تِبرا . @Tebra_6 Twitter profile

Pinned Tweet

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

Feed your brain 📚🧠 تحت هذه التغريدة بجمع لكم الثريدات

2

14

129

Last Seen Profiles

@nf__3li

@badboyss99

@distraksvi

@3lilkj

@GauPParab

@Darkwin_

@F7Ai_i

@__VaguzA__

@lambycore

@premiomorrione

@lupen

@VeronicMilitan

@freyasheina

@nyamweyaJ

@ArartodayOrg

@EranMalach

@evligiz60125833

@FaithKnightAct

@KIGI90

@stwmaniax

@BAR_heavenly

@MMenzl

@Joerg_Zimmer

@SamCollier

@KostifyInc

@mad_wizards

@nisinsu_chan

@MaFi0z0o

@Zaynabbas__72

@KifanceReine

@devishimadaan

@sodomistic

@ImperialpixL

@aydinusta75

@bilmemoylesinee

@COWB0YMATT

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

باب النجار دايماً مخلوع 👍🏼

49

189

3K

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

🥺💙

48

133

544

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

اصدقائي الفيزيو ان شاءالله تكونوا كويسين 😁 كل مايجينا مريض يعاني من الم في مفصل الورك نعتبره تحدي لنا بسبب تداخل اسبابه وتعدد مصادره المحتملة هذا الثريد حيسهلّك المهمة .. اقرأ بتمعُن 🙏🏼

2

24

449

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

اليوم موضوعنا عن الـ proprioception ايش هوا؟ وليش نستعمله في خطة العلاج لكبار السن 🤩⬇️

5

39

389

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زميلي العزيز وبالأخص اللي يأهل اصابات رياضية ويستمتع في حالات الـ ACL عندي لك معلومة بسيطة ولكنها مهمة جداً تابع الـ #ثريد وادعيلي 😁🙏🏼

3

41

367

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

زملاء المهنة الثريد هذه المرة دسم شوية حق الغيبة، واللي بحاول اغطيلكم فيه ابرز النقاط في خشونة الركبة .. اتمنى انكم تستمتعوا 🤩✨

3

17

275

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة اين انتم 👀 طالت الغيبة بس ان شاءالله جاييتكم بغنيمة ويكون الثريد ممتع 🏃🏻‍♀️ حتكلم فيه عن iliotibial band syndrome (ITB)

6

29

252

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

" يادكتوره طيب الدكتور قال عندي هشاشة كيف تبيني اسوي دي التمارين عظامي بتتكسر " زملاء المهنة تركيييز اذا جاتكم حالة زي هذه ايش تتصرفو؟؟ 🚨 ثريد الاسبوع دا بيفيدكم .. قراءة ممتعة 🙏🏼

5

19

248

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

بمناسبة #اليوم_العالمي_للعلاج_الطبيعي انصح كل اخصائي بهذا الكتاب لانه عظيم دايماً خلي نظرتك اوسع للاشياء يازميل .. والله يزيدنا قوة جسدياً وعلمياً هذا الرابط يوديك عالكتاب دايركت وعيشوو يافخمين 🤩🤝🏼

4

17

237

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

تبقى قاعد ف حالك وسبحان الله تلاقي الناس قاعده ف حالك برضو

6

310

220

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

دايماً وابداً تتعب مع الشخص وتوصف له جدول تمارين ويوم تسأله سويت التمارين في البيت؟ يبدأ بالاعذار كيف نتجنب هذه النقطة؟ 🤩⬇️ ثريد اليوم حيفيد الاخصائيين و المدربين الرياضين

6

24

212

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

نداء لزملاء المهنة هل قد مر عليك مريض يعاني من التهاب اللفافة الاخمصية؟ وجاك يشتكي من الم في الكعب 🤔

4

19

210

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

ثريد على طلبكم 🤩 ايش الابهر؟ وليش نحس بكتمة لمن يجينا؟ كيف يتعامل العلاج الطبيعي معاه؟ من البداية كدا نتفق كلنا ان سببه هذه العضلتين الصغيرة واسم الحالة الصحيح (متلازمة الالم العضلي الليفي) لان الابهر اكبر شريان في الجسم واعتلالاته لها اعراضها والحالتين مختلفة عن بعض تماما

1

27

202

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

ليا فترة اسمع هبد وتكييس بخصوص موضوع الدورة الشهرية سواء في النادي او في السوشال ميديا .. ناس تقول اول يومين ماتتمرني وناس تقول اهم شي لا تشيلي ثقيل وكل مين يعطي من عندو حان موعد تصحيح المعلومات بكلام علمي 🥷🏼⬇️

5

26

191

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

#تطوير_الحديقة_السياحية trying somthing new 🥺😩💙💙💙

11

39

160

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

اغلب حالات الجزء السفلي من الجسم يكون مصاحب لها ضعف في عضلات القدم الداخليه مثلاً: hallux valgus, planter heal pain وغيرها.. معرفتك للتشريح حتساعدك في تحديد المشكلة وبالتالي حيكون علاجها سهل

2

21

166

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

ماقد فكرت ليش في سير ولا دراجة في عيادة العلاج الطبيعي؟ وللاخصائي هل تعرف تجاوب على المريض لمن يسألك ليش في سير انتو نادي ولا عيادة 🤔

1

14

168

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

اكثر الحالات اللي يقابلها اخصائي العلاج الطبيعي هي الام اسفل الظهر الشائعات عامل من العوامل اللي تأثر في شدة الالم والادهى والامر تصديق الناس لها لدرجة الوسواس 🤯 كمل الثريد عشان تعرف ايش المقصد من الكلام ⬇️

2

9

156

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

ملخص شامل للـ Facial muscles 🤩👏🏼

0

15

151

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

دايما نلاحظ جدول اللاعب المحترف يحتوي على تمارين توازن .. طيب قد فكرت ليش وبايش حتفيده 🤔 كمل لو مهتم في هذا المجال حتستفيد عالسريع ⬇️

3

18

139

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

يومك سعيد يا زميلي .. هل تعرف ايش الـ OARS؟ اربطها في بالك بأول جلسة لك مع المريض لأن كل حرف فيها اختصار لشيء بيفيدك فيها 🤩

1

13

145

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

قبل كم يوم نزلت سؤال عن مدى معرفتكم بالـ Retrocalcaneal bursitis وكانت النسبة الاكبر للجواب (لا) طيب تعالوا نعرف ايش دي الحالة وايش دورنا كأخصائي علاج طبيعي فيها 🤩🔥

3

12

142

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

Officially physiotherapist الحمدلله على التمام 🙏🏼💙

28

5

127

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

عزيزي القاريء هل تعلم ان خلع الكتف شي يتكرر على الشخص لدرجة انه يوصل لمرحلة يرجعه بنفسه؟ 🤔 خلينا اكثر دقة للممارس الصحي، نسبة حصول الخلع بشكل مستمر بعد المرة الاولى هي ٢٦-٩٢٪ ‼️ عشان نتجنب حدوثه بشكل مزمن تابع الثريد ⬇️

3

11

130

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

صباح الخير او مساء الخير على حسب انت متى تقرأها ياصديقي 😁 كم مرة سمعت شخص يقولك فلان جاه عرق النسا او " والله عندي الم في ظهري ونازل على رجلي شكلو جاني عرق النسا " #ثريد الاسبوع عن الـ sciatica ويُعرف بـ ( عرق النسا )

4

26

117

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

كم مرة سمعت اشياء عن ظهرك واتبعتها فترة طوويلة وفجأة .. تكتشف انو كلها غير صحيحة سرعة انتشار الشائعات اكاد اجزم انها اسرع من سرعة الضوء ‼️ #كن_واعياً

29

35

116

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

#ثريد اليوم عن الـ sacroiliac joint dysfunction syndrome و اللي مايعرفه .. هوا الم في المنطقة الموضحة في الصورة بسبب قلة او زيادة مرونة المفصل ويسير بنسبة ١٥٪-٣٠٪ من مرضى الآم اسفل الظهر

5

17

111

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

مع انتشار الجائحة في ٢٠٢٠ انتشر التأهيل عن بعد (Telerehab) والواضح لنا استمراره بسبب ماححقه من النتائج المبهرة هذا الثريد لكل فزيو يبا يكون من ضمن المأهلين عن بُعد او حتى بدأ في ممارسته .. استمتعوا 😁🙏🏼

2

8

112

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

نداء لزملاء المهنة الرهيبين🤩 اي مريض يجيك بيكون سببو الالم او قصور في الاداء الوظيفي وهنا يجي تميزك واحترافك عن غيرك في تحديد المشكلة عشان تعالجها ويخرج المريض وهوا بيدعيلك #ثريد اليوم يفيدنا في معرفة الفرق بين الالآم في المنطقة الامامية للركبة🦵🏼🔥

3

7

109

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

دايماً نسأل نفسنا ليش اختيار جرعة التمرين المناسبة شي مهم؟ وخاصة لمن توصف تمارين تقوية لشخص كبير في السن 👨🏼‍🦳🎖️ فضل التغريدة لو مشغول .. ولا حيفوتك كثير 😁

3

11

102

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

متلازمة النفق الرسغي حالة شائعة جداً تحدث بسبب الضغط على العصب المتوسط في المعصم وينتج عنه الم وتنميل في الاصابع من الممكن ان يمتد الى ان يصل للساعد .. ثريد اليوم حيعرفك اكثر كيف تتعامل مع هذه الحالة 🤩⬇️

1

16

90

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

زملاء المهنة الخطيرين 🫡 نلاحظ مؤخراً ارتفاع في حالات قطع وتر اخيلس، وتحصل الاصابة لمن توصل عضلة الساق لأقصى انقباض لها زي ماهو موضح في الفيديو ثريد اليوم بيوضحلك كيف تتعامل مع هذه الحالة 🏃🏻‍♀️

1

10

92

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

من مباديء اسطورة الام اسفل الظهر Dr. Greg Lehman ان في حركات او وضعيات تكون مسببة للالم .. الافضل تجنبها مؤقتاً في بداية البرنامج العلاجي لتقليل الالم الا انه لابد من إدخالها واعادة التحميل تدريجياً على المنطقة المصابة وبناء قدرة تحمل لنفس الحركة

1

14

86

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

كيف الاخصائي يتدرج في التمرين او انت كشخص رياضي تزيد من صعوبة التمرين بشكل آمن؟ بكل بساطة 🤩: - اذا ماحسيت بألم خلال التمرين او كان الم محتمل - اذا مازادت اعراض المريض في اليوم اللي بعده - اذا حسيت ان التمرين سار سهل عليك

3

6

79

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

ايش علاقة سلس البول بالاشخاص الرياضيين؟ وليش بعض الاحيان تحصل مواقف محرجة للبعض اثناء رفع الاثق��ل؟ 🤔🧵

1

7

80

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

لو ايش اكتب ما اقدر اوصف ايش شعوري دحين، تجربة جميلة وذكرى اجمل الله يعطيكم العافية كلكم شرفنا الكلية بتحفيز ومساعدة بعض جبنا (المركز الاول بالدوري) @FAMS_UQU الحمدلله الحمدلله يارب 🥺💙💙💙

20

14

73

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة متأكدة انكم قريبين❗️🏃🏻‍♀️ ثريدنا اليوم عن مفصل الكتف وكلنا نعرف كمية التعقيد اللي فيه لكن دايماً حالاتو كثير .. بحاول ابسطلكم قد ما اقدر

2

10

76

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

بما اني اتكلمت في اخر ثريد عن خشونة الركبة وبعض الحالات تستدعي تغيير المفصل فهل تعتقد انه يوجد تأهيل قبل العملية ام بعدها فقط 🤔 كمل معايا عشان تعرف ⬇️

2

5

72

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

اخصائي العلاج الطبيعي ضروري يكون على علم بالآلام اللي تكون مشابهة لحالات المشاكل العضلية ولكنها جايه من الاعضاء الداخلية .. عشان يقدر يفسر الحالات اللي مايلاقي منها اي استجابة ويرجع يحولها للطبيب المختص 👍🏼

5

6

72

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

كلنا عارفين انو كأس العالم قرب بس ايش علاقته بالعلاج الطبيعي؟ 🤔 نتوقع حدوث اي اصابة للاعبين خلال فترة المباريات واكثرها شيوعاً اصابات العضلة الضامة 🚨 اهمية تمرين Copenhagen adduction

2

10

66

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

لعبة البادل جاتنا جديدة والشعب كلو بيجرب وعن تجربة شخصية انصح كل شخص رياضي يجربها لانها جداً ممتعة 🤩🎾 كمل الثريد عشان تعرف كيف تجهز نفسك للعب الصحيح وتبعد عن الاصابات ⬇️

3

10

65

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

المُتعارف دائماً ان اللاعب او اي شخص يعاني من الـ muscle strain مايبدأ في التأهيل الا لمن يكون معد عندو الم ابداً ولكن في عام ٢٠١٩ قالوا بعض الباحثين طيب ايش بيسير لو بدأنا تأهيل في وجود الألم 🤔 كمّل معايا الـ #ثريد يازميلي واستمتع

2

6

63

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة عندكم الموضوع القووي🏃🏻‍♀️🔥 في مسيرتكم العملية حتى لو كانت مقتصرة على الامتياز فقط اكيد قد مرت عليكم حالة muscle strain خصوصاً اللي اشتغلوا ف السبورت من قوة ما ان الاصابة منتشرة ⚽️

1

11

62

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

قديش صعب انو الواحد اللي بطبيعتو عفوي يسير ينتبه على كل كلمة يقولها..

3

41

55

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة ان شاءالله تكونو في احسن احوالكم وانتوا تقرأو هذه التغريدة 🦦💙 مين منكم يعرف ايش هوا الـTendinopathy؟ طيب يكتبلنا تحت الـ #ثريد تعريف مختصر عنه عشان يفيد اللي مايعرفوه .. وانا بذكر حقائق عنه 🙏🏼🚨

1

7

57

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

في حال انكم ماشفتو كيكة عيدنا 🥺🎊

1

3

55

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

يشبـه الإنسـان من يُـحب و أنا شبيهة أبـي💙

2

55

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

مثل أي فتاة تزوجت رولا .. وذات يوم شعرت بدوخة خفيفة ورغبة متغيرة في اشتهاء الطعام او النفور منه وعند ذهابها للطبيب لقلقها تبين انها سترزق بمولودها الاول، وبعدها بدأت بمراجعة العيادة باستمرار لتطمئن على صحة الجنين الا انه في يوم من الايام.. #العلاج_الطبيعي_للاطفال

4

74

49

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

اذا انت في مجال التأهيل الا ماتكون عدت عليك حالة وحدة على الاقل amputation ايش ماكان سببه .. ثريدنا لليوم بيكون عن حاجة متعلقة فيه وهوا الـ phantom exercise

1

13

48

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

بنت الراجل ميكسرهاش عيل.

7

34

47

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

- لا يتألم سوى المخلصين ❌ - لا يتألم سوى المفلسين 😂✅ #الفلوس

3

53

45

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه معاكم الPT تبرا 😌🎊👩🏻‍🎓💙

28

3

47

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

From .. To 🥺💙

4

0

45

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

18 years old pt has Rt scoliosis and 2 degree vertebral rotation with different shoulder and pelvic level, she has low back pain with pain score 8/10 on VAS Improvement in 8 sessions .. pain score 0, decrease kyphotic and lordotic angle, no vertebral rotation 🫡

5

1

44

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

على كثر انتشار تصحيح المعلومة الخاطئة عن طريقة رفع الاشياء من الارض الا ان بعض الاشخاص لا زالت فكرة وجود طريقة صحيحة للرفع عالقة في مخيلتهم.. هذا الـ #ثريد لاقناعهم 😁🙏🏼

2

8

42

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

مقامك حيثُ أقمتَ نفسك ؛ لا حيث أقامك الناس ، فالناس لا تعدل ولا تزن.

0

19

38

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

الرجل الغير مصابة concentric contraction والرجل المصابة eccentric contraction مع التركيز على ابقاء الركبة مفرودة (١٥ تكرار ٣ جولات مرتين يوميا) 🔽

Alfredson Protocol - Gastrocnemius

Video accompanying Tom Goom's open access research review for Physio Network. Read his review here - https://www.physio-network.com/free-resources/research-r...

www.youtube.com

1

38

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

بسبب ان نسبة الاشخاص اللي يعانوا من خشونة الركبة بعد سن ال ٦٠ مرتفعة بشكل ملحوظ وتأثيرها على مهامهم اليومية .. نجد ارتفاع في نسبة عملية تغير مفصل الركبة وهذا موضوع ثريدنا اليوم بسم الله نبدأ🏃🏻‍♀️

3

11

37

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

المستحيل مالم يكتبهُ الله لك وليسَ ماعجزت عنه انت.

1

19

35

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

نتيجة امتع وارهب ٣ ساعات 🥹✨

2

0

36

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

تتوقعوا الناس اللي مقتنعين ان الحامل المفروض ماتتحرك وكل شي يجيها لعندها عشان سلامتها وسلامة الجنين حيصدقوا انو عادي الام تتمرن وهيا حامل؟ ولسه هذه التمارين مفيدة لها! 🤰🏻 الثريد فيه شوية معلومات تساعدنا في صرف النظر عن هذه القناعة 😁🙏🏼

1

7

36

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

شفتو الفليك كيف يتفتفت؟ انا متفتفته اكتر منو💔

5

24

34

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

"ماعليك ماعليك" عبارة تنقال قبل ماتسير المصيبة بدقيقة

2

4

33

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

15-11-2019 الحمدالله واخيرًا ربي اكرمني وعشت دا الشعور وان شاءالله دايمًا اكون من ضمنهم 😩💙

2

0

35

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

طبعاً كلام الدكتور على عيني وراسي واكيد ما اعطى التشخيص الا بعد كمية فحوصات ولكن للتأكيد برضو نسوي فحوصاتنا احنا كمان، وهذا واحد من الـ scales اللي نستخدمها

1

3

32

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

مؤمنة ومقتنعة ١٠٠٪ انو كل شي يسير لسبب مايعرفو الا ربنا.

0

17

33

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

ثريد اليوم خفيف لطيف سريع 🏃🏻‍♀️ ١٠ حقائق عن الام الظهر وبما انه الثريد عبارة عن رؤوس اقلام ف كلها قابلة للنقاش

2

4

32

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

Here we are now spacetoon 🫡💙

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

From .. To 🥺💙

4

0

45

16

0

32

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

الـ quality اهم من الـ quantity ف كل شي .. حتى في حياتك بعيداً عن الاشياء العلمية 🙏🏼

0

3

33

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة اعيروني اهتمامكم دقايق بس كل دقيقة بتكون مفيدة ان شاءالله 🤩🔥 قد ذكرت في #ثريد سابق ان تثقيف المريض عن الالم له دور كبير في التأهيل بس دي المرة بالتحديد بنشوف تأثيره مع اللي يعانوا من الام في الرقبة

4

5

33

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

هل وجود locking knee يعني اصابة الغضروف؟ 🫣 قراءة ممتعة

Conundrum of mechanical knee symptoms: signifying feature of a meniscal tear? - PubMed

NCT01871272; Results.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

1

5

32

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

1

9

30

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

كل الانجازات الكبيرة عبارة عن انجازات صغيرة متراكمة 🤩 ماشاءالله

1

28

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

الحمدلله على شهر زي كدا .. شفت فيه اشياء كتير واتعلمت اشياء كتير ومافي زي الاحساس اللي تحسو وانتا بتشوف المريض بيتحسن قدامك .. حقيقي شكرًا لكل احد فادنا ولو بكلمة الله يسعدكم ويوفقكم كلكم 💙💙💙 #مركز_المختص_للعلاج_الطبيعي

7

6

28

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

السلام علييكم .. مين اللي فك متجر لأكتر شي يحبووو 🏃🏻‍♀️💙 اتفضلووا وشاركوه مع اي احد تعرفوا انو يحب البازل واترقبونا جايين قريب

24

22

29

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زمان اول تحوّل 🏃🏻‍♀️ معد في جلسة صحية ولا جلسة صحيحة ولا اي شي من دا الكلام .. ثريد الاسبوع دا يهمكم يا اصحاب الشغل المكتبي 🖥💥

1

11

27

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

من أرادك يريدك بالذي تكن عليه .. ومن لا يريدك أعابك ولو كنت كاملاً.

0

13

26

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

ربك يحطك في مكان تكون ماتبغاه بس عشان يطلع فيك اشياء توصلك لمكان احسن من اللي ف بالك 💙

1

6

27

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

" لا تدع جهل الناس بك يغلب علمك بنفسك "

0

12

25

تِبرا .

@Tebra_6

6 years

الحمدلله اني حسيت بدا الشعور .. الحمدلله اني قدرت ادخل السعاده على قلوبهم .. الحمدلله على حب التطوع ، كان يوم جدًا لطيف 💙 #اليوم_العالمي_للعلاج_الوظيفي #FAMS_UQU

3

7

25

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

“ exercise is therapy “ ✅

1

6

26

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

برنامج التمارين المنزلية يتضمن: - تمارين تقوية وتمارين اطالة - يتم آداءها مرتين في اليوم لمدة ٣ اسابيع 🚨 هذه التمارين اللي في الدراسة ممكن تغير فيها حسب اللي تشوفه على الحالة

1

0

25

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

احد يقدر ياخدها ويعالجها؟ #الطائف

7

28

21

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

الطريق الذي سيأخذك إلى ماتحب، أولاً سيمرُ بك على كل ماتكره.

0

18

23

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

11-4-2020 الحمدلله حمداً كثيراً طيبًا مباركاً فيه واخيراً تعب ترمين بانت نتيجتو رغم كل العقبات والظروف اللي لخبطت لنا كل شيء الا اننا عديناها وحتسير ذكرى 🥺👩🏻‍🎓💙💙💙💙 اللهم لا تجعله آخر عهدي من العلم ،واجعله حُجةً لي يوم القاك 🙏🏻

16

2

24

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

الأب عمود البيت والأم روحه.

1

8

22

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

- تبرا انتي علاج طبيعي صح؟ ٠ ايوه - بالله ايش اسوي ركبتي تطقطق كل ما..

3

4

24

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

التمارين المُتبعة 🤸🏻

2

4

24

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

هل تعرف مامعنى أن يأتيكَ صديق على مقاسِ قلبكَ تماماً؟ 🥺

4

24

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

🙏🏼💙

1

22

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

Recent clinical practice guidelines for 2022 🙏🏼

لمى آل الشيخ | PT

@PT_Lama_

2 years

"lateral epicondylalgia“ ألام الكوع الجانبي من الخارج المسمى ب "التنس البو .. او مرفق لاعب التنس " طيب قبل نعرف الفحص والعوامل والعلاج لهذي الحاله .. راح نوقف عن تسميته ب التنس البو .. هذا الثريد معتمد ع مراجعه بحثية شملت اكثر من ٢٠٠ تجربه سريريه 🤩

4

28

278

1

2

23

تِبرا .

@Tebra_6

6 years

الحمدلله بعد ماكنت ماعرف حتى اطلب اكل من مطعم سار شبه عادي اني اتكلم قدام ناس مايقل عددهم عن ٢٠ ، الهرجه اللي بوصلكم هيا انو حاولو قد ماتقدرو تواجهو الاشياء اللي تخافو منها بدون سبب حتى الين ماتسير عندكم عادي وجربو كم طريقه وحتوصلو للي تبوه باذن الله💙

1

7

23

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

اللهم لا تضع احداً بقلبي إلا بنفس القدر الذي وضعتني به في قلبه.

0

19

22

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

Morning message 💙

1

21

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

Lateral ankle sprain ( التواء الكاحل ) اصابة شائعة جداً في المجال الرياضي

تِبرا .

@Tebra_6

3 years

زملاء المهنة والمهتمين ايش الاصابة في الفيديو؟ 🤔 جاييكم ثريد الاسبوع 🔥

7

0

1

6

21

تِبرا .

@Tebra_6

4 years

كل خريجين سنة ٢٠٢٠ يستحقو انهم يكتبو في الCV العمل تحت الضغط بكل ثقة.

0

27

19

تِبرا .

@Tebra_6

2 years

اصعب شي اعاني منه ان الشخص يجي يسردلي شكواه ويباني احلها الان وفوراً ويوم اشرح لهم ان العلاج الطبيعي يحتاج وقت وماحتحس بالفرق الا بالاستمرارية .. يحسبو ان ماعندي سالفه 😅

5

0

22

تِبرا .

@Tebra_6

5 years

انا: one day everything will be ok الحياة: ارمي عليه كمان ده طلع بيستحمل

1

34

18