Bright and Shine By Kaew @BrightKaew Twitter profile

Pinned Tweet

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

แบรนด์ไทยใช้ดี มีเยอะมากนะคะ แก้วขอมาทำเธรดให้เลยดีกว่า ว่าตัวไหนปัง น่าลองค่ะ 🤍😉

ssi-bal nim

@burgerx3x

1 year

คนไทยดูถูกแบรนด์ไทยจริง ยิ่งแบรนด์แบบพวกมิสทีน โอดีบีโอ สิวันนา คือไม่ใช้ค่ะ ดูไร้คุณภาพ ราคาถูก แต่ถ้าเป็นแบรนด์เกาหลีหรือแบรนด์ในเน็ตน้ำเจี๊ยวปลาสวาย คือแห่ซื้อขี้แตกขี้แตน

426

79K

25K

16

24K

14K

Last Seen Profiles

@alehiansfw

@Draw4theworld_

@beritapopuler_

@KKazuya_Drums

@BD97

@indepe_gracia

@cukienaknikmati

@eclectic_alien_

@dgwft70s

@bokeplokalmalam

@stw_pdg

@AnyaMarchenko6

@sinanaral

@sitappa_shooter

@taffy174

@lovelyhansrom

@stw46

@Rakshit10779958

@nwankoli

@ThunderD_YT

@BDesniar

@Pisellinoflosc1

@umiiesco

@Mobrulesucks

@longbithnh1

@Tutiac

@taraoooo99

@JSerraTF

@DanV_Art

@bigpig_87

@blacked8874

@AlexanderKenwa5

@xinzhonggu91052

@di1araasa

@busne1dh

@bettyknowsball

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

สำหรับใครที่อยากทำ Discovery Pico, เลเซอร์ และหัตถการต่าง ๆ แบบเซฟงบ สามารถไปที่หน่วยผิวหนังและเลเซอร์ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษกได้นะคะ แพทย์เฉพาะทางทำให้เอง แต่รอคิวพอสมควรค่ะ

21

21K

17K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ใน DM มักมีคำถามเข้ามาบ่อยว่า "ไปทำหัตถการที่ไหนดี" แก้วเลยจะมาแนะนำคลินิกจากที่เคยไปเองและคนใกล้ตัวไปทำแล้วเห็นผลดี ไว้ใจได้ ใช้ยาแท้ เครื่องแท้ คลินิกที่ไม่ได้แนะนำ ไม่ได้แปลว่าไม่ดีนะคะ เพราะแก้วคงไม่ได้รู้จักทุกคลินิก ใครที่มีประจำทำแล้วดี ทำต่อไปได้เลยค่ะ 🤍✨😉

6

6K

8K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

อย่าเพิ่งคิดว่าเราหน้าแก่ ลองไปทำ Thermage, Ulthera ดูก่อนค่ะ

15

13K

8K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

เท่าที่อ่านจากในโพสต์ คือ ยื่นภาษีทุกปีอย่างถูกต้อง แต่ถ้า Influencer รับเงินในนามบุคคล แล้วในปีนั้น ถ้ารายได้เกิน 1.8 ล้านเมื่อไหร่ ต้องไปจด Vat เพื่อจะจ่ายภาษี 7% ทุกเดือนค่ะ ซึ่งถ้าเราเกิน แต่เราไม่ไปจด....(มีต่อค่ะ)

Matichon Online

@MatichonOnline

9 months

อินฟลูฯ ดัง สุดช้ำโดนภาษีย้อนหลัง 2.6 ล้าน ทั้งที่ยื่นจ่ายทุกปี เตรียมเล่าเป็นวิทยาทาน

49

1K

682

25

22K

7K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

4 months

อยากมาแชร์ให้ฟังค่ะ แก้วทำ Thermage และ Ulthera ทุกปี ติดต่อกันมา 7 ปี “รูปหน้า + คุณภาพผิว” ดีขึ้นมากกกกกกจริง หน้าแก้วไม่ได้เปลี่ยนไปมากมาย เพราะไม่ได้ศัลย์ ยังไม่ได้ทำจมูก, ทำตา แต่ส่วนตัวที่เห็นชัดสุด คือ หน้าเรียวขึ้น เข้ารูปมากขึ้น แม้จะอายุมากขึ้น หน้าก็ไม่ห้อย

ッ®️©️

@aaEZtar

4 months

ประเด็นที่พี่ๆอินเทอร์เน็ตสงสัยว่าต้าเหน��งทำจมูกที่ไหน เหนิงบอกไม่ได้ทำจริงๆ เวลาออกงานช่างหน้าช่างผมมีส่วน แต่ส่วนที่ทำจริงๆคือวิตามิน ครีม ulthera thermage อะไรก็ทำไปเถอะ เราทำพร้อมกันได้ เราไม่ต้องเลือกว่าจะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง 😂 สรุปเคล็ดลับสวยกินคนของต้าเหนิงคือหาหมอค่ะ

3

10K

5K

47

7K

5K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 months

ถ้าเจอใครบอก "ทำงานบ้าน" ไม่เห็นจะเหนื่อย = Red Flag 100%

スネイプ夫人

@katsnape

3 months

เคย ตอนมีแฟน เราหยุดเสาร์อาทิตย์ แต่แฟนทำงาน 6 วัน วันเสาร์เลยไปห้อง ทำความสะอาดนู้นนี่ให้ด้วยใจ ซักผ้านวมผ้าปูผ้าม่าน ขัดห้องน้ำ ถูพื้น จัดห้องบลาๆ แฟนกลับมา เราบอกเหนื่อยจัง แฟนมีคำตอบได้แบบร้อยพันแบบ ดันพูด "อยู่ห้องเฉยๆ มันเหนื่อยอะไร" เออ เลิกทำแม่ง อีกไม่นานเลิกกะเมิงด้วย

22

34K

7K

3

24K

4K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ไม่กินน้ำตาลเลยมาเกือบ 1 เดือน ผิวดีขึ้นจริง สิวแทบไม่ขึ้น ผื่นหาย ก็คือรู้แหละว่าน้ำตาลไม่ดีกับผิว แต่ไม่คิดว่าพอลองงดดู ผิวดีขึ้นไวมาก ใครมีปัญหาสิว ผิวไม่โอเค ลองงดน้ำตาลดูค่ะ สำหรับแก้ว คือ ช่วยเยอะมากกก

16

10K

3K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

CeraVe Cleanser 3 สูตร แต่ละสูตรมีความเหมือน หรือ แตกต่างกันยังไงบ้าง มาดูกันค่ะ

7

3K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

วันนี้แก้วอยากมาชวนคุยเรื่องที่คนถามแก้วมาใน inbox เยอะที่สุด และแก้วคิดว่าเป็นเรื่องที่ยากที่สุดเรื่องนึงของผิว จากที่แก้วได้ลองเองมาตลอดค่ะ เรื่องที่คนถามกันมาเยอะ คือ เรื่องความละเอียดของผิว ความเนียนของผิว และรูขุมขนเล็กค่ะ ถ้าเรียกรวมๆ ก็คือ Skin Texture นั่นเองค่ะ

10

2K

3K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

เมื่อเทียบกับ 5 ปีที่แล้ว แก้วรู้สึกว่าการใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวและหัตถการที่ทำมา >> เห็นผลดีและคุ้มลงทุนสำหรับแก้ว แก้วเลยอยากมาเล่าว่าหัตถการอะไรบ้าง ที่แก้วทำแล้วเวิร์คค่ะ 🤍😉

8

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

10 months

เคยทำสุดโต่งมาทั้ง 2 แบบ • เน้นหัตถการอย่างเดียว ไม่ค่อยทาครีม แต่ทากันแดดทุกวัน >> ผิวดี แต่ไม่สุด เพราะยังแห้งบ้าง การผลัดผิวไม่ดี • เน้นสกินแคร์อย่างเดียว >> ผิวดี แต่หย่อนคล้อย รูขุมขนกว้าง แต่พอทำทั้งหัตถการ + สกินแคร์ >> ผิวดีที่สุดในชีวิต เหมือนผิวเกิดใหม่ได้ทุกปีค่ะ

1

5K

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 months

ความจริงที่ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งเห็นชัด คือ ไม่มีใครสนใจชีวิตเราขนาดนั้น แทบทุกคนแค่คิดเรื่องตัวเอง, ดูแลตัวเองในแต่ละวันก็หมดเวลาแล้ว ดังนั้นเราจะใช้ชีวิตแบบไหน, ทำอาชีพอะไร, มีเงินเท่าไหร่, ใส่เสื้อผ้าแบบไหน, ถือกระเป๋าอะไร, ขับรถแพงมั้ย, อยู่บ้านแบบไหน,

the pillow talks

@thepillowtalks_

3 months

เรื่องที่เพิ่งมาเข้าใจตอนโตขึ้น

21

660

886

5

4K

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

เนื่องจากว่ามีฟลวหลายคน ถามมาว่าแก้วจัดการเรื่องเงินยังไง ในการซื้อสกินแคร์ + ทำหัตถการในแต่ละปี แก้วเลยตัดสินใจเขียนเธรดเล่าเรื่องวิธีจัดการเงินของแก้วขึ้นมาค่ะ

7

1K

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

แก้วทำ Picosecond Laser มาทั้งหมด 14 ครั้ง ในระยะเวลา 5 ปี กว่าผิวจะดีขึ้นแบบในรูป Before-After ค่ะ

9

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

จากชีวิตที่ผ่านมา 37 ปี ทั้งที่เห็นเองและคนมาเล่าให้ฟัง อยากแชร์เลยว่า ปัญหาที่ถ้าเกิดแล้ว ทุกอย่างในชีวิตจะรวนหมด คือ ปัญหาเรื่องเงิน ถ้ามีปัญหาการเงิน เช่น ใช้จ่ายเกินตัว, รายรับไม่พอรายจ่าย = จุดเริ่มต้นความปวดประสาทและความตึงเครียดขั้นสุดในชีวิต

shada

@caofleurr

1 year

จริงนะที่ว่า เก่งมาจากไหนลองมีปัญหาครอบครัวหรือมีปัญหาด้านการเงินดู เรื่องความรักแม่งเล็กน้อยไปเลย

0

113K

32K

4

8K

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

แก้วอยากเล่าว่าที่รูขุมขนดีขึ้นมาก 90% เพราะหัตถการค่ะ แล้วไม่ใช่หัตถการแค่ครั้งเดียวแล้วได้แบบนี้เลย จากรูปก่อนและหลัง คือ 5 ปีที่แก้วทำ Picosecond Laser และ RF มาตลอดเรื่อย ๆ โดยเฉลี่ยปีละ 4 ครั้ง โดยรวมจะประมาณ 20+ ครั้ง ถึงดีขึ้นแบบในรูป

16

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

แก้วเริ่มทำ Ulthera ครั้งแรกตอน 27 ทำ Thermage ครั้งแรกตอน 30 ปัจจุบัน 37 >> ทุกปีจะทำ Ulthera และ Thermage สลับกันทุก 6 เดือน สรุป คือ แก้วทำหัตถการกลุ่มยกกระชับมา 10 ปี จนถึงปัจจุบัน อยากบอกทุกคนว่า “ทำเถอะค่ะ” ถ้าสะดวกและมีงบ ผลลัพธ์คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์จริง ๆ ค่ะ 🤍😉

ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์

@RangThong10000

8 months

พออายุ 25 ถ้าเราไม่ทำอะไรเลย คอลลาเจนเราจะลดลงไปเรื่อยๆ เฉลี่ยปีละ 1% ผิวเราจะเริ่มเหี่ยว ริ้วรอยจะเริ่มมา ใครเริ่มๆ เข้า 20 กลางๆ สามารถเริ่มใช้สกินแคร์กลุ่มชะลอวัย มาช่วยกระตุ้น Collagen ได้เลย 5 สารฮิตๆ ไล่จากความใช้ยากไปง่าย: - Retinol/Retinal - Glycolic acid - วิตามินซี

6

5K

4K

9

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ทำเลเซอร์ Picosecond ต้องหน้าแดง เลือดซิบมั้ย ถึงจะได้ผลดีที่สุด? แก้วเชื่อว่าทุกคนที่สนใจอยากทำ เคยทำ หรือกำลังจะไปทำเลเซอร์ Picosecond ต้องมีคำถามนี้ในใจค่ะ

5

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ปี 61 - ปี 64 แก้วทำ Picosecond Laser มา 14 ครั้งค่ะ

7

2K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

แก้วอยากมาแชร์ Moisturizer ที่แก้วซื้อซ้ำเรื่อยๆ แล้วปรับใช้ตามสภาพผิวในแต่ละช่วงค่ะ ทุกตัวที่แก้วซื้อซ้ำ คือ ใช้ดี เหมาะกับผิวแก้วมากๆ ในแต่ละช่วงค่ะ 🤍😉

3

937

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ไปทะเลยังไง ไม่ให้ดำขึ้นเลย!!! ทุกครั้งที่ไปทะเลกลับมา แก้วไม่ดำขึ้นเลย แก้วเลยอยากมาแชร์เทคนิคให้ทุกๆ คนฟัง ว่าแก้วทำยังไงบ้างค่ะ

2

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ปกติแล้วเวลาเราได้ยินคำว่า “ทำทรีทเมนต์ในคลินิก” หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำอะไรบ้าง ขั้นตอนเป็นยังไง ช่วยอะไรบ้าง ต่างกับการทำเลเซอร์ยังไง? วันนี้แก้วจะมาเล่าให้ฟังค่ะ

5

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 months

คนโสดที่สบายใจ ไม่มีภาระ ไม่ทุกข์เพราะความรัก คือ หน้าเด้งกว่าทาลาแมร์จริง เพราะไม่เครียด

จำไว้ให้ดีนะลูกสังข์ ลูกเจ็บเพียงร่างแม่ยอมเสียตา

@PuangSad

2 months

สังคมมันแปลกตรงชอบสร้างภาพจำคนโสดน่าสงสารอะไรก็ไม่รู้ คือกุมองพี่เหมือนผู้หลุดพ้นทางโลกอะ เหมือนเทพเซียนที่ไม่ลงมาคลุกฝุ่นธุลีแดง ไม่เคยเครียดกับชีวิตคู่ หน้าเด้งกว่าทาลาแมร์

15

32K

11K

0

4K

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

4 years

ปริมาณกันแดดที่เหมาะสม คือ เท่าไหน? เมื่อก่อน แก้วเป็นคนที่หน้าหมอง กระขึ้นง่ายมาก เลยมานั่งทบทวน หาความรู้ว่า จะรักษา และป้องกันยังไง อ่านเพจ คุณหมอผิวหนังหลายท่านมาก ทุกเพจแนะนำเป็นอย่างแรกว่า สำคัญที่สุด คือ การทากันแดดค่ะ

6

3K

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

แก้วมาอัพเดทผลการรักษาสิวและรอยสิวครบ 3 เดือนค่ะ ก่อนหน้านี้ แก้วสิวบุกหนักมากในรอบหลายปี มีสิวอุดตันและสิวอักเสบขึ้นเกิน 10 เม็ด รวมๆ แล้ว สิวขึ้นเกิน 20 เม็ด จากการทารองพื้นแค่วันเดียวค่ะ !!! แก้วจะมาเล่าแบบละเอียดสุดๆ ว่าแก้วทำยังไงบ้าง ให้สิวสงบ รอยสิวจางไวค่ะ

5

857

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

แก้วขอมาพูดถึงประเด็นที่คนถามแก้วเยอะมากๆนะคะ คือ อยากหน้าเป๊ะ อยาก Thermage, Ulthera กับ อาจารย์แพทย์เก่งๆ แต่งบไม่ถึง แต่ก็อยากสวย ปลอดภัย จะทำยังไงดี (1/6)

6

857

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 months

กินร้านนี้มาตั้งแต่อายุ 12 (ตอนนี้ 37) นอนยันว่าอร่อยมาก อร่อยโคตร ๆ ๆ อยากเล่าว่าคุณลุงเจ้าของร้านสมัยหนุ่ม ๆ คือ หน้าเหมือนบีม กวี 55 ไปกินเถอะค่ะ ไม่ผิดหวัง 🤍😉

🤍⌇ft. คนเก่งของพี่

@_staylively

3 months

ร้านปิรันย่าสยามซอย 9 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นอร่อยมากกเริ่มต้น 80 บาท อิ่ม อร่อยแบบฟริน มีแบบมาม่าหม้อไฟต้มยำน้ำข้นแบ่งกับเพื่อน 2-3 คน 159 บาท มีเมนูอีกเยอะนะ เผือกทอดเค้าก็อร่อย นั่งห้องแอร์ด้วย ราคานี้ใจกลางสยามชั้นแบบฮือร้านก๋วยเตี๋ยวที่จีงใจไปกับเพื่อนบ่อยมากกก

6

7K

5K

4

2K

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ปี 60 VS ปี 66 อย่าคิดว่าเราผิวดีขึ้นไม่ได้ อย่าคิดว่าอายุเยอะขึ้น ผิวต้องแย่ลง อะไรที่เคยพลาด สิวบุก รอยสิวตรึม กระมา ไม่ต้องท้อนะคะ แก้ไขได้ ขอแค่กลับมาดูแลให้ถูกวิธี ไม่ไหวก็พบแพทย์ อดทน ใจเย็น ให้เวลา >> ทุกอย่างดีขึ้นได้แน่นอน แก้วเป็นกำลังใจให้ทุกคนเสมอค่ะ 🤍

3

721

1K

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

Proderma เป็นอีกที่ที่ดีนะคะ แพทย์เฉพาะทางผิวหนังเป็นเจ้าของ เครื่องแท้ ไว้ใจได้ ราคาสมเหตุสมผลค่ะ เครื่องเยอะมาก เช่น Thermage FLX, Ulthera, Morpheus 8, E-Matrix, Dual Yellow, V-Beam, Helios, Diode Laser, Cool Sculpting, Emsculpt เรียกว่าครบมากอีกที่เลยค่ะ

6

812

963

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

แก้วแนะนำแฟนเพจที่หน้าหมอง อยากขาวขึ้น ให้ลองใช้ 2 ตัวนี้ดู เป็นขั้นตอนมอยส์ + กันแดด ผ่านไป 2 เดือน แฟนเพจทักมา ส่งหน้าให้ดู คุณพระ!! แฟนเพจหน้าสว่างยังกะไฟหน้าโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ค่ะ แก้วล่ะปลื้มมม #ใครหมองลองคู่นี้ค่ะ

10

667

908

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ก่อนหน้านี้ แก้วสิวบุกหนักมากในรอบหลายปี มีสิวอุดตันและสิวอักเสบขึ้นเกิน 10 เม็ด รวมๆ แล้ว สิวขึ้นเกิน 20 เม็ด จากการทารองพื้นแค่วันเดียวค่ะ !!! แก้วจะมาเล่าแบบละเอียดสุดๆ ว่าแก้วทำยังไงบ้าง ให้สิวสงบ รอยสิวจางไว ภายใน 2 เดือนค่ะ

6

624

909

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

แก้วเคยไปตรวจผิวที่ AMT เมื่อปีก่อน จะบอกว่าโคตรดี ละเอียดมาก เข้าใจผิวตัวเองขึ้นเยอะ ปีนี้ก็จะไปตรวจอีก ตอนนี้คิวยาวมากกกก จองวันนี้ ได้คิวอีกที 1 เดือนข้างหน้า แต่ถ้าใครมีเวลานะ ไปเถอะ ดีสุด ๆ ค่ะ แล้ว AMT Skincare ดีมากก เค้ามาสไตล์ Less is more แก้วเคยใช้หลายตัวเลย

ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์

@RangThong10000

9 months

ใครอยากรู้ว่าตอนนี้ตัวเองใช้สกินแคร์ถูกกับหน้าไหม ไปตรวจผิวที่ Amt ได้นะ เค้ามีแลปตรวจผิวฟรีด้วยเครื่องระดับท๊อป VISIA ที่วิเคราะห์ได้หมดทั้งรูขุมขน ริ้วรอย เชื้อสิว การอักเสบ ความแดง จุดด่างดำ แบบละเอียดมากๆ แล้วมีเครื่องวัดปริมาณน้ำ-น้ำมันในผิวเราให้ด้วย

14

2K

2

943

891

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

มีคนสอบถามเรื่องภาษีในเธรดเยอะพอสมควร แก้วเลยขอมาสรุปให้นะคะ หลายคนสงสัยว่า ภาษีบุคคลธรรมดากับนิติบุคคลต่างกันยังไง? ถ้าใครมีรายได้เยอะ เช่น Freelance, Influencer หรือขายของออนไลน์ การรับเงินในนามบุคคลธรรมดาจะเสียภาษีเยอะกว่านิติบุคคลค่ะ ดังนั้นหลาย ๆ

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

เท่าที่อ่านจากในโพสต์ คือ ยื่นภาษีทุกปีอย่างถูกต้อง แต่ถ้า Influencer รับเงินในนามบุคคล แล้วในปีนั้น ถ้ารายได้เกิน 1.8 ล้านเมื่อไหร่ ต้องไปจด Vat เพื่อจะจ่ายภาษี 7% ทุกเดือนค่ะ ซึ่งถ้าเราเกิน แต่เราไม่ไปจด....(มีต่อค่ะ)

25

22K

7K

0

981

881

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

หลายคนน่าจะมีคำถามในใจเรื่องเลเซอร์ Pico ว่าทำเครื่องไหนดี? เห็นมีหลายแบรนด์ แต่ละแบรนด์ต่างกันยังไง? ทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผลดี แล้วดีจริงมั้ย? ทำไมมีคนบอกว่าทำแล้วหน้าแย่กว่าเดิม? วันนี้แก้วจะมาเล่าให้ฟังค่ะ 🤍✨😉

4

890

852

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ปัญหาระดับชาติของคนผิวผสม คืออะไร? ปัญหาของคนผิวผสมที่แก้วเจอเอง และคนมาถามใน inbox เยอะที่สุด คำถามนึง คือ คนผิวผสมจะใช้ครีมสำหรับผิวมัน ก็ชุ่มชื้นไม่พอ แต่จะใช้ครีมสำหรับผิวแห้ง ก็มันไป แล้วจะต้องใช้อะไร? ครีมสำหรับผิวผสมตรงๆ ก็แทบไม่มีค่ะ หัวจะปวด!!

2

1K

813

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

ปีใหม่นี้ แก้วอยากแนะนำแอพดี ๆ ให้ทุกคนค่ะ ปกติแก้วจะทำบัญชีรายรับ-รายจ่ายเสมอ เพื่อดูว่าเงินเราไปตรงไหน? เราใช้เงินเหมาะสมกับรายได้เรามั้ย? อะไรควรลด, ควรปรับ >> การทำบัญชีนี่ล่ะค่ะ ช่วยบอกความจริงได้ 100% เพราะตัวเลขไม่โกหก ตรงไปตรงมาเสมอ หลายปีที่ผ่านมา แก้วทำบัญชีแบบจดมือ

3

587

732

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

คลินิกแนะนำ สำหรับ Thermage, Ulthera มีประมาณนี้นะคะ - อจ วรพงษ์, อจ รังสิมา, อจ กิตธีรา, อจ วันระวี, อจ สรวลัย และ อจ ท่านอื่น ๆ ของ iSKY Center - อจ รันดา ศูนย์ผิวหนัง โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล - คุณหมอเติ้ล, คุณหมอตั้ม Thunn Thee Clinic

5

479

730

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

มีคนมาถามแก้วว่า แดดเมืองไทยแรงขนาดนี้ แก้วทำยังไง? ให้ไม่ดำขึ้น กระไม่เพิ่ม ฝ้าไม่มา การทากันแดดทุกวันสำคัญมากกกค่ะ แต่ความจริงที่เราต้องตระหนัก คือ กันแดดไม่ว่าจะเทพพพแค่ไหน กันไม่ได้ 100% ค่ะ แล้วเราจะกันแดดยังไงได้อีก? สำหรับแก้ว การกันแดดที่ดีที่สุด = ไม่ให้ผิวโดนแดดค่ะ

6

942

692

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

นี่เคยคุยกับที่ปรึกษาการเงินที่ต้องเจอกันทุกปี ที่ปรึกษาการเงินบอก คนที่รวยมากจริงที่เค้าเจอ ส่วนมาก คือ รวยจากการทำธุรกิจ + ขายของทั้งนั้น (ถ้าทำแล้วกำไร ติดตลาดนะ) พอเงินเหลือ เค้าก็ค่อยมาลงทุน ซื้อหุ้น กองทุน ที่ดิน เงินต่อเงิน

gusstation

@gusstation

1 year

เคยเครียดเรื่องลงทุนมากๆ เพราะเจอหลายคนพูดเหมือนเราโง่มากที่ใช้เงินสดสร้างบ้าน ปิด กยศ. ฝากธนาคาร ไม่ได้ลงทุนในตลาดหุ้นเลย ไม่ได้ซื้อบิทคอย เพราะเหตุผลเราคือ เราไม่เคยรู้เรื่องพวกนี้เลย เราเป็นพ่อค้า ซื้อมาขายไป เป็นผู้ผลิต คิดว่าต้องเรียนรู้แหละ ยิ่งหาอ่านหาฟอลก็ยิ่งจมกับความคิด

53

7K

3K

2

2K

686

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

Kaew's Favorite 2022 รวมสกินแคร์ที่แก้วใช้แล้วเวิร์คในแต่ละปัญหาผิว รวมถึงสกินแคร์ที่ได้รับฟีดแบคที่ดีมากจากแฟนเพจค่ะ จริงๆ แล้ว จะบอกว่าเป็น Favorite ของปี 2022 ปีเดียวก็คงไม่ใช่ เพราะแก้วยังไม่เคยโพสรวม Favorite เลย แก้วเลยรวมของหลายๆ ปีที่คัดมาแล้วให้ได้อ่านกันนะคะ🤍

6

436

684

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

สำหรับใครที่งงกับเรื่อง Retinol หรือ Retinal แก้วสรุปแบบสั้น ๆ มาให้อ่านกัน ประสิทธิภาพและความระคายเคือง Retinoic acid > Retinal > Retinol ถ้าใครไม่เคยใช้มาก่อนเลย ให้เริ่มจากกลุ่ม Retinol นะคะ แล้วค่อย ๆ ขยับขึ้นมาค่ะ 🧡😉

4

626

666

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

ช่วงหลังจะมีกระแสว่า Influencer รีวิวสกินแคร์แต่ก็เข้าคลินิกด้วย สรุปหน้าดีจากอะไร? ส่วนตัวแก้วตอบได้เลยว่า “ผิวแก้วดีขึ้นมากเพราะทำไปด้วยกัน ทั้งสกินแคร์ + หัตถการ” ค่ะ บางอย่างสกินแคร์ทำได้ แต่หัตถการทำไม่ได้ เช่น ความชุ่มชื้นที่ได้จากการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน,

10

640

645

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

สกินแคร์ผลัดเซลล์ผิว จะเลือกใช้ยังไงดี? แก้วมาสรุปแบบสั้น ๆ สับ ๆ ฉับไวค่ะ • ผิวแห้ง ผิวสตรอง ไม่เป็นสิว : AHA • ผิวแห้ง ระคายเคืองง่าย ไม่เป็นสิว : PHA • ผิวแห้ง ระคายเคืองง่าย มีสิว : Mandelic Acid • ผิวมัน ผิวสตรอง มีสิว : BHA • ผิวมัน ระคายเคืองง่าย มีสิว : LHA

1

484

626

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

มีคนถามว่าทำหัตถการอะไรบ้าง แก้วเลยมาสรุปที่เคยทำให้นะคะ • ยกกระชับ, ปรับรูปหน้า : Thermage, Ulthera, Sofwave • ลดเลือนริ้วรอย : Botox • ขมับ, ใต้ตา, ร่องแก้ม, ปาก : Filler • ผิวฉ่ำโกลว์, อิ่มน้ำ : Belotero Revive • ผิวชุ่มชื้น แข็งแรง : iSKY Signature Treatment •

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

ช่วงหลังจะมีกระแสว่า Influencer รีวิวสกินแคร์แต่ก็เข้าคลินิกด้วย สรุปหน้าดีจากอะไร? ส่วนตัวแก้วตอบได้เลยว่า “ผิวแก้วดีขึ้นมากเพราะทำไปด้วยกัน ทั้งสกินแคร์ + หัตถการ” ค่ะ บางอย่างสกินแคร์ทำได้ แต่หัตถการทำไม่ได้ เช่น ความชุ่มชื้นที่ได้จากการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน,

10

640

645

7

499

609

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

ถ้าจะทานอาหารเสริมเพื่อผิวนะคะ แก้วจะเลือกกิน Sunisdin หรือ Heliocare เป็นตัวแรกๆเสมอเลยค่ะ เพราะช่วยลดผลกระทบของแสงแดดที่มีต่อผิวได้จริง งานวิจัยเยอะสุดแล้วในกลุ่มอาหารเสริม ที่สำคัญที่สุด คือ ทานแล้วเห็นผลว่าผิวทนแดดได้ดีขึ้น ออกแดดไม่ค่อยดำค่ะ

1

428

569

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

หลายคนเวลาอยากรวยขึ้น จะไปคิดเรื่องการลงทุนเป็นอย่างแรก แต่จากประสบการณ์ส่วนตัวของตัวเอง ช่วงที่มีเงินเก็บ สภาพการเงินดีขึ้นมาก มาจากการทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย เพราะอะไร? เพราะการทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย เป็นพื้นฐานสำคัญที่ช่วยให้เรา “บริหารการเงินส่วนบุคคลได้ดี”

เรื่องของผิว by Kengw

@kenglimm

8 months

มาแชร์ให้ น้องๆกัน

193

4K

3K

1

715

546

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ทำเลเซอร์พิโคครั้งแรกไป ไม่เห็นว้าวเลย สรุปดีจริงมั้ย ? กว่าผิวจะดีขึ้นแบบในรูป แก้วค่อย ๆ ทำเลเซอร์พิโคมาเรื่อย ๆ คือ ตั้งแต่ปี 61 - ปี 65 แก้วทำปีละ 4 ครั้ง รวม 20 ครั้ง >> ผิวถึงดีขึ้นแบบชัดเจนในปัจจุบันค่ะ (*รูปปัจจุบัน คือ ถ่ายกล้องใหญ่ ไม่แต่งหน้า ไม่รีทัชใด ๆ ทั้งสิ้นค่ะ)

7

591

529

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

4 ตัวตึง ตัวแม่ ตัวมัม แพงกว่านี้ก็ทำไม่ได้ >> ใช้โลด ไม่ผิดหวังค่ะ 🤍😉 DefenAge ATG Serum ISDIN Flavo-C Forte ISDIN Retinal Intense #KaewFavorite

9

424

522

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ถ้าไม่อยากมีกลิ่นปาก ทำแบบนี้ค่ะ 1. พบหมอฟันเพื่อขูดหินปูนทุก 6 เดือน ถ้ามีฟันผุให้รักษาเพราะเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปาก 2. นอกจากการแปรงฟัน ควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ก่อนแปรงฟันตอนเย็น เพื่อป้องกันซอกฟันผุ 3. ทุกครั้งที่แปรงฟัน ให้แปรงลิ้นด้วยเสมอ 🤍✨😉

บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น

@JapanSalaryboom

1 year

เธรดนี้ยาวหน่อยนะ แต่จะมาแนะนำ “วิธีแก้ไขปัญหากลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์” ตามแบบฉบับ “ทันตแพทย��สาวชาวญี่ปุ่น” ประเด็นคือ เป็นวิธีที่คุณหมอใช้ในชีวิตประจำวันเอง และที่สำคัญรายการทดลองกับคนหลายคนได้ผลดีเลยนะ ท้ายเธรดจะแนะนำตัวช่วยแก้ไขปัญหานี้ด้วย อ่านให้จบนะ Cr:Meii no the Taikoban

7

13K

12K

2

884

528

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

สำหรับเรื่องรูขุมขน จากที่แก้วลองเองแล้วเวิร์คมากนะคะ ถ้ากังวลรูขุมขน + รอยแดง : SylfirmX ถ้ากังวลรูขุมขน + รอยดำ, กระ : Picosecond Laser

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

แก้วอยากเล่าว่าที่รูขุมขนดีขึ้นมาก 90% เพราะหัตถการค่ะ แล้วไม่ใช่หัตถการแค่ครั้งเดียวแล้วได้แบบนี้เลย จากรูปก่อนและหลัง คือ 5 ปีที่แก้วทำ Picosecond Laser และ RF มาตลอดเรื่อย ๆ โดยเฉลี่ยปีละ 4 ครั้ง โดยรวมจะประมาณ 20+ ครั้ง ถึงดีขึ้นแบบในรูป

16

2K

1

433

520

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

ถ้ารายได้เกิน 1.8 ล้าน แต่ไม่ไปจด Vat ต่อให้เราจ่ายภาษีบุคคลธรรมดาทุกปี เราก็จะโดนค่าปรับที่ไม่จ่าย Vat 7% + Vat 7% ของทุกเดือนที่เราไม่ได้จ่าย เช่น สมมติถึง 1.8 ล้าน ตั้งแต่ มิย แต่ไม่จด มารู้ตัวอีกที ธค >> ก็ต้องจ่าย Vat 7% + ค่าปรับของ มิย, กค, สค, กย, ตค, พย, ธค เป็นต้นค่ะ

0

2K

491

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

Top 5 Retinol / Retinal คัดมาแล้วว่าปังและเสถียร (มี Stability Test) Retinol : ผิวระคายเคืองง่ายหรือเพิ่งเริ่มใช้ • Vichy • Sente • Dermaceutic Retinal : ผิวแกร่งหรือเคยใช้มาบ้างแล้ว • ISDIN • Dr.Different

6

448

489

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

PRP Rejuran Skinbooster Belotero Revive แต่ละอย่างคืออะไร ? ต่างกันยังไง ? แก้วเชื่อว่าหลายคนงง !! แก้วก็งงค่ะ 55 แก้วเลยไปถามหมอคิม @DrKatewadee มาค่ะ หมอคิมสรุปแบบง่าย ๆ สไตล์สับ ๆ ให้ฟังแบบนี้ค่ะ...(มีต่อ)

6

537

489

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

iSKY's Signature Treatment แก้วทำมาหลายปี ทำมา 20 ครั้งได้ค่ะ ครั้งแรกที่ทำ คือ เป็นทรีทเมนต์ที่ช่วยรักษาสิว โดยในขั้นตอนทรีทเมนต์มีทั้งผลักวิตามิน+มาสก์หน้า+ฉายแสงค่ะ พอช่วงหลังๆ สิวแก้วสงบดีแล้ว แก้วก็มาทำเวลาอยากงัดหน้าให้ใส ชุ่มชื้น ผิวโกลว์ขึ้นแบบไวเว่อร์ สายฟ้าแล่บค่ะ

6

342

486

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

Cute Press คู่นี้ ดีมาก ทำสูตรมาดี ราคาดี แนะนำค่ะ

1

335

483

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

แก้วมีโอกาสได้เห็นรูปเครื่อง Thermage ปลอม ซึ่งแก้วตกใจมากกกกกเพราะปลอมเหมือนมาก เอาจริง ๆ ถ้าไม่ใช่แพทย์ที่เห็นเครื่องมานาน คนปกติแบบเราดูออกยาก แก้วเลยอยากมาแนะนำคลินิกที่แก้วเคยไปทำเองและคนใกล้ตัวไปทำ แล้วเห็นผลดี ไว้ใจได้ ใช้ยาแท้ เครื่องแท้ค่ะ 🤍😇

2

440

442

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

สิ่งที่แก้วลองทำแล้ว ช่วยให้ผิวดีขึ้นไวมาก ปัญหาผิวลดลง คือ นอนก่อน 4 ทุ่ม, กินดี งดหวาน มัน ทอด และออกกำลังกาย >> เห็นผลชัดเจนมากจริง ๆ ค่ะ ต่อให้ทาสกินแคร์จัดเต็ม หัตถการสม่ำเสมอ แต่ถ้าแก้วนอนดึก, กินแย่ และไม่ออกกำลังกายเลย >> ผิวล้ม ผิวจะดีไม่สุด หรือบางช่วง

1

641

432

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

4 months

@jjmarkk Thermage, Ulthera • iSKY Center (มี 3 สาขา : หนองแขม, แยกไฟฉาย และชิดลม) • คุณหมอเติ้ล, คุณหมอตั้ม Thunn Thee Clinic • คุณหมอเกด Dermaglow Clinic • คุณหมอหนี่ 24 Aesthe Clinic • คุณหมอจูน Classy Clinic • คุณหมอเล็ก Redermi Clinics • คุณหมอรันดา

2

205

382

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

แก้วมีอะไรอยากให้ดูค่ะ หลายๆ คน เวลาอยากให้ผิวดีขึ้น ผิวสวยขึ้น มักไปคิดถึง Vit C, Retinal, Bakuchiol หรืออื่นๆ แต่พื้นฐานสำคัญที่สุดของผิวสวย สุขภาพดี คือ ความชุ่มชื้นค่ะ

1

272

360

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

สำหรับใครที่มีสกินแคร์หรือเครื่องสำอางที่ไม่ใช้แล้ว สามารถส่งบริจาคที่นี่ได้นะคะ สมโพด รับบริจาคเครื่องสำอางจิตอาสา 123 ม.5 ต.บางกะดี อ.เมือง ปทุมธานี 12000 โทร.080-119-4347 ทางเพจรับทั้งหมดอายุ-ไม่หมดอายุ แอดมินจะนำไปคัดแยก แล้วส่งต่อตามความเหมาะสมค่ะ

3

695

364

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

7 months

แก้วไปถามคุณหมอเรื่อง Filler มาได้คำตอบแบบนี้ค่ะ ส่วนตัวแก้วคิดว่า Filler ฉีดได้ แต่ควรทำกับแพทย์ที่ชำนาญมาก ๆ ๆ และแจ้งให้เราทราบผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นได้เสมอ ฉีดเท่าที่จำเป็น ไม่มากไป จะสวยแบบพอดีค่ะ

MuuMoo in Dublin 🇮🇪

@MuMooChiz

7 months

คลีนิคไทยคือไม่มีที่ไหนบอกความจริงเลยว่าแม้แต่ฟิลเลอร์แท้ก็ไม่ได้สลายหมดใน 4-6 เดือนตามที่บริษัทยาเขียนไว้ข้างกล่อง ตอนนี้หมอทั่วโลกเริ่มออกมากันแล้วว่าอายุฟิลเลอร์แท้มันนานกว่านั้น แต่หมอไทยยังโฆษนาว่าเติมใหม่ได้ทุก 6 เดือนอีก ไม่แปลกใจถ้าอีก 4-5 ปีจะมีเคส overfilled เยอะไปหมด

17

15K

3K

2

1K

352

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

มาแล้วค่ะ รีวิว Vitamin C Serum คุณภาพจึ้ง ราคาน่ารัก ที่ทำให้แก้ว “ตาตั้ง” ทำไมถึงตาตั้ง? แก้วตาตั้งเพราะสงสัยค่ะว่าส่วนประกอบจัดเต็ม แถมใส่ 2% Ectoin® (จาก Bitop เยอรมัน) แล้วมาในราคา 400 บาท!!

2

277

348

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

6 months

ช่วงนี้มีหลายคนมาถามว่าแก้วจัดการเรื่องเงินยังไง? ในการซื้อสกินแคร์และทำหัตถการในแต่ละปี แก้วเลยขอรีรันเธรดเล่าเรื่องวิธีจัดการเงินของแก้วให้อ่านกันค่ะ แก้วต้องแจ้งก่อนว่า “การบริหารจัดการเงินส่วนบุคคล” เป็นเรื่องปัจเจก มีความเฉพาะตัวมาก ๆ 100 คน 100 แบบ ไม่มีใครเหมือนใคร

1

262

347

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

26 days

Eucerin Pro Acne Solution SOS Serum เซรั่มดูแลปัญหาสิวแบบ “ครบจบ” + “จัดการได้เร่งด่วน” ทั้งลดสิวอักเสบ ลดสิวอุดตัน ลดการเป็นสิวซ้ำซ้อน ลดรอยสิว ลดการอักเสบระคายเคือง ลดความมัน และผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้วว่า “ช่วยให้สิวเริ่มยุบไวใน 8 ชั่วโมง”

6

148

480

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

Fyne แบรนด์นี้ที่สุดของคุณภาพ ซื้อแล้วไม่เคยผิดหวังซักตัวค่ะ @fyneofficial

2

243

345

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

Immaculia ซื้อเถอะ ใช้แล้วผิวผ่องมาก Glass Skin แบบมาจากผิวข้างใน ไม่ใช่แค่เคลือบ ลงเป็นตัวแรกเสมอ ช่วยให้สกินแคร์ขั้นต่อไป ซึมเข้าผิวได้ดีค่ะ @immaculia

3

133

319

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

มาค่ะ แก้วเชื่อว่าหลายคนสงสัย 3 ตัวนี้ ต่างกันยังไง แล้วจะเลือกใช้ตัวไหนดี มาดูกันค่ะ 🤍

5

289

310

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ทาครีมดี ทำหัตถการเสมอ แต่ถ้านอนดึก นอนน้อย ผิวจะบ้งง่าย ผิวสวยไม่สุด ช่วงที่แก้วนอน 4 ทุ่ม ตื่น 6 โมง >> ผิวดีมาก สิวไม่มี ผดไม่มา ช่วงนอนดึก เลยตี 1 ไป แม้จะนอน 8 ชั่วโมง >> ผิวดูล้า มีสิวและผดบ้าง ถ้าอยากผิวสวย สุขภาพดี เริ่มที่การนอนไวก่อนเลย สำคัญมากกกค่ะ 🤍✨😉

0

399

295

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

4 months

ขอคอนเฟิร์มแบบวิทยาศาสตร์ ไม่จ้อจี้ ไม่มโนไปเอง ด้วยผลจาก VISIA สำหรับผิวของแก้ว “หัตถการช่วยชะลอวัยหรือแม้แต่ย้อนวัยผิวได้” จริง ๆ ค่ะ แต่ก็ต้องร่วมกับการทากันแดดและสกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิวด้วยนะคะ

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

4 months

อยากมาแชร์ให้ฟังค่ะ แก้วทำ Thermage และ Ulthera ทุกปี ติดต่อกันมา 7 ปี “รูปหน้า + คุณภาพผิว” ดีขึ้นมากกกกกกจริง หน้าแก้วไม่ได้เปลี่ยนไปมากมาย เพราะไม่ได้ศัลย์ ยังไม่ได้ทำจมูก, ทำตา แต่ส่วนตัวที่เห็นชัดสุด คือ หน้าเรียวขึ้น เข้ารูปมากขึ้น แม้จะอายุมากขึ้น หน้าก็ไม่ห้อย

47

7K

5K

0

300

291

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

🟣 กระชับรูขุมขน ▫️Fractional Microneedle RF - Sylfirm ช่วยกระชับรูขุมขนดีมาก ช่วยยกกระชับนิดหน่อย ช่วยรอยแดงได้ด้วยค่ะ - **เป็นเครื่องที่แก้วทำแล้วเห็นผลที่สุดในเรื่องของรูขุมขนค่ะ ▫️Nano Fractional RF - Venus Viva ช่วยกระชับรูขุมขนดีมาก ช่วยยกกระชับนิดหน่อย

3

112

292

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

7 months

แก้วเคยถามคุณหมอว่า คนที่กินวิตามินเยอะ ๆ แต่ผลตรวจค่าตับ, ไต ออกมาปกติดี แก้วก็เลยงงว่า...สรุปกินเยอะ ๆ ไม่มีผลข้างเคียงหรอ? หมอบอกมันปกติ “แค่ตอนนี้” “ในปีนี้ที่ตรวจ” แต่กินไปอีก 10 ปี ไม่มีใครรู้ว่าจะเป็นยังไง สุดท้ายหมอก็แนะนำให้กลับมาที่พื้นฐาน >> เน้นอาหารจริง

MadamGrean-demic

@MadamGreanDemic

7 months

บางคนกินอาหารเสริมเป็นตลับ เป็นห่วงสุขภาพจริงๆ work load ร่างกายมากๆๆ Antioxidant กินเยอะๆมันก็เกิด pro-oxidant ได้เน้อ อะไรมากไป ก็ไม่ใช่จะดี ที่น่ากลัวกว่าคือ บางคนซื้อกินทั้งๆยังไม่รู้เลยคืออะไร อาหารเสริม long term effect งานวิจัยคือน้อยมากกกก ไม่นับ interaction อีก

0

353

162

2

790

289

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

อย่างที่เรารู้กันดีว่า "กันแดดเทพแค่ไหน ก็กันแดดไม่ได้ 100%" ดังนั้นการหลบแดด + มีอุปกรณ์ช่วยกันแดด (Physical protection) เช่น แว่นกันแดด, ร่มกัน UV, หมวกกัน UV และเสื้อกัน UV ที่มีค่า UPF50+ ขึ้นไป จะช่วยเราได้มากค่ะ

2

200

283

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

8 months

หมอฟัน GP ถ้าไปทำคลินิกที่มีคนไข้ประมาณนึง รายได้วันละ 5,000-10,000 โดยประมาณ ถ้าเป็น Spec รายได้ก็ดีมากกว่านี้อีก แต่สิ่งที่ตัวเองและเพื่อนหลายคนบ่น คือ พอทำไปซัก 10 ปี+ มันจะเบื่อมากกกกกกก เพราะงานมันซ้ำซาก อยู่ในห้องสี่เหลี่ยมและยูนิตทำฟันเดิม ๆ จะทำให้ Burn out ง่ายมาก

พรี่หมอ 🦊

@follforfight

8 months

รายได้คร่าวๆ Intern1 รพรัฐ (รวมเวรอดนอน 10+ เวรต่อเดือน) ได้ 50000-100000 GP เอกชน ชั่วโมงละ 500 ทำวันละ 5 ชั่วโมงก็เท่าทำงานรพรัฐอดนอนแล้ว หมอฟันจบใหม่นั่งคลินิก ได้วันละ 3000 ไม่มีเคสก็ได้ 3000 อยู่ดี ถ้าทำได้เกินบวกเพิ่ม คลินิกความงาม ได้วันละ 5000-20000 แล้วแต่ที่

12

3K

1K

2

1K

277

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

⚪️ - Thermage, Ulthera • อาจารย์วรพงษ์, อาจารย์รังสิมา, อาจารย์กิตธีรา, อาจารย์สรวลัย, อาจารย์วันระวี, อาจารย์นัทธมน และอาจารย์ท่านอื่น ๆ ของ @iSKYCenter • อาจารย์ศุภรุจ @DrSuparuj DeMed Clinic Center • อาจารย์วาสนภ SEC clinic • อาจารย์รันดา BPK9 Wellness

1

118

275

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

มาแล้วค่ะ!!! รีวิว Retinol Body Lotion ที่ส่วนประกอบดี ครบ ปั๊วะยังกะครีมทาหน้าดีๆ ถ้าไม่ติดว่ามีครีมอีกเยอะ แก้วคงเอามาทาหน้าด้วยแล้วค่ะ "FYNE Retinol Skin Revival Body Lotion"

5

209

268

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ปรมาจารย์อีกท่าน คือ อาจารย์นิวัติ คลินิกผิวหนัง แพทย์นิวัติค่ะ คลินิกอาจารย์มี Picosure แต่ติดแค่ไกล เพราะอยู่หัวหิน แต่ถ้าใครอยู่แถวนั้นอยู่แล้วหรือสะดวกเดินทาง แก้วก็อยากแนะนำมากกกกกก อาจารย์ คือ ปรมาจารย์เลเซอร์อีกท่านของไทยค่ะ

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

⚪️ - Picosecond Laser • iSKY Center : Discovery Pico (ชิดลม, แยกไฟฉาย), Enlighten (หนองแขม) และ Picosure (แยกไฟฉาย) • Thunn Thee Clinic : Discovery Pico • DeMed Clinic Center : Discovery Pico • 24 Aesthe Clinic : Picoplus • Drema Clinic Aesthetics & Laser : Picosure

1

99

195

2

231

270

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

Dermartlogy Radiance Gel Moisturizer แก้วขอให้นิยามว่า “มอยส์เจอไรเซอร์งานผิวโกลว์” ค่ะ

2

244

262

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

เซรั่มตัวดัง ใช้แล้วขาวขึ้นจริงแบบไม่จ้อจี้

1

107

266

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

7 months

มีคนถามว่า ถ้าอยากฉีด Botox, Filler ฉีดกับคุณหมอท่านไหนดี แก้วแนะนำประมาณนี้ค่ะ • คุณหมอรังสิมา iSKY Center • คุณหมอบอย, คุณหมอบี AIC Clinic • คุณหมอรัมภา Rampada Clinic • คุณหมอไอซ์, คุณหมอตาล, คุณหมอคิม Masterwork Clinic • คุณหมอราเชนทร์ The Capital Clinic •

1

159

266

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

หมอดู แนะนำน้องมุกนะคะ แม่นมาก น้องหมา @prettydoggoes แนะนำแก้วมาอีกที น้องมุกรับดูเรื่องเบอร์มือถือด้วยค่ะ Line ID : mookiiz_jj *ความเชื่อส่วนบุคคล ควรใช้วิจารณญาณ*

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

รีวิวการเปลี่ยนเบอร์มือถือ *ความเชื่อส่วนบุคคล ควรใช้วิจารณญาณในการอ่าน* เปลี่ยนเบอร์มือถือจากเบอร์แย่มากเป็นเบอร์มงคล แล้วเป็นไงบ้าง? แก้วจะมาเล่าให้ฟังค่ะ

1

200

157

5

202

259

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

ขอนอกประเด็นนิดหน่อยค่ะ เท่าที่สังเกตจากเพื่อนตัวเองมา ทั้งหญิงและชาย คนตลกจะได้รับความสนใจมากสุด เพื่อนที่ตลก อารมณ์ดี คารมดี ชิว ไม่ดราม่า ปล่อยวางเก่ง มักมีแฟนก่อน / ได้แต่งงานไวกว่าเพื่อนคนอื่น

2

1K

253

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

ขอกรี้สสสสสสสสสได้มั้ยคะ แก้วเพิ่งลองใช้เมื่อคืนค่ะ เป็น Ampoule ที่เนื้อเบามากกก เหมือนน้ำเลยค่ะ เป็น AHA ที่ทาแล้วไม่แสบ ไม่ยิบเลย ให้ความชุ่มชื้นด้วยค่ะ แก้วใช้เมื่อคืน แล้วลง Isdin Flavo-C Melatonin ต่อ ตื่นมาเช้านี้ คือ ผิวเรียบกริ๊บ Glow มาก กรี้สสสส แซ่บสะเด็ดสะเด่าค่ะ

5

225

252

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

มาไทยแน่นอนแล้วค่ะ !!! ISDIN Retinal Intense Serum ส่วนประกอบจัดเต็ม ครบมากในขวดเดียว 0.1% Retinaldehyde + 1% Bakuchiol + Peptides + Vit-A-Tech + Melatonin + Ascorbic Acid + Rosemary Extract + Pentylene Glycol + 4-t-Butylcyclohexanol (SymSitive®) + Niacinamide

13

267

250

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย ผิวที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง ผิวที่แห้งจากยารักษาสิว หรือ ผิวที่เพิ่งไปทำเลเซอร์มา อาจจะมีปัญหาในการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว Physiogel เข้าใจปัญหาตรงนี้ดีค่ะ

3

225

246

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

ความแตกต่างของ Dr.Different Retinal รุ่นต่างๆค่ะ

1

180

241

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

จากที่แก้วสังเกตตัวเอง นอนน้อย : สิวขึ้นง่าย ผิวอักเสบง่าย หน้าแดง เซ็บเดิร์มมา นอนดี นอนไว : สิวขึ้นน้อยลง ผดผื่นน้อยลง ผิวแดงน้อยลง ทั้งที่ใช้สกินแคร์ทุกอย่างเหมือนเดิม ถ้าใครมีปัญหาผิว ยังไม่ต้องมองไปไกล ให้เริ่มแก้จากเรื่องนอนก่อน นอนให้ไว นอนให้ดี ช่วยได้มากค่ะ 🤍😉

2

420

238

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

การสร้างตัว เรียนจบสูงๆ มีงาน มีเงิน เลี้ยงดูตัวเองได้ ยืนบนลำแข็งตัวเองได้ คือ คุณค่าที่ผู้หญิงทำให้ตัวเองต่างหาก ส่วนความสวย นิสัยดี ประพฤติดี สุขภาพดี ก็คือ ทำให้ตัวเองเหมือนกัน ผู้ชายที่น่ารังเกียจสุดๆ คือ ผู้ชายที่มีความคิดหมุนรอบ kuay ตัวเองข่ะ

REDPILL

@REDPILLTHAILAND

2 years

ผญ สมัยนี้ชอบคิดว่าการสร้างตัว เรียนจบสูงๆ มีงานมีเงินคือคุณค่าที่ ผช ต้องการ จริงๆแล้วนั้นคือคุณค่าที่ ผญ ต้องการจาก ผช ต่างหาก Value ที่ ผช ใช้เลือกแต่งงานกับ ผญ หลักๆก็แค่ สวยไหม นิสัยดีไหม ประพฤติตัวดีไหม สุขภาพดีมีลูกได้ไหม

105

1K

263

7

1K

232

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

Physiogel Pro Restoring Lotion and Cream เนื้อดีมากกก บางเบากว่า Physiogel AI แต่มี PEA ที่ช่วยลดระคายเคืองมากกว่า Physiogel AI 2 เท่าค่ะ ใครที่ระคายเคืองง่าย แนะนำมากๆค่ะ

6

222

229

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

ช่วงนี้ใน inbox ของแก้ว มีแฟนเพจหลายคนมากๆๆๆ ที่ผิวแดง ระคายเคืองมา ไม่ว่าจากที่แดง ระคายเคืองเอง หรือ ทำเลเซอร์แบบมีแผล มีสะเก็ดมา เช่น Picosecond Laser ค่ะ แฟนเพจก็จะมาถามแก้วว่าควรใช้อะไรดี??

2

156

230

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

มีคนมาถามแก้วว่าสกินแคร์ตัวไหนที่แก้วขาดไม่ได้ ต้องใช้อยู่เสมอ ถ้าไม่นับที่ล้างหน้า, มอยส์เจอไรเซอร์ และกันแดดแล้ว สกินแคร์ที่แก้วใช้อยู่ตลอด คือ ATG Rejuvenating Serum ค่ะ แม้กระทั่งช่วงรักษาสิว ทำเลเซอร์มา แก้วก็ทาเสมอ เรียกได้ว่า #ทาแล้วทาอีกทาแล้วทาอีก

3

131

226

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

1 year

@bomb_atomic แก้วงดพวกน้ำตาลทราย ของหวาน ขนมหวาน น้ำหวาน เช่น น้ำหวานขวด, น้ำปั่น, ชาเย็น, ชานมไข่มุก, ไอติม, ขนมเค้ก, เบเกอรี่ต่าง ๆ แต่ยังกินผลไม้ไม่หวานมาก เช่น แอปเปิ้ล, ส้ม, ส้มโอ, แตงโม ประมาณนี้ค่ะ

0

386

227

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

หน้าดีแล้ว ผิวตัวต้องดีไปด้วยกันค่ะ 🤍😉 Texture Matters Retinol Body Oil เป็นเรตินอลออยล์สำหรับทาตัวที่แก้วซื้อซ้ำ ๆ มาหลายขวดมาก เพราะกลิ่นหอม ส่วนผสมดี เห็นผลดี ใช้แล้วผิวนุ่ม และเนียนขึ้นค่ะ ส่วนผสมก็จัดเต็ม !! ยังกะครีมทาหน้าค่ะ

2

163

225

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

9 months

ใครอยากจัดฟันแบบงานเป๊ะ งานละเอียด งานสวยจักรวาล แนะนำคุณหมอชิวเลยค่ะ สุดของที่สุดดด!!

“โอ๊ตโฟร์ไดท์” ➹⑥⁂③

@Oatphrodite

9 months

ใครอยากหาหมอจัดฟันเก่งๆ ขอแนะนำคุณหมอชิว นพ. วุฒิพงษ์ เหล่าอมต เคยจัดฟันมารอบนึงละ ขิต จัดเสร็จเหมือนไม่จัด งงพอมาจัดรอบ 2 อยากได้หมอที่เก่งๆไปเลยไม่อยากลุ้นแล้ว จนพี่เอิ๊กพี่แก้วแนะนำหมอชิว คือบับ โอ้พระเจ้า หมอเก่งเกิน เก็บดีเทลละเอียดจนแทบร้องขอชีวิต

3

1K

1

206

226

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

3 years

สำหรับคนที่สงสัย Isdin Flavo-C ที่มีทั้งหมด 3 ตัว ว่าแตกต่างกันยังไงบ้าง แก้วทำสรุปไว้ให้ค่า🧡☀️

3

141

220

Bright and Shine By Kaew

@BrightKaew

2 years

คนผิวแห้งที่อยาก Less is more ทาตัวเดียว แต่ได้ครบทั้งเสริมชั้นผิว, ต้านอนุมูลอิสระ และลดผิวหมองอย่างค่อยเป็นค่อยไป แก้วคิดว่าน่าจะชอบ Zeroid Intensive Repair-C ค่ะ

3

151

208