Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️ @xRoberto96x Twitter profile

Pinned Tweet

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Życiówka!💪 2349 miejsce na ponad 10k Wracam tu za rok i robie 1h 30 minut🏃‍♂️💪 Dziękuję każdemu za wsparcie!❤️❤️❤️

17

1

77

Last Seen Profiles

@zhouzhoumi4I9

@Javier_Vargas_Z

@vendsirr

@GdbyJsus

@prismartsy

@yuribantan

@poamemes

@phantom_spar

@Aile0513

@YaelLotan3

@RJScaringe

@jeromeroapis

@kaleighOnPoint

@NicoleLewisLCSW

@U_C_Reporter

@official9376

@slug0831

@YoHomeboyNC

@Hi_ItsDiamond

@ha_20_30

@alhajeeammar

@TedSimm46947920

@KarimZhour

@_daselang

@DayTechHistory

@dar_lloydd

@EngelYoyo

@melikegener

@KirklistonPS

@HuskersRadio

@helocomentax

@Trauma651081471

@oriental_love_

@BinSulamaan

@condegustavo

@GerardoBeckerA

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@Pluskinia Do babci nie, ale do mnie już tak😏😁

8

29

88

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 years

@w_jaroniewska Jak jeździłem do byłej to zawsze przed wyjazdem musiałem się porządnie najeść,bo nic tam nie dostawałem xD

2

0

59

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

Nowy nabytek😁 #szosa #rower #ridley

3

0

41

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

25 minut! Lecimy gotowy jak nigdy!💪🏃‍♂️ #p ółmaraton #poznan

11

0

39

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@dirtyfable Pa to xD

3

0

38

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Pakiet startowy odebrany. Jutro 10 ogień!💪🏃‍♂️ Czas jaki celuje to około 1h 45 min. Jeszcze czeka mnie pewnie ciężka noc🤨

13

0

36

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Myślę,że dzisiaj w pełni zasłużona!🤤😍

4

0

31

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Przyszły nowe buty do biegania!😍 Wybór ostatecznie padł na Nike air zoom pegasus 40 Rozmiar 43 gdzie Asicsy miałem rozmiar 42 (nie mam pojęcia dlaczego wszystkie buty zawsze mam 43🤨) Nie wiem czy przed startem je przetestuje🙄 Jeśli chodzi o start jestem dobrej myśli💪✊

10

0

23

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

8 months

Jutro idę na 5 randkę w tym roku(tindera mam od 4 miesięcy) Jak z tą też mi nie wyjdzie to wywieszam białą flagę🙃 Aczkolwiek to jest pierwsza dziewczyna,która przyjeżdża do mojego miasta,a nie ja do jej.W dodatku napisała,że się bardzo cieszy(też jako pierwsza)😉😊

14

0

19

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

Dzień dobry😁 Dzisiaj skromnie, bo na więcej czasu nie ma. Przyjeżdża rodzina na mała parapetówkę a jeszcze musze szybko posprzątać. Każdemu kto to zobaczy życzę miłego dnia!😘 #majowka #sports #bike #rower #aktywnie

6

0

20

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

@shaaaytv Ja nie musze nic mówić. Podchodzę i wszystkie same uciekają😭😅

1

0

15

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 years

@LaczyNasPilka @mattycash622 Matty za Krychowiaka nawet z kontuzją gorzej nie zagra!

0

17

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

To nie był dobry rok.Właściwie to jeden z najgorszych.Wiele smutnych dni i kilka wylanych łez😪.Usunąłem toksycznych ludzi z życia(nie został prawie nikt)Dzisiaj jest już lepiej,aczkolwiek daleko mi do radości.Wierzę jednak,że kolejny rok będzie dużo lepszy. DBAJCIE O PSYCHIKE!❤️

6

0

17

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@dirtyfable O chuju złoty😜 To pewnie ta ciąża przez pocałunki🤣

1

0

16

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

Bieg nr 10 Do półmaratonu pozostają 42 Dni! Miałem od marca biegać 2x w tygodniu, ale mi się chyba nie chce😅 Dzisiaj przez pierwsze pół godziny biegło się ciężko(ból piszczela) po odpowiednim dogrzaniu jest okej. Miłej i aktywnej Niedzieli❤️

3

0

14

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

Zaprzyjaźniamy się😁😍

3

0

14

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

8 months

Plany na 2024 rok: -Przeżyć xD -Przebiec półmaraton🏃‍♂️ -Przebiec maraton🏃‍♂️ -Nie pojawić się na aplikacjach randkowych(Po tym roku mam dość🫤) -Wycisnąć 140-150kg na ławie 💪(1 rep) -Ogarnąć mieszkanie🏠 -Zrobić 300km rowerem na raz🚴‍♂️

3

0

14

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

@w_jaroniewska Oczywiście,ze tak w wielu krajach jest to norma😁

1

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

8 months

@zaurocza Znowu mi wstyd za innych😬🥹

1

0

13

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

@zaurocza Ja już jestem za stary na takie rzeczy.A i moja miłość do zwierząt jest ogromna❤️

2

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

Bieg nr 6🏃‍♂️ Do półmaratonu zostało 70 Dni Do maratonu pozostało 131 Dni Dzisiaj biegło się bardzo fajnie pomimo tego,że brakuje mi w tym tygodniu około 4 godzin😩(Noc zarwana przez ból zęba)Tętno znowu dół co bardzo cieszy. Dzisiaj nie do końca na czczo,bo zjadłem 3 delicje😅

2

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

@shaaaytv Lecę po popcorn,bo wyczuwam dymy😂😂 Ja tu wrócę xD

1

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 month

@szayka_ Chodzi o multi? Jeśli tak to żadne strata hajsu. Tylko pojedyncze d3 itp itd

2

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

@szayka_ Szczerze chujowe to w smaku było😫

1

0

12

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

SEZON SZOSOWY OTWARTY! Bardzo tęskniłem za jazdą na szosie (ostatnia jazda 30 września) Niestety po 35km skończyła mi się woda🤨i troche się odwodniłem (25 stopni to dla mnie za dużo🥵) Udanej majówki!🫶 #majowka @rower @sport

2

0

11

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

Bieg nr 11 Do półmaratonu pozostaje 5 Tygodni! W planach dzisiaj było 18km,ale nogi dzisiaj niosły😅 Z czasu jestem zadowolony. Myślę, że urwę jeszcze z 3 minuty🥵 W czasie biegu wleciało dzisiaj 40g pianek🤤 #bieganie #p ółmaraton

1

0

11

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

7 DNI DO STARTU! (Poznań Półmaraton 10:00) Buty sprawdzone(Fajne xD) O bieganiu bez bólu póki co mogę zapomnieć. Jeśli chodzi o piszczele dzisiaj zero bólu😳 Niestety czwórki wciąż bolą(ale to tam izi🤨)

3

0

11

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

PROBLEM!😭 (13 dni do półmaratonu) Miało być spokojne 10 km ale Ból piszczeli nie pozwolił biec dalej Za 13 dni mam półmaraton musze się z tym szybko uporać... Ktoś coś podpowie?😭😭

12

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

Ta sama trasa co tydzień temu, tempo delikatnie wolniejsze i dużo lepiej się biegło🏃‍♂️ Do formy z kwietnia trochę jeszcze brakuje, ale jest co raz lepiej🤨 PS: Dzisiaj wleci jeszcze spacer z 5km

1

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

Bieg nr 8🏃‍♂️ Co raz bardziej lubię biegać(Jeszcze chwile i pokocham😳 Dzisiaj to w ogóle nie miałem ochoty przestać😅Planem na półmaraton już nie jest złamanie 2h,a bardziej złamanie 1h 50 min :)

2

0

9

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@monikarossa_ Dożywocie🤣 A tak serio to z 21😉

2

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

10 months

@zaurocza Używałem przez 2 lata bardzo przyjemny sprzęt😁👌

1

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

WRÓCIŁEM!🏃‍♂️ Pierwszy bieg od startu w półmaratonie🤨 Niestety jestem lekko chory, a kaszel nie pomaga w bieganiu. Póki co znowu będe biegał tylko raz w tygodniu, ale tym razem muszę zadbać o rozciąganie😁

2

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

Młody, przystojny, wysportowany, całkiem silny. Pewny siebie bardziej niż kiedykolwiek! 😊 PS:J3bac skromność!😎 A jakie są twoje zalety?

4

0

9

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@dirtyfable Roberty takie są🤣

2

0

8

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

Bieg nr 5🏃‍♂️ Do półmaratonu zostało 77 Dni Do maratonu pozostało 138 Dni Jednak umiem jeszcze troszkę wolniej😅 Tętno minimalnie lepiej nie musiałem dzisiaj nic zbijać Na wadze -2kg względem tego co było 2 tygodnie temu Jutro oddaje moje 1k kcal🤤 Miłej niedzieli❤️🤗

2

0

9

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

Podjąłem ważną życiową decyzję. Przechodzę na redukcję już dziś. Nie ma sensu czekać na 1 czerwca🙄 Planowany czas to 2-2.5 miesiąca Zaczynam od 4000 kalorii (-800)😋 Najważniejsze utrzymać 90% mięsa i siły💪 Aktualna waga na czczo 82.8kg🐷 #redukcja

4

0

10

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

Bieg Nr 4 Wolniej juz nie umiem!😭🏃‍♂️ Dodałem sobie 2km do monotonnych 10km💪 Mini cut trwa waga leci w dół jak oszalała xD Tętno wciąż wysokie🧐 Regen wciąż nie najlepsza🫤

4

0

8

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

Dzisiaj jazda pt "Zdążyć przed Burzą" Ostatni dzień majówki jutro niestety powrót do pracy :( 3x treningi siłowe 3x jazdy na szosie i kilka spacerów💪 Udanej Niedzieli i jeszcze bardziej udanych powrotów do pracy😅 #szosa #majowka #sport #niedziela

1

0

9

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

Bieg nr 12🏃‍♂️ Do Poznańskiego półmaratonu pozostały już tylko 4 tygodnie😍 Dzisiaj nogi wyjątkowo obolałe(Po ostatnim biegu w dodatku przeprowadzka też nie pomaga) Najważniejsze, że udało się zrealizować trening MIŁEJ I AKTYWNEJ NIEDZIELI!❤️😁💪

2

0

8

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Bieg nr 13🏃‍♂️ 3 tygodnie do startu(2-3 treningi) Szkoda, że to jeszcze aż tyle czasu. Już mnie trochę nosi😅 Raczej już nic zbytnio nie dołożę tylko to utrzymać i nie dostać kontuzji💪

2

0

8

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@szayka_ Liga Mistrzów kobieto!🤨🤨

0

8

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

8 months

Niedziela treningowa😁 A podciąganie to jedno z moich ulubionych ćwiczeń💪 Szkoda tylko, że przez moje małe dłonie mam słaby chwyt który mnie trochę ogranicza🥹 #gym #trening #podci ąganie #sport #workout

2

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

@szayka_ Moja się trzyma tak:

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

@nieantyfan Iphonem 14 pro Max w Wersji 1TB xD

1

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

Po 2,5 miesiącach nie biegania w końcu ruszyłem. OFICJALNIE od dzisiaj zaczynam przygotowania do maratonu(15.06.2024) i półmaratonu(Jeszcze nie zapisany)który chce przebiec przed maratonem. #sport #maraton #bieg #trening #workout

2

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Kilka słów o wczorajszym starcie. Pogoda dopisała było bardzo ok aczkolwiek momentami za duże słońce. Cała organizacja wow! Jestem pod wrażeniem. Kibice na trasie wspaniali! Do 15 km biegło mi się naprawdę super. Potem niestety złapała mnie kolka i musiałem skupić się na oddechu.

3

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

Dzień dobry w niedzielę😁 Dzisiaj "dyszka" z moimi ulubionymi górkami🥵 Troszkę dzisiaj dostałem po dupie🤨 Takiej mokrej koszulki to jeszcze nigdy nie miałem😅 Niestety około 7 km lekko poczułem kolano🥺 Co do redukcji to przez 13 dni -900g💪 Chyba utnę jeszcze 200 kcal🐷

2

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

#NoweProfilowe 🤪

1

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

@szayka_ 1 kurde mol😜

0

1

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@szayka_ @najjjka2 I kilka lodów na koncie😁

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@nieantyfan Testament wyciągaj!😬😳

1

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@BlunexP @Pluskinia Jak na bieganie to okej😁💪

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

@zaurocza Przecież Ty jesteś sporo ładniejsza😉

1

0

7

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

Bieg nr 7🏃‍♂️ Nie jestem biegaczem i nigdy nie będe(Chce być maszyną💪)Dzisiaj taka średnia piątka. Kiedyś zrobię ją w około 18 minut! Ciągle biegam tylko raz w tygodniu. Od Marca planuje biegać 2x🏃‍♂️(tylko muszę to dobrze zaplanować) #sport #bieg #niedziela

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

Bieg nr 2 Nauka biegania wolniej. Za oknem -7 stopni,a u mnie +7 kg od sierpnia Ciągle trwa okres masowy i nauka połączenia siłowni z bieganiem💪🏃‍♂️ #workout #bieg #trening #Sport

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

#bieganie #sport Rekordy rekorDZIKI😁 8 czerwca zaatakuje rekord półmaratonu,ale to już na boisku i nie na czczo😁💪

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

#bieganie #p ółmaraton #sport Dystans półmaratonu zrobiony💪😁 Więcej szczegółów wieczorem😜

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

25 days

Dzień dobry w sobotę😁 Mamita dzisiaj ma urodzinki ,a pogoda jest bardzo ok (No poza wiatrem)to pojechałem rowerem💪 Pojedzone, popite, pogadane i spalone!🤨 Udanego wieczoru!😜

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@Pluskinia Uwielbiam jak ludzie się srają haha😅 Coś pięknego :)

1

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

Dzień Dobry Twitter(X)😁 Nowy rok,stary ja i nowe cele💪 14.04 półmaraton(21.1km)(Plan złamać 2h) 15.06.maraton(42.2km)(Plan złamać 4h) Na dzień dzisiejszy to są jedyne zaplanowane starty. Jeśli mi się spodoba to nie wykluczam startu na jesień

1

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

7 months

Bieg nr 3 "Wolna" Piątka(jak na mnie) Regeneracja od dwóch miesięcy bardzo słaba. Przez to tętno wywalone w kosmos. Jeszcze wczoraj byłem na szybkich urodzinach Na wadze przez tydzień +200g😅 Od jutra robię dwa tygodnie przerwy od robienia masy.-1000 kcal,bo już apetyt słaby.

2

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

#bieganie #sport #majowka Pierwsza dyszka w życiu😁💪Ostatnie 2,5km złapała mnie kolka,ale znalazłem na nią sposób🤨

1

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 month

Bieganie cześć kolejna🏃‍♂️ Dzisiaj jakieś 30 min opóźnienia(Sen wiadomo😴) W końcu 15stka🤨(W sierpniu spróbuję zrobić 30km) Waga trochę niższa i to czuć🐷

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

Kilka zdjęć z Półmaratonu. Chociaż wyszedłem na każdym bardzo źle. Pośmiejcie się razem ze mną🤣🏃‍♂️ #p ółmaraton #poznan #bieg

2

0

6

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

Spacer był(nawet dwa😅A jak sobota wieczór no to trening(wtedy wychodzą najlepsze treningi💪) Tutaj akurat jakieś małe wiosłowanie w opadzie😁 #sport #trening #pasja

1

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@szayka_ Czego ty kurwa nie akceptujesz? Zajebiste masz ciało!😁🔥

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@dirtyfable Jak psy szczekają to wiesz, że robisz dobrą robote maluchu!💪❤️

1

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@dirtyfable Ja to samo jak to zobaczyłem😂😂

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

@szayka_ Chuj mogę być🤤🥵

1

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@Pluskinia Cycki są po to żeby na nie patrzeć!😁🤤

1

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

6 months

@Meczykipl Z powrotem do Liverpoolu😭😭❤️

0

5

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

1 year

@karo_yard @TomaszZietara @Michal92284949 O szit,ale aferę zrobiłem😂😂

3

0

4

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@trenerjerzy Czucie mięśniowe,ekscentryka i nie bujać się jak Janusz na balu💪

0

4

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

2 months

@xaajna Gdybyś była wolna ,a ja nie byłbym już zakochany to chciałoby mi się xDDDDDD

2

0

4

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

3 months

@szayka_ @dameczek2 @colawwa @dirtyfable Wiadomo to nie wstyd takie 3 Boginie😁😍

0

4

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

5 months

@PlusKinga Wale ko... nie no czekam na mecz :D

0

3

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

@xaajna Prawda ja się teraz nie mogę odpędzić od fanek🤨❤️

1

0

3

Robert💪🏃‍♂️🚴🏻‍♂️

@xRoberto96x

4 months

Zaczynam mały półmaratonowy spam😁 Zaczynam powoli się pakować i ruszam do Poznania. Trzeba odebrać pakiet startowy,zameldować się w hostelu i trochę poznać miasto🤪