بقرأ ��ذا الكتاب بعد ما شفت مقابلة للكاتب. طبعا كتاب غير اخلاقي ونصائح لا يستطيع أن ينفذها غير نرجسي بدون ضمير، وكذلك بدون انتماء لأنسان أو أخلاق. فكرت أن هذا الكتاب هو الميكافيلية الحديثة،ووجدت آخرين توصلوا لنفس الفكرة
الكتاب حصل على bestseller، كيف تمجد الثقافة الغربية اللاخلاق!
دكتور فرانك بوتمن بروفيسور سابق بالمركز الطبي بمستشفى سنسيناتي للاطفال.
أراد التأكد من علاقة الوراثة بالأمراض النفسية، كالفصام وايذاء النفس وغيره.
أخذ ١٠٠ بنت حدث لهن اساءة جنسية في الطفولة و١٠٠ بنت لم يحدث لهن تجربة مماثلة.المجموعتين من نفس الطبقة العرقية والاقتصادية والاجتماعية
DSM is scientifically meaningless
الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية علميا لا معنى له، (جامعة ليفربول ٢٠١٩).
لكن في العالم الثالث يتم التعامل معه بتقديس مرعب.
ولا يجرمنكم شنآن قوم على ألا تعدلوا اعدلوا هو أقرب للتقوى واتقوا الله أن الله خبيرا بما تعملون.
هذه الآية تكتب فيها مقالات نفسية واجتماعية وأخلاقية لشرح معناها النبيل..
كم شخص وجدته منصف بالرغم من الخصومة؟
@FaisaBlue
@abus3oud
عندما اقرا مثل هذه القصص أشعر باللخبطة، المنتحر هو ليس فقط شخص حزين جدا، ويائس جدا. لكن ربما فقد الحب ولم يعد يشعر به، وإلا كيف ينتحر بالمسدس، طريقة في غاية العنف، قبل أعياد الكريسماس، وهي مناسبة حميمة للأطفال، ولديه طفلين؟
أطفاله سيحملون الصدمة لفترة طويلة في حياتهم!
The great paradox of borderline personality disorder is that while the patient's greatest fear is abandonment, they will act in ways that virtually ensure they will be abandoned.
@alfarhan
سمعت البودكاست وانتبهت لمشكلة رئيسية في هذه النوعية من المقابلات، وهي أن الضيف وحيد في المجلس، فهو يسرح ويمرح دون من يقابله بتفكيري نقدي.
مثلا، الاكتئاب ليس صناعة معرفية، هو توصيف لظاهرة أدركتها البشرية منذ القدم.
كيف الإنسان كمخلوق موطنه الأصلي هو الأرض،
وهو من الحيوانات الي تمارس الاختباء زيه زي العصافير، والزواحف،والنحل..
وما يقدر يبني له بيت يأويه في بيئته الأصلية لو ما عنده فلوس؟
كل الكائنات الي غريزتها الاختباء... تقدر تبني لها منازل في أي مكان، إلا الإنسان،
ظاهره غريبة....
بسبب موضة التخلي، والوحدة، أصبحنا نستكثر ونستثقل على أنفسنا طلبات المساعدة، طلبات العون، وأحيانًا النجدة، جثمت الوحدة على صدورنا هنا من كثرة تكرارها والداعين لها، والبروباغندا التي تقول بأنك قادرٌ على أن تفعل كل شيء بمفردك، فكر كم مرةً كدت أن تغرق وتتحطم ولم تستطع أن تطلب النجاة؟
@yasseraddabbagh
في نفس السياق، بعض أجزاء هذا الكتاب قد تجعلك تعيد النظر في مفهوم ما يخبئه العقل الباطن ويتسرب منا دون إدراك في صورة أحلام أو زلات اللسان الخ
@DrAbdullahGh_
لا تعزوا الدراسات ارتفاع الاكتئاب والقلق لدى النساء للضغوط فقط بل لطبيعتهم الجينية التي تجعلهم اكثر عرضة.يمكنك مراجعة الدراسات التلوية التي اجريت باستخدام five personality traits وبالمناسبة هو ثاني ادق اختبار بعد اختبارIQ.
اظهرت أن النساء بالمجمل أكثر عُصابية بغض النظر عن الظروف.
أي شيء لا يشكل خطرآً على وجودك، ولكنه يثير الانزعاج بداخلك (لبس فلانة، ضحكة فلان، مكياج فاشينستا، حديث شخص مستمر عن هوايته، لون، طعام، الخ من المستثيرات البريئة) هو مؤشر على نقطة ضعف في خارطتك العقلية ، وينصح بشدة أن تعمل على فهمها وتفكيكها.
برأيي الشخصي
القهوة الي تفوز على الإطلاق هي قهوة القشر.
خفيفة ومليانة بهارات عطرية
قرفه قرنفل هيل زنجبيل
تهدي المزاج وما تسهر، ياريت احد يتبناها ويعمل على نشرها...
@Eyaaaad
@9sp__
لإنهم فعلا يمكن وصفهم بالوصف العامي مجنون، لإن عندهم انفصال حاد عن الواقع، وهذا الانفصال يأتي في درجات، فهم ليسوا مدعين بل أفراد لديهم حالة مرضية حقيقية.
كثير من الأبناء الذكور يظهر لديهم هذا النمط من التعلق، ربما لأن المنظور الإجتماعي للرجوله الصلبه يعززه، ولأن تجاهل المشاعر أكثر شيو��ا عند الرجال.
يقول علم نفس الايجابي أن هذه الفئة هي الأكثر عرضه للحزن والاكتئاب.
عزيزي الرجل وخاصة المتزوج، الآن مع تطور عمليات التجميل ووضع مقاييس محددة للجمال،
كل النساء صارو تقريبا نسخة واحدة جسديا ووجهيا.. يعني مالك عذر إنك بدك تتزوج واحدة تانية من قبيل التنويع؛
ترى الماركت مافيه إلا نفس الصنف.
وسلامتكم...
@Drhussainalemad
هذا السؤال يشبه سؤال هل تؤدي حوادث الفقد بالموت لأثار سلبية على من فقد، وهل هناك دراسات توثق هذه الآثار
الزواج بالثانية له ردة فعل بيلوجية تشبه أي صدمة، مثل صدمة خيانة الزوجة تماما.
لكن أي وجع يصيب المرأة فيه أقوال 🤔
أما الوجع الذي يصيب الرجل، فحتى القتل لإيقافه فيه أقوال.
كثير من المشاهير الذين لا يضيفون للحياة قيمة تذكر فخورين وسعداء ولهم متابعين ومريدين.
أرى أنه لا داعي لمطاردتهم وتقريعهم وإخبارهم بخواء طرحهم، وتحميلهم مسؤولية الفشل المزعوم للجيل.
ركز على نفسك، تقبلهم كجزء من لا منطقية الحياة،واتركهم لمتعتهم،
وتذكر:
"لا تقتل المتعة يا مسلم"
يزعجني شكل البسس في الشارع، يزعجني الباعة المتجولين، يزعجني الشحاذين، سواقين الأجرة بدون زي موحد، الخ،
عبارات بمبررات ساذجة يليها مطالبات بتغيير الصورة..
ما رأيك عزيزي المنزعج إنك تشتغل على مزاجك الهش اللذي يتأثر بمظاهر الحياة غير المؤذية، فيصبح أقوى وأكثر إنسانية ؟
مقالة خلف الحربي انتشرت بصورة مذهلة، لأن معناها لامس حياة الكثيرين، لكن هل اللوم يقع على المتشددين، أم على الاتباع؟
وهذا رابط الفيلسوف البريطاني Antony Flew, قضى عمره يتحدث عن الألحاد ثم في اواخر العمر، يقول، أن خلف هذا الكون ذكاء صانع، يعني خالق..
الحياة برمتها غير موجودة سوى في ذاتك.
نجاحك، فشلك،خيباتك،وافراحك، تصوراتك واستنتجاتك هي تجاربك أنت، ولا أحد يمكنه ادراكها كما تدركها أنت.
لذا شئت أم ابيت، أنت وحيدا في تجربتك الحياتية حتى وأن كنت محاط بهم من كل جانب.
أظهرت الدراسات النفسية أن الحديث الكثيف عن تفاصيل الصدمة، والمشاعر التي مررت بها بعد الصدمة مباشرة، له اثر نفسي سيء ولا يؤدي للتعافي.
بالمقابل تشتيت النفس، بعمل رياضة، السفر الاجتماع مع الاصدقاء هو الافضل في التخفيف من حدة الصدمة.
@daham17881
في برنامج اسمه ماذا كنت ستفعل؟
وبرنامج الصدمة تقليد له.
بعد إنتاج جزئين منه سألت اوبرا وينفري معلق البرنامج عن ملاحظاته، أجاب أن النساء بالمجمل يتدخلن لمساعدة الضحية أكثر بكثير من الرجال، ثم أردف
أعتقد أن العالم أفضل بوجود النساء
سألني دكتور في علم نفس الاكلينيكي لماذا في الخليج العربي لديكم ولع بالعطور ونفور شديد من رائحة الجسد الطبيعية؟
يجيب على هذا السؤال دكتور راندي ثورنهيل في نظرية Parasite-stress theory.
يصبح كل من يشارك بجدية في السعي وراء العلم مقتنعًا بأن الروح تتجلى في قوانين الكون - إنها روح متفوقة جدًا على روح الإنسان ، ويجب أن نشعر بالتواضع في مواجهتها مع قوانا المتواضعة.
البرت اينشتاين
في النهاية من سيعارض هذه الدراسات الغامرة مستشهد بقصة أبن الجيران اللي أهله كانوا عسل ومع ذلك أدمن، وبنت عمة خالته اللي أمها كانت ملاك لكنها انتحرت، وجارهم اللي كان يربط أبنه بالسيارة ويسحله لكنه طلع بروفيسور، أو يستشهد بمقطع من اليوتيوب أو برنامج وثائقي، ح أزعل منه جدًا.
٢- بدأت لديهن افراز الهرمونات الجنسية في اعمار مبكرة وثلاث اضعاف الإفراز الطبيعي، لذا يبلغن مبكرا.
هذه الدراسة من اوائل الدراسات التي أوضحت بصورة قاطعة علاقة البيئة واداء الوالدين الزفت بالأمراض النفسية، وبراءة الجينات والوراثة، وهي نقطة من بحر من الدراسات في هذا المجال.
لو كرهتي شريك حياتك لا تحطي من شأنه عند الآخرين، اكرهي بانسانية وأخلاق.
واتذكري أنه روح عزيزة عند الله، وأن أولاده وأمه وأخوانه يحبوه ويحز في نفسهم أحد يقلل من قيمته.
ونفس الشي على الشريكة.
بعض أنواع القراءة والمعرفة تغير الإنسان بصورة جذرية، استمعت لكتاب منذ شهرين غير نظرتي للحياة تماماً.
تقلصت رغبتي في التعبير عن رأيي أو أني أشارك وجهة نظر أو أدعم فكرة سواء بالمشاركة الفعلية أو حتى في أفكاري تماماً.
شكرا من أعماقي للكاتب.
تسحرني الروايات الصينية واليابانية بجمالها وأحيانا بغرابتها. وأكثر ما يلفت نظري في أغلب النصوص التي قراتها أنه لا يبدو أن لديهم وقت للأفكار أو فلسفة المواقف وتحليلها، هي فقط الحياة وكيف تعاش.
قصة أخرى من الأدب الصيني جميلة محيرة بالنسبة لي.
١- البنات اللي عاشوا تجربة اساءة جنسية كن بصورة قاطعة أقل بكثير في القدرة على تكوين صداقات مع بنات جنسهن،
أكثر عرضة للتعاطي المخدرات
أكثر عرضة للحمل دون الزواج،
وأكثر عدد في العلاقات.
ظهرت عليهن اضطرابات ما بعد الصدمة والاضطرابات الانفصامية.
البعد عن الناس ليس غنيمة، بل هزيمة.
احتياج الآخر في الحب والدعم له أسس بيلوجيه، تجاهل هذا الاحتياج كثيرا ما يؤدي للاكتئاب والحزن.
جالس الناس، تحملهم، اعطي كلما سنحت لك الفرصة في العطاء، تقبل خيبات الأمل في البعض.
@DrKhalidUCLA
هناك ميل وراثي، لكن لم يستطع العلم تحديد جين معين مسؤول عن المرض.
بينما اتفقت دراسات لا حصر لها أن الطفولة البائس هي أقوى مسبب للاضطرابات النفسية وليس الوراثة.
تقول ابحاث الانثروبولوجي أن الاوكسيتوسن (هرمون وناقل عصبي) المسؤول عن روابط المحبة والقرب بين البشر، خاصة الأم ووليدها، هو من الهرونات التي طورها الجسم منذ عهد قريب، مقارنة بهرمونات القلق والخوف والعنف كالفاسوبرسن، ذات التاريخ الطويل جدا في جسد الانسان
الانسان يتطور حتى كيميائيا
عالم النساء غاية في التعقيد بالطبيعة،
بيولوجياً ونفسياً،
وتضيف له النساء المزيد من التعقيد والصعوبة الاجتماعية، لتجعله ملىء بالتفاصيل التي لو اندثرت ما خسر الكون ولا المرأة ذرة.
غياب التعقيد من حياة الرجال هو نقطة من كثيراً من النقاط التي تضاف لأسباب جودة حياتهم مقارنة بالمرأة.
صديقتي مرت بصدمة موجعة جعلتها غير قادرة لسنين على ذكر تلك الحادثة أو مقابلة أخوتها الي كانوا معها، أو ذكر اسماءهم أو زيارة البيت، ثم مع برنامج الصدمة لسمية الناصر استطاعت مواجهة خوفها والعودة لحياتها.
قصص كثيرة مشابهة لعلاجات ناجحة بمدارس غير المدرس الغربية الحديثة.
@walsuhibani
قاعدة تعكس قدرة تحمل طفيفة،
عندما بتصل بي غريب وأجيب
لا ينتابني أي شعور بأن الشخص غير مهذب..
الحياة معقدة بما يكفي لاظافة المزيد من التعليمات
@arab14361
عنصرية النساء صناعة نسوية أساسًا.
داخل المنزل حيث تتشكل النواة الأولى لمفاهيم البشر تساهم الأم مساهمة فعالة في زرع مفاهيم أفضلية الذكور، والصورة الذهنية عن شكل المرأة المرغوب اجتماعيًا في عقلية البنات.
الوراثة تلعب دور يسمى epigenetic،
أي في نوع المرض الذي سيحدث له تنشيط نتيجة الظروف الصعبة التي مر بها الطفل، والتي بدونها لما أصيب البالغين بالأمراض النفسية.
@mqasem
من أغرب أرآء من يناصر العلم، العرب بالذات، التحقير من شأن الآخرين عندما يعبروا عن مخاوفهم على صحتهم ورأيهم في ما سيحقن في أجسادهم.
إحترام حقوق الإنسان لايمكن اكتسابه من الدرجات العليا أو التعليم في أفخم الجامعات
هو أمر عميق نكتسبه من تعامل والدين والمعلمين في مراحل عمرنا الأولى
صباح الحياة تتسرب لقلوب المكتئبين،
لمن استيقظوا بالرغم من شح السيروتنين في قلوبهم. لمن يفتعلون الابتسامة في وجه الحياة علها تشفع لهم وتمنحهم ولو بقعة نائية في أرضها.
اتمنى لكم صباح هيناً وليناً واقولكم
"الله يقويكم على الحياة"
#مصطفى_توكل
عشان لا أحد يقرفنا بقوانين بر الوالدين، بر الوالدين نتيجة حتمية لإحسان الآباء لأطفالهم، وليس حق مطلق للاباء.
الله يرحمك يا مصطفى وينتقم من أبوك إنتقام عزيز جبار.
مفهوم الاستحقاق، محطم قلوب البنات والشباب، من الذي ابتكره؟
لا يوجد شيء إسمه استحقاق يجعلك تحصل على كل ما تريد لمجرد إنك مقتنع إنك تستحق، حياتك تركيبه من عوامل كثيرة ومتداخلة، بعضها قوي وقهري وفوق سلطتك.
في تجارب يعيشها البشر ما راح تفهمها، ولا تفهم مشاعر اصحابها لحد لما تعيشها.
وفي الحقيقة، حتى تجارب البشر المكررة لا تشبه بعضها البعض ولا يمكن لأحد أن يدرك إحساس صاحب التجربة حتى لو عاش شيء مماثل.
كثير من العبارات التحفيزية التي نتبناها والتي تشير لسلطة الإنسان على نفسه مصدرها الثقافة الغربية.
عفوا، في بيئات العالم الثالث هناك سلطات فوق سلطة الشباب وقدراتهم، وتؤدي لطحنهم لا محالة.
ابسطها سلطة الوالدين، لديهم الصلاحية التامة لخلق عالة اجتماعية دون أدنى مساءلة.
@alfarhan
كلمة قرار تعني أن الإنسان صاحب السلطة المطلقة على حياته. بينما في الواقع جزء كبير من حياتنا راجع لأمور أخرى لا سلطة لنا عليها لا من بعيد أو قريب. بما فيها جيناتنا الي هي شفرة معلوماتية ساهم في تشكيلها اسلاف اسلافنا، واتحملناها بلا حول ولا قوة.
@HADL0L
ايش يفهموا؟ التوحش حق المذيعة؟
أي أحد درس صحة نفسية يدرك أنها تحتاج علاج نفسي سريع، لأنها على الأغلب بتخرج غضبها على الضعيف قبل القوي. اشكالها هن غالبا السبب امتلاء العيادات بالمرضى النفسيين.
قدر ايلون ماسك في قرار واحد يخلي قيمة العلامة الزرقاء تنزل للقاع.
بعد ما بذل معظم أصحابها جهد جهيد عشان يعملوا محتوى ويجمعوا متابعين ويستحقوها، الآن عندك ١٥ متابع إدفع وخذ.
@PsychiatristQ8
الانتحار هو أمر لا يحتمل مفهوم "مع أو ضد" مفهوم غير قابل للتصويت.
الانتحار هو قرار يخبر الأحياء ان المنتحر واجه ألم لا يطاق، ولم يستطع احد مساعدته.
@AMaqsudAKarim
ويبقى من اكثر الشعراء إبداعًا ومن أكثرهم ملامسة ووصف للشعور الإنساني العميق. أبو الطيب ظاهره لا تتكرر بسهولة.
أما ظاهرة النقد العربي التي تتعدى مفهوم النقد لعملية التحقير والانتقاص من تجربة الآخر، هي التي ستتلاشى بلا أثر على من تم نقده
تقول الدراسات المعنية بالسعادة واسبابها انه كلما ازداد اطلاعك وشغفك بالقراء والمعرفة كلما نقصت سعادتك.
المعرفة والقراءة مرتبطين بمفهوم"البحث عن المعنى"
وبين البحث عن المعنى والبحث عن السعادة خمسة فوارق أساسية.
هذا المستشار نجح في اخراج كم هائل من القبح في المجتمع نحو النساء الكبيرات في السن برسالة مضمونها
"أنت منتهية الصلاحية، انزوي وانتظري الموت"
أنا امرأة كبيرة في السن وأحب وجودي وأمارس حياتي بالطول والعرض، بفلوسي وصحتي، وأي شخص تؤذيه سعادتي، سأوفر له العلاج النفسي مجانا🤗
حقيقة علمية وليست رأي.
الاحتفاظ بسر يؤلمك يعزلك عن الاخرين، ويمرض جسدك...
تحدث بأي طريقة كتابة، رسم، رقص..
وجه حديثك لشخصا ما، نفسك، معالج، صديق..
لا تبقي الألم بداخلك، لأنه سيصبح سم..
اليوم مشيت ورايا بسة ما تركتني، عرفت إنها جيعانة، جبت لها أكل وكلمت صاحب المحل ليه ما تأكلوها الفتافيت، قال كنا نديها بس كثير من( النساء) اشتكوا أننا نوسخ الشارع وأنهم يخافوا من البسس، وهذا التذمر النسائي لقيته مكررة جدا
يمكن من هنا جاءت رمزية المرأة اللي دخلت النار في قطة 🤷♀️🤷♀️
هناك من تُجَالِسُه ساعة، يتركك والكون كُلُّه يَدُورُ من حَولِك، دَوَرَان لذيذٌ، يُشبِه خَدر النوم في حضنِ من نُحب. يتركك وبداخلك رجاء طِفل مُلح يرغب بقطعة حلوى، خُذ ما بقي من العمرِ، وجالسني مرَّةً أُخرى
لهؤلاء نردد العبارة العتيقة المبتذلةَ مصبوبة من ذهب "اللّهِ يكثر من أمثالك"
@IQHakami
كيمياء الدماغ وطريقة التفكير هي أسباب صحيحة وهي نتائج ��جارب الطفولة،
وجزء من العلاج هو أن يأخذ بزمام الأمور ويتحمل مسؤولية حالته وعواطفه، empowerment
لا تعارض بين المعاني …
ربما أن تُخلق كطير أو سمكة أوفر حظاً من أن تكون أنسان.
فأن تُخلق أنسان يعني أن تحمل بداخلك شخصاً آخر، يدعي أنه أنت، لا يتوقف عن الحديث، وحديثه كثيراً ما يكون عدواني ومحبط وناقد.وقد تدرك أن ما يوسوس لك به غير صحيح، لكنك تصدقه يقيناً.
فهل حدث وأن شعر الحمار أو القرد بالدونية؟