Pikagi
yu-ka@発達凸凹関連用アカ Profile Banner
yu-ka@発達凸凹関連用アカ Profile
yu-ka@発達凸凹関連用アカ

@yu_ka_hattatsu

977
Followers
1,075
Following
284
Media
2,531
Statuses

【発達凸凹講演・シンガー】ADHD当事者ゆうかです。 #はったつソング を用いて、講演活動をしています♪｜見えない発達凸凹特性を歌で"聴ける化"｜ウメダFM 「ハッタツあるある！誰にだって凸凹はあるんちゃうの？」MC｜【📩：info @yu -ka.net】🎤 @yu_ka_kobe

🔻講演ご依頼&はったつソングlive🎹はこちら✨
https://t.co/FTSvLWSCXE
Joined April 2020
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
21 days
【お知らせ📢】 神戸市主催「私が歩いた凸凹道〜みんながえがおになれるライブ&トークショー」に登壇させていただきます！ ■日時 11月29日(金) 13:30〜15:30 (開場13:00) ■参加方法 ①会場：こうべ市民福祉交流センター ②オンライン視聴（後日） 【詳細&お申し込み↓】
Tweet media one
1
4
14
Last Seen Profiles
Didier Derichard

@DidierDerichard

بنت اليمن السعيد

@bnota_2024

The Renal Team@nuh

@TeamRenal

Irene

@IreneMartnezCue

れいんさぶ

@rainx_sub

Raja Binor Stw

@BinorRaja

Le Canal 17

@MaelAffarezzo

feisty old woman

@FeistyOld

スパブロ相互＆凍結依頼

@oishiabc

RobertaSamson

@AMs99nJ6Ol598KX

Noktah

@issaungult

TechCompany

@5GTechCompany

𝗧𝗼𝗯𝘆

@MeteorMutt

nini

@dahynns

الشيخه حفصه

@7fsaa2_ah

Mohamed Yasin Abouelaziz

@YasinAboue44673

uelisson tiago $BEYOND $BUBBLE

@UelissonTi66971

ATP

@ATPlo

Bokep PNS Mesum Video Viral Tante Indo Sange Colme

@JeseniaWhyte

📢🙋‍♂️Concerned

@in

Clint Goss

@NFLDraftDome

Kaizen

@KAIZ3NS

Hamza Dağ edit

@H_Dag_

Elpop

@sbox5770

Jen Pollard

@JenPollard46965

Kameron R. Kennon

@KjKennon

Walter Segura

@WalterSeguraVel

Eurecat

@Eurecat

🏳️‍🌈RGD🏳️‍🌈

@rgd661996

Pemuas Emak2 STW

@stwmaniax

🏳️‍🌈RGD🏳️‍🌈

@rgd661996

drg. Hanum Salsabiela

@hanumrais

🍗nugget

@Ndungess

Tyler

@Tyler_lemedia

c2 itiraf

@antrenor35

The Webby Awards

@TheWebbyAwards

@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
おはようございます！ 「発達障害は個性」 当事者でない方からのお言葉。 本当に優しさで言ってくださっているのだなぁと感じる今日この頃🌱 この言葉、昔は少し苦手でした。 体験した辛さを小さく見積もられる感覚になるからかな？ 「個性」に違和感のある当事者さんは多いかもと。いかがですか？
7
11
71
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
以前、新聞取材をしてくださった記者さんからご連絡が。ご栄転なさって、本を出版されるそう👏✨ 私も当事者の1人として、本に活動が掲載される予定です＾＾ 歌を通じて発達凸凹を届ける活動、少しずつだけどお陰様で前に進んだと感じます。ありがたい🍀
Tweet media one
3
6
65
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
7 months
大雑把だし、ADHDの特性も相まって「丁寧さがない」と思っていたのですが、丁寧と言われることが最近増えた。 丁寧さにも、いろいろ種類はあるとは思うけれど......相手を想う気持ちを前よりは少しずつ形に出来るようになってきたのかなぁと、不注意で悩んでいた過去の自分が喜んでいます😭
0
1
17
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
@tamu_yoshi 無くすリスクも前提にGPSタグで管理しています。(Chipolo）実際、道で落としたものの発見できた経験があります🤣w
Tweet card media
【2024年】紛失防止タグおすすめランキング！財布や鍵をGPSで管理しよう

財布や鍵などの貴重品をなくしたときに効率よく探すのに便利な紛失防止タグ（スマートタグ）。比較する際のポイントをまとめたうえで、AirTag、Anker Security SmartTrack Link、mamorio、tileなどの人気アイテムをおすすめランキング形式で紹介します！

digital-style.jp
2
8
49
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
6 months
今日は、#はりまADDM さん@姫路会場で、活動応援ソング「ひとりで悩まないで」&心の羅針盤を歌わせていただきました🧭 個人的にも、親御さんからの視点を学んだり、具体的な言語化の大切さを改めて実感したりと、気づきの多い時間となりました☺️ @harimaaddm さん&皆さまありがとうございます！
Tweet media one
1
5
47
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
8 months
お陰様で今日とても幸せな誕生日を迎えることができました^ ^💐「等身大のフェイス」で、凸凹でも挑戦できる！！をこれからも伝えていきます☺️ #おかえりライブありがとう✨ #準備ギリギリすぎて手にカンペ書いてたwww
@yu_ka_kobe
yu-ka@神戸シンガーソングライター
@yu_ka_kobe
8 months
【6年前からの夢が叶いました😭✨】 おかえりなさい♪伝えたい想い・愛を、ライブに全て詰め込みました🎹💌 皆様のお陰で、夢を叶えられました😭バトンを受け取ってもらえたら嬉しいです😆💐*神戸deおかえり！応援live♪*
Tweet media one
4
9
58
6
5
45
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
6 months
久々の休日。携帯をオフにして味わう時間も大事。(ちょっと弱った時、元気を出したい時はカツが多いw) 忙しくてもちゃんと病院に行けた。うむ。 徐々に仕事関係の返信スピードは早くなってきたと思うが、なんせ文面のキャパが少ないので本当は個人LINE消したい。 辞めたいwwでもそんな人いるかね🤣
Tweet media one
3
0
44
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
10 months
本日オンライン講演会に参加してくださった皆様、たくさんのご感想もいただきありがとうございました☺️ご質問等あれば引き続きDMやコメントをお待ちしています♪ 【アーカイブ】
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
6
5
42
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【シェア希望】 武田薬品工業さまの「大人の発達障害ナビ」発達障害 みんなのストーリーに、yu-kaの当事者インタビュー記事が掲載されました。ぜひご覧ください！
yu-kaさんのインタビュー - 武田薬品工業 | 「大人の発達障害ナビ」

yu-kaさんのインタビュー - 武田薬品工業 | 「大人の発達障害ナビ」

www.otona-hattatsu-navi.jp
2
7
40
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
＼アイ・ワークスさんへ✨／ #自立訓練 事業所として、8月にリニューアルされたアイ・ワークス神戸三宮 @iworks_kobe さんへお邪魔しました♪ ありがとうございました☺️楽しくて話が尽きず🤣明日のYouTubeコラボも楽しみです！#アイワークス
Tweet media one
1
5
38
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【 #発達凸凹 的SNS戦略】 空間認知が弱くて（#知覚統合 IQ60代）インスタの配置が苦手。 おまけに工程が多いと止まるADHD、こだわりのASD的要素も強く、なかなかupできない→SNSの継続が苦手。 誰も興味ないかもと思いつつ載せた🤣 #グリッド っていうアプリ、知覚統合凹さんには助かるかも❣️
Tweet media one
Tweet media two
2
11
40
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
10 months
おはようございます♪ 先日の発達障害講演会で時間があれば歌いたかった1曲 #asper 良かったら、聴いてください👏 素直でまっすぐだ その言葉を誰より着こなす君〜
1
4
37
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
7 months
最近の気づき。凸凹があるとかなり自己分析をする癖があって。(仕事、生きていくために避けては通れないので） 苦手への対策を早めに取れたり、フィードバックと自己認識にあまりズレがなく、客観視の精度が上がったなぁと感じたり。 自己分析の積み重ね癖は、成長にはプラスに働いているかなぁと。
3
2
39
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【2月28日(火)19:30〜上映会💌】 私ごとですが🎂当日に配信します！ 北海道から熊本まで、さまざまな場所で #はったつソング を歌わせていただく機会に恵まれました。 約5年間の集大成となった、コンサート映像を上��しますので、ぜひ一緒にお楽しみください☺️♪ ▶︎
Tweet media one
3
2
35
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
今日は奈良day。素敵なご縁が＊詳しくはまたツイートしますっ！ 経営者の方のお話、本当に勉強になります💡ヒントをいただきました！やはり三方良しを目指したい＊
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
2
35
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
明けましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いします♪ p.s.発達凸凹の発信を頑張られている方と共創したい🌈ということで🎁受け取ってくださいね〜！
Tweet card media
【概要欄からプレゼント🎁】YouTube1000人達成！その先へ🌈応援本当にありがとうございます！

【期間限定プレゼント💐下まで読んでください‼️】 ※この動画は11月撮影分です。音声調整をしましたが、聴きづらい部分があるかと思います。ご了承ください＞＜公開を迷いましたが、YouTubeにかける大きな想いと皆様への感謝を込めてオープンにします！！＼プレゼント／🌼発達凸凹の方をはじめとするYouTuberさん...

www.youtube.com
4
3
34
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
昔は苦労したと言ってるけど、かなり 今も踏ん張っておりまして。 悲しいくらいに、ボロボロな面もあるのよね🤣w そんな何年かを経緯を見て 「度胸がありますね」という言葉をかけてくださってその優しさに思わず涙です...。 生きるために必死だっからなぁ。そして、今もだと思う。
3
0
34
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
発達凸凹の発信者が多く居てくださる中で、私は発注立場も兼ねて ADHD・ASDそれぞれの 「磨けば魅力・強みになり得る特性」を伝えたいと思うように。 一見矛盾するようだけど、診断名での先入観による判断ではなく、包括的にご本人を見ることが大事な支援や雇用場面でのヒントにもなれば嬉しいです🌱
1
0
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
まさかのご依頼でびっくり。どうやって見つけてくださったのだろう...... #発達凸凹 による体験について、海外への発信をする運びとになりそうです😂 自分が英語で話す訳ではないのですが（おそらく）またお知らせします。
2
0
34
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
ショックを隠せない、夜まで寝てたw涙 今日は休みだったとはいえ...身体に出ておる😂😭
7
0
33
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
また一つ、歳を重ねてしまいました😊感謝を込めて今夜配信しますのでぜひ〜！🙋‍♀️💐
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【2月28日(火)19:30〜上映会💌】 私ごとですが🎂当日に配信します！ 北海道から熊本まで、さまざまな場所で #はったつソング を歌わせていただく機会に恵まれました。 約5年間の集大成となった、コンサート映像を上映しますので、ぜひ一緒にお楽しみください☺️♪ ▶︎
Tweet media one
3
2
35
2
2
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
メリークリスマス🎄 「要領がよくないと思い込んでいる人のための『仕事術図鑑』」共著者の @nasiken さんがなんと！ 【12月28日（水）20時〜】#でこほこトーク ご出演👏 → 私はもちろん、父が発売当初からの超愛読者でして🤣生配信にご参加いただけるなんて思いがけない🎁
Tweet media one
0
7
33
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
【全国からご覧いただけます❣️】 明日サンテレビさんの放送は、#発達凸凹 に焦点を当てていただいています。そして、#はったつソング、凸凹親御さまへの応援ソングも歌ったのでぜひ☺️ ●10/12(木)17:20〜「キャッチプラス」放送です！(youtubeでも配信)
Tweet media one
0
8
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
過去をチクリと思い出す。家事が出来ず恋愛解消した黒歴史w (だいぶ前の話) 脳の容量が足りない感覚になり、手先、視覚の苦手さも響く料理。 初心者でも理論重視で学べる楽しい教室に出会えて、一人暮らし中も皆無だったw積み上げ感をやっと今得られた...5,10年早ければと思うけど今が一番若いね。
Tweet media one
Tweet media two
3
3
31
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
気になっていたタスク管理習得サポートPit Inを @nasiken さんから受講🙌 ●実際に #タスクペディア でサブタスク作成→〆日を決める体験を。　 出来ている部分も逐一伝えてくださり🙏タスク管理の苦手意識を少し手放せました。今後も取り組みます！小鳥遊さん感謝です♪
Tweet media one
1
3
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
6 months
(分析メモ) WAIS→聴覚優位。視覚記憶の弱さ判明 GATB→言葉を扱う仕事がいいかも ウェルスダイナミクス→スター。当てられた光を周りの方へ還元するとgood ストレングスファインダー→ポジティブ・戦略性・最上志向・個別化 一人ひとりの長所に着目することが好き✨この辺りを最初の手がかりに✍️
4
1
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
11 months
松陰高等学校高松校・丸亀校にお邪魔して、私自身のADHDの体験談をお話しながら、#はったつソング を歌わせていただきました！ 2年前の入学式、ビデオレター🎥でお届けした応援ソング「一歩」。今回はお顔を見てお届けできて嬉しかったです☺️ありがとうございました✨✨
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
2
2
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
8 months
スタンディングで歌う経験が少なかったから、これも挑戦だったなー 身体の動かし方が不器用なので、結構、鏡見ながらがんばりました。笑　 ↑これは今後も必須の練習事項🤣w 動画見返して、研究します...笑 次はブーケトスも練習するか💐ww #特性対策 #運動音痴すぎるw #おかえりライブで得たこと
Tweet media one
Tweet media two
3
2
32
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
10 months
明けましておめでとうございます🎍 今年の目標は、過剰適応からの脱出🤣 早速、今日は周期な波を感じた。 波をなくすというよりは（生活習慣の整えはとても大切だけど） 波を受け入れながら日々過ごします☺️ アプリによっては、投稿を予約出来るのがいいよね〜と個人的に思う◎
1
0
31
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
時間をかけて築き上げてきたものへのリスペクトがない人はチョット苦手です😂。笑 お相手の築いてきたものにしっかり 敬意を持ちたいし、あまりにも自分が持たれていないと感じると、モヤモヤしてしまうのだなぁ。 これも自分の内側や固定観念を知る手がかりなのだろう💡（急にどうしたw）
3
2
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
5 months
「ハッタツあるある！ 誰にだって凸凹はあるんちゃうの？」 5月17日（金）19時OAです！ 📻→ 楽しい収録でした❣️いつもあっという間に終わってしまう〜〜🤣今回は凸凹さんにとって心地よい空間がテーマ♪ 🐴にまつわる話も必聴です✨
Tweet media one
1
3
30
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
【シェア希望】2作目動画！ 特性が仕事にどう影響しているのか、今後の目標などもお話しています〜！😊 p.s. @minestrone_vgc さんの動画編集やっぱり素敵すぎる✨必見です！ ▶︎▶︎
Tweet media one
0
10
28
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
幸子さんとライブの練習！と、その前に #まるごと障害福祉フェア へ少しお邪魔しました😊 #アイワークス 中原さん&チラッと田村さんとパシャリ😁長尾さんともお会いでき #みちくさ本舗 での1日を体感できました✨ありがとうございます！ (📷監督は @itutunohappa さん♪笑)
Tweet media one
Tweet media two
2
2
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
7 months
発達凸凹にも焦点が当たった内容になっているかと思います☺️ （サンテレビさんのYouTubeから、エリア外の方にもご覧いただけます！）
@yu_ka_kobe
yu-ka@神戸シンガーソングライター
@yu_ka_kobe
7 months
【📺サンテレビで放送予定！】 ◉明日3/14（木）17:20〜 サンテレビ「キャッチプラス」番組内で、「神戸deおかえり！応援live♪」の様子を一部放送いただける予定です！ ぜひご覧いただけますと幸いです☺️
Tweet media one
0
7
24
0
3
30
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
6 months
親が期待する「自立」に追いつけず。 体感では、あと3〜5年はかかりそうと、ついに伝えてしまった...。 申し訳なさや苦しさ悔しさもあり、生き急いでいたのですが、「明らめ」て。 料理教室は今月で丸1年。料理習慣が0から1に。通い続けただけでもまず◯を出したい。(厳しい声は頭中に飛びつつ🤣)
3
0
30
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
内面と向き合うのってエネルギーがいるなぁ......いろんな意見をいただいたときに自分の気持ちを認識できるのが、ワンテンポツーテンポ遅くて、それによって迷惑をかけるのを恐れている💦 とにかくご機嫌でいること。私が特化すべきは、そこだよな✨と。
1
0
30
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
頑張らなくても価値は下がらないよって、かなり不意打ちに言われて涙が。 攻撃で無自覚のうちに自らを守ることもあるよね、という話をしていたけど、 自分の場合は、頑張ることで鎧を纏ってたのかもな......とふと気づきました。 SNSオフデーだったけど、この気持ちだけは残したくて、呟き。
0
0
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
5 months
時期的に去年もここで長期休養取っていたなぁとふと思い出す。 未だにLINEもオプチャも入れてないけどこれ以上、文面の情報量についていける気もしませぬ... 昨日も客観的視点をいただき、あぁ仕事以外に一個人として自分と向き合いたい、という気持ちに☕️少し整理が必要と感じる🌱
2
0
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
(ぼやき) 苦手な連絡負担を減らすために、スタッフさんに依頼しているのであって 手間が増えるから、直接報告連絡してもらわなくて大丈夫なんだけどなぁ...🥲 結局自分に連絡がきたらあまり意味がないっていう。システムを構築しよ (文面の往復ラリーが苦手な困りごとは何年経っても伝わりづらい💦)
1
1
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
弱さを見せることは怖い、困っていることを言葉にすることすらも難しい。 でも、苦手を抱えた自分に合う方法を 親身になって考えてくださったり。 最近もありがたい経験をしました☺️🌱 #はったつソング #かくれんぼ ▶︎
2
3
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
9 months
「でこぼこは補い合うためにあるって信じてるんだ ほら絆強くなれたね♪」 擬態せずに「おかえり ただいま」と言い合えるあたたかい場所をライブで皆で作りたい☺️Yes, we're home. #おかえりライブまであと46日
1
7
29
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
春から未経験で始めた複業ウェディングの仕事💍 先月送り出したお客様の成約率が100%だったと報告が✨ 見立て(お客様の想いや価値観・特性の活かし方・環境選び)の精度が、少しずつ上がってきたかなと😭 一人ひとりの得意不得意を見極めてアサイン&具体的に指示をくださる上司に恵まれています🌱
2
1
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
友達が調べて教えてくれたのですが 「ADHD シンガーソングライター」と入れると、最初に私のプロフページが出てくるみたい😂 HP制作してくれたお仲間に感謝やね🥲wordpressで作ってもらって5年かな？ Twitterの肩書きを変えた方が分かりやすいかな？という気がしてきましたw
1
0
28
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
タスクに追われまくっているし当日〆切（もっと前に終わらすべきものも）がたくさんあって、てんやわんやだけど タスクペディアに記入→完了して消していくと、かなり気持ちが楽に。 サブタスクで何をどの順番ですればこのタスクが終わるのかを明文化すると、頭と心が整理される。
1
2
28
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
体温40度超えしてしまった(驚)うーん、感覚鈍麻を実感😅暑い日が続くので、皆様もどうかご自愛ください...🌻
5
1
28
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
営業とかされている方は分かると思うんだけど、ADHDで明確な数字があった方が燃える方って居ないかな？ コミット意識は高い方です。笑 達成欲はある方かなぁと。特性か性格か。
3
0
28
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
ラジオ収録の舞台裏（笑）MCの大谷さんと共に＊ #shorts いよいよ本日16日(金)19時ウメダFMでオンエア！親御様向け #はったつソング も流れますよ♪ 📻▶︎ 🎙BGM：#アデコと君の唄 ボサノバver. 📸： @pole_u さん
1
5
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【出演情報】 ●3月18日(土)15:00〜 「みんなえがおになれるライブ」 KIDSステージ野崎・エムステージ野崎通所の当事者＆親御さまへ #はったつソング ライブトーク開催♪ありがとうございます😊 ⭐︎一般ご参加ok🙆‍♀️café Mから記念品もあるそう☕️✨ 直接お電話📞でお申し込みください＊ （下記参照）
Tweet media one
0
7
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
アルコールもそうなのですが🍶w 自分の「感情」分解にも人一倍時間がかかるという特性を自覚していて。 頭がいっぱいいっぱいな時ほど、SNSを手放して非日常な空間に身を置くと、 ようやく心の声を少しずつ拾えることに気づいた☕️🌱
2
2
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
11 months
少ししんどくても我慢すればいいっか...(急で申し訳ないし)と、陥りがちなパターンを脱して心身を優先すると 「やっと内なる声を聴いてくれた」と言われんばかりの「ホッ」が☕️ 無理をすることで付随する出費も減ると実感◎ 体感として急に体調が変わることがあることをやっぱり開示したいな。
0
1
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
またこのパターンだorz 身体が限界を迎えている。でもゆっくり休み補充したので、明日の滋賀ライブ楽しみます☺️
4
0
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
"Yes, we're home"🏠 「おかえり ただいま マイペースでいいからね 束縛されず uh 羽伸ばせられますように🕊」 擬態せず本来の自分でくつろげて、応援しあえるーーあたたかい場が欲しかったし、そう在りたい。 おかえりライブの根幹の想い、歌でなら伝わると信じて。 ▶︎
Tweet media one
0
3
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
やっと帰宅。完全に自業自得ですが、3月の予定がどえらいことにw 気づきは次に繋げるとして😂 弱音の代わりに、最後の山場である今週を乗り越えられるよう、応援いただけたら嬉しいです...なんてね🤣←(他力本願かw)
3
0
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
11 months
予定が詰まった後は、ひとり時間の確保が大事😌回復のためにカフェでぼーっとする時間が必須なのです☕️w メルトダウンを防ぐためにも＾＾#凸凹処世術
3
0
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
7 months
【🎁企画あり】はたなびプラスさん、再放送は今夜19:30〜📻✨ 凸凹さんに聴いていただきたい2曲も☺️ → p.s. #ADHD で郵送物が苦手な方おられますか？🤣番組で少しお話したのですがきっと私だけではないはず...wスタッフさんに助けられながら発送に取り組む今日この頃＾＾笑
はたなび＋｜一般財団法人大阪労働協会

はたなび＋｜「働きたい！学びたい！楽しんじゃいたい！」という人を応援する専門家をゲストに迎え、MC陣とのトークセッションを情報盛りだくさんでお届けします！

osakajobfair.com
@kuniootani1961
大谷邦郎
@kuniootani1961
7 months
間もなく始まります「はたなびプラス」。今日のゲストはエンディング曲を提供して下さったyu-kaさんです。聴いてね❗ #ウメダFM #はたなびプラス #発達凸凹 #応援ソングライター
Tweet media one
0
1
9
0
1
12
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
昔からグループLINEが苦手なのですが、どこまで返したら良いかわからなくなるww 通知いっぱいになってもなぁ...とか気になって。文脈もたまに迷子に😂 大学生の頃と比べると、恐怖心はちょっと減ったかなと思いつつ...！笑
3
0
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
5 months
昨日のラジオ収録で話したことにも通ずるのですが。 周りの基準ではなく、凸凹ゆえのご自身の感覚（心地よい、苦手etc）を大切にしてね🌱と。過敏さも含めて。 私は、人口密度が低く広々とした空間のカフェに身を置くと、自分を取り戻せる気がするのです☕️ （全然伝わらない写真になったけど🤣)
Tweet media one
1
0
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
苦手な経理をしており(ADHDがやるなと言われそう🤣親族なので今は自分がやることにw もっと得意な人に引き継げるとwin-winだと考えていますが） 今年の確定申告は勘定科目が頭に入っていて、例年よりスムーズに進んでいます。笑 ありがたき経験だなぁ。
2
2
27
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
3 years
原点の記事です❣️ #発達凸凹 兵庫・大阪を始めとし、 北海道・滋賀・熊本etc 講演ライブの機会をいただきました＊ 今は #はったつソング を用いて お仲間さんと共に #企業研修 へ🙌 ↓曲で #発達障害 雇用に貢献する！と、当時から決めていました🎹 #発達障害研修 #応援ソングライターyu_ka
@yu_ka_ouensong
応援ソングライターyu-ka
@yu_ka_ouensong
6 years
11/7 #神戸新聞 夕刊に掲載いただきました。 #シンガーソングライター になったのは、 #発達凸凹 の方を応援する曲 ( #はったつソング )を作り届けたいという一心から。 当事者以外の方にも重なる部分があれば嬉しいなぁ＊ #発達凸凹 から広がる共感を願っています。 #シンガーソングライターyu_ka
Tweet media one
6
38
122
2
6
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
今日はやや体調を崩し気味でしたが、「お祝い」をお届けしたく。 完璧主義でw、ああすればこうすればと頭に浮かぶものの、 今できることを心を込めてお届けしたら喜んでもらえて嬉しかったです☺️ 優しき発達仲間さんからいただいた♪特性と向き合いながら夢に向かうぞー！ 皆様も良き #七夕 を🎋🌟
Tweet media one
2
1
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【シェア超希望‼️】 明日12/28（水）20時〜 🗣#でこぼこトーク vol.9は ご著書10万部突破👏小鳥遊さん @nasiken と 「特性はそのままに、タスク管理で乗り切ろう♪」のテーマで対談！！ タスクペディア・前回の続き、mojoにちなんだお話も✨お楽しみに！ ＼配信はこちら💁‍♀️／
Tweet media one
0
9
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
節目に向かって、内省の日々。問いかけをもらうことで、気づけることがあってありがたい✨ いろんな気持ちを持つことを自分に許可するところから。感情の言語化の苦手さを補う。歌も補助ツールです♪
Tweet media one
0
0
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【講演活動】 今日は関西福祉科学大学・関西女子短期大学さんでの講演ライブ♪ 発達障害への理解、ご自身の特性や他者理解を深める機会になればとご依頼くださいました！楽しみです☺️ 先生方が #soar 記事を発見してくださったのがきっかけ🌱この想いは今も変わらず＾＾
Tweet card media
誰かの役に立ちたくて、「自分だからできること」を考えた。発達障害のある私が見つけた自分を活かす働き方

「LASS to the dream」代表のyu-kaさんは、発達障害の一種であるADHD(不注意優勢型)をもっています。現在の仕事は大人の発達障害の方へのインタビューや、発達障害にまつわる講演活動など。これまで様々な仕事を行う上で、たくさんの葛藤がありましたが、今は「発達凸凹」を活かしながら過ごしています。

soar-world.com
2
4
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
よりぬき天声人語(2016〜2022)届きました🙌✨ありがとうございます！光栄すぎる😂じっくり拝読します📗 #発達凸凹のうた #はったつソング
Tweet media one
Tweet media two
0
1
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
自立訓練(生活訓練)の支援もされているアイ・ワークスさん✨ 私自身の、発達凸凹のリアルについてもさらけ出します（？）😂
@yu_ka_ouensong
応援ソングライターyu-ka
@yu_ka_ouensong
1 year
【生配信！25日(水)16:30〜です❣️】 改めまして☺️明日 就労移行支援事業所アイ・ワークスさんのYouTube生配信にお邪魔します♪おかえりライブへの想いetcお話しますのでぜひご覧ください🙌 ●10/25(水)16:30〜です♬
Tweet media one
0
7
26
1
2
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
9 months
想いが伝わってたらいいな。と願う。
2
0
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
11 months
特性。個性かどうかは周りの方が決められるのではなくて、ご本人がどう捉えるかかなと。(だから安易に個性やん〜と言われるとうーんってなる😂悪気はきっとないw) でも昨日「個性」と言われて、はじめてこんなにも違和感がないという経験を。あたたかくて。違いは、一体なんだったんだろうなぁ。
@T2UDFSTpiRw7D49
たきぽよ🐼日本一口下手な発達障害講演家YouTuber
@T2UDFSTpiRw7D49
11 months
『発達障害は個性』 という言い方が、賛否両論あると度々話題にあがったりしますが、あなたはどう考えますかぽよ？🐼 あなたの意見をリプか引用リツイートで聞かせてくだぽよ🐼
124
60
386
4
0
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
不器用なので、キャパを高く見積もらず （波も急なやらかしもあるし？😂) 1日1つ、誠意を込めて確実に作っていくことを心がけようと思いました💡 マイペースに出来るのは今の環境のお陰だと感じつつ。 やり切ったというのは、自分の中ですごく大事だな。
0
1
26
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
おはようございます！色々やっていることの一つで伝えそびれましたが、家業の手伝いで既に会社に居ます。7時始業🤣
1
0
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
発達凸凹でも通える料理教室。同時並行も苦手だし○人分レシピの人数が変わるとさっぱり。おまけに手先も不器用で。 そんな自分でも通える教室にやっと出会えて本当に救われた。何より毎回楽しい✨ 応援ソング案を届けると同時に、先生に伝えて。喜んでもらえてよかった😭☺️
Tweet media one
Tweet media two
3
0
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
10 months
心温まるあたたかいお手紙ありがとうございます☺️🎄そしてオチ🤣（やらかしましたw届けてくださって感謝です🙇‍♀️） #ADHD
Tweet media one
1
0
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
仕事を依頼されたりお願いしたり。 やはり依頼される側として、 してもらって嬉しかったことがあり （逆にモヤモヤや悲しいこともあったけど、それもいい経験） お願いする側の時に実践しようと思った！
2
0
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
何かを変える必要があるのは間違いない。 このスケジュールでは、何人かに心配されている通り本当に倒れてまうかもしれないと自分でも思い始めている。 こんな投稿ばっかりでなんか申し訳ないです。このままではyu-kaしんどい説が確立されてしまう🤣 身体的にもメンタル的にも「スペース」が必要☕️
4
0
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
10 months
これなら出来そう！という中庸なアドバイスをいただけてホッ☕️ 波に合わせて無理し過ぎず、見てくださる方も楽しめるような工夫を重ねていけたら✨ 凸凹を無いことにするのではなく、 過剰適応からどうバランスを取っていくのかetc、音楽道を歩む中での舞台裏をこのアカでは見てもらえたらと思う☺️
0
1
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
手探りの中進めてきたプロジェクトが、幕を閉じた。昨日の光景で3ヶ月の産みの苦しみwが全て吹っ飛んだ✨ あたたかいメンバーさんに支えられ皆で歌うってこんなに楽しいんだと。心の底から笑い幸せな時間でした☺️ 最後の最後までドタバタでしたが、やり切ったとやっと自分にも胸を張って言えそう😂
0
3
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
おはようございます！ 🏃‍♀️#人生はマラソン だ ラン ラン ラン ラン run♪ 【密着】ふれあいコンサート舞台裏&本番弾き語り映像@アクリエひめじ 👏→
1
4
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
＼シェア歓迎／ ●12/21（水）21時〜 #でこぼこトーク vol.8🌈 mojoプロジェクトクラファン挑戦中🔥岩切さん&渡辺さんと対談✨ お二人の熱き想いを伺いながら、 「発達障害者が働きやすい職場とは？」について、当事者&支援者の方もぜひ語りあいましょう🙌 🗣→
Tweet media one
@hokennobro
岩切健一郎 / 発達障害専門FP（FP1級/CFP®︎）
@hokennobro
2 years
発達障害への理解を企業に促すための研修に向けて、クラウドファンディングします！ 色んな当事者や支援者の方の声を届けたいと思います。 プロジェクトページに思いを綴りましたので、ご一読ください✨ ご支援や拡散よろしくお願いいたします！！
7
90
205
0
9
21
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
8 months
曲がりなりにでも活動を続けていると、覚えてくださっている方がいる。そのありがたさを身に染みて感じました。 6年前に見つけましたって。ありがたいよなぁ😭今日はほぼリハ！✨と思って臨みます。(みのおFMで14〜16時、その様子が聴けます） #おかえりライブまであと7日
Tweet media one
1
2
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【後編動画！シェア希望✨】 恋愛講座？余暇支援？アイ・ワークスさん詳しく教えてください！ \20時〜公開します！見てね😊/ →→
Tweet media one
1
3
22
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
自分がうまく言語化出来なかった課題意識をお持ちで、共感で首がもげそうにw すごく嬉しくなりました👏人生観・想いをまとめて、インタビューに臨む！ 発達凸凹の発信、一人で出来ることは限りがあるけど、スペクトラムのように集まると、パワーになる。 きっと必要な方に届くよねと。
1
1
25
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
郵便物を出すのが苦手な現象に名前をつけたい😂。笑
5
1
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
以前、YouTubeでもご出演いただき、お世話になっている 自立訓練（生活訓練）事業所アイ・ワークス神戸三宮さん @iworks_kobe で講演ライブをさせていただきます♪🙌 お伺いが楽しみです✨
Tweet card media
【神回】#でこぼこトーク vol.4 「支援のイロハ！支援者も当事者も幸せに♪」アイ・ワークスさん

【vol.4 アイ・ワークスさんとのコラボです✨】＠0:32 配信スタート＠2:52 中原さん自己紹介＠4:35 田村さん自己紹介＠8:00 就職の、その先が重要！＠9:00 利用者さん＆支援者さん双方の幸せに向けて、心がけていることは？＠11:30 スタッフさんの働きやすさ＠12:30 就労移行支援で...

www.youtube.com
1
2
22
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
＞「発達障害が辛いのは、発達障害そのものではなく、発達障害があると稼げる環境に身を置き続けるのが難しく、経済的に困窮することだ」 当事者として課題に感じるのは、本当にここ。 「仕事をする場所がないってことは本当は何を指すか分かるでしょうか」by.桃色クレヨン🖍歌詞にも入れています。
@medium02091
Medium@みどる中高年発達障害当事者会
@medium02091
2 years
@funnyfamilyboy 冒頭で出た、当事者会で出る困りごとの3類型について原稿を書いています。
2
11
37
0
5
21
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
4 years
勝手に選んだ cover #はったつソング #棒人間 #RADWINPS 2018ver.「優に一億は超えそうな必要事項を生きるのです」私的には刺さります！
0
7
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
ちょっと変なことを書くんですが。 手紙を書くことは苦手（丁寧さは心がけるが、DCDもあり綺麗に書けず。涙） 相手が手書きを大切にしていることがわかる分、手段も合わせてたけど 今回は、ありがとうを歌で贈った。いいエネルギーで愛を贈れて伝わるならば、ときに手段は変わってもいいかなって。
4
1
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
改めて、昨日はアイ・ワークス @iworks_kobe の皆さま、あたたかく迎えていただき本当にありがとうございました♪飾っていただき恐縮です🤣🙇‍♀️ 講演ライブ後に、コラボ対談のお時間もいただき感謝です✨凸凹エピソードもかなりたくさんお話しました😂w
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
0
0
21
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
3 years
素敵な表現！◎
@1102Kanchan
カンちゃん🐱☀
@1102Kanchan
3 years
発達障がいは脳の構造の問題。「出来ることと出来ないことの差が激しい凹凸症候群」という考え方が自分にはしっくり来る。凸凹の度合いも人それぞれ。凸が飛び抜けていて偉業を成し遂げられる人もいればそうでない人もいる。凹の部分にフォーカスして自分を責めず、出来る事出来そうな事に注力したい。
3
7
106
1
3
22
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
3 years
分かりやすい〜〜 #感覚過敏 & #感覚鈍麻 みらいさん、様々な垢で、 発達のことを長年 収集＆分かりやすく発信してくださっています。 「収集&正確に情報を分類する」 というのも、 きっと特性の強みだと勝手ながら 感じていて、 すごく周りの方のために活かしてはって尊敬しています超陰ながら。
@2030mirai
発達障害のニュース★今の話題 → #発達障害と政治
@2030mirai
3 years
発達障害の感覚過敏を１枚の画像でわかりやすく解説 前庭覚・固有覚 この画像で初めて知りました 自分の悩み（身体を動かすのが下手）と密接な関係がありそう #前庭覚　#固有覚　#感覚過敏　#感覚鈍磨　#図解　#発達障害
Tweet media one
6
320
874
3
3
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
9 months
とりあえず今日は風呂をやっつけられた🛁これくらいの波が来てしまうという事実にやはり悔しさはある、、 けどベットの上であれ1日も欠かさず配信は続けてきて、やはりそれは結果に繋がってるわけで。 明日はちゃんと起きます☀️(これがリアル)
3
0
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
今日ですよー！以前youtubeでコラボさせていただいたアイワークスさんのスペースです♪👏 #アイワークス西明石 #アイワークス神戸三宮
@iworks_nishi
障害×仕事×応援　就労移行支援事業所アイ・ワークス西明石
@iworks_nishi
2 years
11月15日(火) 17時〜スペース開催するよー！それに向けてみなさんからアンケート募集しまーす(^^)ご協力よろしくおねがいします〜🎵 #アイワークス西明石 #アイワークス神戸三宮
2
3
12
1
1
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
11 months
おはようございます♪先日の対面発達凸凹講演ライブにお越しくださった方、ありがとうございました😊#はったつソング を歌い幼少期〜社会人までのADHD体験談をお話しました。 ★次回は12/15(金)3マンオンライン講演会です！
2
0
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
普段身を粉にしがちで、実は自愛の感覚が薄めだなぁと自覚があったのですが。 身体はいただきものと改めて実感。「自分を大切に」体感覚でわかることも、あるよなぁ。
@yu_ka_ouensong
応援ソングライターyu-ka
@yu_ka_ouensong
1 year
おかえり応援ライブに向けて、お世話になった方へのありがとうツアー開催中♪今日は1日がかりで「ご先祖さまありがとう」ツアーへ😊🚗 「ゆうちゃん🎹習ってんの〜？」が口癖だったじいちゃんの声が聴こえた気が。ばあちゃんが(遺影で)ライブに行こうねと😭✨ p.s.祖母 母 叔母と^ ^似てるかな？🤣
Tweet media one
Tweet media two
2
0
24
1
1
24
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
【コラボ配信します❣️】 🎉ご登録2000人突破記念✨ 鈴木理子さんのYouTubeチャンネルで、 「#発達凸凹 × #不登校 この言葉で強くなれた」テーマで対談✨歌もあり♪ 不登校のお子さんの親御さま& コミュニケーション支援のプロである理子さんに質問があればぜひ🙌
Tweet media one
0
4
22
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
9 months
たきぽよさんありがとうございます🐼 凸凹があっても挑戦できると伝えたいと、強く思っています☺️ 歌でも、ライブに向かう過程でも♪
@T2UDFSTpiRw7D49
たきぽよ🐼日本一口下手な発達障害講演家YouTuber
@T2UDFSTpiRw7D49
9 months
オンライン講演会でご一緒したyu-kaさん @yu_ka_hattatsu が2月25日、神戸でワンマンライブしまぽよ🐼 『発達障害があっても挑戦できると伝えたい』 そんな想いがあって今回のライブを主催した と話してくれましたぽよ🐼 たきぽよも当日岐阜から神戸まで応援いくので、君も一緒にいかないぽよ？🐼
Tweet media one
1
0
12
1
1
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
100人中95人の当たり前が苦手、言い得て妙ですね〜とても分かります。
0
6
20
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
8 months
楽譜書くのむずい......普段書かない＆最近は読みもしないから余計にw 視覚記憶が乏しいので「型」を見て思い出しなう。
1
0
22
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
#ADHD の魅力3選🌟 おはようございます！あなたが思う、ADHDの方の魅力を教えてください😎 #はったつソング #アデコと君の唄
0
2
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
1 year
心のクリアリングが大事だなぁ💍熱量にも直接に影響するから。 「これでは失礼かな、どうやろ、んー」って行動が止まってしまうパターンが多くて。 自分の中で完結しない、分からないまま受け身で放っておかない😂笑 聞く→最後は納得感を持って決める、の積み重ねだなって。 今日は少し進めた◎
1
1
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
9 months
心身状態により、生配信がfb→インスタ→X→radiotalkの順に媒体が変わりつつある(笑) 固定したいと思いつつも。 顔出しできる状態ではなくても、ベットの上でもなんとかして届けたいのさ🌱 （まったりモードも楽しみました) #おかえりライブまであと39日
1
0
23
@yu_ka_hattatsu
yu-ka@発達凸凹関連用アカ
@yu_ka_hattatsu
2 years
ADHD傾向の方はリスクテイキング、ASD傾向の方はリスクヘッジがお得意だなぁという印象🌱 ↑実際にその視点に助けられてきました！
1
2
22