해계정 5대천왕급임

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차근

@chagun_x2

11 months

과제 할 기분이 전혀 들지를 않아서 어떻게 하지... 하고 침대에 누워서 트위터를 봤는데 '할 기분이 전혀 들지 않아도 어쨌거나 할 수는 있다'는 말을 보고 일어나서 과제 다 끝내고 제출함.

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차근

@chagun_x2

2 years

저는 진심으로 하는 말임 우울한 거라던지 감정을 뱉지 않고 속으로 삭히고 있으면 우울증이 온다고 상담선생님이 그랬음

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차근

@chagun_x2

9 months

이게 무슨 황당한 소리지 조울증은 ��순히 도파민 과잉으로 인해 삶이 무료해져서 생기는 병이 아닙니다;;; 아직 현대 의학이 밝혀내지 못한 걸 확정짓지 마세요

얌-_-^

@orrrrorrrorror

9 months

화학적 균형 상태로 살아가는 게 매우 중요하다. 인슐린 과잉 = 인슐린 저항성 => 비만 도파민 과잉 = 삶이 무료해짐 => 조울증 세로토닌, 노르에피네프린 부족 => 우울증 각성이 안 되니까 => 집중 불가, 학습 불가, 기억 불가 상행각성시스템이라고 대뇌피질을 각성시키는 신경전달물질이 균형 있게

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차근

@chagun_x2

1 year

유학원들이 워홀 후 이민 비추하는 이유 - 코로나 때문에 많은 유학원들이 문 닫거나 돈이 없음 - 유학원들은 당장 돈이 될 건덕지가 필요함. - 워홀 정도 했으면 스스로 비자 신청하고 대학 어플라이 등등 알아볼 힘(?)이 있음. > 돈이 안되는 고객

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차근

@chagun_x2

2 years

며칠전에 집에 가는데 갑자기 엄마가 엉덩이가 따갑다는거야 뭐가 자기 엉덩이를 무는 것 같대 그래서 에이 설마 ㅋㅋㅋㅋ 뭐 모래 같은 거 들어간 거겠지... 하고 엉덩이를 까보니까 풍뎅이가 들어가계셨음

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차근

@chagun_x2

2 years

노키즈존이어도 되는 곳은 내 자궁 밖에 없어 나쁜 어른들아

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차근

@chagun_x2

1 year

맞아 인간들아 나중엔 수면제 없으면 못잘가봐 두려워서 수면제 안먹는 인간들 많은데 중요한 건 그게 아니고 지금 당신이 못자는 게 중요한거야 현재를 쾌적하게 하는 건 님의 선택에 달렸다

깽

@merelybunny

1 year

잠드는 것에 너무 스트레스를 받았던 사람이라.... 수면제로 인해 수면에 대한 스트레스가 크게 줄었고 일상도 안정화되고 많이 건강해졌다 생각해서.... 나는 수면제에 대해 긍정적인데 수면문제로 스트레스를 받으면서도 절대 수면제의 도움을 안받는 분들이 많더라고.... 그래서 함 써봤으요

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차근

@chagun_x2

2 years

머야 알티탐 전국의 수험생 여러분 화이팅 뭐든지 해보려는것만으로도 대단한 거예요 힘내요

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차근

@chagun_x2

2 years

옛날에 남혐 너무 심해가지고 심즈 내 심 사는 마을에 있는 남자 다 임신시켰었는데

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차근

@chagun_x2

1 year

모든 우울증 환자들이 운동만으로 자가치유 할 수 있는 것은 아니며, 반드시 꾸준한 약물치료가 병행되어야합니다. 하지만, 꾸준한 운동은 환자에게 꾸준한 루틴을 만드는 방법과, 어떻게 음식을 준비해야하는지를 알려주고, 결과로부터 자신감을 얻게 해주며, 아무튼 안하는 것보단 낫습니다...

일본 트윗 번역계

@jima_japanese

1 year

모든게, 나았습니다

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차근

@chagun_x2

2 years

참고로. 추가요금 6만원임.

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차근

@chagun_x2

1 year

@: 영감이 미친듯이 떠오르는 영화

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차근

@chagun_x2

1 year

내가 분단국가임을 잊고 평화롭게 잠을 자고 있으면, 국가가 알아서 경계경보와 오발령이라는 똥꼬쇼를 해준다

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차근

@chagun_x2

2 years

히키코모리 청년들에게 : 저와 밤 8시 산책을 실천해봅시다. 해가 진 시간이라 많이 덥지도 않고 은근히 괜찮음. 물론 땀은 납니다 돌아오자마자 샤워해야 돼... 그래도 성취감도 있구요.

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차근

@chagun_x2

1 year

여러분 사람은 고쳐쓰는 게 아니라고 하지만 스스로의 적극적인 변화 시도는 정말로 사람을 고치기도 합니다 그러니까... 지금의 자신이 평생 갈 거라고 생각하지 마세요 분명 스스로 노력하면 어떻게든 바뀌어요

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차근

@chagun_x2

1 year

그래서나는 나는 너의 친구. 너는 나의 친구. 이렇게 확신을 주는(직접적으로 말을 해주는) 사람들을 좋아하고 그 사람들이랑 오래 관계를 갖게되는 것 같음

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차근

@chagun_x2

1 year

더하여, 저는 많은 한국인들이 회피형이며 상담치료를 받아야한다고 생각하는 편입니다... 거절을 못하는 사람! 부탁을 못하는 사람! 저 사람이 나를 이유없이 싫어하는 것 같다(아닐 수도 있겠지만)! 이러신 분들은 정말루다가 집단상담을 받아보시는 건 어떨까요 어쩌구...

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차근

@chagun_x2

2 years

학벌 좋은 사람이 좋은 학력 다 쓸모없다 하는 거... 그러게요 그 학교에서 필요하지 않을 때 입 다무는 법도 못배우셨네요 정말 쓸모없군요 싶음

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차근

@chagun_x2

10 months

먹다가 그만두고 그러다 너무 견디기 힘들어서 다시 먹고 이 사이클이 반복되니까 속박의 굴레가 되는 겁니다... 우울증약은 고혈압약 같은 거에요 꾸준히 관리하고 의사랑 합의하에 줄여나가야하는 겁니다 특히 갑자기 끊는다? 금단증상 오실 확률이 무진장 높고요...

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차근

@chagun_x2

11 months

아무튼 제가 생일이라네요 뭔갈 축하 받는 게 익숙치 않아서 축하하는 마음으로 하트만 눌러주고 가세요

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차근

@chagun_x2

1 year

또한 본인이 회피형이라고 모든 회피를 합리화 하는 것 또한 님의 인생에는 전혀 도움이 되지 않습니다 님의 회피가 지나쳐 남들과 같은 관계 형성에 어려움을 느끼신다면 약물치료와 함께 상담심리사에게 인지행동치료를 받으시는 것이 좋겠습니다

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차근

@chagun_x2

2 years

정신병은 초기에 떼어내야함... 방치하면 방치할수록 정신병이랑 내가 섞여서 뭐가 나고 뭐가 정신병인지 알 수 ��게 됨

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차근

@chagun_x2

11 months

어쩌라고. 이런 말은 주로 내 노력을 폄하하는데 사용되는 듯.

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차근

@chagun_x2

2 years

가능하다면 상담심리사에게 심리상담을 받으십시오 불가능하다면 일단 감정카드를 활용하여 감정에 이름붙이기부터 천천히 시도해보세요

ㅇ

@dlfbdjwiw

2 years

@chagun_x2 감정을 뱉는 방법을 모르겠어요;ㅜ

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차근

@chagun_x2

1 year

ADHD와 자폐스펙트럼의 증상이 어떻게 겹치고 어떻게 다른지에 대한 대한 자료를 발견했어

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차근

@chagun_x2

9 months

@: 엠비티아이에 이렇게까지 과몰입하면서 특정집단에 프레임씌우고 비난할 기력이 있으시면 본인부터 되돌아보십시요 특정인에게 겪은 본인의 경험을 아무한테나 일반화하지마십시요

남일

@LhbT8y

9 months

이거 주로 P한테서 느낌 특히 엔팁 인팁.. 걔넨 자기애가 아니라 거절해도 계속 시도함 A-1을 시도했을때 실패, 그럼 수정해서 A-2로 시도, 다시 실패, A-3로 시도. 거절해도 가능성이 있다 생각하고 계속 “도전”함 걔넨 그걸 진짜 도전, 시도라고 생각함 상대방 의견 묵살하고 존중하�� 않는건데

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차근

@chagun_x2

2 years

@담배는 안피는데 그냥 귀여워서 꾸민 쓰니 담배 하루 한 갑씩 뻑~뻑 태우면서 폐꾸 존나 갈긴 트위터리안들 쓰니 압승ㅋㅋ

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차근

@chagun_x2

1 year

다이소에서 팝니다 이상한 브랜드꺼 사지 마세요

생강

@inkivaariyksi

1 year

애두라 여름시작대고 장마와쓰니깨 세탁조 청소혀. 드럼세탁기엔 락스50ml 붓고 돌려주믄 대. 통돌이세탁기엔 고수위로하고 세탁조전용락스 한통다부으면댄다고써이따 우리집 세탁기는 지금 살균세정중이다

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차근

@chagun_x2

1 year

효율적이고 빠르게 영어실력이 늘었으면 좋겠고, 집 구하는 불편을 감수하기 싫으며, 금액적 부담이 적었으면 하며, 최대한 영어를 사용하는 환경에서 지내고싶다 - 필리핀 영미권 국가에서 학교에 진학할 것이며, 금액적 부담이 크더라도 학교 진학 전에 해당 환경에 적응하고싶다 - 영미권국가 인듯

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차근

@chagun_x2

3 years

링피트는 실제 사용자가 "움직인"시간만을 기록해서 보여줍니다 (움직이지 않은/사용하지 않은 시간 기록x) 워치는 사용자가 운동을 시작했다고 알리는 순간부터 운동을 끝냈다고 알리는 순간까지의 시간을 기록합니다 고로 속이는 게 아님

🍍모미입니다만?

@ananas_destiny

3 years

링피트와 갤워치의 기록차이... 링핏이 당신을 속일지라도

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차근

@chagun_x2

1 year

반려견 이동봉사를 생각하는 모든 분들께 : 본인 항공편의 시기에 맞는 이동봉사 요청 포스트가 올라올 때까지 기다리지 마세요 미리 이동봉사 단체에 연락을 해서 해당 항공편의 반려동물 자리를 확보해놓으세요 출국 시기가 다가올 수록 자리 확보는 어려워집니다

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차근

@chagun_x2

1 year

ADHD 증상은 '나아질 수 있는 증상'이 아니라 '함께 사는 법을 배워야 하는 증상'입니다... 물론 조곰 나아질 수는 있겠지만 어쨌거나 계속 우리의 주변을 맴돌 것이라는...

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차근

@chagun_x2

11 months

이 공룡은 행운의 공룡입니다 이것을 본 당신은 그냥 기분이 좋아집니다

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차근

@chagun_x2

1 year

학원 애들이 나 왕따 시켰고 왕따 시킨 이유를 알게되었고 내가 조별과제에서 덜 협조적이라는 게 이유였음 몇명에게만 오픈한 내 정병은 이미 모든 반 애들이 알고있었고 결론적으로 나는 내가 정병을 방패로 자기가 할 일도 안하는 놈으로 비춰지고 있었던거임

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차근

@chagun_x2

8 months

필사 모임 <주제 파악 안됨>

금지된사람🗣️

@wonwonagainwon

8 months

영어 공부 모임으로 "영문을 모르겠음" 만들어야겠다

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차근

@chagun_x2

3 years

@:정신병자들 좆된이유 앞으로 ㄹㅇ 정신병 뇌 근육으로 참아야됨

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차근

@chagun_x2

1 year

시간이 없다면 이것만이라도 봐줘 제발

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차근

@chagun_x2

1 year

이사 온 집 채광 진짜 이쁨

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차근

@chagun_x2

10 months

알티가 되는데, 정신과 갈까말까 고민되시면 지금 당장 가세요 늦출수록 약 먹는 기간만 늘어날 거고요 빨리 갈 수록 반년~1년 안에 치료 종료 할 수도 있어요 병원 빠지지 마시고 약 거르지 마세요 약이 나랑 안맞는다 싶으면 끊지 말고 일단 의사와 상담해보고, 개선이 안되면 병원을 옮기세요

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차근

@chagun_x2

1 year

요즘 다들 워홀 가네 다른 건 다 괜찮은데 정신병은 고쳐놓고 가세요 국내에서 파는 해외체류보험은 정신과 치료 커버 안됨

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차근

@chagun_x2

3 months

점막을 통한 약물 투여 (코로 흡입하는 것도 같은 원리)는 간을 통하지 않고 흡수가 엄청나게 빠르기 때문에... 이런 행동은 하지 맙시다 괜히 목구멍으로 넘기는 게 아님 ㅠㅠ

잼얘모음집

@JamYae__

3 months

제정신아닌거같음

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차근

@chagun_x2

3 years

조상들은 좋겠다... 나 없을 때 몰래 1111년 11월 11일 11시 11분 11초를 즐겼을 거 아니야...

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차근

@chagun_x2

2 years

이 사람 이 사진 걸고 중간에 잘 끊어서 포타 썼다면 돈 좀 만졌을텐데 하는 생각 밖에 들지 않음

🅳🅴🆁🅸이거든

@Del330108

2 years

나도 운좋게 좋은 부모 만났으면 지금처럼 좆병신찐따한남충으로 살지 않았을텐데

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차근

@chagun_x2

2 years

계속 말하지만 저스트 에그 SPC삼립 국내독점입니다

화섬식품노조 파리바게뜨지회

@pblu_nojo

2 years

단식 22일차 불매하지 말아달라고? 시민들이 자발적으로 하는걸 우리가 어떻게 막나...?

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차근

@chagun_x2

2 years

나 검색하다가 유륜확장타투의 존재에 대해서 알게됨

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차근

@chagun_x2

8 months

아다후다라는 말은 2-3년 전 ADHD 커뮤니티에서는 본인 자신과 커뮤니티의 환우들을 자조적으로 부르는 단어였습니다... 심지어 트위터에서도 자주 사용하던 단어였어어요 너무 다들 날 서지 마시고 앞으로 그런 단어로 adhd 환자를 부르지 않기로만 다 같이 합의하면 안될까요? ㅠㅜ

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차근

@chagun_x2

8 months

외모 따지지 말라고 하는 남자들 다 자기 외모에 자신 없어서 그러는 거임

beheeve🌺🎗️

@Beheeve

8 months

친구 중에 똑똑하고 유머러스하고 아름다운 이가 있는데 주변에서 상대방 외모 따지면 안된다고 남자 동료들이 그렇게 뭐라고 한다고 했다. 그 친구는 똑똑한 미남만 좋아하는데 말이다. “내가 보니까 자기가 오래 원하면 적합한 사람이 적합한 때에 오더라고.이상형이 그렇다면 포기하면 안돼.”말했다

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차근

@chagun_x2

8 months

애초에 누군가의 사견에 사활을 거는 것 자체가 실패의 지름길이라고 생각하구요... 트위터의 이민플로우만 맹신하지 마시고 본인이 직접 정보를 찾아보시고 확신이 서면 그 때 움직이세요. 그래야 실패해도 어떻게든 살아날 길이 보이지 않겠어요.

하냥

@baeaebsaeee

8 months

근데 저분은 진짜 위험한거같음... 일단 말에 책임도 안 질 뿐더러, 자신의 주관적경험이 곧 진실이라고 말함... 너무 단편적인 말이고, 부정적인 결과 혹은 과정에 대한 언급들이 전무하고.. 그냥 뭐랄까, 위험부담은 싸그리 치우고 추후 얻게 될 보상에만 치중하는데 그게 도박이랑 뭐가 다를지..