Por favor, si alguien conoce a este hombre, que le presente mis disculpas y que le dé las gracias por devolverme a la vida en el kilómetro 41 del
@MaratonSevilla
🍺❤️
Un día como hoy hace 6 años di un giro radical a mi vida. Dejé el trabajo en el que llevaba 17 años y me propuse llegar a dedicarme a algo que me llenara.
El camino no es fácil pero no me arrepiento de haber dado ese paso.
Sigo luchando y aprendiendo cada día. Soy un afortunado!
Os presento mi nuevo reto solidario:
#KmsConCoraz
ón
Un homenaje a mi padre y a mi suegro y una iniciativa para ayudar a la
@cuidarcorazon
en su labor de prevención e investigación en la lucha contra las enfermedades coronarias. ¿Me echas una mano?
A todos aquellos y aquellas que critican a Madrid y a los madrileños sin distinción por culpa de unos cuantos gilipollas:
Cuando todo esto acabe, seguiremos aquí, recibiéndoos con los brazos abiertos como si fuerais hermanos. Como se ha hecho desde siempre en esta ciudad.
Pues 17 horas y 20 minutos después de salir de Gijón hemos llegado a Covadonga. Gracias a todos los que habéis estado ahí durante todo el día y apoyando
#KmsConCoraz
ón♥️ durante estos meses. Os iré contestando a todos.
Los últimos años siempre he librado el día de mi cumpleaños pero hoy doy las gracias de poder vivir esto. Trabajar en algo que te gusta y con gente tan maravillosa no tiene precio. ¡GRACIAS!
¡No ha podido ser! Después de casi 58 kms, casi 3800 metros de desnivel acumulado y más de 10hrs 30’, el cuerpo ha dicho que no.
Y al cuerpo hay que escucharle. 🤕👂🏼
¡Un millón de gracias a todos por estar ahí! Sois la leche 🥛
📸
@sualfageme
#101Peregrinos
#101ContraElC
áncer
Si no lo digo, reviento.
Ni en uno de los peores momentos de nuestra historia somos capaces de remar todos en la misma dirección.
De una parte y otra se lanzan mierda unos a otros aprovechando la situación para seguir con el “y tú más”.
Estoy un poco cansado ya, bastante cansado
Hoy he vuelto a disfrutar de los 42 kilómetros y 195 metros 😍
Muchas gracias
@maratobarcelona
y a todos los que habéis salido a las calles a animar 👏🏼👏🏼
Y gracias a
@karolinagar
y
@MariaGijonMore
por ser las mejores liebres all around the world 🌍
Mañana comienza un nuevo camino para mi. Ganas, ilusión y también los nervios ante lo nuevo y desconocido. Es importante recordar que el sol siempre vuelve a salir.
#SiempreAdelante
Pregunta seria:
¿De verdad hay que meter planes de entrenamiento con una media de 60-70 kilómetros semanales para entrenar un maratón con el simple objetivo de acabarlo?
Otra
@ssvallecana
más y ya van 16 seguidas 💪🏼
¡Disfraz desvelado!
Esta edición es especial por volver a correr después de no poder el año pasado 🏃🏻♂️
Con dedicatoria especial para todos los que ya no están y para los que no han podido correrla 🙌🏼
#SanSilvestreVallecana
#Run4Fun
El tema
#Desescalada
va así:
Fase 0: CaCo 🚶🏻♂️
Fase 1: 6:30-5:45/km 🏃🏻♂️
Fase 2: 5:30-4:45/km 🏃🏻♂️💨
Fase 3: 4:30-3:45/km 🏃🏻♂️💨💨
Fase 4: A cojón sacao 🏃🏻♂️⚡️⚡️
Pues no va uno me dice que ayer no corrí porque la media por km era muy lenta. Aquí la prueba de que está equivocado. Y todavía vendrá algún envidioso a decir que el vídeo está editado
📹
@jslaraj
#CorroQueMeLasPelo
y viceversa
#CorrerOnoCorrerThatsTheQuestion
Salgo a pasear a Carbo. Veo a un padre con tres niños. A los dos minutos llega la madre. A los tres pasa la policía local. A los cuatro denuncia al canto.
He oído a un policía decir:
- “Pues si ya lo sabe, ¿por qué lo hace?”
Me alegro, a ver si así aprenden, por listos.
Careto de ‘feliciano’ tras una carrera que ha salido mejor de lo esperado. Hacía más de 4 años que no corría un 10K a este ritmo 🏃🏻♂️💨💥
Lo de hoy va, por mi, por mi aductor tocaeggs, por los que me aguantan todos los días y por todos esos que no pueden correr.
Tal día como hoy en el año 2013, en el
@mediodemadrid
nacía la leyenda de un runner perturbado que corre con un megáfono 🏃🏻♂️📢
10 años después sigue dando la brasa de vez en cuando al ritmo de los
@DrinkingRunners
sumando
#kmsXalimentos
y disfrutando del
#Run4Fun
💚💚💚
Los que ladran por una bandera, los que ladran por otra, que si tú más, pues anda que tú. Que si Ayuso, que si Sánchez...
¡Qué pereza me dais!
Desde el cariño y el respeto, iros todos a tomar por culo.
¡Qué mejor que el
#D
íaMundialContraElCáncer para anunciar nuestro reto solidario!
@Sualfageme
y servidor correremos los
@101Peregrinos
a favor de la
@aecc_es
🏃🏻♂️🏃🏼♀️
Puedes poner tu grano de arena aquí 👇🏼
¿Nos echas una mano?
#101ContraElC
áncer
Por favor, si alguien conoce a este hombre, que le presente mis disculpas y que le dé las gracias por devolverme a la vida en el kilómetro 41 del
@MaratonSevilla
🍺❤️
Por su originalidad, su perseverancia a lo largo de los años y porque así lo ha elegido nuestro jurado, el ganador del reto del día 28 de diciembre es Alberto Barrantes que se lleva dos noches de hotel.
¿De qué te has disfrazado este año Alberto?
@AlbBarrantes
FELICIDAD
Volver a correr, sin mirar el ritmo, respirando aire fresco, mirando a mi alrededor, sonriendo, gozando del entorno a cada paso. Agradecido de poder hacer lo que más me gusta. Mis kms por todos esos que no pueden correr y por los que ya no están
#CorroPorLosQueNoPueden
Sí, me lo paso genial corriendo. Gracias a todos los que me decís que mis ánimos os sirven y a los que os saco una sonrisa al pasar.
Mientras sea así, seguiré sacando el megáfono a pasear.
#Run4Fun
#IMoveMe
#ASICSFrontrunnerSpain
#KmsXalimentos
Fase 1️⃣ NEGACIÓN. Tengo sueño y no quiero correr
Fase 2️⃣ ACEPTACIÓN. Venga va, habrá que correr
Fase 3️⃣ DISFRUTE. Joer como me mola esto del correr.
Fase 4️⃣ SATISFACCIÓN. Qué bien me siento después de correr.
¿Os ha pasado? 🤔
#ASICSFrontRunnerSpain
#Run4Fun
Media Maratón de Fuenlabrada para la saca 👍🏼
Entrenamiento con dorsal rico y con fundamento.
¡Después de los 10K de ayer, las patas se han portado! ❤️🏃🏻♂️
Sigo paso a paso camino del
@GCMMarathon
💪🏼
Es imposible explicar a alguien porque nos gusta madrugar un domingo, ponernos hasta las trancas de barro, pasar frío y ‘sufrir’ subiendo y bajando cuestas durante tres horas. Si no lo vives no puedes entenderlo.
#Run4Fun
#Running
#Runners