最強ADHDおーちゃん @ADHD_O_chan Twitter profile | Pikagi

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最強ADHDおーちゃん

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最強ADHDおーちゃん

2 years

【ゆるぼ】教えて大丈夫な人…！地域問わずここのメンクリ良かったよ！ってとこあればコメントか引用リツイートで教えて下さい！地域名も。Twitterで「発達障害　ADHD ASD 病院　クリニック　おすすめ」で検索した人が参考にできるように… 例　「◯◯県　◯◯市　◯◯区　◯◯◯クリニック」

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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最強ADHDおーちゃん

2 years

ADHDを詳しく知らない友達に「ADHDは椅子から立って歩き回るイメージだから私は多動に見えない」と言われた。実はテーブル下で何度も足を組み替えているし、おしぼりやらを常にいじり、飲み物を頻繁に口に運ぶ。映画館では何度も体勢を変え、事務職の頃は何かしら立つ理由を探してた。信号待ちも苦手。

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

ADHD私、人を好きになると「懐く」って感じなんだよなぁ。私に懐かれた人、お疲れ様です🥺

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8 months

全ADHDへ贈るよーくかんがえよー♪お金は大事だよー♪

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2 years

ADHDのみんな！もう月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

発達障害私、10時間寝てやっと満タンって感じ。燃費わるぅ…

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2 months

追いこまれたADHDの過集中はなめない方がいい　マジで　特に長女

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りぼんちゃん

2 months

覚悟決めた女の行動力はなめない方がいい。マジで　特に長女

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2 years

よく死にたくなる発達障害私。希死念慮というか…「消えたい」「ぱっとなくなりたい」「何もかも捨ててどこか遠くに逃げたい」「誰も自分を知らない場所へ行きたい」「空になりたい」そんな感じなんだよなぁ。

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

ADHDじゃなかったら私…傘、タクシー、モバイルバッテリー、財布代で貯金100万は余裕でいってるとおもう。

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2 years

連休明ける日曜日夜のADHD私

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2 years

ADHDの皆さん！！！月末ですよ！！！使ってないサブスク、通っていない習い事解約しようね！！！支払いのハガキと封筒まずは開こうね！！！！！！！！！！！！

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2 years

ADHDの飽きっぽい特性とASDの強いこだわりがコラボレーションしている私。一言で言うと「金がかかって大変」

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2 years

発達障害のみんなでBBQした時、何も指示しなくてもそれぞれ自ら動いて、準備、焼く、片付けもめちゃくちゃスムーズで…素晴らしかった。貸主さんには「綺麗に使ってくれてありがとうございます」って言われて笑いそうになった…「みんな家は散らかってますけどね」って言いたかった。

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1 year

ADHDの一番の地獄ってお金使いすぎちゃうことな気がする。家庭も壊すし。

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9 months

ADHDがお風呂を先延ばしにするのは、毎日同じ時間に同じことをするのが苦手という特性があるらしい。だから私は好きな香りの入浴剤を何種類か常備して、毎日「変化」をつけてる。自分の機嫌は自分でとってこ！

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2 years

死にたいっていうより「生きるのがしんどい」って時もある。生きるのは本当に大変だよな。みんな今日もお疲れ様。

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

各メーカーさんへ ADHDが生きやすくなるような商品を開発して下さい。みんな買うのは得意なので飛ぶように売れます。

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2 years

ADHD私、人生で時間もかなり無駄にしてきたと思う・いつも何か探してる・乗り物乗り間違う・道に迷う・休みなのに間違えて出勤・忘れ物して戻るいつも忙しそうだねって言われるけどADHDは色んな意味でドタバタしてて忙しいだけ……お疲れ私！

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最強ADHDおーちゃん

1 month

呼んだ？

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2 years

レントゲン撮る時とか「動かないでくださいね〜」と言われると動いちゃうし、行列に並ぶのも動き回れないから苦手。

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5 months

大学を留年も就活浪人も休学も中退もせずストレートで卒業したADHDは天才です…！！！

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2 years

昼間めちゃくちゃ眠いのに夜になると眠れないADHD私

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！！！！！！！！！

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2 years

ADHD私へ。電車や新幹線の頭の上にある棚な……あそこにな……置いちゃダメだぞ……荷物多いけどさ……鞄や傘は常に腕に絡めとけ！！！死守！！！（※隣の人の邪魔にならないようにね）（先日丸ごと置いてきました…）

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2 years

ADHDが傷つく一言「みんなそうだよ。」 HSPが気にする一言「気にしすぎじゃない？」

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最強ADHDおーちゃん

2 years

ADHDの方から良く聞くパターン・ちゃんとしてそうに見られるも、とんでもないやらかしをしまくりお局に睨まれる（しかし可愛がってくれる上司もいる） ↓ 入社1年目あたりで鬱発症and 自分が発達障害だと気づく ↓ 退社に追い込まれる ↓ 無職になりさらに病む

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最強ADHDおーちゃん

3 years

ADHDの私が生きやすくなった物件・IH（火事起こしたことあるので絶対・宅配ボックス（再配達とか忘れる・暗証番号キー（鍵持ち歩かない・1階には住まない（閉め忘れある・クッションフロア（皿割れない・エントランスキー（防犯・自動風呂溜め（溢れたりあるある・駅徒歩10分（遅刻対策

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最強ADHDおーちゃん

2 years

ADHD私、話を聞いてないんじゃなくて話を聞きながらもう次の質問したくなったり相槌のタイミングがせっかちで変なタイミングだったり、相手が話終わるのを待てなかったり、目線が動くから聞いてないと思われがち…脳が興奮状態だと尚更…

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最強ADHDおーちゃん

2 years

〜ADHD私の理想のONな1日〜・午前中寝てる・14時半〜15時くらいに家を出る・用事or仕事をこなす・帰ってきたテンションのまま家事・深夜0時に就寝

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2 years

いわゆる、【女子力】皆無な私・家事苦手・散らかった部屋・取り分けはこぼす・化粧したまま寝たりする・ハンカチ？なにそれ？・髪にお米、服にシミ・バックの中ぐちゃぐちゃ・スキンケア雑・メイク、ヘアセット不器用が故へたこれが私。なんか文句ある？（鼻ほじ）

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2 years

APD 聴覚情報処理障害私・発達障害に併発しやすい・聞こえないんじゃなく「聞き取れない」・耳からの情報取得が苦手で視覚優位・聴力検査は引っかからない・聞き間違いが多い・話を聞いていないと思われがち・音への感覚過敏もあり・説明が難しいので耳が悪いと周りには言ってます

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最強ADHDおーちゃん

2 years

やる気がないんじゃなくて、ドーパミン不足なADHD。最近の研究で、ドーパミンは「この先何かいいことがある」「欲しいものが手に入りそうと期待」した時にも出るらしい。続く↓

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最強ADHDおーちゃん

2 years

普通になるために努力するのは疲れた！！！もう変な奴でいい！！！！

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1 year

ADHDの鞄の中ってぐちゃぐちゃだけど、ドラえもん並みに色々入ってるからいざという時のに何気に役立つ。でも本当に必要なものは入ってなかったりする。

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3 years

ADHDの先延ばし癖について学んだこと・感情や自分をコントロールする能力を鍛える（ヨガ、瞑想）・寝不足が先延ばしを悪化させる・意志の弱い自分を責めると更に悪化・自分の弱い部分を受け入れる完璧主義から先延ばししてしまう気もするから完璧主義対策もしたい

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2 years

私はきっとこれからも「死にたい」と「頑張る」を繰り返しながら生きていくんだろうな。

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2 years

発達障害の先輩方！！！20代でこれやっとけ！ってのあったら教えて！！！成人式なんで！！！

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2 years

ADHDのみんななら、鍵を忘れて泥棒みたいに自宅に侵入しようと試みたことあるよね…？

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2 years

ADHDとTwitterの親和性が高いのは、依存しやすいのもあるけど、「話が止まらない、話すぎちゃうモード」の消化にいいのもあると思う。

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2 years

私が付き合いの長い友達にADHDをカミングアウトしないのは「私もそういうとこあるよ！私もそうかもしれない！」的なことを言われたことが何度かあるから。ごめんだけどぜんっぜん違うんだよな……そしてバリバリADHDだなって人は気づいてなかったりする不思議（言わないけど）

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7 months

ADHDのみんな！！！年末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！年内にスッキリしようぜ！！！！！

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2 years

出かける前に完璧主義が発動して「なんか違うな」って時間がないのに我慢できず、服やバック、アクセサリーを変えだし…出かけてからも気分が変わったり汚したりして服やアクセサリー、靴を買ったりする…めんどくさい女ですね…

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10 months

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

ADHD自分が一番自分のことをいつも不思議だなーって思ってる。なんで無くす？忘れる？電車乗り間違う？乗り過ごす？

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2 years

【ADHDで子育てしている人にお願い】 ADHDの友達がママになります！Twitterやってない子なんですが…。自分がADHD当事者で育児をしてみてこれがあってよかった！ってアイテムとか、このサービスいいよ！とかこうするといいよ！ってのを教えて下さい✨低価格〜高額のまでOK。ガチレスウェルカムです！

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最強ADHDおーちゃん

10 months

9月のADHD不注意による出費発表〜！！！ 💸U-NEXT解約忘れ　　　2000円 💸遅刻しそうでタクシー　2000円 💸遅刻しそうでチャリ　　2000円 💸ZOZOで服失敗返品忘れ6000円 9月はADHD TAX少なかった！やった！

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最強ADHDおーちゃん

2 years

死にたくなる時ってお金が無い時なんだよね…衝動や、やらかしのカバーで使いすぎて…無いのに使ってしまったり…私もよくあったなぁ…（遠い目）

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2 years

ADHDあるある。お金使いすぎて死にたくなる。

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2 years

追い込まれた時のADHDはすごいし寝不足のADHDもある意味すごいよ

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2 years

ADHD私、ものすごーく頑張るか、ものすごーく怠けるかしかできない。頑張れそうな時は普段先延ばしにしていることを一気にやっつける！今日がその日だった！

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1 year

3月のADHD不注意による出費発表〜！！！ 💸新幹線チケット無くした6000円 💸折り畳み傘無くした　　2000円 💸遅刻しそうでタクシー　2000円 💸遅刻しそうでチャリ　　2000円 💸土鍋割った　　　　　　4000円 💸化粧品無くした　　　　3000円 💸スマホケーブルコンビニ3000円約22000円！経済回した！

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2 years

ADHD私、「目が合わせられない」んじゃなく、「眼球も多動なんだ」とここ数年で知りました。

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最強ADHDおーちゃん

22 days

ADHD TAX ・公共交通機関乗り間違い・遅刻回避タクシー・小物と傘は消耗品・モバイルバッテリー・忘れ物してコンビニ・詰め替え漏れる・支払い遅延金・買い間違い・眼鏡まがる・謝罪菓子折・割る、壊す・解約忘れ・二重購入

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2 years

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

失言しないように気をつけようって気を張りすぎて失言しちゃったことあるADHD私

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2 years

精神が病んでる時は健康的な食事、運動、森林浴…ってわかってるけど、本当に病んでる時ってそれができないんだよな。

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3 years

先月プロポーズされました！！！二度目の結婚します！！！人妻になっても変わらずよろしくお願いします！！！彼を幸せにしたいと思います💪💪💪

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2 years

ADHDの皆さん！！！月末恒例！！！サブスク解約&支払いキャンペーンの始まりです！！！！！！！

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2 years

ADHDって片付けられない、ミスをする、落ち着きがない、突拍子もないことを言うから＝無神経で神経が図太い、大雑把と思われがちだけど…実はすごく繊細で、気にしがちで、潔癖だったり、気温や気圧や音光に敏感なんだよね。

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最強ADHDおーちゃん

2 years

6月は発達障害にとってハードモード・梅雨（傘＋のストレス）・傘がプラスされることによって他のものも忘れたり壊す・気圧でダウン・雨続きなのにまさかの祝日無し・日光不足で更に体調不良みんな…なんとか生きような…

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最強ADHDおーちゃん

2 years

第一印象で「しっかりした人、ちゃんとした人」と思われるとやらかした時にマイナスのギャップが生まれてしまうから、私はなるべく初期の段階で「やらかす人、変わった人」だということ自然にアピールするようになった。本当の自分を曝け出すのは怖い人もいると思うけど私は楽になれるから自己開示する

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最強ADHDおーちゃん

2 years

雨がやんでたら、傘の存在はもう頭の中から消え去るADHD私…今日は雨の地域多いね！！！傘！！！忘れずに！！！！！

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最強ADHDおーちゃん

2 years

ADHD私、出かける準備をしていると部屋がめちゃくちゃ散らかるのは時間に追われてる＋「一つのことしかできない」のもある。準備のために出す使う→蓋や引き出しを閉めたり、元の場所に戻すことができない。準備のために動いてるから出す使うしかできなくて、帰ってきて部屋がひどいことに気づく

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2 years

悔しいよね。好きで発達障害で生まれてくる人なんていない。

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2 years

うちの最強ADHD父、無人島みたいなとこで生活したことあるらしいんだけど、気ままに海や森に行って、野生動物と仲良くなろうと試みたりしてたって目をキラキラさせながら話してたから…そういう生活が父には合ってるんだろうな…野生に返してあげたい🥺人間界にいるとお金ばらまいちゃう人だから🥺

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最強ADHDおーちゃん

1 year

まぁ火事起こしたし、大学中退したし、鬱になったし、借金したし、離婚したし、ADHDなので大抵の事はふーん。で済む

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2 years

ADHDの人ができてる節約、貯金術があったら知りたい！切実！

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最強ADHDおーちゃん

1 year

節約しても、やらかしカバー代でお金かかるADHD

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最強ADHDおーちゃん

3 years

発達障害私は友達と遊ぶと全然気を遣ったりしていないのに次の日に冬眠みたいに寝たり、ぐったりするので２日連続で予定をいれないようにしている。友達との旅行も大好きなんだけど、かなりしんどいので自分からは誘わないようにしてる。彼氏は平気。これ割とあるあるだと思う。

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最強ADHDおーちゃん

2 years

「みんなそうだよ！私も遅刻したりミスしたりするよ！」って言われても「いやレベルが違うから…！」って心の中で謎マウント取ってる。

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最強ADHDおーちゃん

2 years

発達障害の街を作ったら大変なことになるのかなと思ってたけれど、それぞれが自分にできることを見つけて助け合って生きていけそう。気圧や体調の��い日はみんなでゆったりして、頑張れそうな日に頑張る。突然誰かがいなくなっても帰ってきたら「おかえり〜名前忘れたけど」ぐらいの感じで出迎える街。

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2 years

あっ、今が頑張れる時だ！やる気がある　うちに頑張ろっ！ってあほみたいに頑張りすぎて、疲れて色んなものを失ってるADHD私。

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7 months

2023年振り返り 1月　ADHD、記憶なし 2月　ADHD、記憶なし 3月　ADHD、記憶なし 4月　ADHD、記憶なし 5月　ADHD、記憶なし 6月　ADHD、生きた 7月　ADHD、生きた 8月　ADHD、生きた 9月　ADHD、生きた 10月　ADHD、生きた 11月　ADHD、生きた 12月　ADHD、生きる

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最強ADHDおーちゃん

1 year

生理前、本当にADHDが悪化してやばい・体温が高くいつも以上にボーっとする・いつも以上に眠いしだるい・死ぬほどやらかす・やらかしに対してもいつもより病む・希死念慮もいつもの倍・涙と怒りが溢れる「なんでこんなにADHDなんだろ…死にたい。もう嫌。自分辞めたい」こんな感じで辛い…

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最強ADHDおーちゃん

1 year

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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2 years

ADHDの原因はまだまだ解明されていませんが、原因なのでは？と言われてます↓ ①遺伝75% ②妊娠中の過剰なアルコール摂取 ③妊娠中の喫煙 ④乳幼児期の受動喫煙 ⑤虐待などによってADHDに似た症状に。もしくはADHDが悪化 ⑥砂糖や添加物、残留農薬等

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3 years

ADHDに特別給付金下さい…溜め込まずに経済回しまくるんで…！！！

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1 year

7月のADHD不注意によるだいたいの出費発表〜！！！ 💸日傘忘れ購入　　　　　　1000円 💸レンタルチャリ返し忘れ　1000円 💸遅刻しそうでチャリ　　　2000円 💸お茶碗割った　　　　　　1000円 💸モバイルバッテリー借りた1000円 💸遅刻と暑さでタクシー　20000円 26000円！経済回した！ #ADHDTAX

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2 years

ADHD私、洗濯の山とかポストの中とか先延ばしにするというかもう見ないようにするよね

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2 years

#ADHD 自分のいいところ #ASD 自分のいいところ・アイデアが止まらない・行動力、決断力がある・創作するのがすき・色彩豊かな絵や料理・滅多に怒らない寛大・子供の心を忘れていない・ハマるととことんすぎる・大切な人には尽くす・感受性豊か・嘘がつけない・一生懸命生きてる・努力家

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2 years

全トイレこれにしてほしい…鍵開ける時に必然的に荷物取らないといけないやつ…！！！

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2 years

今日はいい風呂の日だけど、ADHDにとってお風呂に入るまでの「入らなきゃ入らなきゃ入らなきゃ入らなきゃ入らなきゃ入らな…」っていうあの先延ばしの時間は自分との戦い。

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3 years

ADHD私、「勉強をここまでやろう」ができない。先延ばしにしてやらないか、始めたら止まらなくなって寝不足になってしまったり。漫画やゲームも掃除も買い物もここまで！一度区切る！ができないんだよなぁ

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2 years

発達障害私、学生の頃からマッサージへの課金がすごい。運動をさぼるとすぐ体が凝り固まる。マッサージに課金しまくってる発達障害多そう…！

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2 years

発達障害で「疲れやすい」とか「体力がない」って表現とはなんか違うんだよなぁ…このだるさはなんとも…。ADHDは多動だったりアクティブ（落ち着きがないだけ）だから体力めちゃくちゃあると思われたりも…命や魂をすり減らして動いてるイメージなんだよなぁ…

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3 years

ADHD、生きていくのにお金がかかりすぎる問題。多くは語らなくても、ADHDのみんななら何にお金がかかるかわかるよね‥

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8 months

ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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ADHDのみんな！！！月末だよ！！！サブスク解約！！！ジム解約！！！支払い関係！！！！

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11 months

無駄遣いをしまくってきたADHD私の人生の無駄遣いランキング！！！ ① 不注意によるADHD TAXもろもろ ②服（メルカリで売りまくって気づいた） ③最初だけ頑張るジム ④使ってないサブスク ⑤おしゃれな調味料入れ（詰め替えない）

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1 year

発達民どうやらドーパミン不足で身体がガチガチみたい。ドーパミンは体の運動を調節している神経に命令を送る神経伝達物質だから、これが不足すると、筋肉がこわばったり、バランスをとるのが苦手になる。

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9 months

こうゆうバック逆に使いにくいADHD

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10 months

「気づいたらバッグの中がごちゃごちゃ」「バッグが重くて肩から悲鳴が」そんな悲しいあるあるを解消！ポケットが多くて仕分け上手、A4バインダーも13インチPCも入る💘人気のお仕事バッグが撥水のナイロン素材に。ふんわり軽やかで大容量な相棒バッグです。詳しくは⇒

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2 years

あっちこっちに集中や興味は移るのに、悩みやトラウマはずーっと引きずり移ってくれないADHD私

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最強ADHDおーちゃん

2 years

発達障害私、【できないことが多い】というより【苦手なことが多い／苦手ゆえ先延ばししてしまう】んだよなぁ…。所謂〝普通の人“より、ものすごーく頑張って、工夫や対策をしないとできない。エネルギーをかなり使う。そこに体調不良が加わって……自分はダメな人間なんだなと責めてしまう時もある。

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@ADHD_O_chan

最強ADHDおーちゃん

3 years

ADHDの皆さん…汚ったない部屋を大掃除するのかしないのか知りませんが、年内に払い続けてるジム料金とか、サブスクを解約してスッキリした気持ちで新年を迎えましょうね！！！！！！

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@ADHD_O_chan

最強ADHDおーちゃん

2 years

電子レンジの中の忘れ物、出しっぱなしのお味噌汁…食べ物が腐ってしまう季節が来ましたね…！おはようございます！

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