أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani @DrAhmedAndi Twitter profile

Last Seen Profiles

@gsc_hiro

@stw_pdg

@FredrickMu5342

@3456erz

@amber_kil

@75GeantBleu

@PierreMacquere

@stuckdayfly

@n0ggis

@nya_koro_22

@ubr05CQtrl99899

@ShirtotZ09

@yurina1928462

@ibuki398

@njstarmie

@_BluelionS_

@kdrpolicechief

@cjohansson161

@RTSG_pestomime

@HTownSpartansGG

@doremimelo

@YYanagiura73691

@imotosae_anime

@niwateruniwa

@_Secrets

@ACitizenOnline

@jbwoong

@jaehbliss

@TorphyColt41750

@thespiralquirk

@twicetanpopper

@Begorobredo

@bokeplokalmalam

@qualee4141

@J3ssyLuvsYou

@MargotWeidemann

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

تم الانتهاء من المعسكر، تشرفت بخدمة المنتخب الواعد كطبيب منتخب الشاطئية 🇸🇦💚 تعلمت وازدهرت وافتخرت بجانب زملائي من كافة الأجهزة الإدارية والفنية، وحظينا بفرصة رائعة بزيارة الأستاذ بندر الأحمدي، متطلع لما هو قادم @AlahmadiBandar @SaudiNT #المنتخب_السعودي

6

43

593

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

#فيتامين_د ☀️⚪️ في التغريدات القادمة سأتحدث كل ما يتعلق عن فيتامين د ☀️⚪️ مع المصادر والدراسات الطبية

4

32

107

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

التطعيمات والتوحد

1

51

64

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 months

كأحد أفراد الجهاز الطبي أتشرف بمرافقة بعثة اللجنة الاولمبية السعودية @saudiolympic في أولمبياد باريس @Paris2024 ، كل التوفيق لممثلي الوطن 🇸🇦 #باريس2024

6

2

48

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

من هو طبيب الأسرة؟ @DrMAlAteeq @DRShahri @ruhalaa @souda71 @DrLalibrahim #اليوم_العالمي_لأطباء_الأسرة #اليوم_العالمي_لطبيب_الأسرة #طبيب_الاسرة_طريقك_لصحة_افضل #شكرا_طبيب_الأسرة #طبيبك_معك

1

55

39

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

@SSFCM_org @Aljarbouab I’d like to nominate @nouff_ao as family medicine intern of the year. During her rotations she has shone and proved that she is of high calibre. She participated actively in the family medicine book and powerpoint project.

2

11

35

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 months

أتشرف بإعلان التحاقي ببرنامج الزمالة الطب الرياضي جامعة أوتوا @uOttawa كندا 🇨🇦 على أن نعود الى أرض الوطن مكلَّلين بالنجاح وأن نقدم مانتعلمه في رفع مستوى وكفاءة الطب الرياضي في وطننا الغالي بما يحقق رؤيتها الطموحة ممتن لهذه الفرصة وأشكرك قادتي @falghofaili @DrOsama_Alshaya

14

1

34

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 months

سعيد بتمثيلي للوطن 🇸🇦 كالطبيب السعودي في بعثة الاتحاد الآسيوي بكأس آسيا، وكأصغر مسؤول طبي ومراقب للمنشطات عمراً. متيقن أن هذه التجربة ثرتني للاستضافات القادمة بالمملكة. #كأس_آسيا2023

9

4

31

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

9 months

بكل مشاعر الفخر والسعادة. أبارك أكاديميتنا بالتجمع الصحي الثاني @Cluster2_Riyadh وأطباءها نجاح جميع من دخلوا الاختبار السريري وحصولهم على البورد السعودي في طب الأسرة بنسبة ١٠٠٪ أهدي هذا النجاح لجميع عائلة الأكاديمية والتجمع.

3

6

27

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

يتداول مصطلح الصحة كثيراً، فُينصح بغداء معين لكونه صحياً، وتزور الطبيب لتعزز صحتك، وترتبط الصحة أيضاً بالرياضة. فماذا يعني أن تكون صحياً؟ سأتحدث عن ذلك بالتغريدات القادمة

1

4

24

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

صيدلي: هناك علاقة بين فيتامين د والاكتئاب، ومن ثم يشرح كيفية أخذها. أكاديمية طب الأسرة الأمريكية: بناءً على أدلة طبية متعددة وقوية لا ننصح بفحص فيتامين د وعلاجه للاكتئاب لعدم الفائدة. أترك لكم التعليق.

5

14

24

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

كل عام وكل أطباء الأسرة بخير. خط الدفاع الأول للصحة موجودين دائماً بالرخاء والشدة. مبادرين وسبّاقين في هذه الجائحة. نجوم سطعت في المحاجر، مراكز الاتصال، مراكز الصحية، الطوارئ والمستشفيات بمختلف التخصصات. فهنيئاً لي ولكم بهذا التخصص العظيم. #طب_الأسرة #WorldFamilyDoctorDay

1

7

22

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 months

لقد كان لي الشرف بأن أكون منسقاً ومحاضراً في دورة الاتحاد الآسيوي لكرة القدم بمملكتنا الحبيبة باستضافة الإتحاد السعودي @saudiFF تغمرني مشاعر الفخر والاعتزاز بأن يستضيف هذا الوطن المعطاء حدث فريد من نوعه يضم نخبة من أطباء وأخصائي منتخبات آسيا، والذي سيساهم من تطوير الطب الرياضي

2

3

21

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

اعتمدوا على هذه الطريقة في أجوبتكم:

مهارات المقابلة الشخصية - النصيحة الذهبية والأساسية

اعتمد الطريقة هذه في إجاباتك ولا تقتصر إجاباتك على كلمة أو كلمتينTwitter: https://twitter.com/DrAhmedAndiSnapchat: ahmedandijani

www.youtube.com

2

20

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

بعد سنة مليئة بالتحديات والصعوبات، وأربع سنوات من التدريب تم حصولي على زمالة طب الأسرة. ممتن لكل من دعمني، ولكل من وضع ثقته فيني. هذا النجاح أهديه لكم جميعاً. انتهى الفصل الأخير، ومتطلع لما هو قادم ❤️

24

2

20

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

نجاح المهمة أساسها جهود والتزام أعضاء الفريق، شكراً لكم 💚🇸🇦 أفتخرت بالعمل بجانبكم #دورة_الألعاب_الرياضية_الخليجية_الثالثة @saudiolympic

1

9

21

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

بمناسبة الترشيحات للتخصصات الطبية سأتحدث عن أهم النصائح لاجتياز المقابلات الشخصية بنجاح والإجابة على أسئلتكم تشرفونا 👍🏼 #matching2020

1

20

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

"ما تحرمش العيان من المتفورمين" طبيب مجهول الميتفورمين والمتعارف عليه بالمنظم، علاج متداول بين الكثير من المراجعين والأطباء. سأتحدث بالتغريدات التالية عن ٤ أمور متعلقة بهذا الدواء لا يتم التركيز عليها بشكل كبير.

1

6

18

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 months

سعدت بتواجدي في مؤتمر الاتحاد الآسيوي للطب الرياضي كمتحدث وتمثيل وطننا الغالي 🇸🇦 ليس بالبعيد كنت فقط مجرد شخص من الحضور بالمؤتمر السابق، والآن حلم يتحقق. كل التقدير للاتحاد السعودي للطب الرياضي على الثقة @saudifsm

الاتحاد السعودي للطب الرياضي

@saudifsm

5 months

حضور أعضاء من الاتحاد السعودي للطب الرياضي في مؤتمر الاتحاد الآسيوي للطب الرياضي المقام في ماليزيا، والمشاركة في اجتماع الاتحاد الآسيوي السنوي برعاية وحضور السيدة الأولى معالي الدكتورة/ وان عزيزه، ومعالي وزيرة الشباب والرياضة الماليزية السيدة/ هنّا يوه، ورئيس الاتحاد العالمي

2

7

22

0

4

17

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

انتهى آخر يوم للكونجرس بنجاح. أيام مضت بأجواء جميلة حيث تشرفت بمقابلة العديد من الشخصيات الإلهامية، والفائدة لمست الجميع من مختلف التخصصات. ممتن للمنظمين والمنظمات، وشكر خاص @Qassim_Muaidi على جعل الحلم حقيقة! #AFSM2019

0

3

17

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

تجربة لا يسعني لأصفها إلا أنها مميزة. تشرفت بخدمة الوطن كطبيب الأولمبياد السعودية في الألعاب الرياضية العربية. شكراً لأهل الجزائر على حسن الاستضافة، وشكراً لكل الثقة، ولكل من دعم وساند.

3

1

16

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

عيد ميلاد فريد من نوعه، وسأتذكره دائماً. من الصعب تمضية شهر مايو بالمحجر الصحي وخارج منزلي لاحتواء الشهر على مناسبات عزيزة على قلبي. لكن سأثابر رغم الظروف. الحمدلله على نعمة الأصدقاء الطيبة ❤️ والله يعدي الأزمة هذه على خير.

8

2

15

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

@HashKSA مصادر طبية متعددة بأدلة قوية بينت عدم وجود علاقة بين فيتامين د والاكتئاب. من المحزن أن نضلل المعانين من الاكتئاب بهذه المعلومات، فيتركون العلاج الصحيح وتتفاقم حالتهم.

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

صيدلي: هناك علاقة بين فيتامين د والاكتئاب، ومن ثم يشرح كيفية أخذها. أكاديمية طب الأسرة الأمريكية: بناءً على أدلة طبية متعددة وقوية لا ننصح بفحص فيتامين د وعلاجه للاكتئاب لعدم الفائدة. أترك لكم التعليق.

5

14

24

3

4

12

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

@SSFCM_org I’d like to nominate @Aljarbouab as family medicine resident of the year, He’s the chief resident of Riyadh Second Health Cluster, has contributed in many national projects. He excels in his clinical duties, and maintains remarkable relationship with both patients and colleagues

5

8

14

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

11 months

I’m delighted to have been a speaker at the outstanding conference that brought together pioneers and decision-makers in family medicine. Family medicine feels like home to me and I thank organizing committee, and I am happy to know how beneficial our workshop was.

1

2

14

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

فخور كوني جزء ولو بسيط من #داعم فعلاً الشخص المعاني يحتاج فقط للتذكير أن هناك مساعدة، والمبادرة تستهدف الوقاية والعلاج. شكراً لكل من عمل على إيجاد هذه المبادرة التي كنّا بحاجتها. #داعم_لرعاية_المتدربين #هيئة_التخصصات_الصحية

4

5

13

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

11 months

Proud to see our residents @KFMC_RIYADH @Cluster2_Riyadh as an integral part of the success of this conference. @Nouff_ao and Bashair AlOtaibi

FMhub.org

@Fmhub_org

11 months

A big thank you to the exceptional organizing team for their unwavering dedication in guaranteeing the resounding success of the DEEP DIVE 2023 conference🌊 ⭐️Your tireless efforts are truly commendable! 😍💙🎊🎊 @Nouf199322 @s_shawi @abmozu @norafmkareem @AlsugairsMD

0

17

24

1

12

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

التعرض للشمس في السعودية: ☀️ - من 10-15 دقيقة - من 2-3 مرات في الأسبوع - تقريبا 5% من الجسم مكشوف (الذراعين💪🏼والساقين🦵مثلاً) - الأوقات: الصيف☀️ من 9:00-10:30ومن 2-3 الشتاء❄️ من 10-2 التعرض يكون بشكل مباشر وبدون حاجز بين الشمس والجلد

Vitamin D: Light side and best time of sunshine in Riyadh, Saudi Arabia

Low levels of 25-hydroxyvitamin D have been documented among inhabitants of the wider Middle East and North African countries. Sunlight has long been recognized as a major provider of vitamin D. In...

www.ncbi.nlm.nih.gov

1

4

11

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

"شيكنا الأشعة والحمدلله مافي كسر! 🙏🏼" هل هو دائماً خبر جيد إنه مافي كسر؟ وهل الكسر أسوأ من إصابة بالرباط؟ 🤔 نتحدث عن ذلك بالتغريدات القادمة:

2

4

11

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

أبارك @7ailslm على نجاح المؤتمر للتخصص الواعد طب نمط الحياة. غمرت بالمشاعر الجميلة من أهل حائل بكرمها واستضافتها، وأشكر @salehmalrajhi1 على كل الجهود المبذولة لتحقيق المؤتمر في حائل #مؤتمر_حائل_الدولي_لطب_نمط_الحياة_2022

2

13

12

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

11 months

Happy to share that I have successfully completed my course! Amazing efforts and well executed course with plenty of scenarios and handful of instructors to ensure proper quality teaching.

FIFA Medical Network

@FIFAMedical

11 months

The remarkable efforts of AFC in advancing player welfare have been impressive. As we near the end of the second day, it's evident that this course has been an outstanding success. Thank you for hosting the FIFA Medical team!

1

2

10

4

1

11

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

أحضر الآن مؤتمر يعد الأول من نوعه في المملكة العربية السعودية 🇸🇦 فخور بهذا الإنجاز وممتن لحضور النخبة من المتحدثين والمتحدثات. الفائدة كبيرة. شكر خاص @Qassim_Muaidi و @_SFSM لتمكنيهم على هذا المحفل. #AFSM2019

0

1

11

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 months

يوم جميل مع @MaherPT عمت فيه الفائدة مع جيل المستقبل لشغوفي الطب الرياضي، سعدت وتشرفت بالحضور وسعدت أكثر بالحماس بالمشاركات والأسئلة منهم. شكراً @saudifsm على إقامة هذه الدورة المميزة.

الاتحاد السعودي للطب الرياضي

@saudifsm

5 months

نفيدكم علمًا أنه تم إغلاق التسجيل في برنامج المستجيب الأول الرياضي في منطقة ( الرياض ) لإكتمال العدد

0

8

6

1

5

10

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

أسئلة الأخلاقيات Ethics:

مهارات المقابلة الشخصية - أخلاقيات Ethics

كيفية الإجابة على أسئلة الأخلاقيات بالمقابلة الشخصيةTwitter: https://twitter.com/DrAhmedAndiSnapchat: ahmedandijani4:08 مريض إيدز ما يخبر زوجته8:25 أب يرفض ا...

www.youtube.com

0

3

10

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

مقابلتي اليوم عن فيتامين د☀️😊 مع @Sayyidaty

مع دخول فصل الشتاء .. كيف نتغلب على نقص فيتامين د ؟

تابعونا الآن عبر: Website: https://rotana.nethttp://facebook.com/sayidatyshowhttps://twitter.com/Sayyidaty

www.youtube.com

2

8

10

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

SNNOOP10 لاستبعاد الحالات الخطيرة للصداع

0

1

10

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 months

سعدت بتغطيتي كالمدير الطبي في بطولة موسم الرياض للبادل بريميير بادل P1 🎾. محافل رياضية كبيرة ومستمرة في وطننا الغالي 🇸🇦 وأتشرف بأن أكون جزء منها، والقادم أفضل! @premierpadel @RiyadhSeason @MOVEcsm @Sela @PadelRush

0

9

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

لقاء ثري ويعد الأول من نوعه مع قادة التجمع الصحي الثاني برئاسة سعادة الدكتور فهد الغفيلي، كلمات مليئة بالتحفيز والدعم حول مستقبل خريجي أكاديمة طب الأسرة. ممتن وفخور لكوني جزء من هذه المنظومة. @Cluster2_Riyadh @falghofaili

1

5

9

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

تشرفت بخدمة الوطن🇸🇦 كطبيب للمنتخب السعودي في المعسكر المقام بأذربيجان، والبطولة المقامة بالمغرب. كلي امتنان لكل من دعمني وساندني

المنتخب السعودي

@SaudiNT

2 years

أخضر الشاطئية يخسر مواجهته أمام منتخب مصر، ويختتم مشاركته في بطولة المغرب الدولية بالمركز الثالث 📝⬇️ 🔗 . #معاك_يالأخضر

7

15

76

5

2

9

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

أوقات استثنائية، مليئة بالتجارب واللحظات السعيدة بالرغم عن التحديات. تهانينا للفائزين بالميداليات، أفخر بخدمة هذا الوطن العظيم. ممتن دائماً ومتطلع للقادم. #السعودية_في_الاسياد #هانغتشو2022

1

8

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

أصبح للأسف عدد المتابعين مقياساً للكفاءة العلمية بدلاً من الشهادات الجامعية و الخبرات المهنية

0

2

8

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

بعض البشر يفضّل الاستمرار بالجهل بدلاً من مواجهة الحقيقة; خوفاً من الأخبار سيئة. فيعيش في الخفاء حتى ينصدم بالواقع، وتكون الحلول وقتها شبه معدومة. موقف نواجهه الأطباء بالعيادة عند النصح بعمل الفحوصات الوقائية.

1

8

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

الكلمات تعجز عن وصف فخري ببلدي ووطني ❤️🇸🇦

2

1

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

الفحوصات الشاملة، مصطلح ليس له وجود، يتكرر كثيراً عند الأطباء وبالأخص أطباء الأسرة. الطبيب يخضع لسنوات إكلينيكية طويلة ينمي مهاراته في أخذ المعلومات الطبية من التاريخ المرضي والفحص السريري ليحدد التحاليل أو الأشعات المطلوبة لتأكيد التشخيص.

2

3

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

لماذا طب الأسرة؟ تجدون الإجابة في هذا الفيديو من قبل أطباء الأسرة وبعض التغريدات، شكراً لكل من شارك #IMEC2017_FM

Why choose Family Medicine ? لماذا طب الأسرة

هل أنت مهتم بطب الأسرة ؟ انضم إلينا في هذه الدقائق لمعرفة سبب اختيار هؤلاء الأطباء طب الأسرة كمهنة لهم، و لمعرفة أفضل ما يحبون في تخصص طب الأسرة، والنصائح ال...

www.youtube.com

0

9

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

لا أتوقع أن هناك عدد كافي يدرك خطورة استغلال بعض الشركات لهذه المحنة لتسويق منتجاتهم؛ وخاصةً باستخدام الممارسين الصحيين. ما نقوم به هو واجبنا وهو قبل كل شيء مهمة إنسانية. فلن ننسى ذلك ونستعرض أنفسنا أمام الملأ من أجل عرض أو تخفيض.

0

1

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

ماذا تعني القراءات لفيتامين د؟ - مستوى كافي: 50-250 nmol/L - قصور (نقص طفيف): 30-50 nmol/L - نقص: أقل من 30 nmol/L هناك اختلافات بين المراجع والمصادر الطبية وتعتمد أيضاً على العمر والأعراض والعوامل الأخرى؛ لذلك ننصح بزيارة الطبيب.

1

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

ما هو فيتامين د؟ نوع من أنواع الفيتامينات، ضروري لبناء عظام صحية 🦴 ؛ لأن امتصاص المكون الأساسي للعظام (الكالسيوم) يعتمد بشكل كبير على فيتامين د 💪🏼 هل يصنعه جسم الإنسان؟ نعم؛ لكن يحتاج أشعة الشمس☀️ لتحويله إلى فيتامين د نشط👌🏼

2

3

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

11 months

Well, this sums up my last days pretty well: “Life is about moments: don’t wait for them, create them” Thank you for giving me moments that I’ll always remember @andy_massey and it’s always a pleaseure to see you @yasserptc 💚 You got to love unplanned events!

1

0

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

ننطلق بأول مباراة، بالتوفيق لممثلي الوطن. فخور بكوني جزء من هذه التجربة العظيمة 🇸🇦 #دوري_ابطال_اسيا

1

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

تشرفت بدعوتي من قبل الاتحاد الآسيوي لكرة القدم لحضور المؤتمر الطب الرياضي، وتم حصولي على الاعتماد الآسيوي كمراقب طبي للمنشطات.

2

0

7

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

@DrMAlAteeq والخطأ الأكبر لمن هم على أدوية تسبب انخفاض السكر مثل عائلة سلفونيليوريا في ظل وجود أدوية حديثة أخرى. أرى السبب أن هؤلاء المرضى هم ضحية خدمة إعادة الوصفة، يجب على كل طبيب مراجعة جميع الأدوية لمن في هذا العمر. شكراً لك.

1

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

10 months

New! Standards of Care in Diabetes - 2024

0

1

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

صورة من ورشة عمل اليوم، وحصولي على الجائزة كأحد أفضل البحوثات... شكر خاص للدكتور @drodhayani12 على جهوده المثمرة

5

4

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

بكل فخر وثقة اجتياز جميع متدربي السنة الأولى بأكاديميتنا طب الأسرة بتجمع الرياض الصحي الثاني في اختبار الجزء الأول @Cluster2_Riyadh مبارك لمتدربينا، ولجميع المتدربين الناجحين في البرامج الأخرى

0

3

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

الزبدة!☀️☀️☀️☀️ نقص فيتامين د شائع وغالباً ليس خطير. التعرض للشمس أهم طريقة للوقاية والعلاج. ولو سمحتم؛ لا تعملوا فحوصات شاملة أو تأخذوا مكملات غذائية بدون زيارة الطبيب. شكراً للقراءة☀️☀️☀️☀️

2

1

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

سعدت بكوني أحد المتحدثين في مؤتمر حائل الدولي الثاني لطب نمط الحياة @7aillifestyle أحببت حائل وأهلها، يا بعد حيي #مؤتمر_حائل_الدولي_الثاني_لطب_نمط_الحياة_2023

2

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 months

سعدت بتقديم الدورة والذي يعد الأول من نوعه بمدينتي الرياض وجدة مع الفاضل @MaherPT تجربة أثرتني كثيراً وغمرتني بمشاعر السعادة والامتنان من الحضور. شكراً @saudifsm بقيادة سعادة @_AhmadBinNasser على الثقة والجهود المبذولة. المستقبل مشرق للطب الرياضي في وطننا الحبيب.

الاتحاد السعودي للطب الرياضي

@saudifsm

4 months

🔖 اختتم الاتحاد السعودي للطب الرياضي لهذا اليوم 18 مايو 2024 برنامج المستجيب الأول الرياضي والذي أقيم في مركز بادغيش للرعاية والتأهيل في جدة @Brhcsa واستمر البرنامج لمدة يومين بحضور مميز وفعّال للمشتركين ونتقدم بالشكر للدكتور محمد بادغيش على جميع التسهيلات والتنظيم المميز

1

10

15

2

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

أعزائي الزملاء والزميلات، عند معالجة أخواتنا المراجعِات. لا ننسَ التالي: - السؤال عن الحمل والرضاعة، حيث أن هناك أدوية تمنع استخدامها. - استبعاد أمراض النساء والولادة. مثلاً: ألم البطن الحاد قد يكون سببه حمل خارج الرحم أو مشاكل في المبيض. #طب_اسرة #طب_الاسرة #فضفضة_طبيب

2

6

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

1 year

Glad to have the best intern of the year @Nouff_ao in our family at Riyadh Second Health Cluster. Proud of you!

FMhub.org

@Fmhub_org

1 year

#يحدث_الآن ✨𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞; 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 💙 Dr.Nouf Alotaibi ✨The Winner of Family Medicine Intern of the Year💙❤️😍 #FAME_AWARDS #World_Family_Doctor_Day #Family_Medicine #Family_Doctor_Day #Sky_Is_Home

6

3

32

0

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

كيف أعرف على مستوى فيتامين د في جسمي؟ عن طريق قياس مستوى 25OHD (كالسيديول) عبر تحليل الدم 💉 مع الجدير بالذكر أنه لا ينصح عمل التحليل بشكل عشوائي وبدون أعراض أو زيارة طبيب لعدم ثبوت فائدته. من الضروري استبعاد مشاكل أخرى كالغدة إذا كان المراجع يعاني من أعراض.

1

6

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

#NewProfilePic

2

0

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

صورة مع الطاقم الطبي في كأس الإتحاد الآسيوي @AFCCup حيث تم تكليفي من قبل الاتحاد الآسيوي كمشرف طبي سعودي للبطولة 🇸🇦 كل الامتنان والشكر للاتحاد السعودي لكرة القدم واللجنة الطبية برئاسة الدكتور صالح الحارثي @drsalehalharthi @yasserptc #AFCCup2021

3

0

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

صحيح أن اكتشاف المرض الخبيث خبر لا يريده أحد؛ لكن الاكتشاف المبكر ترفع احتمالية نجاح خطة العلاج إلى نسب عالية جداً ( على عكس الاكتشاف المتأخر). لا تجعل الخوف سبباً في منعك للعيش لحياة صحية أطول.

0

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

أخذ حبوب💊 فيتامين د: هناك أكثر من طريقة لأخذ فيتامين د، أشهرها عن طريق الحبوب وتعتمد الجرعة على حسب مستوى النقص، مثلاً: قصور: حبة وحدة بجرعة ٥٠ ألف وحدة عالمية IU كل شهر نقص: حبة وحدة بجرعة ٥٠ ألف وحدة عالمية IU كل أسبوع

1

2

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

هل يؤخذ فيتامين د كوقائية أولية (بدون أعراض): لا ينصح غالباً؛ سابقاً يعطى لكبار السن👨🏻‍🦳 للوقاية من الكسور والسقوط. لكن الدراسات الحديثة تبين عدم فائدته. أما للرضع،؛ الأهم تعريض الطفل لأشعة الشمس وأخذ الحليب المدعم بفيتامين د.

1

3

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

يعتبر تعديل نمط الحياة من أهم الأساليب الرادعة والمعالجة لمعظم الأمراض

2

3

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

@KFMC_RIYADH بث اللقاء مباشر:

Orientation Meeting for Upcoming Family Medicine Residents

null

www.youtube.com

0

1

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

Arcus Senilis القوس الشيخوخي إحدى العلامات الطبية التي تذهلني بمنظرها المميز، وهي حلقة ملونة تظهر في حدود القرنية؛ غالباً تظهر في كبار السن بسبب تجمع الكولسترول، وقد تدل على أمراض القلب والشرايين. #كولسترول

0

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 months

I would love to extend my warm gratitude to @FIFAMedical led by @andy_massey as the course you provided helped me relay the information and served me as guidance, and that will help standardize medical care in the future.

1

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

3 years

مبارك لممثل الوطن 💙 🇸🇦 ومبارك لنا جميعاً نجاح استضافة أبطال آسيا في وطننا الغالي، في ظل وجود الجاحة استطاعت اللجنة الطبية بقيادة @drsalehalharthi التصدي لجميع التحديات طموحنا عنان السماء، وأمامنا استضافات كثيرة باذن الله!

0

2

5

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

@SchsOrg الكثير لا يعي الضغوط التي يمر بها المتدربين والمتدربات. الآن ولله الحمد، أصبح هناك إدراك وبرنامج للوقاية والعلاج. متأملين لمستقبل أفضل في التدريب الطبي. شكراً لكم #داعم #داعم_لرعاية_المتدربين

1

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

كلي فخر وأنا أنقل للفريق الطبي امتنان أحد اللاعبين مقتبساً عباراته 🇸🇦💚

Team Saudi | فريق السعودية

@saudiolympic

2 years

عدنا وبحمد الله 🇸🇦💚 شكر خاص لجميع فرق العمل في البعثة السعودية لـ #دورة_الألعاب_الخليجية .. الفريق الإداري 🧰 الفريق الطبي 👨‍⚕️ 🧑‍⚕️ الفريق الإعلامي 📸 📝 والقادم أجمل بإذن الله 🇸🇦

3

18

53

0

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

لقائي مع برنامج سيدتي @Sayyidaty عن فيتامين د

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

مقابلتي اليوم عن فيتامين د☀️😊 مع @Sayyidaty

2

8

10

0

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

بناءً على الدراسة، يُنصح بمناقشة المراجعين والمراجعات بتغيير أوقات أخذ العلاجات إلى قبل النوم إذا كان يناسبهم. مع إعادة النظر إذا كان العلاج مدر للبول (diuretic).

0

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

الحمدلله على كل حال، انهزمنا بفارق ضئيل (٤-٣) لكن ممتن جداً للتجربة، وخصوصاً الدعم من الأحباء ❤️

0

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

Also internal medicine, pediatric, emergency etc... 😌

0

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

ڤيديو آخر من @SaudiMOH

وزارة الصحة السعودية

@SaudiMOH

7 years

عظامك هي عكّازك في المستقبل. قوّها باتباع هذه الخطوات.

21

269

296

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

هل هناك أعراض جانبية لفيتامين د؟ المكمل الغذائي بشكل عام آمن؛ بعض الأعراض قد تحدث عند أخذ جرعات عالية جداً وخاصة للحوامل؛ لذلك يجب التأكد مع الطبيب للجرعة المناسبة. الأعراض مثل: الغثيان، القيء، الإمساك وقلة الشهية.

1

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

كل التوفيق والنجاح لزملاءنا وزميلاتنا في اختبار البورد السعودي لطب الأسرة غداً

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

الصحة لها شمولية واسعة، كما هي الأمور الأخرى بالحياة. فالألوان متفاوتة وليست مقتصرة على الأبيض والأسود. اهتموا بأنفسكم كما لو أنها أشخاص أنتم مسؤولون عنها. ودمتم بصحة وسعادة ❤️

0

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

شتان من ينتقي الكلمات لينصح متدربيه خشيةً أن يؤذيهم، وبين من لا يلقي بالاً للسانه فيدمر المستقبل المهني للشخص. تجد الأول -للأسف- يمتنع عن النصيحة، والآخر يسعى للمناصب التعليمية. تعلمت أن من أساء إلي، أساء لنفسه. وأن الأدب تتعلمه من قليل الأدب. #طب #طبي #طبيب_امتياز #طبيب

2

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

وجود ٣ وجبات رئيسية يومياً مع وجبتين خفيفة يساعدك على الحصول على النتائج المرغوبة، وينصح بعدم تقليل عدد الوجبات بهدف نقص الوزن.

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

كم الحاجة اليومية لفيتامين د؟ 👼🏻الولادة إلى 👶🏻١٢ شهر: 400 IU (وحدة عالمية) من عمر 👶🏻سنة إلى 👨🏻‍🦳٧٠ سنة: 600 IU (وحدة عالمية) 👴🏻اكبر من ٧٠ سنة: 700 IU (وحدة عالمية)

فيتامين د (مايو كلينك)

www.mayoclinic.org

1

3

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

ويتركز عمومية "تغيير نمط الحياة" في أربعة أسس وهي: الرياضة، التغذية، النوم والحالة العقلية (النفسية)

2

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

أهدي الوالدة الغالية التقرير هذا ❤️ كل عام وكل أمهاتنا بخير #عيد_الامهات #عيد_الام

برنامج سيدتي

@sayyidaty

6 years

لكل أم جديدة .. تعرفي على هذه النصائح للتعامل مع الضيف الجديد الدكتور #أحمد_أندجاني في فيديو توعوي ممتع #يوم_الا�� #برنامج_سيدتي #خليجية @drahmedandi

1

4

17

0

3

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

أتشرف بمتابعتكم غداً على قناة @Khalejiatv حيث سأكون ضيف برنامج @Sayyidaty للحديث عن: "نقص فيتامين د" 😊☀️

6

5

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

دراسة طبية تبيّن أفضلية أخذ علاجات ارتفاع ضغط الدم ليلًا قبل النوم 🌙 مقارنةً بالنهار.

1

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

4 years

شكراً لكم على الاستضافة ❤️ وشكراً @m3sss3 على الحوار الجميل

قناة الرسالة

@alresalahnet

4 years

إنطلاق حملة #بلا_تدخين على قناة الرسالة في #تواصل مع د. أحمد اندجاني #قناة_الرسالة

0

2

3

0

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

وضّحت الدراسة أن أخذ العلاجات قبل النوم تحسّن من احتمالية الإصابة بمضاعفات القلب والشرايين كالجلطة.

1

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

0

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

تركيزنا غالباً بالعيادة مع الرياضات الهوائية (الكارديو) عند النصيحة بتغيير نمط الحياة، وننسى رياضات المقاومة كرفع الأثقال مع كونها جزء أساسي من التوصية بالرياضة.

American College of Sports Medicine

@ACSMNews

2 years

On World Day for Physical Activity, it's important to share the benefits of regular PA! ACSM and the @CDCgov have PA recommendations for all age groups and special populations. Find resources here: #WDPA2022

0

20

39

0

2

4

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

2 years

أنهيت أول ماراثون في حياتي كأول تجربة ركض، فخور بالتنظيم والاستقبال الرائع من @RiyadhMarathon_ @Saudi_SFA التي أضافت بشكل مميز لتجربتي. بديت أفهم إشوي ليش الناس تجري 😌

1

0

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

6 years

مصادر فيتامين د الغذائية: أخذاً بالاعتبار من الصعب جداً تعويض فيتامين د الناقص بالتغذية فقط. أشعة الشمس هي المصدر الأساسي 🌞

1

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

وتنطبق على العلاجات أيضاً، فاستهداف الجانب النفسي لها تأثير على الصعيد الجسدي أو الاجتماعي. مثلًا: مضادات الاكتئاب وعلاج المعرفي السلوكي هو ضمن خيارات العلاج لمتلازمة القولون العصبي ولها فعالية. والحلول الاجتماعية كتوفير المواصلات تساهم بالالتزام بالخطة العلاجية.

1

0

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

تأكدوا من وجود مصادر البروتين في الأكل كالدجاج والسمك والفول وغيره، وأيضاً على مصادر الألياف كالخبز الأسمر والخضار والفواكه،

1

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

5 years

@atrama1414 أعتذرلك عن اللي حصل. اضطراب الاكتئاب لا يعرف سببه بالتحديد، لكن له عوامل متعددة، ونقص فيتامين د ليس أحدها. هذا موقع Mayo Clinic يعتبر مصدر موثوق للمعلومات الطبية مترجم للغة العربية:

0

3

أحمد أندجاني | Ahmed I. Andijani

@DrAhmedAndi

7 years

الرياضة أو الحركة تكون أفضل إذا كان هناك وقت مخصص لها، وينصح بأن تكون ٣٠ دقيقة خمسة أيام بالأسبوع.

1

3