笹野美紀恵 @MikieSasano Twitter profile

Pinned Tweet

笹野美紀恵

14 days

やったー！！わっほう！ Yahoo NEWに載ってる！伝説のサウナ✖️北里研究所病院とのご家庭でも楽しめる薬草風呂は、経皮吸収・粘膜吸収に関して少しでも身体に良い物を思い我々本気で挑んで開発してます！サウナは汗で出すだけではなく、吸収も大切

2

10

93

Last Seen Profiles

@1KkMIj4H1PfHw6

@TheArena9

@bokeplokalmalam

@MxtLYf1sja9pNUH

@DoctrinnVVIP

@bokeplokalmalam

@OriolRV

@sunmi_gg

@swanhrt

@betinaastride

@Philton06280206

@TitSlit

@RefalGh

@Vivelo_shinner

@vmc2011

@BSMNY

@konyaly4242

@Jbastianich

@ShelbyMitman

@bokeplokalmalam

@SyyS01

@TattedThroat

@kidayuka167681

@Greenfield_C_C

@fr3061403865486

@mathbaumgarten

@jasafotomantab2

@YitzFrank

@PhilliesCBP

@leilaguerriero2

@ZexenKnight

@Youssef33290591

@mattaqua1

@Youssef33290591

@actionforme

@UMaungM78624412

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

ここがどこか分かる貴方はサウナ通！と言うか、普段女子が入れない所だから単純にテンション上がり載せたいと言う笑

69

46

1K

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

@wakadanna_coo しきじの娘です！なんと！！！！！ありがとございます^ ^嬉し過ぎます🙇‍♀️💦

5

101

1K

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 years

3/7日サウナの日🧖‍♀️と言われてる今日。数年前まで#サウナしきじ　お客さん1日1桁とかあったなぁ…😭 もう、ダメかも。と思っていた時母が他界し更に限界が来たと思った時、今のサウナーメンバーがしきじを発見してくれたんだよね。そこから数年、現地スタッフもみんなの頑張りもあり盛り返してきた近年

9

59

736

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

私的におすすめなサウナの入り方！ 1)身体洗い 2)お湯浸かり 3)薬草サウナ　軽め入り　　そのままモクモク状態で、頭身体を根こそぎ更に洗う！そーすると水風呂入った時キュッキュッとなる！そこからゼロカウントサウナだぜ！これが綺麗になるから是非お試しを！男女共々に！

11

45

686

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

なんとー！！！アレまぁ❤️ 名前は#しきじ　とは🙇‍♀️💦可愛いすぎる❤️😍 and皆様へ！日々ご利用頂きありがとございます♪今年も色々有りましたが、そんな中いつもしきじを応援ありがとございますスタッフ一人一人必死に守ってる施設から皆様へ感謝の気持ちを込めて近々感謝キャンペーンさせてください

いきなり若旦那♨️旅館×猫YouTuber

@wakadanna_coo

3 years

諸般の事情により、この度仔猫を飼い始めました……何故かこのタオルがお気に入りで離してくれないので名前は『しきじ』にします……

167

35K

205K

4

104

670

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

サウナしきじから歩いて海にいけますよー！　徒歩だと10分位よー。せっかく静岡まで来たのであれば大浜海岸寄って、大石商店いって　久能山とかもせっかくなので行ってみるのも良いかと #サウナしきじ

13

26

655

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

日本初の展望ドームサウナ冬の時期思ったより湿度がバッチリで大成功でした！湿度50-60度keep 温度80-90は大大成功！！！！この景色を皆さんにみて欲しいなぁ北海道の阿寒湖でやる理由マイナスイオン浴びまくって欲しいなぁ・阿寒百年水浴びて欲しいなぁです❤️ 届けこの思い

0

48

610

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

因みにホテルのお部屋はびっくりお空が感じられますよー！❤️

5

11

557

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

本当に勘弁して欲しいです。 #サウナしきじにてタオル・サウナマット・館内着の持ち帰りが凄い事になっており悲しいですがこれは犯罪ですサウナを愛する皆さんの気持ちを尊重してわざわざ、👜に入れて戻さなくて良い様にしてるので更に改善しないと思うと悲しい😭😭

GoGo BTYS _SSC

@yuichiro515

1 year

本日しきじにて女子サウナ→女性がサウナマットを何枚もバックに入れ持ち帰ろうとしていた。注意したが本当に返したか不明。男子サウナ→浴室に置いてある歯ブラシを10本近くタオルに巻いて持ち帰ろうとしてる若者。追いかけたが見失った。お前ら顔覚えたからな。 #サウナしきじ

21

76

494

15

168

556

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

できたよ！！！ #サウナしきじの飲む薬草茶！静岡の老舗会社さんと共同開発したのですが、今週末にしきじにて販売になるかなぁー！いやー嬉しい☺️ これ自宅サウナロウリュとしても使えますよー。実は

8

32

554

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

やばい一人大興奮！女子が毎月くる生理に対して何とか何とか前向きにに温活・サウナ・お風呂で解決できないのかなー？とずーーーと考えてたのですが、良いアイデアが浮かんだ！！！！！！よーーし形にするぞー❗️

6

21

524

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

いつもサウナしきじをご利用くださりありがとうございます😊 好評だった男性感謝企画来月は特別感謝キャンペーンを行いたいと思います🤗 さて…この度切実なお願いがあります。実はガウンがかなり持ってかれてまして…お願いですのでガウンがお戻しお願いします下記のご協力を何卒お願いします🙇‍♀️🥺

11

179

504

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 months

悲しい過ぎるサウナしきじのお水は皆さんに少しでも快く気持ちよく使ってもらう為に解禁してるのに、最近DMにて⭕️⭕️店舗にしきじの水使用とか営業用に使われてると連絡あり…なんか悲しいよ。皆様あくまで、個人利用でお願いします。お知らせくださりありがとうございます

3

55

456

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

プハー！！！！！！！！最高‼️ #サウナしきじ

7

448

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

明けましておめでとう⛩ございます！ちなみに私…お誕生日ですが笑　本年度もどうぞよろしくお願いします。色々な、サウナのご紹介は勿論そこにしか無いサウナプロデュースや薬草の研究・フェムテックとサウナの関係俗に言う男性のトトノウと女性のトトノウの違いなども追求していきます！

33

5

445

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

昨日都内にで死ぬほど熱いスチームサウナに出会った　真面目にしきじバリに、熱すぎて2分が限界で頭から濡れタオル巻き巻きしたのだけど、特殊なスチーム器械により2分程で終了… 久々にサウナ室入った瞬間『あづ！』って声出たけど男性は好きだろうなーあの熱さ。私も勿論嫌いじゃないさー。

11

25

441

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

【緊急のお知らせで申し訳ありません】臨時休館のお知らせ平素よりサウナしきじをご贔屓いただき、厚く御礼申し上げます。誠に勝手ながら、メンテナンス工事の為本日17日（金）より臨時休館とさせて頂くこととなりました。【臨時休業日】 2023年 11月17日（金）～ 2023年11月30日（木）

8

165

433

笹野美紀恵

@MikieSasano

9 months

いつも　#サウナしきじをご利用くださりありがとございます🙇‍♂️ 古い施設なのであれこれ壊れてたり、皆様に迷惑をかけてますが引き続き何卒宜しくお願いします🙇‍♂️ また、年内ももう少しえー！要らないよと言わないでほしい😭ですが、今サウナしきじのポスターをお気持ちでお渡ししてます🙇‍♂️ 是非です

9

13

404

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

田辺温熱保養所へ！今回の岐阜はハーブ・薬草・漢方と見たいのを体験できたぞー！すっぴんで失礼しますが！メッチャ肌ツルツルになるのと、田辺さんの蒸し風呂は、鼻からゆっくり呼吸すると喉がスッキリスースーし気持ちよく。熱いサウナでどばっーと汗かくスタイルと異なりまたこれも気持ちいい❤️

3

13

398

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 months

#サウナしきじ新カラー！！！ザ　しきじカラー　登場！

5

8

399

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

関西方面にて【サウナしきじ】の娘・笹野がプロデュースするサウナ・水風呂が間もなく出来ますョ！しきじは作れないけど、その土地にあった新しいサウナが出来るのでお楽しみ❗️

2

40

394

笹野美紀恵

@MikieSasano

9 months

おはようございます朝一の淹れたての天然水が私は1番好きな時間です。 #サウナしきじ古い施設で一つ直せば一つ壊れる… そんな中一緒懸命に今できる営業をしてるので何卒宜しくお願いします🙇‍♀️ バイブラ・ガラス窓などあれこれ本当修理が続きますがなるべく営業に支障が無いように最善尽くします🙇‍♀️

2

18

387

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 months

サウナしきじのすぐ側にある海岸綺麗なのよねーせっかくしきじに来てくれたなら、ここは見て帰ってもらいたいなぁ大浜海岸沿い皆んな車止めて海景色楽しんでるよ

8

17

390

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

山梨に新しいStyleのサウナ施設ができますよ😊 私がプロデュースさせて貰える事になりました何が凄いの？てこちは市町村とお防災定結ぶので、もしも震災が起きた時はシェルター代わりになるの電気は再生可能エネルギーで自家発電・自家消費するためco2をほとんど排出しない新しい施設になります

8

31

389

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

発表ー！！！出雲大社から車で30分にて🚗5/1からground OpenするIZUMO HOTEL THE CLIFFのサウナ・温浴部分を監修をさせて貰いました❗️ 崖の上できた新しいスタイルのホテルはお部屋から天空から注ぐ光を感じつつ、海を見ながら入れるプライベートサウナ🧖‍♀️で、出雲食も楽しめますよー！

9

29

382

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

本日お掃除隊なので凄いネマキみたいな格好ですが😆 一部チラッと❤️ ご安心ください。スチームのパワーなどは全く変わらず、寧ろ更に快適にお過ごし頂けます‼️ 長い間サウナ木お疲れ様でした🌲 メンテナンス後是非🙇‍♀️お待ちしてます！ 🔴男性サウナより #サウナしきじ

9

30

377

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

今年行って感動した銭湯サウナ！パラダイス飲食店リノベーションがメインな会社が携わってる為、いい意味でエモい水風呂が何個もあるのがよかったのと、そもそも論都内でこのスペックの銭湯サウナは圧巻だったなぁまた、レディースディに行こうと！

4

6

367

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

#サウナしきじがある静岡駅　新幹線すぐ出た右側のASTYにテイクアウトできるおでん屋があるよー！サウナしきじの後に 🍢買って新幹線でビールなんて良いかとー！

3

22

364

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

本日は朝一6時前から撮影の準備し実家のサウナ・サウナしきじにて撮影❗️今も続いてるよー別の施設で〜静岡にこーーーんなに沢山の温浴施設あり、巡れる事に幸せ❤️概要は近々発表します〜❤️

4

6

359

笹野美紀恵

@MikieSasano

8 months

サウナしきじに沢山の方々がこうやってお見えになってるのを拝見すると心が温まります😭ありがとございます！　実はお正月🎍は私の誕生日でしてあれこれ結構忙しい時��お祝いメッセージなども🙇‍♀️ありがとございます！さて来年は挑戦の時期、先日募集かけた件が動き出します。よろしくお願いします。

8

9

358

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

ご相談です！🖐️ 笹野プロデュース【都内またや都内近郊箱根】などで、是非笹野と一緒にサウナのお仕事してみたい！サウナが大好き過ぎると言う方是非directメッセージ良かったらして貰えると。いきなりスタートすると言うよりかは、運営テストもしたいのでそのテストなどもイメージして貰えると^_^

32

19

348

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

サウナ女性群方または、サウナはまだと思ってる貴方この度某企業・雑誌社とタックを組み女子限定のサウナイベントをします🧖 そう、綺麗になりたいでも、食べたい・飲みたい・などあれこれ忙しい女性達へ。この日は思う存分に自分を可愛がってあげ、解放しましょうよー！ 11/28日お楽しみ

5

26

345

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

#サウナしきじをご利用くださりいつもありがとございます。大変心苦しいのですが、燃料高騰費・原料材費の高騰が続く中、自助努力の限界を越えるところになり、大変心苦しいのですが一部料金の見直しをする事になりました。変わらず努力しますので何卒のご理解よろしくお願いします。🙇🙇

6

47

342

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

最近サウナ室行くと、結構な割合で胡座スタイルの方を見かけると素直に、『そーそのスタイルだと体感温度が足元とずれなく良いのですと！』と勝手に思いながらサウナ室にて唸りながら入ってますが、w体調が良い時などは姿勢も真っ直ぐに更にしてみてくださいー！肺を潰さないのがポイントですよー。

5

26

339

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

さてと静岡着いたゆっくりとサウナしきじにてサウナしようと今週日曜日にサンジャポの【女性誌憧れる女性】のコーナーにてTVに出させて貰います‼️是非‼️見てみてください。今診療所の上でサウナやその他動いてる事密着して貰いました🙇‍♀️

2

6

323

笹野美紀恵

@MikieSasano

6 months

いい天気だなぁー静岡気温いいなぁー #サウナしきじ因みにサウナ後は海岸沿い見てみるのもおすすめですよー

2

6

322

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

わお！！！！ありがとうございます😊😭静岡県限定放送の【サ活のサ】がお陰様で好評につき来年まで番組続くことが決まりました‼️ イェーイ！やっほー！もっと沢山静岡の温浴施設やサ飯などご紹介し、是非サウナしきじと，合わせて行ってみて欲しいなぁー！！しかし、今朝、5時から収録流石に眠い🥱

6

12

320

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

朝からのガッツリ #サウナしきじ実家ながらにして思う… たしかに気持ちいいなぁ　湿度がある薬草サウナと水風呂朝から都内もサウナスタートしてくれれば良いなぁと。

2

10

312

笹野美紀恵

@MikieSasano

9 months

メンテナンスから再度オープン #サウナしきじは古い施設ですので、ちょいちょいメンテナンスしないといけなく、まだ完璧では無くても頑張って営業しますので不便な思いもさせてしまいますが水風呂は掛け流し天然水でも更に綺麗に！と思い女子12時男子3時一旦全部入れ替えしてます！🙇‍♀️🙇‍♀️

6

17

311

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

【日本有数】の国立公園の湖が凍った上でやる阿寒湖氷上バレルサウナをプロデュースさせて貰いました❗️ 大自然阿寒湖の凍った湖の上贅沢サウナからの Snow shower！！！は本当に気持ちよい。お洋服を着替える場所・勿論足元暖かく着替えでできますよ。水着が無くても下記の紺色のウェア貸あり❤️

2

18

303

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

朝一　#サウナしきじ私が1番好きな朝一サウナ水風呂が淹れたてキラキラ反射して尚綺麗に輝いてる時間さて、すっきりしたら都内に行きます

4

303

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

４月２日赤坂に出来た期間限定のサウナ祭りのサウナバスと言うか、思ったより本格的サウナありで、湿度ありあつく気持ちよかったなぁ 4/2までとまたスーパー短いけど水風呂も冷ため、ぬるめ、お湯もあり女子には優しいね色々なサウナバス・コテージstyleなどあり楽しかったなぁ因みに男女別々ネ

3

4

299

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

サウナに入りながら小指の先を押してみましょー自律神経が整いやすくなりますよー私はサウナの中で首や肩関節をよーく回してるけど、最近は手のツボとかも目を瞑りながらモミモミ気持ちいいよー。　最近は熱ーいサウナと湿度がある低め使い分けてるなぁ。近々おすすめまた載せます

1

7

298

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

京都にて完全プロデュースさせて貰ったホテルサウナmoksaのチェック❗️ さて、今までは宿泊者のみでしたが有難い事にサウナだけでも使いたいと言うリクエストが多くデイユーズで使える様にしてくれました❗️ 地下水を毎回入れ替えてるので拘りが伝われば嬉しいなぁー。

3

25

300

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

#サウナしきじいつもサウナしきじをご利用下さりありがとうございます。悲しいですが最近ガウンの持ち帰りが酷く🥡😢 ガウンを戻す場所を女性の脱衣所から入り口にさせてもらいました。何卒ご協力よろしくお願いします。今日も静岡は天気良いなぁ

5

26

292

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

皆様　シェアくださりありがとうございます😭 本当に悲しく…このままだと、ガウン代の方が色々圧迫してくる為シェアして下さり助かります金額面やその他含め皆様に少しでも良かったなぁと思う施設を継続する為にスタッフ一斉に最善尽くしますので何卒ご協力よろしくお願いします #サウナしきじ

3

32

288

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

さて、帰ろうと実家のサウナへ　サウナしきじ🧖‍♀️でゆっくりするのだ

4

3

283

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

台風の大雨すごかったですネ💦 奇跡的にも　#サウナしきじは問題なかったですが、本当台風の後は道が緩んでるのでお気をつけを🙇‍♀️ しきじですが実は男女共々1日数回水を全部入れ換えております。勿論掛け流しなのですが、それでも定期的に一斉入れ替えをしておりますので、特に水が好きな方は是非

10

12

288

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

解禁！！！！！！！！集まれ女子達よ！欲望祭りしましょうー！普段入れない　 @SaunaTokyo2 の協力の元できる欲望祭り！楽して綺麗にサウナで楽しみましょう！！応募スタートです！！！！

2

34

288

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

久々の @skyspa_PR 凄いサウナ通が多い為か、行ったらあ！笹野さん！とお声がけくださりありがとございます🙇‍♀️しかし、いい。さて、男性はご存知無いかもですが、sky spa館内着女性の胸の部分二重になってて透けないようになってるのよね。有難いなぁそう言った気配りなどが。しかし素敵な施設で。

0

2

284

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

本日から　#サウナしきじ限定飲む薬草茶が販売になります！薬草サウナ・水風呂・お家で薬草茶をすれば体内からもデトックス！因みに飲む薬草茶は新陳代謝に特化しており、冷え性改善・デトックス効果・美肌に良いとです🙆 ようやく出来たよー‼️ 飲む薬草茶‼️

7

22

282

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

おおおっー！さすがプロのメイクさんだ💄普段すっぴんでサウナ撮影なので、久々メイクしてもらったらテンション上がるなぁ。今度はサウナ後に軽くメイクしたらお外にいける簡単メイクなども載せてみようかなぁ

7

2

285

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

朝一　#サウナしきじしてからの活動女性火曜の午前はスムーズインそして、いつもご利用くださる皆様に、感謝企画で限定1000個のサウナしきじのパステルカラー🩵エコバッグを作りました。また、600円とスーパーお得にこれっきりですので、もし良かったらです^_^ いつもありがとございます‼️

5

9

281

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

教えて！！皆さん❤️ サウナ好きの🧖‍♀️🧖皆さん #サウナしきじとは関係無く答えてね！😊 どんなサウナグッツがあったら嬉しいです？ Best3を商品化するかも！なので、教えてください❤️

91

12

278

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

やったー！！！ #サウナしきじの飲む薬草茶できたー！長かった薬草茶作りたいなーと思ったが、温浴とは異なるルールもあり。が、オールクリア‼️ そう。サウナしきじの薬草風呂・サウナの薬草を沢山良いところ取り出した飲む薬草茶　近々しきじ限定で販売しますよ。内から外までととのって欲しい

9

14

277

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

…貼ってくれるのかなぁ。 #サウナしきじ刺繍ワッペン作ってもらいましたまだ、使い道決まってないです笑ポーチとかお気に入りのアイテムにアイロンでプシューとしてもいいのでは？と思ったけど🤔 さて、夏からサウナーの皆んなが喜んで貰えるミニアイテム今色々作成してますお楽しみに〜

14

8

270

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

サウナ愛好者の皆様！へいつもありがとうございます！『プチしきじ』を下北で楽しんで貰えたらと思いながら、ヒヤヒヤしていた数日間まずは、お越しくださり本当にありがとうございます🙇‍♀️ さて私とサウナの楽しみ方を更に知ってもらう為にサウナの入り方などご一緒に行ったらご興味ありますか？

9

8

272

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

いつも　#サウナしきじをご利用くださりありがとうございますここ数ヶ月スタッフさんと話し合い、どうしたらベストを尽くせるか？考えたのですが燃料・原材料の高騰により７月1日より価格を改定させて下さいより一層のサービスの向上・色々向上しますので何卒のご理解の上よろしくお願いします

4

33

271

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

前に企画した #サウナしきじ 🧢帽子が人気すぎて瞬殺で売れ切れたので再度今デザインし作り直してます左のここもいいけど、プライベートで気軽に帽子するならもっとロゴ小さめにし矢印の方向にデザインした方が使い勝手よさそうね🧐 因みにハットはかなり被りやすいですよーお楽しみに

9

7

268

笹野美紀恵

@MikieSasano

8 months

#サウナしきじナポリタンも美味しいよ！いつも冷麺推しだけど寒いしね

4

7

269

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 months

満月としきじ明日から月曜また心身充電して🔋 都へ

2

4

269

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

知ってるかぃー？ #サウナしきじの粗品はかなり可愛いのを控えめに言っても可愛いこちらフロント入って右側のグッツ販売を沢山購入された方にスタッフからそっと感謝プレゼントされます❤️

5

7

268

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

どーしてもやりたい事があり、今お陰様で1)2)がようやく取り組み出来ることに🙇‍♀️ 1)女性のホルモンバランスなど月経の時でも行ける新しいサウナ作り 2)自分含め歳を重ねた人が安心して入れるメディカルサウナ 3)将来個人的にどうしてもやりたいツリーハウスサウナ色々実験しまくり形にしたいなぁ

7

8

264

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 months

朝一　#サウナしきじ皆んな朝6時からサウナ入ってて早いなぁ… 私も朝一のしきじが1番好きだけど、流石に朝一は一回だおはようございます！

2

1

259

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

今年前半に監修させて貰った出雲のサウナ！是非！崖の中の水風呂から水平線に続く海との一体感を是非！八雲立つ出雲、崖の中の〝洞窟〟ホテルで自然と一体になる～Deportare Trip vol.10／島根 | 翼の王国

2

13

258

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

おーーーい！　 #サウナしきじから歩いて１分程にお洒落なカフェがあるのだよー！車の中🚗で過ごすよりあっという間に時間過ぎると思うので是非❗️ めっちゃ近くですよー。ってか私の中学の通学路です笑

8

10

260

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

サウナしきじの秘密1 男性の温浴は音楽がかかってますが、滝があるのと、男性は熱さ強めのサウナの後水風呂入りトランスがお好きなのでそーしてます。が、女性は温度と湿度強めの薬草サウナで音楽は無しにしてるのです。理由は女性の方が強過ぎないのがお好きなのです。心地よくと思い実は分けてます

5

11

259

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

この前大分へ行った時、人生初鍾乳洞サウナへダイブインさせて貰いました！法的面・鍾乳洞に入るのは難しいなどあれこれ知ってるだけにめちゃくちゃ興奮しつつも、青色のライティングが綺麗で。あーもっと日本の絶景・食を活かしたサウナ企画やりたいなーと思ったヨ。しかし、いい体験だったなぁー

2

6

254

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

今朝NHKのあさイチに出演させて貰いましたが、勿論！最終的には施設にもきて欲しいですが、この時期不安・時間が朝は無い・サウナが怖いなど色々な思いがある方にお勧めしたい、プチお家サウナ。先ずは、汗をかくことから慣れていき、どんどんサウナ・水風呂にハマって頂けるといいなぁ。

7

24

258

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

#サウナしきじ絶賛メンテナンスしております！普段私も男性の清掃部分🧻見れない所などこれを機にお掃除隊‼️ めっちゃ気持ちいいー！因みに女子と男子風呂の水風呂の深さ実は違います。サウナしきじ男性エリアはは女子入ること無いから分からないけど、男性の水風呂はこんな感じです

7

15

254

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

本日は　 @sakatsuno_sa の��影❗️

5

2

251

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

すごい良い！タオル使いたい放題のタオル　タオルも大切だし、館内着のデザインも最近は進化したなぁ

1

3

246

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

撮影の間に初めて行ったよ！アーバンクアいゃ〜さすが出来てそんな時が経ってないので綺麗ねー。何より足湯スチームサウナが北海道で出会ったやつで衝撃だった！ここにあるのは。また、名古屋アペゼに続きは水風呂２種類シリーズ嬉しい😆　そう水風呂は冷たすぎれば良いという訳では無いのだよ！

10

1

248

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

サマソニ2023にて私プロデュースするサウソニが19-20日スタートします。・サウナしきじ薬草🌱 ・レモン凍頂茶🍋 ・ハーブラベンダー🪻 全て天然オーガニックのロウリュ🧖‍♀️ で水風呂も３種類ご用意・ドリンクも混み・日陰エリアでビーチ沿いで⛱️休憩してくださいね #サウナしきじ

1

16

247

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

なんとなんと。私も　#サウナしきじのTシャツ着ておこうかしらやりすぎかなぁ？🧐 さて、お待たせしました。 #サウナしきじメンテナンス完了です！！！！よろしくお願いします。

6

14

240

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

#サウナしきじ　からのアナウンスです。いつもご利用頂き有難う御座いますコロナ感染対策に対し、日頃みなさまのご協力に感謝いたします。まん延防止の観点から、当面の間は県外からの来館を自粛していただけますようにお願いいたします。 8/14-31日まで以下のお写真をお読み下さい🙇‍♀️🙇‍♀️

5

95

241

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

ありがとうございますサンジャポ見たよなど親戚含め色々メッセージ貰いますが、私がサウナしきじの娘として次のステージを見ているのは、サウナは単なる暑い箱ではなく、未病・ウェルネスにも繋がると思って今病院・漢方など絶賛動いてます経皮吸収という言葉がある様にもっと体内体外も綺麗になーれ

2

13

236

笹野美紀恵

@MikieSasano

8 months

実はここプロデュースしたドームサウナ『世界初のドームサウナ』でして何故？阿寒湖と言う中、外気浴酸素が濃いので更に肺から深呼吸すると新しい感覚になります。是非この国立自然公園の空気を沢山吸ってゆっくりサウナ椅子で整ってほしいなぁ病院の先生共にデータも取ってるので更に可視化したいな

5

6

241

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

2件目は漢方サウナへ！めっちゃスチームが強めと、漢方が独自配合されてて癖になるなぁー。完全プロ使用です！が、個人的には大好きです！サウナって色々あるなぁーサウナ以外にも🧖‍♀️🧖‍♂️単純に気持ちよかったなぁスチームサウナって奥深いなぁ〜

2

4

237

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

サウナ対談の記事なんとー！昨年のレコード大賞を受賞したDa-iCEのリーダー兼パフォーマー、@ @Da_iCE_TAIKI Da_iCE_TAIKI さんのと対談です！ガッツリサウナでの過ごし方🧖‍♀️🧖‍♂️なども話してますので是非良かったら読んでみてくださいませ^ ^

1

41

240

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

リニューアルされて話題になっている松本湯へ。もはや銭湯と言う領域を超えてたヨ。ミストサウナも足元まで熱が届く仕様になっていたり色々新しい仕掛けがありワクワクした！また、女性風呂の中で個人的な発見が色々あり楽しかった。今日は新しいサウナテストを自ら体験してくる日！またシェアします

2

237

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

晴れた！天気いいなぁ静岡 #サウナしきじ

4

233

笹野美紀恵

@MikieSasano

9 months

本当に本当にたくさんのDMありがとございます🙇‍♀️私とお仕事してみたい！また、サウナが大好き！救われた！など様々なメッセージありがとございます🙇‍♀️時間差ありますが変えしてます！お待ちください！また、改めまして　#サウナしきじ　明日朝6時からオープンとなります！お待たせしました！！！！

3

14

231

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 years

【拡散希望】もはや怒りを通り越して悲しいしかない #サウナしぎじ　のロゴを勝手に使用されました。数年前まで、施設は常にマイナスでずっと何とかしたい！と思いスタッフみんなで頑張ってきた数年間。こんな形で、またこんな時期にこう言った事をする方々が居ると思うと本当に悲しい。

12

201

226

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

天気いいなぁー実は　#サウナしきじの近所に結構カフェあるので、またお伝えしますね〜

1

3

230

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

しかし本当に無理禁止なあつさあついなかサウナいくなんてー！と思う方もいるかもだけど苦笑😅 それでも私はサウナ・水風呂しちゃうんだよね。サウナ汗は太陽で汗かく汗と違うのさとは言え本当に無理なく水分補給しサウナしましょうねー！昨日は　 @ka2ki さんプロデュースのsaunasへ！

1

5

227

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 years

#サウナしぎじのロゴを使って販売していたサイトですが、皆様のリツイートや連絡して下ったお陰でサイトから消されておりました！本当にありがとうございます😭 そして、購入された方々本当に申し訳無いです。今回の件だけでは無く、皆様しきじを一緒に応援して下さり本当ありがとうございます！🙇‍♀️

5

16

226

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

朝イチ　サウナしきじ雨がしとしとと降る中気持ちよくスチームサウナを浴びまくるのだ因みにしきじの漢方はブランドしているタイプが色々あり、細かくカットしたチップ状の漢方と、乾燥した大きめの漢方の二つを大きくミックスしておりますよー

0

6

225

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

大変失礼しますが、こちらよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

0

82

220

笹野美紀恵

@MikieSasano

5 months

すっ凄い… 経済ニュースにし　#サウナしきじが載っておる💦 レストランも他の業種もそう。差別化が更に必要になりどんどん加速化すると思うけれど私は温浴が未病に繋がるそんな世界を目指して進むのだ🤙

日本経済新聞電子版（日経電子版）

@nikkei

5 months

高額サウナの熱気上昇、3時間7.5万円も。デートや記念日で「ととのう」「サ活」ブームは落ち着いたものの、ヘビーユーザーは一定数を維持し、サウナ旅も人気に。一方、関係者は「サウナへの愛が強い客の目は厳しく、差別化を図れない店舗は……」

5

65

209

4

22

220

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

京都にて、温浴・サウナをプロデュースさせて貰ったホテル　moksaにて Openしてから有難いことに数々の方々来てくれてますが、京都は盆地と言われるだけあり地下水温度が変化しやすいため。チェックチェックチェック屋してます。そして、また更に少し改善します

3

2

216

笹野美紀恵

@MikieSasano

6 months

#サウナしきじ薬草のスチームサウナはのスチームは独自のやり方で実は漢方・薬草がスチーム化になってるので他のスチームや電気式ストーブのサウナロウリュより薬草スチームが毛穴の奥まで成分が行き渡るのをアナウンスして無かったのでこの機会に。熱いけど是非目を瞑って感じてみてくださいね

3

9

216

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

昨日スカイスパにて、とある撮影があったのですが、ご機嫌で踊ってるを隠し撮りされた絵図… 普段よーく踊ってます笑さて、#サウナしきじ　の娘が女性にも、サウナって、良いんだよ！ってPRしてから約数年、もっとカジュアルにサウナを楽しんでもらえる様に色々仕掛けしているのでお楽しみに〜！

4

6

213

笹野美紀恵

@MikieSasano

10 months

いよいよ！美的と始まる女子限定のサウナイベント始まります🙇‍♀️ 沢山の応募本当にありがとうすぎます😊こんなに沢山の女性の方々がサウナにくる時代になったとは長年、サウナは美容に良い！単なる熱い箱じゃない！言い続けてる中感情深いです🫨 @SaunaTokyo2 さん！ご協力ありがとうございます😊

3

8

215

笹野美紀恵

@MikieSasano

1 year

質問です🙋🙋‍♀️ 私サウナしきじ・その他の施設プロデュースさせて貰ったりしてる中、今回北海道に皆が来てくれればいいなぁと思いミニツアーをするのだけど、例えば笹野会？笹野コミュニティ？などやったら興味ありますか？^_^ 内容　お客さんが交流する会　　　施設オープンツアー　　　などなど🧐

12

9

214

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

あっという間のサウナメンバーとの北海道サウナ巡り！お久しぶりの❤️白銀荘さんはセルフロウリュが出来るようにバージョンアップされており、完璧な湿度で本当に気持ちよかったなぁ。前に初めて北海道で、サウナ行った時を思い出しながら入ったョ。外気浴で肺まで呼吸するとこう気持ちいんだと。

0

4

215

笹野美紀恵

@MikieSasano

3 years

北海道サウナ🧖‍♀️ちっぷ・ゆう&ゆ　大きくて、広くて良い施設でもって、市が運営してくれているからか？破格の金額💦タオル2枚付いてきて五百円💦また、半額デイとかもある💦　すっ凄きすぎる💦コストパフォーマンスしかし、北海道は美味しいご飯が多いなぁ〜。地方でのご飯って何でこんなに美味しだろ

3

212

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

#サウナしきじ　身体洗い、薬草からの蒸しサウナにて2分そのまま洗い場に直行し、我慢しながらお湯で流し、シャンプー・身体洗ってからの、さらっと水風呂入りここからのサウナがお肌ピカリンで気持ちいので、体調が良い日ら是非お試しください。通称私はここまでのサウナをゼロカウントという

8

6

209

笹野美紀恵

@MikieSasano

2 years

仕事の間に屈斜路にできた湖サウナへ味噌を漬けてた樽を活用した水風呂に・140センチはあるかも思う深い水風呂】薪ストーブコンテナサウナとは思えない作りで外壁・内装も見事な作り足元まで暖かく温度が来る様になっており水風呂し外気浴をするときの景色はこの絶景また温泉もついてるよ🧖‍♀️

0

3

207

笹野美紀恵

@MikieSasano

4 years

後前から言ってますか、サウナ単なるアツイ箱で汗を掻くだけは無く、サウナの代謝が上がった状態から更にプラスオンし、肋骨を閉めプランクにした方が、サウナ中猛烈に内発的な汗を掻きます。そう、サウナでただ座ってを掻くより、大きな筋肉を刺激してあげた方が更に効率よく代謝が上がるので是非

1

15

207