اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك .
اليوم تم تكريمي من عميد كلية العلوم الطبيه التطبيقيه الدكتور ايمن مدخلي لمشاركتي في معرض الادمان شاكره لهم ذلك واتمنى ان اكون دائماً مِن مَن هم يصنعون فارق وانجاز.
#التأهيل_حياة
#جامعة_جازان
طول فترة دراستي في جامعة جازان كنت اسعى واتمنى ان اكون ذات اثر بحيث ان المكان اللي اكون فيه بعد ما اروح منو يكون فعلاً أحدثت تغير مو مجرد كلام ولا فقط درجات و اليوم اعتقد اني نجحت 😂😂
سعيده جداً بتعاون مع الفريق المفضل لدي انا كا رغد شخصياً واللي دايم اسعد بنجاحهم وانجازاتهم
@Team_ghayth3
كان عمل اكثر من رائع بمجهود الفريقين اعننا الله ووفقنا لنكون دائما سند #انا_لك_سند.
عمل جميل أُنتج بتعاون مع فريق
@PT_Esnad
لإظهار فوائد الرياضة على الجسم واهميتها في حياة الانسان وأبرز الإصابات ، وكان ذلك مصاحبًا لأنشطة رياضية وتحديات بسيطة
ومن هذا المنبر اقدم نصيحتي لاخي في لله الذكر اي بنت تتكلم معاها حطها مكان اختك وبعدها قول اللي في قلبك واسأل عقلك هل لو هي اختي وولد ثاني قالها هذا الكلام برضا اذا قال لك عقلك اي Do it
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك انتهت قصة الـ٣ أيام للمعرض الصحي لاعادة التأهيل لسلوكيات الادمان اتمنى فعلاً اني قدمت حاجات كويسه وشكراً لكل الجهات اللي منحتني الثقه
#التأهيل_حياة
#جامعة_جازان
#سبتا
#النادي_الطلابي
#الجمعيات_الغير_ربحية
#التطوع_الصحي
انا اقصد في ناس طموحها تصنع عائلة وناس تشوف السفر و الترحال نمط حياة وناس تشوف التفوق بالشهادات وناس حتى قومتهم من السرير و نفض الكسل يشوفونه إنجاز الحياة أكبر من نظرتك ومن اختياراتك ومن قدراتك ومالك حق تقلل من انجاز انسان او تحدد مفهوم النجاح و الانجاز بالنسبة له افرح له أو اصمت
إنا لله وإنا إليه راجعون
بقلوب مؤمنة وصابرة نتقدم بـ التعازي لأستاذنا القدير بـ #جامعة_جازان في وفاة والدته مبادرة منا كطلاب قررنا إنشاء صدقة جارية نسأل الله أن يتغمدها بواسع رحمته ويسكنها فسيح جناته نحن طلابك معك في هذا المصاب الجلل #تعزية #صدقه_جارية
حضرت حفل تكريم متطوعين فرع الهلال الاحمر السعودي منطقة جازان
بكوني احد المشرفين فيه سعيده بوصولنا هذا الانجاز ومبارك لكم ايضاً هذي الانجازات اللذي بها نفخر.
#الهلال_الاحمر
#منتدى_جازان_للاستثمار
بنسبه لي هو فرصه للتعرف على مستقبل الاستثمار المبهر في منطقة جازان بحيث انك تتعرف على الشركات المساهمة فيه.
فعلاً كنت اتمنى أحضر واكتشف حاجات جديده بنسبه لي واتعلم ولكن صادف وجود اشياء أهم.
@JAZANINVFORUM
@jazannow
@JazanUniversity
النهايات السعيده تحتاج كيكه 😂😂
كذا احتفل قسم العلاج الطبيعي بنفسو و بإنجازو اتمنى من الايام تاخذنا لاماكن اكبر و الاحداث اكبر وما نكبر في العمر بس والا ونكبر با الانجاز اكثر شكراً لتيم العلاج الطبيعي واحد واحد. 🫡
#PT_always_on_the_top
صباح الخير، إن التنافس مع الذات هو أفضل تنافس في العالم، وكلما تنافس الإنسان مع نفسه كلما تطور، بحيث لا يكون اليوم كما كان بالأمس، ولا يكون غداً كما هو اليوم.
صباح الجامعة اليوم..
مزدحمٌ بالمبادرات التي أطلقها طلاب وطالبات كلية العلوم الطبية التطبيقية في معرضهم الخاص بمعالجة السلوكيات المؤثرة على صحة المجتمع، والذي رعاه معالي رئيس الجامعة #مرعي_القحطاني.
#جامعة_جازان
3-حدد شكلك الجديد كيف تبغاه
-تصرفاتك . اسلوبك .شخصيتك
علاقتك بربك بعائلتك حدد كل شي بطريقه اللي تقدر عليها
4-اصدق مع نفسك اذا ما كنت انت الشخص الصادق في قصتك لا تتوقع من الاخرين يصدقون خليك صريح وصادق في ذكر عيوب نفسك وفي تحقيق اهدافك
أشياء تسرق ثقتنا بذاتنا :
-البحث عن التقدير من الآخرين
-وضع اهداف غير واقعيه
-التكلم مع النفس بطريقه سلبيه
-المماطله
-المقارنه بالاخرين
-عدم وضع حدود للتعامل مع الاخرين
-وضع اهميه كبيره لرأي الآخرين
-الاستسلام
أكِنُّ بالإمتنان لشخصٍ واحد في هذه الحياة ، لمن لا يملُك الوقت لإيذاء غيره والمنشغلُ في ذاته ، ومن يزرعّ البهجة في قلوب من حولهِ ، لمن لديه الكثير من الأحلام والطموحات على أمل تحقيقها . لمن يسعى من أجل الأفضل .
يارب النصيب الحلو من الاصحاب، من الشغل ،من الظروف ،من الدراسة ومن الحب، يارب النصيب الحلو من كل شي وفي كل شي بندخل فيه واحنا مو عارفين آخرها. يارب أن لا نخيب.
نصيحه اذا انت عمرك ببداية العشرين حاول قد ما تقدر تشارك في اماكن او مؤتمرات او تحضر اكبر قدر ممكن منها . تعرف على ناس يفيدونك عملياً ناس ناجحين مهنياً النجاح مُعدي .لا تضيع وقتك و طاقتك في علاقات او طلعات ماراح تفيدك بحياتك بعد ٥ سنين قدام .
الف مبروك لكل اللي ترشحو في الماراثون و فالكم التوفيق و النجاح
ويارب نشوف الافكار هذي تحولت من مجرد فكره الى تطبيقات في ارض الواقع
واذكر نفسي وكل اللي ما ترشحو هذا ما يدل على ان فكرتك ليست قيمه بس هم يبغون حاجات محدده اكيد وايضاً هذا مو الوقت المناسب لتطبيقها.
استعراض الجمال في معرضنا الفني للتدوير حيث يأخذ الفنون المستدامة مركز الصدارة وتعيش المواد المعاد تدويرها حياة جديدة في لوحات تعكس إبداع الفنانين وحبنا للبيئة بالتعاون محبين البيئة♻️💖
@JU_EnvironmentC
#دوّر_وطوّر
#نشاطكم_يميزنا
#عمادة_شؤون_الطلاب
@stujazanu
اجتماع اليوم يقولك المهارات تنجح وليس المعدل واكبر دليل موظفه في عيادة علاج طبيعي قبل اتخرج حتى بمهاراتي لا واكثر من ذالك اليوم حاضره اجتماع مع وحده من البنات مهاراتها رهييبه و شخصيتها ارهب وداقه انا مشوار عشان اقابلها تساعدني وهي فقط طالبة ثانوي.
كا نصيحة في تربية الحيوانات الاليفة وبذات القطط
١-خلي لها مواعين وعدة خاصه فيها افصلها عن اغراضك
٢- اشتري الاساسيات من محل ابو ٥
٣-اشتري الصحون حق الاكل حديد
٤- قلل تكلفة شراء الادوات زي لتر بكس
و فرشة اسنان و و و
٥- ارفع تكلفة جودة الاكل
ببالغ الحزن والأسى، أود أن أعبر عن عميق حزني لفقدان حبيبتي بشائر غبين لقد كانت واحدة من أفضل الأشخاص الذين عرفتهم في حياتي، بقلبها الطيب الذي يشبه الورود في رقتها وجمالها. أسأل الله أن يتغمدها بواسع رحمته، وأن يجبر قلوب ذويها وأحبائها بهذا الفراق الأليم إنا لله وإنا إليه راجعون.
من يوم ما انا صغيره إلى كوني شخص وصل إلى ذا العمر دايم اسمع نصائح للمراه ليش النصح دايم للنساء وفي الغالب النصيحه تكون من رجل ليش التوجه إن المراه تحتاج نصح واذا ماكان للمراه يكون بشكل عام
1- أبدأ غير افكارك لان افكارك هي على المدى البعيد افعالك
2- راقب محيطك لو ما يتناسب مع اللي تبغاه وما تتمناه لا و المصيبه يخليك اسوء يعني هذي علامه للتغير
"اللهم أفتح بيني وبين رزقي ونصيبي وسعادتي وتوفيقي فتحاً مبيناً وأنت خير الفاتحين واجعلني مُوفقاً مُسدداً مُباركاً اينما سرت..اللهم افتح لي مغاليق السماوات و الارض و سخر لي المحبة و البركة و الجمال وكل من تولى أمري واجعلني خفيفاً طيباً اينما نزلت."
حطيت ٢٨ رغبه من اصل ٣٠ رغبه كلهم مسار صحي وحصلت المعجزه ✨✨
انقبلت في اول رغبه تخصص مااعرف عنو ولا شي بس كنت اعتقد انو علاج با الاعشاب و اهم شي بلبس البالطو ويقولون الدكتوره رغد 🫡
وعلاج الاكتئاب غالبًا يكون دوائي
وساعد نفسك:
-تشارك مابك لصديق
-تستشير طبيب نفسي
-تكتب ماتعاني منه
-تضع لك هدف الخروج منه
-تحارب من اجل نفسك لنفسك
-تستجمع قدراتك وتظهر بشيء يخرجك من اكتئابك
-لاتكن وحيدًا
-لاتتعلق بشيء صديق او كتاب او مسلسل
-طور من نفسك
-لاتجتمع باحد سلبي
يوم متعب صحيح ولكن أبتدأ با احبك
إلى انتي وحده من احلى البنات بسكراب و البالطو وانتهى با كلام من دكتورين امثالك المجتهدين و الشغالين على انفسهم يتوظفون بسرعه.
فا كانت تقولنا الافضل انك تقولين الكلام اللي في داخلك بطريقة راقيه توضح مافي داخلك و تخلي الشخص يرد عليك بطريقه محترمه
بدل اشتقتلك يا كلبه خليه اشتقتلك يا افضل صديقه
خليه مثلاً صباح الخير شكلك اليوم حلو .
5-اعرف انت فين الان و متجه لوين لان احياناً نحسب ان اهدافنا مستحيله ولكن هي على بعد خطوات بسيطه منا فا اعرف نفسك كويس عشان تعرف ايش وسيلة النقل اللي تحتاجها 😂😂
نونو صغير ما يدري ربي وين حاطو ودايم ينادونها الدكتوره رغد لما جا اليوم اللي سألتهم فيه انتم تبغوني اسير زي اللي في المستشفى يدقون ابره ؟
جاوبوني ايوا
وهنا زعلت ليش يبغوني اسير شريره و اعور الناس وقلتلهم انا لما اكبر بسير دكتوره بس ماراح ادق الناس ابر 😂😂
كل عام وانتم بخير
أهنئكم بحاول عيد الفطر المبارك.
أعادة الله علينا وعليكم با لخير
وجعل الله عيدكم فرحاً با أعمال قبلت و ذنوب محيت ودرجات رفعت ورقاب عتقت
وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال و الطاعات.
تبغا تكون جزء من الهلال الاحمر ؟
تعال اعلمك الطريقة تسجل في منصة الهلال الاحمر :
بعد ذالك يتوجب عليك النزول لفعالية من الفعاليات لتنشيط حسابك في الهلال الاحمر
كيف انزل فعالية ؟
اذا ما كنت في جازان توجه للفرع يساعدونك او تواصل مع احد مشرفين الهلال الامر