Ptala se mě má fyzioterapeutka:
Po cestě domů ji na Pze 5 začali tři chlapi vyhrožovat, že ji zmlátí; co že by tedy měla dělat?🤔
Ženy, dívky. Rady teď dávám jen z vlastní, osobní zkušenosti.
1/x Hned vytáhněte telefon a buď někoho vytočte, nebo do telefonu začněte mluvit o tom,
Takže mínus 40.
Jako mě je fakt jedno, kolik z vás mě sleduje, koho zajímají ty blbosti, co tu píšu.
Ale jestli jste všichni odešli kvůli jednomu statusu, tak znova:
#FckPutin
! 🖕✌️
"Slečno, ten respirátor není nařízený, nemusíte ho mít."
"V pohodě, my jsme měli minulý týden na oddělení tuberu. Včera syfilis."
"OK, možná si ho nechte."
🙆♀️🤷♀️
Tak čau Polsko! 🇵🇱
Výstupní protokol:
Voda 7/10
Počasí 10/10
Lidí moc 8/10
Atmosféra super!
A jídlo brilantní!
Souhrně - opravdu doporučuji!
Doufám, že taky užíváte dovolené.
😎👍👋🫡
👮♀️Dobrý, teď narovinu. Mezi všemi těmi, kteří zaklekávají je mezi námi bambilion lidí, kteří vám FAKT chtějí pomáhat. Šli jsme do toho s tím, že držíme zbraň, bereme na sebe to riziko... Ne, fakt není našim denním údělem někoho buzerovat, ale pomáhat.
Koupila jsem si ve stánku se suvenýry polštář, na památku na Zakopane a podporu Tater.
...a druhý den mi to Tatry a Zakopane, (kromě bezpečného návratu), vrátily tím nejkrásnějším způsobem.
Prostě se zničehonic objevil a na malou chvíli nás doprovodil.💙⛰️🫎
(Ne,není to obora)
S chutí do toho a půl je hotovo.🙏
Černá prý pohlcuje světlo. Tak tady, šest metrů hluboko, kde se i slunce bojí vyjít, jí bude potřeba hodně.
Ať to dneska všichni přežijem ve zdraví! 🥵
@LuxieSro
Mám jen z první velký lásky:
🧒 Víš co? Mě už to nebaví! Já tě stejně nemiluju, miluju ji (bývalka) a navždycky budu! VY-PA-DNI z tohohle baráku!! (Evidentně si tu větu cvičil dlouho).
👱♀️ 🧐😧Tome,ale ty jsi v našem baráku..🤷♀️
🧒Aha.Tak JÁ vypadnu z tohohle baráku.🤔
👱♀️ 🤷♀️
🧒 🤷♀️
Dospělý chlap na TikToku doporučuje dětem Kratom, Kannu a syntetické drogy. Označuje to názvem "bylinka" a nezapomene poradit, že se může i šňupnout. Jedno dítě se ptá na dávkování, druhé na četnost užívání, třetí zda to může dát psovi.🙈
...A přesně tohle mě sakra děsí.
Sobota večer. Jdeme hopskat. 😄
Pozdravy ze Slezska a hezký víkend všem!✌️
A jak by řekl dziadek:
"Dżiś beje dzedzinski perpetum mobile.
- Pij, bo je nalote. Lyj, bo je wypite!"
#czechia
#silesia
#weekend
#party
0‰ je prostě nula promile. Tečka.
50km/h je padesátka v obci. Tečka.
S krupiérem byste taky smlouvali, že máte "skoro fullhouse" nebo "skoro barvu"?
Nehledě na to, že auto v rukou opilého je zbraň. A ke zbrani se zásadně nepřibližuješ opilý, přiopilý, ani "znavený". Tečka.
💣🙅♀️
1/2 kde jste, že zachvilinku budete doma, že jste už blízko a jestli vám daný člověk může vyjít naproti.
1/3 Pepřák je fajn, ovšem ne ve vlastním obličeji, když špatně foukne vítr. Navíc může situaci ještě zhoršit.
1/4 Pokud je nablízku někdo další, ihned ho oslovte a požádejte,
1/5 zda můžete jít s ním/ní, ikdyby to mělo být opačným směrem. Prvotní je dostat se pryč ze situace na místě.
1/6 Vždy je nejlepší, i pokud už jste v bezpečí, o situaci informovat PČR.
1/7 Pokud těmito "pofidérními" místy chodíte častěji, opravdu zvažte obchůzku nebo někoho,
Tak dneska...🥴
...dneska byla ta pětka něco mezi Survivorem, bikram jógou, pacifickou hřebenovkou a paralympiádou.
Po druhém kilometru se mi začala v loketních jamkách dělat pěna...😅🫠
Čas 28:44, ale přísahám, že mi to připadalo jako věčnost.🥴🫣
#healthylifestyle
#runner
#5km
Kamarád má poškozené nervy v ruce, od prasklé plotýnky. Vůbec s ní nemůže pohnout, ani ji zvednout, necítí prsty...
Tak jsem mu řekla, že to nevadí, výlet odřídím já.🙌🫶
Na 10. kilometru mezi Makovem a Bílou mu ta ruka začala zase fungovat! Chvalme Pána a deset dní se radujme!😅
Říkala jsem si, že by bylo fajn, tam ještě před těma 31. narozeninama hodit nějaký závod. A dneska to vyšlo.
3.místo v krajském přeboru KŘP Hl.M.P. v klasickém lyžování se střelbou.💪
Na běžkách jsem stála po 12 letech. V naději, že se to prostě nezapomíná.
ZAPOMÍNÁ.
A bolí.😅
#Funfacts
Většina oddělení je vybavena také posilovnou, do které mají všichni příslušníci o pauzách přístup. 30min na velké posilování není, ale takoví běžci, kteří mají plotýnky jak paragrafy(§) to dost ocení.
Tohle by měli proklamovat u náboru!😁
#PripravaNZavody
#SrovnejCoSeDa
🌬 Všem lidem dobré vůle přeji skvělý skok vzhůru do nového roku! ❄️
Ať máte vždy pevný krok, dobrý balanc a do každého dne vykročíte pravou nohou.🫡🍀🙏
A nezapomeňte - i pád na držku je pohyb vpřed.
Mějte se jak jen chcete.❤️
#PF2024
#NewYear2024
#czechia
👩🦱 Marie a víš, že ten závod poběžíš v bahně a vodě, takže je zbytečné se malovat, že?
👱♀️Vemu si bahenní make-up!
👩🦱No, to jsem zvědavá...
👱♀️Hold my nakopávač...
#Majday
👱♀️Uděláš snídani?
🧑Jo, ale nevím co...
👱♀️V ledničce je toho dost, něco tam najdeš.
👱♀️Koleno?! Jakože jsi fakt ke snídani ohřál koleno??!🙈
🧑Ještě tam je kebab...🤷♀️
První a poslední závod sezóny. Brutální déšť a bolest v krku.😁
Čas 0:50:01.49
Cíl byl pod 50, takže bude ještě chvíli trvat, než se mi zahojí ego. 😅🙈Velké díky patří
@michaljanik
za odborný dohled a cenné rady!🙏Tak všem hezkou neděli a službě zdar!✌️😁👮🏼♀️
#run
#nightrun
#10km
2/2
👨⚕️: To je dobrých jedenapůl kilometru! To jste běžela celou dobu??
👱♀️: Pfuuu, no, jo. Fuuuu. Ale stihla jsem to ještě o čtyři minuty!
👩⚕️:👀
👨⚕️: Tak si myslím, že ten rentgen ani nepotřebujete.
👱♀️: Já klidně zas poběžím dál. Musím ještě stihnout kadeřnici na 9.h...🤷♀️
Půl roku ho prosím, ať pořídí lampičku.Půl roku slibuje, že "příští týden už".Včera jsem u vietnamce zakopla o dekorační světýlka. Prý měly být všechny stejné.
Přišel domů, uskočil dva metry dozadu a zařval "Panebože, co to je za exorcistický oltář?!"
Že to není oltář!Že ne!😅🙈
Po pitvě je každý generál...💪👩✈️
Já teda generálně prohlašuju, že nikdy neskočím pod vlak.
A jemný závan z prasklého žaludečního vředu v již zatlívajícím těle odvedle mi dal taky solidně zabrat.🤢
Já vs poblitej respirátorek 2:0.
Dobrou chuť pokud právě obědváte...
1/2 Pondělí na plicním...
🥵: Fuuu, dobrej, fuuu pane doktore,..eeh, tak jsem vás našla.
👨⚕️: Proboha co se stalo? Vy máte zápal plic? Nebo nějaký úraz?
👱♀️: Ne, já jsem fuuu, eeeh, běžela.
👨⚕️: Běžela odkud??😳
👱♀️: Ze Zeleného. Abych to stihla na tu 8.h
👩⚕️: 👀
👨⚕️: 👀
Bavili jsme se v práci o službě. Někteří mají pocit,že jít sloužit povinně na 3 měsíce do cizího města je šikana.
Tak jsem popisovala,jak mého US kamaráda každý rok nahnali do ohně v Californii,kde vždycky zařvali 2-3 hasiči.
Já nevím.Ale pořád mi ta Praha přijde jako menší zlo.
S mým vztahem k sukním a kraťasům se to má asi tak, že táta dnes poprvé spatřil moje tetování. A rázem spustil patřičnou vytýkačku...🙃
Trochu pozdě.
Tu kérku mám už osm let.🤷♀️😅
Včera jsem přijela a šla se rovnou pozdravit s dědečkem.:-)))
🧓"Ty źeś je zaś dóma?"
👱♀️"Ja, dziadek, jo juź odrobiła."
🧓"To tak pokuty rozdowósz, źe trzi dni róbisz a śedm żesz je dóma?"
👱♀️...
🧓"Bejeś zachvile v Merglu jeźdić do chaupy."
👱♀️"Już aby to było!"
Dlouho jsme tady neměli běhání, co?🤔🫡😁
🇺🇲 Tak já zdravím z Bostonu. Po dlouhých 6 měsících první závodní desítka.
Mám tady někoho, kdo poběží Maloskalskou 10?
Mějte hezký víkend!🤟😊
Jednou za čas prostě potřebuju z té Prahy vypadnout. Vypnout, nasát novou energii, obklopit se dobrými lidmi, nechat všechno to negativní hozený v koši na Václaváku, nasednout na vlak a odjet co nejdále to jde...🫶🍂☀️
Nějaké tipy na další výlet?😊
A další knížku?🧡
#spatime
#spa
🍂 Něco málo z dnešních Beskyd.
Byla to doslova symfonie barev.🌤🫶
🤍 Anděla najdete v sedle pod Ostrým. Střeží Třinec a stojí tam na památku ženy, jež ono místo milovala.🕊
Vrátila jsem se právě z 13 km tracku, abych vyčistila hlavu a dotáhla postavičku do plavek?🤔 Možná...
Držím teď v ruce prázdný kelímek od jogurtové zmzliny, jež byla jedinou věcí, nad kterou jsem celou tu cestu dokázala přemýšlet?
Bezesporu... 🤷♀️😅🍦
#HappyMonday
🦄 Takzvaná Korouhvička slezská. 🌬🤸♂️
🤺 Pokud pevně stojí, znamená to, že je bezvětří.
Pokud se jí už tak chrabrá nožička ohne, ale nezlomí si zobák, znamená to, že je i dost sněhu.❄️🧭🤸♂️
Pozdravy z domoviny.✌️
#beskydy
#hiking
#mountain
#javorovy
#czechia
#silesia
Dlouho tady nebylo běhání... Tak jsem si říkala, že se na té pětce kousnu a zase to posunu. A vyšlo to.
Navíc se mi konečně podařilo prolomit i těch prokletých 50min🙏
5km ⏱️ 23'37.2
10km ⏱️49'43.2
😊A nemoc prohlašuji oficiálně za poraženou.💪Mějte fajn den.🫶
#guesswhosback
👮♂️To bylo porád keců jako "Od tebe bych se nechal zmlátit!", "Spoutáš mě?" a "Tebou bych se nechal zatknout?"... Pak někdo někoho jenom přiklekne a hned je z toho celý Twitter pohoršen.🤔🤷♀️🙃
Btw. uznávám ale, že tou kšiltovkou to silně po..kálel.🤦♀️
Když vás z kopce předbíhám se sluchátkama v uších, neznamená to, že něco poslouchám...😈🙃
Už jsem vyslechla dost vtipných připomínek, naposledy:
🙆♂️: "Tak ten ji tam má!"(milenku)
🤷♂️: "A co myslíte? Měl ji tam!"
Dnes:
🙋♂️: "Děvče, jestli běžíš na šichtowy (autobus), tak ten už 1/2
Jakože zrušit víceletá gymnázia? Že jsou prominentní?
Tak já fakt nevím, co bylo prominentního na rozšířených znalostech a na tom, že už nás od prváku profilovali.
Teď budu možná striktní, ale dítě, které se tak tak dostane na průmyslovku nemá co dělat na gymplu...
Jako nejsem expert, ale on je recept na spokojený život vlastně docela jednoduchý...
Jíst, spát, milovat, meditovat.
Ne fetovat, ne chlastat, a asi nejpodstatnější-nechodit na srazy lidí, do kterých se na internetu navážíš nebo jim vyhrožuješ.🫡😉
Easy.🤷♀️
#gofuckyourself
@DanielPetruska1
@JanaZelenkov6
"Holčička ročník 95" zní teda pěkně oplzle.
Jsem ročník 93 a oslovovat mě někdo výrazně starší "holčičko" tak mu vypálim jednu mezi oči.🙈
Mám přesně necelý měsíc do podání přihlášky VŠ a zahájení maratonu učení.😵🙈😳
Mí TW přátelé, je tady, moc prosím, někdo, kdo by mi dokázal poradit ohledně VŠ oboru Zdravotnický záchranář?🙏🤔😳
Retweet Vám pánbůh ochraň na dětech!:-)
Jsem si vždycky říkala, že to prostě není fér,oproti těm vychrtlým ženským,že já jenom PROJDU kolem jídla a přiberu.🙈
No,ale když ráno projdeš kolem zelňačky,v 11 kolem bůčku se zelím,večer to zaliješ proseccem s plnotučnými sýry,tak asi úplně nemluvíme o stejném"PROCHÁZENÍ"🤔😅
Nebylo to lehké, nebylo to jednoduché a nebylo to přes noc. 🤷♀️ Občas jsem brečela, padala na držku, měla chuť to vzdát...
Ale ve finále to stálo za to. A teď už můžu říct
♡Práce je LÁSKA
♡Kolegové jsou rodina
♡A pomáhat a chránit je lifestyle ❤️🤍💙
Kdo pozná odkud dnes?🙃
Přísahám, že pokaždé, POKAŽDÉ, když slyším na nádraží oznámení o zpoždění, ozve se mi v hlavě: "Vlak je opožděn z důvodu ztráty lopatky na uhlí. Děkujeme za pochopení."
Pamatujete ještě někdo nějaké supr vyzvánění na mobil, za dvacku z Bravíčka? 🤔🙈🤷♀️
Jen bych všem svým kolegům chtěla říct, že americký policajt slouží 32 let, než si sáhne na rentu.(V autě sám, za to s bouchačkou,kterou neváhá použít).
Na druhou stranu při sdělení, že sloužíme 24h se jim protáčely panenky...
Každopádně it is toooo fck muuuuch 🤦♀️🙈
Doktor: A jak dlouho máte ty bolesti?
Já: Asi šest let, ale poslední měsíc je to už fakt hodně nepříjemný.
D: Takže břicho, záda. Jo?🤔A nejste třeba těhotná?
Já: Jako šest let v kuse?
Nevím dál...
🥲🤦♀️🤦♀️
#HappyThursday
@Kat_7833
@marekproksa
Našla jsem celkem dobrý argumentační out.
"Naaa, dej si!"
"Tvrdý nepiju."
"Tak aspoň pivo!"
"Máš bezlepkový, jo? Jiný nemůžu, strašně bych se pos...."
"Aha, tyjo, tak to asi nemám😳..."
...Lidi se totiž pořád děsí víc průjmu než cirhózy.🤷♀️👍
Prožívám teď pár životních deziluzí, tak jsem začala plavat. Funguje to skvěle.👌Nikdo vlastně nepozná, jestli v bazénu bulíš jak🐢 nebo jen polykáš chlór očima. A když si vzlykneš pod vodou, a neutopíš se, mozek následně vyplaví asi 1137x více dopaminu než po užití drog.🫠😅
@tajnosnubna
Bydlela jsem s jednovaječnými dvojčaty, které nerozeznali v telefonním hovoru ani vlastní rodiče. Chodily za sebe na hodiny, které je bavily, řidičák moc neřešily...Jedna měla, druhá ne.Spousta zábavy s nima byla:-))) Zkoušku z matiky za nás obě psala ta, která studovala geologii