@Bác sĩ Nhân Profile
@Bác sĩ Nhân

@BsNhan4894

1,960
Followers
2,032
Following
472
Media
6,061
Statuses

Bác sĩ cho mọi nhà. Coser trên

Đà Nẵng, Việt Nam
Joined November 2023
Don't wanna be here? Send us removal request.
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
“Tôi tin rằng khoảng một nửa những gì khác biệt giữa doanh nhân thành đạt và không thành đạt là sự kiên trì tuyệt đối.” – Steve Jobs Mỗi ngày, nếu bạn đều dành một ít thời gian để post bài, chia sẻ giá trị đến cho mọi người trên X thì mình tin rằng bạn
Tweet media one
122
0
120
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
05 loại dầu ăn có lợi cho người bệnh mỡ máu, tim mạch👇👇👇
Tweet media one
100
0
97
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
05 loại trái cây nhiều chất xơ nên bổ sung hằng ngày👇👇👇
Tweet media one
99
0
103
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Những loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu👇👇👇
Tweet media one
99
0
92
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
"Dù rằng không ai có thể quay lại và tạo dựng một khởi đầu mới, nhưng bất cứ ai cũng có thể bắt đầu từ bây giờ và có một kết thúc mới." – Carl Bard Chúc mọi người một ngày vui vẻ, tràn đầy năng lượng để bắt đầu xây dựng những thành tựu mới.
Tweet media one
101
2
91
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Hai điều bất diệt mà bạn không thể thay đổi, đó là ngày hôm qua và ngày mai. Ngày hôm qua đã qua còn ngày mai thì chưa đến. Vì thế, hãy sống trọn vẹn cho ngày hôm nay. Chúc tất cả anh em ngày mới vui vẻ! Anh em thấy post này thì hãy để lại tim và cmt nhiệt tình
Tweet media one
108
0
95
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Bổ sung vitamin C có thể giúp giảm acid uric máu, hỗ trợ điều trị gout Một số nghiên cứu thử nghiệm ngẫu nhiên mù đôi có đối chứng gần đây đã chỉ ra rằng bổ sung vitamin C làm giảm đáng kể nồng độ axit uric huyết thanh so với giả dược. Cơ chế giảm
Tweet media one
79
4
95
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
"Những việc tôi đã làm, tôi không hối hận. Tôi chỉ hối hận về những việc tôi có cơ hội thực hiện nhưng lại không làm mà thôi." Đến cuối đời người ta chỉ thường hối tiếc về những điều mình chưa làm. Do đó, hãy cố gắng làm tất cả những điều bạn muốn
Tweet media one
100
3
87
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Chơi X lâu này có bao giờ bị làm phiền bởi mấy cái quảng cáo này đâu. Nay tự nhiên lướt vài tin là thấy. Mua gói premium + mới hết mấy cái này hả ae :)). Flex nhẹ lần đầu thấy ánh mặt trời :))
Tweet media one
Tweet media two
92
0
88
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
"Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn nhất mà bạn có thể trao cho họ. Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương. Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương". Chúc mọi người giáng sinh an lành, hãy sống bằng tất cả yêu
Tweet media one
105
0
85
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
''Mọi người thường xem xét việc đi trên mặt nước hoặc trong không khí mong một phép lạ. Nhưng tôi nghĩ rằng phép lạ thực sự không phải là đi bộ hoặc nước hoặc trong không khí, mà là bước đi trên trái đất. Mỗi ngày chúng ta đang tham gia vào một phép lạ mà
Tweet media one
95
1
85
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
''Cách duy nhất để tạo nên sự nghiệp vĩ đại là yêu những gì bạn làm. Nếu bạn chưa tìm ra nó, hãy tiếp tục tìm kiếm. Đừng dừng lại." Mọi người có yêu X không hay là yêu tiền của X thôi :))
Tweet media one
96
3
85
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Bổ sung Canxi như thế nào nếu bạn không uống được sữa? Canxi là thành phần chính của xương và răng, cung cấp đủ lượng canxi hằng ngày sẽ giúp xương và răng chắc khỏe. Canxi có nhiều trong sữa, tuy nhiên một số người không uống được sữa thì nên bổ sung
Tweet media one
105
1
85
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Những loại thực phẩm giàu vitamin C 1. Quả ổi: Ít người biết rằng trong quả ổi có rất nhiều vitamin C, 100 gram ổi chứa khoảng 228 mg vitamin C. 2. Quả Kiwi: Quả kiwi cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. 100 gram kiwi chứa khoảng
Tweet media one
69
3
80
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Nước khoáng kiềm tốt cho người bị gout! Nước khoáng kiềm là một loại nước chứa nhiều ion kiềm, pH>7, có nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt đối với những người bị gout, trào ngược dạ dày thực quản. Vậy trên thị trường hiện nay có những loại nước
Tweet media one
65
0
85
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
GLUCOSAMIN CÓ NHIỀU TRONG THỰC PHẨM NÀO? NẾU CÓ VẤN ĐỀ VỀ XƯƠNG KHỚP NÊN THAM KHẢO BÀI VIẾT NÀY👇👇👇
Tweet media one
76
2
76
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
"Hãy đối xử tốt với người khác, vì họ sẽ nhớ sự tử tế của bạn hơn là thành công của bạn." Chào buổi sáng!
Tweet media one
94
3
73
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
05 LOẠI THỰC PHẨM GIỮ CHO ĐÔI MẮT SÁNG HƠN👇👇👇
Tweet media one
71
0
75
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Để có lá gan khỏe mạnh hãy tránh xa những thực phẩm này👇👇👇
Tweet media one
66
2
71
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Sáng dậy mình liền mở ra xem có được pay đồng nào không. Đã không được đồng nào thì chớ, lát vô lại thấy thông báo dừng chia sẻ doanh thu luôn :)).
Tweet media one
Tweet media two
75
0
68
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Con người đau khổ là vì các thành kiến. Khi nhìn mọi thứ cởi mở hơn, chúng ta sẽ tự do và chẳng còn khổ đau nữa. (Thích Nhất Hạnh)
Tweet media one
78
0
70
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
“Sự thay đổi sẽ không đến nếu chúng ta mãi chờ đợi ở một người khác hoặc một thời điểm khác. Người duy nhất ta nên trông đợi đó là chính mình. Chúng ta là sự thay đổi mà chúng ta cần tìm kiếm.” Chiến thắng bản thân là chiến thắng vĩ đại nhất. Chúc cả
Tweet media one
57
1
67
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
05 loại trái cây tốt cho người bị gout👇👇👇
Tweet media one
56
0
67
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
07 loại thực phẩm nên dùng cho người viêm loét đại tràng👇👇👇👇
Tweet media one
69
0
71
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Chúc tất cả mọi người có 1 năm 2024 thật nhiều niềm vui, thành công rực rỡ, an khang thịnh vượng, vạn sự như ý.
Tweet media one
70
0
65
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Người bị gout có nên uống nước khoáng kiềm không? Việc duy trì một chế độ ăn hợp lý là một phần quan trọng trong quản lý gout. Bên cạnh đó, thì việc uống nước cũng góp một phần không nhỏ để kiểm soát bệnh gout. Vậy uống nước thế nào cho đúng? ✅Uống
Tweet media one
59
0
65
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
06 loại rau mà người bị gout nên tránh👇👇👇 Người bị gout nên giảm đạm từ động vật, ăn nhiều rau củ quả. Tuy nhiên nên tránh các loại rau sau đây:
Tweet media one
59
0
63
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Không có bí mật nào trong việc thành công cả, đơn giản chỉ là làm việc nhiều giờ và đổ mồ hôi. Tiếp tục cố gắng thôi mọi người ơi. Chúc cả nhà có một ngày thật nhiều niềm vui.
Tweet media one
69
0
62
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Giận a mớt không nộp tiền gia hạn tích xanh mà sao nó vẫn tự gia hạn thêm 1 tháng nữa vậy ae. Tiền thì không bị trừ đồng nào hết 😅😅😅
Tweet media one
63
0
61
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Những thực phẩm bổ máu nên dùng thường xuyên👇👇👇
Tweet media one
56
0
64
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Bị viêm loét đại tràng nên tránh những loại thực phẩm này👇👇👇
Tweet media one
55
1
64
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Hiểu đúng về các chỉ số trên kem chống nắng👇👇👇
Tweet media one
40
1
59
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN - CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA 👇👇👇
Tweet media one
57
0
56
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Hãy để điều đánh thức bạn mỗi sáng không phải là tiếng chuông báo thức mà là khát vọng lớn lao trong tim bạn. Chúc mọi người ngày thứ 6 bình an.
65
0
63
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
''Đôi khi có những chuyện không thành, là do ông trời đang bảo vệ bạn." Đôi khi được cũng là mất, mất cũng chính là được. Nếu hiểu được điều này bạn sẽ bớt khổ đau hơn.
Tweet media one
49
0
52
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Anh Mớt nói thế này rồi ảnh có mở lại không vậy anh em, hay chỉ là sự lươn lẹo của a Mớt thôi:)). Có anh em nào được mở lại chưa 😁😁
Tweet media one
Tweet media two
49
1
50
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Nếu bạn muốn có cơ thể khoẻ mạnh thì đừng làm những việc này sau 9 giờ tối👇👇👇
45
0
48
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
BỆNH GHẺ NGỨA ĐANG TRỞ LẠI 👇👇👇
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
33
0
35
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
5 DẤU HIỆU MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ MÀ CHỊ EM CẦN PHẢI LƯU Ý 1️⃣. Rối loạn kinh nguyệt ✅ Mỗi phụ nữ ít nhất một lần trong cuộc đời đều có thể trải qua rối loạn kinh nguyệt, khi chu kỳ kinh không ổn định, có thể đến quá sớm, quá muộn hoặc thậm
Tweet media one
38
1
37
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Người bi quan nhìn ra khó khăn trong mọi cơ hội. Người lạc quan nhìn ra cơ hội trong mọi khó khăn – Winston Churchill. Hãy đánh giá mọi chuyện theo nhiều góc nhìn khác nhau nha ae. Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình.
26
0
34
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
4 hoạt chất giúp làn da căng bóng, khỏe mạnh hơn👇👇👇
19
2
31
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
@cctvidiots Is he mike tyson? Haha
Tweet media one
0
0
24
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
5 loại vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe mạnh, ngừa rụng tóc:
20
0
21
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
3. Không sử dụng điện thoại ✅ Vào buổi tối, chúng ta thường có thói quen n��m trên giường để tham gia vào các hoạt động như chơi game, lướt mạng xã hội, trò chuyện với bạn bè. ✅ Tuy nhiên, điều này không chỉ không có lợi cho sức khỏe mà còn làm cơ thể
13
0
20
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
@ElonMuskAOC Very decisive. I like it
Tweet media one
0
2
20
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
3. Dầu hướng dương: 100g dầu hướng dương cho 900 Kcal, 60g omega-6, 23g omega-9, một ít omega-3 khoảng 300mg Dầu lạc: chủ yếu chứa các loại axit béo no và axit béo không no, cung cấp một lượng lớn axit béo omega-6 và omega-9. 100g dầu lạc chứa 20g axit béo
6
0
20
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Glucosamin đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và bảo vệ sụn khớp. Tác dụng chính của glucosamin: ✅Tái tạo sụn khớp ✅Bảo vệ khớp: giảm ma sát giữa các khớp, cải thiện chức năng khớp ✅Giảm viêm nhiễm: ức chế các chất gây viêm như
11
0
18
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
ĂN MỲ TÔM THƯỜNG XUYÊN NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT NHỮNG LƯU Ý SAU! ___ 📷 Nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn một tô mì tôm tương đương với uống 65ml nước mắm, lượng muối trong một gói mì vượt xa tiêu chuẩn bình thường. 📷 Lượng muối cho phép mỗi ngày không được ăn
8
0
15
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
3. Niacinamide: Niacinamide, hay vitamin B3, có nhiều lợi ích cho da. Nó giúp kiểm soát dầu, làm dịu da, và cải thiện độ đàn hồi. Niacinamide cũng có khả năng giảm viêm và làm mờ vết thâm, mang lại làn da mềm mại và khỏe mạnh.
5
0
14
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Hôm qua chỉ còn là quá khứ, ngày mai sẽ là một điều bí ẩn, còn hôm nay thì là một món quà vô giá. Hãy trân trọng hiện tại. Chúc ngày hôm nay của bạn sẽ thật vui vẻ nha và ý nghĩa nha!
11
0
15
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
Xin chào ~ Tôi sắp được nhận 100 USDT miễn phí. Bạn có thể hỗ trợ tôi không? Bạn cũng có thể tham gia và nhận nó đấy! #FortuneWheel #Bitget
4
0
13
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
@brfootball Without Gavi, Barca can’t win the Champions League
Tweet media one
4
0
13
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
4. Trứng: Trứng là nguồn lợi ích của nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm lutein và zeaxanthin, hai chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe mắt.
3
0
9
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Tweet media one
1
0
13
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
5. Quả lựu: ✅Chứa punicalagin, một loại chất chống oxy hóa có thể giúp kiểm soát mức acid uric máu. ✅Lựu cũng có tính chất kháng khuẩn và chống viêm.
3
0
11
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
@Vuvuvo2112 Bỏ thêm củ kiệu nữa cho giống tết luôn 😁😁
1
0
10
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
5. Dầu hạt chia Trong 100g dầu hạt chia chứa 55g omega-3, 20g omega-6, và khoảng 2g omega-9. Dầu hạt chia là một nguồn quý giá của axit alpha-linolenic (omega-3), một loại axit béo không thể tổng hợp được trong cơ thểhỗ trợ tim mạch, giảm viêm nhiễm, và có
1
0
11
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
6. Nghệ: Nghệ chứa nhiều curcumin. Một phân tích tổng hợp được công bố vào năm 2021 trên Journal of Medicinal Food, sử dụng curcumin cho thấy kết quả đầy hứa hẹn trong điều trị viêm loét đại tràng . Nghệ được sử dụng rộng rãi ở Ấn Độ, nơi tỷ lệ
3
0
11
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
4. AHA (Alpha Hydroxy Acids): AHA, một nhóm axit alpha hydroxy như glycolic acid, lactic acid, giúp tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới. AHA có thể làm mờ nếp nhăn nhẹ, làm đều màu da, và cải thiện độ sáng tạo nên một làn da trông tươi tắn và trẻ
2
0
9
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
5.Tỏi: Tỏi không chỉ là một loại gia vị phổ biến, mà còn chứa glucosamine. Tỏi có thể được thêm vào nhiều món ăn như sốt, nước sốt, soup hay món hấp để tăng cường lượng glucosamine tự nhiên trong chế độ ăn của bạn.
3
0
9
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
1. SPF (Sun Protection Factor): Chỉ số SPF đánh giá khả năng bảo vệ của kem chống nắng chống lại tác động của tia UVB, tác nhân gây sạm da, đỏ da. ✅SPF 15: sẽ lọc được khoảng 93,3% tia UVB ✅SPF 30 sẽ lọc được khoảng 96,7% tia UVB ✅SPF 50 sẽ lọc được
7
0
11
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
4. Uống thuốc bổ ✅ Đối với nhiều người, việc uống thuốc bổ trước khi đi ngủ đã trở thành thói quen. Tuy nhiên, điều này sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày dễ dẫn đến các bệnh lý về tiêu hóa. ✅Tóm lại, hãy tránh uống các loại thuốc bổ hay thuốc trị
4
0
10
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
Mình mới biết cách kiểm tra độ Trust của tài khoản nên chia sẻ cho mọi người. B1. Truy cập B2. Nhập tên người dùng @... B3. Nhấn Audit B4. Cấp quyền kiểm tra Check out my audit! #twitteraudit
3
0
9
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
Làm người đôi khi phải nhìn xuống, may mắn rồi sẽ đến với bạn😀😀😀
Tweet media one
7
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
4. Quả kiwi: ✅Cũng là nguồn cung cấp vitamin C tốt, có thể giảm mức acid uric. ✅Chứa chất xơ giúp cải thiện quá trình đào thải acid uric.
2
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
@vttnd Ở đâu mà toàn du thuyền vậy bác
1
0
9
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
Nếu bạn không thể kiên nhẫn chờ đợi thành công thì hãy chấp nhận thất bại ngay từ hôm nay. Chỉ cần mỗi ngày một chút nỗ lực, bạn sẽ đạt được điều mình muốn vào một ngày ngập tràn ánh nắng vinh quang.
Tweet media one
5
0
7
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
5. Quả mâm xôi: Quả mâm xôi chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động của tia tử ngoại và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mắt.
0
0
4
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
7. Nước, nước uống thể thao và nước ép trái cây: Tiêu chảy thưởng xảy ra trong đợt bùng phát viêm loét đại tràng có thể dẫn tới mất nước. Nước uống thể thao kết hợp với nước theo tỷ lệ 1:1 có thể giúp thay thế lượng carbohydrate và chất điện giải
1
0
6
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
1. Rượu bia Đồ uống có cồn như rượu, bia có thể gây ra hoặc làm nặng thêm các triệu chứng viêm loét đại tràng.
2
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
7. Thức ăn cay Thức ăn cay có chứa capsaicin, có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bùng phát.
4
0
7
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
6. Nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn giảm stress có thể làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản một cách rõ ràng.
3
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
6. Trái cây chứa chất pectin: Trái cây như táo, lê, cam, quýt có chứa chất pectin, một dạng đường polymer chứa glucosamine. Bạn có thể ăn trái cây tươi, nước ép trái cây hoặc chế biến thành các món tráng miệng để bổ sung glucosamine tự nhiên.
1
0
7
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
@cctvidiots He's on some island now
Tweet media one
0
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
5. Nên lựa chọn các thực phẩm có tính kiềm, có khả năng trung hòa axit như thực phẩm từ tinh bột: bánh mì, bột yến mạch.
2
0
8
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
“NHỮNG GÌ ANH EM MUỐN NGƯỜI TA LÀM CHO MÌNH, THÌ CHÍNH ANH EM CŨNG HÃY LÀM CHO NGƯỜI TA”(Mt 7,6.12-14) Chúc mọi người ngày mới vui vẻ, tràn đầy năng lượng.
4
0
7
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
Đừng để đám mây lo âu, buồn bã của ngày hôm qua làm mờ nhạt đi ánh nắng rực rỡ, tràn đầy hy vọng của ngày hôm nay. Chúc bạn sẽ có một ngày mới thật nhiều may mắn nhé! Sắp hết năm rồi, mọi người đã hoàn thành bao nhiêu mục tiêu của năm rồi, flex xuống
Tweet media one
9
0
5
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
4.Táo (2,4 gram/100 gram): Táo có hương vị ngon và đồng thời cung cấp một lượng đáng kể chất xơ. Hàm lượng chất xơ: 4,4 gam trong một quả táo trung bình hoặc 2,4 gam trên 100 gam.
1
0
4
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
2. Thịt gà ✅ Gà là một loại thực phẩm giúp bổ máu vì giàu chất sắt (15 mg/1kg). Ăn thịt gà thường xuyên có thể giúp thúc đẩy quá trình sản sinh máu và hemoglobin. ✅Theo chuyên gia dinh dưỡng, nguồn cung cấp sắt từ động vật rất hữu ích cho việc tăng
2
0
6
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
9 months
@cz_binance Best wishes for you my idol
1
0
5
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
5. Các loại rau mầm Tương tự như giá đỗ, các loại rau mầm cũng nằm trong nhóm thực vật tăng trưởng nhanh, vì thế chúng có hàm lượng purin rất lớn. Chính vì lí do này, rau mầm cũng không được khuyến khích dùng cho người bị bệnh gút. Mặt khác, để gia tăng lợi
2
0
6
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
2. PA (Protection Grade of UVA): PA đánh giá khả năng bảo vệ của kem chống nắng chống lại tác động của tia UVA, gây tổn thương sâu bên trong da và có liên quan đến quá trình lão hóa da. Mức độ bảo vệ được thể hiện bằng các dấu "+". Số lượng dấu "+" càng
2
0
7
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
10 months
05 quan điểm sai lầm về đột quỵ. Cùng tìm hiểu bên dưới👇👇👇 #Health #stroke
Tweet media one
4
0
4
@BsNhan4894
@Bác sĩ Nhân
8 months
Tweet media one
1
0
5