Abeer Alkhowaiter @Abeer1kho Twitter profile | Pikagi

Pikagi

Abeer Alkhowaiter

@Abeer1kho

66,752

Followers

509

Following

1,138

Media

19,564

Statuses

مدربة في تطوير الذات..تيلغرام: AbeerAlkhowaiter..مقالاتي تستهدف مشاعرك ومشاعرك هي أقوى محرّك للتغيير قناتي

Riyadh. K.S.A

Joined October 2011

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

لا حدود للحب .. لا حدود للجمال .. لا حدود للبهجة .. لا حدود للعطاء .. خُلقت حرا .. فلا تُكبّل نفسك بالناس او بأفكارك او بمشاعرك خُلقت جميلا .. فابحث عن الجمال في كل شيء .. الجمال يتجدد مع كل نفس تتنفسه .. خُلقت يتبع في قناتي:

Tweet card media

أحب حياتي وأعيشها

أستمتع بحياتي وأعيش في كل يوم نوعا جديدا من المشاعر .. أسعد بمشاركتم لي هذه اللحظات💗

646

428

2K

Last Seen Profiles

@Salutatiion

@trynagetlearnt

@imxshzO

@BlupeTheParrot

@MarinaE36397

@muir_muir8

@questzer

@andre

@emunculus

@meonglusyu

@officialDexTon

@jopas

@phra_cring34145

@shota_kawazoe

@OneAgrix

@cica_dear

@bokeplokalmalam

@nink334455

@devrimozlemi

@ParkerBohnIII

@RetzFox

@SonOfaGunsmith

@cronuex

@rugbyfemunam

@ILOA_Hawaii

@CultureisCode

@_allisulli

@Ilie_official

@BinorRaja

@dandaniegg

@bde_girl

@kaifeita

@Ilie_official

@LifeAsMaudie

@pasurtihot

@_LHFC_

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

وش رايكم نجنع ماسكات طبيعية للوجه والبشرة وسكرب جسم ومساجات💅🏻💆🏻‍♀️ بشرط انها معمولة بالبيت وبمنتجات طبيعية راح أعمل رتويت فقط اذا كنت متأكده ان المنتجات طبيعية #لتنعم_بحياتك #للعناية_بالبشرة

71

98

750

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ماهي الأغنية التي ترفع تردداتك ؟ أقصد : كلمات مشاعرها عالية + ألحان متناغمة + صوت شجي استمع جيدا لأغانيك التي تحبّها ثم اخبرنا هنا ان وجدت ما يناسب الشروط ارجوك لا تضع أغنية الا واستمعت جيدا للكلمات 🙏🏻

110

70

677

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

من أقوى خطوات رفع المناعة ويغفل عنها الكثير: قطع السكر قد لا تكون فعلتها من قبل جرّب هذا الشهر سترتفع مناعتك وقد تأتيك هدايا أخرى:اختفاء الافكار السلبية او قلّتها تحسّن في النشاط ربما ترتبك طاقتك اول كم يوم ولكن حافظ عليها بأخذ حبة فاكهه بين الوجبات #لتنعم_بحياتك #تنظيف_عبير

29

194

648

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

حتى تصل الى الروحانية في رمضان ابتعد عن السكر الابيض.. مهّد لنفسك من الآن لا يوجد روحانية والسموم تملأ جسدك لا تخدع نفسك #تنظيف_عبير

43

173

593

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

7 years

تنظيف الكبد والمرارة من الحصى مدته ٧ ايام تمتنع فيه عن بعض الأطعمة التي تجهد الكبد ليستطيع ان يقوم بإخراج الحصوات بطريقة لطيفه الممنوعات: لحوم بجميع أنواعها البيض الكافيين قهوة شاي شوكولاته سكر بجميع أنواعه حليب ومشتقاته ٦ ايام ستشعر بالهدوء والراحة اليوم ٧ تخرج الحصوات بكل لطف

59

85

444

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

س/ماذا يحدث لو تركت السكّر لمدة أسبوع؟ ١/ ستتعب في البداية وتشعر بالضيق لأنك مدمن سكر.. ٢/ تبدأ تُدرك انك تشرب الشاي والقهوة لانك تريد السّكر.. البعض لا يستطيع ان يُكمل قهوته او الشاي بدون سكر..

29

89

417

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

الأفلام الفرنسية أجمل الأفلام .. غريبه انها ما اشتهرت .. كمية لطف وعفوية .. المناظر جميلة .. دائما يحرصوا للاتجاه للطبيعة والريف الفرنسي .. المشاعر .. الملابس .. المكياج .. الشعر كله من حياتنا .. لا مبالغة.. كيف اتجهنا الأفلام الأمريكية !!

51

41

347

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ماهو شعورك وأنت في منزلك آمن مطمئن؟ ما هو شعورك وأنت غير مطلوب منك سوى البقاء في منزلك والتركيز على أهدافك وأهدافك انت فقط؟ ماشعورك وقد أُعطيت مساحة كافيه لكي تركز على عملك؟ ما هو شعورك وأنت تستمع في منزلك وتسلم أمرك لله ؟ #لتنعم_بحياتك

31

80

319

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ماذا يحدث مشاعريا اذا تحرّرنا من السكر الأبيض؟ ج/ تبدأ تتضح الصورة بعد أيام من قطع السكر بعد الانتهاء من مرحلة الإدمان وخروجه تماما من جسدك.. وسيختلف كل شخص في إدراكه للأمور عن غيره.. البعض سيخف لديه ضغط الاكئتاب او الحزن.. #تنظيف_عبير #لتنعم_بحياتك

20

59

308

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

وش رأيكم من اليوم نضيف الأغاني اللي جميلة في كلماتها و عالية في مشاعرها مع لحن جميل وصوت لطيف في هاشتاق : #أغنية_ترفع_الترددات نحط الاوديو في الهاشتاق وكل مره نلقى أغنيه نحطها وبكذا أي أحد تنزّل تردداته يدخل الهاشتاق ويلقى باكيج لرفع الترددات وش رأيكم ؟

34

44

310

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

أنوي أن أستشعر شعور الاطمئنان والأمان في كل خلية من خلايا جسدي وأنوي بعدها أن أرسلها للكون كله للبشر لكل بقاع الأرض للبحار .. للتربة .. للجبال من يشاركني هذه النية؟ رتويت اذا كنت ستشارك معي لنعين الأرض أن تستشعر هذه المشاعر 💓 أنا بخير .. نحن بخير .. الأرض بخير #لتنعم_بحياتك

24

221

256

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

اللي عنده حصوات في الكلى والمثانه : فيه عشبة طبيعية اسمها شانكا بيدرا .. في منها نقط في ايهرب .. ومكتوب طريقة الاستخدام اولا : اقراوا عنها وشوفوا اراء اللي جربوها.. انا أفضل تقرأوا تجارب ناس في مواقع اخرى غير ايهرب #تنظيف_عبير غير مناسب لحصوات الكلى والمثانة

19

37

245

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

سيرحل أُناس ويأتي ناس.. سيأتي الانسب لترددك.. حتى لو كان الجو أمامك معكّرا والرؤية غير واضحة .. صدقني هناك شيءٌ ما يلوح في الأفق يقترب نحوك.. في لحظه يصفو الجو وتختفي السحب ويظهر أمامك نعيم لم تكن لتدركه لولا قبولك للوضع الذي قبله ..

7

156

239

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

شكرا لمن دخل حياتي وزادها بركة. شكرا لمن بقي في حياتي وزاد ضيائها. شكرا لمن تركني بلطف ورحلت معه غمامات المجاملة. شكرا لكل من أعطاني درسا قاسيا بسببكم أصبحت أقوى. شكرا لقصتي كلها التي أوصلتني الى هنا، الان اودع قصتي بألمها بجمالها بدروسها لأبدأ في ٢٠١٩ قصة اجمل وأعذب وألطف

12

108

232

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

مين من متابعيني قاعد يتعلم اللغة الفرنسية هالفترة ؟ اذا تحبوا أعطيكم أبليكيشنز تساعدكم .. تستفيدوا منها ويصير تراجعوا لوحدكم.. اتوقع بعد كم شهر بتتطوروا تطور عجيب

45

22

232

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

كلما غضبت كلما أتى من يقوم بأفعال ليزيد غضبك .. كلما هدأت رحل كل هؤلاء مع خططهم..💫

8

83

227

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

حتى تطوي ماضيك وتنتقل الى احتمال جديد: توقف عن تكرار قصتك الحزينة لكل من تراه.. توقف عن ربط اي حدث يأتيك بقصتك.. عندها سيتوقف مجيء الاحداث الحزينة إليك لانها لن تجدك .. كذلك الافكار تبحث عن طاقة مثلها اذا لم تجد قصتك معك لن تجدك أحب_حياتي

8

90

213

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

لو أخبرتك ان كل ما تريده سيتحقق هل ستصدقني؟ اذا كان لديك الرغبة ، والقدره على النهوض من مكانك والاتجاه لما تريده حتما سيتحقق.. ثق وآمن .. توكّل وتقدّم.. ستصل .. ضع هدفك امام عينيك وافتح ذراعيك للتجليات ✨✨✨

6

104

202

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

كم مره تعيد قصّ قصة الحدث السيء او الحزين الذي حدث لك ؟ منذ متى حدث ؟ بالأمس ؟ العام الماضي؟ منذ سنوات ؟ لمَ تُعيده؟ لم تخبرني به؟ لم توثّقه في خلاياك؟ دعها تتحرر منه لتتحرر انت منه؟ دعه يخرج من داخلك ويتطاير الى مكان بعيد لا تعرفه..

9

84

214

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

الأرض تحتاج لهذا الهدوء.. الناس تحتاج لهذه الخلوة.. الكائنات كلها في اندماج مع الطبيعة .. الأرض الآن تتنفس بطريقة مختلفة .. الناس الآن يتأقلموا على اوضاع جديدة وعلى خطة من صنع غيرهم .. #لتنعم_بحياتك

7

66

206

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

لو تعلم انك عندما تُحب : تتشافى خلاياك وتنتعش مشاعرك وتبدا تتواصل مع ترددات لا تصل لها الا بالحب .. لذلك المحبون تجدهم متناغمين في عالم اخر مختلف لا يعرفه الا هم ..

9

101

195

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ماهي الأمور التي ساعدتك هذه الفترة على التوازن مشاعريا؟ اكتبها مشكورا لا تكتب هنا الاالشيء الذي جربته واستفدت منه لا يهمني حلولًا لم تجربها ١- اكتب ماهي؟ ٢- ماذا يحدث لك ولمشاعرك وليومك عندما تمارسها؟ ٣-اكتب لو كانت عدة أمور اشرح لنا قليلا لتزداد عمقا في هذه الطاقة #لتنعم_بحياتك

68

34

200

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

مكتبة والدي حبيبي🙏🏻انتقلت بعد وفاته الى الجامعة الف رحمة ونور عليك يا أجمل وأطيب إنسان ❤️❤️ #عبدالعزيز_الخويطر

70

46

200

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

التعب النفسي ( بدون ذكر اسم لاي نوع منهم) سببه سموم مادية ملموسه داخل الجسم تسيطر على الجسم من الداخل.. تسيطر على العقل والافكار .. وبالتالي تنهار المشاعر الى اسفل المشاعر .. هل يُعقل ان نعالجها من الخارج !! او نعالجها بطريقة غير ازالة هذه السموم المادية !! #تنظيف_عبير

13

33

197

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

طبعا لا أنصح بالمسلسلات والأفلام عند القيام من النوم او قبل النوم لأنها تؤثر على العقل الباطن ولا أنصح بها يومي لان تكرارها ايضا يؤثر على العقل اللاًواعي وقبول بعض العادات التي تجعلك في دائرة ارتياح وعدم انتاج

13

42

185

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

المرأة كتلة مشاعر تمشي على الأرض حب .. عطف.. لطف.. حنان .. طاقة بهجة.. ذكاء .. طاقة محرّكة. قوّة .. مالم تُجْرَح.. الجمال في الأرض من المرأة وللمرأة .. تتجمل وتزداد جمالا تتدلّع وتزداد دلالا.. أين أنتِ من هذا كله يا حبيبتي؟💗

11

58

186

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

لاحظت: •الخائف يخوّف من حوله.. •الحذر يحذّر طوال الوقت.. •المتردد ينبّهك كي لا تتقدّم.. •المتشائم يذكّرك بما يراه في حياته وخياله.. #لتنعم_بحياتك #تنظيف_عبير

1

46

188

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

باقول شي وممكن الناس تستغرب مو لازم تقبل كلامي بس عندي معلومة: الالحاد له دخل بالسموم اللي في جسمنا وباختلال المعادن😎 طبعًا بيجوني حقون المنطق يمنطقون😂 انا ما ابي اقنعكم ولا تقنعوني انا اقول معلومة #تنظيف_عبير

47

30

179

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

حتى تتجلّى أهدافك : •ضع أهدافًا مناسبة لمرحلتك الآن.. ان كنت جديدًا على هذا الأمر أو كنت في منطقة ارتياح ابدأ بالأسهل .. بالألطف.. بالأقرب لنفسك .. •إن كان لديك أهداف عالية قسّمها الى عدة أهداف صغيرة وافرح وامتن عند وصولك لكل نقطة جديدة .. #لتنعم_بحياتك

4

27

188

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

بما أنه فيه تفاعل أمس مع تغريدة الأفلام وطلب كثير اسماء أفلام بابدأ انا و بأحط مسلسلين فرنسي على نتفلكس واللي شاف أفلام حلوة يحطها بليز تحت تغريدتي.. وكذا يكون عندنا قائمة بالأفلام الجميلة #أفلام_ومسلسلات_فرنسية

Tweet media one

Tweet media two

11

12

183

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

من الذي يؤنبك؟ الله لا يؤنبك انت الذي تؤنب نفسك وتعذبها.. من الذي يخوّفك؟ .. الله لا يخوّفك..كيف يخوّفك وهو يحبك !! انت الذي تخوّف نفسك بتكرارك للأفكار التي ترعبك .. من حولك يخوّفوك أيضا .. لمَ انت مستمر بالاستماع لهم !! أما مللت هذه المشاعر التي تُثقلك وتنزلك للقاع !!

6

75

166

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

سأجاوب عام على س/كيف أتحوّل الى الأكل الصحي؟ شرحه طويل ومتشعّب مختصره: ١-كل يوم آكل نوع: رز - برغل - فريكة - رز الزهرة حتى ابتعد تدريجيا عن الرز ٢- الخطوة اللي بعدها تغيير ترتيب الطبق بحيث نسبة البروتين📍 والخضار اكبر من النشويات والدهون #لتنعم_بحياتك هذا رأيي ولك الحرية انت

10

22

167

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

المكتئب فقط يحتاج انه : • يزيل السموم من جسمه • يزيل الحصوات من الكبد عشان ترجع تفلتر السموم وتطلعها بسهوله • يوازن المعادن اللي بجسمه عن طريق الاكل الموضوع يبان معقّد لكنه سهل جدا اسهل من قرار أخذ دواء نفسي يخدّرك وبعدها تتوقف ردات فعلك وتتوقف دوافعك أيضا لتطوير حياتك

10

51

161

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

من بداية ابريل والأمواج ترفعنا وتنزلنا.. يوم تشعر ان كل شي في صفّك .. ويوم تشعر ان كل الناس والأحداث ضدك.. الان تبدا التغيرات ويبدا يتضح بصيص من النور ركز على ما تريد اقبل الأحداث الغريبة اقبل المنحنيات الجديدة #لتنعم_بحياتك

11

45

163

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

9 years

#Summit4 عندما تكون مدمنا لإحدى المشاعر المنخفضة فأنت تبحث عن أي حدث او شخص في يومك يضايقك لتستشعر هذه المشاعر جو ديسبنزا

1

127

161

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

اكتب قائمة اهداف جديدة ل ٢٠٢١ غيّر اهدافك .. تنازل عن اهم الاهداف وانساه لتتغير تردداتك .. ضع اهداف لم تفكر بها من قبل .. اتجاه جديد تماما لتُدخل ترددات جديدة في حياتك.. #لتنعم_بحياتك #عبير_الخويطر

11

30

159

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

كثير اللي عندهم عدم تركيز ونسيان وأعمارهم صغيره.. مو هنا المشكله.. اللي لفت انتباهي انهم مو حاسين ان فيه شي غلط.. ومتكيفين مع الوضع .. البعض ترك دراسته كمان.. #تنظيف_عبير

18

30

153

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

لم نخلق لنكون ملائكة. بمثاليتك الزائفة التي وضعتها لنفسك قد تكون قتلت موهبة لديك كانت ستخدم الأرض وقد تكون هي رسالتك في هذه الأرض بدلا من ان تكون نسخا مكررة من غيرك استيقظ الان وعش حياتك.. عشها ولو مره واحده لتدرك الفرق بين الزيف والحقيقة لا مثاليه على الأرض لا مثالية للإنسان

3

77

153

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

البعض لا يعلم أنه على بوابة ارتقاء ويرفض ان يُحِل الخيوط اللي تجرّه الى الأسفل.. هذه الخيوط هؤلاء الناس انتهت قصتك معهم دعهم يرحلوا لترتفع. غيّر مفهومك عن الحياة. استقبل الجديد.. بمتابعتك لهم.. بمجاملتك لهم .. تبقى نفس الشخص الذي كان في العام الماضي.. انت نضجت..افتح الباب للجديد

7

44

138

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

شهر اكتوبر لم ينته بعد هناك طاقة تدفعك للامام تخلص من الامور التي لا تريدها تخلص من التراكمات التي في حياتك سواء في غرفتك او بيتك او حتى في رف واحد.. تخلص من خوفك ان تحتاجه.. الكون فيه وفرة اخرج الشيء ..سيأتي ما هو اجمل منه #لتنعم_بحياتك

4

52

138

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

فيه ناس يخلونك تحب الحياة وغصب تستمتع فيها معاهم 🙏🏻💗🌸 اذا هم مو في عالمك ابحث عنهم.. لطيفين ..معطائين ..محبين 💫 الله يسعدهم ويمتعهم أكثر وأكثر #لتنعم_بحياتك

12

62

140

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

جسم مُثقل بالأمراض الجسدية والنفسية وتطلب جلسة تنظيف طاقي !! الجسد ثقيل يتألم انت روح وجسد ايهم اثقل ؟ تجرّ جسدك جرّا وتطلب مني جلسة طاقية لإصلاح الشاكرات!! #لتنعم_بحياتك

6

36

133

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

وعندما تظن ان الطريق قد أُغلق يلوح أمامك بريق تقترب منه فتجده بوابة كبيرة تنتظرك منذ زمن.. ولكن حزنك على الباب القديم أشغلك عنها #لتنعم_بحياتك

1

64

134

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

أغمض عينيك ان أحببت وخذ وقتك.. شاهد أشهر هذه السنة تمر أمامك.. شاهد أحداثها.. يا تُرى ما أجمل اسم تسمي به هذه السنة ؟ اختر اسما يُذكرك بمشاعر ترغب بها أو أحداث أو تجليات أو اي أمر تعتقد أنه يرفع ذبذباتك.. اكتب اسمًا خاص بك وحدك أو وصفا لعامك.. شاركنا إياه لندعمك #لتنعم_بحياتك

52

34

133

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

أنا لا أعلم كيف ولكني أعلم أنه قادم..✨ إستر هيكس #لتنعم_بحياتك

8

42

135

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

عجيب لما الناس تحذّر بعضها من الطب البديل وتنصح بالادوية الكيميائية🤔 عجيب لما الناس تهاجم طريقة طبيعية لتنظيف الجسم مافيها اي مواد كيميائية او كرتزون او مضادات لشخص مثقل بالآلام والأعراض الجسدية والنفسية بحجة ان الجسم ما يحتاج شي الجسم ينظف نفسه بنفسه #تنظيف_عبير

24

46

130

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

لا تترك حقا لك عند شخص.. ولكن اطلبه منه بلطف.. ارسم حدودك وخبّر الآخرين بها.. من حقّك ان تقرّب من تُريد وتُبعد من تريد.. من حقك ان تختار من تريد وما تريد.. من حقك ان تقوم بأعمال تُسعدك حتى لو لم يكن من حولك سعيدين.. بل قد تنتشلهم سعادتك مما هم فيه.. #لتنعم_بحياتك

4

56

127

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

جمال المرأة يهزّ الأرض يصطاده النحاتون والرسامون والشعراء.. قوة المرأة تغيّر خريطة الأرض.. ضحكات المرأة تشافي لمن حولها ولأهلها.. حكمتها تملأ التاريخ بل حتى الروايات والأساطير .. ارفعي رأسك فأنتي الفخر وركيزة كل بيت.. ابتسمي فالشمس تضحك لك .. ارقصي فالقمر ينير الأرض لترقصي 💗

4

45

125

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

2 years

#تنظيف_عبير

Tweet media one

18

14

128

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

اغلب دروسنا في هذه المرحلة هدفها: رفع الظلم عن نفسك.. او رفع ظُلمك عن أحد.. وفي الغالب لدينا النوعين من هذه الدروس.. ابدأ بنفسك وارفع عنها الظلم .. ثم تعرف على علاقاتك مع الآخرين وحررهم من ظلمك.. #لتنعم_بحياتك

2

40

121

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

اول حلقة من برنامجي : Abeer Alkhowiter’s podcast تجدون البرنامج في: •Podcasts app •iTunes Store اتشرف بمتابعتك لي والاشتراك في قناتي فضلا لا تنسى أن تضغط على زر : إعجاب + مشاركة إذا أعجبتك الحلقة 💗 #لتنعم_بحياتك

Tweet media one

26

29

127

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

اغتنم فرصة هذه البوابة وأبداً بالتعبير عن مافي داخلك لو عبرنا عن غضبنا عن حزننا عن تضايقنا من شخص لتغيرت حياتنا. تستطيع ان تقول ما تريد .. لا تخف من زعلهم.. من يحبك يريدك مرتاح وسعيد.. وغيرهم لا تهتم بهم سيرحلون عنك وياتي الأجمل منهم او يتغيرون حتى يصبحوا مناسبين لك #لتنعم_بحياتك

5

35

128

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

#تنظيف_عبير هو تنظيف اندرياس انا فقط ترجمت للمؤلف.تابعت المشتركين وللآن تبهرني النتايج وللآن اقول: التنظيف بوابة خير وبركة بغض النظر عن الحصوات اوالسموم والتغيّر جسدي ومشاعري انا فقط سخّرت وقتي للتنظيف شرحه وادخال الناس في الجروب وعرض بوستات النتايج ولا فضل لي ولا منّه بالنتايج

42

11

127

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ان كنت تظن ان ما يحدث هو كارما فلَكَ هذا .. وان كنت تظن ان ما يحدث تنظيف للأرض فلَكَ هذا .. وان كنت تعتقد انها بداية لحياة جديدة فلَكَ هذا .. وان كنت تظن ان ما يحدث نقمة وانتقام فلَكَ هذا .. وان كنت تعتقد ان ما يحدث نعمة فلَكَ هذا ..

8

41

126

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

لا تستطيع ان تسيطر على افكارك وجسمك مليء بالسموم.. السموم تتغلب عليك وتتحكم بك وبأفكارك.. قد ينصحونك بتمارين لإيقاف الأفكار .. ستحاول ولكن لن تستطيع .. لماذا ؟ لأن هناك قوة بداخلك ضدك .. إذن ما الحل ؟ تحرّر من هذه السموم بأسرع وقت وسيطر على حياتك من جديد.. #تنظيف_عبير

13

30

123

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

لا تدافع عن نفسك عندما يهاجموك.. اتركهم فهم لن يسمعوك .. سيستمتعوا بغضبك او حزنك.. اذا نسيتهم نسوك وبحثوا عن ضحية أخرى تناسب تتردداتهم..

1

49

120

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

من الخطأ ان أضع هدفا او نية وارفع ذبذباتي وانتظر تجليها.. الانتظار طاقة ترهق نوايانا وأهدافنا الانتظار طاقة ترهقنا وتكون سببا في نزول مشاعرنا.. #تجلي

6

49

115

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

7 years

لا أعلم سبب تضايق الناس مني عندما يعلمون أنني لست نسخة منهم.. لا أعلم لمٓ ينشغلون باقناعي اذا اختلفت معهم.. أيصعب عليكم قبول اختلافي؟ لمَ لا يضايقني رأيكم المختلف؟ بل إني أراه ثراءٌ وتوسعا

10

61

117

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

7 years

عندما تكون في ذبذبات عالية انتبه للكلام الذي يقال لك.. الأشخاص الذين يقابلونك.. المعلومات التي تصلك..هذا ما تبحث عنه.. هذا ما سيصلك للبوابة الجديدة..

0

40

116

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

لا افهم حقيقة جدول نظام غذائي طبيعي يُحارب !! تحليل شعر يُحارب !! اخصائية تغذية تُحارب وتًتّهم بالمخادعة!! بماذا تخدعكم ؟ بالنظام الغذائي تغشُكم؟ بحثتم وحاولتم التشكيك في كل امر يُقربنا من الفطرة لماذا ؟ أين التنبيهات عن المضادات !! عن الكرتزون !! #لتنعم_بحياتك #تنظيف_عبير

14

47

113

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

س/ لماذا أمراض الغدة الدرقية - القولون - التكيسات - التصلب اللويحي - الذئبة الحمراء - البهاق - تيبس المفاصل - نوبات الهلع - الاكتئاب - قلق - ارق موجودة الان فقط؟ لماذا ظهرت الآن ولم تظهر من ٢٠ سنة؟ ارجوك فكّر قليلا ولا تُسلّم عقلك لما يقولون #تنظيف_عبير

12

30

105

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

3 years

آمن بأن الله معك في كل لحظة .. قد لا تصدّق في البداية ولكن ابدا باستشعار نعمه عليك منذ ولادتك .. تذكّر انه حماك وانت طفل رضيع .. حتى وصلت الى عمرك هذا.. #لتنعم بحياتك

4

44

113

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

شخص يرفض ترك القهوة ويعتقد أنها سر سعادته.. وبعد أن تركها مجبرا بدأت التجليّات في حياته ... كيف؟ #لتنعم_بحياتك

23

20

113

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

2 years

#تنظيف_عبير باحط لكم تحت التغريدة : بوستات ل حالات خرجت منها الحصوات او تحررت من الم المرارة .. هذي البوستات افضل من اي شرح او اقناع .. وفي النهايه ان من تختار طريقك ..#تنظيف_عبير من#ارشيف_عبير

14

12

116

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

ديسمبر ٢٠٢٠ اختم عامك ب #تنظيف_عبير ياترى ماهي التغييرات التي ستحدث لي عندما يتحرر جسدي من السموم ؟ تذكّر انها سلسلة تنظيفات متى ما بدأْت تبدأ تحدث التغيرات

61

16

114

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

كم أحبك أيتها المرأة قناعات وقناعات احاطوكِ بها لتنسي من انتِ.. لتنسي حكمتك..أنوثتك.. قوّتك.. لتطأطئي رأسك. أوهموكِ انك مذنبة.. شغلوك بالتأنيب والتخويف وانتِ أرق مخلوقات الله. أي ذنب قمت به! كيف لفراشة شفافة ان تُذنب. لو فهموا لتباركوا بعطائك.. ولكنهم لم يفهموا.. #لتنعم_بحياتك

5

47

110

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

ملاحظات : ١/بليز اللي ياخذ مني قناة #تنظيف_عبير لتنظيف الكبد والمرارة من الحصوات والسموم تحت في القناة : فيه كلمة إضافة او Join بليز اضغطوا عليها واحفظوا القناة كثير تروح منهم لانهم ما عملوا اضافة

16

6

110

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

بعض الأمور ترتيبك الزائد لها او حرصك عليها يُفقدك الانسيابية في حياتك.. دعها تمر بعفوية او رتّب ببساطة.. #لتنعم_بحياتك

1

30

112

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

7 years

كلما تضايقت من شيء.. توقف.. اسأل نفسك ماالذي ضايقني؟ هل هو هذا الموقف أم هناك أمر آخر مخفي تحته؟ هل لامس قناعة لديك؟ هل له علاقة بأحدى قيمك؟ كرر السؤال حتما سيأتيك الجواب أنصت للإجابة

0

56

110

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

بدأت الطاقة تتغير وبدأ اللطف ينتشر💗 شهر فبراير شهر سريع استفد منه بإنجاز أي عمل لديك.. حتى لو كان عملا واحداً.. #طاقة_فبراير

6

37

107

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

#تنظيف_عبير من ملاحظاتي على من قام بعمل التنظيف: •قلة الشكوى •النظر للحياة بطريقة اجمل •تُغيّر الشخصية للأفضل •ثقة بالنفس •تحرّر من بعض المشاعر النازله •تُغير نظرة الشخص لبعض جوانب حياته شاركنا برأيك ان كنت قد قمت بالتنظيف مع المجموعة

37

26

109

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

اي قبول لرأي مختلف او معلومة مخالفة لك : هذه مرونة ليس بالضرورة تؤمن بها او تنشرها ولكن اسمح لها ولمن يتبناها بالعيش بسلام.. اسمح للآراء والافكار المختلفة ان تنتشر

2

54

106

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

اصلح امورك عندما تشعر ان مشاعرك قد بدات بالانخفاض.. لا تهتم بأهدافك الآن وتجليها .. لا تضع نوايا جديدة وانت في مشاعر منخفضة .. عدّل اولا مشاعرك ..هذا هو اهم هدف لك الان #لتنعم_بحياتك

4

28

105

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

تجلّي هدفك هي ليست مسألة وقت ليأتي.. هي مسألة ترددات .. استر هيكس ✨ #لتنعم_بحياتك

0

29

106

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

الخوف .. هو أسهل ما يمكن بيعه على الآخرين .. استر هيكس✨ ياترى ماهي مخاوفك؟ منذ متى ؟ من الذي يعطيك هذه المخاوف؟ لماذا تُصدّقهم؟ الى متى تحبس نفسك فيها؟ متى ستُقرر عدم الاستماع لما يُخيفك.. #لتنعم_بحياتك

0

25

107

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

8 months

بكل حب أنهينا تنظيف فبراير ٢٠٢٤ م هذا التنظيف : بوابة خير وبركة 🌼🍀 وصحة ونشاط وقوة للجميع🙏🏻 شكرا لكل من شاركنا او دعمنا او تابعنا نلقاكم في التنظيف القادم تابعوا تعليقات المشاركين هنا: #تنظيف_عبير

138

5

112

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

من الاشياء الجميلة في #تنظيف_عبير اذا بدات معانا ولا خبّرت احد من اللي حولك: وبعد كم شهر من التنظيفات يلاحظوا اللي حولك تغيّر في نفسيتك في صحتك تغيّر في حياتك كلها 😍 ويسألونك ايش عملت وتبدأ تحكي لهم وهم متحمسين يعملوا زيك. مين يأيّد كلامي ؟ ممكن تحت التغريدة تشرح لنا الموقف 🙏🏻

23

9

105

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

قد تكون قمت بكل الخطوات لاهدافك وتنتظر تجليها .. قد يكون هناك أمورا كثيرة تترتب لك الآن لتنتقل لمكان أجمل... لذا استمتع الان أينما كنت.. صدقني انت في مكان جميل ولكنك اعتدت على التنقل .. تخيل ان الكون قدّم لك اياما هادئة لتستمتع.. استرخِ وانشغل بما تحب #لتنعم_بحياتك

3

24

102

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

خوفك المتواصل سيؤثر على الاحداث القادمة.. غضبك المتواصل سيؤثر على الاحداث القادمة.. اهدأ واطمئن .. خطط حياتك وتقدم بخطوات بسيطة.. استمتع .. لا تعرف كيف ؟ تعلّم كيف تستمتع #لتنعم_بحياتك عبير الخويطر

0

31

105

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

ولازالوا يعالجوا العرض الخارجي ويسكتوا صوت الجسد 😔 وما الاعراض الا تنبيه من الجسد لتنتبهوا له.. لا ان تخمدوا صوت الرسول #تنظيف_عبير

18

30

101

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

ماهي الهواية التي كنت تتمنى ان تمارسها في السابق وبدات الآن بتعلمها او ممارستها؟ شاركونا هواياتكم ليستفيد ويتحمّس من لم يبدأ •اكتب ماهي هواياتك ؟ •ماهي مشاعرك عندما بدأت بها؟ •كيف تجد وقتًا لها ؟ •من اين تتعلمها ( اكتب المصدر ) ؟ وشكرا لكم 💖 #لتنعم_بحياتك

28

9

102

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

لو خوفوك يوما ما فاعلم انهم فقدوا السيطرة عليك.. #لتنعم_بحياتك

2

22

99

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

اذا كانت الأفكار السلبية تحيط بك وتسيطر عليك.. لا تعتقد انك انت السبب بها.. اذا حاولت السيطرة عليها او إيقافها ولم تستطع.. فلا تظن انك أخفقت بذلك.. في بعض الأحيان هناك سموم في داخل جسدك تُغذي هذه الأفكار .. #تنظيف_عبير

3

29

96

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

2 years

وطن قلبه كبير 🇸🇦🇸🇦💚💚

12

22

100

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

مدري متى الناس راح تنتبه للروكتان!! وعمايل الروكتان!! والآثار بعيدة المدى للروكتان!! قبل ١٠ سنوات تتردد البنت ألف مرة قبل تاخذه الآن صار زي البندول😔 مافيه اي توعية عنه واتوقع اكثر البنات الآن يستخدموه طيب ما فكرتوا ليه اكثر الجيل هذا ياخذه ؟ ما فكرتوا ممكن يكون فيه حل أأمن منه ؟

40

48

97

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

نصيحة: لا تُقنع من حولك بالتغيير الذي تراه مناسب لك الآن.. خاصة الغير مستعدون.. ستعرفهم لأنهم سيُناقشونك وسيرهقونك لتُقنعهم وماهم بمقتنعين.. مرحلتهم مختلفه .. توقيتهم يختلف عنك.. قد تفتح بابا لهم عندما يرون نتائج هذا التغييربعد زمن .. #لتنعم_بحياتك

2

24

95

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

حتى لو لم تأتيك قرارات أو إيحاءات في هذاه الفترة .. يكفيك ان تبداً بالاستمتاع من الآن.. لتُفتَح أمامك بوابات الخير.. قد لا يكون غدا ..أو بعد غد.. ولكنك باستمتاعك الان ستكتب قصة جديدة لك وهي حتما ستتجلى.. #طاقة_فبراير

7

25

97

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

تبدا الطاقة بالتحرك في نهاية السنه اسرع وتزداد الى نهاية ديسمبر .. استفد منها.. ركز على امور لم تكن تركز عليها من قبل.. #لتنعم_بحياتك

2

24

95

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

السبب الرئيسي ( الغذاء ) اعرف ان الجملة مستهلكه ولكني سأشرح اكثر لتصل المعلومة لن اذم الاكل الموجود الان هناك ما هو اهم منه: اكير مشكلة الان سببت لنا المشاكل النفسية والجسديه هي : ١/خلل في توازن المعادن في جسدنا ٢/اضطراب وضعف جهازنا الهضمي وكلاهما مرتبط بالآخر #تنظيف_عيير

8

29

95

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

@venusast اهلين ڤينوس 💚🌸🍃 هذي القائمة انا جمعتها: 🔹الرياض: عيادة غوج /د.عبدالله يونس عيادة سنايا سليمان الحبيب عيادة بيرل / طريق عثمان بن عفان / حي النزهة

5

11

102

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

7 years

ردّد بكل حب سيتجلّى ما أريد سأسمح لنفسي أن أصل له بأجمل طريق..

1

60

100

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

3 years

الروحانيه ترحل اذا كان جسدي مليء بالامراض السعادة تختفي اذا كنت اعاني مرضا نفسيا س/ماذا افعل؟ ~انقّي جسدي من السموم ~اتخلّص من آثار اي ادوية ومضادات ~تبدأ تختفي الاعراض المؤلمة سواء كانت جسدية او نفسية ~ثم ابدأ أبني جسد صحي ~أتشافى من الامراض س/ياتُرى من اين ابدا؟ #تنظيف_عبير

16

28

102

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

قد تكون الطاقة جميلة هذه الايام قد تكون ارتفعا مشاعرك معها تريد ان تستمتع بها وتعيشها ولكن هذا لا يمنع ان يكون من حولك يعانون قد يشعرون باستمتاعك ويتضايقون قد يحاولون مضايقتك دعهم وانسحب بهدوء #لتنعم_بحياتك

3

32

97

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

3 years

الجاهز والمستعد يصله ما يريده ؟ تأكد : ~ من قناعاتك وما تُرسل لك من إشارات عنه.. ~ من مشاعرك تجاهه.. ~ من حديثك عنه.. ~ من شعورك وانت تخبر به المحبين (ارجوك فقط تحدث عنه للمحبين 🔺).. #عبير_الخويطر

8

27

99

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

من يُحبّك سيشعر بخوفك ويطبطب عليك ويحتضنك ويحتويك .. حتى لو لم تخبره بشيء .. سيشعر بك .. من يُحبّك لن يطلب منك أن تثبت له أنك تُحبه .. أو يشغلك بالتبرير لكل كلمة انت قلتها .. #لتنعم_بحياتك

8

29

97

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

أتدري لماذا يضاعفوا كمية السكر في المأكولات؟ ١/حتى لا يُعجبك طعم الفواكة فتستغني عنها ٢/حتى تزداد امراضك ..كلما طلبت السكّر كلما مرضت اكثر جرّب قطع السكّر اذا بدأ معك الزكام . #لتنعم_بحياتك #تنظيف_عبير هذه تجربتي مع السكر. اكتب لي مشكورا تجربتك مع قطع السكر تحت هذه التغريدة ⬇️

17

28

98

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

6 years

الحياة احداث ومواقف .. لا تقف عند كل موقف وتفسره.. دع الموقف يمر .. تناساه.. دع الشخص يتصرف كما يرغب .. انظر للحدث الاجمل الذي سيأتي.. لا تتمسك بشخص يريد ان يرحل.. لا تتعلق بفكرة او حلم بعيد لا يقترب.. غيّره .. الحياة وفرة.. الرغبات كثيرة.. الاشخاص أشكال وألوان..

4

55

95

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

5 years

سجلت حلقة جديدة عنوانها مخاوفك ستُعينك بإذن الله أن تتوازن في هذه المرحلة.. وتدرك ماذا يحدث .. تجدها في برنامجي: #لتنعم_بحياتك

Tweet card media

1.E2 مخاوفك

Podcast Episode · Abeer Alkhowaiter's Podcast · 27/03/2020 · 9m

podcasts.apple.com

9

18

98

@Abeer1kho

Abeer Alkhowaiter

4 years

#تنظيف_عبير اللي يحب معلومات عن التنظيف يتواصل معاي خاص وانا اعطيه الشرح كامل.. الشرح ماراح يجي في تغريدة وحده ولا أحب الطريقة العشوائية أحب الانسان يقرا الشرح .. ياخذ وقته .. بعدين يقرر .. هذا التنظيف نقله في حياة الشخص لذلك ابدا اولا بفهم البرنامج

35

12

98