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ユル

@yuru_sgp520

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美容..IT..旅行...🏙🛫 1度きりの人生、後悔しないように!ゆるーく楽しんでいきましょう✨

Joined October 2019
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
明けましておめでとうございます🎍 本年もよろしくお願いいたします☺️
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ユル
1 year
おはようございます☀️ ダメな人はあれもこれも手を出し、出来る人は一点集中でやります。大切なことは、たくさんのことをやるのではなく、本当にやるべきこと以外はバッサリと切り捨てることですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
1 year
ふわふわ😋
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ユル
2 years
お話しながら食べるアイスは美味しいです😋
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 朝や夜の行動をルーティン化すると決断する回数も減るので脳の負担を減らすことが出来ます。最初は1日の過ごし方を紙に書き出して見ると良いですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
年が明けて目標を立てると思いますが、考えるだけでなく書き出すことで達成出来る可能性は上がりますよ☺️
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ユル
1 year
1度学んだことは時間が経つと忘れるので、気がついた時にもう1度学び直しをやった方が仕事に活かすことが出来ますよ☺︎
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 自分は自分でしか変えられません。答えが見つからない場合は、考えて行動することが大切ですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
暑いのでアイスがより美味しく感じます😋
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ユル
1 year
休日はゆっくり過ごす¨̮⃝
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 自分をダメ出しする人は成長意欲が高い人です。マイナスな評価だけでなく、何かをする過程でプラスになる評価を見つけてあげると良いですね。マイナス面も捉え方によってはいくらでもプラスになりますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ アウトプットする習慣は大切です。同じことを何度学んでも忘れることはあります。プライベートや仕事、読書などで学んだこと何でも良いのでアウトプットしていくと良いですよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 自分の力だけでは乗り越えられないこともあります。1人で抱え込まずに誰かに助けを求めても良いです。無理しすぎはよくないですよ😌 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
頑張った日にはご褒美を🍣 1日お疲れ様でした🎵
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 成果を残せない人は報告が遅いことが多いです。問題が起きるのは仕方がないですが、報告が遅れるとその問題の処理が出来ずそのままになってしまいます。何かあった時は迷わず報告です😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
カフェで一息¨̮⃝
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 興味があるならすぐやることをオススメします。人を傷つけない限り少し迷惑をかけるくらいがちょうど良いですよ😌 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
仕事終わりに何か楽しみは作ってますか??楽しみがあると、もうひと踏ん張りしようと頑張れますよ☺️ 私は仕事終わりのコーヒーが楽しみです☕️
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 毎日同じことを繰り返していると刺激がないので、使われない脳の機能は衰えていきます。新しいことに触れて刺激を入れると良いですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
新しいことには失敗がつきものです。1度の失敗で落ち込む必要はありません。上手くいっている人ほど裏では数え切れないほどの失敗を重ねていますよ☺︎
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ユル
2 years
お肉美味しかったです¨̮⃝
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ユル
2 years
休日はゆっくり過ごします🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 結果を出すために大切なことは楽しむこと。結果が出るまで耐えることはただ辛いだけですよ🤔 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 確実な情報はありません。完璧を目指さずに8割程度を目指して動くと良いです。途中に修正しながら動いた方が成果を残しやすいですよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 経験学習をしましょう。何かしていれば、良いこと悪いことの経験はしますよね。その経験は違う職種に変わっても考え方次第でいくらでも活かすことは出来ますよ😳 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
頑張った後のお肉は最高! 為になるお話も沢山聞けました😋
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 人脈を広げるためには、まず新しい人に会う機会を作ることです。基本的にバックグラウンドが異なる人と繋がると良いですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ フィードバックをして貰えるって有難いことです。悪かった点を教えてもらうことで、自分では気付けなかった改善点を見つけることが出来ます。前向きに捉えると成長に繋がりますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 誰だってミスをしようと思ってミスをするわけではありません。自分なりにベストを尽くしていたはず。失敗しても自分を肯定してあげましょう。自分を責めるのは間違いです😌 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
1 year
継続することばかり意識して大事なこと見落としている人沢山いる気がする。 継続する以外にも大事なことはありますよ☺️
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ユル
1 year
おはようございます☀️ 体調が悪い時に無理して動いても効率が悪いだけです。休むことも体調管理をする上で大事な時間になりますよ☺︎ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 何をするにしてもやるやらないを選んだのは自分だから全て自己責任なんですよね。人のせいにしてる時点で考えが甘すぎる🤔 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
カフェでお隣のお話が聞こえて会社?上司?の愚痴を言ってるけど、愚痴ばかり言ってもあなたが変わらないと何も変わらないよ〜と伝えたい☺︎︎
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ユル
2 years
景色が良い所でまったり¨̮⃝
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ユル
2 years
初カフェです☕¨̮⃝
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 完璧でなくて良い。 自分の不完全さを受け入れることが 折れない心を作ります☺️ ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
面倒なことほど早めに片付けた方が良いです。どのような順序でやるか書き出すとやるべきことが明確になりますよ¨̮⃝
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 集中出来ないのは周りに気が散るモノが沢山あるから。机の上は綺麗ですか?1度見直しても良いですね¨̮⃝ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
寒い夜には暖かい飲み物☕️
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ユル
2 years
お疲れ様です! 成功するには、たくさん失敗することですね。小さな失敗は修正すれば問題ありません。成功は失敗の積み重ねの先にあります☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
目的・目標を決めずに行動している人が多いですね。何故やっているか明確にした方が良いですよ¨̮⃝
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ユル
2 years
イライラした時に落ち着く方法を決めておけば、周囲の人を不快にすることなく対処出来ます。感情的な行動は自分にとってマイナスにしかならないですね😌
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 仕事を振り返る時間を取っていますか?なぜ忙しいのか、無駄な時間はないかなど反省を定期的に行い、学びや気づきを次に活かすため振り返る時間は大切ですよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 他人が羨ましくなったら 抱え過ぎた物を下ろす。 色々抱え込むと他人が 羨ましくなることがあります💦 自分の置かれた状況から 逃げたいという気持ちが 嫉妬として出るからです😌 ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ モノを増やすなら投資になるモノを選ぶと良いです。価値を生み出してくれるモノは迷わず増やしていきましょう。そうすると本当に必要なモノだけが自分の周りに残りますよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
1 year
仕事やプライベートの話が出来る友達がいると楽しいですね🎶 盛り上がります🤣
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 2つ以上の作業を同時に進めると効率が悪くなります。頭を働かせるには限界があるので、1つの作業に絞っていくと良いですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 朝起きてからの行動が大事です。ダラダラせず動いた方が1日充実させることが出来ますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 耐えて良い苦しみと 耐えてはいけない苦しみがある。 耐えて良いのは前に進める時、 耐えてはいけないのは 現状が何も変わらない時です😌 ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
初めてやることには時間がかかります。だけど続けていけば少しずつ効率も良くなってくるので諦めないように¨̮⃝
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 問題が起きた時に解決策を考えることも大事ですが、なぜその問題が起きたのかを考える方が大事ですね。同じことを繰り返さないためにも原因追求はした方が良いですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
感情的な発言は状況を悪くすることが多いので、客観的に物事を考える習慣も大切ですね☺️
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 次の日のタスクは前日に把握しておいた方が良いです。どのくらいタスクがあるか分かっているとスムーズに作業を開始できます。タスク管理のアプリを使うのも1つの方法ですよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 才能は見つけるものではなく育てるものです。途中で辞めたら育ちません。何か1つのことを根気強く続けることで才能として開花していきます☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
お肉美味しかった😋 明日も頑張っていきましょう💪
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ユル
2 years
またまたお肉¨̮⃝ 1日お疲れ様でした!
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ユル
2 years
休憩をしっかり取って午後も頑張っていきましょう💪
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 性格は簡単に変わらないけど、行動を変えることは簡単です。自分の行動を反省するようにしよう☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
3 years
新年明けまして おめでとうございます☀️ 新しい年になったので 目標を立てても良いですね。 皆さんはどんな目標を立てますか?🤔 今年もゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ リスクを恐れて行動出来ないのであればいつまでも変わることは出来ません。どんなことでもリスクは付き物。怖さを勇気に変えて前に進めると良いですね☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
1 year
充実した時間。 お肉が美味しかった☺️
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 会社内のルールだけで仕事をしていると社会の常識が分からなくなる時があります。社外の情報を取り入れることも必要です。外の目を持った人から話を聞くのも1つの方法になりますよ😳 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 時にはゆっくり過ごしても良いと思います。毎日切羽詰まった状態だといつか限界がきます。適度に休日を入れるとメリハリがつきますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 今やっていることは無理せず楽しめていますか?周りがやっているからなんとなくやっているといずれ限界がきます。周りに流されず本当にやりたいことなのか考えることも大切ですよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
1 year
他人と戦うより自分と戦うことを意識しましょう。他人と比較ばかりしていると自分の目指す道に集中出来なくなります。何かに全力で取り組んでいる人は他人と比較することはありません。自分との戦い方を見つけると考え方も変わってきますよ☺︎
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ユル
2 years
朝からのんびり過ごしてます☺️
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ユル
2 years
ボリューム満点😋🍴
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 内省の時間を作りましょう。定期的に1人になる時間を作り、自分の行動や身の回りの出来事を振り返る。失���しようと成功しようとなぜそうなったか考えると次に繋がりますよ😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
休日はゆっくり過ごしました😌
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
カフェで過ごす時間が1番好きです☺️
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 集中力には限界があるので休息も必要です。休息の仕方は、好きなことをしても良いですし、散歩やストレッチ、有酸素運動もオススメです。あと読書も良いですよ📚 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 無理に白黒つけなくても良いです。勝ちもなければ負けもないので☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
暑い季節に食べるアイスは美味しいですね🍨
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 本当に価値ある情報はほとんど表には出ませんよ。その情報を掴みにいくかは自分で判断を😌 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 意識を変えることは大事ですけど、そもそも行動しなければ何も変わりませんよ。意識を変える前にまずは行動です😁 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
1 year
カフェとかに行くと大体聞くのが職場や誰かに対しての文句。文句を言う前に自分がどのように動いたら良かったかを考えるともっと面白くなると思うのにな¨̮⃝
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
自己投資は大事ですけど、思考停止で自己投資しても無駄になるだけです。1度考えてから動くと良いですよ¨̮⃝
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 人は自分の失敗からしか 学ぶことが出来ない。 失敗しないように 手取り足取り教えてくれる人の 下では成長出来ません😅 ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
こんにちは☀️ 劣等感を感じるのは人と比べるからです。自分は自分なので比べる必要はありません。劣っている部分は日々努力をして改善していくしかないですね😤 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 短い時間で成果を求めるなら、重要度と緊急度を考えよう。緊急度が高くても重要度が低いのであれば後回しです。重要度が高いものに時間を割いていけると良いですね☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
こんにちは☀️ 不満はちゃんと伝えないと相手は気づきません。言っても無駄だと思わず試しに伝えてみても良いかもしれませんよ😳 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ やるべきことをやった後には充実感があります。この充実感は確実に日々の生活を良い方向へ導いてくれますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
リラックスタイム😌 午後も頑張っていきましょう💪
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ユル
2 years
おはようございます☀️ マンネリ化を避けたいならどんなことでも良いので行動を起こして、少しだけでも昨日とは違うことをすると良いです。上手くいかなくても問題ありません。上手く行った時には次のステップに進みましょう☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ スキマ時間は意外とあります。その時間をどう利用するかで差がつきますよ。読書、動画で勉強など出来ること何でも良いです☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
休日はゆっくりします¨̮⃝ 皆さんはどうですか??
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 学んだことは即実践した方が良いです。人は学んでも時が経てば忘れてしまうので、活かすためにもすぐに試してみましょう。仕事につなげるきっかけを作れるとなお良いですね☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 他人と戦うより 自分と戦うことを考える。 他人と自分を比べると 自分の目指す道に 集中できなくなります😅 自分との戦い方を知ると 人生は変わっていきます! ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 過去にこだわるのは辞める。 過去はどれだけ振り返っても 変えることは出来ません😅 あなたを変えるのは 未来だけです! ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
おはようございます☀️ 瞑想は頭の中を整理することが出来ます。散らかっている頭の中を整理することで心配や不安、恐れなどの雑念が小さくなります。無駄な雑念がなくなると、ひらめきや直感と繋がりやすくなりますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
1 year
おはようございます☀️ 前向きな人は、日々の生活の中で小さな幸せを見つける練習をした人です。どんなに苦しい状況でも小さな幸せを見つけて前向きに考えることで良い結果を手に入れることが出来ますよ☺︎ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 悩みのない人なんていない。 もしいるとすればそれは 自分と向き合っていないだけです😌 あなたは向き合っています! 堂々と悩んで良いです☺️ ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ なんとなくインプットしていると記憶にとどめることが出来ません。記憶に定着しなければ自分がやっていることに活かすことが難しいですよ🤣 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
仕事終わりのコーヒーはたまりません🤭
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 夢中になれることをしていますか? 仕事時間が長いから疲れるのではなく 退屈な時間が長いから疲れます💦 本当にやりがいのある好きな 仕事であれば仕事中に疲れを ��じることはありません😁 ゆるーく 楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 自分にとって必要な情報以外は捨てることも考えた方が良いです。捨てることで、情報収集の時間短縮が出来てアウトプットも効率的に行えます。情報を捨てる勇気を持てると良いですね☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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ユル
2 years
ホッと一息😙 この時間が1番好きです🎶
Tweet media one
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
休憩中に飲むカフェラテは最高です☕️
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 気づきや学びがあるときはメモを取ると良いです。情報の整理が出来ますし、見えないものを見えるようにしてくれます。見えるようにすれば共有することも出来ますよ☺️ ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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@yuru_sgp520
ユル
2 years
おはようございます☀️ 自立している人は必要な意見は参考にして、必要でなければ聞き流します。批判ばかりする人は自分の意見を相手に認めてほしいだけですね😌 ゆるーく楽しんでいきましょう🎶
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