Bienvenido a mi espacio.
Aquí hablo de mis experiencias y reflexiones sobre lo que supone ser autista y TDAH.
Quieres saber más?
Pulsa abajo y verás varios hilos sobre el tema
Cuando queráis hablamos del tipo de manipulación que consiste en hacer microagresiones a la víctima, lo suficiente discreto para que el el resto no se de cuenta
Y continuar hasta que el agredido estalla, haciéndose quedar el abusador como la víctima y el afectado como el abusador
Muchos odiabamos Educación Física por su enfoque capacitista, inflexible y de amigismos
Pruebas en las que suspendías si marcabas por debajo de la media, castigos con correr media hora, obligación de formar equipo entre los que se llevan, tener el temor de llevarte un pelotazo
Maravillosa reacción de Thais.
La definición de que cada persona es un mundo y no todas las personas interpretan la información igual.
Y por haberse dado cuenta en el momento , naturalizar y luego adaptar la pregunta concretando
Si la chica quiere votar se le facilitan medios para que vote. Punto.
Si no la permites votar como si estuviera sometida a un examen , es puro capacitismo
Hay gente sin discapacidad que tampoco sabe lo que vota,o vota por "hacer daño" y nadie les dice nada.
Mi hija, 19 años. 91% de discapacidad. No vota. No sabe quien es nadie ni sabe lo que es un parlamento. No sabe qué es Europa. Hay quienes dirán “estás cercenando su libertad”. Que piensen lo que quieran. Yo, la respeto tanto como persona, que no creo que pueda votar y no la
Recordatorio amistoso a las señoras en el bus de"que pena que los buses vayan los jóvenes sentados y los mayores de pie", que cuidado con las miradas asesinas.
Que también hay gente con discapacidades invisibles que les cuesta mantenerse media hora en pie.
También es duro de ver cómo tus compañeros tienen más agilidad, más resistencia, más flexibilidad (que alguien me explique cómo se pasaba de 0 cm) y que tú por mucho que te esforzarses, no solo no alcanzabas el objetivo, si no que te te castigaban y el profesor te ponía de vago
4. Gestión del tiempo.
La hiperfocalizacion y la dificultad de organización hace que el tiempo pase demasiado rápido para organizarse o necesitar más tiempo que un neurotipico.
En cambio son "más eficaces" trabajando bajo presión.
2. Hiperfoco.
Es lo contrario de la distracción.
Consiste en estar horas concentrado en una misma tarea , evitando cualquier otra distracción, incluso beber o ir al baño.
6. Disforia al rechazo. (No al no)
El amplio perfeccionismo exigido por su ineficacia puede crear cierto trauma, por lo que evitará esas sensaciones.
Evitará hacer acciones por el miedo al qué dirán.
(Ejemplo, que tengas miedo a enseñar tus dibujos por miedo a que se rían)
3. Dificultades en habilidades sociales.
La impulsividad hace que puedan interrumpir interrumpir constantemente a su interlocutor.
EN cambio, los TDA, pueden perder el hilo de la conversación y no saber volver.
1. Distracción, Incapacidad para concentrarse .
Se presenta disfunción ejecutiva o dificultad para hacer una acción inmediata sin tener interrupciones por medio
5. Gestión emocional.
Las personas con TDAH pueden sufrir cambios de humor muy variables a lo largo de un día.
Pueden estar felices y al rato sentirse muy deprimidos.
7. Creatividad
No hijo. No todo iba a ser malo
Generalmente los TDAH son personas muy curiosas , y el tener un procesamiento mental diferente hará que tengan ideas que no te esperas
8.Resolucion de problemas y empatía.
Las personas con TDAH pueden tener miradas desde el otro punto y sacarán varias perspectivas a la vez
Por lo que pueden ser muy útiles para buscar soluciones independiente del tiempo que necesiten. Además se suelen mostrar compretidas
Otro medico: " Como crees que puedes tener TDAH si tienes una ingeniería"
Yo: Si pero me la he sacado a costa de mi salud mental
Médico: "Ya pero si es una carrera difícil"
Muchos me estáis comentando que el sistema de corrección pasa en todas las asignaturas.
Totalmente de acuerdo.
Pero si hablo de todo daría para un libro.
Por otra parte en EF, la brecha entre alumnos es más visible debido a la diferencia de físicos y la obligación de cooperar.
Soy ND y ni me había planteado que esto era incómodo.
Pensaba que si te mostrabas que habías pasado por algo parecido (que no igual ni peor, ojo) demuestras empatía y cercanía, y demuestras que la otra persona te importa.
10. Desnivel energético
Puede haber predominjo de hiperactividad, de déficit de atención o haber rasgos de ambas que es lo más común
Por lo general una persona TDAH puede encontrar momentos de sueño y agotamiento.
Y otros en los que tiene alta energía y necesita moverse
9. Comorbilidades.
Son neurodivergencias o Transtornos que pueden ocurrir en una persona al mismo tiempo que su TDAH
Unas vienen de nacimiento (autismo, TOC) y otras pueden desarrollarse por el medio ( ansiedad, depresión, TCAs)
Un neurotipicos con otro neurotipico que se pongan a charlar por charlar (small talks) super sonrientes y con tema sacado de la nada.
Y luego que se critiquen por las espaldas en cuanto se da media vuelta.
Mucha preocupación por la salud mental, pero si una persona busca respuestas para mejorar su salud mental y acaba sospechando de ser neurodivergente, os deja de importar su salud mental porque "solo quiere llamar la atención autodiagnosticandose"
Estos son solo algunos de ellos y OJO.
No tiene por qué estar toda la losta presente en todas las personas con TDAH.
Solo que haya respeto en cuanto una persona necesite su tiempo.
No no son excusas, no nervios no ser vago.
Simplemente un cerebro neurodivergente.
🏃Persona neurodivergente: Hace cosas sin mostrar su diagnóstico.
-Gente: Esta persona es rara. Le faltan los patitos en fila.
🏃Misma persona neurodivergente: Habla de su diagnóstico abiertamente.
-Gente: Deja de autodiagnosticarte y de inventarte cositas para ganar followers
+"Las personas con discapacidad también follamos"
-"Estáis fomentando la cultura de la violación y reindivicando la prostitución"
Porque presuponeis que todas las personas discapacitadas solo pueden follar con prostitución?
Sigo aclarando como lo hace la lejía:
-El autodiagnostico es válido. Eso sí no os quedéis solo con la información de hilos y TikToks. Lo importante es buscar tus estretegias.
-Aun hay profesionales negando diagnóstico a niñas y adultos.
-Escuchad mas a las personas TDAH.
Ser neurodivergente es que te dé el hiperfoco haciendo una tarea, y no puedas ir al baño por muy urgente que sea .
Porque sabes que en cuanto abandones lo que estás haciendo, es Game over
@Carla_A_Green
@PaulaGallegoDH
Pues ahora me he parado a pensar si en serio es más seguro.
Me imagino que alguien lo pueda ver cómo una ventaja para poder tirarle de la pilila 😅
Fui víctima de acoso hace ya muchísimos años y aún tengo actos reflejos de defensa o asustadizos en cuanto alguien hace algún gesto así sin avisar.
Así que por favor evitad las bromitas sin saber de qué va la situación.
Este tipo de frases eran las típicas manipulaciones que hacían mis compañeros de clase, como inventarse que tenía esquizofrenia para justificar , cuando chillaba. Todo eso tras colapsar, por varios ataques consecutivos
Una persona jugando con la consola con el volumen a tope en el tren He pedido educadamente tres veces que usase auriculares . Ni caso.
He acabado gritando y con una crisis he montado el numerito, Baja el volumen.
2024 y en serio tengo que vivir así?
Recordad que existen también los hombres con TCAs derivados de los cambios extremos, referentes, del "si quieres puedes", el exceso de contenido fitness tóxico, y la moda hiperproteica
Y aunque lo usé de referencia no hablo exactamente del apuñalamiento del Instituto de Jerez.
Se puede dar en distintos entornos: acoso escolar, laboral, relaciones de amistad, familiares, pareja...
No estoy muy puestos en altas capacidades por solo voy a aportar algo:
Fui diagnóstico AACC, con 10 años, (superdotado en aquel entonces) y pensé que podría intelectualmente con todo.
Bien pues casi una carrera de ingeniería de cargó toda mi salud mental y desistí del master
-Niñe autista: Hace cosas de autistas
+Adultos y profes: Por tu puto bien más te vale no portarte así. Si no nadie te querrá.
-Niñe autista enmascara
-Niñe autista obtiene diagnóstico a los 30 tras problemas de salud mental.
Adultos: Que difícil nos lo has puesto, jodio :-0
El capacitismo tan clasista que hay en los comentarios de un hilo?
De una persona con TDAH que ha estado 2 horas de retraso para hacer la comida.
Entiendo que la persona se tenga que desahogar, y haya herramientas.
Pero ojalá no tengáis que saber lo que es un bloqueo mental.
Me acaba de saltar un tweet que criticaba el autodiagnostico del TDAH. Y esa afirmación capacitista.
Entiendo que con tanta "información " se pueda malinterpretar.
Pero el autodiagnostico no nace del "jaja no puedo estudiar pues ahora lo soy" . Si no de un proceso profundo
Un señor de unos 70 años ha estado esperando al bus regional durante 2 horas.
Se ha quejado de que no le han dejado subir porque las plazas estaban agotadas y"no entendía de esas tecnologías" para reservar billete
No me voy a meter sobre si las PAS (PERSONAS con alta sensibilidad) existen como tal y como diagnóstico.
Pero quizás nos debería de servir como punto de partida para hablar de que no toda la gente percibe todos los sentidos igual,
Y si dicen que algo molesta, es que molesta
Una compañera enfermera nos ha contado una anécdota de cómo una paciente gritaba "en realidad no Soy Manolo, soy Lola, pero franco no me dejó" mientras se ponía en lencería.
Todo esto lo contaba entre risas del resto, y sin respetarle los pronombres
Vamos a marear un poco a los capacitistas.
A ti porque te quitarían el carnet de autista?
(Es decir, que tópicos sobre el autismo no cumples)
A mi, por Ir a conciertos, gustarme las aventuras y los viajes, y ser muy cariñoso y activo
Lo peor del caso del apuñalamiento en el instituto de Jerez de la Frontera, es que va a servir de otra excusa de odio contra los autistas.
Y me entra mucho temor.
Acabo de leer a una madre con una hija con discapacidad, diciendo que por responsabilidad no la va a llevar a votar
La gente aplaudiendola
Mientras tanto hay gente que no lee programas electorales , votan para perjudicar al contario , y nadie les pide explicaciones
Socorro.
Completo:
See neurodivergente no significa "falta de habilidades sociales" al 100%, ni "estar distraído" al 100 % ni "tener ansiedad el 100% del tiempo, ni "odiar todos los ruidos" al 100%
Recordatorio amistoso de que "ciego" no significa "pérdida de visión al 100%" ni "sordo" significa "pérdida de audición al 100%" ni ir en silla de ruedas implica no poder andar o ponerse en pie.
Decirle a un autista "pues intégrate" es lo mismo que decirle a un paralítico "pues levántate y anda".
(Escrito por lorel.grx en Treads, pero la copio con créditos porque me ha encantado)
Acabo de leer un término neurodivergente que desconocía y me ha encantado.
La noción del objeto permanente.
O la necesidad de tener algo cerca y no perderlo de nuestra vista para no olvidarnos de su existencia.
Es como una sensación de desorden.
Y no creía que lo tuviese que decir,
Esto no es un hilo riguroso ni un manual de autodiagnóstico.
Solo se pretende dar a conocer el día a día de una persona con TDAH con algunos ejemplos
Los términos se pueden corregir, pero no las vivencias
Hola!
Tengo una propuesta para ayudarnos entre nosotros y he decidido crear un hilo directorio de talento autista/TDAH/ neurodivergente para fomentar el autoapoyo y que vean de lo que somos capaces.
RT para que más gente lo tenga
He encontrado una psicóloga de la seguridad social actualizada que admite la neurodiversidad y la naturaliza, y entiende sus necesidades.
Rápido pedid un deseo.
#DiaMundialAutismo
Cuando me diagnosticaron a los 5 años le dijeron a mis padres que no iba a llegar a nada. A mis 26 años, tras periodos de ansiedad y depresión, he terminado 2 carreras, preparo una oposición, he viajado, he conocido a gente estupenda y he conseguido conocerme.
Donde piensas que están los autistas: El niño rarito que va a clase de tu hijo y no se relaciona con otros niños.
Donde más está el autismo: En tu vecino discreto o en tu compañera de trabajo simpática.
Los autistas están más cerca de lo que te piensas
#SoyAutista
#Salvados
A alguien mas le cuesta mucho decir que se tiene que ir de un sitio de gente? Por no saber cómo despedirse.
O no interrumpir.
Y acaba alargando minutos para tener una excusa para irse y despedirse en condiciones
El musmtimo no selectivo (o fases de no verbalidad) se viven como si te quitarán el guíon de lo que querías decir de repente.
Y empiezan a moverse pensamientos rápidos en tu cabeza que no ayudan a vocalizar que querías decir.
Sabes lo que quieres, pero no pronunciarlo
Una amiga está estudiando medicina para especializarse em en psiquiatría:
Sus razones son: "Quiero acabar con los elementos de inmovilización del hospital y llevármelos a mi casa para practicar BDSM"
Abro hilillos sobre autismo TDAH, y la tendencia a cortarse
Desde como se puede tener miedo a exponerse hasta a dejar las cosas a medias por el que dirás.
🧵🧵y🪡🪡
(Imagen de instagram)
@dchopenawer
Los asperger no deberían ir a colegios normales, como pasaba antes. No se les puede dar la atención que necesitan y además entorpecen enormemente el normal desarrollo de las clases.
Ni suicidarse es de cobardes ni todo el mundo puede afrontar sus problemas con todos sus medios.
El verdadero problema es echar la culpa a la persona de poco valiente cuando desconoces sus circunstancias y hablas desde el privilegio.
Me ha dado una crisis sensorial en un tren
@Renfe
y entre los vagones se me ha escapado un par de gritos e hiperventilaciónes.
Al rato se ha asomado un pasajero y después un revisor .
Me ha dicho que si quiero que me baje en la siguiente parada , que no puede tener esos
Apenas se ha hablado de la grave noticia de un adolescente de 15 años ha sobrevivido de un suicidio. Era autista y sufría acoso en su instituto de Tarragona.
Si hablamos sobre autismo, no es por moda. Es para que más niñes no tengan que pasar por estas situaciones
Para quien no entienda la referencia.
Sheldon (el cantante) lleva la máscara como metafora de ocultar sus rasgos austistas para encajar en la sociedad de forma artificial.
Una vez que se quita la máscara, es un acto de liberación y empoderamiento para mostrarse tal y como es.
TW. Comparación machista, capacitismo
***
De los creadores de "no te pongas ropa corta, que puedes sufrir acoso sexual" llega a sus pantallas
"No traigas a tu hijo autista a nuestro clase no vaya a ser que nos den ganas de acosarle hasta que no pueda más"
Por favor, no forceis a vuestros hijos no verbales a hablar, bajo la excusa de no darles de comer hasta que hable.
Así solo vais a conseguir en que caiga en traumas.
Y menos si os lo dice un terapeuta
#SoyAutista
La gente autista tienen menor sensación de peligro.
Si ya es espantoso para el organismo de un niño tomar alcohol, imagínate para el de un niño autista que piensa que sirve para regularse.
Alcohol no, Regulación sensorial, juegos y movimiento si
This is my son Nigel. Nigel is ten years old. Nigel has autism. Which causes him to breakdown in certain situations. Alcohol helps calm Nigel’s nervous system so he can self regulate and better enjoy the surrounding community in the pub.
#stopthestigma
Será una red flag que una persona no tenga amigos de años? Específicamente que una mujer no tenga una sola amiga cercana, de la infancia y adolescencia, o al menos universidad.
Pues nada como esto se ha ido de las manos, solo os recuerdo que una persona puede reaccionar ante el hartazgo sea neurotipico o neurodivergente, cis o trans, o cualquier otro tipo.
Y si presencias situaciones de abuso, ayuda a pararlos antes de que sea tarde
Formar equipos en educación física según el amiguismo de los compañeros es un procedimiento capacitista y violento.
Y de este barco es difícil que me bajen.
"Ser el último en que elijan" tiene detrás todo un significado que los profesores de educación física no deberíamos reproducir, sino más bien cambiar.
Edu Sotelo
#Capacitismo
#PorUnPatioParaTodos
#YNoPasaNada
Lo gracioso de todo es poner en las
@Renfe
estaciones campanas de
@Autismo_Espana
y en cuanto un autista necesita un apoyo, que se le trate como si fuera un delincuente.
Queda mucha empatía y falta de espacios adaptados.
He tenido que hacer algo que me ha dolido.
Estoy en una casa rural y tenido que pedir a mis amigos que quitarán la música para que también me pudiera bañar.
Con mucho miedo a que me llamarán intolerante y casi suplicandolo y exagerando que me duele la cabeza
TW: Acoso
Esto es muy grave
El otro día en el encuentro Autista y hable con bastantes adultos autistas y nos estuvimos contando experiencias.
Me llamó la atención que la gran mayoría de autistas me contó que había sufrido o sufren acoso laboral en su trabajo.
GENTE ADULTA.
Aunque no lo parezca muchas personas con dislexia, discalculia, TDAH, y otras personas discapacitadas y con problemas de aprendizaje también han estudiado en la universidad. Y no los hace menos validos
@elmundoes
Hay universitarios con faltas de ortografía tan graves, escaso vocabulario, incapaces de leer bien en voz alta y comprender lo que leen, que se les podría considerar analfabetos funcionales.
Te obligan a ir al psiquiatra cuando lo estas pasando mál, y solo sirve para que te droguen a pastillas, cuando en realidad la mayoria son problemas económicos o ajenos a ti.
La gente con la tutela del padre de Britney Spears : Nooo
#FreeBritney
-La gente cuando ponen en titular de prime time que una madre quiere incapacitar a su hijo autista cuando sea mayor de edad: Ahh pues vale
#SoyAutista
Las neurodivergencias son una cosa nivel:
Quedarse congelado entre elegir dos opciones y no poder hacer nada más hasta que consigas decidirte.
Y entrar en bucle
"Mi hijo es feliz porque no sabe que es autista".
No es feliz porque posiblemente lo pueda fingir, pero lo dejara de ser cuando la sociedad le sobrepase
Y cuando ocurra lo puede pasar muy mal, lo sepa o no lo sepa.
Pero si sabe que es autista, al menos sabe que no es su problema.